MA GROSSESSE - 1ER TRIMESTRE
Une petite vidéo pour vous raconter la découverte de ma grossesse et les détails des premiers mois.
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Témé est un Studio de fitness digital 100% féminin. Il a été créé pour accompagner les Femmes dans leur pratique sportive durant la maternité afin qu’elles vivent pleinement ce nouveau chapitre de vie de manière épanouie et bien dans leur corps.
La mission de TÉMÉ est d’offrir la possibilité de s’entraîner facilement chez soi, de manière autonome sur une plateforme en ligne.
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Vous devez toujours consulter votre docteur ou un professionnel de la santé avant de commencer tout type de programme sportif.
Chaque grossesse est différente ainsi que chaque période postnatale. Votre médecin est la personne la mieux habilitée à vous conseiller en fonction de votre situation personnelle.
Les informations données dans ces vidéos supposent que vous ayez l’autorisation de votre médecin pour vous entraîner, que vous soyez en bonne santé physique & mentale et que votre grossesse ne présente aucun risques ou possibles complications.
Les informations données dans ces vidéos sont données à titre informatif seulement et ne remplacent pas les conseils médicaux de votre médecin/professionnel de la santé qui vous suit. En aucun cas Studio Témé et ses coachs ne se portent responsables des blessures ou des préjudices que vous subirez à la suite de cette vidéo.
Restez à l'écoute de votre corps durant toute la durée des entraînements et arrêtez-vous si vous ne vous sentez pas bien ou ressentez une douleur anormale.
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Пікірлер: 19
Je suis contente de voir cette vidéo. Je te connait depuis un 1ans mais je n’avais pas vue le avant ta fille : ) Je viens aussi de faire un test et je suis a 5 SA ou 3 semaines peut-importe comment on calcul. Je suis pressé de faire tes vidéos de sport qui vont changer du PVP, et des HIIT. Une nouvelle aventure commence ! Ton discours me fait plaisir, car j’applique déjà tes conseils donc ravis de voir que je peux continuer !! Merci d’être là.
@StudioTeme
5 жыл бұрын
Felicitation à toi! C'est une super nouvelle :) Plein de bonnes choses dans cette nouvelle aventure de la maternité
Merci beaucoup pour le partage de ton expérience! J'ai vu beaucoup de vidéos de youtubeuses enceintes qui utilisent des crèmes non bio ou très peu naturelles et je trouve ça super que tu parles de ce que tu mets comme soins et pourquoi prendre des crèmes naturelles ! Je suis pas enceinte mais je pense qu'une vidéo sur ta routine de femme enceinte serait super ✌🏼
J aime beaucoup votre simplicité, ce côté posé et calme, merci beaucoup, je me sens moins seule...etant très sportive vos vidéos sur l activité physique sont très bien.. 🙏, belle continuation
C'est horrible la fatigue du premier trimestre. Très sympa ta vidéo ma belle ❤️
félicitations 😊 et merci pour le partage
@StudioTeme
7 жыл бұрын
Merci :)
Félicitations et merci pour le partage de cette belle vidéo !
@StudioTeme
7 жыл бұрын
Merci Estelle et de rien ;)
Je suis à peu près au même stade que toi, je suis à 16 semaines de grossesse. Pour le corps, j'utilise essentiellement de l'huile de macadamia bio et du beurre de karité bio pour le soir (acheté sur aromazone = pas cher). Des vidéos de sport spécial grossesse m’intéresse beaucoup...
@StudioTeme
7 жыл бұрын
Super, j'espere que tout se passe toujours bien!! Tu dois arriver au bientôt au bout comme moi là :) J'ai mis quelques videos d'entraînements sportifs special grossesse en ligne si ca t'intéresse ;)
Félicitations à toi. Bonne continuation et profites bien !
@StudioTeme
7 жыл бұрын
Merci Carole :)
Coucou une superbe vidéo . Pour partager mon 1er trimestre avec toi. J'ai Tout de suite su que j'étais enceinte mais test négatif car c'était trop tôt. Mes sensations étaient que mes règles arrivées, mes seins très très douloureux et sensibles. Question humeur ca a été horrible, je ne supporté rien et avec mon boulot ca a été compliqué de gérer Tout ca, émotive aussi ( j'ai comme même pleuré devant ko Lanta). Pendant les 3 premiers moi j'ai eu une envie de sardine à la moutarde et maintenant je suis revenue sur du sucré (ce que j'aime). Question poids ça c'est vue qu' a 4mois et demi voir 5 mois. Je n'avais rien prit avant 3 mois mais on voyait déjà un changement physique le bassin qui c'est élargi. A 5mois et demi on commence à me demander si je suis enceinte et de combien. Pour les gens c'est le Tout début 😁. Apres un symptôme de la grossesse qui me dérange c'est l'acné. J'ai eu très peu d'acné plus jeune, mais la je suis servie. Je nettoie ma peau avec un gommage matin et soir d'argile. Masque de charbon 1/2fois par semaine et le miel de Manuka avec du citron ça c'est le top. Sinon il y a le tea tree mais déconseillé le premier trimestre. Et la question que tout le monte te pose quand tu annoncé ta grossesse "tu es malade?" NON . Et courage la fatigue chez moi est partie à 4 mois et demi. J'ai la pêche maintenant
@StudioTeme
7 жыл бұрын
Ahahah, les pleurs devant Koh Lanta!! C'est clair, c'est fou comme on peut devenir sensible certains jours. As-tu accouché déja? :)
Félicitations !!
@StudioTeme
7 жыл бұрын
Merci!!
Les vergetures soient on a une peau à vergetures soit on ne l'a pas. L'hydratation aide mais ça ne fait pas non plus de miracles