"Método das 12 bases" aula completa básica 1 ( leia a descrição.

Entenda o #metododas12bases o passo a passo da capoeira .
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O método das 12 bases é a maneira mais fácil que você tem hoje de aprender a capoeira contemporânea.
São 12 aulas explicando o que ? como faz e para que serve? cada uma delas explicando na prática.
Mais uma aula eu explicando da história e de como eu desenvolvi.
Mais uma aula aula teórica e prática, eu mesmo fazendo todas transições.
Mais uma aula de Mobilidade
Mais uma aula de alinhamento de golpes
Mais uma aula de alongamento explicando os nomes técnicos da musculatura que está sendo alongada .
Mais aula de variações de descida básica e troca de negativa.
Mais a mentoria de alguma dúvida comigo mesmo
Mestrando Dragão ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
(11) 98512-0957 WATSSAPP

Пікірлер: 57

  • @josevanderleisantiago1337
    @josevanderleisantiago1337 Жыл бұрын

    Legal ótimo show soseso aí sim demais 👍

  • @jabalicapoeira
    @jabalicapoeira2 ай бұрын

    Massa eu aprendi muito da aquela forma que o Mestrando Dragao ensino! Jabali Capoeira Raça Chile

  • @andreanunes6443
    @andreanunes6443 Жыл бұрын

    Excelente aula amei vou fazer aqui casa , faço capoeira ❤️🇧🇷

  • @Byel_Yel
    @Byel_Yel Жыл бұрын

    "Filho eu tô com a mão quebrada "! Kkk eu não aguento com esses alunos kk

  • @silvioluizragassi806
    @silvioluizragassi8063 жыл бұрын

    Gostei do seu método

  • @arianearantes3058
    @arianearantes30584 жыл бұрын

    Parabéns amei cara deu pra suar em casa valeu tá me ajudando nessa quarentena presa em casa

  • @antoniocarloscouvre2447
    @antoniocarloscouvre24473 жыл бұрын

    Treinar assim fica bem condicionado melhora saúde flexibilidade coordenação raciocínio parabéns mestre salve a capoeira

  • @ronancosta4592
    @ronancosta45925 жыл бұрын

    muito da hora show e bola parabens galera!!

  • @helionunes5485
    @helionunes54854 жыл бұрын

    legal demais adorei.

  • @carolinamaiori
    @carolinamaiori3 жыл бұрын

    Excelente treino: alongamento, fundamentos e disciplina. Parabéns!

  • @soncruz5599
    @soncruz55994 жыл бұрын

    Gostei da aula

  • @fernandoleonardosantos1112
    @fernandoleonardosantos11124 жыл бұрын

    Vc é brabo mano, bem explicado show

  • @alex_o_pedra_oss2716
    @alex_o_pedra_oss27163 жыл бұрын

    Metodologia d ensino top oss

  • @luvambanoquiala9948
    @luvambanoquiala99483 жыл бұрын

    olha, eu gosto da maneira como simplificas os movimentos é muito bom!

  • @Homeopath55
    @Homeopath554 жыл бұрын

    Adorei

  • @youginga
    @youginga4 жыл бұрын

    parabens , bom trabalho

  • @edvaldosantos438
    @edvaldosantos4383 жыл бұрын

    Parabéns Achei muito maneiro o jeito que você ensina. bem diferente do que eu aprendi. Sou de Águas Lindas de Goias

  • @metodocapoeira116

    @metodocapoeira116

    3 жыл бұрын

    Obrigado .... A ideia é essa, mostrar mais possibilidades de como dar aula 👊👊👊👊..

  • @joilsonsantossantos6973
    @joilsonsantossantos69734 жыл бұрын

    parabens muito

  • @motoqueiroys250
    @motoqueiroys2505 жыл бұрын

    Prof ... Deus o abencoe...Ta correndo atras...parabens ....fera

  • @carllossanttos8644
    @carllossanttos86444 жыл бұрын

    Gostei

  • @betocapoeirarj
    @betocapoeirarj6 жыл бұрын

    muito bom essa metodologia de encino parabens

  • @amandahferreira8627

    @amandahferreira8627

    4 жыл бұрын

    Beto José Roberto na época q eu treinava perdi 20 Kg tinha 81 kg com 11 anos , comecei a fazer E perdi 20 Kg treinando

  • @eltonespindola7149
    @eltonespindola71494 жыл бұрын

    top mesmo arte muito boa, to velho para aprender com estes gingado ai ja to quebrado , sempre treinei karate e krav manga mas a capoeira e otima

  • @willsilva4869
    @willsilva48696 жыл бұрын

    Show mano! Já vir que vc gosta muito da metodologia do Mestre Camisa e da escola em si. Parabéns pelo treino Obs: Na Cadeira todos estão fazendo a cadeira com os pés e joelho aberto. Correto é assim: | | e não assim : / \. E sentar na cadeira mesmo .

  • @metodocapoeira116

    @metodocapoeira116

    6 жыл бұрын

    O Mestre Camisa me deu um olhar diferente de como trabalhar a aula Capoeira.

  • @canaldaceliaadriane8631
    @canaldaceliaadriane86314 жыл бұрын

    👍

  • @MrFILOSOFICOS
    @MrFILOSOFICOS5 жыл бұрын

    Capoeira

  • @macielsantos4595
    @macielsantos45954 жыл бұрын

    Cê louco mano só o alongamento tô lenhado kkkkkk

  • @maurojunior9977

    @maurojunior9977

    2 жыл бұрын

    Cara desculpa dizer se vc não aguenta o alongamento como vai jogar 2 minutos numa roda? kk

  • @overaraujo1773
    @overaraujo177311 ай бұрын

    Capoeira de angola?Vou treinar gostei muito.

  • @claudiomatias3847
    @claudiomatias38479 ай бұрын

    Muito bom deixa perguntar fica onde a cademia

  • @rafaleite1988
    @rafaleite19885 жыл бұрын

    Prof Dragão, tem algum que vc descreve os nomes das esquivas e golpes???

  • @carlosgabrielcesar3207
    @carlosgabrielcesar32073 жыл бұрын

    Oi meu nome é carlos eu tenho problema norims pasageira eu quero aprender capoeira sou fam da arti por favor voce pode me emsinar mandamdo vidios porque moro no emterior não tenho iternet vou para a internt de veis emcuando porisso quero videos porfavor sofro muito buli na escola porque tenho beisso grande e cabelos cachiados mai vamos botar para quebrar e dar au mundo uma arte veedadeira

  • @professorsamcapoeiraraizes2801
    @professorsamcapoeiraraizes28013 жыл бұрын

    muito massa parabéns passando aqui pra mostrar um pouco do meu trabalho sou professor sam do grupo de capoeira raizes do amapá @ curtem a minha pagina agradeço

  • @joseamancio5218

    @joseamancio5218

    3 жыл бұрын

    e bom

  • @arielrodrigues178
    @arielrodrigues1784 жыл бұрын

    É CAPOEIRA

  • @jefinhosantos1096
    @jefinhosantos10964 жыл бұрын

    Oi eu sou da capoeira, gostaria de treinar com vocês

  • @metodocapoeira116

    @metodocapoeira116

    4 жыл бұрын

    Me chama no watssap (11) 98512 0957

  • @mariaisabel-cw4ts
    @mariaisabel-cw4ts3 жыл бұрын

    0

  • @ronancosta4592
    @ronancosta45924 жыл бұрын

    Deve queimar uma boa caloria hein

  • @agapericles
    @agapericles2 жыл бұрын

    Prof dragão, como faço pra treinar com vc? Já sou um capoeira iniciado mas gostaria de ampliar minhas técnicas com vc...

  • @metodocapoeira116

    @metodocapoeira116

    Жыл бұрын

    Me chama no WhatsApp 11 98512 0957

  • @lucasquintino6073
    @lucasquintino60733 жыл бұрын

    Vc teria vídeos de aulas completas para vender? Onde moro n tem professor

  • @metodocapoeira116

    @metodocapoeira116

    Жыл бұрын

    Me chama no WhatsApp 11 98512 0957

  • @mateus8562
    @mateus85624 жыл бұрын

    Pow sempre quis aprender capoeira mas aqui os Mestre cobra dinheiro ....

  • @Texa77

    @Texa77

    3 жыл бұрын

    Tem que valorizar a ART!! 😎

  • @danielagoncalves4287

    @danielagoncalves4287

    3 жыл бұрын

    Agradece que tem quem dá aula aonde vc mora

  • @mulequesonhador0228
    @mulequesonhador02282 жыл бұрын

    Um pra lá outro pra cá meu deus que gingado estranho SLK se e meu mestre ele faz eu pagar 20 flexões hahaha 😂

  • @seioqlaa
    @seioqlaa5 жыл бұрын

    Gostei

  • @tinhot4646

    @tinhot4646

    5 жыл бұрын

    Oi boa tarde