次のライドで試したいと思った対策はありましたか？

松村さんの軽妙なトークほんとすきw

開幕3秒で発禁ワード入れてくる雑な勢い好き

冷却手段として、自分は、ハンドルバーにかけるボトルケージに、水道水を入れた霧吹きスプレーを入れて、走行中に前方に吹きかけてます。走行中なので飛んだスプレーの水がすべて自分に掛かります。めっちゃ涼しいです。信号などで止まったときは霧吹きを直接腕や脚に駆けて冷却できます。 ペットボトルに装着出来る霧吹きスプレーヘッドを入手して、ペットボトルに使うとボトルケージに綺麗にハマるのでオススメです。

正直、最近の動画はあまり魅力がなかったけどこういったノリの動画があると観たくなる!!

最近のGCNのクソ丁寧な動画じゃなくて、海外のGCNみたいなこういうクソ動画をもっと増やしてほしい‼︎ ほんとに松村さんのキャラはこっちの方が絶対似合ってる✨

初手から暴言連発なところスキ

面白いだけでなく為になる‼️ こーゆー動画どんどん増やしてってください‼️

松村さんの動画、最近はGCNジャパンのエースになりつつありますね。応援しています。どんどん配信してください！

今回の松村さんの動画ナビゲートっぷり、 最高でした❗️重要な事を軽快なトークと供に 伝えてくれるので楽しみながら勉強出来ました。

魔法瓶のサイクルボトルが超超超オススメです

街路樹のあるルートを選び、信号待ちは日陰で。 コンビニできちんと体を冷やし切る。 地味ぃに効きます。

ひさしぶりに来たら　関西弁になっとる　素敵ですな

松村さん本当、すこ☺️

最近本当に体の異変を感じやすくなりました。 テレワークでエアコンのかかってる部屋に平日は過ごしてるのも良くないかと感じています。 カラーチョイスの件でまさにヘルメットを、黒から白に変えました。 ABUSのAirbrakerの空力性能もあってか頭にこもる熱は格段に減ったように感じています そして水浴びは最高ですよね！！

３時が朝だと言うことを初めてしりました。レッツトライ！ そしてサムネに座布団10枚。

隙間が空くバッグを背負ってます。サングラスは濃い色の方が暗い方が瞳孔が開くので紫外線が目に入るので注意を。 この暑さで家を出る時点で脱水の二歩手前、2時間ほどゆっくり走っても帰ると頭痛が少し。 ライド後は後悔よりも反省したほうが良さそうと思う今年の暑さです。

頭の入り方で高評価です！

暑い中の撮影お疲れ様でした。いつもより軽快なトークがとても刺さりました（笑） 一度熱中症になりかけてから、夏季は昼間走らず、夜間にちょこちょこ少しずつ走るようにしています。道も空いているし、昼より何倍も快適です。 これから暑さが続きますが、無理をなさらないようお気をつけください。

暑い時期は日陰の多い峠をリピート練しています。 大阪なら、暗峠なんかオススメします。

今の時期はUVカットのアームカバーに水をかけながら走ってます。 気化熱で腕から熱を沢山逃がしてくれます。 首の後ろは信号で止まったり休憩するときに水をかけてます。 ボトルはスポーツドリンクと水を1本ずつの2本。

田舎の峠をヒルクラしてる時は自販機見つけたら積めるだけMAX買うようにしてます。マジで次の自販機まで何キロある事か…。

マツムー節! こんな感じの動画もっとお願いします！

2週間前に35°c-38°cの日に荒川、川越、坂戸、上尾、練馬102キロ、5リットル以上飲んだ。残りの塩やばかった。今度Camelbakのバックパックにロックアイス入れて走る。 今年日本の道(飯能だけではなく)で走ってるビデオ最高！

「引き際が肝心」だと思います。あまりに暑いと予定変更してそそくさと帰宅します。

冷却の仕方は走ってる時にヘルメットの穴から水被るのが多いですね お湯になったら地獄ですが()

松村さん無理してないといいのですが、はっちゃけたゆるい喋り方に笑っちゃいました

この時期は暑熱順化を完了しているので水を切らさない限りは大丈夫です、かえって完了していない５月ぐらいの突然暑い日がやばいです。

ライド後のスキンケアって何をすれば良いんですか？

職業メッセンジャー猛暑、寒波、大雨全部避けれねぇ。

このラフな感じ好きｗｗｗ

コルナゴで転けるの勇気ありすぎw

荒川河川敷に設置されてる水道　水は、飲料に適してない。 飲めないことは、ないが。適してないです。時折、おっちゃん達が はしゃぎながらボトルに詰めてるけど。たかが、100円。5本6本買ったら、大きな出費です。

暑いとブレーキ効きづらい

GW前に肌の色が1段焼けてくると 今年の夏も調子良さそうだと何故か確信する 夏の終わりに日差しがあるうちにアイウェアの日焼け後を修正しようとする、これが毎年のルーティン

今日の松村さんイケイケですね

冷感ローションぶっかけて、衣類に冷感スプレーぶっかけまくり とりあえずこれで行ってみようかと

自分の体質は全身ジョウロなのですが暑いと走行風ですぐにウェアが乾いた汗で塩田になります😆水をかぶっても飲んでもアイスを食べてもその場だけ、走り出せば効果は30分も持たない、霧吹きを買いましたが水がすぐにお湯になるので使わなくなりました😥今年の猛暑打つ手なし……😭🤣秋が恋しいです

ロードバイクは厚すぎるから行き帰りロードバイクのテニスしか出来ない

暑熱順化は大事。室温も28から30℃でスヤスヤ眠れるようになります。水飲んで寝て熱帯夜知らず。 水はよく被りますｗそれとネッククーラー。

お疲れ様です❗️✨ チャーシューのくだり、笑いました🤣 私は、あえて大ボトル一本です。で、休憩多め。ボトル二本分頑張る気力が有りませんw それでもやばい時は、コンビニの袋入りのクラッシュアイスを、首の背中寄りに入れて走りますwもうそこまでする時は、ヤバいですけど…。 あと、ジャージは、夏でも長袖長パンです。日焼け止めは落ちるし、水を掛ければ気化熱で涼しいし。 まずは無理しない事ですね❗️👍

この時期は早めに切り上げて温泉入ってビール飲みます。 神の飲み物か？と思います。

トークが軽快すぎるwwww

川か海に浸かろう

私は、止まるのがいやなので、 凍らせた、２．５Ｌのキャメルバック、凍らせた、エネルギーゼリー、普通のボトルで、走ります。キャメルバックは、４時間経っても冷たいです。 初めは、重いが、走れば軽くなってゆきます、練習なので、頑張ります。

昨年夏は酷暑対策として冷房の効いた部屋でソフトクリーム食いながら東京オリンピックのロードレースを鑑賞してましたｗ 暑い中懸命に走ってた選手の皆さん、ごめんなさいｗ

日焼けはレーサーの勲章やで レースでも真っ白だと弱そうじゃん・・・・

そこまでしても乗りたいのがオレたちサイクリストなんだよなあ(^q^) もちろん夏は乗らないという考えも超ありですがね。

初手1分間ぶっ飛ばしてて草

鈴鹿ロードが近いから暑いなんて言ってられないわー

ピー多すぎ(笑)死神と並走わろた。 夜勤人間だから夜中～昼までが普通の人の朝～夕方で今は夜中が丁度走りやすい！！ 自分には最高の季節かな。冬は極寒の中走る事になるけども(笑) 白シャツは目が粗いと焼けるのがなぁ・・・。熱は弾くけど紫外線は通しちゃう。 夏場は山には行かず、必ず道中にコンビニがあるルートを設定して同じルートを走るようにしてるかな。 毎年コンビニでクーリッシュ(飲むアイス)を買って、プロが首のチョイ下に氷入れるのと同じ感じで真似してる(笑) 30℃以上だと即解けて飲めるようになるし。 走りながら少し飲んでまた首の方から入れてを繰り返してプロと同じ雰囲気を楽しんでる(笑)

常に風の中を走っている自転車にとって、霧吹きの気化熱冷感に勝るモノはありません。 水をかぶるのは効率悪すぎです。

サムネ好きよw

○○暑いにはピー音入れるのに死ぬにはピー音入れないんや笑

ヘルメット白にすればいいのに ジャージも黒だしク◯あつそう

自宅で三本ローラー回せば解決

( ﾟДﾟ)AM3時は早朝だった・・・

サイメンの飯倉さんが霧吹きスプレーがええぞって言うてた。

死神と並走とか嫌だなｗ