מתכון מעולה מהמטבח העיראקי קיצ'רי בורגול ועדשים כתומות

מתכון מעולה מהמטבח העיראקי קיצ'רי בורגול ועדשים כתומות
העיראקי מכינים את הקיצ'רי עם אורז. אני בחרתי לשנות את המתכון המסורתי והשתמשתי בבורגול גס במקום באורז. יצא מושלם 👌
מרכיבים
500 גרם בורגול
1 כוס עדשים כתומות
1/3 כף מלח
שיני שום משום שלם
1 וחצי כפות בהרט
1 כף כמון
1/2 כפית כורכום
1/2 כפית פלפל שחור
2 כפיות מלח
7 כפות שמן
הוראות הכנה
1. בוררים ושוטפים 550 גרם בורגול וכוס עדשים כתומות. מכניסים לתוך סיר עם מים רותחים, מבשלים 10 דקות עם שליש כף מלח, מסננים מהנוזלים ושוטפים. משאירים במסננת עד שמסיימים עם הבצלים.
2 חותכים לקוביות 2 בצלים גדולים או 3 בינוניים ומניחים בקערית. מקלפים ופורסים שיני שום מראש שום שלם ומעבירים לקערית אחרת.
3. בסיר רחב, רצוי סוטאג', על להבה גבוה, מחממים 4 כפות שמן. כשהשמן חם מוסיפים את קוביות הבצל ומטגנים כ - 15 דקות / עד שהבצל זהוב ושחום בקצוות. כשהבצל זהוב מוסיפים את השום ומטגנים דקה נוספת.
4. מוסיפים כף וחצי בהרט, כף כמון, חצי כפית כורכום, חצי כפית פלפל שחור, 2 כפיות מלח, 3 כפות נוספות שמן ומערבבים היטב. מטגנים 2 דקות תוך כדי ערבוב ומכבים להבה.
5. מעבירים את הבורגול והעדשים לקערה גדולה, מעבירים את הבצלים המטוגנים מערבבים היטב ומגישים. אם לא מגישים מיד, מעבירים לסיר שטוגן בו הבצל (אין צורך לשטוף את הסיר).
_________________________________________________________________
אני מזמינה אתכם להצטרף אלי גם לרשתות החברתיות שם מתפרסמים מתכונים כל יום. ניתן להתייעץ, לשאול שאלות ולשלוח תמונות בפרטי.
✩ פיסבוק: / www.tavshili. .
✩ אינסטגרם: / tavshilim
✩ פינטרסט: / . .
✩ הבלוג שלי: www.tavshilim.co.il
אם אתם צופים עסקיים ניתן למצוא אותי כאן 👇
✩ שת"פ, אייטמים, שיווק ופרסום: tavshilimm@gmail.com
#מתכון #טעים #בורגול

Пікірлер: 14

  • @shifranahum
    @shifranahum Жыл бұрын

    מתכון קל לתוספת מושלמת שלב אחר שלב לקבלת תבשיל טעים

  • @user-lp4pb4fv2u
    @user-lp4pb4fv2u8 ай бұрын

    נראה ננדר וטעים

  • @shoshanafalah5106
    @shoshanafalah51066 күн бұрын

    מעולה מזכיר את הבית של אימא

  • @OfraMC
    @OfraMC Жыл бұрын

    תודה רבה, אוהבת מאכלים כאלה, בריאות וטעמים מנחמים! כל טוב

  • @simaashkenaziovadya6566
    @simaashkenaziovadya6566 Жыл бұрын

    מנה עשירה בחלבון. מעולה, תודה רבה על השיתוף🙏🌺❤️

  • @shifranahum

    @shifranahum

    Жыл бұрын

    תודה רבה 🙏

  • @user-rn8gc4kw5h
    @user-rn8gc4kw5h Жыл бұрын

    אלופהההההה כל מתכון פצצה❤

  • @shifranahum

    @shifranahum

    Жыл бұрын

    תודה רבה איילה 🙏

  • @user-ey2tu4il3z
    @user-ey2tu4il3z Жыл бұрын

    מושלם אלופה אין על המתכונים שלך

  • @shifranahum

    @shifranahum

    Жыл бұрын

    תודה רבה דליה 🙏

  • @user-wx8sx8lu2j
    @user-wx8sx8lu2j Жыл бұрын

    תבשיל מושלם וטעים

  • @user-gr1pq7lt9v
    @user-gr1pq7lt9v Жыл бұрын

    האוכל ז מהבית של אבא ואמא ז"ל❤

  • @menidaniel9528
    @menidaniel952810 ай бұрын

    האם אותו תהליך בישול הבורגול והעדשים מתאים גם לבורגול דק (ג'ריש)? תודה!❤

  • @shifranahum

    @shifranahum

    10 ай бұрын

    ג'ריש אין צורך לבשל רק להשרות 10 דקות רבע שעה במים רותחים.

Келесі