Ne kadar mutluyum anlatamam size çooook teşekkürlerimi sunarım iyiki varsınız 👍🙏🏼❤

Çok teşekkürler her defasında çok iyi bir terapi

Toplum sağlığı açısından çok faydalı bir iş yapıyorsunuz teşekkürler

Size çok çok çok teşekkür ederim İnşallah bu videolara daha da artar.

Başka bir psikatristin kitaplarını internetten ararken sizin vidoalariniza rastladım iki ay kadar önce. İki kelimeyle kısmet bu zamanaymis diyorum. Çok uzun zamandır kaygılarımla yaşıyordum ben kendime ne yapmışım dedim sizi izledikçe. Çok faydalı oldunuz. Allah razı olsun. Birçok insan bu sıkıntıları yaşıyor. İçimden herkese bu videoları ulaştırmak geliyor. Başkaları da faydalansın istiyorum.

Bir muhteşem video daha olmuş. Zihninize ve emeğinize sağlık.

Emeğinize sağlık çok aydınlatıcı ve faydalı oldu. Teşekkürler

çok faydalı olduğuna inanıyorum sizleri her izlediğimde kendimle barışıyorum ikinize de ayrı ayrı teşekkür ediyorum iyi ki varsınız

Yapabileceğinizin en iyisini yapmışsınız Hocam Emeğinize sağlık. Bana kattıklarınız için teşekkür ederim

Emekleriniz cok kıymetli.. teşekkürler 🙏

Emeğinize sağlık çok faydalı bir video olmuş eşiniz Sinem hanıma ve size teşekkür ederim:)

Allah razı olsun , emeklerinize sağlık.

Bu vesile ile sunu belirtmek isterim. Sectiginiz konular icerik gunumuz hayatin icinde mucade eden insanlara sifa niyetinde. Cok tesekkürler bizlere engin bilgilerinizi sundugunuz icin hocam. Sevgi ile.

4 жыл бұрын

Erdem S çok teşekkür ederim sevgiler

Çok teşekkür ederiz hocam Allah sizden razı olsun çok faydalı oluyosunuz Allah sizi bütün kötülüklerden korusun sizi çok seviyoruz

Size sonsuz teşekkürler.

Çok zarifsiniz çok faydalı videolarınız çok teşekkürler güzel çift

sizi elestrimek dahi beni terapi ediyor..Basarilar...HOCAM

Guzel yureklı hocam ben okadar cok inanıyorumkı siz ınsanlara cok faydanız dokunuyorki gercekten omrunuz uzun olsun saygılar

4 жыл бұрын

ne kadar olursa olsun sizler öğrenmeye gelişmeye ve gz gel bir hayat yaşamaya layıksınız. elimden geleni o zamana kadar yapmaya devam edeceğim inşallah. sevgilerimle...

Maşallah ne güzel insanlarsınız Ayrıca paylaşımlarınız muhteşem Varolun

4 жыл бұрын

sizlerde çok teşekkür ederim her insan gibi,sizler gibi...

tesekkür ederiz çok faydalı oldu sıkıntımı farkettikten sonra sizi buldum farkettiklerimin ne kadar doğru olduğunu anlamamı sağladınız hayatı kacırmak istemiyorum artık anda kalıp anın keyfini çıkarmak istiyorum çocukluğumdan beri bunun acısını hep çekmişim yeni farkettim yaş 42 gerçekten çok zor ama gerçekleştirebildiğinizde de çok keyifli ama her zaman olmuyor.dolayısıyla akışla beraber varolmak huzur mutluluk rüm hatalarımızla tüm zayıflığımızla nerden biliyoruz ki hatalarımız zayıflıklarımız kötü birşey belki bizi daha sevimli kılacak mükemmel olmaya çalışırken çevreye verdiğimiz his genelde sevilmiyor zaten yani oyüzden hatasıyla sevabıyla güzel zihnimle güzel ruhum ve benle bu dünya bizi biz onları kabul edip akışta olarak kalmak... uzun karısık oldu biliyorum ama bende buyum sağolun bilgenler trt den beri sizi takip ediyorum. hoşçakalınız

Ben sonra dan izlenme imkanı buluyorum çok faydalı buluyorum İbrahim bey ve saygı değer eşi ne çok teşekkür ediyorum

Çok teşekkürler hocam, 18 yaşındayım çok şey kattı bana bu yayın, not alarak izledim.

Hayırlı olsun🌼 çok faydalı ve çok başarılısiniz ben ve içimdeki geveze artık sizi çok seviyoruz ve çooook teşekkür ediyoruz🙏 Sizin sayenizde içimdeki geveze dediğim iç sesim,kaygim, düşüncem vs bu her neyse biz artik kavga etmiyoruz 😊ben herkezi anlamışım ama sadece kendimden esirgemişim hatta kaçmışım görmemezlikten gelmişim.. uzatmayim sayenizde kendimle sohbet edebildim ve sanırım kendimi anlayabiliyorum artik bu sayenizde minnettarim🙏tekrar çok çok teşekkür ediyorum hoşçakalın🌼😊✋

4 жыл бұрын

çok teşekkürler çiğdem hanım ne mutlu bizlere ki sizlere dokunabilmişiz. en anlamlı şey bu olsa gerek sağlıcakla kalın .

Merhaba Hocam, kitap okumak akıl sağlığımıza etkisi var mı, varsa bu etkileri nelerdir? Bununla ilgili video yaparsanız sevinirim. Her şey için teşekkürler, böyle erdemli insanları görmek umut veriyor.

Çok değerli bilgiler. Bambaşka bir bakış açısı edindim. 2. mükemmelliyetçilik videosunu görmedim :)

Maşallah hocamiz çokk güzell bütün videolariniz

Çok teşekkürler çok aydinlatıcı bir video olmuş.

Sayin dr.um ses tonunuz bilgi birikiminizle etkilendim devamli videolariniza bakiyorum bende panik atakim herseyi yasadim hastaliktan haberim yoktu tansiyon yukselince ambulans acile goturuyordu yolda onbes dakikada hastanede bitiyormus dr.tansiyonuma bakinca 12 rezil ediyordu beni taksiyle eve do uyordum .Beyin yapiyor farkindayim hic ilac kullanmadim.Ben bunu yenecem .Saygilarimi sunarim.

bu yazdığım yorumda da hata yapmamaya mükemmel yazmaya çalışırken anlatmak istediğimi nasıl karmaşık anlatmışım mükemmelliyetçilik karmaşık hayat sadeliğe ihtiyaç var yani sadece sade bir şekilde yaptığınız çalışmalar için çok teşekkür ederiz hşçakalınız

Emeğinize sağlık, çok zehirli bir hal, umarım bundan muzdarip olanlar önce farkedip sonra iyileşme sağlayıp huzur bulurlar. Babamın mükemmeline ulaşmak için tüm ömrüm boyunca çalıştım ama ulaşamadım. Ona ulaşamamak ölümden farksız inanın. Diğer insanların da bunu anlamaması çok normal tabi. Çünkü aynı gerçekliği yaşamıyorsunuz. Kişisel yaşanan bir ilüzyon hali gibi. Bilgen ailesine teşekkürler, herkese sevgiler

İyiki varsınız Hocam...

4 жыл бұрын

sizlerde öyle murat bey

Ne güzelhayat arkadaşınızla birlikte böyle ortak bir iş yapmanız böyle birbirini tamamlayan iki insan olmanız maşallah allah isteyenlere de nasip etsin

Tesekkurler hocam.Gercekten ikinizde mukemmelsiniz.Her durumda,her halimle,her zaman.Sen mukemmelsin diyen bir zihnim var.Buda hastalikmi.Yanlismi?

Merhaba hocam istediğim video gelene kadar her hafta kafanızı şişircem😀Erişkin deb ve yaygın anksiyete birlikteliğini ve bunların birbirini nasıl etkilediğini anlatır mısınız? Erişkin debiyle alakalı hiç videonuz yok. Emekleriniz için cok tesekkürler iyi çalışmalar😊

supersiniz hocam.......

Hayırlı akşamlar hocam ağzınıza emeğinize sağlık sizi çok severek dinliyorum sizi iyi fikir programinda tanıdım iyiki tanimisiz anlatimlariniz çok güzel ve kıymetli kanalinizda hatta kanalımız diyelim hayırlı uğurlu olsun çünkü bu kanaldan sizin anlattiginiz o güzel bilgileri seyredicez İnşaAllah birde hocam benim 15 yaşında OKB rahatsızlığı olan Bir oğlum var senelerce tedavi gördükten sonra oğlum artık tedavilere gitmek istemiyor bu konuda bize ne tavsiye edersiniz Tekrar tekrar emeğinize yüreğinize sağlık Allah razı olsun çok güzel anlatıyorsunuz bu videoların devamını da bekleriz İnşaallah

4 жыл бұрын

Hayat Çöğenderen iyi takip edilmeli bazen seyir değişebiliyor . Çok teşekkür ederim sevgiler

Mükemmelliyetçilik hakkında tavsiye edebileceğiniz kendine yardım kitapları var mı?

Hocam çok mükemmelsiniz :)

Merhabalar Azerbaycandan size kucak dolusus selamlar. Sizi çok seviyoruz. Ben kendim ihtisasca bioloqum amma psikoloji,psikoanalizle uzun zamandır çok ilgileniyorum. Ziqmund Freydin psikoloji felsefesine gömülüp kaldığımda sizin fikirleriniz de çok yardımcı oldu bana psikoloji ile ilgili..Sizin de katkilarinizla çok degerli fikirler aliyorum. Her zaman da bu yüksek fikirlerinize ihiyaç duydugumuz için lütfen videolarınız devamlı olsun.

4 жыл бұрын

selamlar baküye ve azeri kardeşlerimize...

@gunelshukurova786

4 жыл бұрын

Sizi çok seviyoruz ve mutlaka Baküye bekliyoruz.. Proqramlarınızın devamını bekliyoruz..

Hocam izlerken bu takıntıların geçme ihtimalini bile düşünmek inanılmaz bir haz veriyor.Gerçekten atlatabilmeyi düşünemiyorum bile. Ne dersiniz ?

Hocam ben sizi okadar çok seviyorum ve inanıyorumki bazen telefon ekranını öpüyorum sizi öpüyormuş gibi🙏🤗 😘

2 жыл бұрын

ah kardeşim:)))) bende sizleri çok seviyorum.

Hocam çok teşekkürler

Bende mükemmeliyetçi bir insanım aslında bunun bana verdiği zararlarıda fazlasıyla yaşadım ve yaşıyorum. Söylediğiniz herşeyin doğruluğunu dinlerken kabul ediyorum fakat günlük hayatta, kafamda ve hayatımın her anında hala takıntılı olduğum, olması gerektiği şekilde olmayan şeyler var kafamda. Bazı şeyler oturmuyor beynimdeki yerine. Hatta kendimdede eksiklik hissediyorum her zaman bu mükemmeliyetçilik duygusu yüzünden. Teoride bu söylediklerinizi kabul edebiliyorum fakat pratikte böyle olmuyor. Ve bunlar bana çok acı veriyor. O yüzdende sürekli antidepresanlarla yaşıyorum. Bunları nasıl hayata geçiricez , beynim bir türlü kabul etmiyor.

Panik atak kaygi bozukluğu endişelenme bunlardan nasil kurtulacam hocam 5 6 yıldır sizi takip ediyorum ve size teşekkür ediyorum sizin sayenizde birazda olsa kendimi tanıdım bana yardımcı olabilirswniz swvinirim

Hocam canlı yayının amacı karşılıklı etkileşim. Konunuz itibariyle sıkıntılı insanlar, hakaret içerikli mesajlar mutlaka olacaktır. Ben de çok fazlasıyla karşılaşıyorum maalesef. Bunların üzerine konuşmaya gerek olmadığını, bu duruma alışmanız gerektiğini düşünüyorum. Yayın akışında görevlendireceğiniz bir editör olumsuz mesajları ve kişileri engelleyebilir. Etkili soruları size iletebilir. Kolaylıklar dilerim...

@Sahmaran1321

4 жыл бұрын

Ne yazdılar

muhteşem ya

👍👍👍

Video çok güzel, içerik faydalı ama keşke konuk olarak aldığınız Sinem hanımında konuşmasına yeterince fırsat verilseymiş..

Korkularimi bir turlu yenemiyorum devamli sevdiklerime birsey olacak korkusu icindeyim

@mehmetaytar3322

4 жыл бұрын

Korkularınızı içeren düşüncelerinizi sevin ,hoş karşılayın,normal karşılayın.. ben liğinizi ayrı düşüncelerinizi ayrı görün..Korkularınızı sadece milyonlarca düşünceden biri görün..Zor ama çare bu.

Benim hayat felsefem En iyisini yap yapamadiysan tekrar dene ve daha iyisiniyapabilmen icin yeniden ogren.Mutlaka calisinca basariyorsun.

Ne olduki geçen program da merak ettim

32.00... baskalarinin cabalarimizi onemsemesini istedigimizde mukemmelliyetcilik yapiyoruz. 13.16 20.30 33.26 33.59 35.15 36.16 36.26 36.55 37.05 37.17 44.20 49.45 51.45 55.42 56.30 57.29 59.37 1.06.21 1.18.51 1.19.06 1.24.02

Sayın hocam böyle kalitesi düşük insanlar dan bahsedip prim yaptırmamanızı öneririm ki tabiki daha iyi bilirsiniz siz iyiki varsınız

Merhaba hocam. Yüreğinize, ağzınıza sağlık. Yorumlara bakıyor musunuz bilmiyorum ama lütfen size ulaşmamı sağlayın hocam. Oğlum 10 yaşında bipolar ve asperger sendromlu yattığı hastane pandemi hastanesi olduğu için taburcu olduk mecbur. Çok akıllı çocuktu matematikte birinciydi şuan mahallenin delisi gibi dolanıyor ortalıkta hiç bir doktora ulaşamıyorum aklıma sosyal medya geldi lütfen yardımcı olun

💯🙏

Hocam bende şu var. Hareketlerimi çok sorguluyorum insanlara karşı. İnsanların hareketlerini hep "bana bir saldırı mı yapıyor acaba, kendimi ezdiriyor muyum acaba" gibi düşünüyorum ve çıkmaza giriyorum. Bu problemi nasıl çözerim?

4 жыл бұрын

bu senin çok ama çok geçmişte bir korkun ile öğrendiğin durum ama orada ki çocuk büyüdü . o çocuğun korkması şimdikininde korkması çok doğal ama bu korku ile nasıl bir hayat yaşamak istediğin daha önemli bir soru?

''İyi hissetmek bir durak değil''sözünüzü kabul etmiyorum.Bilgen TV benim için kendimi iyi hissettiğim bir durak.Burda ne kadar beklersem o kadar ıyı hissediyorum.Sinem hn.çok uzattık diye endişeleniyor ama ben (canlı izleyemıyorum maalesef)1 saatin üstünde video görünce çok mutlu oluyorum. Bu arada Sinem hn.hergeçen gün güzelleşiyor.Karantina günlerinde bunu nasıl başarıyor merak ediyorum.Bir de act türkiye sizin için değil meslektaşlarım için diyorsunuz ama ben izniniz olursa o kanalı da takip etmek istiyorum.Tüm videolarınızı izleyenler,hele bu derste formüllerle ,slaytlarla bizi resmen eğitiyosunuz sonra da cızzzz dıyosunuz.Biz artık sayenizde çıtayı yükselttik hocam.Allah sonsuz razı olsun!

4 жыл бұрын

okurken gözlerim doldu beni çok duygulandırdınız. ne deyim ki şükürler olsun demekten başka. eksik olmayın çok teşekkür ederim.

@sinembilgen8816

4 жыл бұрын

Beni mahçup ettiniz çok teşekkürler. Sizlere faydalı olabildiğini bilmek benim en büyük mutluluğum bu da yüzüme yansıyordur 🙏

Hocam OKB üzerine de yayın yapın lütfen.

4 жыл бұрын

çok video var burada onunla ilgili takıntılar adı altında

Hocam emeğiniz için teşekkür ederim bu mesajı muhtemelen gormuyeceksiniz ama ben yinede soruyum bana okb tanısı konuldu sorunum şu uykuyla alakalı yani makinist filmini izledikten sonra oldu ordaki başrol oyuncusunun yaşadığı beni etkiledi korktum ve ordaki gibi olmaktan korkuyorum şöyle bende ya hiç uyuyamazsam beynim ya hiç uykuya geçmezse ya kronik insomnia olursam diye düşünceler aklımı 3 yıldır kemiriyor hocam 2 sorum olacak 1. Hiç uyuyamama diye birşey varmı 2. Ne yapabilirim hocam teşekkürler...

4 жыл бұрын

uyuyamazsam bir düşünce ve yılandan korkan bir kişi gece yılanların arasında nasıl uyur sence senin yılanında "ya uyuyamazsam" düşüncesi... uyku ile program yapacağız.sevgiler eninde sonunda uyursun

Düşünmemeye calismiycaz anladım. Ama ne yapacağız ??

Eşiniz oyuncu Begüm topçuya ne kadar çok benziyor şaştım kaldımm

Mükemmel iyinin düşmanıdır

İbrahim bey merhaba etkileşim gücüne inandığım için yorum yazıyorum. Yıllardır psikiatri alanında dinlemeler okumalar ve çalışmalar yapıyorum eski tarz KZread videolarınız hafif diktatör bir ogretmen edasindaydi. Korona günlerinde çekilen videolarınız eskisine göre daha detaylı ve bilgi verici olmakla beraber sorun çözüm analiz noktasında ben analitik çözüm zihnine sahip bir birey olarak anlatım tarzınız edebiyatci ile filozof arasında gidip geliyor benim için. Asıl beklentim analitik şemalar ki buda şema terapi anlattığıniz konu cezalandırıcı ve talepkar ebeveyne geliyor. Genel geniş tanımlamalar izleyicilere Hakan Ural TV programı edasında gelebilir. Ben bilgilerinize guvenmekle beraber analitik bilim üstünde olmasının daha faydalı olacağı kanaatindeyim saygı ve sevgilerimle

4 жыл бұрын

BENİM İÇİN ÖNERİLERİN ÇOK ÖNEMLİ ANALİTİK KISMINI BİRAZ DAHA AÇARSAN NE YAPMAM GEREKTİĞİNİ DAHA İYİ ANLAYACAĞIM. ÇOK TEŞEKKÜR EDERİM ZAHMET EDEREK DEĞERLİ BİLGİLERİNİ BENİMLE PAYLAŞTIĞIN İÇİN KARDEŞİM. SEVGİLER...

Hocam ben psikiyatrik ilaç kullanıyordum üç ay önce bıraktım fakat ilacı bıraktıktan sonra pekçok sorun meydana gelmeye başladı uykusuzluk panik ve nedenini ne olduğunu bilmediğim bir korku var içimde fakat neyden korktuğunu bilmiyorum Öylece korkuyor arasıra Nöbet geçirecek duruma kadar geliyorum ancak biz yurtdışında olduğumuz için doktora gidemiyorum lütfen cevap verin ne yapmalıyım

4 жыл бұрын

terapi gerekir muhakkak halil ama doğru bir terapi gerekir yoksa lüks dediğimiz tekrar olur

@halilboga1802

4 жыл бұрын

Psikiyatrist İbrahim Bilgen bunu eşim için yazdım kendisinin böyle sorunları var bulunduğumuz yerde gidebileceğimiz bir doktor yok terapiyi alabilmemiz için nasıl bi yöntem önerirsiniz evde yapabileceğimiz bir şey var mı

@halilboga1802

4 жыл бұрын

Psikiyatrist İbrahim Bilgen acaba sizinle irtibata geçebilirmiyiz konuşmamız mümkün mü

Hocam yaşlanmışsınız bence. Yaşlılığın en belirgin belirtilerinden biri de çok konuşmaktır 😁 Ilk giriş konuşmanız 7 dakika sürdü. Ardından tekrar Sinem hanıma merhaba dedikten sonra da yaklaşık bir 5 dakika daha konuştunuz. Hocam biraz susun yaaa 😁😁😁

@sinembilgen8816

4 жыл бұрын

Sonsuz Sınırsız Çok teşekkürler hakkımı benden iyi savunduğunuz için. Bu yorumla sabah koooocaman bir gülümseme oluştu hepimizin yüzünde 🙏😊

4 жыл бұрын

SUSTUMMMM:)))

@yazaksamlar3032

4 жыл бұрын

@ Bi tanesiniz 🙂👍

8 yaşında oğlumun yazısı kötü gerçekten (okunmayacak kadar değil), ben çok takılmıyorum ama öğretmenimize göre düzeltilmeli yazı. Bunun için uğraştığımızda oğlum ağlıyor ve "siz beni anlamıyorsunuz, bu kadar yapabiliyorum" diyo. Düzeltilmeli mi, müdahale edilmemeli mi?

4 жыл бұрын

ayşe akdağ benim ki kadar kötü değildir. Ama disleksi açısından bakın muhakkak değilse bol verin

@klebk1546

4 жыл бұрын

@ disleksi yok ama çok hareketli ve bi an önce olsun bitsin istiyo ödevleri ya da yaptığı işi.

@sadecebirdost902

4 жыл бұрын

@@klebk1546 Ayşe hn.öğretmenimiz açısından demişsiniz ya o sadece çocuğunuzun öğretmeni siz böyle dedıkçe çocuk bu ödevler ikimizin hadi hep birlikte yapalım diye düşünüp kendi başına ödev yapmak istemiyor.Aynı hatayı ben yaptım maalesef.öğretmenle konuşun bu kadarda n fazlasını beklemek niye yaa?

Ne AVM aşkı varmış insanlarda...

Hocam merak ettim oglunuz nereyi kazandı?

4 жыл бұрын

hukuk fakültesi

@yazaksamlar3032

4 жыл бұрын

@ Tebrikler 👍

4 жыл бұрын

@@yazaksamlar3032 TEŞEKKÜRLER...

Amazing. who's watching in 2061? Enjoy Your day xP

Alaninda tek ornek cift, şüphesiz saygi

Panik atak bile

Hocam neden türkiyede blumia veya yeme bozukluğu hakkında bilgili deneyimli doktor yok? çok acı bir durum. Hep aynı konular hep aynı şeyler doktorlarlar yeme bozukluğunun ciddiyetini bilmiyorlar mı hiç bir psikiyatrist blumia tedavisi hakkında çıkıp konuşmaz mı çok yazık çok amatör.

4 жыл бұрын

yakında olacak

Sinem hanımın sabrına kocaman alkış. Ibrahim bilgen beyefendinin bilgisine saygim sonsuz fakat kibri egosu cok irrite edici. Nasil olur 1 saat boyunca karsisindaki kişinin beden dilini farkedemeden surekli sözünü keser, soylediklerini umursamaz görünür?? Ya da farkettigi halde boyle davraniyorsa durum daha vahim. Sinem hanim bilginiz nezaketiniz hayranlık uyandirici

2 жыл бұрын

niyetim temiz ama uyarınız çok kıymetli dikkat edeceğim.

giriş ilk 10 dakka çok kötü,fuzuli,

Videoya ve kanala şimdi denk geldim, adamın kim olduğuyla ilgili bir fikrim yok yani. Ama videodan gördüğüm kadarıyla zaman zaman konuyla ilgili çok alakasız yorumlarda bulunup üstelik hoca hanımın değerli konuşmalarını bölüyor. Oysa ki, kadın çok güzel ve alakalı konuşuyor. Çok siniredici.

Mükemmeliyetçilik kısacası narsistliktir .

Asla memnun edemeyeceginiz , takdir goremeyeceğiniz yalniz ve eksik hissedeceginiz berbat bir durum Bunlarla evlenmeyin ... bosanirsiniz