Můj příběh - Tomáš Lukáš

Спорт

Nebylo to snadné...Tady máte můj příběh.
----------------------------------------------------------------------------------
CVIČENÍ NENÍ DŘINA, ALE ZÁBAVA! ©TomasLukas
----------------------------------------------------------------------------------
Užitečné odkazy:
web / blog www.tomaslukas.cz/
fans / fitness shop: www.actionfitness.cz/
facebook: / iten.tomas.lukas
Hudba: • Video

Пікірлер: 66

  • @Czechino
    @Czechino10 жыл бұрын

    Velkej RESPEKT Tome!!!!

  • @VOjta553
    @VOjta55310 жыл бұрын

    Vynikající video! :) Fakt palec nahoru :) Prostě pecka! :))

  • @ladislavhlavacek8125
    @ladislavhlavacek812510 жыл бұрын

    Přesně jak říkáš :) Stůj si za svým a budu rád když budeš v tomto směru pokračovat :) A mockrát děkuji za tyto videa seš pro mě inspirací a za to ti moc Děkuji :) ;)

  • @risking279
    @risking27910 жыл бұрын

    Tome, skvělej přiběh , doufám , chci , aby jsi pokračoval v tom co děláš :)

  • @baronb53
    @baronb5310 жыл бұрын

    Super.

  • @anezkaajirik
    @anezkaajirik9 жыл бұрын

    Jeden z mála KZreadrů, který natáčí videa, co mají smysl.

  • @vyzivasnikol
    @vyzivasnikol10 жыл бұрын

    Bude z teba genialny trener, keby mozem tak si ta prenajmem :). Fandim ti!

  • @GameDXT
    @GameDXT10 жыл бұрын

    Výborne video :)

  • @martinakalinova3816
    @martinakalinova381610 жыл бұрын

    ..jen tak dál..

  • @marcel_the_caramel
    @marcel_the_caramel10 жыл бұрын

    Veľmi k tebe vzhliadam s obdivom a rešpektom (a po tomto videu ešte viac), pretože si jeden z mála ľudí, ktorý dokázal a dokáže tak veľa, no nebojí sa o svoje "know how" podeliť zo svetom. Práve naopak vydáva zo seba to najlepšie. Veľmi ma inšpiruješ a motivuješ. Vieš, vďaka Tebe si uvedomujem, svoje skutočné hodnoty - hej teraz si myslíš, že to už preháňam :D Ale fakt. Dávaš ľuďom (aspoň mne, a dúfam, že hovorím za všetkých) oveľa viac ako len rady, návody a recepty pre zdokonaľovanie postavy, dávaš im hlavne pozitívny vzor, čo je v dnešnej dobe oveľa dôležitejšie, než si ľudia myslia. Ja som napríklad aj vďaka tvojim videám, vo svojich 22 rokoch zistil, že som si svoj doterajší život, nech už bol akokoľvek náročný, razil cestu zlým smerom... Vieš keď človek v zložitej životnej situácií zrazu vidí, že je tu niekto, kto sa nevzdáva, a napriek prekážkam nasleduje svoje vášne a vízie, môže to totálne zmeniť jeho pohľad na život. Také niečo sa stalo mne, vo veľkej miere vďaka Tebe. Fakt Ti veľmi Ďakujem a dúfam, že zákon akcie a reakcie pre teba bude fungovať dvojnásobne, pretože si to zaslúžiš. Ty si (ako sa na Slovensku povie) PÁN! Fakt Ďakujem!

  • @koudy4594
    @koudy459410 жыл бұрын

    Palec hore! A klobouk dolu!!! Ti nejlepší vždycky začínají z ničeho!

  • @Plcek15
    @Plcek1510 жыл бұрын

    Skvělá práce, Tome.

  • @sabinazatloukalova3741
    @sabinazatloukalova374110 жыл бұрын

    Jen tak dál! hodně dobře se na tebe kouká i fajn se tě poslouchá, prostě super!!!!

  • @martinnitram369
    @martinnitram36910 жыл бұрын

    Pěkný video :) Tome jen tak dal !

  • @evanosalova494
    @evanosalova4946 жыл бұрын

    Super si Tomas Lukas *Je to smutny pribeh a je obdivuhodne ze si sa nevzdal a isiel si si za svojim cielom klobuk dole ze ta to aj dokaze uzivit *

  • @ListyClimbing
    @ListyClimbing8 жыл бұрын

    Tak toto znám byl jsem na tom podobně, ale ještě mám hodně práce, abych dokázal alespoň s poloviny to co jsi dokázal ty. Toto je alespoň motivace pro všechny co jsou v koncích, že i když nemají nic tak dokáží vybudovat něco úžasného, jako si to dokázal ty. Máš mou plnou podporu a Fandím ti :)

  • 10 жыл бұрын

    Skvělý příběh Tome...

  • @stropajs9030
    @stropajs903010 жыл бұрын

    Skvělý video.. Jen tobě mohu děkovat za to, že jsem začal cvičit, a chci ti tímhle moc poděkovat!! Určitě pokračuj s tvou tvorbou (tedy jestli tě to baví), jsi fakt super:)) PS: Ukápla mi slza..

  • @sedyj7
    @sedyj710 жыл бұрын

    V závěru jsi opravdu pobavil tím, jak jsi opět zmínil, že jsi chodil cvičit, aby jsi se mohl umýt. :D Jinak tvoje videa jsou úžasný, koukám na ně také z motivačních důvodů. Tím, že popisuješ čeho jsi dosáhl, jakým způsobem a celkově shrnuješ tvé poznatky, tak to mi dodává další energii v tom se nevzdávat. Motivace pro sportovní aktivity a nebo i toto posilování je velmi důležitá. Budu rád, když takovýchto videí uvidím víc, je to fajn! :) Díky

  • @pajoukaspii
    @pajoukaspii10 жыл бұрын

    (y) super video

  • @gigidajahej1055
    @gigidajahej105510 жыл бұрын

    Podle mně seš borec

  • @Martulinka09
    @Martulinka0910 жыл бұрын

    Jsi nejlepší Tome!! =)

  • @martinsinaj
    @martinsinaj10 жыл бұрын

    Super videá aj tie iba o rozprávaní :D

  • @MrEndy1999
    @MrEndy199910 жыл бұрын

    Si nej Tomáši :D...!

  • @miguelanobomberos
    @miguelanobomberos10 жыл бұрын

    Když jsem viděla kolik to video má minut měla jsem chut jít pryč. Ale ted jsem ráda že jsem to neudělala. A dokoukala až do konce:) Skvělý video!

  • @kristynamolcanova6440
    @kristynamolcanova64409 жыл бұрын

    Super (:

  • @erikstiborek6973
    @erikstiborek69739 жыл бұрын

    Obrovský rešpekt zo Slovenska Tomáš, odvádzaš pre nás fanušíkov naozaj kvalitnú robotu, za čo ti ďakujeme. :) A nechce sa mi veriť, že ešte nie si fitness trénerom, určite to je len otázka času... ; )

  • @kristynasemiginka
    @kristynasemiginka2 жыл бұрын

    Wau 👏🏻

  • @Nicole-jb8yw
    @Nicole-jb8yw10 жыл бұрын

    Myslím že určite by si sa tomu mohol venovať ako práci :) Pokiaľ ťa to baví, rozumieš sa tomu a miluješ to, nieje čo riešiť :)

  • @janahiresova3206
    @janahiresova320610 жыл бұрын

    totalna inspiracia z teba vyzaruje .. chcela by som sa ti podakovat zato ze tu pre mna, pre nas si a natacas tieto vydea je to uplne uzastne a musim uznat ze si to mal naozaj tazke ale cez to vsetko si sa uplne uzasne preniesol si moj velky vzor dakujem :* :)

  • @dominikgerza-stary342
    @dominikgerza-stary34210 жыл бұрын

    Během týdne jsem shlédl všechny tvoje videa a někdy ze začátku jsi v jednom videu říkal/slíbil, že uděláš serii videí kde vlastně rozebereš každý stroj z fitu, řekneš o něm jak funguje, na jaké partie, jaké cviky, ale nikdy jsi nic takového nenatočil :) ..Tak takový "tip" který jsem ti vlastně připomněl

  • @skateonwans
    @skateonwans10 жыл бұрын

    Páči sa mi tvoj príbeh , je veľmi zaujímavý :) , určite by si mal v tomto pokračovať , čo verím že aj budeš , určite by si bol super tréner , ako si vravel keď sa môžeš živiť tým čo ťa baví tak to je proste super :) Ďalej páči sa mi aké kľudné je tvoje rozprávanie , nechápem ako môže mať niekto niečo proti tebe :/ Tak držím palce do budúcna ;)

  • @lukasblatsky4276
    @lukasblatsky427610 жыл бұрын

    Cau tome muj otec se venoval 15 let kulturistice a mel fitness od mych 6 let me zajimalo posilovani tet je mi 12 a snazim se ze sebou neco delat.hodne uspechu ve videich.pls natacej ty super serie jsou fakt super.

  • @GameDXT
    @GameDXT10 жыл бұрын

    Sledujem ťa od 430 odoberatelov :)

  • @pavelvondryska3071
    @pavelvondryska307110 жыл бұрын

    Skvělý video, Tome hodně ti fandím a přeji ti, aby ses jednou mohl živit právě tímhle, když tě to tolik baví. A ještě mě napadlo, když si mluvil právě o tom, že by si lidem třeba sestavoval jídelníčky atp.. Nechceš projít kurzem na výživového poradce? Vím, že máš už spoustu zkušeností, ale myslím, že tímhle bys možná něco ještě doplnil a měl bys i nějaký ten papír v ruce, certifikát. Potom bys měl i tu větší důvěru u lidí, kterým by jsi ten jídelníček dával do kupy. A hlavně myslím, že tohle by byl jeden z dobrých kroků jak začít na tom i něco vydělávat. Je to ode mě jen takový tip. :-)

  • @HoodsCZ
    @HoodsCZ10 жыл бұрын

    Tomáši, máš pěkný sestřih, jak to máš udělaný? :). Jinak držím palce, ty si zasloužíš víc než dobrej život :)

  • @R3cry98

    @R3cry98

    10 жыл бұрын

    Hele, zkus rockerskej vosk a napatlat si to mezi vlasy do toho směru, mě to funguje :D

  • @martinkrayzel4008
    @martinkrayzel400810 жыл бұрын

    Skvělé video! Jen by mě zajímalo, co jsou zač a jak vypadají ti, co dali palec dolů.

  • @vencaskocdopole4134
    @vencaskocdopole413410 жыл бұрын

    Palec Hore :-)

  • @peetee4387
    @peetee438710 жыл бұрын

    Ahoj Tome kdyby ses někdy nudil tak by si mohl napsat jídelníček do diety mě :-) nemám moc peněz a ten jídelníček na veciprotebe je na mě drahej . Jinak Supr video

  • @nExusko
    @nExusko10 жыл бұрын

    V tej kapucni vyzeráš čisto ako Valentino Rossi :) ,, btw nice video a respect! :)

  • @TechnoTekno
    @TechnoTekno10 жыл бұрын

    Skvělí nikdy bych nečekal že vydržím 20minut povídání na videu ale ani mi to nepřišlo! Dobře se posloucháš, umíš motivovat PROSTĚ POKRAČUJ! Na začátku jsem se trochu leknul že to celí bude sebelítostný žvatlání, ale bylo to fakt dobrý :D ještě bych se chtěl zeptat je špatný chodit do fitka každej den? ... ty si chodil ale to spíš kvůli tý sprše co? :D Já chodim každej den ale spousta lidí mi říká že by se to nemělo že svaly nestíhají regenerovat kor když nic nedobírám (jen se cpu jak dobytek a stejně nemůžu přibrat :D)...

  • @tesak4448
    @tesak444810 жыл бұрын

    Michal mne super videa hlavne tutoriály skoda ze skončil :(

  • @30tidennivyzva
    @30tidennivyzva10 жыл бұрын

    Já musela začít chodit cvičit pač jsem dostala od bývalého přítele permici do fitka k vánocům-a to na rok, v tu dobu jsem to vnímala tak, že se mu asi moc nelíbim a musim na sobě máknout :-)... pak jsme se rozešli a teď mám trenéra fitness doma :-)... každý den mi volá-kdy přijdeš dneska na trénink??? :-))).... ale teď v pokročilejším věku už mě to baví a hlavně je to i potřeba :-). Jinak goood video a s těma kritikama neztrácej čas.

  • @michalstulik3637
    @michalstulik36379 жыл бұрын

    Tome těch blbejch lidi o si na tebe někdy otevřou hubu si nevšímej myslim ze kdyby tě viděli před sebou tak ani nepípnou. Tvá tvorba je skvělá. A mohl by si věnovat někdy nějaké video motivačním hudbě prosím? Dik moc :D

  • @traceur1549
    @traceur154910 жыл бұрын

    Skvělé video. Jen tak pro zajímavost, pokud se můžu zeptat, kolik teď vážíš?? Případně i kolik měříš? Moc by mě to zajímalo 😃.

  • @stepanbystrinec8129
    @stepanbystrinec812910 жыл бұрын

    Tome super video jen k tvemu eshopu nemohl by si prodavat treba veci od Nutrendu nebo Extrifitu ?

  • @SpeedsterPlayer
    @SpeedsterPlayer8 жыл бұрын

    strašně mě mrzí že Michal Vurm nenatáčí :/ hledal jsem ho nemoh jsem ho najít, taky jsem na něm začínal byl bombový :)

  • @tomaseffenberger7755
    @tomaseffenberger775510 жыл бұрын

    Čau Tome chtěl bych se zeptat od kolika je vhodné začít posilovat svaly? Je mi 15 let a nevím jistě jestli už je vhodné začít posilovat. Děkuji za odpověd

  • @PripyatVids
    @PripyatVids10 жыл бұрын

    Co děláš za práci?:)

  • @tomasberan1254

    @tomasberan1254

    10 жыл бұрын

    osobní

  • @tetrislp8048
    @tetrislp804810 жыл бұрын

    Jak se jmenuje ten e-shop ?

  • @fitnesstrener

    @fitnesstrener

    10 жыл бұрын

    www.veciprotebe.cz

  • @tetrislp8048

    @tetrislp8048

    10 жыл бұрын

    Tomáš Lukáš díky moc , zrovna jsem jsi u vás něco málo nakoupil :) těším se na další video :) jen tak dal :)

  • @thomascz8200
    @thomascz820010 жыл бұрын

    Že ten gauč máš z bazaru :D po mé babičce :D

  • @fitnesstrener

    @fitnesstrener

    3 жыл бұрын

    Dostal jsem ho ale byl dobrý a stačil mi 🤣

  • @baronb53
    @baronb5310 жыл бұрын

    Dal bys mi prosím odkaz na kanal toho Michala? pokud ho teda ještě má. Dík

  • @jirkasuchanek8854

    @jirkasuchanek8854

    10 жыл бұрын

    Michal myslím skončil se svojí činností na YT i na internetu vůbec...:(

  • @baronb53

    @baronb53

    10 жыл бұрын

    A to smazal i videa na Yt? Jinak díky za odpověď

  • @jirkasuchanek8854

    @jirkasuchanek8854

    10 жыл бұрын

    Myslím že většinu ano... www.michalvurm.cz tady je něco malinko co nesmazal...

  • @baronb53

    @baronb53

    10 жыл бұрын

    Děkuju.

  • @iceman9086
    @iceman908610 жыл бұрын

    Tomáši zkontroluj jsi ( NÁZEV Videa ) Místo PŘÍBĚH tam máš PŘÍHEH

  • @pavelduben541
    @pavelduben54110 жыл бұрын

    Ty jídelníčky by byly super.

  • @MrToms33
    @MrToms3310 жыл бұрын

    Co jsi dělal za střední ve svých 17-ti letech ?

  • @Blazzerek
    @Blazzerek10 жыл бұрын

    Michal Vurm :-/

Келесі