Join my telegram channel to get regular posts on mental well being : t.me/+ucd1OY68eEU5YjY9

Thik thik akdom Swamiji bolechen jokhon je kaj korbo khub mondiey korbo WHEN YOU ARE DOING ANY WORK DONT THIK ANYTHING BEYOND

Helpful advice on controlling mind. Thanks 😊 ❤

❤❤আমি প্রতিদিন ২ ঘন্টা মাইন্ডফুলনেস করি, কুরআন তেলাওয়াতের মাধ্যমে। এই সময় আমি সবচেয়ে বেশি প্রশান্তি অনুভব করি।

@IamDr.Kushal

4 ай бұрын

Nice

@LDL014

3 ай бұрын

@@IamDr.Kushal ..hello sir Ami abroad taki Apnar sathe ki telephn jugajug korte pari ..amr kisu besoy Jana joruri

@nasrinafrin4270

3 ай бұрын

Ma Sha Allah!

@kanaakther478

3 ай бұрын

Ekmot Aamio..🥰🥰

@Sagor1796

3 ай бұрын

you dont read quran you just post and promote quran😂😂😂in an ajaira way😊😊

খুব সুন্দর গুরুত্বপূর্ণ সাজেশন,,

@IamDr.Kushal

3 ай бұрын

Thank you

Darun mash Allah Video edid wow

@IamDr.Kushal

4 ай бұрын

Thank you

beneficial!

@IamDr.Kushal

4 ай бұрын

Thank you

ধন্যবাদ স্যার

@IamDr.Kushal

4 ай бұрын

Pleasure

nice

@IamDr.Kushal

3 ай бұрын

Thanks

Thank you so much sir.

@IamDr.Kushal

4 ай бұрын

Most welcome

স্যার আমি একজন এডমিশন ক্যান্ডিডেট। আমার এখনো স্যার কোথাও চান্স হয় নি। যখন আমি নিজের কি কি ভুল ছিল এটা নিয়ে বসলাম দেখলাম প্রিপারেশন নিয়ে আমার কোনো সমস্যা ছিল না। সমস্যা ছিল আমি বর্তমানে থাকতে পারি না।।সবসময় ওভারথিনকিং করতে থাকি। এমনকি স্যার এক্সাম ইজি কুয়েশ্চন ভুল করার পিছনে এইটাই দায়ী। এক্সামের টাইমেও আমি বর্তমানে থাকতে পারি নাই🥺। আমার কি করা উচিত স্যার একটু জানালে ভালো হয়

Bhaia, your recent videos are very helpful.

@IamDr.Kushal

4 ай бұрын

Glad you like them!

A lot of thanks, Sir ❤❤👍👍

@IamDr.Kushal

4 ай бұрын

Most welcome

Thank you,sir❤

@IamDr.Kushal

4 ай бұрын

Always welcome

Basic video on guided meditation : kzread.info/dash/bejne/oolskqR-nZeZerA.htmlsi=SyuvWV2AfkzzdFgD

@MoniraKhatun-cl2cw

4 ай бұрын

Sir,nijer brain control kora niye vedio chai.

@andromac2021

Ай бұрын

বাংলা ভাষায় মাইন্ডফুলনেসের জন্য গাইডেড মেডিটেশন ভিডিও চাই।

We need more video on mindfulness.

@IamDr.Kushal

4 ай бұрын

Sure

We need more video on mindfulness

@IamDr.Kushal

4 ай бұрын

Noted well

Thank you sir?

@IamDr.Kushal

4 ай бұрын

Any time

Thank you so much sir! Good mental health is very much important. I am suffering from some mental health issues like self doubts, overthinking, procrastination etc. I want to do counseling under a good psychiatrist or psychologists but due to money constraints i can't able to do it 😔.Ami apnake you tube a onek din dhorei dekhi.Amar session gulo shune khubi valo laage..apnar kache counseling korate chai if possible!

@IamDr.Kushal

3 ай бұрын

Thank you purna 🤍

9:45 where is the link sir?

Love from India ❤

@IamDr.Kushal

4 ай бұрын

Thank you 🤍

ডাঃ সাহেব ব্রেইন ফগে কি কোন মেডিসিন খেতে হয়?

thank you so much sir....

@IamDr.Kushal

2 ай бұрын

So nice of you

mindfulness নিয়ে আরও ভিডিও চাই

@IamDr.Kushal

4 ай бұрын

Ok

Onek Onek DORKARI UPOKARI BOKTOBBO

@IamDr.Kushal

2 ай бұрын

Thanks

আমার হাসবেন্ডকে নিয়ে ব্রেইন ফগ সমস্যায় সাফার করছি। এর জন্য কোন মেডিসিন আছে কি?

খুব শিক্ষনীয় আলোচনা,ধন্যবাদ

@IamDr.Kushal

4 ай бұрын

Thank you

অনেক ধৈর্য নিয়ে সম্পুর্ন ভিডিও টি দেখলাম।

@IamDr.Kushal

4 ай бұрын

Thanks. Did it help you ?

স্যার মাইন্ডফুলনস এর লিংকটা পাচ্ছিনা প্লিজ লিংকটা দেন আমাকে

Sir ami onek bosor dore einxity and Dioressen bogce,,ami saudi arob probase,,kibave apnar maddome sikitsha nibo,,akto reply diye janaven plz....

@IamDr.Kushal

4 ай бұрын

U can consult with professionals from lifespring online by calling 09638505505

হেল্পফুল স্যার।আপনার ভোকাল শুনলেই আমার বিষণ্ণতা ৫০% কমে যায়।

দুইটা প্রশ্নের ২য়টা আমার প্রায়ই হয়

@IamDr.Kushal

4 ай бұрын

Let's try mindfullness

Sir ami 6 years dhore anxiety, depression, panic attack e vhugsi.medicine khassi.medicine khele valo thaki.jhokhon physiatrist medicine doj komiye ba bondho kore den aber sick hoye jai.ami susto hote chai plz plz.ar nite parsi na sir.akhon amer ki counselling na physiotherapy proyojon?

@Vvbvvbbv

3 ай бұрын

boyosh koto apnar and ki koren

“Does positive thinking lead to becoming optimistic through mindfulness?”

@IamDr.Kushal

4 ай бұрын

Yes but regular practise needed.

@AussieBDtimeline

4 ай бұрын

@@IamDr.Kushal thanks 😊

স্যার আমার সিজোফ্রেনিয়া ছিল ৩ বছর আর আমি লাস্ট ১ বছরের ও বেশী সময় ধরে পড়াশোনা করতে পারি না, আমার আবার এখন ডিপ্রেশন আছে, ওষুধ চলছে। স্যার আমার প্রশ্ন আমি কিছুতেই পড়তে পারি না কেন? এটা কি রোগ? আমি এখন কি করতে পারি পড়াশোনা ছেড়ে দিব?😢আমি তাহলে সুইসাইডাল হয়ে যাব। পড়াশোনা করতে পারি না কেন মানসিক রোগে এ নিয়ে একটা ভিডিও করবেন প্লিজ.

@IamDr.Kushal

4 ай бұрын

Continue your medicines and work on your lifestyle

bipolar a manik+Dipretion er osud ki aki na alada, chikitsa vinno kina

@IamDr.Kushal

4 ай бұрын

Different

আমি কোয়ান্টাম মেথডের অনলাইনভিত্তিক অডিও শুনে মেডিটেশন করি । এটা কতটুকু ইফেক্টিভ হবে স্যার যদি জানাতেন খুব উপকৃত হতাম ।

@IamDr.Kushal

4 ай бұрын

Regular kore upokar paben

আপনার চেম্বার কোথায়? চিটাং এ কোথাও বসেন কি?

স্যার,গুগলে একটা Syndrome এর লক্ষ্মণ সম্পর্কে সার্চ দিছিলাম। দেখি এই ভয়াবহ Syndrome এর সবগুলো লক্ষ্মণ যেন আমার সাথে মিলে গেছে। তবুও এই Syndrome হওয়া আমার উচিত নয়, আমি সুস্থ। তাই এ নিয়ে ডিপ্রেশনে আছি।

@IamDr.Kushal

4 ай бұрын

Don't search google. Consult a doctor and listen to his suggestions with patience

স্যার আমি উত্তরায় থাকি।আপনি উত্তরায় কোথায় চেম্বার করেন জানালে উপকৃত হব। আপনাকে দেখাতে চাই। প্লিজ স্যার,,

@IamDr.Kushal

4 ай бұрын

As Salamualikum, Kindly call 09638505505 to seek my appointment at panthapath, uttara or chittagong. Only face to face appointment available everyday from 3 pm to 5 pm during ramadhan days.

Kusal vi amr ekta questions ache ta holo Anxiety nd ADHD Ei 2ta ki ekjon manuser ekshte hote pare???😢

@IamDr.Kushal

4 ай бұрын

It can. But anxiety can result in adhd like symtoms. Proper diagnosis is necessary

@rafsanabedin6642

4 ай бұрын

@@IamDr.Kushal via Ei 2tar Symtoms e amr moddhe ache 😓 unfortunately ami desher bahire😓

Kono manush jodi amar help kore tahole amar kharap lage, amar mone hoi tader ke ki ami help korte parbo , nijeke rini mone hoi , kisu eita ami shojjo korte parsi na , ekhon ami ki korte pari

@IamDr.Kushal

4 ай бұрын

U can always help others if u want. We all need help too

Sir, amr nam Sadia.Amk aktu help koren.HSC exam er age amr syllabus sesh na hoyer ami khub tension e chilam,exam chola kalin amr khalato bon ter meye k niya operation korate amdr basay ashe...ate amr exam aro baje hoy....asara ami sara jibon sorkari school e poralekha koreci hotat besorkari college e vorti hoye ato pressure e ami pray proti raat e kanna kortam....ato portam tao result vlo hoto na...ami onk raat jege o poreci kintu akhon amr poralekha e korte ischa kore na..r ami keno jani kisuee mone rakhte pari na....ami hotat korei onk rag kori....basay kono manush ashle amr vlo lage na....kintu ami akdom e amon chilam na.. Sir ami ki korbo.. Apnar hoyto bujhte kosto hobe amr kotha gula ami onk alomelo vabe boltesi..ami akhon kotha gusiye o bolte pari na.....ki korbo sir...help koren amk

@FreelancerLiveSupportpranto

3 ай бұрын

❤

Religious ocd - er karone ki depression hote pare ?

@IamDr.Kushal

4 ай бұрын

Yes. Correcting ocd will correct the depression

Mindfulness meditation er link ta passi na

@IamDr.Kushal

3 ай бұрын

There are manu videos available in You tube

স্যার পাঁচ বছর দরে চলা ডিপ্রেশন থেকে কি পুরাপুরি শেরে উঠা সম্বব ? স্যার আশাকরি কমেন্টের রিপ্লে দিবেন ৷

@IamDr.Kushal

4 ай бұрын

Yes definitely if it's treated well.

স্যার পড়াশোনার জন্য কিকি কাজ করা উচিৎ না আর কিকি কাজ করা উচিৎ??

@IamDr.Kushal

4 ай бұрын

Sleep well, use mobile less and exercise 15 minutes daily

Apni ki online e appointment koren?

@IamDr.Kushal

3 ай бұрын

No dear

স্যার, আপনার বইটা কিভাবে পেতে পারি!!

@IamDr.Kushal

4 ай бұрын

U can order from rokomari

@Salahuddin330

4 ай бұрын

@@IamDr.Kushal Zajakallah

Sir,kew kono neshai hardly addicted holeh takeh kon Doctor er kacheh jaoa uchit & oita jodi suicide er dikeh choleh jai? Kindly apnr kono email contact dileh onk upokito hotam.

@IamDr.Kushal

3 ай бұрын

Psychistrist

Maybe mainfullness amar namaze kaje lagbe thank you sir

@IamDr.Kushal

4 ай бұрын

Good luck

স্যার সব বাংলা সাবটাইটেল করে দেন কারণ প্রয়োজনীয় গুরুত্বপূর্ণ 😓

@IamDr.Kushal

4 ай бұрын

Noted

স্যার এই দুইটা সমস্যা আমার গত কয়েক বছর যাবত আমার জীবনের অংশ হয়ে গেছে.............

@IamDr.Kushal

4 ай бұрын

You can practise mindfullness regularly

@mdnadim9974

4 ай бұрын

​@@IamDr.Kushal স্যার আপনার সাথে দেখা করতে চাই

@shabahasan8007

4 ай бұрын

এসব বা‌দ দেন আল্লাহকে ডাকেন আল্লাহই সব ডিপ্রেশন নিয়ে যাবে। এই ডাক্তারের কোন ইমার নেই এর জন্য কখনোই বলে না যে আল্লাহই সবকিছু ঠিক করে দেয় ‌ ডিপ্রেশন বলতে কোন রোগ নাই। যার ঈমান নাই সেই ডিপ্রেশনে ‌ ভোগে ‌ ঈমান মজবুত করলে কোন ডিপ্রেশন‌ থাকে না । আর এসব ডাক্তাররাও হাজার টাকার ইনকাম করতে পারে না।

@eahsuntamim1765

4 ай бұрын

Apnar recommended Mindfulness ta passi na

@mitushorker

Ай бұрын

Me too ​@@eahsuntamim1765

ভাই, মনকে নিয়ন্ত্রণ করার উপায় কি?

@IamDr.Kushal

4 ай бұрын

Long talk

@MoniraKhatun-cl2cw

4 ай бұрын

@@IamDr.Kushal এ নিয়ে একটা ভিডিও তৈরি করেন প্লিজ।

মানসিক শান্তি একমাত্র নামাজের মধ্যে দিয়েই পায়😊❤

@IamDr.Kushal

3 ай бұрын

Good for u

ভাই কুসাল আর ইয়াহিয়া আপনারা কি জমজ?

@IamDr.Kushal

3 ай бұрын

No, we are business partners nothing else. I love him.

আফনার চেব্বারটা কো

@IamDr.Kushal

4 ай бұрын

Panthapath/uttara/banani/chittagong 09638505505

Onek din zabot suffer korsi Esse kore more zai

@IamDr.Kushal

3 ай бұрын

Kindly seek help. My love for u

number 1 hoy na number 2 ta majhe majhe hoy

@IamDr.Kushal

4 ай бұрын

Practise mindfullness in any form

স্যার মেডিটেশন এর সাথে ইসলাম এর কোনো সম্পর্ক নাই শুনেছি বড়ো আলেম দের ভিডিও থেকে Law of attraction ta ki ???? এই ব্যাপার এ ইসলাম কি বলে??? একটু জানালে ভালো হয়.......

@IamDr.Kushal

4 ай бұрын

Not all meditation is allowed but a lot are. Chose well.

Sir meditation naki Islam a allow noi

@IamDr.Kushal

4 ай бұрын

Not all are Allowed

স্যার আপনার নাম্বার টা দিলে অনেক উপকার হল আমার

@IamDr.Kushal

4 ай бұрын

09638505505