ورب ماانزل القرآن لو اشوفك في يوم بالصدفه في اي مكان لأبوس راسك قدام الناس واقول للناس كلها هاذا الشخص الي عالجني من مرض دام معايا ٦ سنوات بعد الله روح الله يجزاك الف خير ويوفقك ويفتح ابواب السعاده كلها في وجهك يااحلى دكتور في العالم♥️♥️

@hd-gd6nh

4 жыл бұрын

Abady ممكن تشرح لي واش درت واش من نوع تاع الوسواس الله يحفضك انا نرتاح منو يامات ويعاود يرجع ارجوك ماهو العمل.

@somosomo863

4 жыл бұрын

شو نوع الوسواس لي كان عندك

@center_agdal_bio1

4 жыл бұрын

ما هو الوسواس لكان عندك

@user-dx7yf7wu1z

3 жыл бұрын

شنو نوعه

@idsghirhasna2049

3 жыл бұрын

ممكن اتوصل معك

التقبل هو العلاج مع ذكر الله وكثرة الصلاه على النبي وقراءة سورة البقرة كل يوم

هذا الرجل يتكلم بعلم مبني على دراسات علمية مثبتة و ليس سواليف ، بارك الله فيك و سدد خطاك وكتب لك الأجر و الثواب

يادكتور انت ستساهم في علاج آلاف المرضى بالوسواس القهري بهذا الفيديو . جزاك الله خيرا اللهم كثر من امثالك .شكرا شكرا كثيرا انا فعلا بدأت في تطبيق التقبل ولقيت نتيجة

@fatyfatyyy1056

3 ай бұрын

كيف أتقبل أختي😢

نعمة انت من الله .لمن يعاني من هذا المرض. بارك الله فيك يا سيدي الطبيب.

اذكى شخص شفتا بحياتي هذا معالج نفساني دكتور مثنى عطار ربي يحفظك يا راقي

انت إنسان فذ ورائع وكتله من الخير والحب والايجابية⚘💖😘

و اخيرا وصلت للكلام الذي اريده و تذكرت متى بدأني الوسواس شكرا شكرا شكرا يا دكتورنا الغالي و شكرا للرب الذي قادنا اليك على الاقل نعرف وسواسنا

اللهم ارزق هذا الانسان الطيب من نعيم جناتك يارب❤

الله يجزيك الجنة انت إنسان راقي ومعالج نفسي من الدرجة الأولى ربنا يوفقك استفدت كثيرا من محاضراتك

افضل دكتور معالج للامراض النفسية كلها وليس فقط الوسواس القهري بالملخص تقبل الوسواس والتصالح مع النفس واتباع الخطوات يجعل الانسان يخرج من هذا الابتلاء باذن الله تعالى

@Howcanihandle566

11 ай бұрын

كيف اتقبل الوسواس وهو وسواس ايذاء مقربين

ربي يبارك بيك ويطيل عمرك يعني انت رجل عظيم،، انت تتكلم عن كل مايمر بداخلنا

أرووووووووع دكتوووور رسالة الله من السماء ربي يبارك في عمرك

الله يجزاك خير يادكتور والله يفرج همك ويرزقك ويسعدك وجميع المسلمين

اقسم بالله انتا نعمة كبيرة حياتنا الله يباركلك ياارب

الله يعظيك الصحة والعافية بالحقيقة معالج ناجح ماشاءالله استمعت كثير من معالجين اخرين لكن لم انتفع مثلما استفدت من فيدوهاتك استمر جزاك الله خيرا

الله يرزقك الجنة يا دكتور وعمر مليئ بصحة و العافية وراحة البال🙏🙏🙏🙏

يارب يارب يارب تشفينا ، جزاك الله خير الجزاء يادكتور الله يفرج همك ويشرح صدرك مثل مافرجت همومنا و شلت عبء كبير عننا .. الحمدلله يارب احس براحه شديده بعد هذا الفديو اتمنى استمر بالتطبيق دعواتكم

الله يجازيك بالف خير و الله كلمة شكرا لا تكفيك ابدا الله يكثر من امثالك انت نعمة من نعم الله

بارك الله فيك و في أهلك و مالك و كل ما تحب و جزاك ربي عنا خير الجزاء في الدنيا و الآخرة

دكتور الله يعطيك خير الدنيا والاخره مريض الوسواس مثل ما يريد العلاج ويريد احد يفهمه وانتم اتفهمونه وساعدونه الحمد لله العراق أنجب هكذا أشخاص عباقرة وذو أخلاق عاليه وشكرا يا دكتورنا الفاضل

ياخي الحمدلله على نعمة وجودك ووجود فيديوهاتك . جزاك الله خير الجزاء ❤

@husin1868

11 ай бұрын

الحمد لله والشكر لله على هذه النعمة العظيمة

@user-mw2et4xl8k

4 ай бұрын

سلام عليكم اختي

@re2ema

4 ай бұрын

@@user-mw2et4xl8k وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته تفضل

فيديو في منتهي الأهمية جزاك الله خيرا

مشاء الله و كأنك داخل عقولنا شكرا لله و شكرا لك

عودا حميدا يا اغلى وافضل دكتور في العالم لا تقطعنا ما نعيش بدونك

الله يجعله في ميزان حسناتك ياغالي

جزاك الله كل خير دكتور تتكلم وكأننا نحن نشرح لك حالنا

جزاك الله يا أحسن معالج في العالم

شكرا لك يادكتور انت ساعدتني كثيرا انا عندي 15عاما وعندما بدءني المرض كان عندي 13

بارك الله فيك يادكتور وبارك في والديك وجعل الله هذه الدروس العلاجية في ميزان حسناتك ((النبي صلى الله عليه وسلم قال: ((مَن نفَّس عن مؤمنٍ كربةً من كُرَب الدنيا، نفَّس الله عنه كربةً من كُرَب يوم القيامة

@user-kb9tw2bv9r

5 жыл бұрын

اللهم صل على محمد وآل محمد

@abdelkhalakamghar4965

3 жыл бұрын

عليه افضل الصلاة واتم التسليم

@husin1868

11 ай бұрын

اللهم صل على محمد وال محمد صلى الله عليه واله وسلم

والله يادكتور هذا الفديو مهم جدا وراقي جدا وكم انت رائع

زاد الله في علمك انا احترمك جدا

دروس جد قيمة منك يا دكتور حفضك االه واثابك

@fatmasultan5338

3 жыл бұрын

نصيحة. تكتب حفظك الله وأثابك

جزاكم الله الفردوس الأعلى. أجدتم وأفدتم، بذلتم علمكم لوجه الله،في الوقت الذي يبيع فيه الآخرون في هذا الاختصاص ،هذه النصائح بمبالغ باهظة في مواقع الاتصال الاجتماعي بأثمان ليست في متناول الغالبية ،وهذا يؤدي إلى تفاقم حالة المريض،وشعوره بالإحباط والهزيمة، هذا منتهى الإخلاص في العلم،حيث لا يتم احتكاره والبخل به عن من هم في أمس الحاجة إليه.

جزاك الله خير في ميزان حسناتك يارب اقسم لك انك افدتني ايفادة عضيمة

ارجو الله يوفقك و يرزقك الجنة و تكون من الصالحين الذين ذكرهم الله في كتابه العزيز

دكتور ارجو اضافة حلقة عن الشك في ذات الله رجاءً شباب لايك حتى يراه الدكتور

@user-iw8pw2fl8o

5 жыл бұрын

بكل اختصار هي صريح الايمان والدليل اراده حزنك وهي رساله مخلوق اخر مثلك قرن بك لتشكيك وزعزعه ايمانك ولكن لاتحزن ذلك صريح الايمان لان الشيطان والقرين معك يأتيك بالقيمه العليا لك وهي واولها واعظمها ايمانك بخالقك ....لك الاجر صدقني جهاد فتره ويزول .......خالقنا هو الاول والاخر الظاهر والباطن وهو بكل شي عليم....ليس كمثله شي وهو السميع العليم ....تذكر الرياح لاتراها ولكن ترى اثرها على اللقاح للاشجار واقتلاع الاشجار و و و ...فما بالك بكل هذا الكون المخلوق بل الاكون حولنا ومانحن بها الاشي شبه لاشيئ بين عظمه خلق الله ....اخي انه الشيطان وجد عندك استعداد جيني للوسواس مثلا فوظيفته هي تلك ان يزعزع قيمتك العليا عذا مؤشر جميل كما قال نبينا انه صريح الايمان لانه قيمتك العليا

@its_hasan7617

5 жыл бұрын

@@user-iw8pw2fl8o اشكرك اخي العزيز

@user-iw8pw2fl8o

5 жыл бұрын

@@its_hasan7617 تجاهل وتذكر حين يأتي انه ليس انت انما شيئ معك خارجك يخنس لك اسمه الوسواس ....تحياتي

@conflict65

Жыл бұрын

تابعي هاني عرفة دا دكتور برضو عن الوسواس القهر

@its_hasan7617

Жыл бұрын

@@conflict65 تشافيت منه والحمد لله

االله بنورك يت دكتور انا متتبعة جديدة من مغرب اقسم بالله كلامك صح. شكرااا بزاف لنصائحكم

@user-he1cr1oz9r

9 ай бұрын

حتى انتي كنتي كتعاتي من الوسواس قهري واش وليتي لاباس انا هلكني

اقسم بالله اذا دخلت اي مقطع لك اسلم على راسك واكمل المقطع اسلم على راسك واكمل المقطع الله يسعدك ويارب تبعد عني وسواس الاذى

ربنا يجزاك عنا كل خير يادكتور

موضوع مهم جدا ويساعد كثيرا في العلاج شكرا جزيلا

@norseennono7690

3 жыл бұрын

هو العلاج بذاته

@mouadhmouadh8649

Жыл бұрын

الأخت لينا ساعديني من فضلك عندي أفكار سيئة في الدين و الدنيا تحاول تشكيكي ، أنا أتألم ، عندي تدقيق في الأمور و الأحداث و تعمق و ربط أحداث و مقارنات و تحليل كل شيء أراه تقريبا و أقارن مشاعري ببعضها و نظرتي للأمور ، عندي خربطات كثيرة ،خربطات متعبة داخل ذهني عذبتني ، مؤلمة جدا ، هل هذا وسواس ؟

للعلم أول مرة أشوف دكتور يفصل الوسواس القهري صح أنا أمر بالوسواس وهو فعلا كما ذكر والعلاج فعلا في التقبل والتجاهل

ماشاء الله عند يا دكتور أنت فخم فخم😍 و رحمة من رب العالمين الله يحميك يا رب و يطعك الفردوس الاعلى 😍⁦❤️⁩

جزاك الله خير الجزاء ..

مشاءالله الله عليك شاطر دكتور نبي علاج المخاوف و شنو المخاوف القهريه وعلاجها عشانك فعلا تفيد وشاطر ماشااالله

@fatmasultan5338

3 жыл бұрын

نصيحة. تكتب. ماشاء الله

@user-bq6qt3ww5p

7 ай бұрын

​@@fatmasultan5338مشاعر الخوف بالجسم ما بعلمها غير ربنا

يا دكتور الله يجعل هذه الرسالة والعلاج في ميزان حسناتك وشكرا

شكرا جزيلا دكتور بارك الله فيك وثبت اجرك

بارك الله بك دكتور ❤️

التقبل معناه أن تتقبل وجودها وليس محتواها يعني أن هذه الوساوس موجودة لكنها ليست انت و لا تمثلك و هي كذب فعندما تقول (هذا الوسواس الكذاب ) معناه اي مشاعر او افكار بعد هذه العبارة كذب و خطأ و ليس انت تجاهلها و ركز على حياتك و اهدافك المنبثقة من القيم العليا لا تلتفت الى مشاعرك او افكار اثناء اعادة التركيز، تجاهلها و اتركها تهذي و اعد التركيز

الله يجبر بخاطرك على جبرك لخواطرنا

جعلها الله في ميزان حسناتك

هاد الحلقة تستهل اكتر من مليون لايك

والله العظيم انت رجل محترام

دكتورنا العزيز انا اعتقد ان طريقتك للعلاج طريقة ناحجه ايضا لغير الوسواس القهري مثلا الاكتئاب والهلع مارأيك ؟

جزاك الله خير دكتور مثنى عطار

بارك الله فيك و في والديك يا أخي العزيز

جزاك الله خير وبارك الله فيك تحسنت بفضل الله ثم بكلامك 👍

@MuthnnaAttar

5 жыл бұрын

مبروك ووفقكي الله لما يحب و يرضى ارجو ان تشرحي كيف استفدت من الطريقه للناس المصابه و التي تعاني وتسأل فهم كثيرين جدا

@fgfg7605

4 жыл бұрын

@@MuthnnaAttarالسلام عليكم يا دكتور هل النظر لعورة وسوسة

@Saudi.Arabia.

3 жыл бұрын

@@fgfg7605 اي انا عندي هذا الوسواس اسمه وسواس النظر للعورات .. تنظر لا اراديا

نصيحه مني لكم لاتعطون شيء اكبر من حجمه ولاتقلقون وتفكرون كثير كل شيء الله كاتبه وارضو بقضاء الله وقدره وفكر انك تصير احسن من قبل وطور نفسك وخلك واثق من نفسك واطلع وغير جو ولا تابع شيء مفيد بالدين اشغل نفسك الفراغ يقتل ويخليك تفكر كثير ولاتقعد لحالك وتعوذ من ابليس واقرا القران وسورة البقره ولاتطوفون الصلاة عشان مايكون لأبليس مدخل عليكم واقرو المعوذات وانفثو على يساركم واذكرو الله كثيراً كل ماجت الضيقه استغفرو اشغل نفسك بالاستغفار وان شاء الله تروح عنكم جميعاً والله يشافينا ويشافي مرضى المسلمين يارب العالمين

بارك الله فيك وجزاك الله كل خير فيديو مفيد ورح اطبقه باذن الله ❤❤

إنسان راقي جزاك الله خير

سلام الله وسلام ملائكته المقربين ومحمد وال محمد عليك يا دكتور

دكتور الله يخليك اعملنا حلقة عن وسواس الوجود اذا بتريد 🙏🙏

@mahmoudkhairy1691

4 жыл бұрын

من فضلك قصدك ايه بوسواس الوجود

جزاك الله كل خير

اسكنك الله فسيح جنانه بلا حساب ولا سابقة عذاب. امين

حياتي تعطلت بسبب الوسواس القهري ساعات ابقئ اغسل ايديه اذا اتنجست ورجليه وعندما ادخل للتوليت ومن ادخل للحمام ابقي تلاث ساعات همه

دكتور ارجو الرد كيف امزج بين التقبل وسماع لوسواس لثانية وبين ما اقول هذا وسواس دون النضر لمحتواه

هذا كلام من ذهب

يادكتوري العزيز لو سمحت اعاني من 6سنوات من افكار انو كيف اتكلم مع الناس وشو هي شخصيتي وشو هو اسلوبي بلكلام . هل هاذ وسواس . علاجي هو افيكسور .. سيركويل .. لاميكتال مثبتات مزاج

@heshamayman8960

4 жыл бұрын

سيم

تحية طيبة لك حضرة الدكتور عندي سوءال اذا تكرمت لماذا الفكرة لما تظهر للوعي تكراراها يكون قليل ثم لما تطبق خطوات العلاج وتتجاهلها تشتد جدا من ناحية الشعور والتكرار لدرجة تبقى بالذهن طوال اليوم والشعور اكاد ان اصدقها

الف رحمه على والديك غيرت حياتي

ياربي يشافي كل مريض يارب هدا ابتلاء من عند ربي ربي يجازيك دكتور ربي يخفف علينا

سلام دكتور اذا ممكن سؤال .اذا جاني في الصلاة وسواس نظر مثلا فوق السجاد أقول انا أشرك بالله و اتكلم مع هذا الرسم في السجاد واحسبه الله.كيف يمكنني القيام بالخطوات وانا في الصلاة صعب و أعلم إنه لا يجب أن اغير موقع النظر و الا اعتبر طقس .من فضلك دكتور أجب على أسئلتنا نحن الجدد .شكرا مسبقا .

دكتور بما اني عانيت من هذا المرض كان السبب مع اللي ذكرتهم هو الخوف والحمد لقد شفيت منه تماما ..

@mohamedali2436

5 жыл бұрын

أفيدنا بتجربتك

@RR-ln1no

5 жыл бұрын

طبقي تمارين الدكتور واصبري على الالم لانها حتما سوف تذهب بالتدريج باذن الله واجعلي لك هدف اخر

@user-uo8el1hi9w

5 жыл бұрын

هل ل ؤسؤس حقيقي وله كذب رجو رد لي سمحت

@user-xb2zy7sg6h

4 жыл бұрын

@@user-uo8el1hi9w الوسواس اكبر كذاب لا تصدقيه مهما قال لك

@FatihaFatiha-ur1lv

4 жыл бұрын

@@user-xb2zy7sg6h صحيح انا ايضا احس نفسي وكأني لا عرف نفسي لست مع ناس تعطلت حياتي كلها شعور قاتل هل لديكي نصيحه كيف اطبق السلوك المعرفي لهده الحاله

بارك الله فيك دكتور مثنى

الله يجازيك خير وسعادة وصحة وعافيه

سلام عليكم .أظن أن مسألة تأنيب الضمير هي التي توقعنا في هذه الدوامة .حتى يكون تقبل لابد من وضع تأنيب الضمير جانبا والقول انا مريض مثل كل المرضى أعني مريض القلب .مريض السكري لا يحدث معهم تأنيب ضمير لماذا انا امرض لأنني مريض .أظن دكتور أننا نانب ضميرنا طول الوقت وهذا ما يجبرنا على التركيز في الوسواس وفعل الطقس إذا تمكننا من اهمال الضمير أظن أننا بإمكاننا التقدم في العلاج .و الله اعلم .

دكتور: أكبر وسواس في العالم هو الأرق و الخوف من عدم النوم لو تعمل لها فديوهات يا دكتور

@ZOALH

5 жыл бұрын

نعم،،

@ZOALH

5 жыл бұрын

رد علي اخي

@user-iy9ez6tc1r

5 жыл бұрын

طبق الخطوات معه وستستفيد جدا انا تغلبت عليه اعتبره تافه

@MA-et2we

5 жыл бұрын

جرب ادعية الامام جعفر الصادق عليه السلام لإزالة الخوف والهم والغم وسوف تذكرني بخير

@rooz2891

5 жыл бұрын

حتى انا مثلك أعاني نفس وسواسك ياليت يعمل فيديوهات عليه لأني بحثت في النت ماحصلت طريقه لعلاجه

جزاك الله خير دكتور

بارك الله فيك أخي الكريم

الى كافة الأخوة والأخوات المرضى شفانا الله وإياكم ببركة الصلاة على محمد وال محمد اعلموا أن العلاج هو قراءة سورة البقرة بنية الشفاء و زيارة الامام الحسين عليه السلام والدعاء تحت قبته لكل الأخوة الموجودين في العراق أما الذين هم خارج العراق فيكون بقرأة سورة البقرة وقرأة زيارة عاشوراء بنية الشفاء والصدقة والدعاء وخصوصا أدعية الإمام جعفر الصادق عليه السلام المذكورة في كتاب المصباح للشيخ الكفعمي رحمه الله لإزالة الخوف والهم والغم ومن شاء فليتخذ الى ربه سبيلا

@cancerman8372

5 жыл бұрын

d fh أخي كل ما أقول سأقرأ الزيارة مع دعاء علقمة ٤٠ يوم أترككهآ عانيت جداً من هذا الوسواس اللعين جداً جداً والكآبة المصاحبة للوسواس اللي معي واضح جداً هالات سوداء تححت العيد ، فتور عبادي فضضضضضيع

@MA-et2we

5 жыл бұрын

@@cancerman8372 عزيزي للقضاء على الوسواس القهري التزم بأوقات الصلاة واداءها جماعة بالمسجد والاستماع إلى قراءة القرآن بصوت الشيخ المنشاوي تجويد حصرا وسوف تلاحظ الفرق بمرور الوقت واعلم أن سبب الفتور العبادي هو الشيطان الرجيم لكي يبعدك عن جادة الصواب

@RR-ln1no

4 жыл бұрын

لماذا زياره الإمام الحسين فهو ميت لاحول له ولاقوه الا تقرأون القرآن عندما قال الله تعالى لمحمد إنك ميت وإنهم ميتون تعلقوا بالله وحده لاشريك له سبحانه وتعالى

@user-yk2yc7dk1j

4 жыл бұрын

ما تقوم به وتعتقد به هو شرك بالله ..هداك الله انت على ظلال ..أخلص الدين لله وحده

@abomoawiya8809

7 ай бұрын

قال تعالى(إن تدعوهم لا يسمعوا دعاءكم ولو سمعوا ما استجابوا لكم ويوم القيامة يكفرون بشرككم ولا ينبئك مثل خبير)و الذي نصحت به من دعاء المخلوق هو الشرك الأكبر بعينه الذي يكون صاحبه خالد مخلد في النار إذا لم يتب منه

هذ وسواس ...هذه ليست افكاري وليست مشاعري ..ثم اعادة التركيز ..هنا اتقصد ان اذكر المشاعر ايضا لان المشكله في المشاعر 😊

@MuthnnaAttar

5 жыл бұрын

fathel aliraqi fathel aliraqi بالتاكيد تطبق الخطوات على المشاعر الوسواسية ايضا

@noahabdullah9867

4 жыл бұрын

يا دكتور انا شاب اعاني من وسواس ظهر لي قريبا بسبب قراء مواقع النت عن الامراض النفسية جاني وسواس وشعور قوي يقول لي انت امراه وتضايق كلةمااحاول اعاده محاربه الفكره تزاد والشعور يزاد لدرجه صرت ادقق في صوتي انه رجولي لكي ابعد السواس والشعور الدي يخيل لي اني امراه وسواس ظهر لي قريبا وصرت ادقق في ملامح وجهي وشكلي الرجولي لكي ابعد الوسواس اني امراه ويزاد القوه هل يادكتور الوسواس يتلاعب بالشعور ويجعله حقيفي ارجو الرد منك

@FatihaFatiha-ur1lv

4 жыл бұрын

@@noahabdullah9867 مواقع الانترنت ليس لها علاقه بالوساوس لوكان لها علاقه لمرض الجميع كلنا نبحت انا ايضا كنت متلك كان عندي عرض ودخلت الانترنات قصد اعرف مالدي حصل وبدأت امرض ولما دهبت للطبيب النفسي قال لي لا علاقة لكي بالأمر لو كانت الانترنات تمرض لمرض الجميع انظر للدكتور المستشار النفسي متنى العطار كيف يفصح ويشعر مع المريض وطريقة شرحه ما شاء الله عليه وغيره حتى الي منو دكتور انسان عادي لا يمرض يمكنك أن تتقبل الفكره ولا تبالي بها مع الوقت ترتاح كما قال حضرت الدكتور الوسواس اكبر متلاعب بالشعور تقبل وجوده ولا نكر محتواه لانه تافه ووهمي يظهر على شكل حقيقه. والأفكار تقدف في العقل لاي إنسان.

@noahabdullah9867

4 жыл бұрын

@@FatihaFatiha-ur1lv انا قلت الدي بعاني من وسواس قهري مجرد مايقراء في النت يبدا يوسوس في الامور الدي يقراها في النت افهم

@FatihaFatiha-ur1lv

4 жыл бұрын

@@noahabdullah9867 لكن لا تطبق عليه اخي

الله يجزيك الجنه وبارك الله فيك اسعدت قلوبنا وجبرت خواطرنا

@user-pq7kh7qx7z

5 жыл бұрын

الحمد لله نعم اخي انا مصاب بهذا المرض واكثر واحد ساعدني هو المعالج النفسي مثنى العطار في هذه السلسله من الفيديوهات

@user-pq7kh7qx7z

5 жыл бұрын

Alyemen -rohi نعم اخي وسواس بالعقيده

@user-pq7kh7qx7z

5 жыл бұрын

Alyemen -rohi +972506876860

@knight.2566

3 ай бұрын

قول (الله يجزيك) الجنة لا تقول (جزيت)

نفع الله بكم جزاكم الله خيرا

يا اخوان عندما اعيد التركيز اصر عليها واصبر على الالم لكن خلال 7 ثواني وتعود الفكرة من جديد فماذا افعل وماذا افعل بلافكار والمشاعر التي تاتي خلال الخطوات بعدما اقول هذا وسواس

خطوة التقبل خلصتني من كثير من الوساوس لكن ما نفعت معاي ف بعضها إلا عندما أقول هذا وسواس جاء الوسواس جدااا مهما في العلاج وتفصلك عن أنك أنت هو أنت والوسواس مرض وسوف ينتهي حتما في يوم من الأيام بإذن الله بتطبيق خطوات مثنى العطار الله يحفظه

@zhraakamel4079

6 ай бұрын

كيف يعني

الله يرزقك الصحه والراحه 🌷

شكراً دكتور الله يعطيك الصحه والعافيه ❤❤❤

السلام عليكم إخوتي وأخواتي أحببت أن أكتب ملخصا للخدع الوسواسية التي ذكرها الدكتور مثنى في السلسلة العلاجية وما هو الصحيح الواجب علينا القيام به من ناحية علاجية أي ما هو المطلوب منا أن نفعله عندها نتعرض لهذه الخدع الوسواسية،أتمنى أن تستفيدوا منها، ومره اخرى أشكرك دكتور على هذه السلسلة العلاجية المفيدة جدا. الخدعة الوسواسية الاولى ذكرها الدكتور في الفيديو رقم 16 الخدعة الوسواسية الاولى هي أن تأتيني الرغبة في التخلص من الوساوس بشكل كامل. الصحيح من ناحية علاجية(المطلوب مني) :هو أن أعلم أنه لا يمكنني إطلاقا أن أمنع نشوء الوساوس أو التخلص منها أو إيقافها لأنه كلما حاولت ذلك كلما بذلت طاقة حولها الوسواس لصالحه ،أنا المطلوب مني هو أن اسمح بظهور هذه الوساوس ولكن لا أقوم بأي ردود فعل عليها(طقوس).أنا مسؤوليتي فقط هي في أن اتحكم في ردود افعالي على الوساوس وليس في أن اتحكم بالوساوس. الخدعة الوسواسية الثانية ذكرها الدكتور في الفيديو 21 الخدعة الوسواسية الثانية هي انتحال الوسواس لشخصيتي وهويتي،أي انه يخلط نفسه مع هويتي .فعندما يخلط نفسه مع هويتي لن أعود أستطيع أن افرقه عن نفسي فأعتقد أن هذه الأفكار هي لي ،أعتقد عندها أن هذه الافكار أفكاري الخاصة. الصحيح من ناحية علاجية(المطلوب مني): هو أن أعلم أن هذه الأفكار ليست أفكاري ،إنما هي أفكار تأتي الى دماغي .أما أفكاري أنا الخاصة هي اهدافي ،خططي،الاشياء التي أبذل عليها مجهود فعلي وعملي في الظاهر وتراه كل الناس واعرفه أنا،هذا أنا وليس الأفكار التي تأتيني. الخدعة الوسواسية الثالثة (فيديو رقم 45) الخدعة الوسواسية الثالثة التي يقوم بها الوسواس هي خلق وسواس داخل الوسواس .مثلا:عندما يأتيني وسواس كفري فأستغفر الله فهذا خطأ لأنه يغذي الوسواس. الصحيح من ناحية علاجية(المطلوب مني): هو ان أهمل الوسواس ثم أكمل ما كنت أقوم به قبل مجيء الفكرة الوسواسية .وعندما أريد أن أستغفر الله أختار الاوقات التي أنا أريدها وليس التي يختارها الوسواس. الخدعة الوسواسية الرابعة (فيديو رقم 50-51) الخدعة الوسواسية الرابعة هي أن الوسواس يربط بين مختلف الأشياء،مختلف الجمل،جمل ليس لها علاقة ببعض أو لها علاقة بسيطة يربطها ببعض ويوهمني بأنها حقيقية واستنتاج حقيقي. الصحيح من ناحية علاجية(المطلوب مني): هو أن أعلم أن عملية الربط تمت ليس بذاتي الحقيقية وإنما بسبب المزج بين ذاتي الحقيقية وبين الافكار التي تحصل لي التي هي أفكار غير حقيقية،أي أن الربط تم بسبب الانصهار بين ال أنا والفكرة التي تأتيني. لذلك مهم جدا أن افصل بين الفكرة الاولى التي هي فكرة حقيقية (مثلا يوجد قذارة) وبين الفكرة الثانية التي هي فكرة حقيقية أيضا (أنا أحب الله) ولكن عملية الربط بين الفكرة الاولى والثانية غير حقيقي،تم لانني كنت في غفلة عن نفسي،ومهم جدا أن أفصل نفسي الحقيقية عن الوسواس لفك هذا الارتباط لأنه كلما كنت متذكرة لنفسي الحقيقية (مبادئي الاصلية،قيمي العليا)،كلما تمكنت أكثر وأكثر من تحديد أنه هذه لست أنا هذا الوسواس. الخدعة الوسواسية الخامسة(فيديو رقم 52) الخدعة الوسواسية الخامسة هي مسألة التصديق التي تقول أنني أنا صدقت الوسواس إذن أنا أتحمل هذا الذنب. الصحيح من ناحية علاجية(المطلوب مني):هو أن أعرف أنه أنا لست مصدقة هذه الوساوس .لو صدقتها لما تألمت منها،فنفسي الحقيقية لم تصدق بها وتعرف انه هذه وساوس فلذلك تتألم،صحيح أنني أشعر أنني صدقتها ولكن هذا الشعور غير حقيقي. الخدعة الوسواسية السادسة(فيديو رقم 101) الخدعة الوسواسية السادسة هي أنه أثناء إعادة التركيز عندما أراقب إحساسي وأقول لماذا لم استفاد؟لماذا لم يقل الاحساس الوسواسي؟لماذا لم أتخلص منه ؟ لماذا أشعر بأن الافكار والمشاعر تظل أثناء إعادة التركيز؟ وهنا يحصل لي إحباط. الصحيح من ناحية علاجية(المطلوب مني):هو أن أتقبل وجود الوسواس ومع وجوده أعمل إعادة التركيز،وأن أعمل إعادة التركيز بكل إخلاص وبكل عنف وليس أن أوجه تركيزي بعيدا عن الوسواس وفي الجزء الثاني من الدماغ أفحص هل الوسواس انتهى أم لا ؟ فهذا يعني أنه لم أعد تركيزي لأن تركيزي ما زال موجود على الوسواس وهذا عكس المطلوب. الخدعة الوسواسية السابعة(فيديو رقم 102) الخدعة الوسواسية السابعة التي يقوم بها الوسواس هي التعجب. الصحيح من ناحية علاجية(المطلوب مني)هو:أنه أنا في الخطوة الثالثة أن أوجه تركيزي جهد امكاني وبكل إخلاص وعنف نحو الهدف الجديد أو الهدف الذي كان بيدي قبل حصول الوسواس حتى يفهم الدماغ أن هذا وسواس تافه وسخيف ويجب عدم الالتفات اليه والتعجب منه. الخدعة الوسواسية الثامنة(فيديو رقم 106) الخدعة الوسواسية الثامنة هي أن الوسواس يقول لي أرأيتي كل شيء فشل،كل شي ما صار ،بالعكس زاد الخوف. الصحيح من ناحية علاجية (المطلوب مني):هو أن لا أتوقع نتائج فورية من العلاج .فالنتائج سأحصل عليها تدريجيا من خلال فهمي للعلاج وتأديتي للتمارين وتطبيقي للخطوات.

@lenakamaal

5 жыл бұрын

شكرا فرح ملخص مفيد جدا وانا معجبة كثيرا بطريقة كتابتكي عن تجربتكي وكيف استفدتي من العلاج وفقكي الله

@zeinab24

5 жыл бұрын

شكرا جزيلا لينا .وفقك الله

@zeinab24

5 жыл бұрын

مساء النور هلال.كيف حالك ؟ أعجبني تعليقك هههه

@zeinab24

5 жыл бұрын

الحمدلله أنا بخير.عندما شاهدت الفيديوات لأول مرة سجلت بجانب كل ملاحظة رقم الفيديو .وهكذا أصبح سهلا علي أن أعود للمعلومة التي اريدها بسهولة.وعندها قررت أن أكتب ملخصا للخدع الوسواسية بحثت عنها في الدفتر وحددت رقم الحلقات الخاصة بها ثم شاهدتها من جديد ثم عملت لها ملخصا وكتبتها لي ولكم.

@zeinab24

5 жыл бұрын

مساء النور هلال.الحمدلله أنا بخير.كيف حالك أنت؟

السلام عليكم إخوتي وأخواتي أتمني أن تشاركوني رأيكم حول هذا الموضوع. علاج الوسواس القهري ليس صعبا جدا كما نظن،نحن نعتقده صعب لأن الفعل القسري أصبح على شكل مسارات في الخلايا العصبية في الدماغ ولكن عندما ننظر الى العلاج من زاوية أخرى نجد أن العلاج سهل الى حد ما،حيث أنه يساعدنا في إستعادة السلوكيات النابعة من أنفسنا الحقيقية التي خنقها وكتمها الوسواس طيلة سنين. أي أن السلوكيات الجديدة التي أطبق عليها العلاج أنا الآن،هي لي ليست غريبة عني . لذلك خطرت في بالي فكرة وهي أن أكتب على ورقة : ما هي الافعال القسرية (السلوكيات الخاطئة ) التي يجبرني الوسواس على القيام بها. وفي المقابل أكتب ما هي السلوكيات النابعة من نفسي الحقيقية التي كنت أقوم بها سابقا قبل اصابتي بالوسواس القهري . ثم أقوم بحذف كل الأفعال القسرية التي كتبتها على الورقة لأنها لا تمت لي بصلة ،ويكون كل تركيزي في تطبيق العلاج على قائمة السلوكيات الصحيحة من أجل تثبيتها من جديد في دماغي ويكون الجهد مبذولا على الاقتراب من نفسي الحقيقية أكثر وأكثر وليس على إهمال الوسواس. الهدف من هذه الطريقة هو أن لا يكون التركيز على «أنا أريد أن أتخلص من الأفعال القسرية» لأن تركيزي على التخلص منها يجعلني دائما أفكر بها ويشعرني بوجودها لأن دماغي دائما يشدني الي ما هو متعود عليه ومسجل فيه ،وإنما يكون كل التركيز على «أنا أريد أن أثبت السلوكيات في دماغي من جديد .فهذا يخفف مشاعر القلق والتوتر ويشعرني بالقوة والثقة بالنفس.

@zeinab24

5 жыл бұрын

شكرا لك أخ هلال على التوضيح.في الحقيقة ما ذكرته مهم جدا ذكره الدكتور في الفيديو 113 .هذا الفيديو افادني كثيرا. بانتظار تعليقك الثاني

@zeinab24

5 жыл бұрын

شكرا جزيلا لك.أنا أثق برأيك واجابتك عززت ثقتي بنفسي أكثر.

@lenakamaal

5 жыл бұрын

مرحبا فرح وهلال فعلا موضوع شيق حول العلاج انا بالنسبة لي في بداية العلاج كان اعتقادي ان الهدف من العلاج هو اختفاء الافكار والمشاعر الوسواسية وبهذا اكون قد تعالجت ولكني مع الوقت وسماع الفديوات تعلمت ان الهدف من العلاج هو تقبل وجود هذه الافكار والمشاعر الوسواسية وعدم فعل الطقس والتركيز على السلوك السليم وبهذا ستقل الافكار والمشاعر الوسواسية وهذا الشي ساعدني كثيرا في العلاج والان ادرك وبشدة كم كانت هذه الافكار كاذبة وسخيفة وانا التي كنت اعطيها قيمة واهمية ولكن الحمد لله الان احاول الاقتراب اكثر من نفسي الحقيقية من خلال تحديد القيم العليا والاهداف فهذا الشي يساعد ايضا بشكل كبير في العلاج وفقكم الله جميعا

@lenakamaal

5 жыл бұрын

شكرا جزيلا هلال وبارك الله فيك

@amalaldarwish

5 жыл бұрын

farah فرح كلام الدكتور في كل الحلقات ينصب في التركيز على نفسك الحقيقه من ناحية القيم وعلى العمل اللي انت اصلا فيه عند هجوم الوسواس والتركيز فيه وتركيز دكتور على القيم لانه هى التى تعلمك ان هذا ليس انت ، وانا هذا وسواس والله اعلم

ربي يجزيك الخير الاف الناس بيدعولك ليل نهار

جزاك الله خيرا يادكتور

جزاك الله خيرا دكتور أنا أعاني من وسواس السب و دائما أشعر أني سأنطقها ماذا أفعل لو نطقتها على أنا آثمة . أرجو الاجابة

لا إله إلا أنت الحليم الكريم لا إله إلا أنت رب العرش العظيم اللهم أسالك موجبات رحمتك وعزائم مغفرتك والسلامه من كل إثم والغنيمه من كل بر والفوز بالجنة والنجاة من النار اللهم لا تدع لنا ذنبا إلا غفرته ولا هما إلا فرجته ولا حاجة من حوائج الدنيا إ لا قضيتها يارب

@karimmostafa2819

2 жыл бұрын

اللهم امين يارب العالمين ولجميع المؤمنين والمؤمنات

جزاك الله خيرا وبارك الله فيك

جزاك الله خيرا دكتور مثنى على مجهودك الرائع. .جعله الله تعالى في ميزان حسناتك

شكرًا دكتور على هذا المجهود وجعله الله في ميزان حسناتك سوالي دكتور هو ما الفرق بين الأفكار السلبية التي تكون في العقل الباطن والتي اجمع كثير من أطباء النفس على ان الانسان مسؤول عنها ومن شانها ان تقوده اما الى الهلاك أو الى النجاح في حالة برمجة العقل الباطن وتمرينه على ذالك وبين الأفكار الوسواسية الهدامة والتي كما علمنا اننا غير مسؤولين عنها ؟

@wafaeazrak1373

5 жыл бұрын

سؤال خطير. لانني ايضا لا اعرف فرق بينهم حتى اعرف كيف اعالج بلوتي ههه

@mimisoso6570

2 жыл бұрын

@@wafaeazrak1373 كيبقيني اختي

@user-vk8yc1iw1z

2 жыл бұрын

مريض الوسواس لا يستطيع ان يفرق بينهم لا تحاولين تفرقى بينهم اعتبريه وسواس وافعلى الخطوات الاربعه تقبلى وجودها ولا تقاوميها تجاهليها اكملى ماتفعلين ولا تلقى لها بالا

@user-vk8yc1iw1z

2 жыл бұрын

هتعدى التسميه وتقولى لنفسك بهدوء هذا وسواس لا يمثلنى هذا ليس انا قوليها بهدوء وسخريه منه وكأنك تريدين ان تشعرى بامان بانك لا تخافين منه وهو لا شئ بالنسبه لكى كشخص مستفز يحاول استفزازك وانتى تشعريه انك لا تستفزين وانه حقير فعلا وتعيدى التركيز فيما كنتى تفعلين

@user-wg4rf8tt7x

2 жыл бұрын

@@user-vk8yc1iw1z هل كان عندك وسواس وراح

بارك الله فيك دكتور مثنى انه جاي اتابع الفديوات صحيح انه بعده الوسواس بس احس بنفسيتي جاي تتحسن من اشوف الفديوات اﮘول اكو امل لعلاج هذا المرض اللعين

@MuthnnaAttar

5 жыл бұрын

Ritaj Ali طبعا يوجد امل لقد استفاد جمع غفير من هذه الطريقه العلاجيه .ان شاء الله

@aymanahmed5792

3 жыл бұрын

@@MuthnnaAttar من امبارح عامل يجلى فى افكار وحشه افكار شريره ولكن العقل مش راضى يصدقها فى جالى 3 مرات نوبات هلع ولحد الان مش عارف انام وتعبان جدا وبطنى وجعنى اوى وكل شويه اخش الحمام القولون تعبنى معرفش ليه جالى الافكار دى انا كنت قاعد عادى جدا و كنت داخل اكول وماسك السكينه بقطع الخضار جالى فكره وحشه اوى لوحدها خلت نفسى اتسدت عن الاكل وقعدت اعيط معرفش ليه بيحصل معايا كده والفكره مش عايزه تسبنى لدرجة انى كل ما اخش المطبخ عشان اشرب او اكول اخف من السكينه حد يفدنى يا دكتور

@dhay.7577

2 жыл бұрын

@@aymanahmed5792 زيي احس كرهت حياتي تشافيت منه؟

I have suffred from OCD a long time , now I am ok because of the doctor, if somebody needs to learn from my experience you are welcome. I speak arabic, french, spanish and english. allah ychafi lkol.God bless all of you.just listen to this doctor advices and I promise you will be alright. thank you Matna El attar , al hamdo lillah bi wojoudik.

@user-om8rz4nl4u

3 жыл бұрын

Please help me

@kouceilatadjemout3258

2 жыл бұрын

ساعدنا اخي

احسن استاذ بالعالم

شكرا لك يادكتور مثنى عطار لقد شفيت من الوسواس دام ٣سنوات بفترة وجيزه . شرحك دقيق جدا وتحليل مايحصل للموسوس يريح المريض شكرا لك . الخطوات العلاجيه واضحة ومفصله ودقيقة انت راااااائع الله يوفقك دنيا وآخره ويجعل هذا العمل الجبار خالصا لوجهه الكريم..

@MuthnnaAttar

5 жыл бұрын

ا ا مبروك ووفقك الله لما يحب و يرضى ارجو ان تشرح كيف استفدت من الطريقه للناس المصابه و التي تعاني وتسأل فهم كثيرين جدا

@mohamedali2436

5 жыл бұрын

أرجو إفادتنا

@RR-ln1no

5 жыл бұрын

انا كان فيني هلع ووسواس وعي بالتنفس ووسواس الموت طبقت التمارين بكل قوه واصرار وصبر وامتنعت من اي امر يأمره الوسواس فقط اراقب حتى اذا جائني عند الناس او في البيت لحالي اصبحت لاأخاف منه واسميه هذا وسواس عندما وصلت تمرين اعادة التركيز كنت اعيدة بقراءة سورة البقره فياسبحان الله شفاء ولله الحمد تام شكرا يادكتور على هذه الماده .

@user-gw9cg3rl8f

5 жыл бұрын

ا ا اخي العزيز اولا أقول لك الف الف مبروك وتستاهل كل خير والصحة والعافية ان شاء الله اخي أحب ان تساعدني وعندي سوءال بخصوص هذا الشي خطوة اعادة التركيز كيف تعملها وعلى اي شي تركز اثناء الهجوم أتمنى ان ترشدني على ماذا اركز أكون ممنون لك ومره اخرى أقول لك الف الف مبروك

@RR-ln1no

5 жыл бұрын

عندما تصل الى خطوة اعادة التركيز سواء كان بك هجوم الوسواس ام لا ركز في قراءة سورة البقرة واهمل الوسواس الكذاب بكل قوة صدقني راح تتحسن يوم بعد يوم كان يهاجمني الوسواس اثناء قراءة سوره البقره لدرجه اني اشعر بدوار احيانا واشعر بجفاف بالحلق ولكن كنت اركز على كلام الله كأنه يكلمني انا وبدأ يقل ويوم بعد يوم احسن والحمد لله الى ان شفيت منه تماما الشفاء كان تدريجيا ويحتاج الى صبر وقوة وتشجيع ..شجع نفسك قل انا اريد ان اشفى لكي اكمل حياتي بطمأنينة واجعل لك هدفا تحققه 👍🏼 وقبل ان تبدأ توكل على الله