Méditation guidée du soir pour lâcher prise # 3 🎧🎙 Cédric Michel

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

***** Marre de mal dormir ? Inscrivez-vous sur la liste d’attente du programme Lâcher Prise pour Mieux Dormir pour recevoir les informations avant tout le monde (nombre de places limitées) ➡ bit.ly/liste-attente-sommeil
🎁 🎁 NOUVEAU ! Découvrez quel est votre type de stress et comment l'apaiser ➡️ bit.ly/13quiz-stress
🎁 Recevez gratuitement votre méditation guidée pour retrouver l’apaisement et la sérénité ➡️ bit.ly/recevoir-cadeau
⇨ Voulez-vous mettre toutes les chances de votre côté pour améliorer votre qualité de vie et être moins stressé(e) ?
⇨ Voulez-vous retrouver l'apaisement et la paix intérieure pour plus de sérénité au quotidien ?
Car aujourd’hui, votre mental a tendance à prendre le contrôle et vous joue des tours. Peut-être même que votre corps est tendu ou que vous avez du mal à dormir.
⇨ Faites-vous tout votre possible pour retrouver un peu de calme et être plus zen ?
Mais malgré vos efforts, l’anxiété et le stress refont surface à la moindre occasion. Les émotions négatives ont tendance à vous envahir, entraînant des sautes d’humeur.
⇨ Voulez-vous arrêter d’être stressé(e), de ruminer et de vous emporter pour un rien ?
Mais vous ne savez pas comment vous y prendre pour vraiment lâcher prise, retrouver confiance en vous, ou mieux dormir.
🔴 C’est pour ces raisons que j’ai décidé de vous offrir cette méditation. Et je ne l'ai pas choisie par hasard.
Ce type de méditation est habituellement réservée aux membres de mes programmes privés mais aujourd’hui je vous en fais bénéficier gratuitement !
➡️ Accédez immédiatement à votre bonus : bit.ly/recevoir-cadeau
▬▬▬▬▬▬▬▬ RESSOUCES OFFERTES ▬▬▬▬▬▬▬▬
♡ SITE INTERNET : cedricmichel.com/
♡ KZread : / @cedricmichel
♡ FACEBOOK : / cedricmichel.meditation
♡ INSTAGRAM : / _cedricmichel_
▬▬▬▬▬▬▬▬ BOUTIQUE ▬▬▬▬▬▬▬▬
Découvrez les programmes phares de Cédric Michel pour gagner en sérénité, améliorer votre sommeil, votre confiance et manifester l'abondance dans votre vie.
➡️ cedricmichel.com/programmes/
▬▬▬▬▬▬▬▬ QUI SUIS-JE ? ▬▬▬▬▬▬▬▬
Je suis Conteur de Méditation et Coach en Transformation Personnelle.
Pendant plusieurs années, je me suis intensément formé à de puissants outils de transformation comme la Méditation, l’Hypnose, la PNL, le Yoga, le Yoga Nidra...
Comme vous le savez sûrement, sur le marché du développement personnel, on ne compte plus les méthodes de changement dures et austères où la force et la volonté sont mises en avant. ...
Au début de mon parcours, je suis moi-même passé par là…
J’ai tout quitté pour me transformer et devenir le yogi et le coach que j’aurais aimé avoir comme professeur. Mon tempérament impliqué m’a amené trop loin, dans une vision un peu dogmatique où je ne rigolais plus beaucoup…J’étais dans le contrôle, dans la force et dans la résistance…
J’ai découvert que ce n’était pas vraiment moi….
C’est pour cela, qu'aujourd’hui, dans mon enseignement je souhaite vous partager une autre voie, celle de l’action douce, de l’introspection agréable, de la bienveillance et du plaisir…
Mon crédo, c’est : Changer sans se malmener !
Ma mission est de vous offrir des voyages intérieurs au format de méditations qui accélèrent votre transformation personnelle, en fusionnant tradition et techniques modernes.
▬▬▬▬▬▬▬▬ MUSIQUES UTILISÉES ▬▬▬▬▬▬▬▬
J’utilise des musiques à usage professionnel sous licences d’utilisations payantes. Je ne communique plus les références de celles-ci.
*Marque européenne et logo déposé : EUIPO No 018316345 & 018316349

Пікірлер: 1 000

  • @CedricMichel
    @CedricMichel4 ай бұрын

    🎁 🎁 NOUVEAU ! Découvrez quel est votre type de stress et comment l'apaiser ➡ bit.ly/13quiz-stress 🎁 Recevez gratuitement 3 méditations guidées pour retrouver l’apaisement et la sérénité ➡ bit.ly/23recevoir-3meditations

  • @annieducreux
    @annieducreuxАй бұрын

    après 2 années de souffrances aigues en perdant mon compagnon (33 ans de vie commune ) qui a mis fin à sa vie au bout de 6 mois de cancer , ayant aussi perdu mon fils et mon mari il y a 40 ans , ces séances sont devenues un rite chaque jour ! Certas , je souffre toujours mais j'en ai BESOIN ! Alors MERCI Cédric !

  • @monique-thereseoberson9819
    @monique-thereseoberson9819 Жыл бұрын

    Ce lâcher prise m'aide à dire au revoir à mon frère Michel qui est parti vers des cieux nouveaux Merci,. Namasté 🙏

  • @camilledesnoyers4389
    @camilledesnoyers4389 Жыл бұрын

    Je tente d'autres voix, mais vous êtes le seul qui me correspond. Merci.

  • @florenceleclercq3714
    @florenceleclercq37143 жыл бұрын

    Tout est en ordre, tout est à sa place et j’accepte la situation, ma situation. Je peux dormir en paix 🕊

  • @CedricMichel

    @CedricMichel

    3 жыл бұрын

    Avec plaisir Florence. Un sommeil apaisé et réparateur est la clé d'une merveilleuse journée 🙏. Namasté. Équipe Bulles de Sérénité

  • @corinnechanel6297
    @corinnechanel62973 жыл бұрын

    Bonsoir Cédric ce soir là meditation m'a aider à accepter que je vais pas pouvoir voir mes petites filles pendant 4 semaines pas facile a vivre pour moi la grand-mère avec la méditation omt apprend à accepter les situations merci à toi👍🙏

  • @CedricMichel

    @CedricMichel

    3 жыл бұрын

    Merci à vous Corinne. Nous sommes heureux de vous avoir offert un moment d'apaisement. N'hésitez pas à pratiquer chaque jour pour ancrer la sérénité dans votre quotidien. Namasté 🙏 . Équipe Bulles de Sérénité

  • @angelfatou4958

    @angelfatou4958

    3 жыл бұрын

    5

  • @foodgourmets9592
    @foodgourmets95926 жыл бұрын

    Comment dire... Je ne croyais pas en tout cela , et durant une crise de spasmophilie aiguë je vous ai trouvé et j ai tenter l expérience.. incroyable , comme hypnotiser par votre voix tout s est relâchée et le bien être s est installé.. vous avez clairement stoppé ma crise .. Je suis toute votre chaîne maintenant . Un grand très grand merci à vous Cédric je pense que vous aidez beaucoup de gens . Namaste

  • @Jenny-jk1sd

    @Jenny-jk1sd

    4 жыл бұрын

    moi aussi je suis spasmophile mes crises sont maintenant espacées grâce a la méditation, a la cohérence cardiaque et aussi la sophrologie, cependant il ne faut pas arrêter ces séances qui nous apporte un réconfort et un bien être, alors courage Renaud Jenny

  • @desmaraislagesselorraine2304

    @desmaraislagesselorraine2304

    3 жыл бұрын

    Tous les soirs Cédric Michel m accompagne dans l’an relaxation / merci à lui

  • @nathaliemicheau6504

    @nathaliemicheau6504

    2 жыл бұрын

    @@Jenny-jk1sd un. Bon anniversaire née bonne année bonne année bonne année bonne année bonne. Nnnnnn. Nn .

  • @AliasCeline

    @AliasCeline

    Жыл бұрын

    Si je peux me permettre je vous invite également à regarder de nombreuses vidéos sur le développement personnel mais aussi si vous êtes ouverte à cela pour aller un peu plus loin sur ce qu’on appelle l’évolution spirituelle pas besoin d’être croyant ça apporte beaucoup de remise en question et surtout entraine une sérénité et un bien être intérieur pour ma part je ne me suis jamais autant sentie en phase avec moi ❤

  • @tictac8001

    @tictac8001

    10 ай бұрын

    K😊😊kk😊k😊😊kk😊k😊i😊i😊i😊ii😊i😊i😊k😊i😊i😊i😊i😊ii😊i😊k😊i😊i😊i😊😊ii😊ii😊😊î😊😊î😊😊😊ii😊i😊i😊î😊i😊😊😊😊😊îi😊i😊i😊i😊î😊😊îi😊😊i😊😊😊😊î😊😊ii😊😊😊i😊😊î😊😊î😊😊😊😊😊îî😊i😊i😊i😊îi😊😊i😊i😊i😊😊😊î😊î😊😊î😊😊😊îi😊😊î😊😊😊i😊îi😊😊😊😊î😊î😊îi😊😊i😊î😊😊😊î😊😊i😊i😊😊😊î😊😊î😊i😊i😊😊î😊î😊😊😊😊😊😊î😊😊😊😊😊îî😊😊😊î😊😊😊😊î😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊î😊i😊😊😊 5:10 😊😊î😊😊😊😊😊😊î😊i😊😊 5:13 😊i😊i😊 5:14 chats 😊 5:15 😊😊 5:15 😊 5:16 😊😊î😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊 5:18 5:18 😊😊😊 5:19 😊😊😊 5:19 5:20 😊😊😊😊😊😊😊😊î😊 5:22 😊 5:23 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊 5:26 5:26 😊😊😊😊 5:27 5:29 😊😊a 😊😊😊 5:30 5:30 5:30 5:30 5:31 5:31 😊😊 5:32 a 😊 5:32 😊 5:32 😊😊😊 5:33 5:33 5:33 😊 5:33 😊 5:33 😊 5:33 5:34 😊😊 5:34 😊😊 5:34 5:34 😊😊î 5:35 😊😊😊😊 5:36 5:36 😊😊😊 5:36 😊😊😊î 5:37 😊😊 5:37 😊😊😊😊 5:37 😊😊😊😊😊😊😊 5:38 5:38 5:39 😊😊😊 5:39 pas 😊 5:39 5:39 😊î😊 5:40 😊î 5:40 5:40 😊😊😊 5:41 😊 5:41 î😊😊😊😊😊 5:42 5:42 5:42 5:42 5:42 😊😊 5:43 5:43 5:43 5:43 5:43 5:43 5:43 😊 5:44 pas 5:44 🤣😊😊 5:44 5:44 😊 5:45 😊 5:45 😊 5:45 😊😊 5:45 😊 5:45 😊 5:45 😊î😊 5:46 k 😊 5:46 5:46 5:46 5:46 😊 5:47 5:47 😊😊 5:47 😊😊😊 5:47 😊 5:48 😊 5:48 5:48 😊 5:49 😊 5:49 5:49 5:49 😊😊 5:49 me 5:50 5:50 5:50 50 😊 5:50 50 😊vœux 5:50 î 5:51 5:51 pas 😊 5:51 5:51 😊 5:51 😊 5:51 5:51 😊 5:52 5:52 5:52 😹 5:52 😹😊 5:52 😊 5:52 😊 5:52 😊 5:52 😹 5:53 😊😊 5:53 5:53 5:53 😊 5:53 😊 5:53 5:53 5:53 5:53 😹😊 5:54 😊 5:54 5:54 😊 5:54 😊 5:55 5:55 😊 5:55 5:55 😊 5:56 5:56 pas 5:56 5:56 😊🤣 5:56 5:56 🤣 5:56 😊🤣🤣 5:57 5:57 5:57 5:57 5:57 5:57 5:57 😊😊😊😊 5:58 5:58 5:58 😊 5:59 😊 5:59 pas 5:59 😊 6:00 6:00 😂😂 6:00 😂 6:01 😊 6:01 😊 6:01 6:01 6:01 😊 6:01 6:01 6:01 😊 6:02 😊😊😊 6:03 6:03 😊😊 6:03 😊😊 6:03 😊😊 6:03 6:04 pas 🤣 8

  • @isabellesobreviela4494
    @isabellesobreviela44943 ай бұрын

    J'ai fait cette méditation pour la 1ere fois la semaine dernière pour des difficultés à trouver le sommeil, et ça a été efficace dès la 1ere fois. Merci car votre voix est d'une aide importante en plus des paroles. Isabelle

  • @marietheminy1945
    @marietheminy19453 ай бұрын

    Tout y est, c'est parfait ❤ Merci 🙏

  • @ludivinenavarro9555
    @ludivinenavarro95553 жыл бұрын

    @cedric Michel: je vous ai découvert à une bien malheureuse période de ma vie et vous m’avez vraiment aidé, matin et soir, vous m’avez accompagné pour retrouver ma paix intérieure. 🙏🏼 Merci. Au plaisir de vous entendre.

  • @calistadeazevedo5837
    @calistadeazevedo58375 жыл бұрын

    J'ai 13 ans et j'adore votre méditation merci beaucoup ca me destresse de tout mes problème 🙏

  • @jessrbn3295
    @jessrbn32952 жыл бұрын

    Mon compagnon n'étant pas un adepte des méditations, je l'initie petit à petit grâce à vos vidéos 😊🙏 Merci pour ce que vous faites ! Namaste 🙏🙏

  • @CedricMichel

    @CedricMichel

    2 жыл бұрын

    Nous vous souhaitons la bienvenue Jessica. Nous sommes ravis de vous accueillir parmi nous. Profitez-en pleinement et votre pratique vous appartient. N'oubliez pas d'activer la cloche pour ne rater aucune de nos nouvelles publications. Bonnes méditations. Namasté 🙏 Équipe Sérénité

  • @AliasCeline
    @AliasCeline Жыл бұрын

    Pour moi Cédric michel est le seul et de loin qui arrive à me mettre dans une profonde méditation merci pour tout ❤

  • @CedricMichel

    @CedricMichel

    Жыл бұрын

    Merci beaucoup Céline de votre soutien et de vos encouragements. Nous sommes très reconnaissants d'avoir une communauté aussi bienveillante. Namasté 🙏 Équipe Sérénité

  • @anne-sophieciekanski5579
    @anne-sophieciekanski55794 жыл бұрын

    Superbe méditation en cette période compliqué. Je la fait le soir avant de dormir pour retrouver le sommeil et que tout ce qui nous parvient de malheureux aux infos sorte et laisse la place à la sérénité. Merci encore 🙏

  • @paulinepradel6083

    @paulinepradel6083

    Жыл бұрын

    Cédric Michel

  • @corinnechanel6297
    @corinnechanel62973 жыл бұрын

    Bonsoir Cédric, je resourt légère et détendue prête à passer ume bonne nuit grâce à toi merci😴💞

  • @CedricMichel

    @CedricMichel

    3 жыл бұрын

    Avec plaisir Corinne. Un sommeil apaisé et réparateur est la clé d'une merveilleuse journée 🙏. Namasté. Équipe Bulles de Sérénité

  • @corinnechanel6297
    @corinnechanel62973 жыл бұрын

    Bonsoir Cédric déconnection totale pour que le memtal et le corps s'apaise bom momemt merci😴👍

  • @clemencer8400
    @clemencer84004 жыл бұрын

    Merci énormément pour cette séance ! Je viens de passer une journée cool en apparence et je ne comprenais pas pourquoi j'étais si mal ce soir. Je me suis aperçue qu'elle avait enfaite été pleine de frustration et de stress. Je pense que c'est normal, mais j'ai pleuré. Surtout lors des phrases comme "Je me pardonne". Cette méditation m'a apporté beaucoup d'apaisement. 😌 Alors pour ça, encore merci du fond du coeur ☺️

  • @saraha9772
    @saraha97724 жыл бұрын

    En mode confinement : Méditation pour lâcher prise ❤❤

  • @relaxationmeditationmatine210

    @relaxationmeditationmatine210

    4 жыл бұрын

    : Tout à fait

  • @liloulaila6080
    @liloulaila60806 жыл бұрын

    votre voix apaise c'est LA première fois que J'accroche à une méditation

  • @CedricMichel

    @CedricMichel

    6 жыл бұрын

    🦋merci

  • @mariposa5172

    @mariposa5172

    5 жыл бұрын

    Lilou Laila moi aussi

  • @hannalbh6487

    @hannalbh6487

    5 жыл бұрын

    Cédric Michel - Bulles de Sérénité 🦋🦋🦋

  • @corinnechanel6297

    @corinnechanel6297

    3 жыл бұрын

    Merci Cédric pour ce momemt de détente et cette voix si douce chanel corinne

  • @dhaidfrederique5366

    @dhaidfrederique5366

    3 жыл бұрын

    @@CedricMichel cette méditation m'a mi K.O sa marche impeux trop sur moi moi je suis tout le temp exister matin midi après midi soir

  • @nadinebrunel8148
    @nadinebrunel8148 Жыл бұрын

    Merci Cedric. Vous n imaginez pas comme vous m avez aidé comme j attendais des nouvelles d un proche durant son opération Qui s est bien terminée...

  • @CedricMichel

    @CedricMichel

    Жыл бұрын

    Avec plaisir Nadine 🙏. Nous sommes heureux de vous avoir accompagnée et aidée et que tout se soit bien passé. Équipe Bulles de Sérénité

  • @marilou16380
    @marilou163804 жыл бұрын

    J'ai découvert la chaîne au début du confinement.. Pour une découverte de la méditation.. J'ai accroché des le début.. Au début beaucoup de mal à lâcher prise min 3eme œil me faisait extremement mal. Mais maintenznt j'arrive à m'apaiser.. Merci !!

  • @christinedeleria9841
    @christinedeleria98414 жыл бұрын

    Je souffre de fibromyalgie vos méditations m on aider à lâcher prise un grand merci à vous Cédric namaster

  • @corinnechanel6297
    @corinnechanel62972 жыл бұрын

    Bonsoir Cédric j'aime ce momemt pour moi être seul avec soi-même et pratiquer le lâcher prise pas facile de l'appliquer tout le temps,merci à vous pour vos vidéos 😊⚘

  • @CedricMichel

    @CedricMichel

    2 жыл бұрын

    Merci à vous Corinne. Lâcher prise nous donne la liberté, et la liberté est la seule condition du bonheur. Namasté 🙏 Équipe Bulles de Sérénité

  • @liliaseguin5175
    @liliaseguin51754 жыл бұрын

    Vos vidéos sont vraiment très bien. Celà m'aide beaucoup. Un grand merci à vous. Namaste 🙏🕊

  • @liliaseguin5175

    @liliaseguin5175

    4 жыл бұрын

    @@pascalakoa2489 bonsoir, Je ne sais pas si c'est la vidéo ou mon commentaire qui est nul, peu importe. Je vous dis juste une chose, allez en paix cher monsieur. 🙏🕊

  • @nadialemoine6260
    @nadialemoine62604 жыл бұрын

    Le lacheŕ prise n est pas facile à pré.dre mais en Évacuant les pensées Céla va beaucoup mieux namaste

  • @orchideerose4699
    @orchideerose46995 жыл бұрын

    Bonsoir, pour une 1ère méditation du soir guidée par la voix d'un homme, j'ai super bien aimé et été réceptive par cette magnifique méditation. Au fur et à mesure, je me sentais plus détendue, apaisée. Merci. Namaste

  • @anaistremouilles2749
    @anaistremouilles27494 жыл бұрын

    J'avais tendance à méditer seule mais mon esprit divague trop vite, alors j'ai testé les vidéos pour avoir être un peu guidée : c'est une révélation, votre voix est très apaisante, elle dégage confiance et bienveillance, elle est douce, sereine, calme, agréable à écouter...merci pour ces moments de relaxation simples mais efficaces ! Vous faites ça à merveille, vraiment merci beaucoup ! Je vous souhaite une très bonne continuation ☀️

  • @marieguitton6393

    @marieguitton6393

    4 жыл бұрын

    Vous avez une voix apaisante, c est pas pour autant que je trouve le sommeil facilement, mais j espère y parvenir par une pratique régulière

  • @giselenahapetian33
    @giselenahapetian33 Жыл бұрын

    Ce n est pas la nuit..,mais qu' importe ..cette méditation m a fait beaucoup de bien...merci

  • @nanahxnia
    @nanahxnia4 жыл бұрын

    J’écoute tous les jours cette vidéo avant de dormir et merci beaucoup, j’arrive à dormir si facilement depuis et ça dure depuis plus 5 mois

  • @ameldarragi7839

    @ameldarragi7839

    4 жыл бұрын

    Une bonne méditation une voix angélique merci infiniment

  • @francoisecoupan2278

    @francoisecoupan2278

    4 жыл бұрын

    Je ne

  • @ninadubuisson5711

    @ninadubuisson5711

    3 жыл бұрын

    Encore mtn ?

  • @edendiangelo98
    @edendiangelo984 жыл бұрын

    Quel merveilleux moment viens-je de passer après une relativement mauvaise journée de boulot. Merci Cédric de m'avoir permis de m'offrir ce moment.

  • @nathalieterrisse2364
    @nathalieterrisse23645 жыл бұрын

    Je pratique cette méditation tous les soirs, juste avant de m'endormir. Le matin au réveil je ne me suis jamais sentie aussi bien. C'est magique, merci. A prescrire à tous !

  • @valeriedaugreilh

    @valeriedaugreilh

    9 ай бұрын

    🎉T

  • @patypaty3801
    @patypaty38012 жыл бұрын

    Merci... Bonne nuit à tous.... Namaste... 😴😴🙏🙏

  • @sylviepaulo256
    @sylviepaulo256 Жыл бұрын

    Merci à vous Cédric. Depuis que je vous écoute le soir j arrive à m endormir sans ruminer et penser de façon obsessionnelle Votre voix est très agréable et c est un plaisir de vous écouter sachant que je vais pouvoir enfin m endormir rapidement et sereinement. Merci à vous

  • @CedricMichel

    @CedricMichel

    Жыл бұрын

    Avec plaisir Sylvie 🙏 Nous sommes heureux de vous guider vers plus de sérénité. Belle et douce journée. Équipe Sérénité

  • @springflower1683
    @springflower1683 Жыл бұрын

    Merci infiniment Cédric, je pratique régulièrement vos méditations 🙂 Une telle bienveillance dans votre voix.. Merci pour ce magnifique moment de détente profonde.Mes guides m'ont bien conseillé 😏. 🙏🙏

  • @CedricMichel

    @CedricMichel

    Жыл бұрын

    Merci beaucoup spring flower. Votre assiduité sera récompensée. Félicitations. Namasté 🙏 Équipe Sérénité

  • @mimiguendez8264
    @mimiguendez82645 жыл бұрын

    Cedricmichel Je tien a vous remercier vous m'avez beaucoup aider dans ma dépression grace a vous jai pu remonter la ponte que dieu vous garde

  • @corinnechanel6297
    @corinnechanel6297 Жыл бұрын

    Bonsoir Cédric votre voix fait du bien pour appaisser les tensions merci

  • @gaetanecollin1977
    @gaetanecollin1977 Жыл бұрын

    Merci pour cette meditation ,quel cadeau que de prendre du temps pour moi.

  • @CedricMichel

    @CedricMichel

    Жыл бұрын

    Merci pour votre commentaire Gaetane. Tout le plaisir est pour nous. Namasté 🙏 Équipe Sérénité

  • @agnesweil-levy4036
    @agnesweil-levy40364 жыл бұрын

    J'adore cette méditation pour bien terminer la journée et s'endormir avec du positif :)

  • @aporteedeplumesophie9170
    @aporteedeplumesophie91705 жыл бұрын

    merci beaucoup pour cette méditation Cédric Michel; J'étais extrêmement mal après deux jours de grosse grosse tension , harassée et très abattue, et je me suis dit que je ne pouvais pas me coucher comme , emplie de colère et de tension, j'ai choisi cette méditation et elle m'a permis de me mettre dedans tout de suite (ce qui me surprend même si je médite tous les jours) et surtout de faire baisser cette pression et ce poids en moi Je ne dis pas que tout va mieux mais je suis bien plus apaisée et "détendue" que tout à l'heure, alors mille fois merci. Bonne nuit à vous

  • @corinnechanel6297
    @corinnechanel6297 Жыл бұрын

    Bonsoir Cédric j'ais beaucoup apprécié ce momemt de sérénité et détente du corps, et vous dit merci

  • @patypaty3801
    @patypaty38013 жыл бұрын

    Merci bonne nuit... Namaste🙏

  • @CedricMichel

    @CedricMichel

    3 жыл бұрын

    Avec plaisir Namasté 🙏 Équipe Bulles de Sérénité

  • @Pp-vw1wc
    @Pp-vw1wc4 жыл бұрын

    A consommer sans modération..c est une belle expérience et du pur bonheur..merci merci merci pour ces moments de partage et de zénitude

  • @Sabrina-GamingHPAnime
    @Sabrina-GamingHPAnime4 жыл бұрын

    Si agréable avant daller dormir. Et très utiles quand on est submerger de travail. Ce soir je ne pense plus qu'à moi. Merci pour cette vidéo

  • @patypaty3801
    @patypaty38012 жыл бұрын

    Merci bonne nuit à tous... Bizzzouzzz... Namaste... 🙏🙏

  • @patypaty3801
    @patypaty38012 жыл бұрын

    Merci il est 6h 24 du mat je vais dormir comme un bébé ma mini nuit... Namaste.... 🙏🙏

  • @mestelancatherine3934
    @mestelancatherine39343 жыл бұрын

    super détente immediate des le premier son de votre douce voix que du bonheur heureusement que l"on vous a dans cette période si dure MERCI

  • @CedricMichel

    @CedricMichel

    3 жыл бұрын

    Merci pour votre commentaire Catherine. Tout le plaisir est pour nous. Namasté 🙏 Équipe Bulles de Sérénité

  • @LesballadesdeNutz
    @LesballadesdeNutz5 жыл бұрын

    Merci Cedric, le programme 7 jours est top. Je suis au jour 6 de mon carnet. Bravo pour ton efficacité. Ca rend tout fluide et vivant.

  • @LaisSelas-gs2rs
    @LaisSelas-gs2rs6 ай бұрын

    Bonsoir Cédric, j’ai pris l’habitude, jour après jour, à écouter vos méditations qui m’apportent joie, paix et sérénité, merci encore pour ce que vous faites!

  • @christinedeleria9841
    @christinedeleria984110 ай бұрын

    Souffrant de Fibromyalgie je fais vos méditations depuis 3 ans pour lâcher prise et j’en ai essayé pas mal je la fait en fin de journée et juste avant de m’endormir et si je me réveille dans la nuit il y en a une à une autre pour se rendormir un grand merci Cedric. Namaster à vous et à toute l’équipe

  • @christinedeleria9841

    @christinedeleria9841

    10 ай бұрын

    Bonjour Cédric avez vous une méditations pour les douleurs merci à vous namaster

  • @CedricMichel

    @CedricMichel

    10 ай бұрын

    Merci pour votre chaleureux commentaire Cela nous touche profondément. Prenez soin de vous 🙏🏼 Équipe Sérénité

  • @angelinestref9996
    @angelinestref99965 жыл бұрын

    Carrément génial Cedric, j’ai réussi à me détendre, à lâcher prise et à m’accorder un grand moment de calme. J’ai flotté dans une bulle neutre. Un grand merci, excellent.

  • @emilieclement1238
    @emilieclement12386 жыл бұрын

    Merci pour cette vidéo ! J'ai passé une superbe nuit, depuis 3 jours je fais des séances de méditation guidée et mon sommeil est top ! Par contre, pendant la partie concernant les affirmations, j'étais tellement apaisée que je sentais que je partais 😁😁 À réécouter sans modération ! On ne prend jamais assez de temps pour soi ! Merci 🙏

  • @sandrine19
    @sandrine194 жыл бұрын

    Le lâcher prise ...ce qu il y a de plus difficile à obtenir après une journée de travail . Grâce à votre méditation 🧘‍♀️.. j ai pu obtenir ce bien être ce lâcher prise.. et pourtant c était pas gagné !! Alors un immense MERCI Cédric 🙏 du plus profond de mon ♥️, vous m évitez des 💊 et surtout je peux profiter de ma soirée en toute sérénité. 🎉🙏🎊. S du 06 🌞

  • @monikk3179
    @monikk31794 жыл бұрын

    Obligée d'être confinée au 4 ème jour :j'en peux déjà plus ,je me sens comme emprisonnée et sans aucune liberté d'aller et venir......la voila,la véritable dictature :le covid-19 ... Accepter et méditer :quelle bulle de LIBERTÉ 🙏.merci Cédric michel 😘🌹😊

  • @estelleferre
    @estelleferre3 жыл бұрын

    Je suis tellement stressée en ce moment je ne me couche pas avant 2h de matin... mais grave à ta vidéo j’ai bien dormi la nuit dernière . Merci 🙏🏻♥️

  • @CedricMichel

    @CedricMichel

    3 жыл бұрын

    Avec plaisir Ytg. Un sommeil apaisé et réparateur est la clé d'une merveilleuse journée 🙏. Namasté. Équipe Bulles de Sérénité

  • @madeleineviaud9274
    @madeleineviaud92745 жыл бұрын

    Un très grand merci à Cédric pour ce merveilleux moment ....

  • @michelledrouet9717
    @michelledrouet97172 ай бұрын

    Merci beaucoup Cédric, pour ce lâcher prise , afin de retrouver un bon sommeil paisible et ressourçant ❤Namasté ❤️

  • @isabellepanchard8143
    @isabellepanchard8143Ай бұрын

    Merci ça m'a bien aidé j'ai encore de la peine à lâcher prise en ce moment. Avec cette meditation cela va aller mieux gratitude namaste 😊

  • @Isa-px7pn
    @Isa-px7pn4 жыл бұрын

    Qu’est-ce que c’est agréable quand vous dites « Lâchez » J’imagine que les musiques apportent également des bienfaits. Merci beaucoup ☘️

  • @user-dx7bi9vn3c
    @user-dx7bi9vn3c4 жыл бұрын

    Namaste , merci beaucoup je me sens toujours mieux après avoir écouter une de vos vidéos . 🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️ 💙💙💙

  • @user-dx7bi9vn3c

    @user-dx7bi9vn3c

    4 жыл бұрын

    😚😚😚

  • @patypaty3801
    @patypaty38012 жыл бұрын

    Merci je vais dormir comme un bébé... Bizzz... Namaste 😘🙏🙏😴

  • @priscilialopes1099
    @priscilialopes10993 жыл бұрын

    Un petit message pour vous remercier. De nature est stresser, je vous écoute tout les soirs pour m'endormir. Et sa marche à chaque fois. Ces devenu mon rituel. Merci infiniment. ❤️

  • @CedricMichel

    @CedricMichel

    3 жыл бұрын

    Merci pour votre commentaire Priscilia. C'est effectivement une excellente habitude à entretenir pour ancrer la sérénité dans votre vie. Namasté 🙏 . Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)

  • @camillemeloux3739
    @camillemeloux37394 жыл бұрын

    J ai que 13 ans et je suis fan 😍 votre voix !

  • @oolympenat7839
    @oolympenat78396 жыл бұрын

    J adore vos meditations, c'est un pur bonheur pour reposer ses pensées, se recentrer et s'endormir le soir, votre voix est vraiment très agréable, calme et apaisante. Bravo et merci pour votre travail 🙏❤

  • @mariaapruzzese7058
    @mariaapruzzese7058 Жыл бұрын

    Encore un bon moment pour passer Une bonne soirée d'abord avant de dormir je risque de refaire une séance rien que pour dormir. Merci

  • @patypaty3801
    @patypaty38013 жыл бұрын

    Merci à toute l équipe je crois que je vais dormir comme un bébé c est aussi ce que je vous souhaites... Bonne nuit... Bizzz... Namaste... 😊😴😴😘😘🙏🙏

  • @CedricMichel

    @CedricMichel

    3 жыл бұрын

    Merci pour votre commentaire Paty. Tout le plaisir est pour nous. Namasté 🙏 Équipe Bulles de Sérénité

  • @patypaty3801

    @patypaty3801

    3 жыл бұрын

    @@CedricMichel merci de répondre bonne fin de journée à tous... Bizzzouzzz.... 😊😊😘😘

  • @annehaudiquet1157
    @annehaudiquet11575 жыл бұрын

    Je suis parfaitement préparée pour une nuit de sommeil apaisé et serein !

  • @lysianesaby6546
    @lysianesaby65464 жыл бұрын

    MERCI Cédric ❤️ ces moments précieux de méditation me ressourcent et m’aident vraiment au quotidien

  • @catherinelallemand6573
    @catherinelallemand65734 жыл бұрын

    Merci pour cette méditation

  • @patypaty3801
    @patypaty38013 жыл бұрын

    Trop agréable je volés... Merci beaucoup c est top zen.... Namaste.... 😀😀😀😘

  • @CedricMichel

    @CedricMichel

    3 жыл бұрын

    Merci pour votre commentaire. C'est le but recherché. Nous mettons tout en oeuvre pour vous offrir des moments de relaxation, de détente et de bien-être nécessaires à notre quotidien. Namasté 🙏 . Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)

  • @franceballionolesmorillas9963
    @franceballionolesmorillas99635 жыл бұрын

    Le lâcher prise que cela me fait énormément de bien merci beaucoup Cédric namaste

  • @TheEfpTV
    @TheEfpTV6 жыл бұрын

    Merci beaucoup Cédric Michel, vous êtes d'une aide énorme.

  • @zitamartins3755
    @zitamartins37555 жыл бұрын

    Vous avez le droit de ne pas aimer par contre vos -1 passez votre chemin !!!!! Ne vous arrêtés pas ok dans cette Merveilleuse vidéo. Je vous en foutrais pardon Mr.je ne peux pas m'empêcher de penser et dire ceci . NAMASTÊ ZITA 59 ans.

  • @corinnechanel6297
    @corinnechanel62973 жыл бұрын

    Bonsoir Cédric mom corps et mom esprit est calme et relâcher la nuit va être belle grâce à toi merci beaucoup😴💐

  • @CedricMichel

    @CedricMichel

    3 жыл бұрын

    Merci Corine. Passez une bonne nuit. Namasté. Équipe Bulles de Sérénité

  • @laurence1430
    @laurence14306 жыл бұрын

    Un grand MERCI Cedric, je me sens plus sereine après ce cadeau!

  • @CedricMichel

    @CedricMichel

    6 жыл бұрын

    avec plaisir : )

  • @franckczerczak8292
    @franckczerczak82924 жыл бұрын

    Merci pour cette séance du soir merci bcp 🙏🙏🙏

  • @camille9718
    @camille97184 жыл бұрын

    Très bien pour la détente avant le sommeil

  • @patypaty3801
    @patypaty38013 жыл бұрын

    Il est 4h 8 et j espères que je vais dormir comme un bébé.... Merci... Bizzzouzzzz.... Namaste... Bonne nuit à tous

  • @CedricMichel

    @CedricMichel

    3 жыл бұрын

    Avec plaisir. En pratiquant au coucher vous apaisez votre esprit et votre sommeil sera plus profond et plus reposant. Une excellente habitude à entretenir pour de belles nuits. Namasté 🙏 Équipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)

  • @Sakina1010.
    @Sakina1010.4 жыл бұрын

    Bonsoir j ai beaucoup aimer. Votre voix est très apaisante et agréable j ai eu du mal a vous trouver. Merci

  • @johnwilliams5527
    @johnwilliams55273 жыл бұрын

    Toujours un plaisir cette médiation. Merci de nous montrer la voix du sommeil. Merci à vous Cédric. Bonne nuit à tous les méritants.

  • @CedricMichel

    @CedricMichel

    3 жыл бұрын

    Avec grand plaisir John 🙏 Nous vous sommes très reconnaissants de votre fidélité. C'est pour nous une très belle preuve de confiance qui nous touche vraiment Nous vous en remercions infiniment. Namasté 🙏 Équipe Bulles de Sérénité

  • @franceballionolesmorillas2711
    @franceballionolesmorillas271119 күн бұрын

    Que jadoooore cette meditation du lâche prise elle est vraiment faite pour moi ouiiii cedric et un immense merciiiiii 🧘 namaste cedric 🙏🏻 🙏🏻 🙏🏻 🙏🏻 🙏🏻 🙏🏻 🙏🏻 🙏🏻 🙏🏻 🦸🦸🦸🦸🦸🧘🧘🧘🧘🧘🧘👌👌❤️

  • @jakocupif4039
    @jakocupif40393 жыл бұрын

    Je vais dormir comme un bébé merci à vous Cédric

  • @CedricMichel

    @CedricMichel

    3 жыл бұрын

    Avec plaisir 🙏. Bonne nuit. Équipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)

  • @veroniquehoarau2912
    @veroniquehoarau29124 жыл бұрын

    Méditation très bénéfique et relaxante merveilleusement guidée ♥️🥰🙏!! Merci 🙏💕💖

  • @gabriellecrete7937
    @gabriellecrete79375 жыл бұрын

    C'est parfait, mais il me semble que ce serait bien qu'il y ait une fermeture à la méditation (un retour à soi, au monde physique dans lequel on vit).. 🌻

  • @angendome3427
    @angendome3427Күн бұрын

    🙏🙏🙏👍❤Merci bcp. NAMASTE

  • @stephanielanois4270
    @stephanielanois42707 ай бұрын

    L’abondance de l’amour , pour soi , pour les autres . De vibrer ensemble ….

  • @chadll
    @chadll6 жыл бұрын

    Merci je suis beaucoup plus détendue et j'ai pris conscience que je pouvais ressentir plein de choses

  • @CedricMichel

    @CedricMichel

    6 жыл бұрын

    🌼 Super Charline, continue à pratiquer c'est la seule clé

  • @zitamartins3755
    @zitamartins37555 жыл бұрын

    Meeeeeerci beaucoup 🙏 NAMASTÊ💖.🕊

  • @corinnechanel6297
    @corinnechanel62972 жыл бұрын

    Bonsoir Cédric je ne me lasse pas de vous entendre et vous remercie

  • @CedricMichel

    @CedricMichel

    2 жыл бұрын

    Merci beaucoup Corinne pour votre soutien et vos encouragements. Namasté 🙏 Équipe Bulles de Sérénité

  • @starspink7789
    @starspink77893 жыл бұрын

    Cette méditation est féerique merci beaucoup et j'espère que cette méditation sera populaire dans les méditation 😁😁😁merci beaucoup grace à toi j'ai eu un sommeil apaisent

  • @CedricMichel

    @CedricMichel

    3 жыл бұрын

    Merci pour votre commentaire C'est l'objectif et l'intention de cette pratique. Félicitations de vous être accordé ce moment. Namasté 🙏 Équipe Bulles de Sérénité

  • @christinebugeya2867
    @christinebugeya28675 жыл бұрын

    Vivre en confiance ce lâcher prise est réconfortant et super 👌 merci et namaste 🙏 Cèdric

  • @marie-christinedelalande7590
    @marie-christinedelalande75905 жыл бұрын

    Bonsoir Cedric. Très belle méditation de lâcher prise. Quelques larmes ont coulées. Merci beaucoup. À TRÈS BIENTÔT. MARIE-CHRISTINE

  • @xmarie9
    @xmarie93 жыл бұрын

    Merci de m'aider, tous les soirs, à me détendre et à prendre un peu soin de moi.

  • @CedricMichel

    @CedricMichel

    3 жыл бұрын

    Merci pour votre commentaire Mimi. Tout le plaisir est pour nous. Namasté 🙏 Équipe Bulles de Sérénité

  • @mianadragan1297
    @mianadragan1297 Жыл бұрын

    Moi,je vais passer une bonne soiree aapres avoir ecoute votre douce voix!Merci infiniment!

  • @CedricMichel

    @CedricMichel

    Жыл бұрын

    Avec plaisir Miana Dragan 🙏. En espérant que les effets de la méditation ont contribué à vous faire passer une bonne soirée. 🙂 Équipe Sérénité

  • @mariejosephecaron6038
    @mariejosephecaron60386 жыл бұрын

    Ça y est j'ai lâché prise que du bonheur la je vais rejoindre les bras de Morphée, merci pour ce bon moment vous êtes génial Cédric bonne nuit à tous.😴👍

  • @beatricebarbera3441
    @beatricebarbera34415 жыл бұрын

    Merci Cedric de nous laisser aller et qu'elle voix 👍🤗🤗

  • @franceballionolesmorillas2711
    @franceballionolesmorillas271123 күн бұрын

    Que jadoooore trop cette méditation merciiii merciiii cedric je vais la pratiquer tous les jours namaste cedric 🙏🏻🦸🧘🙏🏻🦸🧘🙏🏻🦸🧘🙏🏻🦸🧘🧜🏻❤️🧜🏻❤️🧜🏻❤🧜🏻❤️🧜🏻❤️

  • @micheletessier4846
    @micheletessier48463 жыл бұрын

    Bonsoir Cédric merci pour cette nouvelle méditation du soir, une sensation de calme et de sérénité juste ce qu'il faut pour un sommeil profond et une très belle nuit bien mérité, merci pour tout, bonne nuit à vous. Namasté

  • @micheletessier4846

    @micheletessier4846

    3 жыл бұрын

    Bonjour Cédric, merci pour cette méditation, je viens de dormir 8 heures sans me réveiller c'est inespéré, un grand merci, parfait pour démarrer une bonne journée, bonne journée à vous Namasté

  • @CedricMichel

    @CedricMichel

    3 жыл бұрын

    Merci à vous Michele C'est le but recherché, heureux que cela vous plaise et que ça vous aide. Namasté. Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)

  • @CedricMichel

    @CedricMichel

    3 жыл бұрын

    Merci à vous Bravo de savoir vous offrir un moment comme celui-là. Namasté 🙏 Equipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)

  • @jean-jacqueshamel8358
    @jean-jacqueshamel83585 жыл бұрын

    J'ai beaucoup aimé cette vidéo. Méditation bien conduite ,simple et efficace. Très agréable à faire,en fait.Bravo et Merci.

  • @oiseaudesneiges1985
    @oiseaudesneiges19856 жыл бұрын

    Merci pour cette méditation !!! Votre voix est très agréable et nous porte sans difficultés !!!

  • @CedricMichel

    @CedricMichel

    6 жыл бұрын

    🌼 Merci : )

  • @michelinecolasse1274

    @michelinecolasse1274

    6 жыл бұрын

    Oiseau Des Neiges ok lo ki ni

  • @corinnechanel6297
    @corinnechanel62973 жыл бұрын

    Bonsoir Cédric encore un momemt agréable pour faire le vide dans la tête pour l'avoir plus légère et çà marche pas besoins de medicamemts pour passer une belle nuit grâce à toi merci😴⚘

  • @CedricMichel

    @CedricMichel

    3 жыл бұрын

    Merci à vous Corinne. En pratiquant au coucher vous apaisez votre esprit et votre sommeil sera plus profond et plus reposant. Une excellente habitude à entretenir pour de belles nuits. Namasté 🙏 Équipe Cédric Michel (Bulles de Sérénité)

Келесі