物価高騰なので手軽に作れてタンパク質もとれて嬉しいです♡明日早速作ります。

馬場ちゃん、めちゃめちゃ簡単で時短で、しかも、おいしかったです！

いつも簡単で参考になる料理レシピありがとうございます✨

馬場ちゃんのお料理は身がまえなくてよい安心感が有ります。早速作ってみますね❤

色々手間をかけて美味しいのは当たり前なので、簡単に作れて美味しいのは助かります☺️

鶏ささみ漬け、めちゃめちゃ美味しそうです。🍖🤱🍗🤱

美味しそう😋ささみお安いので助かります😊明日やってみよう✨

早速明日作ります😊ありがとうございます

美味しそう❤作ってみよう😊ツマミにも良さそうですね！ いつも参考にさせて頂いてます😊 ありがとうございます😊

料理の裏技ありがとうございます。

参考にさせて頂きます✨ 美味そう✨

ニラがなくてネギで作りましたが、めちゃウマでした😊 わさび苦手なのに、わさびいれたほうが美味しかったのでびっくりです‼️

ちょうど材料が有るから今日作りますよ、おつまみにいいね、いつも美味しくいただいてます有りがたいです。

馬場さーん。美味しいレシピありがとうございます😊コレむちゃくちゃ美味しかったよぉ〜。まさに悪魔的な美味しさでした。また作りまーす❤

私はあなたのレシピが本当に好きです 😊

財布にも体にもヘルシーで助かります。 長ネギでやってみたいです。

ささみが安売りしていたので、今日作りました🐔 めちゃめちゃ美味しかったです‼️ 大量に作って明日も食べようと思っていたのに、つまみ食いで無くなりました😂笑 レパートリーが増えて嬉しいです❤簡単で素敵なレシピありがとうございます✨

作り置きにも良さそうですね

いつも、助かります😊

初めて料理するので不安ですが、馬場ご飯なら初心者でも作れる優しい難易度で助かります。

コレは、いいんじゃない〜❢即チャレンジします👏ありがとう👍馬場ちゃん👏

レンシを使うんだぁ めんつゆは最強の調味料ですよね

わ～これは作ったらあっと言う間に食べてしまう😅

ニラがめっちゃ高い時あるよね… 美味しそう❤

麺つゆと、わさびとは、初ですわ‼️サラダチキンのタレにも、豚しゃぶ系にも合いそうですね❤

昨日作りましたが…バリうま💗でした😁ヤバイです‼️(笑) 美味しくて簡単に出来たのでリピします❤

おいしいです〜〜‼︎

馬場さんのおでこがすき🥳

本当に簡単に出来るんですね😊めちゃくちゃ美味しそうですね✨ササミヘルシーで良いですよね。以前は良く買ってました。最近はご無沙汰でしたけど偶然に昨日買って来ました😊ニラがないので明日作ることにしますね😅長ネギだとやっぱりニラの香りとは違うと思うので😂やっぱりニラですよね。ササミの新しいレシピがまた増えて嬉しいです。ありがとうございます😍

ありがとうございます😊

簡単なのに美味しそうですね！作ってみます😊

@user-hs8mz5sq8v

7 ай бұрын

昨日作りました。 これ悪魔的に本当に美味しかったです😋 ささみもお酒でふっくらして、風味もあり、わさびもいい感じで効いていて香りもよく、息子にも大好評でした！ 馬場さんありがとうございました👍✩

ささみの火の通り加減でいつも失敗するので、サラダチキンとかでやってみます💪

ササミも胸肉も、あんまり息子に人気がないです。私は大好きなんですが。 でも、これは絶対うまいやつ！明日作ります！！！ 馬場さんのメニューは、気軽に挑戦したくなるものばかりです。ありがとうございます。

いつも楽しくみています！ 悪魔的って字面があれなので、悪魔的に変わる馬場さんオリジナルの食べたくなるワード発明してほしいです🙏！

10月から価格高騰したので、万能食材として買ってた鶏むね肉も値上がるとは😢 馬場さんはいつも現実に手に入れやすい食材で、料理を紹介してくれるからほんと有り難いです😊♥️ 旨味たっぷりのニラと白ごまとめんつゆ…やわらかく仕上げたささ身に絡めるだけで、お酒のおつまみや温かな白いごはんにドンッと乗せて食べるもよき！😄 季節問わず馬場さん曰く「無限∞」に食べられそう😉💚

いつも見ていますというか頼りにしています。 世の中のお母さんが皆料理上手ではなく、私は毎日毎日毎日毎日苦痛なので助かってます。

素材が安くカロリー低め、そして手軽なお料理をいつもありがとうございます。

明日絶対作りまーす😆 もう美味しいですwww

初めまして。 知人に教えてもらい作ってみました。 簡単、美味しく、ハイボールとの相性も抜群です（箸もお酒も止まりません） 早速、チャンネル登録させて頂きました。 これからも宜しくお願い致します。

@babagohan

7 ай бұрын

ありがとうございますー😍

早速、作って一緒でなくなりました。リピ確定です。

鶏ササミ買いましたが、ニラ忘れた😅明日ニラ揃えたら作ります。

むね肉が高いですが、ささみならお手頃で助かります。気遣いも馬場さん天才🎉

美味しそうです✨✨ササミ買ってきます😊 つい最近まで、馬場ちゃんの役名が何故、牛場さんなのかと思っていたのですが、馬場ちゃんだから、馬🐴→牛🐮だったのかぁ💡とやっと気付いた髙木おばちゃんです🤣🤣🤣

ポン酢＆辛子でトライ＝合格

ニラの代わりになる物があれば、作りたいです(実はニラ苦手)

お疲れ様です！少し、コツジャンを入れて混ぜると、美味しいかな？

@babagohan

7 ай бұрын

コチュジャンも合いますね👏👏😁

胸肉とネギで代用して作ってみよ！ 馬場ごはんヘルシーでしっかり美味しい からすごい！

@yoko81914

7 ай бұрын

美味しかった！ 茹で汁は雑炊にしました。 料理と酒好きで体型スリムな人は ヘルシーでガッツリ感あるレシピ持ってますね

これダイエットにすごく良さそうですね！おいしそう(´,,•﹃•,,｀)

ゆで汁は混ぜないでめんつゆのみかける感じでしょうか？

@babagohan

7 ай бұрын

👌😁

わさびの代用として柚子胡椒でも作れますか？

@babagohan

6 ай бұрын

美味しいと思います〜😄

作りました‼️ 冷蔵庫で、どのくらいもちますかね？

@babagohan

7 ай бұрын

2日位です😊ただしっとり感がなくなるのでなるべく早く食べて下さい😀

@user-bl8ou4gw4d

7 ай бұрын

@@babagohan ありがとうございます☺️

とっても簡単で美味しそぉ~ですね‪👍🏻 ̖́-‬︎ ヘルシーだし レンジでチンだし これは 嬉しいです🤭 作ってみますね🙌🏻 いつも 簡単レシピありがとうございます ⸜(*ˊᗜˋ*)⸝💕

麺つゆ4倍濃縮の場合 どのくらいの量を入れたら良いですか？

@babagohan

7 ай бұрын

大さじ1.5を水で薄める位が今のレシピと同じ味になると思います😅

@user-hx1wn7mf1e

7 ай бұрын

@@babagohan 返信ありがとうございます。その分量で作ってみます🥰

ささ身はお水を含むとふっくら成るのですね😮 ささ身カロリー低いけど、パサパサに成るから、ささ身カツにはするのですがそれも時間が経ってくるとパサパサ♡⁠(⁠>⁠ ⁠ਊ⁠ ⁠

Hi

Potential?

試してみました！作り方が悪かったのかパサパサしてしまいました😭

@babagohan

7 ай бұрын

ありゃ〜😂レンジ時間が長過ぎたかも知れないですね🙇‍♀️😅

わさびの代わりのもの、何かないかしら……？ 低学年&未就学児いるから、わさび以外の悪魔的なもん……え、にんにく？キムチ？ゴマ油か？（もはや別物）

@babagohan

7 ай бұрын

ニンニク、胡麻油、美味しいと思います😍

まな板使う時は野菜切ってから肉切るようにしてる

わさびとからしが苦手なのですが他になにか良いのはありますか？(^^)

@babagohan

7 ай бұрын

黒コショウを食べる前にかけると風味がよいですが、入れなくても大丈夫ですよー😁

ササミは、手で裂いたほうが切るよりも味しみが良いですよ。

@user-oc9mb4eh3s

6 ай бұрын

作ってみたんですが、 結構めんつゆの味濃かったのでこの料理に限っては切る方がいいかもでした！

臭み抜きとか何もしてないから絶対うまくないよこれ、いつも思うけどいい加減だよね

ずいぶんと切れない包丁ですね😂