磨刀霍Vlog#73｜同蘇霖一齊大大力chok雪糕｜我要回到過去

Ойындар

這一集, 我詢問了蘇霖一些關於減肥方面的知識
認真減磅之後
同佢瘋狂地Chok……雪糕！
可簡便地代替一餐飯嘅GLAM.D代餐奶昔！
親眼見證10日間變得唔同嘅我 ♥️
* 澳門地區都可以配送哦！（只限代餐奶昔和4卡路里蒟蒻果凍）
GLAM.D 魅力代餐奶昔套裝
👉 bit.ly/36t0xTp
-----------------------
Follow埋我其他野啦：
IG：Jeffreyfok_224 FB： Jeffrey Fok 霍哥哥
●工作合作請聯繫: artistes@weilamanner.com
Sulin’s Channel:
/ sulinip蘇霖

Пікірлер: 262

@onechange56473 жыл бұрын
霍哥同蘇霖呢個組合係高收視率嘅保證👍🏻👍🏻👍🏻 就算明知道係賣緊廣告都會好受落👍🏻👍🏻👍🏻🤓🤓🤓
@katyw91793 жыл бұрын
睇so冧霍哥仲開心過睇韓劇❤️ 蘇霖係霍哥身邊永遠笑得最甜🍬 霍哥係蘇霖身邊永遠笑得最開心😄
@al_jazzover19313 жыл бұрын
12:33 蘇霖展示佢既"指功" 點解兩個件衫一樣？！我最近運動少左都要稍為減返幾KG平衡返BMI，有部份減肥知識都是從蘇霖既vlog學返黎，只係食得稍為無咁肥膩無好刻意食得好慘淡，正正常常咁過日子行多幾步路，兩個禮拜已經瘦左2KG，食埋代餐應該效果仲好。但減肥既人記住唔可以捱餓，因為餓會令身體優先減少肌肉而非脂肪，反而儲存脂肪應付身體機能所需能量，會有反效果，所以飲食要好注意
@mingchiwong23613 жыл бұрын
Sulin一出霍哥即乖乖
@HH-ql9yp3 жыл бұрын
好鍾意呢個組合🤩🤩
@alexshing37853 жыл бұрын
睇霍哥Sulin既片唔覺唔覺就過左18分鐘啦😍😍
@KK-zv3tu3 жыл бұрын
霍哥近排做乜嘢？😂 係唔係已經用曬成副身家？
@ewong1432
3 жыл бұрын
又或者……唔使課金啦
@az9743
3 жыл бұрын
副身家用哂好耐啦😂借錢課金狀態
@viviau98693 жыл бұрын
霍哥D片超好看！成日追你D片，今次介紹代餐不錯👍🏻👍🏻，我都江江買左呀！自己又可以試下！又可以支持你！😊
@ckyiu3 жыл бұрын
霍哥，“舊時”沖咗出大海喇 5:16咪埋眼齋聽，嘉滕霍
@henryluk6663 жыл бұрын
16:59 個一秒對望既眼神，我好似發現左Ｄ野LOL
@weyakong8883 жыл бұрын
霍哥蘇霖連續有廣告 👏🏻 12:40 蘇霖好危險 😂
@wilsonlau23363 жыл бұрын
霍哥，多謝你介紹，食左差不多10日，已好成效，正！
@wgzb_forbesjisoo62153 жыл бұрын
拍拖之路
@leungconnie63953 жыл бұрын
真係靚仔左，加油，希望你快些追到Lin Lin
@yusukenl013 жыл бұрын
睇完我真係走去買左盒....你兩個好野!!!!
@Iloveeat223 жыл бұрын
真係瘦咗👀😳希望霍哥可以keep住啦😆👍🏻
@dandan67803 жыл бұрын
喂喂 “ Lin Lin~♥️” 出賣左您地既關係
@wgzb_forbesjisoo62153 жыл бұрын
好睇喎條片
@hongchow2213 жыл бұрын
一個女性出現係一個忍緊唔打J的男人身邊，本來已經好危險，個個仲要係sulin添。哈哈
@MrHONG12023 жыл бұрын
2:34 果然係美少女戰士Fans😉 3:22 講到出哂面，冤氣！😚 3:25 證明蘇霖幾咁關心你😉 7:54 情侶裝💞 8:09 蘇霖曳曳🤪 8:33 做乜嘢，挘返啲粉落去囉，蘇霖你諗乜嘢！🤣 8:50 你個腦諗咩！😁 9:53 霍哥英文教室😝 12:05 顯示你嘅指功🤣🤟 12:39 甘堅😹 13:14 蘇霖咁鍾意倒轉啲字嚟講😄
@dennyzai57043 жыл бұрын
4:43 好專業
@hzakapo75363 жыл бұрын
買了🤘🏻
@dejavu68013 жыл бұрын
其實又要食代餐又唔可以打飛機霍哥今個月真係好辛苦
@WHHo-ip6yb
3 жыл бұрын
点解霍哥唔可以打飞机嘅？
@dejavu6801
3 жыл бұрын
@@WHHo-ip6yb NNN Challenge
@WHHo-ip6yb
3 жыл бұрын
@@dejavu6801 哦哦😂
@stb8828
3 жыл бұрын
@@dejavu6801 有没有中文翻译
@pointyim98663 жыл бұрын
幾時有腹肌睇..加油!
@blur724343 жыл бұрын
我啱減咗17 kg，重點都係調整吃同運動。方便就飲whey isolate啦，加無糖爆谷，你家鑊咁多，買原料爆咗可以收一陣。Omega-3 魚油食開啦。碳水同纖維爆谷可以補，仲點蛋白質。Whey isolate 你自己知乜料啦。嫌冇口感，可以入冷凍熟雞胸，叮下就食得啦！
@lycrxtf18263 жыл бұрын
其實好羨慕霍哥咁肥塊面都可以咁瘦
@vincentkoh17103 жыл бұрын
我不信，除非加葱吃了也有效 🤣
@hinsgaming
3 жыл бұрын
最好叫埋6毫子一齊嚟
@dennyzai57043 жыл бұрын
試下做（8小时内进食，16小時内禁食`齋飲水）多飲水都有助瘦身
@sticky9skt8243 жыл бұрын
情侶💑nerdy💜 優惠碼有嗎
@Kenis_heung3 жыл бұрын
16:14 哩下正😂 親密的互動
@LuckyPumpInfinity3 жыл бұрын
其實減磅真係需要堅持如果唔係好易反彈 But 依然expect 霍哥可以瘦落離
@collinschantelle57013 жыл бұрын
情侶衣❄️🥺🤩💙
@fei55693 жыл бұрын
霍哥減減佢都有幾分似john wick🤣
@phlolzczy43603 жыл бұрын
坐等1111的vlog
@BenBen-ys2ef3 жыл бұрын
第一次看到霍哥嘅大大肚腩😂😂😂😂 看下自己都係一樣！我唔想變啊叔呀😛😛
@alexchao88733 жыл бұрын
立即買左 2套支持一下
@hkbillytv3 жыл бұрын
霍哥炫富，即係代表我地繼續有好野睇
@marco88852003 жыл бұрын
15:24 啊Bee係後面蕩來蕩去😂
@gunz13043 жыл бұрын
LIN LIN LOVE
@heiheihei20047583 жыл бұрын
哇，發達啦，今次
@912tszho93 жыл бұрын
霍哥個造型真係好real⋯
@Godzilla-lalala3 жыл бұрын
加油霍哥
@curise123 жыл бұрын
剛好這產品適合我，巳盲撐左2set.等寄到試下有無下次
@bboypong0618able
3 жыл бұрын
味道如何?
@MoShi16473 жыл бұрын
好有教育意義😂減好肥應該就溝到Sulin 啦
@calvin148883 жыл бұрын
蘇霖係愛你呀
@harrytse49393 жыл бұрын
娶咗Sulin,有佢幫你完全控制飲食Perfect
@cheongtang12263 жыл бұрын
我剩係留意到微信蘇霖個名Set 咗Lin Lin 加個愛心係到😂
@Hell06233 жыл бұрын
因為你哋而買👍🏻✨
@Al.kaying3 жыл бұрын
唔飽架啵
@Guy198101263 жыл бұрын
其實蘇霖重後生，加上有運動先可以KEEP到咁FIT，係到咗40歲，就唔到佢唔認老都唔得，所以人老咗，少少肚腩好正常，我30歲前都係冇肚腩，但去到35歲就出咗嚟。
@stb8828
3 жыл бұрын
我18岁之前无肚澜，宜家22岁肚懒出左黎
@failocho653 жыл бұрын
人哋拍片穩錢，霍哥拍片貼錢
@chy5a043 жыл бұрын
想問下你一日代幾多餐??
@yns06073 жыл бұрын
立即買左2野😝😝
@cherrykchao5063 жыл бұрын
3:53 戰鬥暴龍、加魯魯、奧米加
@wu94333 жыл бұрын
甘集有进步！识“预告”一下！
@wilsontsz30653 жыл бұрын
霍豬蛋和Lin蛋穿情侶裝呀😁
@Mingjai1124
3 жыл бұрын
您唔講都冇留意😂😂
@Topscor-uu7fb
3 жыл бұрын
係喎, 其實都SWEET, 一定唔係單身
@alexfung25103 жыл бұрын
見係你地兩個讚左先
@matthew82983 жыл бұрын
今集霍哥好型喎有linlin 果然唔一樣🤓
@jpuk64693 жыл бұрын
6:27 FBI過緊嚟捉你，快走
@congmingbinbin79603 жыл бұрын
好想買
@02foolisyou3 жыл бұрын
如果唔係要減肥，食軍糧都得，一包軍糧有齊早午晚加埋消夜連嘢飲，好過爬杯面。
@fafachiu99383 жыл бұрын
我都食緊，真係work,肚腩真係細咗
@congmingbinbin4523 жыл бұрын
澳門也可以配送🤩
@steplam3 жыл бұрын
情侶衫😍😍
@fedextomcat3 жыл бұрын
Fit左會唔會係同NNN有關？食左半個月，體重有無咩改變呢？
@chunhungmok3474
3 жыл бұрын
下個月DDD
@keithlala1
3 жыл бұрын
@@chunhungmok3474 DDD完一定瘦
@kenkenchan43513 жыл бұрын
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻情侶檔
@david0085263 жыл бұрын
霍哥 👍
@koko32043 жыл бұрын
用凍水定熱水沖架?
@darkevilusers3 жыл бұрын
霍gor，我想问下呢你同家姐，sulin，细欣还有双R 食饭条片几时出啊？😂期待中。。。
@candaceeee
3 жыл бұрын
Me too 😂😂😂
@Garoro1128
3 жыл бұрын
其實預告左禮拜日出好似係
@darkevilusers
3 жыл бұрын
@@Garoro1128 哦哦哦
@channicholas24283 жыл бұрын
霍哥會唔會有優惠代碼或推廣代碼比我哋用，可以平D入貨？
@boydobby71953 жыл бұрын
請問是一日一主餐就可以了嗎？
@kelvinchan1110k3 жыл бұрын
期待光棍飯
@wingwingmok3 жыл бұрын
霍哥你飲咩味啊？有冇試麻糬味想知道好唔好味🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@ccyin19863 жыл бұрын
這手速，又學到野啦🤔
@KFCheung313 жыл бұрын
good, i like this
@discoremix76673 жыл бұрын
點樣訂購想試下
@angus_41223 жыл бұрын
正🤣🤣👍👍
@Vincentnwong20063 жыл бұрын
I think So Lin and Jeffrey can start dating, as they are both matched for each other, they may get married in the future, good luck!
@MatthewFY3 жыл бұрын
真心想問😂如果我食代餐，又要做運動減肥，會唔會一日要食好多包🙈
@user-zw8lz4gp5r3 жыл бұрын
霍哥我想知你食完之後系唔系真系頂到餓? 同埋你系1日3餐都食佢?? 定系點??
@jeffreyfok4598
3 жыл бұрын
建議一日食1-2包
@rexchen61723 жыл бұрын
呢個角度呢個p圖真係好有內涵 😂😂😂
@christineli67223 жыл бұрын
邊隻味最好飲？
@kittam92943 жыл бұрын
Fok Gor 食還食有冇磅重？
@lolo1986123 жыл бұрын
在一起。在一起。在一起。
@treelo32273 жыл бұрын
大膽狂徒！居然對住Lin Lin打飛機！
@user-dp8rw1fp2y3 жыл бұрын
霍哥你唔好扭，腰都斷，慢慢拉伸就OK 㗎啦。
@caseyleung76243 жыл бұрын
抹茶味幾吸引🤫想問霍哥覺得邊個果最好食？？？
@jeffreyfok4598
3 жыл бұрын
麻糬味～
@akanebaby2233 жыл бұрын
有無人知道想問下4:24倒水入去戈陣中間注水用戈舊野叫名想用黎隔住個膠樽口但搵吾到謝謝
@mos864883 жыл бұрын
未買既建議剩買抹茶味朱古力大伏係大伏啊
@joejoewu19913 жыл бұрын
應該可以成個膠類回收
@sirlam33503 жыл бұрын
最後嘅朱古力冰沙看起來幾好食喔～～～～～～
@quentinlau32673 жыл бұрын
撐了Glam D
@brucel48533 жыл бұрын
我想知如果之後你餐餐正常食飯之後個肚腩會唔會反彈番
@ddcedj3 жыл бұрын
優惠碼幾多
@cab52913 жыл бұрын
0.24霍哥有lin！！！
@69guy963 жыл бұрын
原來11月課金有一折🤔
@a0888
3 жыл бұрын
望乜9 咁霍哥應該就會把握剩餘嘅17日時間佢去課金
@UNICORNGUNDAM1000
3 жыл бұрын
雙11呀嘛
@YYEEMM3 жыл бұрын
我建議個廣告商要有收納式漏斗，個咀咁細倒水好唔方便
@hthoo20083 жыл бұрын
每餐一包? 條link入面係有幾多包?
@jasonchan84593 жыл бұрын
omegamon 好型
@Azusala3 жыл бұрын
買就買左喇，睇下掂吾掂同幾時到先