ليش عقلك يصير فيلسوف قبل النوم؟..
Telegram / t.me/AlisPhilosophy/ - قناة التلغرام
Instagram / / alisphilosophy - حسابي بالانستغرام
********
0:00 - مقدمة
0:38 - سبب الظاهرة بهذا الزمن
2:22 - تفاصيل الاضطراب
4:49 - الجانب البيولوجي
7:57 - الآثار الخطيرة
8:18 - العلاجات
Пікірлер: 95
حرفياً محتوى علي بجهة ومتابعين علي بجهة ثانية علي يسوي محتوى بعيد عن السادس لأن هو ميريد يسوي محتوى سادس المتابعين: سويلنا فيديو للسادس اصلاً اي طالب ميحتاج يشوف تحفير لأن حتى التحفيز الي تشوفوو راح يختفي والتحفيز جداً مؤقت ومن تبلش تنفذ بالدراسة راح تشوف نفسك بديت تمل ف مراح يفيدكم اي تحفيز مبقى بس كم يووم. الله يوفقنا ويوفقكم + علي محتوك اسطوري
فعلًا هسه جاي نمر بهالحالة بسبب السادس ومانكدر حتى ننام رغم التعب اللي يصير طول اليوم وبالنهاية اليوم اللي بعده حتى تركيز ماكو 🚶🏻♀️
@1fb313
Ай бұрын
النه الله 💔
@Rody.-vp9ik
Ай бұрын
شو آنا بَس نايمة 🗿💔
@lwp1i
Ай бұрын
+++@@Rody.-vp9ik
@user-gx4bh2ye5y
Ай бұрын
حرفيااا
@5za_.y
Ай бұрын
@@Rody.-vp9ikme too اصلا ما احسن وين انام المهم انام 🥲
أشوفة بَس مو هسة مَن آكل …🌟🍄
@k1ona
Ай бұрын
عوافي
يـارب انجح هذهِ السنة واحصل على مـُعدل ٩٨ اللهي ارزقني بهذا المعدل من واسع فضلك ورحمتك يارب ادعولـي اخوان والكم بالمثل و اكثر أن شاء الله ✨.
من اشوفك احس نفسي اصير شاطرة 😭🤣
لمن يقرأ الآن : جبر الله خاطرك ، حتى تفيض عينك من الدمع فرحاً❤
موضوع مُـهم والأغلبية يمرون بهذا الشيء اذا مو الكُـل مُبدع دائماً ، ومُـمـيز بالمواضيع الي تحچي بيها ✨.
حرفيا مسحولة فترة مراجعة اصلا جتي الامتحانات بس ماكدر اتخطى فيديوهاتك إلا اشوفهن
جماعة السادس انا بضمنهم لخاطر الله عوفوا الولد ترا محتواه مو يم السادس
@rj_jin22
Ай бұрын
وياج
@user-go8kt1pp8p
Ай бұрын
خوب لازم كل حياتنا سادس لازم نطلع على أشياء مختلفة
بصراحة انت من الناس اللي احب تفكيرهم وانت من قلة القليل اللي موجودين بهذا التفكير الحلو استمرررر❤
عانيت انا من الأرق لمدة أربع سنوات ولمن بديت اتحسن صفعني السادس.. جدًا مُتعب الموضوع مو مجرد إنك ما تنام أتمنى فعلاً أتخلص منه نهائي واكدر أسوي روتين لحياتي واضبط ساعتي البيولوجية وشكرًا لطرحك هيج مواضيع، احب مقاطعك والهدوء الي بيهن وطريقة كلامك 🌷
@ahmedaloqaili4
Ай бұрын
i agree++
بربك نزل اي شي على السادس اخر 7 ايام للوزاري 🙂🙂
@IiBrh-ie2zj
Ай бұрын
شنو ينزل مثلا شلون تجيب 99 ب 7 ايام بس😂روحو اقرو بطلو هل سوالف
@NargasHaeder
Ай бұрын
@@IiBrh-ie2zj ما كلت يعلمنا شلون نجيب 99 كلت يسويلنه فيديو ممكن عن التوتر قبل الامتحان و الخوف و شلون نتصرف ،،،، وترى الواحد يكدر يجيب 99 ب7 ايام ماكو شي يقف أمام إرادة الإنسان .
استمر اخي قناتك جدًا جميلة وكلامك وفلسفتك ايضًا كلش تعجبني محتواها 🤍.
من عنوان الفيديو خوش موضوع 😭🌟
استمر بهيج محتوى مفيد
فيديو جديد هاي الفترة ادمان صايرة القناة 🌷🌷
عمو هذا الفديو المفروض اشوفه العام بشهر ال4 جنت امر بهذه الحاله واقلق واتوتر وحدي وماشاركت اي احد بالموضوع بعدين من تعبت من الخوف والقلق قررت احجي للانسانه الغلط الي خلتني اقلق واتوتر على حالتي اكثرر لما تازمت حالتي وصار عندي قالون عصبي واعراضه تموت واني كلي طفله ماتحملت هذا وضعي وبديت سادس وتعبت اكثر حرفيا قبل كم شهر استقريت بالمراجعه بديت افهم مين داخاف اني وليش اخاف اصلا وبديت اتحسن بفضل كم فديو وكم كلمه طبطبت بيها ع نفسي وحدي وبدون مساعدة - طرح مثل هيج فيديوات مهم جدا يساعد بعض الناس على انو يلاحكون نفسهم احسن من ما تتازم حالتهم
Love this channel ❤
God i love your channel so muchhh, thanks for being alive
Well done ❤
اوك صح اني سادس بس ترا محتواك يخبل لتسوي سادس ، السادس مرحلة تمر بكل طالب عراقي ف لتخلوها شي بكل حياتكم ومرتبط بكلشي تسووا لتصيرون غثيثين ✊🏿
بعد كلبي
سبحان الله م̷ـــِْن اخلئ بي ه̷̷َـَْـُذآ القبول
افكار علي عباره عن افكاري و احد كاعد يحجيهه بدالي و يلاكي حل❤ اطبق نصائحك بعد السادس من ارجع بشر 😭
شنو السبب الي يخلي جسمي بالليل بكامل نشاطه بالرغم من اني اكون كلش تعبانه عَلما يجي الليل وبس اريد انام لكن مااگدر ابد ابد ؟ يعني والنهار كله يصيبني خمول ونعس وتعب وملل ومرات اكضي النهار نايمه واني عندي دراسه وتروح دراستي كلها واكضي الليل كله كاعده واني مااگدر ادرس بالليل لان تعبانه من النهار ؟؟؟؟ شهل هوسه اتمنى فهمت قصدي يعني حاليا اني بفترة مراجعة السادس ابدد ماگدر انام بسرعه بليل اقوى شي انام ساعة لو ساعتين ومدا اگدر اسيطر على الوضع
@kdkdkkdkek
Ай бұрын
حالتي هيجہ بحيث يعني انه نايمه واحس احل اسئله وارجع وهاي بَـسہ ماكدر اكعد ادرس يعني ماعرف شون وبنفس لوقت بسبب هاذه لشي نومتي تصير لصبح وماكو فايده ليوم يطير واحس راسي مخبوص. موگادة افهم نفسيہَ 🥲💔
@Faitcv
Ай бұрын
اقري كتاب لماذا ننام
@ahmedaloqaili4
Ай бұрын
@@Faitcvعمري وين ألگاه ؟ أن شاء اللَّه أجرب أقراه من أخلص سادس >>>>
@Faitcv
Ай бұрын
@@ahmedaloqaili4 دوباميكافين شارحة بقناتة
@ahmedaloqaili4
Ай бұрын
@@Faitcv شكراً يروحي تعبتج🤍
ما عندي هاي ضاهره حمد لله خلي راسي علئ مخده وانام ما بيه حيل افگر 😂❤.
اريد منك اذا ممكن تتكلم عن مفهوم الاكيجاي الياباني 🙏🙏
تخيلو وصلت مرحله افكر بيوم القيامه من نتحاسب نحجي بيا لغه عربي زين والاجانب لميعرفون لعربي شون 🥲
@manar3773
Ай бұрын
واني افكر ليش دائما يكولون اسود الرافدين على العراقيين
الضوء الاصفر او البرتقالي تساعد على النوم لان تحفز العين تفرز ميلاتونيين
4:19 شكد صح اني بامتحانات السادس كلمره اروح بيها لفراشي يكون فد جزء من عقلي يعرف انه اصلا محينام لان تقريبا جان صايرلي شهر على هالحالة اطب لمكاني بسبب القلق مانام فصرت اخاف اصلا اجي انام لان عقلي خايف هم مراح ينام ويجفص بالامتحان..
يعني تخيل وصلت الدرجه اخذ علاج منوم وماكدر انام من كميه الارق وهم ميجيب نتيجه العلاج 💔🙃
دكتور تكدر تشوف حالتي الدراسية 😔 بعد ٦ ايام للامتحانات واحس نفسي مسيطر و خايف يطلع هاذ الشعور وهمي شنو الحل ؟ للعلم من احل جاي احس نفسي مسيطر بس الشعور جدا غلط شوو 😔
@1rawii
Ай бұрын
مو دكتور مهندس
ممكن تجاوبني ؟ اريد اركز بس ع دراسه يعننني بوقت دراسه ماكو تفكير بس دراسه مافكر بغير شي!
هل من مستغفر؟
دخلت تا اشوف لي محاضره تشريح والفيد صار كدامي لازم اشوفه حتلو الامتحان باقي له بس يومين
البارحه صارت بيه
@nnnnnnnxcv66o
Ай бұрын
حبيبتي عادي تراسليني تليQWEN_66
شون ابقه مركز بالدراسه
حرفيا
اتعشه واسمع 😂❤
@user-pb5sb7mo5i
Ай бұрын
واني اتغده واسمع
صارلي ٣ ساعات احاول انام وما كدرت رغم انو تعبانة
يمعودين اليوم المفروض ابلش بس صارلي ضرف خما اذا ماقريت خما يأثر+شنو المفروض اقرا بالعطله وشنو المرفوض ؟
@gaso864
Ай бұрын
انيهم صار ظرف ومقريت بس محاضرتين بس اتس اوك مصار شي تكدر تعوض وحاول لتراكم محاضراتك وكل شهر كثر نسبه انجازاتك بالمواد ومن تبدي المدرسه حتشكر نفسك لان قريت بالعطله. 👍🏻
حبيت الفيديو مشكلة نصف الكرة الارضية حاليا هاي الحالة 😂💔
جاي ياكل بسكت😂
سؤال بگلبي باقي شنو ماعندك غير هذا التشيرت الي لابسه 😭😭😭😭 اغلب فيديوهاتك لابسهههههه
@AlisPhilosophy
Ай бұрын
رح اصير اصور بهذا التيشيرت دائماً
@lilix.9
Ай бұрын
هسه و اذا
@NargasHaeder
Ай бұрын
@@AlisPhilosophy اوكي 🙂 جنت اشاقة اسفة.
@1rawii
Ай бұрын
استمر احلى تيشيرت 🫡♥️@@AlisPhilosophy
@mohammedjihad7799
Ай бұрын
ترا هذا اللون لائق عليه
هاي شتاكل؟
@AlisPhilosophy
Ай бұрын
اكل
@lilix.9
Ай бұрын
@@AlisPhilosophy😂
@user-pb5sb7mo5i
Ай бұрын
يالله شكد عدكم فضول😂
@dali-ju3vy
Ай бұрын
@@user-pb5sb7mo5i لا حتى نعرف ابنه شياكل شيشرب
هذه مو أرق ٧ذه شي طبيعي
اسوي مناظرات وي المراية 🗿
هههه😂 2:44
اخذت نصيحة من احد اصدقائي كلي اخذ ميلاتونين الي يعتبر منوم طبيعي وهوه لحد هسة ما اله اي اضرار مكتشفة وهوه عباره عن هرمون ينفرز من الدماغ الي يسموا هرمون النون وموجود بالصيدليات على شكل حبوب مجرد تزيد نسبة الميلاتونين بالتالي رح تنام اسرع وبجودة اكثر ورح اضطر استعمله بخلال هل يومين لان جاي اعاني من النوم ومن اخلص امتحانات السادس ابطل منه وما استعمله
@HM-zv8cu
Ай бұрын
بس ديربالك يزيد ساعات النوم، ويشغل غدة مسؤولة عن الاحلام 😂 والأفضل 5 مليغرام مو 10 إذا 10 يزيد مشكلتك ما يحلها لإن يبقى جسمك ما يفرز ميلاتونين بسبب الكمية العالية
@xj_njn
Ай бұрын
@@HM-zv8cu صح اخذت البارحة على شكل جيلاتين ونمت وره ساعه وحلمت اكثر من حلم بس كعدت نشيط وكعدت بدون منبه ونمت بس 6 ساعات رغم كليومية احط منبه يكعدني وره 8 ساعات وما اكعد 😂😂
ريست من السادس ساعه 8 ونص الصبح
@lxlx_25
Ай бұрын
++ كرهه لهاي ايام
@753u
Ай бұрын
@@lxlx_25 لازم نكمل غصب عنا ميضيع تعبنا يم الله عز وجل ندرس ال10 ساعات و ال11 ساعه عادي نكدر نكدر خيه
@ahmedaloqaili4
Ай бұрын
من السادس وضيمه حتى شعري أتهلس 🗿
@lxlx_25
Ай бұрын
@@753u تحفيزججج يحلوة انتِ نحن كدهاا ان شاء الله نسويهااا 😔♥️.
@753u
Ай бұрын
@@lxlx_25 اتمنى لج اعلى معدل يارب✨💕