ساعة الجسمانية: كل ليلة خميس من الساعة 11:00 إلى صباح الجمعة الساعة 3:00 تُعتبر ساعات الجسمانية. هذه هي الساعات الفعليّة التي عانى فيها ربنا في بستان الجسمانية. من الأفضل أن تُصلّى هذه الساعات بحضور ربّنا، أمام القربان، أو أمام مذبح. إذا لم تتوفر كنيسة محلّية مفتوحة في تلك الساعة، تستطيع أن تخصّص مكاناً مقدّساً أو مذبحاً عليه الصليب، صورة المسيح، إكليل من الشوك، شمعة إلخ… من الأفضل الصلاة ضمن مجموعة من إثنين أو أكثر، لكن هذا ليس ضرورياً.
إذا كان بإمكانك الصلاة ساعة واحدة كحد إدنى، فإن ربنا يطلبها ما بين منتصف الليل وحتى 3:00 صباح الجمعة. لقد أعطى ربنا الصلوات الآتية لأربع ساعات كاملة. لتقوم بصلاة ساعة واحدة، أختر مجموعة من الصلوات المذكورة أدناه، وفي الاسبوع التالي أختر مجموعة أخرى لم تصليها في ساعة الجسمانية السابقة حتى تكون قد صلّيت كل المجوعات وابدأ من جديد.
1- المسبحة الوردية
2- مسبحة الدم الثمين
3- طلبة الدم الثمين
4- التكريس للدم الثمين
5- صلوات التعزية ( خمسة صلوات )
6 - مُناشدات المكروب ( سبعة مناشدات )
7 - صلوات العبادة والسجود( سبعة صلوات )
8- الصلوات السرية ( عددها ١١ صلاة )
9- القداس الخاص بالدم الثمين، وعرض القربان الأقدس حيثما توفّر ذلك.