LUNCH BREAK Tập 7: Thói quen xấu nào mà ai cũng có? Cách thay đổi thói quen | SHINPHAMM w/ KIENPHAM
Спорт
Đến giờ ăn trưa rồi!!! Hôm nay chúng mình sẽ nói về những thói quen mà chúng ta vô tình hay cố ý hình thành trong cuộc sống. Có những thói quen sẽ cải thiện cuộc sống nhưng cũng có những thói quen chúng ta cần phải cố gắng thay đổi. Cùng enjoy bữa trưa với mình và @_tk.p nha 💪🏻
#SHINPHAMM #KIENPHAM #LUNCHBREAK
-------------------------------
Mua merchandise của SHINPHAMM tại đây:
📌Facebook: / agcr.official
📌Instagram: / agcr.official
📌Website: www.agcr.vn
-------------------------------
Gear mình sử dụng để quay video:
Máy quay sony a7c: shp.ee/yrt6eui
Máy quay sony a7iii: shp.ee/xnbmgcs
Lens Sigma 16mm 1.4: shp.ee/ujc424a
-------------------------------
Follow Us:
► Facebook: / shinnphamm (Shin Phamm)
► Instagram: / shinphamm (@shinphamm)
-------------------------------
*Disclaimers: Shinphamm không phải là bác sỹ hay chuyên gia huấn luyện, tất cả video chia sẻ hoàn toàn dựa trên kinh nghiệm luyện tập cá nhân và kiến thức tự đúc rút được. Hãy chọn lọc thông tin kỹ càng khi xem video và luôn chủ động tìm đến các chuyên gia để được tư vấn.
Пікірлер: 84
▶️Playlist đủ các tập xem ở đây nha: Lunch Break | SHINPHAMM w/ KIENPHAM kzread.info/head/PLzs5wWktVypn42aAO9UmEVcGAMFCtxqzd
Khai thác về chủ đề về âm nhạc hoặc mạng xã hội đi anh ơi, thanks các a vì series này, bữa trưa của e đã trở nên ngon và thú vị hơn nhờ series này ! Mong các anh sẽ duy trì series này lâu dài nhé ! P/s: Tháng 11 năm 2021 đã từng gặp a Shin ở một quán cafe trên Hồ Tây, rất vui vì đã có một kiểu ảnh với anh. Thanks a lot ! 😁
chúc mọi người có một bữa trưa vui vẻ 😊
@Kazechi346tn-amv
9 ай бұрын
E đi học lịch buổi chiều nên toàn phải đi sớm thành ra ko xem đc video của a😅😅😅
Chủ đề gợi ý cho 2 bạn: áp lực đồng trang lứa
@MahouShoujoKumoriko
9 ай бұрын
Áp lực này nhiều khi là động lực, chuyển hoá dc thành động lực thì rất là tốt luôn á 😊
@ChrisJones-dl4gc
3 ай бұрын
Chủ đề này mình thấy nhiều ng dễ bị. Có giai đoạn stress vô cùng vì áp lực đồng trang lứa😢
nghe 2 ông này nói chuyện cứ thấy vui vui hài hài :))) lunch break nma tui lại hay xem buổi sáng
Thích những vd của anh Shin cực,kiểu nó như là động lực,và rất là cuốn😂
lúc nào cũng chờ lunch break để được xem video của hai anh, rất mê
Nghe chill thật, mong 2 anh ra thêm nhiều video về series này :D
Thuc su hay !!!! xem rat cuon
2 anh nói chuyện thoải mái với nhau làm người nghe cũng thoải mái lắm luôn
Em cứ chờ số nào mới của Lunch Break là em xem liền kiểu nó thành thói quen từ lúc nào lun haha 😄
các anh lm mãi lun đc khum, chứ nghe cuốn lắm luôn á
bữa trưa vui vẻ bình dân
Coi cuốn vãi chưởng 2 anh ơi
E recommend chủ đề tiếp nối vid này là bỏ những thói quen xấu, phát triển những thói quen tốt ạ 🥰
lunch break mà toàn xem lúc ăn bữa tối, ăn xong rửa bát xong mà vẫn chưa hết lunch break :)) 2 idol ra video đều đều nhá
chill
Tui mê cái sự kết hợp này quá 😢
Uầy đúng 2 idol mình theo dõi. Đã quá
Anh lm video tập luyện chuyên về gym i a
Trưa break coi buổi tối 😆 Tui coi ngẫu nhiên nên co mấy clip up mấy tháng rồi giờ mới coi lại. Xem zui thú vị vi real tự nhiên Tui cũng bị quen nhịp chân, thỉnh thoảng lắc lắc cũng zui 😎
Thói quen của e mà chắc cũng của rất nhiều b là lúc ăn là phải mở cái j đó xem. Từ nhỏ đến lớn vẫn như vậy, ko xem là thấy thiếu thiếu hương vị cho món ăn ý.
Ui em ăn trưa xong rồi thì mới có vid luôn 😢
Có hồi e lén mua máy nghe nhạc có màn hình cảm ứng về xong tải phim vào máy xong đêm ngồi xem, có đợt nghiện quá mang lên lớp xem luôn :)))
Em hay đóng cửa rồi theo thói quen chốt luôn,vì là cha em hay đi ra vào nhà thì toàn để toang cửa ra(em thì bị overthinking,sợ ai mò vào nhà ý).Nhiều lúc em còn chốt cha mẹ em ngoài hiên luôn mà :))
Mong gặp 2 a ở bên nhật bản ngày gần nhất 😅
Tới đoạn nằm run chân nhận ra mình vừa xem video cũng run chân :)
Từ khi có series này trưa t3 t5 ăn ngon hơn hẳn ý :))
em góp ý là mình nên giải thích các từ tiếng nhật hoặc tiếng anh cho các bạn xem dễ hiểu hơn nhé. video xem rất hay ạ lúc nào ăn cơm cũng xem . là 1 du học sinh cảm thấy rất thú vị
Buổi đêm e phải mở asmr mukbang để nghe thì mới ngủ được :)))
tập 6 chứ a ơi
Anh ơi e mới tập đc 3 tháng em muốn dùng thực phẩm bổ sung thì nên dùng loại nào ạ
Ối dồi ôi hồi cấp 2 chưa có đt e còn xem phim lén đến 2 hay 3 h sáng :))))) xong 6h30 dậy đi học thấy mệt vái luôn. Xong có đợt mình đọc đc 1 bài đi ngủ sẽ khó cao hơn và so sánh với bố thấy mãi ko cao bằng và thế từ đấy im luôn phải đi ngủ sớm :)))😂😂 sợ luôn
Hồi bé em cũng giống cu em trai của anh, nma e ăn cơm với hoa quả và muối hảo hảo😂
chưa có tập 6 có tập 7 rùi hẻ a
Em thấy mùa hè tắm nc lạnh mát vãi, kiểu đi học về trời nóng vl mà được bay vào phòng tắm thì phải gọi là tuyệt vời. Mà chả hiểu sao 2 anh lại cùng thích tắm nc lạnh ạ, ảo vãi
Em cũng có thói quen giống anh Shin :)))) là cứ đánh răng rửa mặt là auto bật nhạc, cả ăn cơm em cũng bật nhạc luôn :)))), hoặc làm việc nhà hay làm cái gì nó chán quá là em auto bật nhạc
Bữa nào dắt Kienpham ra làm content gym đi anh:))
😍
Anh shin về vn có quai lại phòng tập swequity tập ko anh em vừa đki tập ở đấy để đợi anh về =))
:))) em có nhiều thói quen giống a Shinn v
4:26 KP giống người nhật đấy, nói chung có người này người kia nhưng hầu như bên này mn đc giáo dục từ nhỏ ăn không được bỏ mứa đồ ăn, nhất là cơm. Mình đi ăn vs đồng nghiệp hay bạn để ý cũng thấy thế, kể cả đồ ăn k ngon hay k hợp thì họ cũng sẽ ăn hết phần trong bát hay đĩa của mình.
3:52 2 ban nu xink that .-.
3 ngay len 3k sub ac that
các anh chia sẻ về kinh nghiệm học tập hiệu quả được ko ạ?
cho em xin tên nhạc Opening của video với ạ
Tập tạ mà 1 bên yếu thì có nên dùng 1 bên tạ nặng và 1 bên tạ nhẹ không ạ?
Anh ơi anh kể về lần đầu tiên hai anh gặp nhau đi
Ko biết ngày xưa các anh có đọc sách nhiều không nhỉ, e thì hồi lớp 6,7 lúc chưa có đt thì còn nghiện cả đọc truyện cơ cx đọc đến 2hay3 h sáng h nghĩ lại thấy rợn người😢
Chờ lunch break đang là thói quen tốt hay xấu z a
anh Shin ko thích mấy rau nhầy nhụa giống em :))) ăn vô là thấy ghê ghê nhợn nhợn
xem vid này mới biết 2 anh chơi vs nhau á :))
bật điều hòa em cũng bật quạt 😁
Kiên tóc cháy thế :))
Buoi trua ngon mieng nhe moi nguoi
gà này là chicken parm a oiii
ăn bim bm với cơm e cx vậy
Rủ anh kienpham làm planche đi a
Bình luận là vid ngắn quá, người ăn chậm như tôi cần vid 1h đồng hồ 😂😂
Video ra đc 10s cmt luôn😂
em cũng hay tê tay mà còn thích kiểu cảm giác bị tê nhẹ nhẹ nữa =))))
e cũng muốn chia sẻ mà lười gõ quá nên thôi
Em mỗi lần làm cái gì đó đều phải mở nhạc lên rồi làm, kiểu như thiếu âm nhạc là em không thể sống được ấy😅
một thói quen xấu của cả 2 anh nữa là vừa ăn vừa nói, em khá khó nghe :D
Mn nghe lúc nghỉ ngơi hay ăn, em nghe lúc tập 😂
2 người quen nhau hả❤
tính ra ngày xưa e cũng ghét ăn mấy cái rau nhớt nhớt giống rau mồng tơi(giờ vẫn ghét ) với cả ăn cơm hay ngậm giống a vãiii :>>>
Uwu ship 2 chồng với nhau nè
@lithitrabu3399
9 ай бұрын
😂
Cái màu tóc nổi dữ vậy =))
2 bạn có là ae ruột không?
Nhìn 2 ông cứ bị đẹp đôi 😂 otp 🤡
dạo này đang qtam đến việc ngâm nước lạnh phục hồi cơ, rèn luyện skhoe tinh thần, thì idol nói về vde này luôn. cũng hay=))))
@r0cketRacoon
9 ай бұрын
tìm nghiên cứu khoa học nghe ik
a học trường gì vậy ?
Bim bim ăn với cơm ngon mà 😞
Việc pha tiếng anh và tiếng việt khiến minh hơi khó chịu
Kiên son môi hơi đậm nha :v
nguoi xem dau tien
Nói chuyện tự nhiên vl😂
Mặc hút đi nóng k? :)))