ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА ПЕРЕДНЕЙ РУКИ ДЛЯ БОЙЦА

Всем привет, сегодня поговорим с вами о том, как тренировать переднюю руку. Левая рука основное оружие бойца и я покажу как я тренировал её.
Спасиб о моим спонсорам:
ГРИБЫ (по промокоду Воля - Volya скидка)
mushrooms.energy
t.me/Mushrooms_Energy
Мои социальные сети:
aleksandr_v...

Пікірлер: 48

  • @user-vx3tb3rr4s
    @user-vx3tb3rr4s2 ай бұрын

    ❤ здорово рассказал мотивировал меня, я детский тренер по боксу хочу чтоб мои дети научились хорошо рабоиать передней рукой, искал материал, попал на вас круто, спасибо

  • @aleksandr_volya_kolomycev

    @aleksandr_volya_kolomycev

    2 ай бұрын

    🏆🤝🏆

  • @Vladimirunique
    @Vladimirunique2 ай бұрын

    Крутой чувак. Такая воля и сила

  • @aleksandr_volya_kolomycev

    @aleksandr_volya_kolomycev

    2 ай бұрын

    🙏🔥💪🏻

  • @doctorwhite
    @doctorwhite2 ай бұрын

    Александр, газ в пол, братец!!!) С нетерпением ждем новых побед! 💪

  • @aleksandr_volya_kolomycev

    @aleksandr_volya_kolomycev

    2 ай бұрын

    💪🏻🫂

  • @user-wl3qv2yp9v
    @user-wl3qv2yp9v2 ай бұрын

    Энергетика сильного мужчины чувствуется даже через видио🫶♥️

  • @aleksandr_volya_kolomycev

    @aleksandr_volya_kolomycev

    2 ай бұрын

    😘❤️

  • @ebatkolotit116
    @ebatkolotit1162 ай бұрын

    Красава воин 💪💪💪 ждем боев

  • @aleksandr_volya_kolomycev

    @aleksandr_volya_kolomycev

    2 ай бұрын

    💪🏻💪🏻💪🏻

  • @user-tb5mi8iv8y

    @user-tb5mi8iv8y

    2 ай бұрын

    Воин воюет.

  • @zorrozorro8547
    @zorrozorro85472 ай бұрын

    Привет вам с армении!!! С Уважением ваш фанат !!! ☀️🤝☀️!

  • @aleksandr_volya_kolomycev

    @aleksandr_volya_kolomycev

    2 ай бұрын

    🤜🤛💪🏻🔥

  • @user-zi2hy3qf2u
    @user-zi2hy3qf2u2 ай бұрын

    Отличные советы!

  • @aleksandr_volya_kolomycev

    @aleksandr_volya_kolomycev

    2 ай бұрын

    Спасибо 💪🏻

  • @11Sport13
    @11Sport132 ай бұрын

    Красавчик!

  • @aleksandr_volya_kolomycev

    @aleksandr_volya_kolomycev

    2 ай бұрын

    💪🏻💪🏻💪🏻🔥🔥🔥

  • @user-uy1tr4tr2o
    @user-uy1tr4tr2o2 ай бұрын

    Красава❤❤❤

  • @aleksandr_volya_kolomycev

    @aleksandr_volya_kolomycev

    2 ай бұрын

    💪🏻🔥🫂

  • @alexeybukach282
    @alexeybukach2822 ай бұрын

    Майка с мухомором ваще огонь 😅

  • @aleksandr_volya_kolomycev

    @aleksandr_volya_kolomycev

    2 ай бұрын

    Сделаем скоро небольшой розыгрыш , а так можно заказать и майку и кофту

  • @user-hf7un2ut2h
    @user-hf7un2ut2h2 ай бұрын

    Красава

  • @aleksandr_volya_kolomycev

    @aleksandr_volya_kolomycev

    2 ай бұрын

    💪🏻🔥

  • @user-by6ix7no5d
    @user-by6ix7no5d25 күн бұрын

    Царство небесное тебе Санчес

  • @user-nz8zh7io7v
    @user-nz8zh7io7v2 ай бұрын

    Трудяга!Все пропустил через себя!И переделал себя,победил себя.Напиши книгу"Как закалялась сталь.Сердца отданные спорту"

  • @aleksandr_volya_kolomycev

    @aleksandr_volya_kolomycev

    2 ай бұрын

    🔥🔥🔥

  • @user-kt5sq2wf9m
    @user-kt5sq2wf9mАй бұрын

    С кем бы хотели бы в будущем подраться по кулачке?

  • @aleksandr_volya_kolomycev

    @aleksandr_volya_kolomycev

    Ай бұрын

    Следующий бой будет за пояс!💪🏻

  • @user-kt5sq2wf9m

    @user-kt5sq2wf9m

    Ай бұрын

    @@aleksandr_volya_kolomycev с фомичем тебе было бы интересно подраться

  • @user-vi7jq9jr2g
    @user-vi7jq9jr2g2 ай бұрын

    Александр Спасибо огромное!скажите пожалуйста, а при закидухе уклон влево делать нужно с шагом по Диагонали влево вперёд???

  • @aleksandr_volya_kolomycev

    @aleksandr_volya_kolomycev

    2 ай бұрын

    Здравствуйте! Спасибо большое за комент🙏 бить с кайфом , шагать куда по кайфу🔥💪🏻

  • @doctorwhite
    @doctorwhite2 ай бұрын

    💣💣💣💣💣

  • @aleksandr_volya_kolomycev

    @aleksandr_volya_kolomycev

    2 ай бұрын

    💪🏻💪🏻💪🏻

  • @konstantin6705
    @konstantin67052 ай бұрын

    Как увеличить силу удара?

  • @kirill_lutov
    @kirill_lutov2 ай бұрын

    а упражнения то где?

  • @aleksandr_volya_kolomycev

    @aleksandr_volya_kolomycev

    2 ай бұрын

    Про упражнение забыл🤣

  • @kirill_lutov

    @kirill_lutov

    2 ай бұрын

    @@aleksandr_volya_kolomycev не забывай!🙃

  • @user-jd3ip6vk3w
    @user-jd3ip6vk3w2 ай бұрын

    Кадони блеать 😂

  • @TV-yj2yt
    @TV-yj2ytАй бұрын

    Так а где тренировка-то?🤣

  • @kaif...1986e
    @kaif...1986e2 ай бұрын

    Бой то когда?

  • @aleksandr_volya_kolomycev

    @aleksandr_volya_kolomycev

    2 ай бұрын

    Надеюсь что скоро

  • @user-tb5mi8iv8y
    @user-tb5mi8iv8y2 ай бұрын

    Муслим или иисусовец?

  • @user-vj7lq4be9e
    @user-vj7lq4be9e2 ай бұрын

    Болтун где удары? Тормоз

  • @aleksandr_volya_kolomycev

    @aleksandr_volya_kolomycev

    2 ай бұрын

    Удары ненужны, когда голова на плечах)))

  • @user-vj7lq4be9e

    @user-vj7lq4be9e

    2 ай бұрын

    @@aleksandr_volya_kolomycev и как тебе живётся без головы???

  • @aleksandr_volya_kolomycev

    @aleksandr_volya_kolomycev

    2 ай бұрын

    @@user-vj7lq4be9e напиши что нибудь по теме!

  • @user-vj7lq4be9e

    @user-vj7lq4be9e

    2 ай бұрын

    @@aleksandr_volya_kolomycev когда ты по теме видосы снимать будешь тогда напишу. А пока определись ты тормоз или медленный газ?

  • @aleksandr_volya_kolomycev

    @aleksandr_volya_kolomycev

    2 ай бұрын

    @@user-vj7lq4be9e ты как-то с темы на тему перепрыгиваешь и мне кажется , что ты просто туп, как дуб! У тебя образование есть? А в прочем это не имеет значение. Слышал про дерево баобаб?

Келесі