MOHMMED FOR GAMING... اعلم جيدا أن كل الاحاسيس و التي تشعر بها هي من إنتاج عقلك.. وبما انك لا تستطيع التحكم فعليا بها كليا لأن عقلك الباطن مبرمج عليها (خارجيا سواء بصدمة ما أو مرض أو رأي شخص ما أو تصرف ما) لذا يجب إعادة برمجة عقلك الباطن عن طريق التأمل و التنفس العميق و تغيير عاداتك.. هذا كل مايلزمك بالبداية ثم سوف تتغير شخصيتك شيئا فشيئا فتزيد ثقتك بنفسك، تركيزك و صرامتك.. الأخ صاحب القناة إنسان صادق و يتحدث عن تجربة شخصية و هو يقوم بمشاركتنا إنجازاته.. فشكرا له و حظ سعيد للجميع

@malekashraf7968

6 жыл бұрын

deep change شكرا على النصيحة الجميله وإنشاء الله هتبقها

@user-lz1il9bw2s

5 жыл бұрын

طيب كيف التامل

@raeqideqy148

5 жыл бұрын

@@malekashraf7968 ض

@raeqideqy148

5 жыл бұрын

@@user-lz1il9bw2s .شكرل

@relax_satisfying

4 жыл бұрын

كيف اتخيل ما اريد مخيلتي تدهب الى الاتجاه السلبي كل ما احاول اتخيل شي جميل تدهب الى شي سلبي

انا سويت هذا التأمل مده 7 اشهر وحقيقه انه جميل تشعر بهدواء نفسي بعد ان كنت مصابه بنوبات الهلع والقلق شفيت الحمد الله

@8y7z

8 ай бұрын

هل ضهرت اعراض بالبداية

7:10 طريقة التأمل

@user-ct9iz1dl1w

4 жыл бұрын

شكرا كاد شحني يخلص👏

@hcybvrt8172

4 жыл бұрын

مشكور

@aymhow6644

4 жыл бұрын

@Souad Khemissi 369 ما فهمت طريقة التأمل ادا ممكن تفهميني اختي وشكرا

@sarah-qe2nt

4 жыл бұрын

@F لا التامل لا تركز على اي شيئ تتنفس في الاول فقط تترك الافكار تاتيك مهما كانت تتقبلها

الله يزيدك معلومات مركزه مرتبه بدون ثرثره فاضيه شكرا لك

الله يسعدك يامحمد صوتك مريح ويحسسني بالشفاء اتمنى تنزل لنا تأمل خاص بصوتك للراحه الموجده فيه

معلومات راءعة شكرا جزيلا استاذ محمد ع كل فيديوهاتك الراءعة

قلبي يحب مواضيعك، ويصدق طرحك.. شكراً لك ❤️

بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء ❤

مواضيع رائع جدا وصوتك رائع عرفتك من قناة اكرام بيلا نوفا لي جا من عندها ادير لايك

@MohamedNadjmo

4 жыл бұрын

مرحبا بك في قناتك اختي خديجه

@user-xu1wx2vy4v

4 жыл бұрын

@@MohamedNadjmo استاذ محمد هل وقت التأمل اغلق عيناي

@user-xu1wx2vy4v

4 жыл бұрын

@@MohamedNadjmo جربت وانافاتح عيوني صارت الدنيا سوداء 😅

اقسم اني أحس بك انك صادق اتجاه متابعيك اخي محمد

@MohamedNadjmo

6 жыл бұрын

Mahaa Chliih شكرا اختي مها انتي ترين ما بداخلك من صدق فقط

@user-jr6gj2wn7f

6 жыл бұрын

اريد التواصل معك. محمد نجمو

@user-jr6gj2wn7f

6 жыл бұрын

اريد التواصل. معك. محمد نجمو@@MohamedNadjmo

جزاك الله خير وفي ميزان حسناتك 🌹🌹🌹

اشكرك جدا الله يوفقك يا رب لان الوساس والافكار السلبيه عذبتني فساعمل بطيرقتك للتخلص منها

بارك الله فيك أخي محمد ،والله قد ما شكرتك قليل فيك ،ربي يجعلهم في ميزان حسناتك ويدوم عليك الصحة والعافية آمين يارب ،وشكرااااا جزيلا على المجهودات التي تبذلها لمساعدتنا.

@MohamedNadjmo

6 жыл бұрын

amira zen انا من اشكرك اختي اميره

شكرا لك أخ محمد.. نريد فيديو عن تجارب الناس للفيديوهاتك.. لايك

الفؤائد الحجيت عنها فعلا محتاجتها تسلم امك الجابتك شكرا

ياخي انته ذهب وقناتك ذهب اعاني ارق رهيب وانا اكتب وامسك راسي من الالم باذن الله اتحسن بعد مشاهدة فيديوهاتك شكرا من القلب

الا بذكر الله تطمئن القلوب نحن مسلمين، فقط اعرف الله وكن صادق في الدعاء سترى النور في حياتك

@monprof7989

4 жыл бұрын

الصلاة نوع من التامل، وهو ايضا التفكر في ايات الله التي تتكرر في عدة ليات

@f.b13

4 жыл бұрын

التأمل عبادة اصلا

@noofhgfnn8777

3 жыл бұрын

الرسول كانو يتاملون كل شي ابراهيم عليه السلام محمد عليه الصلاه والسلام اتوقع جميع الانبياء

والله صالي فتره اسوي هذا التأمل بلدايه جانت عندي هواي افكار او احباط بس استمريت الى أن وصلت مرحله من الاحترافيه او هسه اتحسن نومي او كل ما يشتد الضغط النفسي اكدر بكل بساطه افرغه او استرخي باي وقت الفكره بكل بساطه >>> اول متبلش بلش بلنفس اترك النفس نهائيا او خلي الجسم وحده ايسحبه حته تبدي تتعلم على التسليم بعدها ابدي اترك الافكار تمر وحدها او اتذكر انته كاعد تراقب او بس

@8y7z

8 ай бұрын

وهسه

شكرا جزيلا شرح مبسط و مركز للتامل. كنت ابحث عنه🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

وفيت و كفيت جزاك الله سعادة الدارين و نحن في هذا اليوم المبارك

محمد هل ممکن ان تسجل فيديوا تشرح فيه انواع التامل لان النت مليء بانواع التامل واختلط علينا الامر اتمنی فعلا ان تشرح لنا بعمق کما اعتدنا منک اخي محمد الله يبارک في عمرک وعملک اختک مغربية من اسبانية وممتنة لک جدا جدا

🌹مشاهدة الفيديو في فترة الحجر الصحي 🌹 في البداية يكون التأمل صعب لكن مع الوقت يصبح عادة و احتياج مثل الاكل و الشرب لا يمكن الاستغناء عنه 👌

من احسن ما رايت على اليوتيوب الله يعطيك الصحة

فيديو رائع الله يحفظك اخي محمد حقيقة تحمست لاجرب هذه التقنية ☺

شكراً جزيلا كان هذا المقطع مفيداً جداً و مفصل تفصيلا دقيقاً ونريد سلسله لشرح ونشر ثقافه التامل لما لها من اهميه كبيره خصوصا في وقتنا الحاضر الذي يغلب عليه السرعه والاندفاع والذي يسبب التوتر والقلق والخوف و ضعف جوده النوم والكثير من الامور الضاره بصحه العقل والجسد

الحمدلله على نعمة الإسلام وكفى بها نعمة في كل مرة أتأمل الكون أجدني أقول سبحانك ربي خلقتني وكل ما حولي في هذا الإتقان العجيب

شكرا ❤️ 🥰انا جد ممتنة لما سمعته منك كوتش معلومات عميقة جدا ولها تأثير كبير على أجسامنا وارواحنا 🥰انا كنت كل مرة اعمل تأمل لكن اليوم زدادت معرفتي بيه أكثر مما كنت أضن ❤️

شكراً جزيلاً اخي الفاضل كلك روعة

الصلاة الصحيحة اكبر تأمل

@deepchange2973

6 жыл бұрын

BEBETO YEHLAVA العكس الصلاة خاصة الإسلامية تزيد بل تضاعف التوتر و تبدد الذهن لأنك يجب أن تكون مركز و تلتزم بترديد عبارات معينة و تخشى من السهو بينما التأمل هو تفريغ الذهن من الأفكار و جهل الدماغ يسترخي

@user-pj8ns8vf4w

6 жыл бұрын

deep change بل إن الصلاه أعظم تأمل لأنك تتجرد من الدنيا تماما وتركز على شي واحد هو ربك والدليل اننا كلما خشعنا اي تجردنا تماما من الدنيا كانت النتائج أقوى والله انه الحياة برمتها تتغير هدوء عجيب كل امورك ميسره حتى أن الأكثر خشوعا في الصلاه تجد نور على وجههم عجيب وصحة جيده يتمناها كل من يراهم أن يحصل عليها عدم تكون الصلاه مجرد عاده لا عباده لا تجد ذلك

@user-pj8ns8vf4w

6 жыл бұрын

BEBETO YEHLAVA بالفعل أعظم تأمل

@deepchange2973

6 жыл бұрын

موسى العسيري هل تعلم ما هو العقل الباطن و كيف تتم برمجته... حتى الهندوسي و المسيحي و البوذي يمكنه أن يقول نفس ما قلت انت.. التأمل له هدف واحد و هو تفريغ الذهن من الأفكار و تحضير العقل الباطن لإعادة البرمجة. الصلاة الإسلامية مضيعة للوقت و الجهد و تزيد الوسواس و القلق

@w7notes713

6 жыл бұрын

deep change هلأ الشباب الي فوق عم يشعرو بالراحة لما يصلو وأنت مصر على عكس الشي.غريب يعني بدك يتوترو

أحسن تأمل هو قيام الليل،تحكي قصتك الخالق عز وجل،وتتأمل في الشفاء العاجل والطمئنينة والرحمة والسكينة تتنزل من عند الله،ونعم بالله.

@diyaan_kurdi3106

3 жыл бұрын

والله صحيح هذا تأمل يلي في فيديو دمرت نفسيتي وحياتي لكل واحد يريد يشفي خلي بس يتأمل في ايات القران

@khalidboudra5201

3 жыл бұрын

اذا كانت حالة سيئة صعب حتي الوقوف علي قدميك لا بد من كل اسباب من دواء من اصدقاء اجابين

@user-fk1lm6np8o

2 жыл бұрын

انا استعمل تمارين التأمل لاتمكن من الخشوع فيما بعد في الصلاة التأمل هو تمرين علاجي للتركيز و صمت الافكار المضطربة

@husamalbayati4433

Жыл бұрын

ونعم بالله العلي العظيم

اشكرك على صدقك في كلآمك حفظك آلله من شر مآ خلق

هذا ماكنت ابحث عنه وانتظرته منك شكرا وبالتوفيق

رائع اخي العزيز ، سوف ابدأ في المواضبة على هذا النوع من التأمل ان شاءالله ، بارك الله فيك اخي العزيز محمد ، دمت سالم ، استمر 🌹

صدقوني قلقو الاكل و مارسو الرياضة تاتيك الافكار الايجابية وحدها تتغلب على الافكار السلبية انصح بشرب الزنجبيل

@user-wt4ed9ph1d

5 жыл бұрын

انا كنت امارس التأمل تقريبا سنه بعدها عندما يريد التأمل جسمي وعقلي يرفض لماذا

@user-wt4ed9ph1d

5 жыл бұрын

ارجو الرد السريع لانني لحد الان احاول عقلي يرفض

@user-gx9uz7cy1w

5 жыл бұрын

كلي خرااا

@user-uf7on4mz9m

4 жыл бұрын

@@user-wt4ed9ph1d لأن عقلك خايف يواجه الأفكار

@relax_satisfying

4 жыл бұрын

@@user-uf7on4mz9m لمادا عقلنا يدهب. عكس رغباتنا ؟؟؟لم اعد افهم لمدا هدا العقل يشقينا اكتر من ما هوا يسعدنا

جزاك الله ألف خير أخي محمد

شكرا لك على هاته المعلومات الذهبية عن التأمل بالتوفيق

التحية لك من المغرب 💯💯🔥

شكرا لك ،رائع جزاك الله خيرا

merci beaucoup , j'adore ta chaine youtube , t'es videos m'ont trop aider , bon courage :)

كنت امارس التأمل لكن صراحة لم اقتنع به كثيرا ..لكن بعد مشاهدتي هذا الفيديو سيصبح ضمن عادتي ان شاء الله شكرا 💗💚

@MohamedNadjmo

6 жыл бұрын

Ch Salim بالتوفيق سليم

@Anas_93_Dec

5 жыл бұрын

كيف هي النتائج

سبحان الله اخي محمد رؤيتك. تشعرني بالامان

Jazak llaho khir 3ala had lm3lomat

رائع جداا .. نحن بحاجة لذلك فعلا

رائع لقد تابعت فيديوهاتك حول التأمل و فهمته و حاولت تطبيقه لكن أروع ما كان هو تطبيقه في الصلاة و التركيز في الخشوع ...شكرا

@MohamedNadjmo

4 жыл бұрын

رائع فاطمه ... استمري

@user-rz7zp7jt7v

4 жыл бұрын

كيف يكون ف الصلاه ايه الطريقه اختى

عن تجربتي الشخصية احسن طريقه طول السجود و بخشوع و بالخصوص الفجر و المغرب. شكرا الاخ. ساجرب طريقتك بالتوفيق

كل الشكر لك حقا في التأمي افادة مع تحياتي لك استاذ

تحياتي لك أخي محمد وشكراً لك على هذه المعلومات القيمة

لقد وجدت صعوبه في فهم الخطوات أخي محمد حبذا لو تعاوده وأنت تطبق فيه الحركات يكون أسهل لنا بورك فيك

اول شي حبيتك لانك اخرجتني من الاكتاب وثاني شي حبيتك زيادة لمن عرفت انك من المغرب العربي اموت فيهم ثالث شي خذ احلى لايك و سبسكرايب لقناتك الجميلة اخوك من السودان

@MohamedNadjmo

6 жыл бұрын

شكرا صديقي

@FatiFati-hb5js

3 жыл бұрын

كيف خرجت من الإكتئاب

@user-tf9oe2eg8q

3 жыл бұрын

@@FatiFati-hb5js كيف تخلص اخي افدنا الله يجزيك خير

فيديوهاتك مرجعية رائعة ،لا يمكنك أن تدرك كم استفيد منها وكم من المرات اعيدها ،اشكرك على هذا المحتوى

@MohamedNadjmo

5 жыл бұрын

العفو اختي ييم

مواضيعك جد رائعه واختياراتك جيده ومفيده

انرك عقلك يفكر فيما يشاء تظهر لك ذكريات و صور لاتوقف اي شئ ولاتهرب ظهورها جيد لاتقصي افكارك والوساوس و كل مايبدو لك غريب ستكون هناك ثرثرة و فوضى و شغب بداخلك اترك ذلك لاتجادله و لا توقف ذلك لاتشد عضلات البطن تحكم فقط في جسمك عادة يومية ضرورة وانطلق من 10 د فما فوق

شكرا

أنت رائع ❤ شكرا جزيلا لك.⚘

فيديو اكثر من رائع حقيقةً ، مهم جداا

التامل اصبح منذ عدة اشهر من اهم ممارسات حياتي و لا استطيع ان اكون انا لو لم اجلس على الاقل نصف ساعة بعد نهاية اليوم لكي اسمح لكل الافكار التي طمستها بالظهور و الذهاب بفكري بعيدا و ذلك ما يساعد في اعادة شحني معنويا و يجعلني اضبط حياتي و اسيرها و احافظ على فكر متوازن ... لذلك انا فعلا أؤكد كلامكم و اشكركم على الفيديو 😊❤

@MohamedNadjmo

6 жыл бұрын

palmy dream فخور بك

@user-wr5pp5fn8t

6 жыл бұрын

palmy dream كيف حالتك لأن

@halla6377

5 жыл бұрын

palmy dream علمني كيف يكون التامل الصحيح وفيماذا يجب ان تفكر

@sanarashid8132

5 жыл бұрын

كيف اتامل لااعرف

@assinette1

5 жыл бұрын

كيف استطيع التأمل عندي أكثر من سنتين وانا اجرب لحد الآن لم أستطع

حملة الصلاة على النبي انشرها في كل تعليق على المواقع الإجتماعية (اكسب أجر الصلاة على النبي و استغل العشر الأواخر من ذو الحجه)⁦❤️⁩🌸 \اللهم صلي وسلم وبارك على نبينا محمد

مبدع دائم ♥️♥️♥️

الله يوفقك اخ محمد ... وجمعه مباركه 🌹🌸

@karemhamdy3805

6 жыл бұрын

reem iraqi ريمم ممكن نتكلم

انا من الناس الي كنت اجد صعوبه في وقف الافكار ولكن الان صدقوني مجرد ماااغمض عيوني تتتوقف الافكار تلقائيا واذا اجتني فكره سبحان الله تكون فكره ايجابيه

@user-ds9ct5qr6m

5 жыл бұрын

كيف

@basmetamel1613

4 жыл бұрын

بالتأمل؟؟؟

@user-xb2zy7sg6h

4 жыл бұрын

كيف اختي

@faridrekkab9680

4 жыл бұрын

@@user-xb2zy7sg6h كيف حالك أختي ؟

@Ali-pp3fi

4 жыл бұрын

كيف هي الطريقة من فضلك

اجلس و حط منبه في البداية 20 دقيقة تنفس بترجع للحظة كن واعيا لأفكارك راقب الفضاء فقط تخلى عن التحكم في الأفكار وأعط عقلك حرية التفكير. ستظهر أفكار غير مرغوبة ..دعها تمر ...إنها تخرج ...وإنك تتعافى . ابق ظهرك مستقيما ولا تتحرك اطلاقا .حتى الحكة . اجعله عادة يومية لأحسن النتائج . اترك نفسك طبيعيا . ربما لن تلاحظ نتائج في الأيام الأولى استشعر بالإحباط لأنها سلاح النفس .

@user-te4bw6th4u

3 жыл бұрын

أخي لا أستطيع الجلوس مدة طويلة يصيبني الملل ما العمل؟

شكرا على المعلومات القيمة ❤

لكم جزيل الشكر 💙💖

شرح راءع انا كذلك كنت آمل عندما اردت ان اوقف أفكاري لكن انت الاول الذي يشرح الطريقة والاخلاص شكرا اخي بالتوفيق يا ليتني اصل لما وصلت إليه لأن تجاربك في تطوير حياتك راءعة وانا ايضا اعاني مما عانيته ولكن لم استطع المثابرة

@MohamedNadjmo

6 жыл бұрын

لا بأس .. حاولي من جديد

كل الشكر والتقدير لصاحب القناة الاخ المحترم محمد نجمو الذي يتحدث عن واقع تجربه مر بها وألمت به كل من يعاني من المخاوف والهلاوس والقلق والاكتئاب اقول له صدقني ان الحياة الحقيقية تقع في الضفة الاخرى حيث الامل والسعادة والطمانينة وانك تحاول جاهدا ان تصل الى هذه الضفة القريبة ومادمت تحاول فأنت تعيش في حيز الامل.. وستعرف يوما ما بأن ماعشته من معاناة وألم وخوف لم يكن سوى هراء مضى ولن يعود بإذن الله ثق بربك وتوكل عليه وكفى بالله حسيبا

@MohamedNadjmo

5 жыл бұрын

احسنت خالد

@aymhow6644

5 жыл бұрын

شكرا على المعلومة صح نايمة منها نت صراتلك

@amirarachid3046

4 жыл бұрын

@@aymhow6644 شكرا لك لكن ما هي طريقة التامل انا في حاجة ماسة لها و شكرا

@karimaaitelmoudden2861

4 жыл бұрын

Enchallah yarab

جزاك الله خيرا⁦♥️⁩

شكرا لك أخ محمد 🌸🏵🌸

ارجو منك اخي محمد ان تضع حلقة عم الصداع العصبي المزمن وكيفية علاجه او التخفيف منه فانا اعاني منه مند 5 سنوات بالتزامن مع تعاطي مضادات القلق والاكتئاب التي نخفف الالم لاكنها لا تقضي عليه وساكون لك من الشاكرين

@FatiFati-fm7xb

Жыл бұрын

كيف حالك الآن أخي

@PEDRO-hs1bf

Жыл бұрын

@@FatiFati-fm7xb توقفت عن تعاطي الأدوية وتحسنت حالتي كثيرا يعني تقريبا شفيت تماما

@FatiFati-fm7xb

Жыл бұрын

@@PEDRO-hs1bf أخي ممكن نتكلم وتساب

@user-pm1ui7nr1h

4 ай бұрын

شحال عندك ملي حبستي​@@PEDRO-hs1bf

تظنها سهلة يا أخي لكن في الحقيقة كيف لي ان اركز على التنفس بينما عقلي يفكر ومن ثم ادعه يفكر كيف ماشاء .؟!!!!! مراقبة الافكار من دون التأثر بها ليس بالامر السهل

@nehadsaad1802

3 жыл бұрын

بالتدريب مره فمره هتقدر

الله يعطيك العافيه ي غالي

تحية مني لكل الجزائر و أصدقائي هناك و انت مبدع يا محمد

هل تصدق أخي محمد أن لي عشر سنوات أحاول التأمل ولم أنجح صحيح إنها متقطعة وغير جادة لكن شرحك وتبسيطك للتأمل جعلني أصل لنشوته بسهوله أشكرك من أعماق قلبي المبدع هو من يوصل رسالته بشكل مبسط وأنت كذلك

@MohamedNadjmo

5 жыл бұрын

شكرا محمد

@halla6377

5 жыл бұрын

اهلا اخي ممكن نتواصل اريد تعلم التأمل

@user-pm1ui7nr1h

4 ай бұрын

​@@MohamedNadjmoاخي محمد انا من الجزائر ارجوان تجاوبني ماهو التامل الالاتركيري

💖💗اخي محمد هل اقوم بلتامل في الصباح؟ وهل اتامل ثم امارس الرياضة ام العكس

انت راءع اخي نجمو كلما سمعتك ارتحت واصل وفقك الله

اروع من شرح التأمل

اقسم بالله العظيم ان هده الأعراض التي يتطهر بها العقل التي دكر محمد حدتت معي في قراءة القرآن بالضبط سورة البقرة عندما قرءتها وكنت قد هجرت القران مدة طوييييلة خقييييييقى مرة

التأمل ١- الجلوس على الارض او على كرسي ٢-ضبط المنبه على ٢٠ دقيقة وكل اسبوع زيادة ٥ دقيقة ٣-كن واعياً انك جالس الان لدخول في حالة تأمل ٤-خذ نفس عميق مرتين او ٣ مرات للرجوع الى اللحظه ثم تخلى عن تنفسك واتركه طبيعياً ٥-كن واعياً ان هنالك افكار في عقلك وان عقلك يستقبل افكار مختلفه وهذي الافكار تحاول اخذك معها الى اماكن مختلفه ٦-كن واعياً لإفكارك لدقائق فقط ٧-الان تبداً التقنية لا تحاول النظر الى شيء معين بل انظر الى الفضاء امامك ٨-الخطوه الاهم والاخطر هي ان تتخلى عن التحكم تماماً ٩-ستظهر افكار عديده وذكريات وتخيلات مجنونه ولا تحاول ايقافها ١٠-ستظهر مشاعر عديدة مثل الخوف والنعاس والغضب يجب ان تتقبلها ١١-السر هو ان تحاول التوقف عن السيطره على افكارك ١٢-ابقاء الظهر مستقيماً ١٣-ان يبقى جسدك ساكناً ولا تحاول التحكم بجسدك او حك جلدك ١٤-يمكن ان تبدا عيناك بالانغلاق ويجب ان تجبرها على الانفتاح ١٥-ابقاء عضلات فكك السفلي مسترخية

@mounira7759

Жыл бұрын

هل مارست التأمل

@user-hk3tr4su4r

3 ай бұрын

افعل التأمل ولكن انا من اقوم بالتفكير ومحاولة برمجة عقلي الباطني على حب الذات ،اعتقد ان الطريقة خاطىة ،احاول ان اعيدها كما يجب

شكراااا على هذه التقنيه اقنعتني شكرااااا

شكرا اخ محمد سنبدا باذن الله والله الموفق

@MohamedNadjmo

6 жыл бұрын

Iman Shahrour بالتوفيق اختي ايمان

انا اسمع لي موجات الفا قبل التامل ومع كدا ماينجح معي التامل ولما اتمرن على جلسات واتخيل يحدث العكس مالسبب

السلام عليكم، شكرا لك على فيديوهاتك المفيدة، أريد أن أسألك لو سمحت كيف تخلصت من عدم مسامحتك للذين آذوك في حياتك لاأنني أعاني من نفس المشكل وذلك يؤر علي . أتمنى أتجيبني على هذا الأمر.

@mayadaazher8647

4 жыл бұрын

نفس سؤالك

شكرا أخي بارك الله فيك

شكرا معلومات مفيده جدا

شكرا،تقصد تأمل المراقب الداخلي بمراقبة افكارك بدون حكم.

اخ محمد لقد قرأت كتاب دع القلق وابدأ الحياة كتاب راءع جدا ومارأيك في الدكتور ابراهيم الفقي رحمه الله وشكرا لك

@MohamedNadjmo

6 жыл бұрын

أمير 34 ابراهيم الفقي رائع احبه كثيرا

@dontpanicitsorganic9821

6 жыл бұрын

Mohamed Nadjmo صديقي محمد لو سمحت انا دخلت نادي رياضي لتحريك جسدي وزيادة الثقة بالنفس.. لكن المدرب قال لي يجب ان اكل البيض واللحم من اجل العضلات وقال لي ايضا الخضروات... هل يكفي الاقتصار على الخضار والمكسرات والفواكه؟

@besatisfiedandsmile3945

6 жыл бұрын

Mohamed Nadjmo راااااائع جداً الله يوفقك ويسعدك انت انسان عظيم

@riyadhx77

5 жыл бұрын

two steps from the hell اذا أردت اكل مليئ بالطاقة و ليس من مشتقات اللحوم عليك بـ: ١ - بودرة البروتين ٢ - العدس ٣ - السبانخ ٤ - الفصوليا ٥ - الشوفان ٦ - الحبوب الكاملة المكسرات : كالفستق و الكاجو و عين الجمل ( غير مملحة ) الفواكه بانوعها

شكرا جزيلا كنت أبحث عن فيديو يوضح كيفية التأمل

شكرا شكرا شكرا كتييير الك ♥️♥️♥️

انا معنديش قرد مجنون انا عندي فرقه موسيقية كامله كل فرد بيعزف شي مختلف فى نفس الوقت هههههههه

@ghizlaneelyoumni5489

6 жыл бұрын

Malek Ashraf 😂😂😂

@MohamedNadjmo

6 жыл бұрын

Malek Ashraf هههههههههه و انت المايسترو تبعهم اشرف

@louzark

6 жыл бұрын

ههههههههههه الله يسعدك

@malekashraf7968

6 жыл бұрын

MNoON- منون شكرا ربنا يخليك

@mouradcheunguaoui8845

5 жыл бұрын

هههههههه

سنين تتجاوز الست سنوات كل ما فهمته عن التأمل هو وجوب وقف الافكار ومحمد نجمو بسطها ووضحها وصرت أتفنن في التأمل وادخل في جوه بسرعة بفضله بعد الله شكرَا لك من القلب المبدعون هم من يبسطون الشيء

@MohamedNadjmo

5 жыл бұрын

التأمل بسيط جدا و ليس عليه ان يكون صعب او معقد حتى يعمل

رائع الله يبارك فيك

مبدع 👌🏼🧘🏼‍♀️

الصلاة والتأمل في آيات الله وتدبر القرآن خير لك...اشغل عقلك بذكر الله...افضل من تأمل البوديين....فالطريقة التي ترويها ستؤدي بك الى وساوس الشيطان...

@salisali4537

6 жыл бұрын

التامل فى خلق الله اعظم عبادة خاصة الطبيعة

@salisali4537

6 жыл бұрын

التامل فى خلق الله اعظم عبادة خاصة الطبيعة

@sardunyasardunya4458

5 жыл бұрын

الرسول صلى الله عليه وسلم كان يتأمل حتى نزل عليه الوحي لو فعلا كلامك صحيح مانزل عليه الوحي !

@AlWEISE

4 жыл бұрын

@@sardunyasardunya4458 الرسول صل الله عليه وسلم ماكان يتأمل كان يذكر الله إنه سره الروحي القلبي

جربت التمرين، مريح و رائع خاصة كمية المشاعر المتداخلة، ولكن حدث لي تنميل في الأرجل عند الانتهاء بسبب و ضعية الجلوس، كان مؤلما.

@qi3888

11 ай бұрын

هل ادويه الذهان تمنع التأمل وهل الان مستمره عليه

حفظك الله ورعاك 🤲

عند ممارستي للتأمل وهذه الجلسة الرابعه ادركت بنسبة %5 ان افكاري ومشاعري ماهي الا افكار ومشاعر و ركزت بجسمي

صدقت حين قلت التأمل أنقظ حياتي ⁦❤️⁩💕 بالفعل إنه رائع مع أنني لا أمارسه يوميا و لا بانتضام . حاولت الجلوس في مكان هادىء و استدعاء الوساوس و الهلاوس و الخوف .و لم تطفوا تلك المشاعر على السطح.خاصة أن مخي دائما يخبرني أنه سيأتي أحدهم و يقطع تأملي.حتى و إن كان قطي.😂😂😂 فمارست التأمل دائما قبل النوم و أنا ممددة ذلك الوقت الذي لا طالما تهاجمنا فيه جميع الأفكار الغبية و مخاوف و تحرمنا من نوم هادىء الآن أنا أستلقي و أترك ذلك القرد يتحدث و مشاعر الخوف أسمح لنفسي بالشعور بها إلى أن أمام💕⁦❤️⁩⁦❣️⁩💗💓💞 التأمل رائع جعل الله هذه المعلومة في ميزان حسناتك و أشجع الجميع على ممارسته

@saidsghir3704

4 жыл бұрын

اخي ممكن اتامل وانا ا ركز على تنفسب

@sarah-qe2nt

4 жыл бұрын

لكن اختي هو قال انو لا نستدعي الافكار بل نتركها تأتي وحدها بدون احكام انا تأتيني افكار وياتيني البكاء بسببها هل اتحكم في البكاء ارجو تجاوبيني حسب تجربتك

@qi3888

11 ай бұрын

كيف امارسه

أختصرت الفوائد بشكل سريع بدون مقدمات مطولة ، شكرا وفعلا وصلت لدرجة حادة من الإكتئاب أصبحت مؤلمة لنفسي لدرجة لأول مرة أنصدم من نفسي أن بدأت فكرة الإنتحار تلوح في بالي وتم نصحي بالتأمل شكرا 💗✨

@saidsghir3704

4 жыл бұрын

ما هي نتاءجك وطريقة تاملك

@mebarkimoncef4372

2 жыл бұрын

ماهي النتائج ؟

شكرا على الأبحاث والتجارب وخاصة تجربتك الشخصية التي إختصرت علينا الكثير🙏

جازاك الله خيراً

انا براسي مو قرد واحد عشيره 💔