الروتين الصباحي الأفضل للانتاجية - حياتي اتغيرت بسببه
هذا هو أفضل روتين صباحي توصلت له، يساعدني على الانتاجية والاستمرارية وتطوير الذات
ايضا يساعدني على التمرين والذهاب للجيم والاعتناء بالصحة والجسد والذهن
كما يساعدني روتين البشرة للرجال على الحفاظ على بشرتي وزيادة الثقة بنفسي و النظافة الشخصية
Пікірлер: 266
انصحك أن تقرأ قرءان خاصة أول ما تصحى لان القرءان فيه بركة ويومك بيكون مبارك بإذن الله لقوله تعالى (كتاب أنزلنه مبارك ليدبروا ءاياته)
نصيحه لوجه الله بصير روتينك افضل وانتاجك اعلى اذا بتصلي الفجر بالمسجد ثم تبدأ يومك وبفترة الفجر لطلوع الشمس اقرا ما استطعت من القرآن وبوقت ذهابك للشركه اسمع قرآن وهيك بزيد حبك بالقرآن وربنا بيسرلك اكثر واكثر ومنو على الفجر احفظ صفحة من كتاب الله وشوف الفرق الكثير بالعمل
السلام عليكم انت قلت قبل انك رح تمسح جميع المقاطع الي فيها موسيقى بس عندك مقطعين شورت فيهم موسيقى هم اول مقطعين شورت انت نزلتهم وبس حطو لايك مشان يشوف
فكره سماع البودكاست وانت بتتمرن مش احسن حاجه لو عايز تزيد وتبني عضلات لان لازم تركز في التمرين وتربط عقلك بالعضلات اما لو بتتمرن للصحه العامه فعادي
بالعكس أساسيات العناية بالبشرة هي الغسول و المرطب و واقي الشمس اما الفايتمين حاجة فرعية لعلاج مشكلة في البشرة زي التفتيح
صلات الرجل يجب ان تكون بالمسجد
ينفع تعمل فيديو عن افضل روتين صباحى لطلاب الثانويه 😊+عاش بجد ❤
لو سمحت شو البودكاسات ❤
يا بهاء انا بحب فيديوهاتك بس لما تحط فيتامين سي سيروم الصبح لازم واقي شمس .. شكلك لازم تشوف فيديوهاتي 😂❤
افضل روتين لطلاب الثانوية بليييز😊😊😊😊😊😊😊
المقطح مريح جدا بدون موسيقى
ما شاء الله اللهم بارك❤
عندما تستيقظ باكرا تكون 3 عقد :
استفدت منك جدا ، ومن الحاجات الجميلة عندك انك متصالح مع نفسك ومش منافق بمعنى انك بتذكر الحاجات اللي مش عاجباك في نفسك وانك شغال عليها زي انك كنت بتصحى متأخر وتدرجت للأفضل ولا زلت تتوق للأفضل وبتمنى لك انك تصحى قبل الفجر تصلي قيام الليل وتستغفر وتبدأ حفظ القرآن مع شيخ متقن ، صدقني هتتنقل في حتة تانية خالص..
الشخص الي غير حياتي ❤️ وخلاني اعرف انو اكدر اسؤي اي شي بارادتي
روتين مسائي بدنا اللي موافق يحط لايك مشان يشوف بهاء
مش متعودة أكتب كومنتس بس لازم أقول إن الروتين جميل جدا اللهم بارك
ياخي تحمست اشوف باقي مقاطعه حرفيا المحتوى ذا يجنن ليت يكمل فيه حسافه م فيه فيدات كثير ب القناة ان شاء الله يكمل كذا
ايه رايك لو صحيت قبل الفجر بربع ساعه تصلي رقعتين قيام ليل و تختم برقعة وتر
فيديوهات حضرتك مريحة ومرتبة ومنظمة جدا من افضل صناع المحتوى كل الاحترام لحضرتك❤️