مقطع بعنوان الغوص في الذات شكرًا أستاذتي سبحان الله جمال عطاءك بدأ ينعكس على ملامحك حتى اسمك الجميل هو سيرة لك توني بدأت اكتشفت قناتك وفيديوهاتك الرائعة شكرًا شكرًا شكرًا كتب الله أجرك

لا يوجد الم نفسي بدون حكم كاذب ، لا يوجد معاناة نفسية من دون معنى أو حاجة انا مصدقها عن نفسي وهي في الاصل كاذبة، الحقيقة لا تؤلم مثلا (انا عاجزة عن الطيران كالعصافير) هذه حقيقة إذن لن تؤلمني، لكن لو قلت (انا عاجزة عن التعبير عن فكرتي)فإذا كانت هذه الحقيقة إذن لماذا أتألم؟ لما لا أسلّم أمري لهذه الحقيقة؟! اذا كان نابع منها ألم فإذن هذا حكم كاذب أطلقته على نفسي وكان سببه موقف من الطفولة اكتسبته من المحيطين بي وبوعي الطفولي صدقته على نفسي، الحل ... في نهاية الفيديو أمر جدا رائع استاذة فردوس اشكرك على حسن تعبيرك وتوضيحك السلس للمشكلة ولحلها

لم ار تحليل عميق مثل هذا بوركت استاذة شكرا لك، جزاك الله خيرا فعلا لقد افادني هذا كثيرا ولمس عقلي الباطن ❤❤❤❤❤

الإدراك هو روح الله التي ترى بها! يا لجمال الحكمة❤

عباس بن فرناس هو الوحيد اللي كانت تؤلمه حقيقة انه ما يقدر يطير ههههه

الألم بيجى من الحكم الكداب 🤝

اعتقد لما نشوف الحكم و نواجهه كما هو له دور انه يتخلص من طاقة العار من هذا الشعور

تيل سوان معاها حق لما نستخرج الحكم الكاذب و نستبدله بتوكيد إيجابي واعي و نركز عليه الكون هيبعتلنا ما يتناغم مع التوكيد الجديد لأن الطاقة حيث التركيز بينما لو ركزنا على الحكم الكاذب هندي بتركيزنا عليه طاقة و بالتالي سنجذبه لحياتنا.. لكِ مني كل المحبة و التقدير معلمتي و ملهمتي الجميلة 💕

الله يادكتورة ع التعمق والغوص في النفس

فعلا والله انا اخاف من تقديم امتحان في الدورات وكثير اجتهد وابدع ولكن اتردد واخاف من هي تصحح امام الزملاء وتنتقدني كدامهم اذا عدي غلط فعلا فضيحة .. اتفشل احس اني ممكن يكون حلي يكون بي خطأ حيشوفوني مو شاطرة مثل ماهمة يعتقدون غير فاهمة ، يعني صورتي حتهتز كدامهم رغم اني اشطر وحدة بالمجموعة ودرجاتي اعلى من الكل بتكون

حبيبتي دكتورتنا الرائعة …دايما كلامك ببوصل للقلب و يحيي الفطرة 💐💐💐

فعلا من صغري امي كانت تخوفني لو شافوك عمامك لو شافك ابوك الناس مش حترحمك والله ما اعرف اصلا ليش كان عليا اخاف او من ايه اصلا اخاف لكني خفت وصرت اخاف الناس ونظراتهم وشوية شوية لبسي وطريقة حديثي كانت تمنعني عن التعبير عن رأيي حتى اخبي اسرارنا المهم خوف بخوف ...جسمي اصبحت استعر منو حركاتي كلامي اخاف الناس اقربائي وكل ما ادخل مكان اول ريكشن شافوني لازم اتخبى مش لازم يشفوني معاناة وقت الدراسة والكليه...اتمنى تنشق الارض وتبلعني.

جميل جدا، شكرا لحضرتك 🙏😌😍

ممتاز يا أستاذة ❤️🙏

شكرا جزيلا وبارك الله فيكي

نور على نور ماشاء عليك

ربي يطول في عمركً دكتورة🤲 كلامكً عميق ونصائحك افادتني كثير 👍بارك الله فيك !تحياتي

سيدتي انت رااااائعه لك كل الحب والتقدير💕🌸🌸💕🌸💕🌸💕💕

ممتنة جميلتي فردوس❤️✨

سلام وحب ونور كتير لحضرتك 💚💚💚💐💐💐

كلام جميل ورائع جدا جدا جدا لكي كل الشكر والتقدير بارك الله فيكي

اسلوب جدا سلس👏👏👏👏👏♥️

رائعة احسنتِ ❤🪷🙏🌿روح شافية بإذن الله 🤍

روعة ياحبيبتي ،شكرررا

شكرا لك انت رااائعة

الله يسعد قلبك شكرا لك ❤❤❤❤❤

بوركتي دكتورة♥️

الله يسعد هالوجه

You're the best Dosa 😘😘

قد ايش انتي فاهمه ومعلمه رائعه

للاسف انه ابى من رمانى بهذه الاحكام التى تسبب لى المعاناه من طفولتى 😥😥الله يوفقنا فى القادم ان شاء الله

حبيبتي

بحبك ❤❤❤

هي دي مشكلتي من اكتر من اربع سنين لاني عملت حاجة فعلا غلط و اتفضحت ومن وقتها وانا عايش حالة هلع و قلق و خوف لاني فعلا خايف من الناس شكرا استاذة فردوس انك فهمتيني ان ده خوف من الوحدة

@najiasebti

2 жыл бұрын

تصالح مع غلطك يعني أنصحك بنفس الطريقة للي ذكرت الدكتورة أكتبه في ورقة و كل ما تشوفها تنفس تنفس عميييييييييييييييييق من الانف و زفير بطيييييييبييييييييييء من الفم و قل لجسمك أسمح لجسمي بالإسترخاء كرر التمرين والله العظيم نتائجه كالسحر طبعا مع التكرار

صح دكتوره انا وعيت لحكم داخلي واحترق الحمد لله طبعا بأمر الله والتوكل عليه والتدريبات وبرنامج متكامل

@ali-go8xw

2 жыл бұрын

أختي هل مع استمرار التأمل يوصلني للحكم الداخلي؟

@ali-go8xw

2 жыл бұрын

انا تابعت قناتك وانتي متشافيه انا فاهم كل شي بس مو عارف اطلع من اللي انا فيه واستفدت من السيده فردوس بما انك عندك تجربه افيديني يرحكمي الله

@user-xz6zj9kg4e

2 жыл бұрын

@@ali-go8xw طبعا التأمل مهم بعد ٤ شهور من التأمل يوميا راح تنبهرين من التغير مع العبادات والاستغفار الواعي بحضور تغيير الاكل وفحص الفيتامينات تمارين اليوقا والرضى وهذا اهم شي ترضين بما انتي فيه الان ان شاء الله مشلوله او عندك حرب او في قمه الفقر ايا كان حالك ارضي وسلمي الامر لله اقري قصه ابراهيم كيف سلم الامر لربه لما امره الله بفك التعلق من حبه لاسماعيل الله ياعزيزتي مايبغى يكون في قلبك الا هو سبحانه

@ali-go8xw

2 жыл бұрын

@@user-xz6zj9kg4e التأمل اللي فهمت اني أركز بصمت فكري وبوعي على منطقة الألم في صدري اتنفس بوعيي هناك صح؟

@user-wq1cm3vl4g

10 ай бұрын

@@user-xz6zj9kg4e-

حبيبتي كيف نستعمل هذه التقنية في معالجة الامراض الجسدية التي تشعرني بالعار

احیکی علی وصف ماهیه المشاعر..

أحبكي

طب لو اخر سبب هو اني افشل وافضل قاعدة فالبيت ودي الحاجة اللي مخوفاني ، اتعامل معاه ازاي لو سمحتي

ايه اسباب التلعثم عند الاطفال لمدة طويلة رغم وجود جلسات علاجية

@najiasebti

2 жыл бұрын

عدم الإحساس بالأمام و قد يكون كارما من الوالدين

دكتورة فردوس بالنسبة للكتاب الاحمر تسيطر على الكاتب نظرية خطيئة آدم و الذي ورثها جميع البشر كما يعتقد المؤلف فكل البشر سواد في سواد حتى الفضيلة و المشاعر النبيلة خلفها شر هذا قد يكون في بعض المرضى الذين يمثلون الخير و هم اشر الناس لكن الانسان السوي فيه خير و شر بنسب متفاوته و مختلفه و هو الذي يختار الخير او الشر لذلك هو يحاكم إذا ارتكب جريمة و يكرم و يشكر اذا فعل خيرا لانه يتمتع بحرية الاختيار و إذا سقطت هذه الحرية فلن يحاسب على شئ و شكرا لحضرتك.

@FreeMan-up6jd

2 жыл бұрын

اتوقع لو كان الكاتب نشره في حياته لاطلق عليه اسم هلاوس يونج

بس يا استاذتي الغالية مثال عجز الانسان عن الطيران حقيقي وغير مؤلم لان معركة الحياة على الأرض ومع كائنات زيك لا تطير يعني تنافسية كبيرة و البقاء للاقوى . لما يكون عندك ضعف في شخصيتك او جسدك او قدراتك فهو عجز حقيقي وليس حكم كاذب و المشكل مؤلم جدا لانه يقلص فرصك في حياة افضل اعتقد الموضوع أعقد من ذالك تقبلي محبتي و تقديري .

نفس الشيء حصل معي لما صعدت وتوجهت كل الانظارلي و بدات اتكلم كل جسمي بدأ يرتعد وصوتي مضغوط وكلما انظر لزملائي يجيني صوت في راسي يقول انهم ينظرون كنت اتفادى النظرات واركز على الورقة و ايصال المعلومة لكن في لحظة ما احسست بالتركيز مع كلامي واحببت فعلا ان اوصل المعلومة احسست بالشجاعة والحب لما حسيت انهم يفهمون ويتفاعلون معي فاختفت الاعراض واحسست بشعور ممتع رغم الخجل ...كأن جزء في خائف والاخر محب لما ركزت على الحب اختفى الخوف ❤️