Бедные девочки. Вечная конкуренция друг с другом. Будьте естественны. Желаю тебе скорейшего выздоровления. Вся жизнь у тебя впереди. Не пускай руки.

@irespq

8 ай бұрын

спасибо вам огромное 🙏🩶

видела тебя на улице, мы живём в одном районе. выздоравливай!!!! всего тебе хорошего

@irespq

8 ай бұрын

огоо, вау! спасибо огромное 🩷

Жесть, как куколка. Мультяшная такая внешность. Здоровья и поправляйтесь скорее, у Вас одна жизнь

@irespq

7 ай бұрын

спасибо вам большое!!🩵

У вас такие восхитительрые и завораживающие глаза! Первое, что я заметила - это их красоиа. Вы просто очаровательны, поэтому не комплексуйте, всем все равно не угодишь

@irespq

7 ай бұрын

спасибо вам огромное!🤍

Пропорции лица прям для Russian doll модели, немного восстановить питание, оздоровиться и кожа нальется еще большей красотой 😊

@irespq

7 ай бұрын

ого, спасибо!🩵

Господи, вы очень юная и прекрасная! Очень жаль, что вам довелось с такой проблемой столкнуться. Я тоже в свое время болела анорексией, причем во время собственной беременности, что сказалось на ее течении 😢 Благо, все обошлось. Ребенок родился здоровый. Однако я сама была просто на грани жизни и смерти в этот момент. Во время всей анорексии мой минимальный вес составлял 36 кг при росте 171… Я знаю,что с этим заболеванием можно выйти в ремиссию! На своем примере. И я верю в вас! Верю что у вас получится Я просто сменила фокус внимания и стала кушать стабильно минимум четыре раза в день полноценно небольшими порциями ( допустим, гречка, курица и салат или суп, рис и овощи за один прием пищи) За год я набирала 4 кг. Мой путь обратного набора веса был очень долгий и тернистый. Но примерно за 4,5 года я набрала 20 кг!!! Сейчас я 56 уже 8 месяцев. Вес сохраняется, при этом я ем что хочу и когда хочу. Чувствую себя хорошо. Три раза в неделю занимаюсь в зале с тренером для того чтобы оформить свое тело и быть в тонусе, весы уже 3 года как выкинула, взвешиваюсь только у родителей( где то раз в три месяца) у вас получится!

@irespq

8 ай бұрын

я безумно рада за вас, спасибо вам огромное, ваша история меня очень замотивировала!! 🤍

выздоровления тебе ,крошка!очень надеюсь на твое скорейшее восствновление💗

@irespq

8 ай бұрын

спасибо огромное, лю!🤍👐🏼

Какие в тебя глазки красивые !Скорейшего выздоровления !

@irespq

8 ай бұрын

благодарю!🩷

ты очень красивая и милая! выздоравливай и удачи!

@irespq

8 ай бұрын

благодарю!🩵

надеюсь, у тебя все наладится, здоровья тебе❤️

@irespq

8 ай бұрын

спасибо!🩷

Господи, мне так жаль, что вам пришлось с этим столкнуться. Никому не пожелаешь пережить подобный опыт. Смотрю на вас, и вижу себя 🥲 Вы потрясающе красивая ! Пожалуйста, любите и не мучайте больше себя ! Вы не представляете, сколько всего прекрасного вы для себя откроете, когда забудете про все эти подсчеты и тд ! Желаю выздоровления и главное - ЛЮБИТЕ, обожайте себя💟. От вашего мирровозрения правда многое изменится, поверьте P.s. От себя еще хочу посоветовать посмотреть на ютубе психолога Нину Воронову, она очень помогла мне !

@irespq

8 ай бұрын

спасибо вам большое!!💋

@pinkpunk248

8 ай бұрын

@@irespq ❤️❤️❤️

вы такое солнышко, удачи вам, вы обязательно справитесь!💕

@irespq

8 ай бұрын

спасибо!!💋

Смотрю на тебя и вижу себя в 15... Похудение, культ "здорового" питания, 36 кг и т.д. И в психиатрической больнице тоже пролежала месяц. Время было действительно тяжелое, но его нужно пройти и пережить. Помни о том, что всё пройдёт, всё изменится. Постарайся есть всё, что тебе дают, хоть с "закрытыми глазами", хоть со слезами, гони от себя любые мысли, страхи, думай о том, что если вдруг наберёшь, сбросить можно всегда, сейчас нужно только набрать. У тебя всё обязательно получится, правда! говорю тебе, как будно себе в прошлом (мне сейчас 23). И знаешь, дальше будет лучше, дальше будет много счастливых моментов, ты очень быстро забудешь об этом аде, я искренне тебе этого желаю!😘

@irespq

7 ай бұрын

спасибо вам огромное, мы справимся!🩶

душевно💔 я мысленно с тобой и желаю тебе скорейшего выздоровления, котик! береги себя❤️‍🩹

@irespq

8 ай бұрын

женечка, люблю!!🩷

Вы такая милая и комфортная! Выздоравливайте, Вы справитесь!💓

@irespq

8 ай бұрын

спасибо!🤎

Скорейшего вам выздоровления! Вы очень красивая ❤️

@irespq

8 ай бұрын

спасибо огромное!!💋

Это реальная девушка? Боже какая роскошная внешность! Богиня! Счастья тебе и здоровья❤ бывают в жизни самые трудные времена (труднейшие) я верю ты справишься со всеми проблемами 🧸✨

@irespq

6 ай бұрын

спасибо вам огромное!🩷

поскорее выздоравливайте! вы очень красивая❣️

@irespq

8 ай бұрын

спасибо!🩶

солнце,мы с тобой,ты обязательно спраишься! ты очень красивая)

@irespq

8 ай бұрын

💋💋

Солнышко, если боишься что после нахождение в псих больнице может негативно повлиять на будущее то в большинстве случаев это не так. Если сама больница хорошая ничего страшного в этом нет. Я сама лежала в таком заведении правда по другому вопросу и это помогло более оперативно решить вопрос и снять острое состояние Сил и всего самого хорошего 💒✨💖

@irespq

7 ай бұрын

спасибо вам огромное! я уже вторую неделю хожу в школу и пока что в больницу решили не класть, чувствую себя в принципе неплохо! психиатрическая больница пугает больше не тем, что там не помогут, а тем, что сам факт моего лечения в ней может негативно сказаться при моем будущем трудоустройстве, получении водительских прав и т.д. спасибо вам огромное!🩷

@Saro4ka_Basler

7 ай бұрын

@@irespq не переживай сейчас нет учета, так что вероятно это даже не вскроется

@Julia-lk6kf

7 ай бұрын

@@Saro4ka_Baslerучета нет, но могут запретить водить машину и на государственных работах будут пробивать

машуля, ты справишься со всем! тут все с тобой и верят в тебя!!!💋💘😻

@irespq

8 ай бұрын

люблю!!🤎🤎

всё будет хорошо ❤ респект от ПацанскойИмперии

Желаю скорейшего выздоровления! Вы чудесная! Но мне до сих пор трудно понять, как можно делать что-то во вред себе..Типа если мне больно, страшно или тяжело, я стараюсь всеми силами от этого избавиться или свести к минимуму.Если мой организм страдает и дает об этом серьезно так знать, то я буду делать всё, лишь бы ему было хорошо, а тут такие мучения.. Мазохизм в чистом виде ( касается далеко ни только того диагноза, что у Вас. ) Очень грустно :(

@irespq

8 ай бұрын

да, именно так и проявляется эта болезнь, к сожалению. учесть множества психических заболеваний. спасибо вам!🫶🏻

вы такая комфортная и милая((

@irespq

8 ай бұрын

спасибо!!👐🏼🤍

ты большая молодец!!!!!!!💗

@irespq

8 ай бұрын

благодарю!🤍

Вы такая милая и приятная ❤ Удачи Вам❤

@irespq

7 ай бұрын

спасибо вам огромное!!💋

Восап от Пацанской Иперии, выздоравливай 😇

надеюсь вы поправились сейчас, вы очень милая девушка, пусть всё хорошо будет 💞

@irespq

7 ай бұрын

благодарю!!🩷

😢 удачи тебе!❤ 😢😢❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Неловко, но мне твоё видео реально помогло держать мотивацию, держаться и не переедать. Я купила кух весы ( потому,что на глаз очень ошибаешься с подсчётом калорий) и стала держать себя в руках ( очень хочу постройнеть, и летом чувствовать себя комфортно, а не чувствовать, что лето для меня прошло зря) и контролировать точно зная сколькоя съела ( реально мне так спокойней и как-то весы меня дисциплинируют, я посчитаю всё и вижу, так нужно остановиться или наоборот - можно съесть фрукт ( если хочу сладкого). Поэтому, расскажи ещё как ты держалась на дифиците калорий и не бросила это, как ты могла притупить чувство голода. П.С. если тебе трудно говорить на эту тему, то тогда не надо себя мучить.

@irespq

4 ай бұрын

вы огромная молодец, я очень рада что смогла способствовать этому! думаю, что во время дефицита калорий мне помогало то, что я не ограничивала себя слишком сильно (первое время уж точно). в то время у меня был не совсем правильный дефицит, ведь я продолжала питаться несбалансированной пищей, смотря лишь на калории. если вы смотрите на бжу, то я вами горжусь! советую не ограничивать себя сильно, никогда это не приведет к хорошему. также, попробуйте найти свою «тактику» в питании. например возьмите в привычку после каждого приема пищи пить чай, или, как вы упомянули, есть один любой фрукт. то есть, попробуйте найти какую-то «комфортную», а главное вкусную пищу, (!не калорийную при этом!), которой вы всегда будете завершать основное блюдо. это можно назвать своеобразным десертом, но менее калорийным) этот прием до сих пор помогает мне не переедать, а это тоже одно из главных правил комфортного похудения. желаю вам удачи, верю, что у вас все получится!!🩷 главное не забывайте что чрезмерные ограничения нанесут вам лишь непоправимый вред и набор веса в будущем, так что обязательно слушайте свой организм, не прибегайте к радикальным методам в погоне за худобой, ваше здоровье намного ценнее! :)

@user-ol2jf6cp9k

4 ай бұрын

@@irespq огромное спасибо за ответ, я стараюсь питаться правильно, тоже теперь ищу для себя способы изменить калорийность блюд, например заменила картошку на шампиньоны, оказывается на 100 гр 50,5 кал. Бананы на киви и т.д. По поводу чая, я чайный наркоман, пью его много, конечно несладкий, только заварной и с мятой и имбирем свежим. Думаю я чаем себе и растянула желудок, так как очеень часто могу не стерпеть и пью его сразу по 2 чашки после еды. И Бжу не слежу за ним, я не умею, мне кажется это очень сложно. Но мысли уже об этом есть, что посветуйте?

ты справишься!

@irespq

8 ай бұрын

🩵🩵

Очень красивая! Не хватает только набрать эти злосчастные килограммы и девушка мечты! Особенно на последних кадрах прям как модели, которые ездят представлять Россию❤ Желаю выздоравления 😊

@irespq

8 ай бұрын

благодарю!

Как у тебя сейчас дела? Я надеюсь, у тебя получилось набрать вес хотя бы немного. Просто хотелось пожелать удачи и напомнить, что ты- это не только твоё тело, ты гораздо ценнее собственных параметров, и неважно, толстая или худая - ты всегда будешь кому-то важна и нужна вне зависимости от этого.

@irespq

8 ай бұрын

дела получше! набрала почти 4 килограмма, вешу сейчас 36,7. намного лучше отношения с едой и своим телом, хоть голос рпп всегда внутри, стараюсь его подавлять🧸 спасибо вам!🩷

@mariasunshine7701

8 ай бұрын

@@irespq я уверена, что ты справишься. В моем случае, проблемы с едой тоже были и есть, хотя не могу назвать их рпп в плане диагноза. И искаженное восприятие себя, непонятно, как я выгляжу объективно, я всегда себе казалось очень полной в зеркале. Мне помогает любимый человек, который принимает меня любой, даже когда я очень набрала, этот человек даже не заметил этого, его отношение ко мне не поменялось. И я поняла, что вес это, действительно, не главное. Главное- это иметь здоровое отношение к себе и здоровое окружение. До сих пор есть люди, которые триггерят темой похудения, но я научилась разделять их желание от своего собственного, хотя всё ещё тяжело находиться в таких компаниях, где обсуждают кто как худеет. В общем, очень хочется пожелать тебе сил на этом нелёгком пути, хоть немного, но я понимаю твои чувства и понимаю, насколько это тяжело. Но ты сможешь справиться с этим, с этим можно справиться!

@mariasunshine7701

8 ай бұрын

И виновность за вкусняшки тоже мелькает на фоне всегда, но смысл в том, чтобы уметь этот голос заглушать. Понимать, что это неправда.

@irespq

8 ай бұрын

@@mariasunshine7701 я очень рада за вас, и спасибо вам огромное еще раз!🩵 вы-чудесны

Выздоравливай, солнышко 🌞❤️🩹

@irespq

8 ай бұрын

🩶🩶

Прости, но я завидую такой силе воли и мечтаю похудеть. Мне бы так мочь не есть и держаться на дефиците калорий, меня хватает на неделю.....

@irespq

4 ай бұрын

понимаю! сама так думала, когда пыталась похудеть постоянно. не отчаивайтесь и ни в коем случае не заставляйте себя голодать, это приведёт лишь к отрицательным результатам. похудение должно идти от любви к себе, а не желания убить себя. перед тем как я смогла пройти через дефицит калорий я с 1 класса и до 12 лет не могла себя пересилить, всегда срывалась. все получится со временем, главное не переставайте стараться и помните, что насилие над своим организмом никогда не заканчивается чем-то хорошим. удачи!

Видео вышло прямо инструкция по похудению

@irespq

4 ай бұрын

к сожалению, такая история у меня. надеюсь что никто не осмелится повторять такое, в любом случае в интернете полно и тех, кто эти способы преподносит как что-то положительное..

Привет ты такая милая и красивая сасная няшка🎉

вы выглядите как куколка❤

@irespq

5 ай бұрын

благодарю!

Человейники по цене злата

абалдеть человейник)

я: буквально я..

@irespq

4 ай бұрын

сожалею..

то что есть у других но нет у меня) плохие мысли, иногда появляются у меня плохая тема)

@aspiree-gaspiree-g

8 ай бұрын

как же хочется гулять но не с курильщиками и с черствыми)

Ты очень классная, надеюсь эти испытания пойдут тебе на пользу). Превьюшка просто бомба😍, прям вау

@irespq

8 ай бұрын

спасибо!🩵

@user-hc5bd3sv6b

8 ай бұрын

@@irespq интересно что же за квадратиком после "!" который у меня не прогрузился

@irespq

8 ай бұрын

@@user-hc5bd3sv6b ахахха там голубое сердечко

@user-hc5bd3sv6b

8 ай бұрын

@@irespq 🩵🩵🩵

Ти дуже гарна!!! Яка в тебе вага і зріст зараз?

Ну что тебе пожелать, девочка? Выкарабкивайся, солнышко! Отходи от этой пропасти! Тяжело бороться с бредовыми мыслями, которые сидят в твоей голове, но ты борись, через слёзы, через нервные срывы, борись! Анорексия это коварная болезнь, она изменяет сознание человека и заставляет его думать, что его поведение абсолютно нормально... Что сидеть на дефиците калорий, тренироваться до упаду, радоваться сброшенным килограммам это и есть правильный образ жизни...К сожалению многие девчонки, как и ты, собственно, настолько искренне верят в этот бред, настолько уверены в том, что делают всё правильно, что анорексическое мышление полностью вытесняет из головы здоровые мысли и человек, идя по этому пути, даже не осознаёт, что это путь на тот свет... Надеюсь у тебя получится вернуться к нормальной, действительно здоровой, жизни. Да, голове своей не прикажешь, но ты помни одно: В тебе, сейчас, идёт активная борьба между болезнью, которая хочет свести тебя в могилу, и твоим организмом, который хочет жить. Кого ты в этой борьбе будешь поддерживать, зависит только от того, сможешь ли ты осознать, что набрать вес боишься не ты, а твоя болезнь! Это не твои страхи и не твои мысли, это болезнь заставляет тебя мучаться и переживать. Как только в голове эти мысли появляются- посылай их куда подальше, так как это не твои мысли. И поверь, что сделано- то сделано, если бы твоей болезни дали полную свободу и контроль над тобой, ты бы уже не читала этот комментарий. Врачи-врачами, друзья- друзьями, но ты сама должна гнать дурные мысли из головы, у тебя всё получится!

@irespq

7 ай бұрын

спасибо вам огромное, это действительно то, что мне было нужно!!💖

Где можно с вами лично пообщаться на счёт рпп?

@irespq

6 ай бұрын

можете написать мне в директ инстаграмма или в вк, где вам удобней🤍

я 88, буду весить 55

У тебя довольно милая мордашка, я таких не видел. Машка милая мордашка. 🙃

@irespq

8 ай бұрын

👀🤍

Какой у тебя сейчас рост?

@irespq

8 ай бұрын

163

А уколы кололи и куда

@irespq

5 ай бұрын

кололи, в ягодицы 💀

@user-dl1bt6wu4w

2 ай бұрын

Мне тоже!!у меня тоже была ано и булимия.. я лежала в цирпп​@@irespq

я лежала

@bbaltika69

8 ай бұрын

и как тебе

@qqtrww

8 ай бұрын

@@bbaltika69 очень плохо, я вообще не советую там находиться, если кратко психушка-ад

@baruchmoney6725

8 ай бұрын

​@@qqtrwwСогл, закрыть все психушки

тебе в школе никто не нравится, мне учеба нравилась на одноклассниц та посмотреть и с других классов групп

Почему деды в коммах?... 💀

@starstable-horses1863

8 ай бұрын

Какие деды? 😮

Я села на первую диету в 4 года… Я чуть со стула не упал от смеха.

@irespq

8 ай бұрын

так и было✋🏻 эта была несерьезная диета, просто отказ от каких-то продуктов в силу детской глупости..

@Anisya2003

8 ай бұрын

​@@irespqя тоже мне не разрешали есть сладкое и я сама не хотела есть

@hyunmin8816

8 ай бұрын

а что такого. я на диете была с 5 лет из-за ненормальной бабушки (вес у меня был в пределах нормы, не толстая)

Зараз ти худенька, мабуть 35 кг?

"меня заберут в психушку и я не знаю что будет с моей карьерой и с моим будущим" оруууууу. Как в обычной больнице на откорм на 2 недели-месяц. И вернёшься домой худеть дальше😂

Для твого зросту 45 кг треба мати хоча б. Менше вже дефіцит

@irespq

8 ай бұрын

все верно

@user-gj9ku7zt2m

8 ай бұрын

@@irespq Зараз ти вже більше 33 кг?

@irespq

8 ай бұрын

@@user-gj9ku7zt2m да, почти 38!

@user-gj9ku7zt2m

8 ай бұрын

@@irespq Чи хочеш ще набрати?

@user-gj9ku7zt2m

8 ай бұрын

Яка вага для тебе норма?

Дрына хорошего тебе дать,что бы завтракала,обедала и ужинала.

@irespq

7 ай бұрын

спасибо!

милая такая 😊

@irespq

8 ай бұрын

🫶🏻