Ando sentimental por el periodo y sus comentarios me dan ganas de llorar y luego navegar en un barquito imaginario 🥺😭💜 los adoro

@isabellorenzopoveda111

4 жыл бұрын

Que lindas palabras Cyn te amo demasiado eres muy linda y un ejemplo a seguir en todo lo que haces y dices.

@dml3817

4 жыл бұрын

ay :')

@iambrenl

4 жыл бұрын

Ayy NOSOTROS TE ADORAMOS A TIIII☺️💜😭😭😭 Love U

@paquigonzalez8348

4 жыл бұрын

Te amo. Eres un ejemplo a seguir. Mi ejemplo. GRACIAS es poco decirte por todo lo k has echo en mí

@Gy.GySofyx

3 жыл бұрын

Amiga y tu dejastes de hacer ejercicio cuando te estabas recuperando

mayor miedo: pan, embutidos, crema de maní, carne, pollo, cosas fritas, papitas, dulces, pizza, comer entre comidas, comer después de las 5 pm, galletas, gaseosa y ver que me termine un plato de comida

@angelescastro439

3 жыл бұрын

Me pasa igual :(

@joaquinromanmejia6061

3 жыл бұрын

Igual yo y no logro quitarme ese miedo ayuda

@abigailcusma5763

3 жыл бұрын

Yo me asuste con solo ver 3000 kcal

@uaidhsyeh4317

2 жыл бұрын

Cómo porque te da miedo la carne y pollo?... No me da miedo a mí solo me d miedo la grasita por qué se hace en aceite

@pauly8491

2 жыл бұрын

@@uaidhsyeh4317 por las calorías

No entiendo porque ella no es famosaaa??? Osea no sé si se dan cuenta pero los mensajes de su video son de alta calidad porque te enseña como recuperarte y de verdad ayuda mucho a las personas enserio valorenla siento que ella va a llegar muy muy lejos Es muy buena en lo que hace En estos momento esta en mi top de youtubers favoritos She is amazing, gracias por existir☺

@CynthiaNovillo

4 жыл бұрын

Ximena Rojas gracias a ti por existir, Ximena 🥺💜

@madeleinebravoramirez1214

3 жыл бұрын

Ella me ayudó a darme cuenta que necesitaba ayuda gracias por existir:3

Eres increíble, me has ayudado un montón con mi TCA, es doloroso volver a comer de manera normal pensar que subiría un montón de peso, el temor constante es algo que aterra pero poco a poco las voces se van apaciguando y te das cuenta que la vida continúa y nuestro cuerpo merece comer por todas las cosas que nos da. Te adoro y eres súper fuerte, saludos desde Perú 👋💜

@bernardoaragonmolina2316

4 жыл бұрын

Amiga mía:3 Tu eres capaz de hacer de tu vida, una excelente vida... Te deseo lo mejor, mis más lindas y positivas energías Irán hacia ti... Cualquier cosa, aquí está un amigo tuyo 🤗💙❤

@andreaalmeyda4412

4 жыл бұрын

Los primeros meses es un poco complicado. Pero.. luego ya te acostumbras. Es todo un proceso y tarda mucho. Fighting!!!!😊💪💜

@mariverga

3 жыл бұрын

Trata de encontrar de dónde te viene ese miedo a engordar, hasta que no resuelvas esto no se puede hablar de una recuperación completa. El problema es que los médicos solo buscan que la persona coma y engorde, sin atacar la raiz del problema

@ernestovega4047

3 жыл бұрын

Eres de Perú,yo también de casualidad conoces algún centro o psicólogo especialista en TCA ?

@yndi11

3 жыл бұрын

Hola que triste esta situación esa lucha constante con la comida , de verdad bueno yo tengo lupus y me altera el peso pero no pensé que fuese tan fuerte esta enfermedad

Cynthia, puedes hablar de la obsesión con el ejercicio que llegamos a tener las personas con TCA? Y puedes dar tips para no tener miedo de No hacer ejercicio 💛

@CynthiaNovillo

4 жыл бұрын

me encanta la idea

@memikamadrid9199

Жыл бұрын

Yo lloraba por sentirme llena pero ahora soy feliz comiendo el doble de lo que comia

Yo también cuando me estaba recuperando tenía que comer más pero hasta lloraba de la desesperación y la sensación de sentirme llena e incómoda, pero eso solo son recuerdos🙌😝todo superado y genial👍

Justamente estoy en inicio de recuperación de TCA, lo paso muy mal al saber que voy a "comer de más", aunque tengo consciencia de que necesito recuperarme hay muchas recaídas y malos momentos, pero, tus vídeos de verdad que ayudan muchísimo a las personas que estamos pasando por esto. Se nota que hablas desde una experiencia profunda, te agradezco que hagas estos vídeos. Eres maravillosa

@brxthatgirl

3 жыл бұрын

Hola espero ya estés bien, si quieres hablar puedes mandarme mensaje a mi Instagram Ig:@glow.marjo

Puedes hablar sobre el mido que tenemos a subir de peso, pero a la vez queremos vernos mejor? Eso me pasa) :estoy en recuperación y se siente muy raro

@gracegtzt

3 жыл бұрын

siiiii

Sigo intentando agrandar mi estómago, pero me dan ganas de vomitar.. necesito que mi estómago asimile la comida que como. Tus vídeos me motivan demasiado 💕💕💕💕

@frannyyyyfran

3 жыл бұрын

que cosas empezaste a comer para recuperarte? :(

Volver a comer después de sufrir durante mucho tiempo de mis TCA, fue algo bastante duro, me ponía súper ansiosa y me temblaba todo, habían ocasiones en las que lloraba y me sentía súper mal, pero poco a poco fui avanzando y recuperado mi cuerpo y mi alma, mi amor hacia el y hacia la vida.❤️ Gracias Cynthia por tomarte el tiempo de hacer estos vídeos, eres una inspiración, sigue así, preciosa, mucho amor y buena vibra para todo lo que venga.💛

A pesar de que es importante obtener nuestros micro nutrientes, también está bien escuchar a nuestro cuerpo y si no queremos vegetales un día o dos, está bien. Si seguimos nuestra intuición, nuestro cuerpo encontrará balance y naturalmente pedirá comidas sin procesar. Eso es algo que ha ayudado en mi recuperación personal! Buen vídeo!

@CynthiaNovillo

4 жыл бұрын

esto :') tienes mucha razón! hay que darle tiempo al cuerpo

Cynthia, sos un amor de persona, me ayudaste a salir con todo este TCA, yo tmb tuve y les juro que es horrible, ahora recién voy 2, 3 semanas de mi recuperación y me siento INCREÍBLEMENTE ORGULLOSA de mi, me siento feliz, mi estomago se agrando y ya no necesita porciones minúsculas, necesita más y eso me pone muy feliz 😃 ayer repetí mi plato de milanesas con queso y mucha verdura y me sentí tan feliz que lo hice sin culpa y SIN PENSAR EN SUS CALORIASSS! estoy avanzando rápidamente y me alegra porque fue con TU AYUDA ❤️ chicas si están atravesando un TCA, piensen esto: se que es difícil o casi imposible no pensar en las calorías de tus comidas, o en la cantidad de carbohidratos, grasas, proteínas, que tenga un plato, es increíblemente difícil no estar pendiente de lo que comemos, pero de a poco van a ir mejorando y todo eso que ustedes veían como “malo”, ya no lo van a ver como malo y ahora será lo mejor para ustedes, anímense a pedir ayuda y juntas nos vamos a poder comer ese chocolatin que tanto amamos y nunca nos animamos a comer, por culpa ❤️ JUNTAS SALDREMOS ADELANTE y ya no seremos piel y hueso! seremos unas chicas bien musculosas, bellas y empoderadas como tanto deseamos serlo 💕 SEAN FUERTES QUE DE ESTA SALIMOS TODAS! Nunca abandonen

@micuetocortes5788

2 жыл бұрын

Gracias por tus palabras ,mi hija va a empezar a ir a comer al hospital y estamos todos muy tristes y desesperados ,ella come pero no es bastante y sigue bajando de peso ,no se lo deseo a nadie yo como madre me muero cuando veo por lo que está pasando mi niña 😭😭

No lo he visto aún pero se que me encantará, quería agradecerte cythia ya que me inspiras a recuperarme de mi TA muchas gracias :')💜

También como 3000 calorías es terrible te admiro por tu fuerza de voluntad no es fácil salir de esto saludos 🥰

Lastimosamente, también entre en el TCA, estoy tratando de salir con ayuda de mis padres y una psicóloga, la verdad es muy difícil, pero ahí que estar mentalmente preparados y preparadas para esto, lo único que puedo decir es que ya no me siento tan culpable como antes, y ese miedo a engordar o a "Comer De MAS", Está desapareciendo de a poco, y Cynthia Te amo demasiado ❤️, saludos desde argentina.

Recuerdo que yo también lloraba, me comía medí manzana y el dolor de estómago era horrible y lo único que hacía era llorar u sentirme culpable

@agossosa728

3 жыл бұрын

Hola hermosa!! Como te sientes ahora??

Te adoro cynthia,se que hacer este tipo de videos debe ser muy difícil,sos muy fuerte y toda una guerrera!Me inspiras muchísimo.

Cuando me estaba recuperando; ademas de sentir que se me subia la temperatura y sudaba constantemente, recuerdo que paraba cansada uu terminaba de comer y solo quería dormir o estar en mi cama procrastinando 😅😅 Gracias por compartir tu experiencia❤️, hay muchas personas que nos sentimos sols, que nadie nos comprende ya que no es muy común recovery. Te admiro muchísimas por mostrarnos una parte que puede ser vulnerable para ti, eres muy valiente 🍂

Iniciando mi mañana con videito... y que alegría por ti!!! 🥳🌻🌻🌻

Te entiendo perfectamente linda..cuando pase por lo mismo la nutricionista me mando un plan de subir de peso y me costaba bastante comer mas porq mi estomago no recepcoonaba toda esa cantidad de comida..algo parecido mis snacks tambien eran pan ensure mermelada todo lo q me daba miedo comer ...te admiroo💖💖y si cada dia era una lucha constante pero ahi vamos

Te mereces absolutamente todo lo hermoso de esta vida. 🌻Siempre que te miro me transmites muchísima tranquilidad y seguridad. Eres tan fuerte. Realmente es tan lindo saber como has progresado y mejorado porque lo mereces. 💕

@CynthiaNovillo

4 жыл бұрын

aww oye :') muchas gracias!! tú mereces todo lo mejor también!

Gracias 😊 no sabes lo mucho que ayudas a personas que pasamos por esto 🙏🏻

Gracias💜 Cuando me pongo ansiosa por algo recuerdo que soy más fuerte que el transtorno y te recuerdo a ti y💜 realmente me hace sentir mejor y me ha ayudado a retarme y a superar muchas cosas. Como dices!!! Lo comes, pasa el tiempo, te das cuenta de que no te moriste y sigues con tu vida. Después de eso es más fácil volver a comer lo que te da miedo. Recuerdo cuando por fin logré comer un huevo revuelto en un restaurante y wow. Tenía tanto miedo para que al final todo fuera normal y 🤷 no pasó nada. También lo es genial que menciones lo de la incomodidad al comer, como te sientes toda inflamado y pesado... Muchas gracias por hablar de esto.

Me encantan tus videos ,gracias a ellos me di cuenta de que tenia un problema y que tenia que cambiar ,se me hace muy difícil no tener miedo a comer lo que quiera y viéndote que tu lo pudiste hacer me ayuda a saber que yo también puedo . es un proceso difícil y largo pero en eso estoy

Amé el video, estoy súper feliz por ti (ya hasta quiero llorar, me puse sentimental jajaja) orgullosa al 100% de ti por todo tu progreso💓 no te imaginas a cuantas personas ayudas con estos videos!

Uno de mis favoritos! Enserio me encantó este video. Gracias por hacer tan buen contenido. Te amooo❤️

MUCHASGRACIAS estoy en recuperación y era hora de mi cena mientras veía tu video, pensé que me había servido demasiado y andaba planeando dejar el carbohidrato de mi plato, pero escuchándote logré ganarle al miedo y comí todo (incluso fruta como postre) . Se siente genial ser más fuerte que antes :D

@CynthiaNovillo

Жыл бұрын

Me alegra mucho saber que le hayas ganado al miedo, paso a paso y a seguir. Eres muy amable! Buena suerte y eso! Toca ser más fuertes siempre 🫶

Mirando tu video para sacar nuevas recetas, tuve anorexia hace bastante tiempo y recuerdo que en la recuperación era un sube y baja de emociones reía y lloraba de un momento a otro, que recuerdos me trajo tu video, te admiro bastante. 💓

Estamos muy orgullosos de ti❤. Me alegro mucho por tu gran progreso❤.

Casi llore estoy muy feliz de tus progresos y verte ya no como un palo triste si no más viva y con un mejor animo ,gracias por ayudarme indirectamente con mi tca te amo mucho❤

Tus videos me ayudan mucho en mi recuperación de mi TCA, muchas gracias cynthia ♥️

Vi la notificación y ni la pensé para verlo 😂, me encanta ver tus videos y más tu voz me relaja mucho

Q valienteee!!! Te admiro muchísimo...eres una inspiración para mi y muchas personas q han sufrido TCA

nos estás bombardeando de videos súper increíbles!!! gracias por compartir con nosotros mucho amor y bendiciones para ti

Esto ayuda muchísimo a las personas que necesitan ayuda con la dieta , eso esta super bien 💎

Amé el video bella Cynthia, es una motivación absoluta... te lo he mencionado y lo sigo haciendo, eres muy fuerte y un ejemplo. Un beso y abrazo enorme bella

Te amo mucho♡ espero que sigas saludable y con buen animo~

AAA Estoy nerviosa porque mañana inicio con mi intento de recuperación y estos videos me motivan mucho :")

@CynthiaNovillo

3 жыл бұрын

Es hoy, es hoy!!! Mucha suerte en tu viaje hacia la recuperación 🥺 vas a hacerlo genial :’)

amo que subas vídeos mas seguido...gracias

Hola Cynthia jajaja amo tus videos, he aprendido tanto a tu lado. Nunca me diagnosticaron un transtorno. Pero si se que tuve conductas obsesivas y controladoras. Ahora voy mejorando pasito a pasito... Y tu me motivas mucho. Te agradezcooooo 🥰🥰🥰🥰🥰

Yo también lloré viendo esa película. Me gustan mucho tus videos y todos los buenos consejos que siempre nos das, muchas gracias por hacer videos🙌💜💜

Ala que buen video❤️ gracias a ti me he dado cuenta de mis errores alimenticios (tanto psicológico como físicos)🙌🏻 verte a ti lograrlo me hace pensar que yo también puedo❤️ sigue así‼️‼️‼️

ME ENCANTAN DEMASIAAAAADO TUS VIDEOS.❤️

Amo tu canal , me has ayudado mucho

Este es el tipo de personas que deberíamos de volver populares

Ayudas aún más de lo que crees! Muchas gracias ❤️

De nuevo creo llegué temprano, me inspiras mucho y me ayudas a pensar en el balance

Gracias por todo, te amo 💜

Me encantó tu vídeo Cynthia 😊♥ podrías hacer un vídeo comiendo como hasta los huesos pleaseeee🙏👐 estaría muy chido ✨ también amo esa peli ♥ i lov u ♥

LO ESPERE MUCHO TIEMPO WAO FELICITACIONES

Ay 😭💕 Cynthia, muchas gracias por mostrar como te recuperaste de tu TCA . Por mi parte, sinceramente me han ayudado tus consejos, tengo TCA, y ver tus videos me ayudo un montón de como avanzar y sentirme comprendida, que no solo yo vivo esto. Actualmente me sigo recuperando trato de ser fuerte, este año me he conocido mas de lo que creía y estoy aceptando mis gustos y no negándolos por no son “saludables” según mi criterio. Soy fuerte Muchas gracias 💕

@bernardoaragonmolina2316

4 жыл бұрын

Mucho éxito Francisca... ;) Yo desde aquí en mi hogar te mando mis más sinceras y positivas energías... Si necesitas un amigo, puedes contar conmigo ❤💚💙

ME ENCANTAN TUS VIDEOS!!!

Tus vídeos, al igual que la avena, son vida❤

Cyntia gracias también la tenía miedo a las grasas por mí miedo a subir de peso y también a los carbohidratos complejos me aseguraba de que nunca pasará cinco cucharadas de comida, me sentí identificado en tu video sigue así!!!👍👍👍❤️❤️

Otra vez llege temprano 🙈 me encanto el video.. Yo tmb estoy en recuperacion:( me ayuda bastante lo que hices.. Sige con tus videos ❤️

Siento que estos vídeos me ayudan mucho😊

@CynthiaNovillo

4 жыл бұрын

aww es el objetivo :')

Holaa ya terminé de ver tu vídeo estaba apunto de dormir pero vi la notificación jaja bueno bai ya me voy a dormir buenas noches.

Aaaaaaaaaa nuevo videoooo que emocioooon

Te juro que eres una de las pocas mujeres que admiro, por lo que es. Seria increíble que leyeras esto, o da igual, solo quiero intentar expresar lo que siento por ti:)

@CynthiaNovillo

4 жыл бұрын

Lily Gatitos te adoro 😭💜 gracias. Un abrazo 🥺

Yo estoy en recuperación y mido 1.70 peso 45 kilos y apenas llego a las 900 calorías pero me da miedo subir de peso y verme... Suena fatal pero gorda y no estar delgada

@nandyquinonezbanguera7916

3 жыл бұрын

Como sigues?

@nandyquinonezbanguera7916

3 жыл бұрын

Estas mejor?

@iiwngzs

9 ай бұрын

Subiste de peso o aún no?

Honestamente apartir de ver tus videos, es inspírate el mejorar nuestra alimentación para nuestro beneficio. Gracias 😃

Me sorprende tu fuerza d voluntad por querer salir adelante y superar tu tca Te admiro demasiado

Buen vídeo !!!! me gusta tu contenido sigue adelante !!!!!

Muchas gracias por los consejos😣😣 , felicidades por tus logros 😄😄 Abrazos ♥️♥️♥️♥️♥️

también, si se sienten muy llenos, recuestense boca arriba con los pies levantados y apoyados en una muralla. o tomando una ciesta.

Hola Muchas gracias por aclarar el punto de que es normal sentirse como que vas a explotar cuando comes mucha cantidad que es normal porque el cuerpo no está acostumbrado estoy intentando recuperar mi peso que era 59 esa sería meta por ahora.He subido 3 kilos en una semana ya que no me he restringido en ningún momento y me estaba preocupando porque como un plato bastante lleno y siento que voy a explotar y empiezo a sudar ya que me agarra mucho calor pero me motivaste mucho voy a seguir esforzandome para recuperarme lo más pronto posible dentro de unos días voy a hacerme unos exámenes para ver como me encuentro 😥

Yo necesito ver tus videos a cada rato porque aún no puedo salir de esto no quiero comer mucho porq duele el estómago 😢 pero yo puedo salir de esto poco a poco

Awwww 9:27 me dieron ganas de abrazarte muchooooo 🥺🥺🥺❤️❤️❤️

Te admiro demasiado! Quería ser el primer comentario y no sabia que poner

Te mereces todo lo bueno de este mundo♡

Nunca abrí una notificación tan rápido Me encantan tus videos

@CynthiaNovillo

4 жыл бұрын

Georgina León AHHH espero que esto sirva 💜😭

Te amoooooo 😍😍😍😍

Tu progreso me inspira mucho, hoy comí dos manzanas y casi me pongo a llorar porque no quería comer nada hoy. Espero llegar a comer lo mismo, es algo que extraño mucho.

@CynthiaNovillo

Жыл бұрын

Orgullosa de ti porque sé lo difícil que es al inicio 🥺 ve a tu ritmo

Hola cynthia llegue tarde , mi teléfono se trabó pero llegue te quiero mucho😙

Amé el video, me ayudaste mucho con mi recuperación, ya estoy mucho mejor ❤️😇 ¿cuándo vamos a ver el video del reto keto?

@CynthiaNovillo

4 жыл бұрын

Hola Evelyn :) son dos entonces los tengo programados para mañana y el domingo

@evelynesparza3504

4 жыл бұрын

@@CynthiaNovillo muchas gracias por responder! ❤️

Yo en recuperación me la pase llorando en mi cama todo el día y solo me limpiaba la cara para comer ya que mi madre al verme llorar me decía que yo no estaba feliz con mi nuevo estilo de vida que no notaba el esfuerzo por cocinar que me estaba haciendo A ese punto quería irme de casa :(

@camicuarezmamayorga3355

3 жыл бұрын

Tan indentificada con esto .....que me rompe 💔💔

Desde mañana empezaré con mi recuperación de anorexia, y tus videos me hacen bien, porque no sé como empezar, y peor ahora, que no me asesorará nadie, yo afrontaré esto sola...

@bernardoaragonmolina2316

4 жыл бұрын

Hola Dianita, todo saldrá muuuy bien :3 Porque el simple hecho de ya querer empezar tu recuperación y querer salir adelante, habla de lo fuerte, maravilla e increíble que eres 🥳😊❤ Te deseo muchoooo éxito y obvio desde donde sea que estés, te mando muchas energías positivas 🤗 Si necesitas un amigo... puedes contar conmigo 💙💚❤

@dianalissethchavarrivalle1307

4 жыл бұрын

Oye, muchas gracias, enserio, tu comentario me hizo bien :"), gracias por ofrecerme tu amistad, muchas gracias ❤

@valerialomeli5566

3 жыл бұрын

Hola Diana cómo te fue?

Cyn siempre he pensado que eres una chica muy valiente porque muchas veces no es fácil enfrentarse con nosotros mismos, te quiero y te mando un abrazoteeee 💞 Pd. Se me antojó full tu avena 🤤💞

Gracias por compartir con nosotros/as tu experiencia. Tengo una duda, este plan alimenticio te lo indicó un/a nutricionista? Cada cuánto te variaba la dieta? Después de los 3 meses, cuántas calorías ingerías?

11:15 JAJAJAJA HACE MUUUUCHO que no veía los platos gigantes por este canal 😂

Hola Cynthia, Hiciste algo de deporte mientras te recuperabas de tu tca?. Muchísimas gracias, eres un ejemplo a seguir 💪👏

@CynthiaNovillo

Жыл бұрын

Hola!! Nada de nada por los primeros 3 meses, luego solo yoga y pilates 3 veces a la semana por otros 4 meses y luego de un año, el gimnasio pero solo 2-3 veces por semana.

Una pregunta si estoy en aumento de peso crees que sea recomendable hacer ejercicio pero tmbn trabajo y requiere esfuerzo fisico

da tanto miedo pero una vez que estas alli no quieres dejarlo aun me acuerdo de la dulzura y lo bien que se siente recuperarse

@CynthiaNovillo

2 жыл бұрын

Súper difícil, aún cuando han pasado varios años de esto es complicado en ciertos días lo de comer. Pero vale la pena el esfuerzo. Es súper lindo saber que lo estás logrando 💕

@LouLou-iq2wu

2 жыл бұрын

@@CynthiaNovillo gracias linda si...en eso estoy...😊

Garsias por hacer estos videos Me ayudas mucho hoy comensare a recuperarme de este transtorno Pero tengo mucho miedo Pero soy hombre no es algo raro?

Awwwww ❤❤❤ 9:20 te amo cynthia, yo estoy intentando bajar un poco de peso pero la ansiedad me mata, qué podría hacer? Se que es un tema complicado por eso mi intención no es ponerte incómoda ni mucho menos

@sarahherrera1368

3 жыл бұрын

Es mejor que consultes un especialista, así no tendrías tentaciones de caer en estos trastornos

Cynthia! Sos una genia! Te hago una consulta, las progresiones de alimentos, los hacías vos por intuición o te guiaste con un profesional?

@CynthiaNovillo

4 жыл бұрын

Natalia :') al principio con un profesional (una nutricionista amiga de mi mamá) y luego yo misma.

estoy en un intento de recuperación y el otro día casi me desmayo porque llegué a las 3000 calorías aproximadamente (aún no puedo dejar de contarlas inconscientemente 😳) y mi digestión sufrió mucho. esto me hizo sentir mucho mejor ✨✨

@sofiatyrone5745

2 ай бұрын

Cómo sigues

ADMIRACIÓN lo GUERRERA que eres por salir por ti sólita. Me voy a tatuar MÁS FUERTE 💪 en honor a ti y para mí, para darme fuerza

Hola perdona por tanta pregunta es que tengo una duda ya que tú pasaste por una recuperación de TCA es q veo a sad haha Fitnes y ella dice qué hay que tener cuidado con cada porción de pan o de mantequilla de maní cuando la vamos agregar a nuestra comida no excederse crees que en la recuperación deba prestarle atención a eso apenas vuelvo a empezar a recuperarme por q caí otra vez 😢

A mí lo que me pasó es que empecé a comer más y no he notado nada en mi peso (no bajo pero tampoco subo) pero bastante más q antes idk, si q es verdad esq mi apetito no es el de antes pero como más y estoy igual

@iiwngzs

9 ай бұрын

ESTAS EN RECUPERACIÓN Y Q EDAD TIENES

Te amo

Soy hombre sufri de ana por causa de burlas y dismorfia corporal a mis 11 a 12 años, a los 13 empeza a hacer pesas y un volumen limpio ganando músculo hasta pasar de 45 a 60 hoy en día, mi pregubra es ¿hubiera recuperado el músculo que perdi al desnutrirme sin hacer pesas y comiendo más o solo quedaria gordo y flacido? Saludos

Jajajaja yo me hacia unos mugcake hipercaloricos, si un simple bizcocho a la taza. Yo básicamente comia cosas densas en calorías, asi es mas facil. Bueno al menos yo hice eso, ahora por suerte como balanceado e intuitivamente :)

Primera 💞

Hola, Cynthia ((: ¿El programa que seguiste te lo indicó algún especialista o simplemente lo decidiste hacer tú?

@littleboy6190

4 жыл бұрын

Ha dicho anteriormente que nunca fue a un especialista de forma seria. Ella decidió seguir el programa.

ENSERIO GRACIAS .... ME ENCANTO TU VIDEO ENCERIO YO SUFRO DE AOREXIA Y RECIEN ME ESTOY RECUPERANDO Y ESTOY MUY MIEDOSA POR EJEMPLO HOY COMI QUINUA CON ARROZ INTEGRAL Y ENSALADA PERO DEL GUISADO ME SIRVIERON LA MITAD DEL PLATO Y DE ARROZ 1/4 DEL PLATO Y ENSALADA ME SIENTO ASUSTADA

@iiwngzs

9 ай бұрын

En tu proceso subiste algo de peso o aún no?, y comes 3 veces al día?

Cual es el contador que usas? Necesito saberlo sjsj

Cómo hiciste para recuperar tu cabello, tuve anorexia y ya han pasado muchos años y aún no a vuelto toda la cantidad de cabello que tenía antes de esto

@CynthiaNovillo

2 жыл бұрын

Hola Camila!! siempre he tenido bastante cabello, ya depende del tipo de folículo que tengas en el cuero cabelludo y si este se vio permanentemente afectado por la enfermedad o no :( incluso cuando estaba súper baja de peso, mi cabello aún se mantenía normal

Holateamo ❤

💕💕💕