לנוע בגמישות בין כל המצבים

כדי להתמודד באמת עם אתגרי החיים, נרצה לדעת איך לנועה בגמישות עם כל המצבים של מערכת העצבים שלנו.
למה זה חשוב? ואיך עושים את זה?
התשובה בסרטון :)
#ויסותרגשי
#לנועולחוללריפוי
#יעלמלו
#התיאוריההפוליווגאלית