لماذا أتناول خل التفاح قبل النوم
هناك العديد من الأسباب التي تجعلك ترغب في تناول خل التفاح قبل النوم. في هذا الفيديو ، سنركز على ما يمكن أن يفعله تناول خل التفاح قبل النوم لسكريات الدم.
حمض الخليك هو الحمض الرئيسي في خل التفاح ، وهو مضاد للغاية لنسبة السكر في الدم. هذا يعني أنه قد يساعد في تقليل نسبة السكر في الدم بعد الوجبة. قد يساعد حمض الخليك أيضًا في تقليل نسبة السكر في الدم في الصباح.
عادة ، يجب أن تكون نسبة السكر في الدم منخفضة في الصباح. هناك شيء يسمى ظاهرة الفجر أو تأثير الانخفاض ، حيث ترتفع نسبة السكر في الدم في الصباح. هذا لأن ارتفاع نسبة السكر في الدم لا يأتي من نظامك الغذائي. إنه قادم من كبدك.
ينتج الكبد جلوكوزًا إضافيًا من البروتين والدهون والكيتونات. وهذا ما يسمى استحداث السكر. يمكن أن يكون سبب ذلك مشكلة في سكريات الدم مثل مقاومة الأنسولين أو مرض السكري أو مرض السكري.
كيف يمكن لخل التفاح (حمض الأسيتيك) أن يساعد في خفض نسبة السكر في الدم:
• يمنع الإنزيمات التي تكسر النشويات
• يقلل من إنتاج الكبد لتكوين السكر
• يمكن أن يجعل الأنسولين أكثر حساسية (قد يساعد في تحسين مقاومة الأنسولين وارتفاع السكر في الدم ونقص السكر في الدم)
منتجات دكتور بيرج متوفرة بشكل حصري فى الشرق الأوسط من خلال دكتور نيوترشن ويمكنكم طلبها عبر الموقع الإلكتروني التالي
www.drnutrition.com/products/...
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
• ابدأ هنا - حمية الكيتو...
تابع ملخصات ومقالات مفصلة في موقعنا:
www.drbergarabic.com/
تابعنا على فيسبوك:ArabicDrBerg
وانستجرام: drberg.ar
نبذة عن الدكتور إيريك بيرج: يبلغ الدكتور من العمر 55 عاماً، وهو معالج يدويّ متخصّص في الكيتوزية الصحية والصيام المُتقطّع. إنه مؤلف الكتاب الأكثر مبيعاً "الخطة الغذائية لحمية الكيتو الصحية" ومدير "Dr. Berg Nutritionals". لقد توقف عن ممارسة الطب وأخذ يُركّز على التوعية الصحية عبر وسائل التواصل الاجتماعي.
إخلاء مسؤولية: حاز الدكتور إيريك بيرج على درجة طبيب معالجة يدويّة من جامعة بالمر للمعالجة اليدويّة عام 1988. إن استخدامه لـ"دكتور" أو "د." للإشارة إلى نفسه يتعلق بهذه الدرجة فقط. الدكتور بيرج معالج يدويّ مُرخّص له في فيرجينيا وكاليفورنيا ولويزيانا، إلا أنه لم يعد يمارس المعالجة اليدويّة في أي ولاية أو يرى المرضى حتى يتمكن من التركيز على توعية الناس ويتفرّغ لذلك، لكن رخصته لا تزال سارية المفعول. هذا الفيديو هو لأغراض إعلامية عامة فقط، ولا ينبغي الاعتماد عليه في التشخيص الذاتي، كما أنه ليس بديلاً عن الفحص الطبي أو المداواة أو المعالجة أو التشخيص أو الوصفة الطبية أو التوصيات الطبية، ولا يخلق علاقة طبيب بمريضه بينك وبين الدكتور بيرج. عليك ألّا تُقدِم على أي تغيير في نظامك الصحي أو الغذائي قبل استشارة الطبيب أولاً والخضوع للفحص والتشخيص الطبي والحصول على التوصيات الطبية. اطلب دائماً نصيحة الطبيب أو مُقدّم خدمات صحيّة مؤهل آخر بشأن أي أسئلة لديك تتعلق بحالة طبية. لا يحمل أي مما يلي،"The Health & Wellness و Dr. Berg Nutritionals وDr. Eric Berg, D.C."، مسؤولية أي نصيحة أو خطة علاجية أو تشخيص أو أي معلومات أو خدمات أو منتجات أخرى تحصل عليها من خلال هذا الفيديو أو الموقع.
شكراً للمشاهدة!
Пікірлер: 1 000
الشخص الذي قام بترجمة مقاطع هذا الدكتور فعلا يستحق الشكر والتقدير والاحترام. جعله الله في ميزان حسناتك.
@user-ub4xk1mi4y
3 жыл бұрын
ترئ بفلوسه يترجم مو ابلاش 🙂
@kyledrummond9431
3 жыл бұрын
@@user-ub4xk1mi4y ويترجم بفلوس ويفيد الغير افضل من الي ما بيعمل الشيء من أصلة!
@walaakallas6314
3 жыл бұрын
@@kyledrummond9431 صّـ
@fatimaradjel1477
3 жыл бұрын
صحيح ترجمة دقيقة. يعطيه الصحة اللي ترجم
@amaralalowsi2325
2 жыл бұрын
@@user-ub4xk1mi4y صباح الخير صدكتي بفلوسه بس ماعرفنه شكد يشرب
أنت المقصود: غداً ربك سيأذن من فوق سبع سماوات بإنتهاء تعبك.. فاستبشر خيراً وقل يارب يارب يارب 🙏
@wafaadeilshareif1819
3 жыл бұрын
🤲🌷
@lamyaahamdy7844
3 жыл бұрын
يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب يارب
@user-cv9ml8zg5f
3 жыл бұрын
ياااااارب
@maysme1476
3 жыл бұрын
Amine🤲🤲
@MasaundHaydarundMaria
3 жыл бұрын
يارب
قال النبي - صَلَّى اللهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ -: "مثل الذي يذكر ربَّه والذي لا يذكر ربّه؛ مثل الحي والميت".
ملخص الفيديو تناول خل التفاح قبل النوم يساعد على تنظيم سكر الدم وذلك لأحتوائه على حامض الخليك الذي يمنع الغلوكوز من استحداث السكر في الدم .
@Mahmoud67_67
3 жыл бұрын
كيف الطريقة
@user-tw3kr6hw1h
3 жыл бұрын
@@Mahmoud67_67 تناول ملعقتان كبيرتان من خل التفاح مع كوب من الماء لأن خل التفاح مركز وحامضي وينفع ايضا لحموضة المعدة ولا ينصح بتناوله لمن يعاني من قرحة المعدة .
@user-ci4hr5fr2v
3 жыл бұрын
@@user-tw3kr6hw1h اخي الدكتور قال ملعقتين كبيرتين من خل التفاح ع كوب ماء وليس ملعة ماء زي مذكرت ارجو تعديل تعليقك وشكرا
@ivxkyxtdficuvuvgm5769
3 жыл бұрын
الف شكر
@user-tw3kr6hw1h
3 жыл бұрын
@@ivxkyxtdficuvuvgm5769 لا شكر على واجب اخي الكريم .
اللحظة التي توكل فيها أمرك كُلّه لله هي اللحظة ذاتها التي يُسخّر لك الكون بما فيه🥺🌹
@siri6113
3 жыл бұрын
kzread.info/dash/bejne/aouJx9Bqqsy6Z8o.html
@ekhlassalem5388
3 жыл бұрын
والنعم بالله
@rmrmt5463
3 жыл бұрын
والنعم بالله ادعولي
@Rahik1ALgana2-_
3 жыл бұрын
ونعم بالله العلي العظيم
@user-zz2mw9dz5j
3 жыл бұрын
حلمنا نوصل للمليون بس بعدنا بالبداية 🥺🥺🥺
يفصل شرب خل التفاح الممزوج بالماء بواسطة ماصة (شاليمو) حتى لا تتاثر الأسنان من آثار حمض الخليك .. (عن تجربة) وشكرا للمحتوى القيم والمفيد
ملعقتين كبيرتين من خل. التفاح في كوب ماء كميه كبيره ويسبب قرحه للمعده ملعقه واحده تكفي والاحسن تبدأ بمعلقه صغيره منه بالبدايه وبعدها تزيدها لمعلقه واحده
@joury5668
3 жыл бұрын
معك حق الى أضرار اذا الواحد كثر منو انا من زمان اشرب نص ملعقة صغيرة بقنينة ماء صغيرة و فادني في حرق الدهون طبعا مع الرياضة
@Muhammed_Hijazi1
2 жыл бұрын
خل التفاح الذي يصنع في البيت لا يسبب اي تقرحات للمعده حتى ولو كثرت الكميه. اما المصنع فهو غير صحي اطلاقآ وقد يسمونه خل طبيعي وهو ليس طبيعي
@369kiki3
2 жыл бұрын
@@Muhammed_Hijazi1 كيف يصنع خل تفاح بيتي لو سمحت مهتمة جدا اعرف
نصيحة لوجه الله سأذكرك بها كل يوم لا تترك صلاتك أبدًا ؛ حين يحضر أجلك ستقول رب ارجعني لعلى أعمل صالحا فيما تركت حينها تتمنى لو تعود بك الحياة لتسجد لله ولو سجدة واحدة فذكر ان الذكرى تنفع المؤمنين 🙏🙏
@ghadatarek8267
3 жыл бұрын
جزاك الله خير الجزاء
افضل طريقة لشرب الخل خاصة اذا كنت من الذين يحبون الطعم الحامض هو شربه بمصاصة -قشة- حتى لا يتعرض ميناء الاسنان للتآكل والمضمضة بعد ذلك 🌸
@user-qk6dq6bc5r
3 жыл бұрын
انا اشربه بنفس الطريقة.... من دون حدا يكلمني😂
@nezaroo8028
3 жыл бұрын
@@user-qk6dq6bc5r بطل
@nezaroo8028
3 жыл бұрын
شكراً يامعلم والله نصيحة عجبتني على طول اشفط للحلق ☺☺
@nezaroo8028
3 жыл бұрын
@@user-qk6dq6bc5r ياسفير الليل بالله وساطة تقله يخلينا ننام كل يوم سهر سهر ☺☺☻☻
@fayrouzmija5976
3 жыл бұрын
لا للعلاج على حسب حالة بحط اصبعو في ملعقة ويمص او يحط عود أسنان هدي هيىيقة آمنة للعلاج ومن ضمنها علاج التهابات المهبل و تليفات رحم
صلوا على خير خلق الله
@Rahik1ALgana2-_
3 жыл бұрын
عليه افضل الصلاةوالسلام
سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
@esraahazem4895
3 жыл бұрын
kzread.info/dash/bejne/aouJx9Bqqsy6Z8o.html👈👈
جربته قبل النوم ، يقلل جودة النوم ، لأنك سوف تستيقظ عدة مرات للتبول أعزكم الله ، بسبب المحتوى العالي من البوتاسيوم.
لقد مضى على رحيل أبي من هذا الدنيا أربعة أشهر 😭😭😭 اللهم اجعله في أعلى الجنان ادعو له بالرحمة
لقد تعلمت ان اشرب خل التفاح قبل النوم ...وكذالك عند حموضه المعدة ....فعال ...تعلمت هذا من الدكتور بيرج ...شكرا من القلب💙💙💙💙
@bateaalmutairi7720
3 жыл бұрын
اخذ ملعقه كبيره او وسط او صغيره وشكراً
@nebrasjabal2734
3 жыл бұрын
هل يفيد خل التفاح حموضه المعده في حاله الوحام لدى الحامل
@nuwtennuwten9681
3 жыл бұрын
انا اصنع خل ااتفاح بيدي ممكن اعرف فوائده للكلى
@hnoohnoda4399
3 жыл бұрын
@@nebrasjabal2734 بصراحه انا لااعرف ..ولكن لتجنب حموضه المعدة اثناء الحمل يجب عليكي ان تأكلي الطعام بأعتدال وان لاتكثري من الطعام لكي لايرتد حمض المعدة على المري لان الجنين يضغط على المعدة...وربي يتمم حملك على خير💚
@hnoohnoda4399
3 жыл бұрын
@@bateaalmutairi7720 ملعقه طعام من خل التفاح مع كأس مع الماء
تذكير! أذكر نفسي واياكم بكثرة الصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم الليلة وغدا الجمعة ولا تنسوا قراءة سورة الكهف يوم الجمعة او ليلتها 🙄🙄
@siri6113
3 жыл бұрын
kzread.info/dash/bejne/aouJx9Bqqsy6Z8o.html
@fantasticgirl678
3 жыл бұрын
صل الله عليه وسلم
🍃سبحان الله🍁 🍃الحمد لله🍁 🍃لا إله إلا الله 🍁 🍃الله أكبر 🍁 🍃لا حول ولا قوة إلا بالله 🍁
تحية الى كل متابعي الدكتور بيرج
أين عشآآآق سيدنآآآ #محمد ف إني لا أرآهم أبدآآ.😢.؟؟
@Rahik1ALgana2-_
3 жыл бұрын
اللهم صّلِ وسَلّمْ وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه اجمعين
@refatshimy6641
3 жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك عليه وعلى آله وأصحابه أجمعين
@haitemhish4892
3 жыл бұрын
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين إلي يوم الدين
المترجم ترجمته رائعة حافظ على جمال اللغة العربية ووصل المعلومة بدقة كل الشكر أنا معلمة لغة عربية بحترم كل الاشخاص الي بيهتمو باللغة العربية وبيعطوها حقها وبحب اللغة الإنجليزية
حقيقة يادكتور بيرج خل التفاح له فواءد مذهلة وعظيمة وهواكبر علاج لخفض السكر في الدم شكرا جزيلا على المعلومات القيمة
@khadijahilal4004
3 жыл бұрын
Ahmed Abdallah هل جربته؟
@yasminsalami3976
3 жыл бұрын
هل جربته وكيفية طريقة تناوله صباحاً او مساءً مع الشكر
@user-df5mx9hr5h
3 жыл бұрын
رد لك الدكتور تشربة قبل النوم
@zainabgenidy5922
3 жыл бұрын
بس سؤال معلش غيه ناس بتقول ان شرب خل التفاح بيخلي الجلد يتهري ولو عمل عمليه ميلمش هل ده صح ولا غلط
@salwaayoub5686
3 жыл бұрын
@@zainabgenidy5922 بالعكس الدكتور صاحب قناة فكر تاني. بيقول انه خل التفاح بشد البشره وهو بيشرب الخل ثلاث مرات باليوم
نصيحه من يشرب الخل مع الماء يؤثر على العصب فقال ابن سينا يجب مزجه مع العسل حتي يدخل الدم وليس العظام
@Amazigh3
2 ай бұрын
اي عصب يعني انتم تعرفون من هذا الطبيب المتمرس كنت اشربه لثلاث اشهر عيبه يخسس كثيرا لذلك ملعقة صغيرة في اليوم كافية
لو تكون الترجمة فورية مسموعة بدل الكتابة ستكون أفضل نتمنى من القائمين على هذا العمل القيام بذلك واللي موافق يضغط لايك
الله يجازيك و يغفر لك على كل هذه التوصيات البسيطة و الأسطر للمترجم
الله يعطيك الف عافيه على المعلومات القيمه شكرا من القلب لجهودك العظيمه
خل التفاح يأثر على طبقه المينيا للاسنان فأشربوه بمصاص عصير والمضمضه بعد الشرب
سبحان الله العظيم سبحان الله وبحمده عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته
اروع دكتور واروع مترجم عل الاطلاق
انا من متابعيك ..اشكرك كثيرا على ما تطرحه من معلومات قيمه وذات فائدة عظميه .شكرا لك
الف شكر ياعبقري انت الافضل في العالم
اللَّهُــمَّ صَلِّ وَسَـــلِّمْ وَبَارِكْ على نَبِيِّنَـــا مُحمَّدﷺ
لايك قبل ما اسمع المقطع لثقه والمصداقية في كلامك والمترجم جزاكم الله خير الجزاء في ميزان حسناتكم ياارب...
جزاكم الله خيرا على الترجمه
انا مصاب بتليف كبدي والان السكر متلخبط جدا يرتفع يوصل 800 واحيانا يزيد على ذالك والسبب الكبد وراح استخدم خل التفاح وبعد كم يوم راح اقلكم النتيجه ( تعديل بعد 11 شهرا اخواني واخواتي استخدمت ملك ثستل اللي هوحليب الشوك مع تطبيق نظام الكيتو وتعافيت من مرض الكبد تراجع كثير كثير باذن الله وبالنسبه لسكر انظبط كنت استخدم كل يوم 3 انسولين الان لي 3 لم استخدم وتعافيت باذن الله علما بان كان طعامي خضروات وزيتون وبيض مسلوق ودجاج مسلوق)
@Mahdi62822
3 жыл бұрын
الله يشفيك
@bllosom9677
3 жыл бұрын
الله اشافيك
@aaaayousef
3 жыл бұрын
الله يعافيك
@user-fo2jz2uy5i
3 жыл бұрын
الله يشفيك يارب بس لاتسحب علينا طمنا وان شاءالله نسمع اخبار مفرحه ويكتبلك الله الشفاء العاجل
@viewpoint6105
3 жыл бұрын
بالشفاء العاجل ان شاء الله
مهما كانت ذنوبك لا تترك صلاتك
@siri6113
3 жыл бұрын
kzread.info/dash/bejne/aouJx9Bqqsy6Z8o.html
الف شكر وجزاكم الله كل خير للمقدم والمترجم
الشكر للدكتور بيرج ولمن قام بالترجمة
فعلا خل التفاح افادني كثير قبل ٣ سنوات السكر عندي مرتفع ووزني ايضا وسببلي الكسل في كل شيء . وبعد أتابع إرشادات الدكتور. خلال 8 أشهر والان الحمدلله صار نسبة الدم عندي انخفض ووزني اعتدل.. بفضل الله والدكتور ولا ننسى صاحبة هذي القناة على مجهودها.. 🙏🙏🙏
@_youo1
2 жыл бұрын
تتناول خل التفاح الصبح ؏ ريق؟؟
@sarahassheikh6330
2 жыл бұрын
تصحيح: ....الله ثم نصيحة الدكتور....
@shirenaosb5127
3 ай бұрын
اختي الوقت لي كنتي تشربي الخل صباحا ولا مساء ولمده كم شهر تابعتي عليه
إخواني في أي مقطع لأي شخص يتكلم عن التغذية. دائما نأخذ بالنصيحة شريطة البحث في المكون المراد نقاشه و الإحاطة بجميع خصائصه لتكتمل الصورة. لا أن نسمع الفيديو و نهرول لإستهلاك المنتوج دون معرفة من يليق له و من لا يليق له حسب الحالة
@hddadmehdi5820
3 жыл бұрын
اوافق👍
@nedrakhalid
3 жыл бұрын
معك حق أخي الكريم شكرا على النصيحة
@souadannab3076
3 жыл бұрын
كلام معقول
@mustaphaalhmayche8188
3 жыл бұрын
نفس الشيء الذي افعله 👌
@KWATER1
3 жыл бұрын
انا والله يتيمة ولكن الحمد لله ومنذ الصغر انا مواصلة على صلاة الليل والي تابعني حدعيلها في صلاتي اليوم ❤️❤️❤️❤️🌹.....
شكرا جزيلا للمترجم وشكرا جزيلا للدكتور علئ كل المعلومات
شكرا للدكتور بيرج الرائع وشكرا جزيلا للمترجم 🌹
الله يديمك يادكتور شكرا جزيلا
فتحته مصدر رزق لينا عشان والله العظيم ظروفنا وحشه ومش عارفه اطلع اشتغل عشان معايا بيبى رضيع . أجبروا الخاطر أن جبر الخواطر على الله👆..
@SunShine-gf7jp
3 жыл бұрын
ربي يرزقك من أوسع أبواب رزقه
فعلا نستفيد من المعلومات النى يقدمها الدكتور لامر الدى لاحظته انه يساعد على الهظم
د.بيرج انت رهيب....الله يكثر من امثالك
نشكرك على هذه المعلومات القيمه وانا من متابعيك اتمنى لك كل النجاح
سمعت حضرتك في فيديو بتتكلم عن فوائد الخل من بعدها وانا مستمره عليه وهوفعلا جميل بحس معدتي مرتاحه جدا شكرا جزيلا لحضرتك يا دكتور 🙏💐💐
*من مغرب يوم الخميس إلى مغرب الجمعة* *كل ثانيه فيها خزائن من الحسنات* *فلنكثر من الصلاة على النبي ﷺ ".* *᷂اللَّهُــمَّ ᷂صَلِّ ᷂وَسَـــلِّمْ ᷂وَبَارِك ᷂على ᷂نَبِيِّنَـــا ᷂مُحمَّد.❤*
@Rahik1ALgana2-_
3 жыл бұрын
اللهم صّلِ وسَلّمْ وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
اشكرك جدا.دكتور.لانك عبقري
شكر على المعلومة❤❤❤
شكرا دكتور
انته ارقى دكتور
جزاك الله خيرا و جعله في ميزان حسناتك
شكرآ لما تقدموه لنا من معلومات
@esraahazem4895
3 жыл бұрын
kzread.info/dash/bejne/aouJx9Bqqsy6Z8o.html
حديث النبي محمد صلى الله عليه وسلم. كلمتان خفيفتان على اللسان ثقيلتان في الميزان حبيبتان الى الرحمان سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
اللهم صل على محمد وال محمد سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم 🦋
الشكر لله ثم لك على ماقدمة
اكثروا من الصلاة على النبي الخميس ليلا و يوم الجمعة , قال رسول الله صلى الله عليه و سلم : ( اكثروا الصلاة علي يوم الجمعة و ليلة الجمعة ).
ملعقة صغيرة من خل التفاح في كأس كبير من المآء هي الجرعة المناسبة والتي لا تسبب حرقة المعدة أو المريء ...وحبذا لو تضيف على هذه الجرعة نصف ليمونة صغيرة تعصر عليها ...ذوق وفآدة...والله أعلم
فيديو جدا جدا مهم.. وضروري ومغيد للغاية.. شكراَ جزيلا لك دكتور 👍🏻
شكرا يا دكتور جزاك الله خير الجزاء
صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم حينما قال نعم الإدام الخل
انا كنت باعاني من حموضه ف المعده وبعد ما اخدت خل التفاح الحموضه اختفت نهائى الف شكر يادكتور
@ahmeddhaif9616
3 жыл бұрын
كيف طريقة استخدامك للخل
@lamyaahamdy7844
3 жыл бұрын
@@ahmeddhaif9616 باضيف ملعقتين كبار على كميه ٥٠٠ مللى من الماء وبشرب منها على اوقات متفرقه من اليوم
@hatemaly2823
3 жыл бұрын
انا عندى حموضه من اسبوع ومستمره وخايف اخد خل تفاح عضوى . عندى فى التلاجه وخايف اخد منه ليزيد الحموضه
@lamyaahamdy7844
3 жыл бұрын
@@hatemaly2823 حضرتك ممكن تبدء بمعلقه كبيره على نصف لتر ماء وجرب وباذن الله هتروح الحموضه
@hatemaly2823
3 жыл бұрын
@@lamyaahamdy7844 تمام ، ملعقه كبيره على لتر ميه حيكون أفضل كتجربه وربنا هو الشافى ، شكرا لحضرتك
شكرا دكتور على مجهودك
جذاك الله كل خير💚💚💚⚘
شكرا دكتورة لجهودك رجاءا كلمنا على خل النمر .. هل هو عمله كعمل خل التفاح ام له منافع اخرى و هل نستطيع تعويض خل التفاح بخل النمر! شكرا
عن تجربة الخل العضوي كنز من الفوائد وهو أدام الأنبياء
@esraahazem4895
3 жыл бұрын
kzread.info/dash/bejne/aouJx9Bqqsy6Z8o.html👈👈
@crasy.maghribi9329
3 жыл бұрын
@نعم الإدام الخل@ حديث صحيح المقصود به خل العنب وهو انفع الخل
نشكرك يا دكتور ، نحن نستفيد منك كثيراً
اي والله محتوى جيد جدا والناس استفادة من المعلومات الصحية وخاصة الشعوب العربية شكرا جزيلا
شكرا جزيلا دكتور ولذلك صلاة الفجر عندنا كمسلمين هامة وتوقيتها هام للاستيقاظ من النوم شكرا جزيلا لمعلوماتك الجميلة والمفيدة
@No.oneeeeeee
2 жыл бұрын
😂😂😂
@madebelbayt4718
Жыл бұрын
صحيح
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم تسليما كثيرا شكرا يا دكتور على المعلومات القيمه
I always follow you, and the keto diet has helped me a lot in reducing high cholesterol and reducing my benefit from the idea of apple cider vinegar. Thank you
شكرا ع معلومه تقدمها دكتور🌹
ادعولي اشفى من (مرض السكري) لان تعبت...💔
@youcefziane869
3 жыл бұрын
اتبع نظام الكيتو الصيام وصوم خميس واثنين السكر فيه امل شفاء نهائيا تابع دكتر بيرج و مازن سقة وفكر ثاني ل دكتور كريم علي
@waddahalnasser2901
3 жыл бұрын
الله يشفيك
@wared76
3 жыл бұрын
سلامتك أختي💜🌿
@midou9236
3 жыл бұрын
الله يشافيك ويعافيك. ويشفي جميع مرضى المؤمنين
@haitemhish4892
3 жыл бұрын
نسأل الله في علاه أن يشفيك شفاء لا يغادر سقما عاجلا غير آجل يارب العالمين وكل مرضى المسلمين اللهم آمين يارب العالمين
انا بترجك تتحدث عن طقطقة جميع المفاصل في جسم الانسان الأسباب الحقيقية وراء هذا
@ganidaban3620
3 жыл бұрын
ضع &
@faycalfay7064
3 жыл бұрын
مصابة بعين أو سحر عليكي ببرنامج يومي ، الصلاة في الوقت وختم القرآن كل شهر والصدقة ، أنصحكي بقناة أحمد الخياط
@onehand8936
3 жыл бұрын
اعتقد له حلقه سابقه..... ابحث عنها اكتب صوت العظام دكتور بيرج
@bint.alnoor
3 жыл бұрын
@@faycalfay7064 عنده نقص فيتامين دال وليس عين
@bint.alnoor
3 жыл бұрын
اطلعي بالشمس كل يوم لمده نصف ساعه لمدة شهر .. يفضل شمس الصباح بتعريض جزء من جسمك لشمس .. ويتلاحظين الفرق حتى بالنوم تكرر العمليه هذي كل 6 شهور
فعلا خل التفاح مفيد ونافع انا اشتغله في البيت خل التفاح وصرت عليه كلش زينه
شكراً دكتور بيرج على الإفادة حدثنا عن التبول الا ارادى ام مصطفى القاهرة ☕️♥️
السلام عليكم اخواتي اخواني ادعو ا لي بالشفاء العاجل الله يحفظ ليكم صحتكم اللهم صل على محمد الحبيب
@wared76
3 жыл бұрын
سلامتك أختي 💜🌿
@soumiasoumia9021
3 жыл бұрын
@@wared76 🍀
_انا بمدح الرسول وقارئ للقران الكريم فهل من مشجع 😭💔__.......
@nessrine3065
3 жыл бұрын
قبل ان تسأل هل من مشجع هل فعلك هذا لوجه الله او لنيل الاعجاب ؟؟ جدد نيتك فالرياء هو الشرك الاصغر كما لا يخفى على علمك ✌
شكرا دكتور على هذه المعلومات
الحمد لله استفدت كثيرا من الثوم المتقطع و انخفضوزني بسرعة زاستغنيت عن السكر والشكولاطة معشوقتي الجميلة
لتعلم اللغه الانجليزيه بسهولة وبأحترافية وبطريقة سهلة وبسيطة جدا والشرح بالعربية بسيييط ينضم لنا
@abraheemareef7766
3 жыл бұрын
Let's go
@user-oh7zz5ji5u
3 жыл бұрын
اولادي عوزين كورس
@karimahaddad4552
3 жыл бұрын
Thank you vert much انا احب اتعلم
Yes Doctor I've benefited from you so much about my food and get away from a little sugar and carbohydrates I have had a big weight and my health is now improving the best. Thank you for your very wonderful content worthy of the Nobel Prize in Medicine and in Mercy
@shirenaosb5127
3 ай бұрын
اختي الأوقات لي كنتي تشربيها كم شهر اخذتيه
شكرا جزيلا على المعلومات القيمة جزاكم الله عنا خيرا🌹
Thanks doctor for all the efforts you do fora us
حديث النبي محمد صلى الله عليه وسلم. خيركم من تعلم القران وعلمه
كل الشكر لحضرتك بس ممكن سوائل بعد امرك هل تناول خل التفاح يقطع الصيام المتقطع يعني يخرب الصيام المتقطع 💛
حقيقه انا استفيد من برنامج جدا
Many thousand thanks for our beautiful doctor and special thanks for the translator
كل التحية والشكر لشخصك الكريم دكتور بيرج أنا أتناول خل التفاح يوميا والمس فوائده بعدم زيادة الوزن و وتحسن كبير في الهضم وعدم تراكم الدهون الكبدية 💐
@amiramiro399
3 жыл бұрын
متى أتناول خل التفاح ليلا او بعد الوجبات ؟
@ahmadabbasabbas9736
3 жыл бұрын
كلنا نحترم علم د.بيرج ولاكن الله سبحانه وتعالى قال وماؤتيتم من العلم إلى قليلا فمن هذا المنطلق العلم انصحك بعدم تناول خل التفاح من الداخل عليك بل شمرة فهيا تسهل عمليت الهظم والنفخة وحتى،الغازات أما مايتعلق بخسارة الوزن فهذا موظوع اخر عليك تناول اعشاب اخرة لتخسيس الأمن
@user-fq6tn1gk2r
3 жыл бұрын
@@ahmadabbasabbas9736 أشكرك على الرد وعلى هذه النصائح الهامة كل التحية والشكر 💐
@user-nu9ez8mp3v
3 жыл бұрын
ما المقصود من التشمير ؟ ارجو الإجابة لان انا لا اتحمل شربة ولو مخفف بالماء
دكتور تكلم عن لقاح كورونا هل هو جيد ام مضر ؟؟؟ ارجوك نورنا
@karimhamiche74
3 жыл бұрын
اعتذر ولكن هذا الدكتور ليس عربيا لن يفهم سؤالك ..ينصح الذهاب إلى قناته الخاصة و طرح السؤال عليه بالإنجليزية
@user-dt1hq6bj7c
3 жыл бұрын
اخي تعال خاص افهمك
صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم..نعم الادام الخل
شكرا الك كل الحب
والله خل التفاح هاذا بهٍ فوائد جـــمّـــــه رغم كونه رخيص السعر في السوق
@user-dm8bz1sz5w
3 жыл бұрын
خل التفاح الرخيص مغشوش دير بالك إزا فيك تشتري العضوي منو وإزا مابتقدر لأنو سعرو غالي ساوو بالبيت أفضل شي
@nezaroo8028
3 жыл бұрын
@@user-dm8bz1sz5w لوسمحتي كيف اعرف او هل هناك ماركة مشهورة بامانتها
@nezaroo8028
3 жыл бұрын
@@user-dm8bz1sz5w او نصنع في البيت حاضر جاري البحث عن الطريقة شكرا لكم
@user-dm8bz1sz5w
3 жыл бұрын
@@nezaroo8028 تمام أحسن شي شغل البيت
@-Roses--AD
3 жыл бұрын
@@user-dm8bz1sz5w اني استخدم American Garden
ادعولي يا اخواني بالفرج تراني بضيق
شكر خاص لك دكتور بيرج انت طبيب العالم العربي
شكرا جزيلا لك يا دكتور بيرج
من يمر من هنا يصلي على النبي صلى الله عليه و سلم اتكون حسنة جااااارية ص
@Rahik1ALgana2-_
3 жыл бұрын
اللهم صّلِ وسَلّمْ وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه اجمعين عدد ما وسعه علم الله
حديث النبي محمد صلى الله عليه وسلم.اتقي النار ولو بشق تمره فإن لم تجد فبكلمه طيبه
@Malikamokrim331
3 жыл бұрын
صدق رسول الله صلى الله عليه وسلم 💕💕
كل الشكر والتقدير علي المحتوي العلمي المفيد دائمآ وأبدا خالص تمنياتي بالتوفيق والنجاح أن شاء الله
راح أجربه عندي من ٦ شهور ماقبل السكري فعمل حمية على قد ما أقدر إن شاء الله راح أستعمل خل التفاح و أجربه الله يشفي الجميع