لماذا نشعر بالاكتئاب و الحزن في الشتاء؟ و كيف أحسن من نفسيتي؟

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

لماذا نشعر بالاكتئاب في الشتاء؟ و كيف أحسن من نفسيتي؟
السلام عليكم أنا دانه علان ❤️
دكتورة صيدلانية و بشارك معكم نصائح و أفكار ساعدتني في تحسين حياتي في سلسلة دانادول كبسولة التحسين
فيديو تعديل النوم: • لو نومك مخربط هذه خطة ...
فيديو تحسين علاقتنا بالله عزوجل: • كيف نتقرب من الله عزوج...
فيديو خطة آخر شهر بالسنة: • ما حققت شي هاي السنة (...
شكرا على دعمكم الدائم للقناة 💕 بإمكانكم دعم المحتوى أكثر من خلال الطرق التالية: 😉
1. دعم القناة مادياً من خلال باي بال - PayPal
paypal.me/danaallan
2. عن طريق الضغط على SuperLike الظاهرة أسفل أي فيديو (إذا مو ظاهرة بالجوال بتظهر باللابتوب أو الDesktop)
3. الاشتراك بدورة عام التألق - ستُتاح لكم مدى الحياة 💗- عن طريق الرابط
jasisters.com/academy/
4. تعطوا الفيديو لايك و تشاركوه مع كل الناس 🌸
دعمكم للمحتوى يساعد في استمراره و تطويره باذن الله 💎
📍For BUSINESS INQUIRIES ONLY: danaallanyt@gmail.com
تواصلوا معي على
عالم جمعة أخوات: jasisters.com/
Instagram: / drdanadol
TikTok: / drdanadol
Snapchat: / drdanadol

Пікірлер: 240

  • @aminebahraoui2634
    @aminebahraoui26347 ай бұрын

    و الله من أعظم القنوات إلي رأيت هي قنوات عائلة علان ، حماس ، تشويق ، نصائح ، الجد، الضحك ، الأخلاق ...... ما شاء الله . ❤❤❤ و نسيت تحية لجميع العرب من المغرب !

  • @user-ib2dr3hb2m

    @user-ib2dr3hb2m

    4 ай бұрын

    تبارك الله عليك عندك الحق 😊

  • @user-rw5dv6cj2i
    @user-rw5dv6cj2i7 ай бұрын

    اللهم أنصر إخواننا في فلسطين 🇵🇸وكن معهم وعئنهم 😭قولو آمين

  • @sarahfanoush2511
    @sarahfanoush25117 ай бұрын

    فضلاً ادعو لاخوي الصغير بالشفاء حالياً بالعنايه ووضعه صعب كثير💔💔

  • @sarahfanoush2511

    @sarahfanoush2511

    4 ай бұрын

    توفى💔

  • @mariam40713
    @mariam407137 ай бұрын

    استفدت من الفيديو اللي فات جدا وحطيت أهدافي لشهر ١٢ وحاليا ملتزمة بيها وبشتغل عليها شكرا خالص يا دانة كل فيديوهاتك رائعة ومحفزة ومفيدة ❤❤❤❤

  • @user-yj8rv2hk8h
    @user-yj8rv2hk8h7 ай бұрын

    ١- المزاج السيئ 2-تغير الشهية 3- قلة التركيز 4- الأفكار السلبية كمان عندي مشكلة ثانية كل ما احاول انتظم في الصلاة لازم تيجي فاترة واقطع😢

  • @azerreza8840

    @azerreza8840

    6 ай бұрын

    انا كمان ❤

  • @zainabwargakhan.5917
    @zainabwargakhan.59177 ай бұрын

    بلييييز يا دانه 🙏سوي لنا عن افكار و اهداف للسنة الجديدة .❤ مين متفق معي 😊

  • @user-gk3ry2sv7n
    @user-gk3ry2sv7n7 ай бұрын

    عايزين حلقه نصايح للامتحانات ❤❤❤❤

  • @Drmahrane
    @Drmahrane7 ай бұрын

    صراحة كان عام 2023 أكثر عام صار عندي فيه اكتئاب حاد طوال السنة خاصة مع التحضير لمذكرة التخرج بس الحمدلله على كل حال عم احاول أطلع من هي الحالة حتى ما أعيشها بالسنة الجديدة إن شاء الله

  • @mariam40713
    @mariam407137 ай бұрын

    دورت كتير على فيديو اكتئاب الشتاء اللي كنتي منزلاه من فترة يا دانة ولكن ما لقتهوش تقريبا حذفتيه فرحت خالص لما لقيتك نزلتي الفيديو دا ❤❤❤❤

  • @amaleamale-gz6st
    @amaleamale-gz6st7 ай бұрын

    الله اني صبرت كما امرتني فبشرني بما وعدتني 😊 اسال الله ان يوفقنا في مشوارنا الدراسي🎉

  • @user-qg8nk1zi9i
    @user-qg8nk1zi9i7 ай бұрын

    والله اني بعيش هلى فترة اكتئاب و خمول مو طبيعي الفديو بوقته ادعولي اتحسن من فضلكم

  • @user-jq1gd7to1c
    @user-jq1gd7to1c7 ай бұрын

    الطاقة الإيجابية +إبداع+جمال +❤=دانه

  • @AyaaaOsa
    @AyaaaOsa7 ай бұрын

    اتمني انك تعملي لنا فيديو للاستعداد للامتحانات وصراحة عجبني جدا فيديو حل مشكلة الاكتئاب الموسمي كنت بعاني منه كتير اتمني تقرأين تعليقي واخيرا من محبتك آية عثمان من السودان 🇸🇩 انتي مثل اختي الكبرى

  • @user-ks3sf2fm6u
    @user-ks3sf2fm6u7 ай бұрын

    دانة اتمنى ان تردي اريد ان تصنعي فيديو او تكتبي لي رداً على هذا السؤال كيف وصلتي لهذا النضج يعني طبقة صوتك انوثتك ترتيبك و لباقتك و كيف اصير مثلك احتاج لهذا الشيء جدا منك انت بذات ردي ارجوك و انتم ضعو لايك لكي يوصل هذا التعليق فضلأاااااااااا❤❤❤❤

  • @user-mn2fd5gw1v
    @user-mn2fd5gw1v7 ай бұрын

    فكرة الفيديو كتير حلوة وعنجد كنت متمنية تنزلي هيك شي 😍 اتمنى تقرأي تعليقي و تحاولي تعمليلنا فيديو عن كيف نقدر نلتزم بالرياضة لاني صرلي سنة بحاول التزم بالرياضة لكن ما عم اقدر بحبك كتير متابعتك من سوريا ❤😊

  • @ahmadzaqi3653
    @ahmadzaqi36537 ай бұрын

    مين متناسي دروس او ساحب على موحاضراتو على شان يحضر الفيديو 😅😅 جملا + إبداع + تواضع =عيلة علان ❤❤❤ جيش الثواني اثبتو وجودكم انا وحده منكم ❤❤❤❤😂😂🎉

  • @AyaaaOsa
    @AyaaaOsa7 ай бұрын

    انا كل سنة بعاني من الاكتئاب الموسمي لهم الأعراض التي عانيت منها هي المزاج السئ والخمول شكرا لك دانة واخيرا لقيت علاج للاكتئاب الموسمي

  • @S_e_a_l758
    @S_e_a_l7587 ай бұрын

    مين لسى عم يستنى يتحمل الفيديو حطو لايك واثبتو وجودكم 😊

  • @leeleon-mk3kp
    @leeleon-mk3kp7 ай бұрын

    كنت حاسه ب ضيق كسل خمول انو ادرس او افعل اي شيء دخلت يوتيوب ضهر لي فيديو خاص بك عرفت السبب وتحسن مزاجس عاد لي الواهس ان ادرس بشكرك🖤

  • @Alastars
    @Alastars7 ай бұрын

    غدا عندي امتحان ❤ادعولي اتحصل على علامات ممتازة في جميع المواد😢ولكل من قال آمين 🙏الله يوفقوا ويحققلوا احلامه ❤🎉ويعطيه ما يتمنى في حياته ويحفظلوا والديه 😭ويطول في عمرهم 😍 وينال الفردوس الاعلى 😊ويكون له قصر في الجنة 🥺🥺👍😔🏩🏩

  • @user-rh2xk2im6p

    @user-rh2xk2im6p

    7 ай бұрын

    امين

  • @sarasaid3150
    @sarasaid31507 ай бұрын

    ممكن مقطع للتحدث عن جامعة الملك سعود وكيفية التقديم والقبول والاختبارات في مرحلة القبول وتفاصيل الدراسة والاختبارات ووقت التقديم وأين يتم التقديم ونصائح لذلك إذا كنت من خارج المملكة ضروري جدًّا.

  • @moufidabenhacine9859
    @moufidabenhacine98597 ай бұрын

    شكرا لك لأنك حسنت من نفسيتي😊

  • @Esmerguzel-wg1pf
    @Esmerguzel-wg1pf7 ай бұрын

    اكثر الاشياء التي عانيت منها هي الملل و الكسل والاكتئاب

  • @youcefarab1886
    @youcefarab18867 ай бұрын

    غدا ان شاءالله عندي اختبارات يارب توفقني وتوفق كل الناس ❤

  • @user-vr8tn6xm8r

    @user-vr8tn6xm8r

    7 ай бұрын

    😢❤️‍🩹❤️‍🩹💔

  • @Shorouk-z5x

    @Shorouk-z5x

    7 ай бұрын

    اللهم آمين يارب العالمين

  • @user-jl7lx7ky5n
    @user-jl7lx7ky5n7 ай бұрын

    صح نعم أنا كنت اعاني من الاكتئاب النفسي في فصل الشتاء..لكن بعد مافهمت واستفدت أصبحت لدي فصل الشتاء جو جميلة التغير..

  • @user-bn9yy7ne3j
    @user-bn9yy7ne3j7 ай бұрын

    I feel depressed in the fall season, but I am always very excited about the winter season

  • @user-nx1hn9zd6m

    @user-nx1hn9zd6m

    7 ай бұрын

    me too❤

  • @doaaali2001
    @doaaali20017 ай бұрын

    الاكتاب الموسمي حاليا موجود😭😹💔. غير الحرب اللي في السودان وغزة ربنا يعينا على الشتاء مع انه جو حلو.

  • @user-xz8rs8fo7h
    @user-xz8rs8fo7h7 ай бұрын

    كيف نتجهز التوفل بليزز. ساعديني دانه صراحه محتاجه هالفيد لان ماشاءالله عليك احسك افضل وحده راح تفيدني❤❤❤❤😢

  • @user-oc1vf6ff5k
    @user-oc1vf6ff5k7 ай бұрын

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دانة، ممكن تعملي فيديو عن الالتزام باذكار الصباح والمساء وكيف نتجنب التكاسل الي يصير لما نتذكر او يذكرنا الجوال انو نقراهن؟🌹

  • @danielle_074
    @danielle_0747 ай бұрын

    تأتين بوقتك كل مرة سبحان من ارسلك الينا لتساعدينا في حياتنا ❤

  • @asmaourad9889
    @asmaourad98897 ай бұрын

    أنا أكثر عادة بدي أبطلها هي التفكير السلبي والمشكلة إنها بتيجيني طوال السنة وكذلك الكسل والخمول

  • @user-uf7tv5xx9h
    @user-uf7tv5xx9h6 ай бұрын

    اكثر عرض يجيني هو تذكر الماضي الحزين واختراع اي شي يزعلني ويبكيني ويغير مزاجي وكمان فقدان الرغبة بفعل اي شي بس النوم وما بدي اخرج برا البيت مع انو عندي كتير شغلات اسويها برا البيت بس رافضة اطلع بس بدي نام

  • @Oxoiil
    @Oxoiil7 ай бұрын

    عانيت من الاكتئاب بس لمدة 3 اشهر بسبب اهمالي لدراستي وفقدان الشغف للدراسة وجبت معدل سيء جدا بالوزاري (نهاية السنة) من 3/21 اول يوم رمضان رمضان كله وانا تعبانة ومتضايقة ومحد يسأل عني ولا يسأل على شخصيتي ونفسيتي التعبانة وبعدين لحد شهر 7 كان اجمل شهر بحياتي كلها تعرفت على صديقة اسمها نور قربتني من رب العالمين وبعدتني عن كل الاشياء السيئة من اغاني والتزمنا اني وهي بصلاة الليل وقراءة القران وزيارة عاشوراء وسماع القصائد الحسينية لاجل الامام المهدي عجل الله فرجه ✨👍🏽. بس بعدين هي نفسيتها تعبت حيل وماصار لها لذة انها تعيش وتفكر انها تنهي حياتها بس تذكرت انه حرام بس تركتني و گالتلي ان شاء الله اشوفِچ بالجنة 😔🌟.

  • @user-ln2bq8rx1z
    @user-ln2bq8rx1z7 ай бұрын

    انت احد الاشخاص الزي غيرت حياتي لافضل ربنا يسعد حياتك يارب اسمي حبيبه من مصر

  • @user-pk5pd6pj5m
    @user-pk5pd6pj5m7 ай бұрын

    سبحان الله ، الحمدلله ،لا إله إلا الله ، الله اكبر ، صل على النبي

  • @amalnimer9329
    @amalnimer93297 ай бұрын

    مبروووووك الأربعة مليون مسبقا❤الله ينفع فيكي و في علمك

  • @Oxoiil
    @Oxoiil7 ай бұрын

    شكرا لك على جهودِك 🩵.

  • @rawanabugalia1453
    @rawanabugalia14537 ай бұрын

    انا الوحيدة الي يكون عندي طاقه ايجابيه في الشتاء ❤😢

  • @attiataleb3921
    @attiataleb39217 ай бұрын

    انا في تانية ثانية ونفسي اطلع الاولي وادخل طب بشري انا نفسي افرح الفرحه دي اوي ادعولي❤

  • @attiataleb3921

    @attiataleb3921

    7 ай бұрын

    ماشي شكرا ادعيلي@@bondok._tv

  • @LhcenPropre-lx1og
    @LhcenPropre-lx1og7 ай бұрын

    صراحة أنا مريت بيها بهي الايام او اكتر مرحلة صعبة بنسبة لالي هي :رغبة الانعزال .

  • @emadalhussban5476
    @emadalhussban54767 ай бұрын

    اكثر من رائعة دندون😊😊😙😙 متابعتك من الاردن سنابل وعمري ١٣سنة بحبك كثير يا احلى دندون 🌸🌸🌼🌼

  • @safaesoka9363
    @safaesoka93637 ай бұрын

    كمية الطاقة الايجابية لا توصف🥰🥰🥰تحية ليك ولاختك على المحتوى الرائع💝💝

  • @samahdjehichi7487
    @samahdjehichi74877 ай бұрын

    شكرا . من احسن القنوات الي شفتها تقدري تعملي فيديوا عالافكار والاشياء السلبية وكيف نواجهها متابعتك 🥰🥰

  • @user-in6wf2du9l
    @user-in6wf2du9l22 күн бұрын

    كان إكتأب في فصل الصيف وأكثر عرض عانيت منه هو الخمول والنظرة السوداوية للمستقبل 😢

  • @kokobobo2115
    @kokobobo21157 ай бұрын

    جميييل❤ جزاكِ الله خيرا يا دانة

  • @Yaqout2000
    @Yaqout20007 ай бұрын

    ڤيديو رائع جداً، اللَّه يجزيكِ الخير والسعادة ❤❤

  • @Layale2018
    @Layale20187 ай бұрын

    تستاهلي كل خير قناتگ تجنن اللّٰه يهديگ ويثبتگ وشكرا ع نصايح❤

  • @djinanajoujou8135
    @djinanajoujou81357 ай бұрын

    طاقة إيجابية رهيبة في فيديوهاتك ❤❤

  • @user-ly9qw4ke8g
    @user-ly9qw4ke8g7 ай бұрын

    ممكن نصائح للمتوسط

  • @amiraza5232
    @amiraza52327 ай бұрын

    والله انا عندي هذي الاعراض وخاصة الافكار السلبية والوسواس خاصة اني عايشة في بلد اجنبي غربة يعني مااعرف أحد ولم استطع الذهاب للبلدي اهلي بسبب تعطل ف الاوراق يااارب شافيني وعافيني يااارب وفرجها علية وشافي مرضى المسلمين كل من شاف تعليقي يدعيلي بالتيسير والشفا يااارب

  • @user-mg6fq2fq5x
    @user-mg6fq2fq5x7 ай бұрын

    والله يبارك فيك عندي خمسة ايام اتعرض لهدى الشيئ شكرا كثير

  • @sanaghazal6736
    @sanaghazal67367 ай бұрын

    الفيديو نزل بالوقت المناسب ياريت يادانة تكتري من تنزيل الفيديوهات لأنه عم نشتقلك كتير

  • @user-vr8tn6xm8r
    @user-vr8tn6xm8r7 ай бұрын

    حي الشتاء وحي ما جابه ❤❤❤

  • @fatomhrt6520
    @fatomhrt65207 ай бұрын

    مبدعة مبدعة مبدعة ماشاء الله 🥹💜

  • @user-hx4wt1wr3k
    @user-hx4wt1wr3k7 ай бұрын

    شكرا دانه استفدنا والله يوفقك ❤❤

  • @user-wp9he1uy7x
    @user-wp9he1uy7x7 ай бұрын

    شكرا جدا عالفيديوهات الجميله تعطينا طاقه ايجابيه يا احلي دانه ❤

  • @rihamAloood-ss3kb
    @rihamAloood-ss3kb6 ай бұрын

    اكتشفت أنه بعض اعراض الاكتئاب الموسمي عندي بس لما شفت هذا الفديو الاكثر من رائع بدأت أعمل بانصائح اللي فيه شكررررا ❤❤❤❤

  • @mennahassansaleh4156
    @mennahassansaleh41567 ай бұрын

    شكرا جدا يا دكنورة بقالي فترة باعاني من الاعراض دي وخصوصا الارهاق و المشاعر السلبية ومش عارفة مالي الحمد لله ان انا لقيت فيديو بتاعك

  • @esraashwiki7813
    @esraashwiki78135 ай бұрын

    الفيديو أكثرررر من راااائع جزاك الله خيرا ❤

  • @salsabile2023
    @salsabile20235 ай бұрын

    بارك الله فيك وجزاك الله عنا كل خير أحبك في الله ❤

  • @AyaTalbi-ji8sz
    @AyaTalbi-ji8sz7 ай бұрын

    انتي بمثابة اختي يا دانة الله يكثر ون امثالك يا رب العالمين

  • @fatimayosry524
    @fatimayosry5246 ай бұрын

    دايما فيديوهاتك بتكون بمحلها 💦🤎

  • @user-ly9qw4ke8g
    @user-ly9qw4ke8g7 ай бұрын

    كيف احب الصلاة

  • @DaggaGgaga
    @DaggaGgaga7 ай бұрын

    بس شوفتك تعطيني طاقة إيجابية فما بالك بالفيديو💕😚

  • @rehabbarnawi4022
    @rehabbarnawi40227 ай бұрын

    انا من مكة وطبعا الكل يعرف كيف جو مكة ماعندنا شتاء 😅 يادوب في الشتاء دجات الحرارة تكون في العشرينات عشان كده انا عكس الناس احب فصل الشتاء جدا وانجز فيه اكثر من غيره ونفسيتي تكون عال االعال ❤❤❤

  • @Iamlamsellak
    @Iamlamsellak5 ай бұрын

    شكرا كثير حبيبتي 😍 احلى نصائح والله

  • @user-po7de3bs7q
    @user-po7de3bs7q7 ай бұрын

    والله هذي صارلي 6 ايام عندي اكتئاب منزلي شكرا دانه انو نزلتي هيجي فيديو اجا بوقته

  • @user-kz7gt8hp5c
    @user-kz7gt8hp5c7 ай бұрын

    جزاك الله خيرا اختي على هذا الفيديو القيم الصراحه كنت محتاجه ❤

  • @Islam-532
    @Islam-5327 ай бұрын

    فصل الشتاء يحسني بالنشاط والراحة والهدوء ويحفزني على القراءة والمطالعة والحرف الإبداعية وأحب رائحة المطر الممزجة بالتراب ، وتعلم الأكلات الجديدة ، فصل الربيع أفضل الفصول فصل مميز ليس فيه مايعيب فصل الصيف تكون طاقتي ضعيفة وتعب وحر فصل الخريف مع أصوات الرياح القوية يشعرني بالخنقة وكأن ضغط أيضا يكون على رأسي ودوخة لكن الحمد لله لكل فصل بالسنة فيه حكمة من تواجده ✨🌺🌹⚘🌱

  • @hacenerahma9326
    @hacenerahma93267 ай бұрын

    شكرا دانه على مجهوداتك ❤❤

  • @user-cb5fw1do9j
    @user-cb5fw1do9j7 ай бұрын

    ما شاء الله عليكي الله يسعدك ويوووفقك

  • @user-uf8vv6zo8c
    @user-uf8vv6zo8c7 ай бұрын

    الله يسعدك ولايحرمنا منك ❤❤

  • @rihabzidane6793
    @rihabzidane67937 ай бұрын

    روعة فيديوهاتك ونصائحك مفيدة جدا جدا والله احبك ❤❤❤❤❤❤

  • @MennaHamdy-wu5vd
    @MennaHamdy-wu5vd7 ай бұрын

    بحبك جدااا احلي دانه واحلي نصائح

  • @harumikodo2717
    @harumikodo27177 ай бұрын

    انا الحمد الله الشتاء و الخريف يجيبولي النشاط و السعادة اما الصيف فيسبب لي الاكتئاب انا مرةةةةة احب المطر و الجو الكئيب في الشتاء بالنسبة لي افضل جو😅😅

  • @user-pe8sy8zl7o
    @user-pe8sy8zl7o7 ай бұрын

    فعلا نحنا بحاجته ❤❤

  • @user-sj7rn6gd6u
    @user-sj7rn6gd6u7 ай бұрын

    دانة ياحبيبتي الغالية ❤ فيديوهاتك بتجنن كتري منا ❤❤

  • @memookalof1944
    @memookalof19447 ай бұрын

    ممكن تعمليلنا فيديو عن خطة السنة الجديدة ❤

  • @Rasha-ox6nr
    @Rasha-ox6nr7 ай бұрын

    انا بكره فصل الشتاء لانو بسبب البرد بصير اكبر انسان كسول في العالم مين متلي 😢

  • @waheephaider2194
    @waheephaider21947 ай бұрын

    الشباب يثبتوا وجودهم بلايك

  • @The_The23
    @The_The237 ай бұрын

    شكراً الفيديوا اجى بوقته وياچ طالبة سادس توجيهي تواجه السادس و الاكتىاب❤

  • @Anas-xd1sm
    @Anas-xd1sm7 ай бұрын

    احبك دانه حسنتي حياتي جدا شكرا 💜😊

  • @eylafboshara4793
    @eylafboshara47937 ай бұрын

    تسلمي كتيير ❤❤

  • @user-ho4fo2vt4n
    @user-ho4fo2vt4n7 ай бұрын

    انتي احسن يوتيوبر بل عالم لازم توصلي ١٠ مليون وأكثر

  • @user-tq4mb2dc1z
    @user-tq4mb2dc1z7 ай бұрын

    يريت تورينا شو معلقة بالحيطة كتير بيجنن😢

  • @user-iy1gy5iz2m
    @user-iy1gy5iz2m7 ай бұрын

    انا لسه عندي الأعراض وما بعرف اني اذاكر إطلاقا والكارسه اني طالبه في الصف الأول الثانوي. و حاجه مأثره عليا (المزاج السيء، الرغبه بالإنعزال، زيادة الأفكار السلبية) ودايما بتذكر مواقف سيئه بالماضي. و كتير بقول اني بكسل عن أداء المهام. ومارح أقدر إني أوصل لحلمي

  • @IslamBourahla-kx1tr
    @IslamBourahla-kx1tr3 ай бұрын

    أكثر حالات اكتآب لي عانيت منها هي حب الغولة و المزاج السئ

  • @user-sl2iu2lb5u
    @user-sl2iu2lb5u7 ай бұрын

    بلييز اعمليلنا فيديو تعزيز الثقة بالنفس بتمنا تردي علي ❤️❤️ احلى قناة بشوفها الله يحفظك حبيبتي 🎉🎉

  • @user-ly2yb9uf6j
    @user-ly2yb9uf6j7 ай бұрын

    شكرا على الفيديو❤

  • @takwaa503
    @takwaa5037 ай бұрын

    ماشاءالله عليج بارك الله بيج

  • @user-ry5nh8de3r
    @user-ry5nh8de3r7 ай бұрын

    المزاج السيء شراهه الاكل الخمول قله التركيز بس هاحاول اطبق نصايحك ي دانه ♥️

  • @user-pq9jy1gi9r
    @user-pq9jy1gi9r7 ай бұрын

    بالعكس انا الاكتئاب يجيني بالصيف اما الشتا اكون في اقصى انتاجيتي و طاقتي 🙂

  • @user-yx9eb8zu1j

    @user-yx9eb8zu1j

    7 ай бұрын

    حتى أنا

  • @user-tf8nl6iw3y
    @user-tf8nl6iw3y7 ай бұрын

    جزاك الله خيرا اللهم انصر اخواننا في فلسطين

  • @ahhah3980
    @ahhah39806 ай бұрын

    نعم مو بس اكتىاب حاله نفسيه أيضاً بس نجيت من الكتائب من النصائح إلى تقديمنهم واريد نصاىح شلون انجح بل دراس ومعدل عالي واعفاء أيضا ❤😢😊

  • @user-mu2zs2ds2i
    @user-mu2zs2ds2i7 ай бұрын

    شكراً كتير ❤

  • @user-mu2zs2ds2i

    @user-mu2zs2ds2i

    7 ай бұрын

  • @miloudmiloud8443
    @miloudmiloud84437 ай бұрын

    مرحبا دانة علان أشتقنالك يا صديقتنا❤️🤗🤗😌💜😺

  • @Vlog___fofo
    @Vlog___fofo7 ай бұрын

    يمكن تعملينا فيديو لتنضيم غرفتك ❤بليز

  • @MalakFatmi-jl5fw
    @MalakFatmi-jl5fw7 ай бұрын

    شكرا جزيلا

  • @user-ek8ce9xo7r
    @user-ek8ce9xo7r7 ай бұрын

    انا عندي نفس الاعراض بس ماعندي الشهية الاكل شكرا على نصائح❤

  • @Roaaried-gt5nn
    @Roaaried-gt5nn7 ай бұрын

    امانه ادعو البن خالتي وبنت خالتي انو ينجحون لان هسه راح تطلع نتائج التوجيهي مالتهم 😢❤

Келесі