لماذا التأمل يسبب القلق والأكتئاب ؟ الحل هنا

موقع الماستر للكورسات العميقة والإستشارات الخاصة
www.nidale.net

Пікірлер: 156

@Master-philosopher-Nidale Жыл бұрын
موقع الماستر للكورسات العميقة والإستشارات الخاصة www.nidale.net
@user-zp5gb9tl2z3 жыл бұрын
من تجربتي حتى الاستغفار وقراءة القرآن او الذكر بالبداية يكون في مقاومة ف تجيك كوابيس وافكار مزعجة وذكريات قديمة سلبية حتى ماتهدأ نفسك وتسكن وتستلم وتتبخر السلبية اهم شي الاستمرار حتى تشعر وتصل الي السلام الداخلي وشكرا
@user-yk9ge5xh5m
3 жыл бұрын
صحيح انا بدأت بالكوابيس و الاحلام المزعجة و الخوف المفاجئ لكنة اختفى في اليوم الثامن
@zzzzzzzzz01
Жыл бұрын
صح صح
@thikriat11125 жыл бұрын
حين ٱفكِر ؛ أغوص لعالمي .. بعيدا عن كل شيء ، أغوص وٱبحر في كون أعماقي .. أسافر لوحدي ، لعالم الأنا .. اللامتناهي ❤
@user-cx3qq4yw7m
5 жыл бұрын
وماذا عن نبض قلب الروح الضائعة التي غاصت مابين عالمك وابحرت أعماقا لتسبح وحدها بعيدا عن مجرتك وضاعت ...ودموعها 😭 من قطرات الندى اسطعت نجمك بريقا قبل مغادرتها وأطفئت شموعا بعد فراق توام روحها وجفت دموعا وقلبا سقيما ....وروحي تائهة تهمس مجرتك همسات تشتاق الى لمسات 🌷لتجتاز المسافات وتخترق المسارات 🌷🇩🇿 اختك من .........🌷🌷🌷🌺 التي زرعت ورودا من الألوان في كل الاوطان .....من الحب والحنان ومن عطور الريحان 🌷🌷🌷🌷🌺🙏
@rania78595 жыл бұрын
اول تعليق! شكراا على مجهوداتك، من الجزائر 🇩🇿
@fahlakan90814 жыл бұрын
صح يا ابني جاني الوسواس وخفت اجذب أشياء مش كويسة لحياتي صرت أذكر أشياء من الماضي صرت أذكر ناس سلبيين والشي هادا يزعجني شكرا لك
@user-tr7jr2iz4x5 жыл бұрын
كل ماتقدمه اهم لحظات ابحياتي💐 رحم الله والديك🌷ربي يحفظك لشبابك مبدعنا العزيز💚
@rno0om11223452 жыл бұрын
شكراً نضال 👍🏾❤️❤️ كنت مختاجة الفيديو هذا جداً
@ninamina86085 жыл бұрын
شكرا أخي نضال على مجهوداتك😊😊
@user-bl6zq8ot7v5 жыл бұрын
أحلى وأجمل كلام شكرا اخويه العزيز 🌹💚
@aminahmd45023 жыл бұрын
انا في هذه المرحلة ✌️ شكرا لك اشاهد هذا الفيديو لاول مرة و في الوقت التي احتاجه طلع امامي 😉
@user-jv5de3nm4e5 жыл бұрын
جميـلة طـريقت تصـويرك اسـتمـرر يـامبـدع
@racharacho7165 жыл бұрын
شكرا على مشاركتنا هده المعلومات المهمة والمفيدة 🌺🇩🇿
@ajmal12755 жыл бұрын
شكرا لك جزيل الشكر على المعلومات القيمة... دمت متألقا
@user-ed9rd5do3m4 жыл бұрын
انت. تجعلني. اشعر. بالسلام. الداخلي. ذاك. السلام. الذي. يجعلني. راضية. حت. وان. كان. الجو. الخارجي. حرب. انت رائع. يا نضال
@qi38883 жыл бұрын
استمر بارك الله فيك استمر في نشر التأمل💞😢
@extrablackgoodlook94934 жыл бұрын
بارك الله فيك اخي نظال واصل
@ratibabiba75415 жыл бұрын
شكرا استاذ على كل هذه المعلومات القيمة التي في كل مرة نستفاد منها بشكل جيد وهذا لطريقة شرحك المبسطةوالمفهومة جدا على الرغم اني اكتشفت القنات منذ ايام فقط الى اني احس بتغير وشعور بسعادة وراء كل جلسة استرخاء فشكرا و انشاء الله دوما ناجح الف شكر.
@AliAli-zj4el
4 жыл бұрын
فطوم ردي عليى
@amanialsaber64113 жыл бұрын
الاستمرار على التأمل والأبتعاد عن السلبيين👌🏼
@user-db1ht7jw6g3 жыл бұрын
شكرا نضال 🙏❤️
@user-de2qr6bn9v5 жыл бұрын
جميل جدا متابعة من مصر✋
@zalijkarmoucha27435 жыл бұрын
شكرا عزيزي نضال😘
@hayathayat70335 жыл бұрын
رائع جدا استاذ 😍 لكن اذا كان هذا الشخص السلبي هو اختي القريبة جدا مني
@user-ed9rd5do3m
4 жыл бұрын
اخبريها. بمتابعة. نضال. كنصيحة. لها.
@oulaahmed7111
4 жыл бұрын
حاولي تغيريها أنا هيك عبعمل
@bahakebaili36205 жыл бұрын
Waw thank you so much for all of that 💕💕
@Master-philosopher-Nidale
5 жыл бұрын
Bahaa Kebaili you’re more than welcome 🌹
@VENOM-xz4dp5 жыл бұрын
ستاذ راقي ⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩⁦❤️⁩
@user-yk9ge5xh5m3 жыл бұрын
خشوع الصلاة اقوى من التأمل حسب تجربتي .. و نتائجه تكون اقوى
@Yousef265
3 жыл бұрын
الصلاة اساسا عبادة تأملية
@mohamednight8365
2 жыл бұрын
الصلاة والتامل تصبح شى جميل
@Ali85778
Жыл бұрын
اكيد هاذ الشي مافيه نقاش لكن مو كل شخص يقدر يوصل لدرجة الخشوع التام في الصلاة
@mymomymy3067
Жыл бұрын
لكن ليش انت هون
@klavdia.kalugina
Жыл бұрын
@@mymomymy3067 لي انه مطبل
@marocrok3123 жыл бұрын
شكرا لك ❤
@kaderkhemiri38822 жыл бұрын
شكرا جزيلا
@jokersh88425 жыл бұрын
شكرا لك 😘
@oulaahmed71114 жыл бұрын
مشكور عجهودك
@JRAL-khfaji5 жыл бұрын
مبدع
@abbaskamel68674 жыл бұрын
والله كلامك صحيح واقعي أحسنت
@saidsghir3704
4 жыл бұрын
والله خوفونا من تامل قالو يسبب امراض نفسية هل صح ام انه مفيد أرجوك انصحني
@abbaskamel6867
4 жыл бұрын
@@saidsghir3704 لا بعكس مفيد جدا راح تتعرف على نفسك
@saidsghir3704
4 жыл бұрын
@@abbaskamel6867 شو احسن طريقة لتامل تنفس أو ترديد كلمة معينة مع تركيز
@hichammoussa24415 жыл бұрын
اجمل نصائح اعطيتنا شكرا اخي العزيز❤
@dreamscometrue1190 Жыл бұрын
من4 أيام أتأمل حسيت نفسي وحدة ثانية. كنت مدمنة اغاني وماديات ومتعة الخ. صرت أتصل روحيا مع الله في الصلاة صرت ألقى راحتي في القرآن وفي أبسط الاشياء. صرت لا اتحمل الضوضاء والموسيقى الهائجة والاغاني. صرت ارتاح فقط مع ترددات موسيقى الطبيعة التي تتناغم مع جسد الانسان
@djamilameziani73473 жыл бұрын
شكر ااا جزيلااا🌱
@timahmed41875 жыл бұрын
شكرا جزيلان لاك
@user-gt2oi9in5o5 жыл бұрын
ستمر ❤
@iktachif43895 жыл бұрын
افضل علاج ،لم تذكره صديقي، هو التقرب إلى الله
@user-fm8im8in4s
3 жыл бұрын
تراهو مسلم
@Joseph-cm4sf
2 жыл бұрын
الا بذكر الله تطمئن القلوب
@user-fg6gj4vk7p
Жыл бұрын
@@user-fm8im8in4s شوف فيديواته الجديدة وستعرف هل مسلم ام لا😂😂
@yakoutbeldjerdi63164 жыл бұрын
شکرا نضال ابونا الروحي
@alaajunior36395 жыл бұрын
تشرح طريقة تركيز على جسد و نفس
@user-gx9uz7cy1w4 жыл бұрын
المتامل فنان
@alibugnah96432 жыл бұрын
بوذية صريحة
@chamstazi71525 жыл бұрын
احسنت يابطل صرات مدمنه عليك والله مشاء الله عليك 👏👏👏👏👏👏👏👏
@hananmc49175 жыл бұрын
6 تعليق استمر 💕
@AbdulundSedra5 жыл бұрын
اذا كل الافكار السلبيه تجي وي التأمل بحيث انسى الجلسه اروح وي تفكيري بس تجيني رجفه احس
@vinexen62693 жыл бұрын
وضعي حاليا...استرجعت ذكريات مؤلمة رجعلي اضطراب الهوية الجندرية و كراهية الجندر رغم اني تخلصت منه لفترة
@user-mb8zh9yg2g3 жыл бұрын
اثناءالتامل اتذكراشياء قديمة كنت قدنيتها
@Chaled3434 жыл бұрын
لان التأمل يظهر مشاعرك المدفونة وان شعرت بقلق او اكتئاب فهذا يعني انك تمارس التأمل بشكل صحيح
@mahaalwakyl2417
4 жыл бұрын
بعد يومين تلاته من ممارسة التأمل حسيت بتعب الجهاز الهضمي وضيق التنفس كنت أشعر بيه من قبل اعيد مره اخري هل هذا صحي ولا فيه ايه بالظبط
@Chaled343
4 жыл бұрын
@@mahaalwakyl2417 جيد جدا هذا يعني بان الجهاز الهضمي بدأ بمعالجة الصدمة، مشاعرك السلبية، او مهما كان وهو في طريقة لاستعادة عافيته
@mahaalwakyl2417
4 жыл бұрын
@@Chaled343 يا اخي الكريم عندك فكره كيف افرق بين التعب الناتج من ممارسه التأمل وتنطيف الجسم طاقيا وبين التعب المادي العادي اخاف يكون عندي مرض ما وانا ساكته عليه فاكراه تعب نفسي
@Chaled343
4 жыл бұрын
@@mahaalwakyl2417 التعب ليس بسبب تامل بل بسبب تفكيرك
@Chaled343
4 жыл бұрын
@@kamelia6093 نعم مراقبة تنفس
@achilles96305 жыл бұрын
روعه
@shyry_99945 жыл бұрын
نضال اريد اصير مثلك سكيلوجيه
@user-gx9uz7cy1w4 жыл бұрын
نعم
@rahmafarhi80842 жыл бұрын
يعني بعد 8 اسابيع يتم تنظيف و التخلص من كل المشاعر السلبية القديمة او الحالية؟!
@duaa18374 жыл бұрын
شكرا❤️ طيب والمرض الجسدي ممكن يحدث بعد ممارسة التأمل أمراض الجهاز الهضمي زادت علي بصورة كبيرة ه الفترة
@saidsghir3704
4 жыл бұрын
ولأن في تحسن اختي
@koktel23233 жыл бұрын
انامنذاكثرمن سنتين اتامل ولحدالآن مرات اتذكراشياء قديمة كنت قدنسيتهاتماما
@lokmanalhakim82623 жыл бұрын
صحيح انا احب اعمل التأمل ولكنني أتعب كثيرا أثناء الجلسة اذا أصبحت اتجنبه
@manourd8034 жыл бұрын
شو أخي نضال رأيك بجلسة التحرر من الأشخاص السلبين مثل العائلة ما الحل! ستغيرهم وانت تعيش معهم أرجوك حل تعبت😞
@user-zg3tq8sm5y4 жыл бұрын
ممكن الموسيقى التي تستعملها في برامجك
@nojanoja82885 жыл бұрын
جميل
@samehdhamer68894 жыл бұрын
thank youu
@user-pp8om8dc3u3 жыл бұрын
احبك
@dema52563 жыл бұрын
ياريت تغير التسريحة
@nournch7729 Жыл бұрын
أنا أصلا لم أعد أملك الرغبة بالحصول على أصدقاء حصلت على الكثير لم أجد منهم شخصا إيجابيا سوى اثنين والباقي كلهم أفسدو طاقتي و أضاعو جزءا من وقت حياتي و لا أزال أصادف سوى هؤلاء الأصدقاء السلبيين أشعر أنه مقدر لي أن أصادف السلبيين فقط أحيانا تجبر على مصاحبة أشخاص لا يروقون لك و تتغاظى عن سلبيتهم شفقة و رفقا منك لكن لا أحد منهم يقدر صداقتك و ايجابيتك المستمرة بل و يوقعونك في مشاكل و يظلمونك رغما عنك . لم أعد أحتاج إلى أي صديق من هذا العالم التافه.
@nojanoja82885 жыл бұрын
انا في تامل يروح عقلي لبعيد صح
@nadanado74363 жыл бұрын
ارجوا اجابتي انا كنت اصاب بنوبات الهلع قبل ممارستي للتامل و الان عندي حوالي شهر ونا أتأمل لم اصب باي نوبة منذ وقت طويل و بالامس و نا اصلي اصبت بنوبة هلع قوية هل بسبب التامل خرجت او ما السبب
@danduna86803 жыл бұрын
من اسوي تأمل يصيرلي الم قوي براسي بعدها مباشراً انام من التعب كأني جثة هامدة .
@user-re7fz2ug9c
3 жыл бұрын
هل ما زلتي مستمره بتامل
@user-cp7ox7dv6p5 жыл бұрын
بحبك
@abeerhosny3075 Жыл бұрын
هذا ما حدث معي حرفياً كل ترومات الماضي تذكرتها ودخلت بحالة حزن لم تكن قبل ممارسة التأمل
@brkn8211
Жыл бұрын
كيف تأملت و ماذا حدث في التامل؟
@abeerhosny3075
Жыл бұрын
@@brkn8211 لا تمارس التأمل إلا إذا كنت بنسبة وعي حتى الأستاذ ينبه عديدا على ذلك
@brkn8211
Жыл бұрын
@@abeerhosny3075 اقصد ماذا شعرت في التأمل و بماذا كنت تفكر، هل فكرت بمواقف حدثت لك او ماذا
@abeerhosny3075
Жыл бұрын
@@brkn8211 في البدايه مشاعر خوف وبعدها تتذكر الام وصدمات الماضي التي تطلب منك تحررها
@HvjBbjjv-ek5xc Жыл бұрын
طيب والخوف والافكار الانتحارية تهجم أثناء التامل كيف الحل والخوف والارتباك والاضطراب اثناء التامل كانك على حافت بحر
@Mn-fk5lp3 жыл бұрын
ي جماعه لما اعمل تامل واعطس هل يدل على شي هذا؟؟
@user-mp7uz5du6u Жыл бұрын
انا فعلا حاصل معايه كده بعد اليوم ال ٣ وتفكير ف الماضي واكتئاب وخوف وقلق طب ممكن حد يقولي بيروح بعد قد اي السلبيه دي
@Sgfvxbb21 күн бұрын
أنا عملت اليوغا و تأمل و بدأت أرى مخلوقات الزواحف المتحولة
@user-fm8im8in4s3 жыл бұрын
كفوو
@magicalnona53915 жыл бұрын
اهلي سلبييييين ماذا افعل كي لا اغرق في سلبياتهم 😑😑
@khadidjakhadidja28844 жыл бұрын
انا اشعر بالخوف
@areejsa65764 жыл бұрын
انا اشعر بالنوم والله
@user-ft2xn4sl8n6 күн бұрын
هذا ليس من ديننا الإسلامي دين الله ،هذا دين البوذية والهندوس الباطل ارجعوا إلى دينكم العظيم الذي فيه اطمئنان القلب لإخضاع لخالقها الله سبحانه وتعالى هو الذي خلقنا ودالروح التي في الأبدان تدبروا القرآن تأملوا في خلق الله ،قال تعالى أفلا يتدبرون القرآن ام على قلوب اقفالها ،الله المستعان ،
@vlogs-smoddy Жыл бұрын
نضال كنت أومارس احد من جلسات التأمل التي لديك في القناة شعرت كان جسدي وروحي يصعدان وشئ كهذا لا أعلم ما السبب والامر كان جدا مخيف ولا يجعلني في تركيز تام في التأمل لاكن يصبح الخوف وانا اصبح اخاف من التأمل 🙏💔
@user-fj3fc1vp3r Жыл бұрын
طيب المشاعر الدفينه اذا ظهرت للسطح شو نعمل ابوس ايدكم انا عم امر فيا؟
@radiaradia6999
Жыл бұрын
دعها تمر بسلام تقبلها و سامح نفسك ادا كنت غلطت فقط تقبل الموقف لا تقاومه
@AHMEDHASSAN-kj4fr4 жыл бұрын
اعاني من قلق شديد بعد التأمل و ارق منذ ٣ ايام متى يزول كل ذلك ؟
@saidsghir3704
4 жыл бұрын
ما هي طريقة تاملك
@abdullahalsdaani8746
3 жыл бұрын
ممتاز القلق يعني ان المشاعر بدأت تخرج
@varia75734 жыл бұрын
اخي نضال ماذا لو مارست التأمل لمدة ساعه يوميا هل من الممكن ان يسبب أضرار ؟
@user-zy1nr1ev5h
4 жыл бұрын
لم أفهم في ماذا تتأمل؟!
@varia7573
4 жыл бұрын
ريحاب ريحاب أمارس بعض الفيديوهات الموجودة ف القناة
@jenferstarc51345 жыл бұрын
اريد اسألك سؤال رجاءاا جاوب عليه والسؤال هو هناك بعض المواقع تقول ان الاسقاط النجمي حرام لان الانسان يموت ويعود للحياه لهاذا السبب انا لم اجربه بعد لاني اخاف ان يكون حرام ارجو الرد على سؤالي لاني حلمي ان اتعلم عن علم النفس واصبح طبيبه نفسيه واريد تجربه الاسقاط النجمي ارجوك رد على سؤالي ارجوك لاني اريد ان اجرب الاسقاط النجمي بشده
@Joseph-cm4sf
2 жыл бұрын
انا اردت ان افعله وبقوة لكن امتنعت لانه حرام 🥲🥲
@aminefourati218
Жыл бұрын
أنا أيضا تهليت عنه لأنه حرام
@BallerinaSmr3 ай бұрын
❤😊
@d.hadeelkinan72065 жыл бұрын
👍
@isaacnouri2927 Жыл бұрын
خطرة طيب
@emymmdouh67305 жыл бұрын
اين أجد الاشخاص الايجابين
@Master-philosopher-Nidale
5 жыл бұрын
Emy Mmdouh علي الأرض 🌹
@emymmdouh6730
5 жыл бұрын
موجودين انوي مقابلتهم
@seemor17433 жыл бұрын
عجبني التمثيل😂
@user-pv5zz7bq8k3 жыл бұрын
انا كذا صرت اتذكر الماضي كله منك ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
@ali.h24043 жыл бұрын
💗💗💗💗💗
@user-on8hj4dh2y5 жыл бұрын
أنا مريض الإكتئاب 😭😭😭😭
@abdoux07
4 жыл бұрын
ستشفى باذن الله عليك بالصبر الجميل و الله ستشفى تيقن
@Chaled343
4 жыл бұрын
@@abdoux07 صحيح
@Hhgu-wc1ee2 жыл бұрын
😘❤
@merci43905 жыл бұрын
Cute
@arcarc6403 Жыл бұрын
حياتك السابقه = دين جديد
@1124il3 жыл бұрын
💕🎶💕💕🎶💕🎶
@zahracan91515 жыл бұрын
ممكن ترد عليي من لما بلشت تأمل صرت شوف احلام مخيفة والم بوسط الجبهة ومع ذالك مستمرة بالتامل لان عم حس براحة نفسية
@Master-philosopher-Nidale
5 жыл бұрын
أختي الاحلام والكوابيس ناتجة من ذاكرة العقل. والم بواسطة الجبهة هذا يحدث عند التركير علي منتصف العينين في التأمل. اي التركيز علي الغدة الصنوبرية. وعدم الراحة النفسية فسرتها بالتفصيل في الفيديو
@zahracan9151
5 жыл бұрын
@@Master-philosopher-Nidale اشكر اهتمامك والاحلا انك ترد على متابعينك شي رائع بالتوفيق
@sarradebbagh3470
4 жыл бұрын
@@Master-philosopher-Nidale انا كذلك لما امارس التأمل يراودني الم وسط الجبهة ربما اقول في مكان العين الثالثة..لكن الغريب هو الالوان والضوء الذي اراه في وسط جبهتي بين اللون الابيض والاخضر المائل الا الأصفر ..ارجو تفسير لما يجرى لي؟شكرا جزيلا
@saidsghir3704
4 жыл бұрын
@@sarradebbagh3470 مازلتي تمارسين تامل؟
@sarradebbagh3470
4 жыл бұрын
@@saidsghir3704 نعم