Living with Depression and Anxiety!!2.5 വർഷത്തെ Depression അനുഭവം!!മരുന്ന് കഴിച്ചു ഇപ്പോഴത്തെ അവസ്ഥ!

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

Mail me : ajisuresh810@gmail.com

Пікірлер: 448

  • @vishaloc8092
    @vishaloc809227 күн бұрын

    ഒരാൾക്കും മനസ്സിലാവില്ല ഒരാളും സപ്പോർട്ട് ചെയ്യില്ല കാരണം നമ്മുടെ ഈ സമൂഹത്തിന് ഒരിക്കലും വിഷാദം ഉള്ള ഒരു വ്യക്തിയെ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല. ആദ്യം തന്നെ വരുന്നത് ഉപദേശം ആയിരിക്കും നീ ഹാപ്പി ആവാൻ ശ്രമിക്കൂ. തടി അനങ്ങി ജോലി ചെയ്തു നോക്കൂ, ജോലിക്ക് പോയാൽ ശരി ആവും എന്നൊക്കെ. അനുഭവിച്ചവർക്ക് മാത്രം മനസ്സിലാവുന്ന അവസ്ഥ ഈ ഒരു സാഹചര്യത്തെ സ്വയം അതിജീവിച്ചവർ വേറെ ലെവൽ ആയി മാറും. ഭാഗ്യ വശാൽ അങ്ങനെ ഒരാൾ ആണ് ഞാനും. ഞാനും എൻ്റെ മൈൻഡും ഇപ്പോൾ സ്ട്രോങ്ങ് ആണ് ഡബിൾ സ്ട്രോങ്ങ് 💪

  • @appuappu6449
    @appuappu6449Ай бұрын

    Depression/Anxiety വന്നാൽ Psychiatrist നെ കാണിക്കുമ്പോൾ നാട്ടുകാർ/വീട്ടുകാർ പറയുന്ന വാക്കുകൾ ഉണ്ട് , അവർക്ക് ഭ്രാന്തിൻ്റെ അസുഖമാണെന്ന്... ഈ ഒരു അവഗണന പേടിച്ച് ഒരുപാട് പേര് Counseling ന് പോകാതിരിക്കാറുണ്ട്... ആ ഒരു ചിന്താഗതി മാറ്റുക because Mental Health is more important....

  • @naturelove690

    @naturelove690

    14 күн бұрын

    സത്യം.. എനിക്ക് അനുഭവം ആണ് 😢

  • @malaibari1020
    @malaibari10202 ай бұрын

    അൽഹംദുലില്ലാഹ്.. ഒരു മാസത്തെ ട്രീറ്റ്മെന്റ് കൊണ്ട് തന്നെ നല്ല ആശ്വാസം ഉണ്ട്.. എല്ലാവരും ഞാൻ പെട്ടു പോയല്ലോ എന്ന് ചിന്ദിക്കാതെ പോസിറ്റീവ് ചിന്ത കൾ മനസ്സിലേക്ക് കൊണ്ട് വരിക... Exise.. Sunlight.. എന്നിവ തുടരുക... നിങ്ങൾ ഒരു ദൈവ വിശ്വാസിയാണെങ്കിൽ അവനിലേക്ക് കൂടുതൽ അടുക്കുക... മാറും തീർച്ച

  • @user-dw1by3vz2q

    @user-dw1by3vz2q

    Ай бұрын

    നിങ്ങൾക്കുണ്ടായിനോ ഞാൻ ഇപ്പോൾ അനുഭവിക്കുന്നു

  • @malaibari1020

    @malaibari1020

    Ай бұрын

    @@user-dw1by3vz2q saramilla krthyamaayi marunnu kazhikkuka...insha allah maarum

  • @SheryAnwar-jg4if

    @SheryAnwar-jg4if

    17 күн бұрын

    Ningl eth marunna kazhikkunnath.. duration ethraya

  • @malaibari1020

    @malaibari1020

    17 күн бұрын

    @@SheryAnwar-jg4if aduthulla oru phsi try ne kaanuka marum theercha

  • @Anu-re5ew
    @Anu-re5ew9 ай бұрын

    I can understand because i too went through similar situation post deliery. Kind of mad sometimes & lost self love & felt like a heaviness in my chest. after several years I overcomed that mentality..Now practicing mediation & self love & it helps me lot..Please dont feel guilt & forgive yourself

  • @user-jt2cd1uu8r
    @user-jt2cd1uu8r8 ай бұрын

    ഞാൻ അവിടെ നിന്ന് സംസാരിക്കുന്ന പോലെ ഉണ്ട് ❤️

  • @izelmedia
    @izelmedia9 ай бұрын

    ആരോടും പറഞ്ഞ് മനസ്സിലാക്കാൻ പറ്റാത്ത അവസ്ഥ ആണ് അത്. നമ്മുടെ അവസ്ഥ നമ്മുക്ക് മാത്രേ അറിയുള്ളു.

  • @Prasanna78

    @Prasanna78

    8 ай бұрын

    എനിക്കും

  • @reshmachelembra

    @reshmachelembra

    8 ай бұрын

    Njanipo anubhavichikondirikkunnu

  • @sweetfamily4218

    @sweetfamily4218

    8 ай бұрын

    ​@@reshmachelembraentha prasnm?

  • @user-vi5bk3hd8c

    @user-vi5bk3hd8c

    7 ай бұрын

    ചിലതൊന്നും ആരോടും പറയാൻ പറ്റില്ല

  • @NimmyGeorge-or8qv

    @NimmyGeorge-or8qv

    5 ай бұрын

    Correct 😢

  • @nishavasudevan
    @nishavasudevan9 ай бұрын

    I wish you get well soon and back to your old self. Having good friends n then listening to you also can help.

  • @shanushanu3521
    @shanushanu35218 ай бұрын

    എനിക്ക് അമിതമായ പേടി പിന്നെ എതെകിലും പറ്റുമോ എന്നുള്ള പേടി മെഡിസിൻ എടുക്കുന്നുണ്ട് പിന്നെ അമിതമായ ചിന്തചിലപ്പോൾ നന്നായിട്ട് കരച്ചിൽ വരും എല്ലാവർക്കും ശല്യം ആകുമോ എന്ന് തോന്നും ഇപ്പോൾ മെഡിസിൻ എടുത്തിട്ടും ഞാൻ ok അല്ല എന്ന് തോന്നുന്നുപിന്നെ ബാക്ക് പൈൻ തലവേദന അത് വരുപോൾ ഭയങ്കര പേടി വലിയ അസുഖം ആണ് എന്നുള്ള ചിന്ത ഒരുപാട് പേര് ഇങ്ങനെ കടന്നു പോകുന്നുണ്ട് ദൈവം എല്ലാവർക്കും മാറ്റി തരട്ടെ

  • @sreeragbs6110

    @sreeragbs6110

    8 ай бұрын

    Njn ipo ee ella karyangalum anubhavichond irikunu🥲🥹

  • @Limin167

    @Limin167

    8 ай бұрын

    എനിക്കും ഉണ്ട്..പ്രധാനമായും കാരണം financial problems..😢

  • @chinjusworldrefreshyour-mi7111

    @chinjusworldrefreshyour-mi7111

    8 ай бұрын

    Dayily വെയിൽ കൊള്ളുക

  • @hyfameharin

    @hyfameharin

    6 ай бұрын

    Maatam undo

  • @MuhammedAli-mt5ir

    @MuhammedAli-mt5ir

    6 ай бұрын

    Ameen

  • @nimmyanish2353
    @nimmyanish23533 ай бұрын

    Hai.. Dear May the God Bless You🙏🏻😍Get well soon👍🏻👍🏻

  • @Jorgie143
    @Jorgie1436 ай бұрын

    Very Genuine Talk.... Ellam ശരിയാവും 🙏 Be strong... 🫂

  • @user-dw1by3vz2q

    @user-dw1by3vz2q

    Ай бұрын

    മനസ് തളരുന്നു 😢

  • @anupamasunilkumar7704
    @anupamasunilkumar77049 ай бұрын

    Karayunna kandappo sangadam vannu ajiye,samaadhanayittirikku. Manaskond kooode undtto,prarthikkam. Orupaad sneham love you dear ❤❤❤

  • @sreee1792
    @sreee17928 ай бұрын

    I can understand u dear. I have gone through the same situation.

  • @sanandb4331
    @sanandb43315 ай бұрын

    More power to you sister... You are not alone❤

  • @thankful_grateful_blessed
    @thankful_grateful_blessed8 ай бұрын

    Lots of love and hugs to you Chechii 🥹🫂❤..

  • @san-kv6ps
    @san-kv6ps9 ай бұрын

    Chechi Happy ayittu erikkunnathil santhosham.❤

  • @abhijithpk5349
    @abhijithpk53495 ай бұрын

    Genuine talk❤ keep going

  • @lizmathew9263
    @lizmathew9263Ай бұрын

    Very Genuine way of expression, we always should think how good events happen, some bad experiences should not damage us. If we do that, our body will suffer, stay stronger, always think of people who are desperate and deprived, that will keep us moving on. No too much thinking, stay happy even being alone.... learn to enjoy nature and observe others around you, stay content

  • @user-co6wj8xu3y
    @user-co6wj8xu3y3 ай бұрын

    Thurnju parchilinu big saleuot ❤❤❤

  • @mprcutz
    @mprcutz9 ай бұрын

    Set your mind as never give up..... Fight all the situations everything will be alright.

  • @rafiyafaslu7517
    @rafiyafaslu75178 ай бұрын

    Verem rand youtubers ithupole situation ulladhayi paranju kettu.. Enikk thonnunnu active ayi വന്നോണ്ടിരിക്കുമ്പോൾ kanneru thattiyadhavum... Tnsn avandattoo ellam shariyavum... Ishtamulla karyangal cheyyan try cheyyoo... 🥰😘😘👍

  • @deepa221
    @deepa2218 ай бұрын

    Therapy evida cheyyunnath kochiyil ano , plz suggest one therapy center in Kochi

  • @shafnanaseer2009
    @shafnanaseer20098 ай бұрын

    You went through something that you didn’t reveled yet . Any way take medicine and relax da we are with you

  • @indian1848
    @indian18485 ай бұрын

    കരയുന്നത് കാണുമ്പോൾ സങ്കടം തോന്നി എല്ലാവർക്കും ഇത് പോലെ ഉള്ള ഓരോ പ്രശ്നം ഉണ്ടാവും അത് മറച്ചു വെക്കുന്നു എന്ന് മാത്രം ( എല്ലാം ശരി ആവും ❤

  • @hussainmadappuram8862
    @hussainmadappuram88623 ай бұрын

    അത് പോലെ തന്നെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുമ്പോൾ നമ്മുടെ ഈ രോഗത്തിന്റെ തുടക്കം മുതൽ ഇതുവരെ നമ്മൾ അനുഭവിച്ചു കൊണ്ടിരിക്കുന്ന എല്ലാ പ്രയാസങ്ങളും ഒരു മടിയും കൂടാതെ,നല്ല ധൈര്ത്തോടെ ഒരു വെള്ള കുറിപ്പിൽ എല്ലാം എഴുതി ഡോക്ടർക് ഒന്ന് വായിക്കാൻ കൊടുക്കുക,തുറന്നു സംസാരിക്കാൻ നമ്മൾക്ക് ചിലപ്പോൾ സാധിക്കണം എന്നില്ല, ശേഷം ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുക, തീർച്ചയായും നല്ല പരിഹാരം കാണും

  • @afiachu821

    @afiachu821

    14 күн бұрын

    Njan psychologystine kandu maatamilla

  • @AdhidevAdhi-kw4ck
    @AdhidevAdhi-kw4ck4 ай бұрын

    മനസിന്‌ താങ്ങാൻ പറ്റാത്ത സങ്കടം സഹിക്കാൻ പറ്റാതെ വരുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ ആണ് ഡിപ്രെഷൻ എന്ന അവസ്ഥ അനുഭവിക്കേണ്ടി വരിക ഈ അവസ്ഥയിലൂടെ ഞാനും പോയിട്ടുണ്ട് വല്ലാത്തൊരു അവസ്ഥ യാണ് അനുഭവിച്ചവർക്കു മാത്രേ അത് മനസ്സിലാവു ആർക്കും ഇത് പോലുള്ള അവസ്ഥ വരാതെ ഇരിക്കട്ടെ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @windyday8852

    @windyday8852

    2 ай бұрын

    Depression varan bahyamaya reasons onnum venam ennilla.. Brain ile chemical imbalance kondum varam.

  • @nithershp5901

    @nithershp5901

    Ай бұрын

    ​@@windyday8852 yes dear

  • @nithershp5901

    @nithershp5901

    Ай бұрын

    സഹോ എനിക്കും ഉണ്ട് ഇപ്പോ 7 month ആയി മെഡിസിൻ ഉണ്ട് എന്നാലും കുഴപ്പമില്ല്യ കുറവുണ്ട് ഇത് അനുഭവിക്കുന്ന ആരും പുറകിലോട്ട് പോകരുത് ഡോക്ടർ പറയുന്നത് കേൾക്കുക ഉഷാറാകും കുറച്ചു ടൈം എടുക്കും എന്നാലും മാറും

  • @SreejaPV-di3vw
    @SreejaPV-di3vwАй бұрын

    God bless you sister.

  • @farsanamj1281
    @farsanamj12812 ай бұрын

    Hello chechi enikk ithupole same situation vannitund. Udane thannebbagyathinu veetukar manasilaki medicine start cheythu 6 months kond maari. Depression+psychosis stage ayirunnu Ente swantham experience kond paranjaal medicine ekkal upari nammal swayam confident aavanam.namukk oru kozhapola ok aanu ,ennu epolum chindikkuka.confident aavuka,prayer cheyyuka ,proper medicine edukkuka. Happy aayirikkan cheyyan patunna kunj kunj karyangalayalum cheyyuka. Maximum onninekurichum alochikkathirukkuka . Veetukarod open aayitt ningal kadannu pokunna situation paranj manasilakkuka.Ellam ok aavum.ororutuarkkum different time aayirikkum recovery time But its ok everything will be fine ❤

  • @abinaeldhose1284
    @abinaeldhose12846 күн бұрын

    Thurannu paranju .. Chechikk oru big salute. ❤❤❤❤

  • @arifthalakkal7034
    @arifthalakkal7034Ай бұрын

    All the best god bless you

  • @meerakrishna8229
    @meerakrishna82299 ай бұрын

    Hi dear am a new subscriber vitamin d deficiency video kandirunu,,chechiyuee videos kandapol njanum chechk cheyithu enikumundu,,, epol eganeyundu tab edukkundo

  • @anithaputhalath

    @anithaputhalath

    Ай бұрын

  • @ameyasfantasyworld
    @ameyasfantasyworld8 ай бұрын

    Take care mole.. all is well.. all will be fine ❤

  • @marijithp
    @marijithp4 ай бұрын

    Dear dont worry i am with you take medicines correctly

  • @MuhammedAli-mt5ir
    @MuhammedAli-mt5ir6 ай бұрын

    thank you sister

  • @usvatalks9942
    @usvatalks99429 ай бұрын

    Feelings parayan kayiyilla. Valllatha oru situation

  • @arjunm3674
    @arjunm36742 ай бұрын

    എന്റെ സിറ്റുവേഷൻ കുറച്ച് കൂടെ ഡിഫറെൻറ് ആണ്. ഓഫീസിൽ ഒക്കെ ഞാൻ ഭയങ്കര ആക്റ്റീവ് ആണ്.. എല്ലാരോടും സംസാരിക്കും, തമാശ ഒക്കെ പറയും.. But ഉള്ളിന്റെ ഉള്ളിൽ വലിയ ഒരു ഭാരവും നിരാശയും വെച്ചു കൊണ്ടാണ് ഞാൻ ഇതൊക്കെ ചെയ്യുന്നത് എന്ന് എനിക്ക് തന്നെ അറിയാം.. ജോലി കഴിഞ്ഞ് വീട്ടിലേക്ക് പോകുമ്പോൾ ഉള്ളിൽ ഉള്ള സങ്കടം ഒക്കെ പുറത്ത് വരും.. ഒറ്റയ്ക്ക് ഇരുന്ന് കരയും.. വീട്ടിൽ ഇരുന്നാലും ഫുൾ ടൈം മൂഡ് ഔട്ട്‌ ആണ്.. എന്തൊക്കെയോ മിസ്സ്‌ ചെയ്യുന്നത് പോലെ.. ജോലി ചെയ്യുക, കാശ് ഉണ്ടാക്കുക എന്നല്ലാതെ ഒന്നും ലൈഫിൽ പ്രത്യേകിച്ച് ഇല്ലാത്തത് പോലെ.. പക്ഷെ പുറത്ത് ഉള്ളവരോട് ഒക്കെ ഒരു മാസ്ക് ധരിച്ച് പെരുമാറുന്ന അവസ്ഥ ആണ്.. ആരോടും പക്ഷെ മാനസികമായി ഒരു അടുപ്പവും തോന്നുന്നില്ല.. Single ആയിരിക്കുന്നതിന്റെ സങ്കടം കൂടി ആവുമ്പോൾ പിന്നെ പറയണ്ട.. 🥲🥲 മൊത്തത്തിൽ ഒറ്റപ്പെടലിന്റെ extreme stage ൽ കൂടെ ആണ് ഇപ്പൊ.. ജീവൻ ഉണ്ട്, പക്ഷെ ജീവിതം ഇല്ലാത്തത് പോലെ.. 💔🙂

  • @dhvlogs7755

    @dhvlogs7755

    2 ай бұрын

    Find god , i think we all have a purpose to do here, otherwise y god have to send us here, chumma food kayich enjoy cheyyan matramano, aaayirikkilla, njn eppoyum chindikkal nd ningal parayana pole, endokke undayitum happiness illatha pole, then enik answer kittid nammal god ilek adukkathath kondanu, i am a muslim, so njn correct prayer okke i mean niskaram okke cheid quran okke odi eppoyum mindil god nod samsarikkaum ella dukkavum okke mimd i god nod parayan തുടങ്ങി so അപ്പൊ life meaningful. Aayt thonnund... Ningal. Adupole cheid nokku... God ilekk aduth nokk.... Spiritual nnokke parayule like that

  • @dhvlogs7755

    @dhvlogs7755

    2 ай бұрын

    Find god , i think we all have a purpose to do here, otherwise y god have to send us here, chumma food kayich enjoy cheyyan matramano, aaayirikkilla, njn eppoyum chindikkal nd ningal parayana pole, endokke undayitum happiness illatha pole, then enik answer kittid nammal god ilek adukkathath kondanu, i am a muslim, so njn correct prayer okke i mean niskaram okke cheid quran okke odi eppoyum mindil god nod samsarikkaum ella dukkavum okke mimd i god nod parayan തുടങ്ങി so അപ്പൊ life meaningful. Aayt thonnund... Ningal. Adupole cheid nokku... God ilekk aduth nokk.... Spiritual nnokke parayule like that

  • @anusree386

    @anusree386

    Ай бұрын

    Thanikk athinengilum kaxhiyunnundallo..👍

  • @jainjohn6361
    @jainjohn63612 ай бұрын

    ഈ അവസ്ഥ ഞാൻ സർവൈവ് ചെയ്തതാണ്. ഈ അവസ്ഥ ഉണ്ടായാൽ എങ്ങോട്ടേലും കറങ്ങാൻ പോണം ❤️❤️❤️

  • @fasilov973

    @fasilov973

    Ай бұрын

    Depression vannal evdenkilum pokan polum thonnilla.. evdenkilum poyalthanne oru mandhatha poleyann.onnum aswadikkan pattilla

  • @midnightdream6499

    @midnightdream6499

    Ай бұрын

    ​@@fasilov973ഏത്തപ്പഴം daily പുഴുങ്ങി കഴിക്കുക. ഓരോ മുട്ടയും, ഒരു ഗ്ലാസ്‌ പാലും. കഴിയുമെങ്കിൽ ആപ്പിൾ, ബദാം, ഉണക്ക മുന്തിരി, ഈന്തപ്പഴം, നെല്ലിക്ക, പേരക്ക, മീൻ, ചിക്കൻ, അവക്കാഡോ, സ്ട്രോബെറി, ഇവയൊക്കെ കുറേശ്ശേ daily കഴിക്കുക. പിന്നെ യോഗ ചെയ്യുക. സ്വയം പുഞ്ചിരിക്കുക.കാണുന്നവരോടും പുഞ്ചിരിക്കുക.. നമ്മെ കളിയാക്കുന്നവരേം കുറ്റം പറയുന്നവരേം അകറ്റി നിർത്തുക.. കൂടുതൽ പ്രശ്നം ഉണ്ടെങ്കിൽ കഴിയുന്നതും സൈക്കോളജിസ്റ്റിനെ കാണുക..,, സൈക്കാട്രിസ്റ്റ് നെ കാണുന്നതിന് മുൻപ്. 😍

  • @nimmythottakath9974
    @nimmythottakath99749 ай бұрын

    Chechi don't be sad okey... We have to face it right?? U have everything that I don't... U r so special and so lucky... It's OK.... U r Strong... U r enough 🫂... Eshtamullathellam chyune... Eshtamullathellam... I lov u😘

  • @hemaraghunath2741
    @hemaraghunath2741Ай бұрын

    മോൾ Dr. KV Ananad സൈക്കോളജിസ്റ്റ് വീഡിയോ കാണു, You tub ൽ വരുന്നുണ്ട് വളരെ നല്ല മെസ്സേജ് ആണ് ഉപകാരപ്പെടും, എല്ലാവർക്കും 👍🏻👍🏻

  • @shajiv8015

    @shajiv8015

    Ай бұрын

    Dr videos kanda shesham enik nalla matam undaayi

  • @gayusdrawinggayus1493
    @gayusdrawinggayus1493Ай бұрын

    Every thing will be all right

  • @kumarshuttle2541
    @kumarshuttle25416 ай бұрын

    മോളെ നമ്മുടെ സമൂഹത്തിൽ 4 പേരെ എടുക്കുമ്പോൾ ഒരാൾക്ക് ഈ പ്രശ്നം ഉണ്ട് അത് കൊണ്ട് ഇത് വലിയ കാര്യമല്ല ഇത് പരിഹരിക്കാൻ ഡോക്ടറെ കാണാൻ കാണിച്ച മന സ്സിന് ഒരു Salute എല്ലാം ശരിയാകും മോൾ full time ഇഷ്ടപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളിൽ engaged ആയിരിക്കുക മോളുടെ ഇതേ അവസ്ഥ കഴിഞ്ഞ് വന്ന് ok ആയ ആളാണ് ഞാൻ

  • @Normalmhan

    @Normalmhan

    5 ай бұрын

    Money angane onnulla nee 100 pere eduthalm oralk chance kuracaanu . Ath nee anubavikaathadond parayunnad . Ithiri depression varunnathalla ith . Divasangalolam maasangalolam allengil varshangalolam . Jeevikunna oorro nimishavum marikaan tonnum . Ningalk manasilaavumengil ningal ingane parayillayirunnu

  • @Henna_Happiness
    @Henna_Happiness2 ай бұрын

    Depression athu anubavichavarke ariyu,,jappy aayi irikka athoru baagyamaani ,eniku sherikkum manassilaavum chechide situation,, anxiety disorder loode aanu njan poykondirikunnathu

  • @user-he5bb7wq7i
    @user-he5bb7wq7i5 ай бұрын

    എൻ്റെ പൊന്നു ചേച്ചി വല്ലാത്തൊരു അവസ്ഥയാണ് എന്ത് പറയണം ആരോട് പറയണം എന്നൊന്നും അറിയില്ല ഒന്നാമത്തെ കാര്യം എന്ന് വെച്ചാ പറഞ്ഞ ആരും വിശോസിക്കില്ലന്നുള്ളതാണ്. പിന്നെ പറയും തോന്നലാണ് ബുദ്ധി കൂടിട്ടാണ് മെൻ്റലാനുന്നുള്ള കളിയാക്കൽ വേറെ ജീവിതം തന്നെ വേറു തുപോവും. ചെച്ചിൻ്റെ വർത്തമാനം കേട്ടപ്പോൾ ഞാനും കരഞ്ഞു. എന്നെ ഞാൻ ആലോചിച്ചു. ലൗ u ചേച്ചി ചേച്ചി വിഷമിക്കേണ്ട❤❤❤❤

  • @Haay3338
    @Haay33384 ай бұрын

    😢😢correct same situation 💗💗

  • @unnikrishnan4907
    @unnikrishnan49079 ай бұрын

    അജിയേയ്.... koooi....🙋🙋വീഡിയോ കാണാതെയായപ്പോൾ ഞാൻ കരുതി ബ്ലോക്ക് ആക്കി പോയെന്ന്.....ഇങ്ങനെ മുൻപും വന്നിട്ടുണ്ടല്ലോ....ഡിപ്രെഷൻ ആണ്....എപ്പോഴും ഒരേ കാര്യം മാത്രം ആലോചിച്ചു ഇരിക്കാതെ വരുന്നത് വരും പോലെ നടക്കട്ടെ എന്ന് കരുതി ജീവിക്കുക..,15 years മുൻപും എനിക്കും ഇതേ അനുഭവം ഉണ്ടായിട്ടുണ്ട്....അജിയു ടെ അവസ്‌ഥ എല്ലാരേക്കാളും എനിക്ക് അറിയാൻ പറ്റും. പക്ഷേ മനസ്സ് സെൽഫ് കണ്ട്രോൾ ആക്കുക...എല്ലാം ശെരിയാകും don't worry be happy....Gym start ചെയ്യൂ...

  • @sweetfamily4218

    @sweetfamily4218

    9 ай бұрын

    Enganeya sariyaye dr kanicho

  • @unnikrishnan4907

    @unnikrishnan4907

    9 ай бұрын

    @@sweetfamily4218 ഇല്ലാ... മൂന്ന് മാസത്തോളം വീട്ടിൽ ഇരുന്നു....mind സെൽഫ് കണ്ട്രോൾ ളിൽ കൊണ്ടുവന്നു.... പിന്നെ ഫ്രണ്ട്‌സ് ന്റെടുത്ത് പുറത്ത് എല്ലാം പോയി...നമ്മൾ ചിന്തിക്കുമ്പോൾ ഡിപ്രെഷൻ വരുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചിന്തിക്കാതെ മറ്റുള്ള കാര്യങ്ങളിൽ ചിന്തിച്ചു....അത്കൊണ്ട് ജീവിതത്തിൽ കുറെ കാര്യങ്ങൾ പഠിച്ചു

  • @sweetfamily4218

    @sweetfamily4218

    9 ай бұрын

    Plz reply

  • @unnikrishnan4907

    @unnikrishnan4907

    9 ай бұрын

    @@sweetfamily4218 i replied ...then What .🙄🙄🙄😏

  • @sweetfamily4218

    @sweetfamily4218

    9 ай бұрын

    @@unnikrishnan4907 15 varsham munne negalk depprosion undayitile ath enganeya sariyaye dr kanichorunno…?

  • @user-jg5gu5gq9o
    @user-jg5gu5gq9o8 ай бұрын

    Ethokke manasilakkan pattum chechi, bcoz njn ethiloode kadannu poyikondirunnu

  • @smithazworld5793
    @smithazworld57939 ай бұрын

    40s അടുക്കുമ്പോൾ അല്ലെങ്കിൽ 40s കഴിയുമ്പോൾ എല്ലാ ആൾക്കർക്കും ഉണ്ടാകുന്ന changes ആണിത്. ഇതിലൂടെ കടന്നു പോകുന്ന ഒരാളാണ് ഞാനും. വെറുതെ കരയുക. Ottaykkirikkuka... ആരും ഇല്ലന്ന കരുതുക... ഒരു ഒറ്റപ്പെടൽ ഫീൽ ചെയ്യുക. ഇതൊക്കെ ഫേസ് ചെയ്തേ പറ്റൂ.. കൂടെ ഉള്ളവർ പറയുക നിനക്കെന്താ പ്രന്ധുണ്ടോ എന്നാണ്... Same situation..കരയരുത്... എല്ലാം ശരിയാകും

  • @user-kj4uj1zy6i

    @user-kj4uj1zy6i

    8 ай бұрын

    Same

  • @Prasanna78

    @Prasanna78

    8 ай бұрын

    ഇതേ പ്രശനങ്ങൾ എനിക്കും ഉണ്ട്,

  • @user-vi5bk3hd8c

    @user-vi5bk3hd8c

    7 ай бұрын

    എനിക്കും അതെ.. സ്നേഹിച്ചു കൂടെ ഇറങ്ങിയാൾ എന്നെ ചതിച്ചു ആരോടും തുറന്നു പറയാൻ പറ്റാത്ത അവസ്ഥ.. ഒന്നും വിശ്വസിക്കാൻ വയ്യ.. കിടന്നാൽ ഉറക്കമില്ല വിശപ്പില്ല nenjinakath വല്ലാത്തൊരു വിങ്ങലാ.. അറിഞ്ഞൂടാ ethil നിന്നും എങ്ങനെ രക്ഷപ്പെടുമെന്ന്... എന്നെ കേൾക്കാനും arumilla

  • @smithazworld5793

    @smithazworld5793

    7 ай бұрын

    @@user-vi5bk3hd8c vishamikkanda...ellam marakkan kazhiyum.time edukkum. Poyath potte... Ini endh paranjittum karyamillenkil yaajikkan pokandirikkunnatha nallath.potte

  • @user-vi5bk3hd8c

    @user-vi5bk3hd8c

    7 ай бұрын

    @@smithazworld5793 ഒന്നിനും പറ്റുന്നില്ല അത്രമാത്രം തകർന്നുപോയി ആൾക് വേറൊരു വൈഫും കുട്ടികളുമുണ്ടെന്നു അറിയാൻ ഞാൻ വൈകിപ്പോയി അപ്പഴേക്കും ende സകല സമ്പാദ്യം അയാൾ ആൾടെ വൈഫ്നും മക്കൾക്കും കൊണ്ടുപോയി കൊടുത്തിരുന്നു.. പോകാൻ ഒരിടമില്ലാത്തത് കൊണ്ട് ഞാൻ സഹിച്ചു ജീവിച്ചു അവളേം വേദനിപ്പിക്കണ്ടാലൊന് കരുതി.. ഞാൻ പണിയെടുത്ത ഉണ്ടാക്കുന്ന പൈസപോലും ഞാൻ ആ മക്കൾക്കുവേണ്ടി കൊടുക്കാൻ തുടങ്ങി.. അവരവിടെ നന്നായി ജീവിച്ചു.. ഞാൻ ജോലിചെയ്തു കഷ്ടപ്പെട്ട് കഴിഞ്ഞു ഇപ്പൊ ആൾടെ വൈഫ്‌ എല്ലാം അറിഞ്ഞപ്പോ കുറ്റം എനിക്ക് ende jeevithum സമ്പാദ്യം ഒക്കെ അവൾക് വേണ്ടിയാ ഇല്ലാതായെന്നു അറിഞ്ഞിട്ടും അവൾ എന്നെ ദ്രോഹിക്കുവാ.. അവൾ എല്ലാം നേടിയല്ലോ.. ഞാൻ തെറ്റ് ചെയ്യാത്തോണ്ട് തന്നെ എനിക്ക് വിശ്വാസമുണ്ട് എന്നെ ചതിച്ചു നേടിയതിന്റെ nooriratty അവളും അനുഭവിക്കും അവൾക്കുമുണ്ടല്ലോ makkal

  • @yumichan5857
    @yumichan58572 ай бұрын

    Good vedio ഓനെ doubt madom is any health issues take this medicines

  • @sylviasyriac8428
    @sylviasyriac84288 ай бұрын

    Can you please share your life story 🥰

  • @Sweetgirl-832
    @Sweetgirl-8323 ай бұрын

    Hello chechi, Enik weight othiri kuranju. Ente face kandit arkum thirichariyan patatha avasthayaan. Enik oru asugam illa. Pakshe enik entho ottum vayya 🥹. Enik padikanaam ennund pakshe pediyavanund. Enik job cheyanam ennund pakshe enik patanilla. Njan ammaye vishamipich othiri. Aa kutabodam enne vallathe alattunnu. Enne konn thinunu. Enthina jeevikune vare enik thonni pokunn. Enth cheyyyanam chechi

  • @sisileeaj3967
    @sisileeaj3967Ай бұрын

    മോളെ,പ്രാർഥിക്കണം..കൂടാതെ മനസിന് സുഖം തോന്നുന്ന കര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ സമയം കണ്ടെത്തണം❤❤❤

  • @shanheerkm4772
    @shanheerkm47729 ай бұрын

    പരമസുഗം 👌

  • @Un__limi
    @Un__limiАй бұрын

    Chechi vishamikkatheeee.......engajed avuuuu....work cheyyyuu....vtl irikkathe.....

  • @SkariahPa
    @SkariahPaАй бұрын

    Only Jesus christ can save from depression, anxiety etc

  • @Daydreamermallu
    @Daydreamermallu4 ай бұрын

    Hi Njan oru nurse ahnu 25 age 10 years ayi Njan 5 years ayi medicine kazhikkunu ipo medicine ineffective avu medicine kurachu naal kazhiyumpo stop avumm

  • @rajprad9120
    @rajprad91208 ай бұрын

    Hope you are getting lot of support from husband and other family members.. just remember you are an inspiration to many.. don’t give up.. for our sake❤

  • @majidamaji7099
    @majidamaji7099Ай бұрын

    Njaanum same situation kadannu poyi.lifel always negative karyangal mathram sambavikkumbol jeevithathodulla hope kurayunnu.Later athu depression aayi marunnu…. I have only suggestion for that those who have suffered such prblms ,they must consult a doctor.

  • @vandanakr4591
    @vandanakr45919 ай бұрын

    Hugs to you. it is easy to say you do this, you do that to beat depression. You chose the right way. My humble advice is to stop trying these diets and join any workout or gym. You will feel better when interacting with people who have similar goals. Enjoy eating good food, try long walks, make new friends....you will b ok for sure.

  • @Goatz_123
    @Goatz_1235 ай бұрын

    Hi,good video

  • @fasirashi9323
    @fasirashi93239 ай бұрын

    Depression enn kelkkumbol sushant singh ne orma vannu😢

  • @jainjohn6361
    @jainjohn63612 ай бұрын

    മാക്സിമം ആൾക്കാരുമായി സ്നേഹത്തോടെ സംസാരിക്കാൻ ശ്രെമിക്കു, പ്രാർത്ഥിക്ക്.. താൻ ഒറ്റക്കല്ല.. 🥰🥰🥰

  • @vishaloc8092

    @vishaloc8092

    27 күн бұрын

    ഉപദേശം നിർദേശം ഒന്നും ഇതിൽ എല്കില്ല ബ്രോ. Just listen to them & support them that's only thing we can do

  • @blueisland2997
    @blueisland299718 күн бұрын

    ഞാനും ഇതിൽ നിന്നും രെക്ഷ പെട്ടു... എനിക്ക് നെഞ്ചിടിപ്പ് ആണ് വരാറ് ഇപ്പൊ അറ്റാക് വരും എന്ന് തോന്നും 20 ഓളം ഇസിജി എടുത്തു tmt എക്വോ ടെസ്റ്റ്‌ ഒക്കെ ചെയ്തു അവസാനം സൈകാട്രി കണ്ടു 1 വർഷം മരുന്ന് കഴിച്ചു ഇപ്പോൾ മാറി ഹാപ്പി ആയി കഴിയുന്നു. എനിക്കും പറയാനുള്ളത് ബുദ്ദിമുട്ടുള്ളവർ വേഗം ഡോക്ടറെ കാണുക അവിടെ തീരും എല്ലാപ്രശ്നങ്ങളും. ജീവിതത്തിൽ നമ്മളെ മനസ്സിലാക്കാൻ ഈ അവസ്ഥ വന്ന ആളുകൾക്കെ കഴിയൂ.. ഞാൻ ഒരു സ്ക്രിപ്റ്റ് writter ആണ് 3 വർഷം പേന എടുക്കാൻ കഴിഞ്ഞില്ല. ഇപ്പോൾ ഒരു പ്രൊജക്റ്റ്മായി പോകുന്നു. നിങ്ങളും അങ്ങിനെ ആകണം

  • @itsme-ms7qm
    @itsme-ms7qmАй бұрын

    Njn ഉം ഇങ്ങനെ ayrnnu ഇപ്പോ ഓവർക്കം ചെയ്തു അൽഹംദുലില്ലാഹ്

  • @muhammedrafic8505
    @muhammedrafic85052 ай бұрын

    Dr Ramesh k Associate professor of psychiatry Calicut medical college Nalla doctor anu

  • @JabaSingh-bv9in
    @JabaSingh-bv9in6 ай бұрын

    6varusamayettu anupavikunnu etha avasthayannu eniku padi 32 vayachelu vanthathu eppam vayachu 37 ennum anupavikunnu normal akula oru 75 presnt cotrol avvalabuthan

  • @hussainmadappuram8862
    @hussainmadappuram88623 ай бұрын

    ഇതിന്റെ വേദന അനുഭവിച്ചവർക്കെ അറിയൂ, ആരും നിരാശപ്പെടേണ്ട 😊

  • @anjanasasi1648

    @anjanasasi1648

    Ай бұрын

    True

  • @muralikrishnan7586

    @muralikrishnan7586

    Ай бұрын

    വേദന മാത്രമല്ല. ഇത് ജീവിതത്തിന്റെ സമസ്ത മേഖലകളെയും ദോഷകരമായി ബാധിക്കും എന്നാണ് എന്റെ 1998 മുതൽ ഉള്ള അനുഭവം

  • @meenums9907
    @meenums9907Ай бұрын

    ഏത് മെഡിക്കൽ കോളേജിൽ aanu consult cheythathu

  • @muralikrishnan7586
    @muralikrishnan75862 ай бұрын

    നമുക്ക് കേരളത്തിൽ ഒരു ഓൺലൈൻ കൂട്ടായ്മ വേണം. എന്താണ് അഭിപ്രായം?

  • @MrFirdhouse

    @MrFirdhouse

    Ай бұрын

    Ys 💯

  • @arun1293

    @arun1293

    Ай бұрын

    S

  • @arun1293

    @arun1293

    Ай бұрын

    Nmber idu ellavarum

  • @blueisland2997

    @blueisland2997

    18 күн бұрын

    അത് നല്ലകാര്യമാണ്... ഒരു വാട്സപ്പ് ആയാലും മതി നമുക്ക് പരസ്പരം അത് സഹായമാകും

  • @arun1293

    @arun1293

    17 күн бұрын

    അപ്പൊ എങ്ങനെയാ തുടങ്ങുവല്ലേ

  • @anmmp3068
    @anmmp30689 ай бұрын

    4 varshayitt anubavikkunnu. Chechiyude vitamin d value koodiyo.

  • @anjuprasad
    @anjuprasadАй бұрын

    Njanum ithu polathe situation lude yanu pokunne..ente deshyam enikk control cheyyan pattanilla..appo njn ente thala chomaril itt idikkum..entha cheyyendenn arijuda..aarkkum paranjal manasilavulla...

  • @hidhahidha262
    @hidhahidha2625 ай бұрын

    Same 💯

  • @sarayur
    @sarayur9 ай бұрын

    I feel like you are stuck in the past ( the 6,7 months of depression). You and your family might have gone through a terrible situation in the past. But now you should know that you are a completely recovered person. Nor happy nor sad is a normal thing in late 30s i guess 😅. Don't worry dear. This phase shall pass. Hang in there. May be your life is telling you to do something or how to put it in words, your destiny want you to do something apart from beauty blogging. Its a calling, pay heed 😌

  • @AnuRadha-yy8mo
    @AnuRadha-yy8mo9 ай бұрын

    Sathyam same avasthaya enikkum eppo…😢

  • @binumathew6624
    @binumathew66247 ай бұрын

    നിങ്ങൾ പറയുന്ന ഓരോ അക്ഷരത്തിനും നിങ്ങൾ അനുഭവിച്ച വേദനയുടെ കാഠിന്യം ഉണ്ട്..... ഈ അസ്ഥ കടന്നു പോകും🎉🎉🎉

  • @JyothiAdukkadukam
    @JyothiAdukkadukam8 ай бұрын

    Nutrients okke check cheytho ? like vit d iron etc ... Pine yoga meditation okke cheyu... matram alla istam ulla karyangal cheyu... enikum engaje undayirunu last month divert cheyan noku ... arkum ithu paranja manasilakila ... anubhavichavarke manasilaku ... Istam ulla karyangal cheyu manasine control cheyan noku .. ithu asukham alla oru situation anu ... Prarthiku 😊...

  • @remyavmohan2822
    @remyavmohan28229 ай бұрын

    Whatever u are telling is because of the mind being disturbed but modern medicines cannot completely curb the situation.. Chanting, involving into spiritual practices from a bonafide sampradayah is the only way to bring happiness..Hare Krishna ❤

  • @arrr3015

    @arrr3015

    8 ай бұрын

    I have went through similar situation... There is a stage Even I found it difficult to engage in prayers and yoga.. Nd my doctor advised me to first tk medicine and rest for some days and then engage in whatever I feel like ..i went through counsellng sessions, Then I followed his advice and I am now absolutely ok....depression is not like that... Its not at all losing happiness.

  • @bismillah776
    @bismillah7767 ай бұрын

    Must aayitum wrk out cheyuka, enthelum kariathil engaged aavuka... Namude serotonin hormone kurayumboyundakunna prblm aanith.. Njan anubavichadanu vallare mosham conditionsiloode njan poikondirunnad porathadinu aa timil thane life il vicharikatha prblmsum elam koode orupad face cheythu... Aarenkilum ith anubavikunundenkil plz maarum don't worry njan ithil ninnu thirich varum ennu karudi munot povuka, must do workout, walking daily routine lu ullpedutha❤

  • @sweetfamily4218

    @sweetfamily4218

    7 ай бұрын

    Dr kanichino

  • @malaibari1020

    @malaibari1020

    3 ай бұрын

    മരുന്ന് കഴിച്ചിരുന്നോ

  • @malaibari1020

    @malaibari1020

    3 ай бұрын

    മരുന്ന് കഴിച്ചോ

  • @princessmagic1990
    @princessmagic19908 ай бұрын

    Chrchy first of all you should address the main reason behind this .....athu enthanenu kandupidikuka

  • @violetgirl478
    @violetgirl4789 ай бұрын

    Vitamin d seriayo

  • @vidhuumad9885
    @vidhuumad98859 ай бұрын

    Love u che

  • @asharafasharu347
    @asharafasharu3473 ай бұрын

    😢എനിക്കും അതന്നെ ചേച്ചി ആരോടും പറയാൻ പറ്റുന്നില്ല

  • @vimikukku7612
    @vimikukku76128 ай бұрын

    Same avstha😢

  • @albin6350
    @albin63505 ай бұрын

    Chechii eadh doctoreya consult chythath... Onnu parayamo

  • @shahnashajahan
    @shahnashajahan9 ай бұрын

    ❤❤

  • @rinity6561
    @rinity65618 ай бұрын

    ❤❤❤

  • @jasminijad9946
    @jasminijad99468 ай бұрын

    Chechi makkalo? ? Nigalde life story parayann paranjirunnu engane tamil nadu ethy ennoke ulla enthe aa video cheyyathe ??

  • @sruthik648
    @sruthik648Ай бұрын

    എല്ലാം ok ആവും.... റിക്കവർ ആവാൻ സ്വയം ശ്രമിക്കുക.... ആർക്കും മനസിലാവില്ല.... അതിലൂടെ കടന്നു പോയവർക്ക് മാത്രമേ അറിയൂ...... അത് കൊണ്ട് മറ്റുള്ളവർ എന്ത് പറഞ്ഞാലും മൈൻഡ് ആക്കേണ്ട.എന്തിലെങ്കിലും engaged ആയിക്കൊണ്ടിരിക്കുക. ഗോഡ് bless u dear.....

  • @SainuKaruvattil

    @SainuKaruvattil

    28 минут бұрын

    Crct

  • @Vishnuradh
    @Vishnuradh4 ай бұрын

    10:48 true💯

  • @Vishnuradh

    @Vishnuradh

    4 ай бұрын

    15:04 yep

  • @jijogeorge1524
    @jijogeorge1524Ай бұрын

    Age 40s aano, could be hormone related. ASWAGANDHA capsules may help....i know some one who found it pelpful sister.

  • @vasudevan8555
    @vasudevan85553 ай бұрын

    Elavarum rs untakanan.nokunath pashe vedhanikunavare shaekunu vliya manasin udamayan nalathe varu👍

  • @shafnanaseer2009
    @shafnanaseer20098 ай бұрын

    CBT will definitely help you

  • @Athmika501

    @Athmika501

    Күн бұрын

    Enthanu C BT

  • @reshmamohan1111
    @reshmamohan11119 ай бұрын

    എനിക്കു depression anxiety ഉണ്ടാരുന്നു. അത് കാരണം ഒരുപാട് അനുഭവിച്ചു. Medicine എടുത്തിരുന്നു. ഇപ്പോ ഞാൻ അതിൽ നിന്ന് പുറത്ത് വന്നു. അത്രേം weak ആകുമ്പോഴും അതിൽ നിന്ന് പുറത്തു വരാൻ ഉള്ള strength നമ്മുടെ ഉള്ളിൽ തന്നെ ഉണ്ട്. ചേച്ചിയുടെ അവസ്ഥ മനസിലാക്കാൻ പറ്റുന്നുണ്ട്. എല്ലാം വേഗം മാറും.❤❤

  • @masoodsmotography5184

    @masoodsmotography5184

    8 ай бұрын

    Ningal engane aanath matt eduthath

  • @reshmachelembra

    @reshmachelembra

    8 ай бұрын

    Sathyam

  • @reshmamohan1111

    @reshmamohan1111

    8 ай бұрын

    @@masoodsmotography5184 spiritual work

  • @chocalate_ainu4127

    @chocalate_ainu4127

    7 ай бұрын

    Hlooo..... Engneya maaryath....onn parayo...contct cheyyn ato

  • @beenasaudhi7707

    @beenasaudhi7707

    7 ай бұрын

    Nigal anganeyaa maatiyad athu doctrine kandu

  • @farooqueumar5945
    @farooqueumar59453 ай бұрын

  • @mayamadayath2756
    @mayamadayath27562 ай бұрын

    Vishamum varumpol aryaaa velikedath.plz paranju tharo?

  • @habeenaam7761
    @habeenaam77613 ай бұрын

    Njnum anubavikunnu

  • @susythomas6504
    @susythomas6504Ай бұрын

    Medicine life long aanno kazhikkandiyathu?

  • @user-cv2tq6fq5i
    @user-cv2tq6fq5i29 күн бұрын

    Oru Vallarta avastha thanneyanu ithu ente oru friend anubhavichu kondu irikkuvanu ippol 3.years kazhinju medicine eduthu kondirikkunnu

  • @shahinasalih3840
    @shahinasalih38409 ай бұрын

    Same situation chechi..😢

  • @jayadevi512
    @jayadevi5125 ай бұрын

    Ellam sheriyakum goad bleseyou

  • @deepthy2299
    @deepthy22998 ай бұрын

    Keep going❤️❤️❤️Allam shariyakumtto.chilarku ee avastha cheriya reethiyill vannu pokum.chilarku valuthayum.eth thiricharijal vegam treat cheya meditation nalathanu..oru nalla counseling nadathuka..Maximum house purath pokan nokukatto.❤️❤️❤️

  • @user-or9dr5sv4h
    @user-or9dr5sv4h8 ай бұрын

    Very,good

Келесі