สร้างสมดุลกายจิต ปล่อยวางความคิด จิตเบิกบาน โดย หมอสันต์ ใจยอดศิลป์
อาจารย์คือปูชนียบุคคลสำคัญทางการแพทย์แห่งยุคสมัยนี้ครับ
ดูคลิปนี้แล้วหมอสันต์ไม่ธรรมดาจริง เป็นพหูสูตร ศึกษาและพิจารณาแง่มุมที่ลุ่มลึกของชีวิตและนำมาใข้ในทางการแพทย์ได้อย่างกลมกลืน หลักที่หมอสันต์พูดด้วยวิชาสมัยใหม่แท้จริงแล้วคือหลักพุทธแท้นั่นเอง ผู้ขาดดการเพ่งพินิจหรือไม่เคยทำวิปัสสนามาก่อนจะฟังไม่เข้าใจ ❤❤
สาธุค่ะ สาธุ
ผู้ผ่านมามากแล้ว
👉🏾ความเครียดมา 👉🏾 พลังชีวิตลดลง👈🏾 อาบแดด แสงแดดเพิ่ม เอ็นโดฟิน เพิ่มพลัง ลดซึมเศร้าในขั้นเริ่มต้น
❤❤❤❤❤ ดีมาก มาก
ขอบคุณค่ะ เชิญหมอสันต์มาอีกนะคะ
สูดลม กองลม กระจายลม ๓ ประสาน สังเกต รับรู้ความรู้สึก รับรู้ความสั่นสะเทือน ปล่อยลมออกกระจายทั่วทั้งร่าง รับรู้ความรู้สึกการกระจายลมสู่ทุกรูขุมขนทั่วทั้งร่าง ยิ้มที่มุมปากน้อยๆ
ขอบพระคุณค่ะคุณหมอ
ชีวิตในปัจจุบันยุ่งยากไปเสียทุกอย่างระวังป้องกัน คงไม่มีใครตายกันแล้ว
Sir William Osler เป็นผู้นำคำว่า Nervous Energy กับ Stress มาใช้ …อาการเจ็บทรวงอกจากหัวใจขาดเลือด ภาวะที่พลังงานชีวิตลดลง จึงมีอาการ Stress …Spirit คือพลังชีวิต … พลังชีวิตมาจาก ๓ สิ่งคือ • Attention : การเชื่อมโยงของความสนใจ • Passion : ความรักชอบจริงจัง • Purpose of life : เป้าหมายชีวิต …Halbert L. Dunn=> เติมการเชื่อมโยงตนกับสิ่งที่เหนือกว่า เขาใช้ Wellness แทนคำว่า Spirit แปลว่าอะไรก็ตามที่ทำให้ใจสงบเย็น เบิกบาน เป็นบิดาของ WELLNESS กาย จิต สังคม จิตวิญญาณ Peace and Joy
คำแนะนำของคุณหมอท่าน สุดยอดมากๆๆๆ❤❤❤❤
อัตตาหิอัตโนนาโถ ยังประโยชนตนให้ถึงพร้อม เพื่อตน เพื่อผู้อื่นตามแต่ถานะ สติปัญญาวิสัยทัศน์มัชฌิมา
สาธุครับที่เราผู้ปะฎิบัต
56:30 ลูกbaobab คิดถึงหนังสือเรื่อง เจ้าชายน้อย Le Pitit Prince
ขอบคุณครับ🎉
ขอบคุณค่ะ❤
ขอบคุณคุณหมอสันต์มากค่ะชอบมากค่ะได้ความรู้ดีมากเลยค่ะ
ขอบคุณคุณหมอที่ให้ความรู้ครับ
Intuition : ปัญญาญาณ ปิ๊งหลังสมาธิ มิใช่ปัญญาญาณ ต่างจากหลุมอากาศ
สาธุคะ
❤❤❤❤❤
ฉันรู้ตัวอยู่หรือเปล่า Am I aware? 1:16:33 หายใจปราณ 4 4 8 1:25:00 หายใจ_วิธีที่ 2
Пікірлер: 25
อาจารย์คือปูชนียบุคคลสำคัญทางการแพทย์แห่งยุคสมัยนี้ครับ
ดูคลิปนี้แล้วหมอสันต์ไม่ธรรมดาจริง เป็นพหูสูตร ศึกษาและพิจารณาแง่มุมที่ลุ่มลึกของชีวิตและนำมาใข้ในทางการแพทย์ได้อย่างกลมกลืน หลักที่หมอสันต์พูดด้วยวิชาสมัยใหม่แท้จริงแล้วคือหลักพุทธแท้นั่นเอง ผู้ขาดดการเพ่งพินิจหรือไม่เคยทำวิปัสสนามาก่อนจะฟังไม่เข้าใจ ❤❤
@user-fm2qx5iv6y
27 күн бұрын
สาธุค่ะ สาธุ
@asuv8276
13 күн бұрын
ผู้ผ่านมามากแล้ว
👉🏾ความเครียดมา 👉🏾 พลังชีวิตลดลง👈🏾 อาบแดด แสงแดดเพิ่ม เอ็นโดฟิน เพิ่มพลัง ลดซึมเศร้าในขั้นเริ่มต้น
❤❤❤❤❤ ดีมาก มาก
ขอบคุณค่ะ เชิญหมอสันต์มาอีกนะคะ
สูดลม กองลม กระจายลม ๓ ประสาน สังเกต รับรู้ความรู้สึก รับรู้ความสั่นสะเทือน ปล่อยลมออกกระจายทั่วทั้งร่าง รับรู้ความรู้สึกการกระจายลมสู่ทุกรูขุมขนทั่วทั้งร่าง ยิ้มที่มุมปากน้อยๆ
ขอบพระคุณค่ะคุณหมอ
ชีวิตในปัจจุบันยุ่งยากไปเสียทุกอย่างระวังป้องกัน คงไม่มีใครตายกันแล้ว
Sir William Osler เป็นผู้นำคำว่า Nervous Energy กับ Stress มาใช้ …อาการเจ็บทรวงอกจากหัวใจขาดเลือด ภาวะที่พลังงานชีวิตลดลง จึงมีอาการ Stress …Spirit คือพลังชีวิต … พลังชีวิตมาจาก ๓ สิ่งคือ • Attention : การเชื่อมโยงของความสนใจ • Passion : ความรักชอบจริงจัง • Purpose of life : เป้าหมายชีวิต …Halbert L. Dunn=> เติมการเชื่อมโยงตนกับสิ่งที่เหนือกว่า เขาใช้ Wellness แทนคำว่า Spirit แปลว่าอะไรก็ตามที่ทำให้ใจสงบเย็น เบิกบาน เป็นบิดาของ WELLNESS กาย จิต สังคม จิตวิญญาณ Peace and Joy
คำแนะนำของคุณหมอท่าน สุดยอดมากๆๆๆ❤❤❤❤
อัตตาหิอัตโนนาโถ ยังประโยชนตนให้ถึงพร้อม เพื่อตน เพื่อผู้อื่นตามแต่ถานะ สติปัญญาวิสัยทัศน์มัชฌิมา
สาธุครับที่เราผู้ปะฎิบัต
56:30 ลูกbaobab คิดถึงหนังสือเรื่อง เจ้าชายน้อย Le Pitit Prince
ขอบคุณครับ🎉
ขอบคุณค่ะ❤
ขอบคุณคุณหมอสันต์มากค่ะชอบมากค่ะได้ความรู้ดีมากเลยค่ะ
ขอบคุณคุณหมอที่ให้ความรู้ครับ
Intuition : ปัญญาญาณ ปิ๊งหลังสมาธิ มิใช่ปัญญาญาณ ต่างจากหลุมอากาศ
สาธุคะ
❤❤❤❤❤
ฉันรู้ตัวอยู่หรือเปล่า Am I aware? 1:16:33 หายใจปราณ 4 4 8 1:25:00 หายใจ_วิธีที่ 2