Live - Reinvente Sua Vida - Terapia do Esquema
Nesta live, vamos falar sobre o livro do Jeffrey Young, da Terapia do Esquema. Falaremos sobre o que são crenças e esquemas, os principais esquemas e como superá-los.
Nesta live, vamos falar sobre o livro do Jeffrey Young, da Terapia do Esquema. Falaremos sobre o que são crenças e esquemas, os principais esquemas e como superá-los.
Пікірлер: 18
Obrigada por deixar a live gravada! Não consegui assistir no dia e agora estou aproveitando p/ ouvir ☺
@FelipedeSouza
11 ай бұрын
As lives sempre vão ficar disponíveis aqui ;)
Boa Noite! Dr.FELIPE, foi uma ótima ideia você deixar esse védeo gravado. Assim, quem tiver interresse em conhecer e se aprofundar melhor nesse meio de tratamento terapêutico à busca da origem da doença. terá onde pesquisar. Parabéns!
Adorei a aula! Estou apaixonada pela TE, ainda não fiz nenhum curso, mas pretendo fazer em breve. Obrigada!
Muito bom por enquanto não estou fazendo faculdade Mas estou me aprofundando o máximo que posso no nessa ciência .
Muito obrigada execelente live ,Dr Felipe. Vou comprar este livro. 👏
@FelipedeSouza
10 ай бұрын
Obrigado!! O livro é muito interessante! Espero que goste :)
Excelente live! Muito elucidativa e completa. Gostava que deixasse a lista dos esquemas negativos vs. esquemas negativos nos comentários, se fosse possível. Pena que o livro não esteja disponível em Portugal... Mais uma vez, os meus parabéns pelo excelente trabalho!
@FelipedeSouza
10 ай бұрын
Obrigado! Talvez seja possível importar através da Amazon ;) Os esquemas do livro são os abaixo, e, ao lado de cada um eu coloco o esquema positivo: Domínios de Desconexão e Rejeição 1. Abandono/Instabilidade - Apego seguro (estável) 2. Desconfiança/Abuso - Confiança (básica) 3. Privação Emocional - Satisfação emocional (fulfillment) 4. Defectividade/Vergonha - Auto-aceitação, ser amável 5. Isolamento Social/Alienação - Pertencimento social Autonomia e Desempenho 6. Dependência / Incompetência - Competência (Self-Reliance) 7. Vulnerabilidade ao Dano e Doença - Saúde básica e segurança 8. Emaranhamento/Self Subdesenvolvido - Limites saudáveis (Self desenvolvido) 9. Fracasso - Sucesso Limites Prejudicados 10. Arrogo/Grandiosidade - Consideração empática, Respeito pelos outros 11. Autocontrole/Autodisciplina Insuficientes - Auto-controle saudável, Auto-disciplina Direcionamento para o outro 12. Subjugação - Assertividade, Autoexpressão 13. Autossacrifício - Auto-Interesse Saudável, Auto-cuidado 14. Busca de Aprovação/Busca de Reconhecimento - Autodirecionamento Supervigilância e Inibição 15. Negativismo/Pessimismo - Otimismo, Esperança 16. Inibição Emocional - Abertura emocional, Espontaneidade 17. Padrões Inflexíveis/Postura Crítica exagerada - Expectativas realistas 18.Postura Punitiva - Perdão, Autocompaixão
Ótimo vídeo! A psi me indicou ler como mais uma ferramenta p as sessões… no momento estou lendo ele online e gosto tanto, queria comprar mas não imaginava que fosse tão caro hahah p meu bolso, claro. Tenho procurado físico usados mas não é fácil.
EEspetacular!
muito caro esse livro
Bom trabalho
@FelipedeSouza
11 ай бұрын
Obrigado 🤗❤️
Os esquemas lembrariam um pouco a ideia de complexos em Jung?
Obrigada pela sua contribuição! Me interessei pelos esquemas adaptativos de Young. Por gentileza, onde posso encontrar?
Primeiro quero agradecer por explicar assim tão bom! Tenho duas perguntas. Fui uma criança que a mãe não ligava ela me fazia de empregada dela fugi de casa com 12 anos.Agora já tenho 40 anos e ela quer se aproximar de mim intimamente mas eu não consigo ela se esforça pra me tratar bem mas sempre que estou na frente dele vem as lembranças do passado e uma voz fala na minha cabeça pra mim ir embora que ela não é boazinha assim. Esse livro vai me ajudar?????
@tatiellebs
7 ай бұрын
Oi, não sou psi mas como paciente gostaria de te ajudar se lhe servir. Eu faço terapia há quase 6 meses com abordagem cognitivo comportamental +esquema. A minha psi me indicou esse livro como mais uma ferramenta pra podermos trabalhar com mais qualidade ainda nas sessões e pra que eu pudesse entender melhor e não dependesse só daquele dia p ter explicações. Então, te digo q sim, o livro é ótimo e pode te ajudar ir aos poucos de encontro com seu adulto saudável MAS ele é só uma ferramenta e não a solução. Trabalhar os seus esquemas individuas, a sua própria história e contexto faz toda diferença. Se tiver como faça terapia p que um profissional te ajude com mais qualidade nesse processo que realmente não é fácil. Como relato não posso te dizer que tenho problemas resolvidos, nada tem mudado do nada, mas trabalhar isso dentro de si, ainda q apenas vc enxergue as coisas mudando, é maravilhoso. Só de vc poder processar isso por dentro, não tem preço no fim. Boa sorte ❤