LIFTING DE PESCOÇO: adeus papada! adeus flacidez!
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Olá, meus amores!
No vídeo de hoje, vou te mostrar uma massagem e exercícios para levantar e fortalecer o pescoço! Adeus, flacidez. Adeus papada!
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Paguei 1000,00 em 20 sessões de criofrequencia, a massagem em 7 dias deu resultado que a criofrequencia não deu em 4 meses ..... e como faço?20 minutos da noite para mim, música relaxante, chá de camomila com maçã, óleo de rosa mosqueta e massagem facial....chamo isso de momento de carinho
@claramitsunari1390
3 жыл бұрын
ana cláudia prado chá de camomila c maçã q vc toma vc faz c a maçã inteira sem tirar a casca ?
@coisasdecasa4293
3 жыл бұрын
@@claramitsunari1390 Olá querida....casca da maçã, inclusive vc pode guarda Las secas .... deliciosa e saudável
@anapaulanonato8441
3 жыл бұрын
Que maravilha, ótima dica. Também vou fazer....
@laisescobar5693
3 жыл бұрын
amei, ótimas dicas!!!
@LorenzaJunqueira
3 жыл бұрын
Esses dias fui num anatomista que disse que os crio-procedimentos deixam a gente flácida a longo prazo. Não sei se é real e se é com todo mundo, mas eu realmente fiquei inteira flácida depois dos procedimentos :(
Maravilhoso tô na terceira semana e sumiu toda papada super recomendo ,faço toda noite antes de deitar , amando , parabéns ótimos resultados
@amoralegriaepaz1485
5 жыл бұрын
Meu picoço tá tão judiaduu. Ai tomara que funcione.😐
@leticia.menezes
5 жыл бұрын
Que maravilha, Suenia! Fico muito feliz com os seus resultados!!! Beijos, meu amor
@celidasilvanakajima5185
5 жыл бұрын
Suécia,vc tinha papada?? Trabalho com costura ....fico muito com o queixo pra baixo ,aí surgiu papada😥
@keciacastro14
5 жыл бұрын
E normal fica dolorido?
@izapellegrine6203
4 жыл бұрын
@@leticia.menezes poderia fazer algum vídeo com massagem manual para afinar o rosto? Meu rosto ta muito redondo.. sou magra e nao sei pq meu rosto tá tão redondo
Vou começar hoje, alguém pode curtir aqui pra mim voltar? Prometo dar o depoimento, vi muita gente pedindo like e não deu as caras kkkk. Vou fazer por um mês.
@shyyyOwo
3 жыл бұрын
COM UMA SEMANA COMEÇA A DAR RESULTADO, GENTE. Mesmo que seja pouco.
@shyyyOwo
3 жыл бұрын
@Comentário Desnecessário Eu fui tirando foto dos resultados e tá beeem menos agora.
@viniciusmendes2624
3 жыл бұрын
@@shyyyOwo quantas vezes por dia você faz?
@shyyyOwo
3 жыл бұрын
@@viniciusmendes2624 duas vezes antes de tomar banho.
@yukako4230
3 жыл бұрын
@@shyyyOwo como ta agora?
socorro !!! façam gentee ....da resultado mesmo....eu uma semana juro que já vi resultados....mas tem q fazer mesmo....nao adianta fazer um só dia e parar !!!
@isabellameirelles9719
5 жыл бұрын
Camila Borges quantas vzs por dia??
@leticia.menezes
5 жыл бұрын
obaaaaa!! Fico tãooo feliz!!!
@leticia.menezes
5 жыл бұрын
1X ao dia, Isa!
@ruthgabriela124
5 жыл бұрын
Todo dia ?
@Army7seven7
4 жыл бұрын
Faço todo dia há uma semana e ainda nao vi nenhum resultado. No meu caso é flacidez na papada
Quero dar meu depoimento.Em 13 dias de exercícios, e os resultados são bem visíveis.Sem contar que esses exercícios são ótimos e não dão preguiça.Faço esse e o do rosto também.Parabéns querida,pelas dicas!!
@leticia.menezes
4 жыл бұрын
Que depoimento lindo, Shirley!! Fico feliz e emocionada com os seus resultados! ❤
@emillydosanjos9837
4 жыл бұрын
Qual é o do rosto colega ?
@lorranecosta3140
4 жыл бұрын
Mas vc tinha papada de gordura mesmo ?
@miragonzaga2490
3 жыл бұрын
Gente qd vcs falarem q deu resultado tem q explicar se é papada ou flacidez no pescoço tem diferença.
@joaodocarvao6027
3 жыл бұрын
Se parar a papada volta?
Comecei hj 6.02.2021 , curtem pra mim não desistir no meio do caminho .
@raphaellanascimento7151
3 жыл бұрын
Deu resultado?
Eu preciso comentar em 2020, porque você SALVOU minha autoestima, faço a 2 meses e minha papada quase desapareceu, meu maxilar tá definido de um jeito que nunca foi na vida Não paro de tirar selfie kkkk
@leticia.menezes
3 жыл бұрын
😍😍😍 que coisa mais linda!!!
@dudanogueira9203
3 жыл бұрын
Obrigada Bianca pelo comentário atualizado, com essa quarentena a minha papada aumentou muitooo e com esse comentário vc me motivou mttt
@claramitsunari1390
3 жыл бұрын
Li seu comentário Bianca e reacendeu em mim a esperança de acabar c essa maldita papada ,vou focar e fazer os exercícios e massagens no intuito de alcançar o meu objetivo .
@ironysampaio1304
3 жыл бұрын
@@claramitsunari1390 não gosto nem de olhar no pescoço 😁😭
@Vivi-tv4hu
3 жыл бұрын
Qtos anos vc tem? Faz todo dia?
Gente eu geralmente não comento MAS esse vídeo merece! Eu gostei do vídeo dela e queria tirar minha papada e afinar meu rosto e já cansada de me ver e não gostar do que tô vendo eu resolvi tentar isso! Gente DOIS DIAS, BASTARAM DOIS DIAS PRA VER A DIFERENÇA!! Minha papada diminuiu pela metade! Meu rosto é mais levantado e firme!!! To muito feliz mto obg! Com certeza a massagem e o exercício vai virar um hábito pq meu rosto adora!!!
@IsadoraOliveira96
4 жыл бұрын
serio mesmo? porque nessa quarentena a minha aumentou e quero muito que algo dê efeito e é importante feedback de alguem
@catarinalopes3345
4 жыл бұрын
@@TELESPECTADORAH eu coloquei o mesmo comentário pq fiz as duas tecnicas
@catarinalopes3345
4 жыл бұрын
@@TELESPECTADORAH a técnica q mais deu certo pra mim foi a da papada
@catarinalopes3345
4 жыл бұрын
@@IsadoraOliveira96 Sério sim deu uma BOA diminuída, minha autoestima aumentou demais. Hj eu já adaptei a minha rotina pra ficar mais simples. Eu fiz durante duas semana todos os dias, mas hoje eu faço só quando vejo necessidade
@catarinalopes3345
4 жыл бұрын
@@thatyanepinheiro2790 fiz tudo durante um tempo, hj faço pouco mas faço todo dia, e os resultados não acabaram
Vim aqui deixar meu depoimento. Desesperada com flacidez na papada, pensando já em cirurgia, pq não é caso de acúmulo de gordura só flacidez da pele mesmo. Vi o vídeo, acreditei zero, li os comentários animei resolvi testar. 😱😱😱😱 1 semana 1 semana estou com o contorno bem mais definido e a pele bem mais firme. Além deste vídeo faço massagens para aliviar a tensão dos músculos que a Letícia explica em outro vídeo. (Ela explica sobre os motivos da flacidez) e tô de verdade feliz, chocada, apaixonada. Mulher vc é incrível. Merece o mundo. Muitas bençãos na sua vida. Vc é necessária! 💗💗💗💗
@izabela1440
2 жыл бұрын
Que maravilha! Comecei hj!
@trazendodireito7040
4 ай бұрын
Sentiu diferenca???@@izabela1440
@mariasoanyalmeidadasilvaba8369
5 күн бұрын
Funciona de vdd gente já tinha feito antes porque vi em outro vídeo e a papada desapareceu,e hoje encontrei esse exercício e vou retornar a fazer pra prevenir, sucesso sempre moça bonita ❤❤❤
Duas semanas fazendo e a papada desapareceu e a pele tá super firme.
@hehesales4370
4 жыл бұрын
Sério quantas vezes faz por dia?
@mariaaparecidadealcantaraf3638
4 жыл бұрын
@@hehesales4370 qual a idade da Letícia Menezes
@Rafaela-vm7ye
3 жыл бұрын
E aí, a papada voltou?
@aanacastilho4521
3 жыл бұрын
A papada volto ?
O vídeo para quem já assistiu desde o começo as manobras começam em 01:24 ❤ importante assistir as explicacoes iniciais.
É INCRÍVEL!!! Estou fazendo há 4 dias e a diferença é absurda. Estou amando!!!!
Comecei hoje! Curta que daqui um mês eu volto pra falar resultado!
@-kimjisoo7746
3 жыл бұрын
Algum resultado?
@hisoka3224
3 жыл бұрын
Iai?
@pintinhoo.piu36
3 жыл бұрын
@@hisoka3224 eu fiz hoje e vou voltar pra conta, olha meu comentário lá em baixo
@daniluadesivos8950
3 жыл бұрын
@@pintinhoo.piu36 Deu resultado?
@pintinhoo.piu36
3 жыл бұрын
@@daniluadesivos8950 oi amigo como meu problema é gordura eu desisti, eu vi o vídeo e percebi que era pra flacidez
Pode ser delírio da minha cabeça mas já tô vendo a diferença... 3 dias
@sebastiaoneponucena256
3 жыл бұрын
E assom mesmo ,já faco a anos :Regina
@laryssaferreira9778
Жыл бұрын
E delirio sim.
Amei!
Amei
Amei💗
hj é o meu quinto dia seguido fazendo esses exercícios e já notei resultados, obrigada por ajudar a aumentar a minha autoestima, funciona e recomendo muitooo 💕
Gratidão 🙏
Excelente!👏👏👏
1 semana já vi resultados, além dos exercícios, tomem bastante água para ajudar eliminar a retenção de líquido e gordura.
Q pescoço lindo. Sinal os exercícios funcionam mesmo
Excelente !
Obgg pela ajuda
Estou amando os treinos!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
obrigada minha linda pela dica vou fazer
Adorei!!!!!
Letícia parabéns pelos trabalhos
Gente é meu segundo dia fazendo e eu ja notei uma diferença enorme, um lado do meu rosto tinha mais papada q o outro e agr ja esta igualado, se tiver q fazer façam, é ótimo
Amei grátidao só dou laique quando gosto..
Gratidão sempre ❣️
Gratidão eterna
Vou começar a fazer hoje mesmo!
Primeira vez por aqui ,amei as dicas 🤗😘
maravilhoso .
Muito bom.Obrigada!
Estou adorando os Liftings e faço todo dia, bjsss
Obrigada pelas dicas linda!! Vou começar a por em prática!!
Amo suas dicas
Adorei!!💝💝
Que linda! Eu amei, vou começar hj. Obg
Oieé boa tarde linda, conheci seu canal mais uma escrita; vou seguir todos os vídeos, sucesso Deus te abençoe grandemente
Adorei ❤❤❤
Estou amando!
Até que enfim um vídeo decente no KZread! Parabéns pelo vídeo!
Adorei!!
@leticia.menezes
5 жыл бұрын
obaaaaaaa
Adorei 😍😍😍
Gratidão Letícia!
Ameei
@leticia.menezes
5 жыл бұрын
obaaaaaaaa
Amei o vídeo
@leticia.menezes
5 жыл бұрын
obaaaaaaa
Amei,obrigada.
Parabéns abençoada que bom obg
Geeeeente, fiz e faço esses exercícios diariamente, a mais ou menos 1 mês e meio, e senti muuuuuita diferença!!! Passadahhhh! Ps: não faço todos os dias, por negligência mesmo kkkkkkk, porém tento fazer pelo menos 5 vezes na semana, enfim, estou feliz com o resultado!
@leticiapaz3685
4 жыл бұрын
Isabela Pícolo quantas vezes por dia?
@criss5416
4 жыл бұрын
Faço 1 vez por dia, excelentes resultados
@jupimentel_
4 жыл бұрын
Gente isso é verídico mesmo? Eu tô me odiando com isso no meu pescoço, preciso de uma resposta concreta... Se puderem me responder eu agradeço *muitooo*
@criss5416
4 жыл бұрын
Faça as manobras diariamente e vc verá os resultados!
@jupimentel_
4 жыл бұрын
Cris S Ok, pode deixar💗 obrigada por responder!
Pena que não dá pra curtir esse vídeo 1000 vezes. Perfeito ❤
Adorei
Obrigada pela dica.😚😚
Linda e simpática...adorei as dicas😘
@leticia.menezes
5 жыл бұрын
Gi, lindaa! Muito obrigada pelo carinho, meu amor! Um super beijo especial pra você
excelentes instruções! parabéns!!! vou aderir
@leticia.menezes
5 жыл бұрын
Obaaaaaa!!!
Olá adorei os seus exercícios Vou praticar
Adorei, gostei muito !
Vou começar a fazer os exercícios. Só de ver os comentários já fiquei animada. Chegando nos 50 anos, não é fácil, a gravidade não ajuda se a gente não tomar atitudes 😂😂😂. Amei o vídeo e a tua simpatia, já estou me inscrevendo. Bjs no coração!
@leticia.menezes
5 жыл бұрын
Linda!! Obrigada pelo carinho! Foco nessa massagem que ela é MARA! Beijoos
@reginacelia8504
6 ай бұрын
Vale muiito a pena ,sempre fiz resultado rapido,uma semana já dá p ver o contorno do rosto voltando (no meu caso faço três vezes ao dia todos os dias ,depois pode só manter )quando fico doente e paro despenca tudo ,mas é si voltar a fazer resultado vem
Ainda bem que encontrei você! Estou amando os exercícios. Obrigada por nos ajudar!😘
Legal! Muito obrigada!!
Excelente trabalho parabéns
Vou começar a fazer hoje, Deus abençoe por está ajudando agente flor,
Exercícios excelentes...gostei muito! Parabéns Letícia!
@leticia.menezes
4 жыл бұрын
Olá, Noemi! Estou lançando uma oportunidade única para as pessoas que tiveram resultados com as massagens e exercícios aqui do Canal. Se tiver interesse, envie um email para contato@leticiamenezes.com com o assunto "tive resultados". As vagas para essa oportunidade são limitadas! Aguardo seu contato.
Ameia esses exercícios
Amei está dica
Depoimento em 2021 - Passando para agradecer essa maravilhosa! Faz algumas semanas que faço a massagem e o resultado foi tão bom , que agora estou fazendo na minha tia e os resultados já estão aparecendo. Vale super a pena 🥰
Gostei muito
Que maravilha de vídeo. Muito obrigado por partilhar seus conhecimentos!
@leticia.menezes
5 жыл бұрын
Linda! Obrigada pelo carinho!!!
Eu já faço , agora, tem uns aí, q aí da não fiz, vou juntar Tudo, e fazer. Dá resultados, sim
Gostei bastante!
Maravilhoso! Muito Obrigado!
Amei começo hj mesmo. Obrigado!
@leticia.menezes
5 жыл бұрын
Sandra, linda! Fico feliz!!! Depois, volte aqui para nos contar os resultados. Beijosss
MANO, COMEÇOU O SEU VÍDEO AQUI E EU JURAVA QUE FOSSE A ALICE SALAZAR. A voz é idêntica 😂 amei o vídeo.
@leticia.menezes
5 жыл бұрын
Olá, Jé! Hehehe, muita gente fala da semelhança! hehehe! Beijos, minha linda! Obrigada pelo carinho
@Felina-a
5 жыл бұрын
Parece mesmo rsrs
Bia noite. Fantástico seus exercícios. Estou adorando.
Nossa amada que maravilha,que Deus te abençoe
Nss cara! fiz ontem e já percebi uma diferença enorme
Oi Leticia, todo dia faço os 2 Liftings e estou cada vez muito melhor... Beijos
Você é muito muito boa!!!
Amei as dicas. Excelentes!!
Q bom, obrigada linda vou praticar esse exercício, Boa noite!
@leticia.menezes
5 жыл бұрын
Olá, Marlene! Faça, você vai se surpreender! Beijos, lindaa
Muito ótimo
Descobri e já estou inscrita. Gostei muito
@leticia.menezes
5 жыл бұрын
Lindaaa! Obrigada pelo carinho!! Seja muito bem-vinda!!
Estou fazendo os exercícios à um pouco mais de 1 mês e obtive muitooo resultado! Com 2 semanas já era perceptível as mudanças! Obrigada por compartilhar os exercícios! ❤️
Muito bom, funciona mesmo! Muito obrigada
Maravilhoso! Só não entendi uma coisa... São 5 séries de 10 repetições para cada exercício? Preciso saber! Sou virginiana, sigo tudo a risca kkkkkkkkkkk. Amei o vídeo!
@beatrizc.9271
3 жыл бұрын
Tmb queria saber kkkkk
@Nana-tg1xv
3 жыл бұрын
Sim você vai fazer 10 vezes cada.
@rafaelasoares6536
3 жыл бұрын
@@Nana-tg1xv Essa massagem e exercício é feito tudo no mesmo dia e é feito todos os dias ou é um dia sim outro não
@janainacampos9471
3 жыл бұрын
@@Nana-tg1xv então eu posso repetir o vídeo 10 vezes? Ou 5 vezes?
@raphaelmontero1103
3 жыл бұрын
pelo que eu entendi cada exercicio têm uma repetição especifica
Oi Letícia tudo bom?Eu vou começar hoje os exercícios.Estou Encantada com seu canal e sua generosidade em compartilhar com nós sua sabedoria.Muito obrigada ❤️
Eu gostei muito obrigada Letícia
moça hoje e a minha terceira sessão e já vi uma diferença enormeee!!! simplesmente sensacional S2. #2020
@miriaaparecidadesouza6168
6 ай бұрын
Sério deu resultado a minha papada e grande vou fazer.
Nossa muito obrigada pela dica,vou tentar aqui !
@bxby__
5 жыл бұрын
Deu resultado
Menina linda parabéns 😍👏👏 adorei
Adorei, parabéns pelo seu canal. Obrigada
Comecei a fazer ontem, estou no segundo dia e já vejo resultados impressionantes!! Muito obrigada Letícia!! Meu pescoço seeeempre me incomodou!!! Autoestima renovada! Beijos!
Gente sou um menino de 14 anos ,sou magro , mais meu rosto é gordo ,isso abaixa muito minha autoestima ,em 20 dias darei me depoimento ,podem cobra 03/08/2020
@marinanovais636
3 жыл бұрын
E aí?
@LucianoLisboa-eu2dh
3 жыл бұрын
E ae?
@rebecaddd8000
3 жыл бұрын
@@marinanovais636 gebte realmente ela diminuiu , mais não foi uma coisa extrema , mais deu pra perceber que diminuiu
@rebecaddd8000
3 жыл бұрын
@@LucianoLisboa-eu2dh ela realmente diminuiu ,não foi uma coisa extrema , mais da pra perceber que ela diminuiu
@miragonzaga2490
3 жыл бұрын
Menino toma tento vc é ainda uma criança vai estudar brincar e ser feliz ñ tem as estruturas formadas e desenvolvidas isso em vc pode mudar meu Deus.
Adoreii
Adorei os exercícios!!!!!
Vou levar pra vida esses exercícios!! Os pés de galinha não me causam tanto medo qto uma papada! Acho lindo um maxilar marcadinho... Já fiz lipo enzimática de papada há um ano atrás, deu um bom resultado mas a definição q eu acho bonita estou conseguindo com esses exercícios... Fazendo há um mês e amando o meu pescoço e maxilar! ❤
@reginacelia8504
6 ай бұрын
Faço 30 anos , hoje c 62 parei no começo do ano tava doente meu rosto despencou !voltei a fazer c constância a uma semana já mudou bastante!VALE MUIIITO A PENA