르브론도 매일하는 수비자를 읽으며 공격하는 방법 | Phil Handy x BALLKICKZ
Спорт
수비반응에 관계없이 무조건 패턴을 정해놓고 빠르게 하려고 하는 분들을 위한 튜토리얼입니다!
250만 농구유튜버 트리스탄 제스가 함께 하였네요
코로나로 운동이 힘든 지금, 볼킥즈 영상 보시면서 학습하시고
거리두기가 상향되어 운동이 가능할 때 직접 해보시는 건 어떨까요?
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Пікірлер: 46
1:29 BTL Cross,BTL,Plant,Dribble step,Downhill,Euro step 1:56 plant (발을 심는다=드라이브인하는 방향으로 무게 중심을 실어서 공격한다, 예를 들어 유로스텝에서 첫번째 스텝과 같다,확실히 무게를 주는 스텝) 2:18 Good strech 수비자가 막지 못하게 팔을 쭉 펴줘야한다 2:40 BTL Cross,BTL or Cross(lift,shift) 1. Pull up jumper(3:01 수비자가 떨어지거나 쳐지면) or 2. Downhill,Euro step(3:58) 3. Change Direction(4:10 cross,BTL,BTB) 5:49 Double BTL,Read(freeze),BTL,Cross,Push cross,Downhill,INO(or Turn pound or Dribble Jab) 6:50 Balance 8:05 Read(리듬감,Quick and Slow,타이밍) 9:04 rhythm 9:37 Push(Lift,Push out) *리프트 한 후 원투스텝(첫번째 스텝 드랍),슛(듀란트 전매 특허) *볼 픽업 타이밍 두번째스텝 그리고 발로 차면서 동시에 풀업 10:47 Cross Lift (듀란트 전매 특허) 3:30 엄청난 헤지(read) 9:27 미드레인지 게임의 중요성 *Wide base,Balance,Lift,Drop(Pocket dribble),Read,shift,chest up,Quick and Slow *영상에서 slow했다가 quick해지는 순간을 캐치해서 리듬감을 살려야 무브가 더 좋아진다 *Lift(몸 띄우기) 이후 Drop은 필수이다 *리프트와 드랍을 하며 수비자를 살펴야한다(read) *리프트로 수비자의 무게중심을 바꾸어 공격하기 쉽게한다(shift의 목적:2:50)
잘봤습니다 앞으로 경기할때 많이 쓸 것 같네요!! 구독 좋아요 박고가겠습니다!!
유익한 영상 감사합니당 추운날씨 건강조심허셔요 👀
@BALLKICKZofficial
3 жыл бұрын
시청해주셔서 감사합니다 🙏🙏
코치님 드리블 리듬 진짜 좋네요
내가 본 채널중에 가장 유익한듯
영어공부도되는기분 좋습니다 감사합니다
@BALLKICKZofficial
3 жыл бұрын
시청해주셔서 감사합니다 🙏🙏
좋은영상 감사합니다~~!
@BALLKICKZofficial
3 жыл бұрын
시청해주셔서 감사합니다!
오 좋은거 알아갑니다
연습해야하는데 체육관도 못 간지 일년지났고 추워서 농구는 못 하고 암담하네요
@BALLKICKZofficial
3 жыл бұрын
이 모든것도 결국 지나갈겁니다 힘내시죠!!
꾸준히 연습하면 시합때 수비가 앞에 있어도 무의식적으로 사용할 수 있겠네요. 추위가 좀 사그러들면 야외에서 연습해봐야겠습니다. 영상 잘봤습니다~^^
@BALLKICKZofficial
3 жыл бұрын
넘버원 서포터 일형님 요즘 운동할 곳이 없어 힘드시겠네요! 체육관이 곧 다시 열릴겁니다 화이팅 하시죠🔥🔥
@bror40966
3 жыл бұрын
이제 연습하시죠
좋네요~ 잘 보았습니다. 그런데 농구는 언제하지 ㅠㅠ
@BALLKICKZofficial
3 жыл бұрын
이 모든 것도 결국엔 지나갈겁니다 🔥🔥
훈련 방법에 집중하느라 영상 끝날 때쯤 알았는데 설마 노란 머리한 사람 T-jass에요?! 못 알아봄 ㄷㄷ
@user-nt6sd1en1v
3 жыл бұрын
T-jass 진짜 멋있죠 🔥
@BALLKICKZofficial
3 жыл бұрын
티제스! 야스!
4:56
아... 진짜 이 채널 X나 사랑해요 ❤❤
space or timing
드디어 나도 리프트후 어디로 가야할지 이제는 알것 같습니다. 근데 몸이.. 몸이...
@BALLKICKZofficial
3 жыл бұрын
저도 몸이..몸이.. 😂😂
빠르게만 하지 않는게 진짜 핵심 타이밍을 빼앗아야지 속도로만 승부 보려하면 본인 몸에 무리감
@BALLKICKZofficial
3 жыл бұрын
🔥🔥🔥
@user-eg9se4re1m
3 жыл бұрын
ㅇㅈ이요
6:31 방향전환할 때 영상에 나오는 것처럼 하면 스틸 당할 때가 있는데, 요령이 좀 있을까요?
올해 42살 ... 농구할 날도 얼마 안남았는데 ㅠ.ㅠ 올해도 코로나 분위기보니 농구 접어야 겠구만 .ㅠ.ㅠ
@BALLKICKZofficial
3 жыл бұрын
아직 57년 더 남으셨습니다 화이팅입니다🔥🔥
@user-en6pr8hd7c
3 жыл бұрын
전 올해 47살 ... 앞으로도 훨씬 더 많이 하실수 있으세요 ^^
티제스? 형이 여기서 왜나와
@BALLKICKZofficial
3 жыл бұрын
야스!
르브론이 요즘 사용하는 페이더어웨이 영상 가능한가요?
@user-bv4ii7gc1e
3 жыл бұрын
손목힘이랑 정확도 좋은건 킥아웃 보면서 알았는데 뒤로 1미터 뛰면서 릅갈통어웨이는 진짜;
@gogive9750
3 жыл бұрын
@@user-bv4ii7gc1e 들어가는 날엔 게임 지배 ㅋㅋ
@BALLKICKZofficial
3 жыл бұрын
핸디형이 아마 다루지 않을까싶네여!!
@SeagullShim
3 жыл бұрын
@@BALLKICKZofficial 된다면 진짜 너무 고마울것 같네요 물론 지금 나오는 영상들도 너무 좋아요!! 농구를 할 수가 없어서 마이닝 트레이닝만 주구장창하지만여
@kkd-ls8sc
3 жыл бұрын
들어가는날은 게임이긴다는 갈통더웨이
재스형이 왜 조깃어요?
영상에 나온 금발분 유튜브 하는걸로 기억하는데 이름이 뭐였죠?
@Truehyoja-qj5mi
Жыл бұрын
Tristan jass
@user-vo2im2nv4o
Жыл бұрын
@@Truehyoja-qj5mi 감사합니더