Les prolongateurs : Un accessoire pour rouler beaucoup plus vite ?

Спорт

Les prolongateurs sont souvent vus comme un accessoire visant à gagner en aérodynamisme mais interdit depuis plusieurs années par l'UCI. Ils sont utilisés en triathlon mais aussi sur des courses plus longues comme les courses d'ultra distance. Quels sont les avantages et inconvénients d'utiliser des prolongateurs ? Y'a t-il une vraie différence en terme de vitesse ? Max fait le test.
00:00 intro
00:40 l'histoire des prolongateurs
01:44 l'efficacité des prolongateurs
02:04 test avec prolongateurs
02:56 test sans prolongateurs
03:39 résultats des tests
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Пікірлер: 100

  • @shikemil2201
    @shikemil22012 ай бұрын

    J'avoue que je serais pas contre une vidéo qui compare trois gammes de prolongateur avec un petit résumé des réglages conseillés ! Merci pour cette vidéo !

  • @gcnenfrancais

    @gcnenfrancais

    2 ай бұрын

    Pourquoi pas, on note cette idée :)

  • @jbleprat
    @jbleprat2 ай бұрын

    J'utilise principalement les prolongateurs sur la longue distance, donc pas à 300W de moyenne. Ce test est intéressant pour voir le gain sur un contre la montre court, mais le même test à 200W et/ou 150W, soit à des vitesses autour de 28/30 km/h, donnerait plus d'indication pour la pratique longue distance

  • @stenvandijk-lf6tb

    @stenvandijk-lf6tb

    2 ай бұрын

    c'est probablement presque le même en terme de pourcentage

  • @jbleprat

    @jbleprat

    2 ай бұрын

    @@stenvandijk-lf6tb Je ne suis pas sûr, en matière d'aéro, en général, ce n'est pas proportionnel, mais exponentiel.

  • @alexgravel66

    @alexgravel66

    2 ай бұрын

    C'est d'autant plus important que tu roules moins vite, les 5 watts économisés te coûteront toujours plus cher que quelqu'un qui a une grande PMA. Tu seras capable de maintenir une vitesse plus élevée en consommant moins en clair.

  • @yann8977

    @yann8977

    2 ай бұрын

    Il me semble que les prolongateurs en ultra sont davantage utiliser pour l’économie d’énergie et le confort qu’ils apportent plutôt que pour la performance « aéro » brute

  • @alexgravel66

    @alexgravel66

    2 ай бұрын

    @@yann8977 va voir la vidéo de bistrotgravier sur l'aero c'est quand même la position où tu as le plus de gain, tu gagnes une position de plus, de la vitesse, et tu économises de l'énergie. C'est quand même pas mal.

  • @MrAurel40
    @MrAurel40Ай бұрын

    Au triathlon de Carcans cette année (mon 1er), j'ai adoré la position. Même si mon Emonda et mes prolongateurs n'étaient pas vraiment optimisés, j'ai quand même battu mon record sur 40 kms avec. 34km:H de moy. Très loin des champions qui tournaient à plus de 40 à l'heure mais c'était fun. Réinscris l'an prochain

  • @pikanoutepikanoute2698
    @pikanoutepikanoute26982 ай бұрын

    Perso je confirme : gain daero : +2kmh mini. Le fait d'être plus relâché partie haut du corps / position + bec de selle : +2 kmh encore. Cela se confirme rien qu'en se mettant en position et en appuyant à effort identique : on baisse de 2 dents à l'arrière sans pb. Ça + roues aero (50 à l'avant, 88 à l'arrière), ce n'est plus un vélo, c'est une moto sur le plat. Totalement un autre plaisir, façon de rouler et d'enchaîner les km.

  • @jbleroux1
    @jbleroux12 ай бұрын

    Merci pour la vidéos toujours aussi intéressant ! J’utilise beaucoup les prolongateurs sur mes triathlons plats ou vallonnés il est clair que c’est beaucoup plus efficace. Difficile à tenir avec un vent latéral et des jantes hautes. J’aurais bien aimé avoir la comparaison avec les mains en bas du cintre car quand je n’ai pas de prolongateur je suis à 80% dans cette position.

  • @wickpote
    @wickpote2 ай бұрын

    voulant m'améliorer dans mes sorties "longues" 150 km a 200km pour l'instant, j'ai fait récemment ma première sortie avec des prolongateurs (sans rehausse mais un peu courbé vers le haut) et bah la position qui est plus relevé que main en bas du cintre me donne plus de confort, c'est vraiment un bon point pour se relâcher le haut du corps.

  • @sebastiendumont7362
    @sebastiendumont73622 ай бұрын

    Bonjour, Enfin une vidéo qui prouve que les prolongateurs permettent un gain de puissance. Je pratique le triathlon et je t’avoue que je l’avais constaté c’est indéniable surtout sur le plat. Cela permet d’avoir une position supplémentaire. Il faut quand même progressivement apprivoisé cette position.

  • @arianef365

    @arianef365

    2 ай бұрын

    Non ça ne permet pas de gain de puissance mais de vitesse, par la réduction de la traînée aérodynamique.

  • @phinic

    @phinic

    2 ай бұрын

    ​@@arianef365 Si, il peut y avoir un gain de puissance. C'est même assez évident sur un vélo de contre la montre bien réglé quand on passe du cintre aux prolongateurs. Les prolongateurs permettent de rigidifier le haut du corps et les bras et d'envoyer plus de force dans les pédales.

  • @arianef365

    @arianef365

    2 ай бұрын

    @@phinic ah peut être mais ce n'est pas le sujet ici je pense ; le clm c'est très spécifique

  • @phinic

    @phinic

    2 ай бұрын

    @@arianef365 un clm n'est pas si spécifique. On est juste plus avancé et plus penché sur l'avant. Un prolongateur a le même effet sur n'importe quel vélo, en verrouillant le haut du corps il permet un gain de puissance, pas seulement un gain aérodynamique.

  • @arianef365

    @arianef365

    2 ай бұрын

    @@phinic possible

  • @cumulonimbus851
    @cumulonimbus8512 ай бұрын

    Merci Max, toujours utiles tes vidéos 👍

  • @peterlucky9815
    @peterlucky98152 ай бұрын

    Super video toujours très sympa de vous entendre parler. J'hésite encore un peu à en installer sur mon velo de voyage plus pour le côté confort.

  • @laurentnovo4134
    @laurentnovo41342 ай бұрын

    Comment bien qualibrer la hauteur des prolongateur suivant le vélo utilisé ? (Vtt, gravel, route forcément des orientations différentes donc positions finales différentes donc prolongateur .... ) merci pour votre travail à tous les 2 et vos collègues derrière les caméras.

  • @horuschronos5991
    @horuschronos59912 ай бұрын

    Merci A MAX ! cette chaine se prolonge bien .

  • @gcnenfrancais

    @gcnenfrancais

    2 ай бұрын

    beau jeux de mots ahah

  • @horuschronos5991

    @horuschronos5991

    2 ай бұрын

    ​@@gcnenfrancais j'adOOore les jeux de mots !

  • @patrickda0342
    @patrickda03422 ай бұрын

    Intéressant comme test, pour ma part, je me pose la question d'en installer mais plutôt dans le but de soulager mes canaux carpiens, ayant été opéré il y a peu.....

  • @ronanlewandowski7424
    @ronanlewandowski74242 ай бұрын

    Au delà du gain aéro, c'est surtout la position qui m'intéresse. Je viens de terminer un ultra gravel de 400 km. J'ai les poignets détruis à force de garder les mains toujours dans la même position. Prochain investissement: des prolongateurs 😉

  • @alexandregalea3245
    @alexandregalea32452 ай бұрын

    Merci pour la video

  • @odinson74-o1v
    @odinson74-o1v2 ай бұрын

    cool ! merci ! pour du solo !

  • @nazlurf
    @nazlurf2 ай бұрын

    Merci pour cette vidéo, un test à puissance plus proche de celle des communs des mortels aurait été intéressant, et une comparaison avec les mains au bas du cintre. Pour autant, je ne reviendrai pas en arrière, je m’en sers même en vélotaf ! (Sur les portions roulantes hors agglo)

  • @maxencelefevre8265
    @maxencelefevre82652 ай бұрын

    Roulant toujours solo, j'en ai mis sur mon vtt et vélo de route, et c'est vrai trop bien. Surtout que ça ne coûte pas spécialement cher, les miens je les ai acheté chez decathlon 45 ou 50 € ( pour cintre rond )

  • @ursula-jc5sh

    @ursula-jc5sh

    2 ай бұрын

    Intéressant ton com. Je roule dans un secteur très venteux, parfois 60 de rafales et 40 de moyenne en vent de face. Penses tu que les prolongateurs sont intéressants sur VTC Riverside 700 ?

  • @maxencelefevre8265

    @maxencelefevre8265

    2 ай бұрын

    @@ursula-jc5sh oui je pense que peut importe le vélo, c'est intéressant, surtout pour un prix pas excessif

  • @FGIRAFFE

    @FGIRAFFE

    2 ай бұрын

    Des prolongateurs sur ton VTT!!! Eh b'en ! Moi qui suis en train de pratiquer le track stand, le cornering et les Bunny hops, je ne sais pas... Tu roules longtemps sur des chemins de gravel en VTT peut-être ? Ah et puis pourquoi pas après tout. Bon, ça me fait bizarre quand même. Autant prendre un vélo de gravel en ce cas. A+

  • @lio220

    @lio220

    2 ай бұрын

    ​@@ursula-jc5sh comment vous faites pour faire du 40 de moyenne vent de face ? Vous ne rentrez jamais chez vous ?

  • @ursula-jc5sh

    @ursula-jc5sh

    2 ай бұрын

    @@lio220 Non, j'ai dû mal m'exprimer. La vitesse du vent est de 40 en moyenne avec des rafales à 60. Je ne fais même pas du 40 de moyenne vent dans le dos, j'ai un tout petit niveau ^^

  • @matthieu8002
    @matthieu80022 ай бұрын

    un gravel a un cintre un peu plus large, on voit bien les bras sont paralleles et dans l'axe de l'epaule. mais malgré çà, les prolongateurs restent avantageux d'apres ce test

  • @SNYKEMAN
    @SNYKEMAN2 ай бұрын

    Pas de surprise c'est l'évidence. 👍🏻

  • @noreply1405
    @noreply14052 ай бұрын

    Je me suis permis de regarder les 2 traces, 5 degrés d écart c est pas négligeable , en faveur des barres. sur au moins 2 points, viscosité de l air et vent ( meme si le parcours en aller retour mitigé un peu le 2e point). Maintenant ça n enlève pas l avantage mais le modère un poil 😅 Merci pour la video !

  • @henrigollaud5507
    @henrigollaud55072 ай бұрын

    Très pratique en voyage à vélo, permet de changer de position, et sur une étape de 80km vent dans la gueule t'es content·e de les avoir 😅

  • @yacinem750
    @yacinem7502 ай бұрын

    Il serait intéressant de comparer un aeroad avec le grail équipé de prolongateur

  • @vincent4545

    @vincent4545

    2 ай бұрын

    Non

  • @patrice169
    @patrice1692 ай бұрын

    Perso, avec mes prolongateurs, je le constate tout de suite : on gagne 1.5 à 2 km/h sur le plat avec la même puissance. Je roule seul, je ne peux plus m'en passer depuis maintenant 4 ans

  • @lio220

    @lio220

    2 ай бұрын

    Entre un vélo de CLM et un vélo de route il y a un gain de 3km/h, donc ca semble coherent avec ce que vous avez constaté avec des prolongateurs

  • @fabienrouberties654
    @fabienrouberties6542 ай бұрын

    dommage que tu n'ai pas essayé main en bas du cintre , merci pour le test.

  • @-communication5636

    @-communication5636

    2 ай бұрын

    on serait assez proche du même résultat pour ce type de config

  • @emmanuelparisot2591
    @emmanuelparisot25912 ай бұрын

    Merci pour la vidéo, je recherche des prolongateurs à adapter pour un cintre combo aero plat, connaîtrais-tu des modèles? Merci

  • @Alexisenpairedeski
    @Alexisenpairedeski2 ай бұрын

    Ce serait intéressant de comparer des prolongateurs VS un cintre très étroit+leviers rentrer au max et une position très aéro et agressive

  • @user-gi8vh5em4z
    @user-gi8vh5em4z2 ай бұрын

    J'en utilise uniquement pour les très longues distances, j'ai changé de vélo plus petit cadre ,je ne trouve pas de rehausseur pour mes prolongateur bbb aero confort

  • @qfgerg5775
    @qfgerg57752 ай бұрын

    C est sympa, le problème c'est que moi en tant que non initié ( perso j ai toujours mis mes coudes sur le cadre a l ancienne sur des portions avec un fort vent de face) je me demande surtout est ce que je suis capable de développer la même puissance dans ce genre de position avec ou sans prolongateur et si y a un écart de puissance est ce que l aérodynamisme compense , a puissance égale je me pose même pas la question forcément c est mieux même si je savais pas exactement de combien et puis de toute façon ca dépend beaucoup des conditions dans lesquelles tu roules (le vent et ta puissance de bases) surtout sur un tracé qui ne forme pas de boucle j ai l impression que tu peux faire dire ce que tu veux aux chiffres en choisissant la vitesse et les conditions

  • @SNYKEMAN

    @SNYKEMAN

    2 ай бұрын

    Les avant-bras sur le cintre c'est la pire position en terme de développement de puissance

  • @michelgouedard
    @michelgouedard2 ай бұрын

    Effectivement ça aide pour la vitesse mais aussi pour le changement de position 👍 Je voudrais trouver des prolongateurs pour mon cintre plat mais comment ne pas se tromper.....

  • @luc_mchl9770

    @luc_mchl9770

    2 ай бұрын

    Bonjour, pour les cintres plats pour lesquels il n'existe pas de prolongateurs directement compatibles, il existe des marques comme Aeroplug qui proposent des adaptateurs pour pouvoir les fixer, c'est un peu cher (≈100 euros l'adaptateur) mais c'est une solution sûre.

  • @michelgouedard

    @michelgouedard

    2 ай бұрын

    @@luc_mchl9770 Merci beaucoup pour votre retour 👌👍

  • @lepereneuro
    @lepereneuroАй бұрын

    J'aime beaucoup le confort qu'apportent les prolongateurs. Par contre je me demande si c'est une bonne idée pour un voyage à velo avec ma fille en remorque ? Remorque wehoo je précise, donc je sens quand elle s'agite un peu trop. Je n'ai pas l'occasion de tester avec elle avant le voyage puisqu'elle est chez sa mère.

  • @nelsonm.5044
    @nelsonm.50442 ай бұрын

    À faire attention lorsqu'il pleut, dans les virages, le contrôle du vélo est vraiment différent car le fait d'être sur les prolongateurs, cela a aussi effet de déplacer notre centre de gravité sur le vélo

  • @gcnenfrancais

    @gcnenfrancais

    2 ай бұрын

    merci pour la précision :)

  • @jeromedarragon6996
    @jeromedarragon69962 ай бұрын

    Tu peux donner le lien chez canyon de ce vélo ?

  • @PierrickFontaine
    @PierrickFontaine2 ай бұрын

    Hello, Des prolongateurs sur un gravel ? C'est Canyon qui a eu cette idée ?

  • @MaximePrieur-GCN

    @MaximePrieur-GCN

    2 ай бұрын

    Exactement, Ils sont en option sur ce vélo, pour offrir une variété de position différente et améliorer l'aéro, monté sur un gravel pour moi c'est une belle option pour rouler de longue distance seul avec un vélo performant et confortable. Les autres cockpit canyon n'ont pas de possibilité de prolongateur (mise à part le speedmax)

  • @_hossegorbike7057
    @_hossegorbike7057Ай бұрын

    Hello Max, tu peux me conseiller des prolongateurs confort pour une utilisation en ultra distance, merci.

  • @MickaelPaillet
    @MickaelPaillet2 ай бұрын

    l'avantage des prolongateurs pour ma part en triathlon c'est sur les grandes portions de plat cela permet de pédaler en reposant tout le haut du corps et d'être moins fatigués pour la cap

  • @shup5071

    @shup5071

    2 ай бұрын

    Vous l’utilisez sur toutes les distances ? Ou au delà du M ?

  • @MickaelPaillet

    @MickaelPaillet

    2 ай бұрын

    @@shup5071 oui sur les distances S, m et L. Les prolongateurs font la différence sur les longues distances.

  • @shup5071

    @shup5071

    2 ай бұрын

    @@MickaelPaillet Ok, merci pour votre retour ;)

  • @SNYKEMAN

    @SNYKEMAN

    2 ай бұрын

    Ce raisonnement est débile, en triathlon le vélo est censé être conçu pour une position avec prolongateurs, donc forcément "confortable" (c'est très relatif suivant les distances), alors que les vélos de route ou de gravel ne le sont pas car plus long, donc sur ces vélos on sera toujours plus confortable les mains sur les cocottes.

  • @aliforz1318
    @aliforz13182 ай бұрын

    Quel est le modèle de prolongateurs utilisés ?

  • @jejebz9723
    @jejebz97232 ай бұрын

    En parlant d'aerodynamisme justement avec une casquette sous le casque je me demandais vaut il mieux mettre la visiere relevée ou pas , cela a une incidence sur le chrono ? Je sais je pousse un peu loin là 😅

  • @ma8r
    @ma8r2 ай бұрын

    Ça doit être pas mal, je pense que je vais en équiper mon vélo, car j'ai tendance à la tendinite au niveau du coude gauche. Ça pourrait soulager pour les longues sorties

  • @arianef365

    @arianef365

    2 ай бұрын

    Avant d’acheter un prolongateur, je vous conseille de vérifier votre position avec une étude de bikefitting et peut être trouver un cintre plus étroit. Cela peut résoudre pas mal de douleurs

  • @ma8r

    @ma8r

    2 ай бұрын

    @@arianef365 déjà fait merci

  • @thomaslopez4946
    @thomaslopez49462 ай бұрын

    Intéressant ça rejoint la vidéo gcn anglaise entre flat bar et les guidons route

  • @gcnenfrancais

    @gcnenfrancais

    2 ай бұрын

    Un bon complément :)

  • @user-ss6ir5zu4j
    @user-ss6ir5zu4j2 ай бұрын

    👍

  • @hugov1091
    @hugov10912 ай бұрын

    Du coup les prolongateurs c'est gravel où c'est pas gravel?

  • @MaximePrieur-GCN

    @MaximePrieur-GCN

    2 ай бұрын

    Ca depend de la boue

  • @Feutre.
    @Feutre.2 ай бұрын

    j'aimerais trouver des prolongateur pour mon Cervélo S5 de 2023, je sais que ca existe mais pas moyen dans trouver ou alors que sur des site bizarre ( j'aimerais de l'aide s'il vous plait )

  • @elviraarcangelo5364

    @elviraarcangelo5364

    2 ай бұрын

    Faut être Gana 😂😂pour tenir la route...c c'est vrai que vu sous cet angle ça doit pas être facile

  • @Secretworld1994
    @Secretworld19942 ай бұрын

    Réponse tardive par rapport à la sortie de la vidéo haha (sorry) Perso, je trouve qu'il y'a un petit gain de vitesse, rien de fou mais ca se voit sur le compteur. J'ai beaucoup utilisé lors ce que je pratiquais le tri (un peu l'objet sur les "Ironman"), maintenant, que je suis passé que sur route et sorties longues avec participations de cours LD. Par exemple j'ai le SL7 Tarmac confi de base, et malheureusement une seule option est compatible avec ce cintre et dirigé vers le prolongateur de la marque SP que je trouve hyper étroit et peu confortable, cependant ayant une petit hernie discale, il faut admettre que des prolongateurs, peuvent apporter un certain confort pour relacher la pression au bas de dos, mains, épaules,... cependant, j'ai sur mon deuxième SL7 que j'ai pu configurer avec un cintre plus rond notamment, la possibilité d'avoir une autre paire de prolongateurs offre un énorme confort, et je pense un accessoire indispensable pour ceux voulant faire des courses/sorties longues distances. Quand on voit les prolongateurs que des coureurs ajd, c'est dingue l'évolution, avoir un prolongateur modulé pour soi peu te faire gagner une étape de CLM !

  • @emmanueljammes6481
    @emmanueljammes64812 ай бұрын

    J'ai installé des prolongateurs avant tout pour trouver une autre position qui ne fait pas reposer le poids du torse sur les poignets. A force de rouler, j'avais des engourdissements dans les mains et des douleurs après le ride, pendant parfois plusieurs jours. En ajoutant des prolongateurs que j'utilise peut etre que 20% du temps, ca me permet de varier les positions et soulager les points de pression. Suffisant pour ne plus du tout être gêné !

  • @VictorLaunay
    @VictorLaunay2 ай бұрын

    Je ne trouve pas de prolongateurs pour guidon profile qqn en connaît ?

  • @christianguillou1345
    @christianguillou13452 ай бұрын

    c'est faut! le prolongateur à été trouvé par les triathletes pour se reposer les bras après la natation. àal'époque que des quolibés des cyclards !

  • @frederik606
    @frederik6062 ай бұрын

    Intéressant sur le plat , la prise au vent , ça apporte aussi un regain de confort , sinon pour la grinpette aucune utilité ...

  • @jejebz9723
    @jejebz97232 ай бұрын

    Ça pèse combien ce genre de prolongateur ?

  • @antec51

    @antec51

    2 ай бұрын

    500 grammes en moyenne

  • @marie-lisecarrere8455
    @marie-lisecarrere84552 ай бұрын

    Oui c'est vrai on va un peut plus vite avec les prolongateurs mer si on mer les main an bas cintre on va plus vite aussi quel est le meilleur chose je c'est pas. ❤😊

  • @arianef365

    @arianef365

    2 ай бұрын

    Ou bien les mains sur les cocottes avec les coudes rentrés et les avant bras sur le plat du cintre

  • @pierre3946

    @pierre3946

    2 ай бұрын

    comme la dit @arianef365 la position mains sur les cocottes avec les coudes rentrés et les avant bras sur le plat du cintre est bien plus aéro que les mains en bas du cintre

  • @SNYKEMAN

    @SNYKEMAN

    2 ай бұрын

    ​​@@pierre3946c'est faux, regardes les photos du magazine TOUR (Cycles et Forme "cadres aéro 2021" Alban Lorenzini) après ça se joue à pas grand chose et ça dépend de la hauteur du cintre ainsi que de la longueur de la potence

  • @arianef365

    @arianef365

    2 ай бұрын

    @@pierre3946 je ne serais pas aussi catégorique, il faudrait faire des mesures en soufflerie pour comparer les deux positions. Les mains en bas du guidon c'est quand même plus facile à tenir sur la distance.

  • @-communication5636
    @-communication56362 ай бұрын

    Canyon GEAR GROOVE Aero Extension 504 euros ??? 680 grammes ????..pour des prolongateurs propriétaires de Speedmax dont la position n'est pas du tout appréciée par les utilisateurs, chez decat un paire de clip barre ça vaut 50 balles et c'est top pout un vélo de route, une multitude de réglages possibles, cela dit rien contre toi Max, un plaisir de voir tes vidéos.

  • @MaximePrieur-GCN

    @MaximePrieur-GCN

    2 ай бұрын

    Je comprend totalement, il est clair qu'il y a toutes les gammes de prix pour les prolongateurs, le plus gros problème est lorsque nous avons des combo cintre potence aero ou on est obligé d'utiliser ceux de la marque lorsqu'ils existent (et ce n'est pas toujours le cas).

  • @-communication5636

    @-communication5636

    2 ай бұрын

    @@MaximePrieur-GCN Merci Maxime de ta réponse, encore une fois rien de personnel. :)

  • @newjersey3992
    @newjersey399228 күн бұрын

    Le test parle sans doute, mais malgré tout, à ta 2ème tentative, t'as peut-être perdu du jus par rapport à ta 1ère.

  • @yacinem750
    @yacinem7502 ай бұрын

    Il serait intéressant de comparer un aeroad avec le grail équipé de prolongateur

  • @gcnenfrancais

    @gcnenfrancais

    2 ай бұрын

    pourquoi pas :)

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