En 2019 j'ai fait un long voyage par avion. Air France a mis à la disposition des passagers l'enregistrement sur la méditation avec la voix du Dr Christophe André. J'ai écouté donc 3 fois pendant le vol. quand l'avion a atteri, J'ai eu la surprise de découvrir que je n'étais même pas fatiguée du long vol. Merci Air France et Merci docteur.

@blomst7888

Жыл бұрын

La méditation a des pouvoirs fantastiques ✨☀️

J'apprends la méditation et avec Christophe André sur youtube rien que sa voix agit sur moi, c'est extraordinaire. Merci pour vos émissions 🙏💞🙏

@Shiv1213

3 жыл бұрын

Je conseille Sadhguru

@laetitiaetoliviercoaching5455

Жыл бұрын

Je vous partage un lien vers une méditation d'abondance, de gratitude et de prospérité : kzread.info/dash/bejne/Y4F2ydOQpc6yc6g.html En espérant que ma voix vous inspire autant que celle de Christophe André. Du fond du coeur, Laetitia 💕

@claudecarniche7157

10 ай бұрын

Bonjour, la méditation de Mr Christophe André a changé ma vie....j'ai participé à l'expérience " thérapeutique .

Bonjour 👋 le docteur que j'adore de Belgique. De liège.

Magnifique ! J'aimerais d3 tout mon être entrer dans la méditation. Je prends des somnifères pour dormir parce que bipolaire. Je paierai du prix pour passer une nuit sans tous ces génériques, ce lithium qui m'a fait prendre 10 kgs. J'ai une aversion insurmontable pour tout cet abreuvage et pour ça j'aimerais méditer en pleine conscience et retrouver ma vie, danser, chanter marcher dans l'eau glacée et marcher pieds nus. J'en ai fait un peu avec Cédric Michel. Très bonne continuation et encore merci de nous aider, il faudra du temps, certes, mais j'y arriverai. Que l'univers soit avec vous.

Je m" interesai par.La meditación c' est bonne pour le cerveau.Et je voulai l' acheter.Merci.💖🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸

Quand le stress nous asphyxie, nous sommes comme la montagne encerclée de nuages. Méditer, c’est laisser le vent dégager le ciel et révéler l’azur. Teintée de poésie orientale

L’important c'est d'être vivante ❤❤

Môn dieu comment je suis tellement dsl pour vous ❤

La médiation que je pratique a remplacé tous les calmants, antidépresseurs neuroleptiques. J'ai été obligé de trouver une solution après que les médecins ont découvert que je ne metabolise pas la plupart des médicaments. Je conseille vivement.

@BackToRelaxation

3 жыл бұрын

Bonjour, merci pour votre témoignage. À qu'elle fréquence ? Et depuis combien de temps ? Ce serait intéressant de savoir si vous voulez partager...Normalement, on voit des effets sur l'hippocampe au bout de 2 mois, à raison de 20 min par jour. Merci 🙏

@dominikacosta7623

3 жыл бұрын

@@BackToRelaxation bonjour, je médite depuis mon diagnostique fin 2018, tous les jours, surtout au coucher, cela m'a permis à minimaliser des attaques de paniques nocturnes très sévères. J'arrive à présent calmer mon cœur et mon corps très rapidement. Je ne cache pas qu'au début il m'étais impossible de rester immobile. Mais au fur et à mesure tout s'apprend. Merci🪶

@BackToRelaxation

3 жыл бұрын

@@dominikacosta7623 c'est formidable 🙏

@youcefsmail1653

2 жыл бұрын

Merci pour votre témoignage moi cafais presque 2 mois que je pratique mindfulness des fois ça marche et des fois ça Marche mais je continue à la pratique tous les jours

Conquis oui et c est à nous .....

Pour répondre à Jean Marcel ( et je n’ai pas de conflit d’intérêt ): ​avez-vous vraiment besoin de la validation des autres ( par exemple par une soi-disante étude scientifique comme vous le dites ), la méditation est une expérience personnelle , un ressenti personnel ; si vous vous sentez bien après le processus de méditation c’est déjà une « étude scientifique « réussi en soi, et POUR VOUS. C’est toujours dit qu’il faut une pratique régulière et persévérante : effectivement ce n’est pas’ comme une injection de morphine avec un effet immédiat . Par ailleurs des études ont bien plutôt montré les bienfaits de la méditation que le contraire . N’attendez pas d’être désespéré dans votre vie où de toute façon rien d’autre ne marche ni même les médicaments pour vous tourner vers la méditation et la valider. Le bonheur c’est maintenant

la méditation, je l'utilise avec les patients.

Allez pas encore en faire une générale il y a 7.5 milliards de consciences et de cœurs différents.personne ne changera de la même façon...

Est ce que vous pensez que la méthode Wim Hof est de la méditation ? Merci pour votre réponse éclairée Est ce que cette méthode est dangereuse ?

@Dam2k100

3 жыл бұрын

Si vous parlez de la technique de respiration wim of il y a beaucoup de bienfaits qui sont en plus prouvés depuis quelques années par la science

@jadorelesjonquilles984

Жыл бұрын

*c'est bidon*

Quelqu' un peut m expliquer ce que veut dire méditer ?

@isabellemaggiotto9616

3 жыл бұрын

Se poser, respirer en observant l air qui entre et sort, observer son corps, les sensations dans le corps... Pour les pensées les laisser passer sans se juger. C est un entraînement où il n' y a pas à avoir de but à atteindre. Pas de compétition avec soi même. Il le dit : il faut pratiquer tous les jours et la santé s ameliore et le rapport aux autres aussi. Mais pas en une semaine ! Pas de miracle

@jehannemarie9289

3 жыл бұрын

@@isabellemaggiotto9616 merci Ça me fait penser à la phase d endormissement, ou on constate que la respiration change, ralentit Comme si on était dans un état second..

@isabellemaggiotto9616

3 жыл бұрын

@@jehannemarie9289 on peut s endormir parfois... Le tout c est de ne pas s en vouloir après où essayer de comprendre pourquoi on s en voudrait.c est un autre exemple de pleine conscience. L accueil des émotions.

@ludom6760

3 жыл бұрын

voila de la lecture sur le sujet amzn.to/3A8BdQK

C'est avec joie que je vous partage ma dernière méditation guidée de reconnexion à soi et d'ancrage kzread.info/dash/bejne/qo2BmdR-nM7bYtY.html 🙏💕⭐

Je veux acheter les livtes de la meditation,comme le faire?

@jehannemarie9289

3 жыл бұрын

Tu vas chez cultura😆

@juanamartinmunoz3375

3 жыл бұрын

@@jehannemarie9289 Bonjour,est _ce que je juis en Espagne,mais je peux vous envoyer mon adresse,et les payer aprés .Merci.💖🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸

@jehannemarie9289

3 жыл бұрын

@@juanamartinmunoz3375 tu peux commander sur le site de cultura depuis l Espagne

@juanamartinmunoz3375

3 жыл бұрын

@@jehannemarie9289 Bonjour Jehanne,merci beaucoup,je vais voir comme le faire,je suis espagnole et j'' aime la langue française et aussi la lectura sur la meditation.Merci du fond de mon coeur.💖🇪🇸🇪🇸🇪🇸🇪🇸😘😘

Effet de la prière cher les croyants à été mesurer.

Attention pour certaines maladies psychiatrique..

@youcefsmail1653

2 жыл бұрын

Tout à fais certains maladie psychiatrique ça peut provoqué et d'aggraver la maladie pour ça il faut un guide special comme les 8 semaine de mudfulness

La méditation les yeux mi-clos ?? Pas racile

Est-ce que la méditation soigne la pédocriminalité ? Le monde en aurait bien besoin...

@lionelhaack1226

2 жыл бұрын

Tu trouve pas qu'il y en as assez peut-être?

@jadorelesjonquilles984

Жыл бұрын

@@lionelhaack1226 *à part l'orthographe, c'était drôle* 😊

Ce n'est pas une exercice suivez Sadhguru

. *bidon*

Bonjour je suis praticienne et thérapeute en reiki Master, je vous remercie pour cette émission et je veux juste corrigé le docteur qui a dit que la meditation ne supprime pas la douleure !..... Bien au contraire elle fais guérir le corps parceque toutes maladies à l'origine c'est des sentiments douloureux qu'il faut traiter par la méditation. Merci 💐

@michaelgurnaut2436

3 жыл бұрын

La Meditation aide a supprimer la douleur mais aussi clarifie l'esprit et le cerveau. L'esrit est le guide, notre guide et les desision prise avec un esprit claire aide a guerire les maladies presente et a detoxicer le corq . On a plus d'energie, plus d'enthouiasme , et on peu prendre des bonnes et meilleurs desisions avec un esprit et cerveau claire et en bonne sante.,

@lionelhaack1226

2 жыл бұрын

Non. Votre discours est dangereux, pensez donc a des gens atteint de cancers qui abandonnerai une médication dont on as les preuves de l'efficacité pour un "traitement" qui n'as a pas prouver sa capacité a s'y substituer. Tenir ce genre de discours c'est prendre le risque de causer la mort de quelqu'un et donc être responsable, même si difficile a prouver, d'un meurtre. Quand on étudie pas un sujet en profondeur, on se contente de parlé de ses croyances et non d'enseigner un savoir potentiellement faux et donc dangereux.

meditation +science=nouvelle religion qu on veut nous imposer

@Archibaron

10 ай бұрын

Proposer n'est pas imposer.

La méditation ne s enseigne pas ... chacun doit trouver sa méthode......attention a tous ces gourous du temps moderne Mathieu ricard et tant d autres , trop médiatisés à mon goût et qui ne se gêne pas pour faire beaucoup de profits financiers, alors que la méditation est simple et n engage pas un coût financier.....

@lionelhaack1226

2 жыл бұрын

Ils doivent mangé de la lumière et boire de l'air?

Je suis surpris qu'il n'y ait pas de voix contradictoire.... La méditation est total bullshit. Rien ni aucune étude scientifique ne montre son efficacité. Il existe un paquet d'études. Très peu sont menées de façon scientifiques (conflits d'intérêts, le sujet d'étude est l'expérimentateur lui même, très faible taux d'échantillonnage, pas de groupe témoin, etc...) et les seules qui le sont (une petite poignée parmi les 10zaines de milliers d'autres) ne montrent aucun bénéfice. C'est juste, comme d'habitude, au mieux une affaire de fric, au pire de l'emprise mentale.

La méditation est total bullshit. Rien ni aucune étude scientifique ne montre son efficacité. Il existe un paquet d'études. Très peu sont menées de façon scientifiques (conflits d'intérêts, le sujet d'étude est l'expérimentateur lui même, très faible taux d'échantillonnage, pas de groupe témoin, etc...) et les seules qui le sont (une petite poignée parmi les 10zaines de milliers d'autres) ne montrent aucun bénéfice. C'est juste, comme d'habitude, au mieux une affaire de fric, au pire de l'emprise mentale.

@anstr2842

Ай бұрын

Si si croyez moi. Essayez de vous mettre en position tailleur (sans musique sans bruit) vous allez être surpris et c’est gratuit donc… vous allez développer beaucoup de choses au niveau du stress angoisse, douleur, humeur, social… c’est juste ça permet de remettre les cellules et les pensées d’aplomb, comme un équilibre. Par contre faut le faire régulierement

@ericmarchant1190

18 күн бұрын

avez-vous vraiment besoin de la validation des autres ( par exemple par une soi-disante étude scientifique comme vous le dites ), la méditation est une expérience personnelle , un ressenti personnel ; si vous vous sentez bien après le processus de méditation c’est déjà une « étude scientifique « réussi en soi, et POUR VOUS. C’est toujours dit qu’il faut une pratique régulière et persévérante : effectivement ce n’est pas’ comme une injection de morphine avec un effet immédiat . Par ailleurs des études ont bien plutôt montré les bienfaits de la méditation que le contraire . N’attendez pas d’être désespéré dans votre vie où de toute façon rien d’autre ne marche ni même les médicaments pour vous tourner vers la méditation et la valider. Le bonheur c’est maintenant

@jeanmarcel4468

18 күн бұрын

@@ericmarchant1190 La méditation, est une pratique religieuse - anapanasati, vipassana - selon laquelle le bouddha se serait éveillé. J'ai été croyant dans mes jeunes années et je l'ai pratiquée sans aucun effet. Un docteur américain Jon Kabat Zin a transformé cette pratique religieuse en machine à dollars... Il a commencé par déposer le brevet "mindfullness therapie" (comme la MDR) et roulez jeunesse... La méditation est même rentrée dans les CHU. J'ai demandé à une psychiatre de me proposer la lecture d'une étude, une seule (sérieuse, comme avec les médocs, plusieurs milliers de patients randomisés, etc) j'attends toujours... En attendant ça fait les choux gras des centres de méditation (regardez les tarifs !) et autres Mathieu Ricard et Christophe André. Tiens, lisez la fiche n°8 le l'Ordre National des Infirmiers (ils n'ont pas fait le serment d'Hyppocrate et peuvent à ce titre critiquer les pratiques médicales...) : www.ordre-infirmiers.fr/system/files/inline-files/Fiche%208%20M%C3%A9ditation%20de%20pleine%20conscience%20Mindfulness%E2%80%A8.pdf Attention, vipassana et une pratique réservée aux gens qui vont bien. Chez certaines personnes, elles peut entrainée une majoration de l'état dépressif. Des cas de suicides ont été recensés...