Il est certain que la grossesse et l'accouchement ont des répercussions énormes et variables en terme de temps de récupération sur le corps physique, psychique et psychologique.
Dans ce vidéo, nous nous concentrons principalement sur les effets sur notre plancher pelvien. Les prochains vidéos nous démontreront de quelle façon nous pouvons prévenir ou contrer les effets néfastes et gênants de notre accouchement.
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