Les clés INDISPENSABLES pour BIEN VIEILLIR [Docteur Véronique Lefebvre des Noëttes]
Спорт
La vieillesse fait peur, la vieillesse inquiète ...
Tout le monde a une personne en tête qui a "mal vieilli". À perdre la tête, à ne plus pouvoir se lever correctement dans sa chaise.
Et on croise les doigts pour ne pas subir la même chose.
Mais rassurez-vous, toutes les anxiétés que vous pouvez avoir, vont bientôt s'envoler.
Avec Jéjé, nous sommes allés à la rencontre au sud de Paris dans le plus grand service de Gériatrie de France d'une femme extraordinaire.
L'interview que l'on a réalisée est une bouffée d'espoir et d'optimisme. Et ça fait du bien ! Vous allez vous sentir apaisé.
Avec Dr Véronique Lefebvre des Noëttes, vous allez enfin comprendre comment rester en forme. Mais aussi elle va vous faire relativiser la vieillesse.
0:00 : L'interview exceptionnelle avec Docteur Véronique Lefebvre
0:25 : Présentation
2:00 : Vieillir n'est pas une maladie, vieillir c'est la meilleure façon qu'on a trouvée de vivre.
3:26 : On criminalise les vieux
5:15 : S'inspirer des enfants pour prendre en charge la personne âgée
7:13 : Notre peur de la maladie et de ne pas bien vieillir
9:32 : Dès 40 ans, faire attention à son hygiène de vie
10:03 : Vieillir n'est pas devenir sénile
11:40 : Déclin cognitif quand on vieillit ?
12:29 : Astuces pour maintenir notre fonction cognitive
14:57 : Prévention de la maladie d'alzheimer (hypertension artérielle, diabète)
16:16 : Bien vieillir se prépare !
17:24 : La vue et l'ouïe capitales dans le bien vieillir !
19:17 : La marche et la maladie d'alzheimer
20:21 : Echanger avec le monde qui vous entoure
25:00 : Le mot " VIEUX "
29:28 : L'équilibre est important à travailler
32:35 : La force des jambes pour maintenir l'autonomie !
37:55 : Accepter de vieillir sans renoncer
38:49 : Mots croisés ou SUDOKU ?
40:34 : Garder cette pulsion de vie
42:24 : 4 secrets pour devenir centenaire
44:38 : Le racisme anti-vieux : l'âgisme
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![Comment faire de votre fatigue une alliée ? [Léonard Anthony]](/img/d.gif)
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Et VOICI la formation : digitalrehab.fr/debuter-la-course-a-pied-apres-50-ans-sans-vous-blesser/ A bientôt dans votre boite mail !
Un médecin d'une intelligence et d'une humanité rare. Des paroles apaisantes, rassurantes et pondérées. Merci 🙏
Merci pour ce partage. Cela fait plaisir ce discours de cultiver notre empathie pour tous. En revanche,, je trouve ça, dommage qu’elle dit de ne pas aller forcément un club de sport. Alors que justement dans ces milieux là, les Coachs sont très empathiques et se mettent à la disposition des personnes pour s’adapter à chacun. Il y a un réel intérêt que ces personnes âgées viennent en salle en étant encadrées et Finalement, on entretient le lien social. Donc 2 bonnes raisons pour y aller. En revanche, elle n’évoque pas le problème alimentaire dans les centres hospitaliers qui sont catastrophiques. On sait très bien que la santé est dans l’assiette . Et là avec mon expérience, j’ai constaté des repas congelés . Oui oui que l’on servait aux patients.. c’est inacceptable. Unissons-nous pour diffuser le meilleur sur cette terre.🙏😇💝
Merci pour cet entretien si intéressant et lié à la réalité. Mon arrière - arrière grand- mère est morte à 108 ans. Elle était très active,.Elle produisait et commercialisait des citrons. Elle se tenait très droite quand elle marchait. Ma mère ,sa petite fille, est morte à 102 ans. Ces deux femmes étaient actives. Elles ont travaillé âgées, et elles étaient très entourées par leur famille et amis.
Entretien parfait. Je remercie particulièrement Madame . J’ai 84 ans pratique toute seule toutes ces recommandations. MERCi.
@Jeje-et-Raph
11 ай бұрын
Merci à vous
@user-ih4xi8qi2u
11 ай бұрын
Bravo ❤
@jimmydiene8734
8 ай бұрын
J espère que cette émission sera vu par Jacques Attali qui veut auteunaniser les vieux.
Merci Docteur. Vous donnez bcp d'espoir au personnes âgées qui ont besoin de vivre aussi. Mamy de 76 ans.😊
@cacaudaribeiraribeira5927
10 ай бұрын
Ridicule le masquee jornaliste
Magnifique invitée... Quelle élégance, quelle richesse....Je confirme le fait que le masque ne sert a rien... Et que si le air passe, le virus aussi.... Merci infiniment en tous cas 🙏
Merci beaucoup Madame !!! Vous êtes géniale et c’est important d’entendre tout ce que vous dites ! Ce médecin avec son masque ne résonne pas bien…
Énormément de points communs avec cette femme, même forme de percevoir la vie et de la vivre 👌🏼
Un très beau message d'amour . Merci pour cette rencontre.🙏
Merci pour cette belle émission. J'ai 78 ans, en bonne forme et je reviens de faire des courses. Dans le magasin, un couple avec 2 enfants et bien sûr, je faisais des sourires. Les gens m'ont tournés le dos comme si j'avais agressé les petits chérubins. Ca fait mal car c'est de + en + souvent que ce genre de choses arrivent
@fadety4307
11 ай бұрын
Continuez à aller Bien! Les grincheux...faut pas leur donner plus d'intérêt , ils ne le méritent...❤ Amitiés d'une retraitée d'ailleurs
@mcbarth8565
11 ай бұрын
@@fadety4307 oh que c'est gentil !! Merci beaucoup. C'est de ma faute, je veux toujours être aimable mais vaut mieux passer son chemin. Surtout à Paris. Bon dimanche
@yves7218
11 ай бұрын
Les ” gens ” sont de plus en plus individualistes , limite désagréables . Mais continuez comme vous êtes.
@mcbarth8565
11 ай бұрын
@@yves7218 merci c'est très gentil de votre part mais tout de même, avec le monde actuel, je vais mettre la pédale douce
@kadidjakonate515
11 ай бұрын
Bravo et merci pour vos messages tout est juste et bien expliqué je suis accompagnant éducatif et social 🙏🙏🙏🙏❤️💐
Bonjour, J'ai eu des parents que j'ai accompagnés jusqu'au bout et j'ai la même vision que vous des thérapeutiques à mettre en place.
Un grand merci! C'est un entretien absolument indispensable. Nous choisissons de bien vieillir, de continuer à apprendre constamment.
Quel respect ❤
Très belle entretien , je pense que la vieillesse ça se prépare pour éviter justement les Ehpad comme dernière ressource quand la personne perd de son autonomie mais il est difficile de parler de tout ça quand la personne est encore bien
Magnifique entretien !
Merci beaucoup très chère madame , vous donnez du courage aux vieux.
Vous êtes une belle personne.. très humaine... Merci 🙏🏻🤗👩🏻🦰
@Jeje-et-Raph
3 ай бұрын
Merci à vous 😊
Merci pour cet entretien…passionnant !
Bravo, je félicite vos vidéos toujours très pertinentes, cette dame est d'une grande intelligence rare ❤❤❤❤
Extrêmement intéressant. Et humain ! Nous en avons tous tant besoin !
Merci merci beaucoup Dr pour votre réponse rapide et ficasse.!!! QUE DIEU VOUS PROTÈGE ET VOUS BÉNISSE. Amen Amen 🙏🙏🙏❤️❤️❤️
Excellente invitée....Merci pour cela...Mais n'avez-vous toujours pas compris que le masque ne sert STRICTEMENT A RIEN contre un virus ?? Si l'air passe, le virus aussi !! Documentez vous !!
@avemarino1
11 ай бұрын
Il a dû être élevé dans la peur. Il A du boulot pour comprendre.
@helenadias2203
10 ай бұрын
Il se déguise! ....
@isabellehilber3531
26 күн бұрын
Vous demandez à un professionnel de se documenter sur le fonctionnement du masque chirurgical ? Énorme 🤣
Merci infiniment pour ces encouragements ❤
Superbe entretien merci .
Indispensable entretien, merci beaucoup
@Jeje-et-Raph
11 ай бұрын
Merci à vous !!
et entretien très intéressant. J'ai eu un problème avec des lunettes en 2021 impossible de voir avec malgré les 7 corrections de l'opticien qui me dit de reconsulter... je ne veux plus voir ce Dr et pas de transport pour aller plus loin actuellement donc je porte mes lunettes de 2015. Perte financière énorme , complémentaire santé 82 €/ mois a presque rien remboursé, retraite 900€/mois. Donc...solutions à trouver. Merci pour votre écoute. Bon vent à tous les âges , la vieillesse n'est pas un naufrage, les japonais ont une tradition qui vénère les vieux objets qui embellissent avec le temps, vénérons nos vieux. Michelle, 74 ans .
Je me suis régalée, merci a vous deux
@Jeje-et-Raph
9 ай бұрын
Avec grand plaisir !!
La vieillesse est une fatalité comme la mort , personne ne peut y échapper ! On a beau prescrire des remèdes , des comportements ou autres pratiques, viendra le jour ou tes organes ne répondront plus mais , il vaut mieux que ça soit le plus tard possible pour minimiser tes souffrances et celles de tes proches ! Pour cela, les conseils de ce médecin et d'autres ne doivent pas être négligés ! Pour ma part, j'appréhende beaucoup cette vieillesse qui arrive à grands pas , je souhaite seulement mourir en bonne santé et surtout conscient , je ne voudrais pas être un fardeau pour ma famille qui , j'espère , gardera un bon souvenir de moi.!
La sécurité sociale ne rembourse plus rien sur les lunettes. Il faut avoir une mutuelle
Veillir est une bénédiction 😇
@nadjetmezhoudi2342
11 ай бұрын
Viellir 😊
@nadjetmezhoudi2342
11 ай бұрын
Vieillir !
C'est un vrai plaisir de vous écouter Madame !
Merci madame, les maisons pour des personnes agées est une erreur de société.Revenons au respect de nos parents s'il vous plait.
@Jeje-et-Raph
11 ай бұрын
On est d'accord
@user-qd7rd5rw2o
10 ай бұрын
Tout à fait d'accord courage ❤
Excellente vidéo .on a bcp appris .on vous remercie vivement
@Jeje-et-Raph
11 ай бұрын
Merci à vous 😊
Les personnes âgées sont des bibliothèques, des sources intarissables de savoirs . Respectons les 🤩
@user-qd7rd5rw2o
10 ай бұрын
Merci de le dire !!! Bravo
Magnifique entretien pour nous qui avons des handicaps psychologique
@Jeje-et-Raph
9 ай бұрын
Merci de votre gentil commentaire
C est bien ce que vous dites mais peu de jeunes qui ont 1 attention paticuliere ou humaine à nos aînés en pratique
Là oui vous avez tout à fait raison combien on vous doit ? Merci
😅❤❤❤ merci
@Jeje-et-Raph
3 ай бұрын
Avec grand plaiiisir !!
Pas mal le masque, on a failli oublier. Le corps peut être fort et sain, et porté un masque de la sorte empêche cette force, ne protège pas Et affaibli le corps humain par un mauvais échange gazeux. Bizarre pour une personne qui s'intéresse à la santé physique et mentale.
@soniaso4392
10 ай бұрын
Il voulait peut-être cacher un bouton 😂
Bel entretien , dommage que l' interviewer porte un masque, justement quand la docteur parle de lien et d'approche.
@Jeje-et-Raph
11 ай бұрын
Il était malade, c'est par respect pour elle :)
Ou trouver votre livre
PAR COntre, faites attention aux ondes wifi de votre appareil
Quelqu’un peut expliquer pourquoi l’interviewer porte un masque ?
@Jeje-et-Raph
11 ай бұрын
Il était malade et Dr Véronique Lefebvre voulait qu'il en porte un ;)
comment un médecin peut accepter de parler devant "une guenille faciale" comme le dit Jean Dom Michel il me semble, cette muselière;
Surtout a la tranquillité mais hélas en France cela devient un exploit d'y arriver car la France n'est plus celle des année 50 /60
Qu ils fassent du Feldenkrais… même cette dame…
@mgkch
11 ай бұрын
C'est quoi le feldenkrais s il vous plaît ? Merçi .
Bismillah irahman Irahim Madame Je vous remercie pour votre Attention envers ceux qui ne Peuvent plus se faire entendre Que La paix du CRÉATEUR ALIF ÉTÉRNEL Vous accompagne Il est le bailleur et je Suis la locataire une amazight de83ans
Quel dommage de porter un masque à notre époque, informez-vous, vous vous empoisonnez...quelle tristesse... face à cette merveilleuse femme, cela devrait vous faire réfléchir!!!
@Jeje-et-Raph
10 ай бұрын
C'est elle qui nous a demandé. Raph était malade et elle a préféré.
se débarasser de ses parents est une honte.
@Jeje-et-Raph
11 ай бұрын
Oui vraiment
J'aime jésus ✝️et François Hollande ⚖️.mohamed mahdi
qu'est ce qu'il fait avec un masque ce pauvre monsieur ?
La libération de Paris et les dentellières sont des exemples trop datées et le tricot n'a rien de passionnant. Beaucoup de préjugés et d'infantilidation.
Le masque inutile et ridicule
@Jeje-et-Raph
10 ай бұрын
c'est à la demande du médecin
ca ca n'a aucun sens ce que vous dites dr moi j'ai aucun diplome a part le brevet c a p car viellir ;oui est inevitablement une maladie surtout de nos jours ca s'est plutot pour rassur la grande population que vous affinez vos propos merci rademils7586
@user-qd7rd5rw2o
10 ай бұрын
Très mal ce que vous dites .. bouououou
Bla bla bla bla
ca c'est vrai le matin on est en faiblesse et l'aprem on est d'attaque pour mieux se defendre et pour soi merci rademils7586