Drodzy Państwo! Pochodne produkty (lepsze w składzie i nadal tańsze niż kolagen) znajdziecie oczywiście pod frazą Beef Protein Isolate, lub z polskiego, izolat białka wołowego. Szukajcie, a znajdziecie!

@konannanok4961

4 ай бұрын

Taka uwaga, porownywales np. ilosc glicyny w 100g produktu vs w porcji produktu, ile gram to porcja ??. Bo roznica jest 10x wiecej Glicyny w tym za 250zł...

@Ketokocur

4 ай бұрын

@@konannanok4961 Porcja to 10 g, zauważ, że na filmie podaję już przeliczone wartości - czyli jeśli tam podałem 21 g, w przypadku kolagenu podałem równowartość stężenia w 100 g, czyli 19 g :)

@halinawisniewska2751

4 ай бұрын

Zaczynam keto przygode czy to mozna kupic i gdzie?

@adammaly2864

3 ай бұрын

Keto Kocurze a co z zwykłą pospolitą żelatyną wieprzową? Skład dobry przyswajalność taka sama a cena za kg wacha się w granicach 50 zł. Ja robie sobie galaretki truskawkowe. Mrożone truskawki (mają dużo wit. C, co poprawia wchłanialność kolagenu) zmielone i podgrzane w garnku i do tego spora dawka żelatyny. No i erytrol dla smaku. Czy coś przeoczyłem i ta wołowa jest lepsza pod jakimś kątem?

@Ketokocur

3 ай бұрын

@@adammaly2864 żelatynka to nic innego, niż hydrolizowane białko kolagenowe, aczkolwiek zupełnie inny pułap cenowy. Czuć nieco świnką, ale jeśli Cię to nie odrzuca - świetny wybór.

Super ogladam juz 11 miesięcy jak zaczolem keto. Z 140kg spadlem na 88kg

@notwistgirl2

4 ай бұрын

gratuluje 🥰 dużo sił i wytrwałości, bo jest pięknie 😊😊

@oktan69

4 ай бұрын

Pięknie gratuluję❤

@borowa9118

4 ай бұрын

🙆‍♀️wow

@KacperMr

4 ай бұрын

Fajnie. Brawo, że ZACZĄŁEŚ aż 11 miesięcy temu i trzymasz się. Życzę sukcesu.

@user-yi7cl4sb1z

4 ай бұрын

Gratulacje :) super wiadomosc

W składzie jest sukraloza, dwutlenek krzemu i maltodekstyna. Pierwsze niszczy jelita, drugie niszczy jelita trzecie podnosi indeks glikemiczny. Chemia krótko mówiąc. 🤗

@marekoskarek6337

4 ай бұрын

moze sklad jest kiepski ale przynajmniej smak jest arcy-okropny. Kupilem na sprobowanie bialko wolowe i ... nie udalo mi sie zmeczyc nawet 2 dawki. Cala pucha poszla do smieci.

@vanessamohr8942

3 ай бұрын

O jaki preparat chodzi?

@Ketokocur

3 ай бұрын

To pierwszy z brzegu suplement, jaki byl w sklepie - za taką samą cenę a nawet taniej znajdziesz dużo lepsze białko wołowe ;)

@mrcn6164

3 ай бұрын

@@marekoskarek6337 Trzeba było odsprzedać mi po taniości zamiast wyrzucać 😑

@user-eb5vq7gr7f

3 ай бұрын

Białko wołowe.....a zwykła galareta wieprzowo wołowa......

Trochę się zawiodłem drogi panie. O ile mam bekę z tych wszystkich kolagenow po 10zl za szota, to myślałem że na koniec filmu wjedzie jakaś goloneczka albo chociaż wątróbka. Siła 💪🏻

Najtańsze białka kolagenowe to żelatyna, 2 kilo za niecałą stówkę i w tym 21% glicyny , 12% proliny, 12% hydroksyprolina 12% , kwas glutaminowy 10%, alanina 9% i reszta aminokwasów raczej w niewielkich ilościach 2-3% plus około 2% to różne minerały. Dodać witaminy C i git.

@MrSzemrak

4 ай бұрын

Cześć, sorry że zawracam dupę, ale możesz napisać w skrócie jak to stosujesz, jaki rodzaj żelatyny itp. Dzięki!

@lepszawiadomosc5695

4 ай бұрын

@@MrSzemrak Zapewne taka kuchenna a film miał do przekazania że wystarczą dobrej jakości białka w diecie (jaja, mięso, ryby) by organizm sam sobie produkował kolagen. A tak od siebie dodam że jeżeli przychodzi starość i organizm ma problem z produkowaniem kolagenu, warto włączyć siarkę MSM

@Ketokocur

4 ай бұрын

I takie białko kolagenowe rozumiem, ale sprzedawcy nie powie Ci, że jest to równie dobre bialko kolagenowe, co rybie czy wołowe. Zamiast tego stworzą historię o przyswajalnościach, typach kolagenu i pochodzeniu :)

@SSJ4noname

4 ай бұрын

​​​@@MrSzemrak dodaj 0.5g witaminy C z proszku. 20g żelatyny na 0.25l wody i wyjdzie Ci rano całkiem dobra galaretka, jak dodasz mięso i warzywa, to jeszcze bardziej zjadliwe dla większości ludzi, a jak masz ochotę, to wypij od razu, nie szkodzi 😉 Stosowałem ten szybki eliksir do picia jak brakowało czasu wieczorem, po całym dniu "na polu", a rano jajka, w ciągu dnia witamina C i wywar kolagenowy, czyli rosołek z kurczaka, który wolno się parzył sam wiele godzin, a zajmuje to czasu tyle co wrzucenie podudzia kurczaka do wody i nawet bez dodatku octu daje sporo galatetki po ostygnięciu. Zero spalenizny, zero filtrów, stawy i skóra, czyli również kolagen codziennie jak nowe.

@krzysztof124

4 ай бұрын

a trzeba to rozpuszczać czy można wsypać do buzi i przepić żeby się przyswoiło?

Super kanał, pozdrawiam 😊

dzięki za film :)

Jedzenie tego na sucho to mistrzostwo

@GinettaBwabye

3 ай бұрын

To głupota, może wpaść tam gdzie nie powinno...

No, strasznie dużo gadania, a dalej nie wiadomo jak się ma ten kolagen do białka. Czy tylko to, że białko wychodzi taniej? A czy ma wszystkie te same aminokwasy? Tak samo przyswajalne, działające w ten sam sposób??? Pośmiali się i nic nie wykazali!! :((((((((((((((((( Czy to białko działa na włosy, skórę, stawy co jest ważne dla dziewczyn??? Czy głównie na wzrost masy mięśniowej, czyli dla chłopów?

@jatess4455

3 ай бұрын

Rzeżucha ma wit C , związki siatki i chlorofil do tego zwykla żelatyna i super na cerę ; włosy i mięsnie do tego nie drogo

kiedy film o podejsciu Jay Vincenta do Treningu HiT (edytowany Heavy Duty)???? Jak dla mnie najlepsza byla by pogadanka na ten temat w wersji kanapowej

Witam, czy moglbys zrobic odcinek co powinien jesc młody sportowiec, pilkarz.. Nastolatek💪przed treningiem i po.

dziękuję bardzo

Ludzie rosołu sobie ugotujcie na dobra wołowinie kościach który się gotuje 12 godz i lepszego kolagenu nie ma ,zero chemii i samo zdrowie

@Ketokocur

3 ай бұрын

Też prawda!

@mgnadinka

3 ай бұрын

@@Ketokocura czy w kościach są hormony, jeśli zwierzęta hodowlane je spożywały ? Zawsze mnie to nurtuje

@grzegorzmatysik604

3 ай бұрын

O matko ! Co Ty bredzisz człowieku ? 😅😂😂😂😂 Na kościach to niczego się nie gotuje w zdrowej kuchni ale miałeś na myśli to że ten Rosół ma być zdrowy ku pokrzepieniu serc jedzących ludzi prawda ? Gotuje od podstawówki czyli już jakieś 40 lat i od dziecka wiem że na kościach gotują Ci co są hytrzy na kasę a nie myślą że to ma być zdrowe więc Pudło ! Gotowanie kości jest bardzo niezdrowe poczytaj sobie ale proponuję jakąś dobrą książkę a nie Internet 😅😂😂😂 Kości to są dla Psa i też nie zawsze ... ja mojemu daje raz na pół roku jedną sztukę ! Nie będę go zabijać no ale jak chcesz to sobie gotuj na kościach - Twoja sprawa ! Jestem na Nie ! Sukraloza ? Też jestem na Nie ! To zabija na dłuższą metę !

@35smoku

3 ай бұрын

@@grzegorzmatysik604 Ściana tekstu, brak argumentu w całym tekście. Pozdrawiam! :)

@grzegorzmatysik604

3 ай бұрын

@@35smoku to już nie moja wina że nie wiesz o co chodzi - po pierwsze nie słyszałem jak żyje żeby gotować rosół na kościach - wydzielają się toksyczne związki poczytaj sobie w książkach a nie w necie. Po drugie 12 h ? Nie słyszałem żeby ktokolwiek gotował tak długo rosół a zapomniał dodać że z przerwami 😂 Po trzecie tam było kilka argumentów 😉 brak argumentu ? Ciekawy zwrot nie słyszałem jak żyje 😆

Keto Kocurze, jestem na Twoim kateringu od ok. tygodnia i jest fenomenalny! Polecam bardzo! ❤

Jesteś Wielki 👍

Hey! Super kanał prowadzicie i wiedza którą przekazujecie jest bezcenna 👍 Chciałem kupić kolagen z filmu, ale jest nie do dostania 🤣🤣🤣Niechcący chyba zrobiłeś mega reklamę 🤣🤣🤣👍

Dopytam o hydroksyprolinę. Ona musi być jeśli trzeba coś naprawić i odbudować. Nie wymieniliście, a ten szczegoł robi wielką różnicę. Kolagen dobrze mikronizowany, aż 17 gram!!! w jednej miarce- to też chyba czyni różnicę 🤔😉🫣 - ciekawa.

@mgnadinka

3 ай бұрын

A najlepiej zmikronizowany jest chyba jednak rybi, czy się mylę?

@postale99

3 ай бұрын

Jest w żelatynie podobno

@CJWarlock

2 ай бұрын

Wedle tego, co mi wiadomo, do przemiany L-proliny (jak i L-lizyny) w ich formy hydroksy- potrzebna jest fizyczna obecność molekuł witaminy C jako katalizatora. Też więc mnie zastanawia, jak to się w ogóle przyswoi, tzn. jaka jest faktyczna biodostępność, a następnie efektywność. Wedle tego, co mnie uczono, gotowy kolagen trawią tylko zwierzęta mięsożerne, a człowiek nie, bo nie ma kolegenazy (enzymu takiego), ergo potrzebuje osobnych aminokwasów. Nie interesuje mnie preparat, bo nie uznaję hodowania i mielenia krów na proszek dla zachcianek pierwszego świata, zwyczajnie intelektualnie zastanawiam się, ile z tego, co na etykiecie się wbuduje, a ile tylko przeleci przez układ trawienny. :)

BOMBA!!!💪💪💪💪💪

Ale kocor🙂

Super

Spoko, jak się trenuje. Dla zwykłego zjadacza jajek, to raczej zbędna suplementacja 🙂 Ale faktycznie widać, że marketingowcy prześcigają się w nabijaniu ludzi w butelkę 😌

Czysty kolagen 45 zł - 400g, a więc 2kg wyszedłby za 220 zł i nie muszę kupować od razu 2kg, nie mówiąc że osobiście opakowania później wykorzystuje i wielkość mi odpowiada. Czysty kolagen z dodatkiem wit. C w stosunku 1:20 czyli na 10g-->9500mg kolagen i 500mg wit C (która zwiększa produkcję i wchłanianie kolagenu w organizmie). Oczywiście można się doszukiwać jakiej jakości to jest, nie będę wrzucał reklamy. Nie neguję niech każdy wybiera co chce

Dziękuję jesteś WIELKI👍

Pytanie czy dobre to jest gdy przeciążyłem kolano treningiem rowerowym i ogólnie żyjąc ponieważ mam nadwagę jeszcze ponad 130 kg. Od miesiąca lecę w dół, waga początkowa 143.

Robie ADF, IF było dla mnie za trudne ale wciąż jestem na keto - już 16 miesięcy :)

Jak to suplementować i z czym kiedy to najlepiej brać. Możesz podać więcej szczegółów.

Jeden taki mankament, na białku zawartosc podana jest w 100g a co do kolagenu w jednej porcji ale wielkosc porcji nie jest podana.

@hanclys1201

4 ай бұрын

Dokładnie, też to zauważyłem i miałem pisać

@Ketokocur

4 ай бұрын

Tak, ale porcja kolagenu jak widzisz to 10 g. Wystarczy przemnożyć i można porównywać ;)

Witam dziś pierwszy filmik jest spoko czy możesz odnieść się do zwykłej żelatyny

O matko! Występ godny oskara, uśmiałem się. A mam pytanie: czy i kiedy będzie kolejna pamuła Piotera? Tylko (jeśli mogę prosić) tym razem bez surowych jajek :D

@lepszawiadomosc5695

4 ай бұрын

O nie! JA TEŻ CHCĘ NOWĄ PAMUŁĘ!

Uzywalem ale ze wzgledu ze zerzygac sie mozna od SLODKIEGO smaku to odstawilem i jadam samo mieso i inne kolagenowe "syfy". Produkty odzywkowe robione niestety sa pod tych ktorzy nauczeni sa jadac "pyszne" rzeczy bo jak nie pyszne to juz fuj. Zalosne...

@tomaszjakobczyk4713

4 ай бұрын

Do tej pory nie znalazlem czystego białka wołowego gdzie byłby jasny profil aminokwasowy...Wszędzie dosypane syfu albo sie domyslaj czy nie kupujesz samego kolagenu....

@rudybaran

4 ай бұрын

Kiedyś miałem białko znanej marki, połączyłem z mlekiem i bananem żeby dodać jakiś owoc... myślałem że się zrzygam od ilości cukru. Od tamtej pory tylko izolaty, z minimalną ilością dodanego cukru...

@beatamazur4374

4 ай бұрын

A ja tylko dopytam, bo nie zdażyłam doczytac 😮 - czy jest tam hydroksyprolina ? Prolina, lizyna i glucyna ok. Wyróżnikiem jednak jest hydroksyprolina. Normalne jest, że musi się rozłożyć na wolne aminokwasy zarówno kolagen jak i białko - chyba, że proces mikronizacji jest " inny" . Ilość faktycznie robi różnicę. Ciekawy materiał, mam jednak istotne pytanie o ten szczegół. A Was lubię słuchać. Z Podketo kupuję. No kurcze.. .ta hydroksyprolina mnie męczy 🫣🤔😉😊

kolagen nie rozpada się w całości na aminokwasy ale i na peptydy kolagenowe... manipulacja czy brak wiedzy?

@mgnadinka

3 ай бұрын

A peptydów nie ma w tym białku wołowym ?

Super!!!!

Kolagen rybi można również kupić 2kg za 250 - 260 zł Wedłóg badań kolagen rybi ma dużo lepszą przyswajalnośc niż wołowy. Więc jeśli zjesz 2 kg białka wołowego i z niego przyswoji się 25% . A zjesz 2kg kolagenu np. Z skóry dorsza i przyswoji się 40 - 45% to robi się jednak różnica. Prawda? Poza tym żelatyna wyjdzie najtaniej tyle że przyswajalnośc pewnie 15-20% może.

@jestemtestowy6381

4 ай бұрын

to gdzie można kupić taki tani kolagen rybi?

@Adrian13011982

4 ай бұрын

@@jestemtestowy6381. Ja kupuje ostatnio w mniejszych opakowaniach po 500g KolPol wychodźi parę zł więcej. W kilogramowych są trochę tańsze. W sieci można szukać ewentualnie innych firm. Mankamentem jest że na opakowaniu nie widzę ilości aminokwasów o których mowa w filmie. Zaletą np. Kalogenu rebiego tego hydrolizowanego powinno być że jest jakby częściowo strawiony i powinien się lepiej wchłaniać. Jeśli nic się nie suplementuje to można żelatynę stosować np.z sokiem.

@Adrian13011982

4 ай бұрын

@@jestemtestowy6381 dobrym i tanim suplementem jest Flexistav xtra za 250 zł kuracja na 4 miesiące. Skład wybitny z 10g kolagenu w porcji. Kiedyś uznany za najlepszy na stawy. Mi pomógł z kolanem, z barkiem wspomogłem się dodatkowo zabiegami fali uderzeniowej.

@annfrank411

3 ай бұрын

Kolagen rybi jest dobry na skore typ 1 I 3 , jezeli chodzi o stawy to potrzebny jest wolowy typ 2 bo to wolowy odbudowuje stawy.

@Szklana147

3 ай бұрын

Wychodzisz z błędnego założenia, że białko wołowe to sam kolagen. Druga sprawa. Jak sobie wyobrażasz przyswajanie dziennie kilograma białka... Ładnie piszesz, ale nie ma to żadnego sensu.

Były badania że jeśli przyjmujemy kolagen niestety nie pamiętam w jakich konkretnie dawkach podnosi nam się również produkcja kolagenu własnego więc nie można stawiać na trudności kolagen białko wołowe

super 😎👍

Czy to jest to samo co Beef protein Isolate?

@Ketokocur

4 ай бұрын

Wszystkie białka wołowe będą się nieco różnic, ale tak - pochodzi z rodziny Beef Protein Isolate.

Rafał a może o siarce MSM coś? Jeżeli chodzi o stawy, dużo czytałam i mojej mamie bardzo pomaga odkąd bierze. Bo chodzi o to że kolagen to fakt, materiał do budowania, ale siarka wspomaga budulce tych stawów

@annawieezbucka4183

4 ай бұрын

Witam 👼 Napisz proszę, jaką i gdzie kupujesz. Pozdrawiam serdecznie 👼🇵🇱🌻

@annakowalska-yb4mq

4 ай бұрын

Mi nie pomogla

@lepszawiadomosc5695

4 ай бұрын

@@annakowalska-yb4mq Może kupowałaś w aptece? W aptece te sumplementy są mega drogie, dają tam malusieńkie dawki. Ale też może po prostu na Ciebie nie działało, różni są ludzie, może coś innego szwankuje i coś innego pomoże

@lepszawiadomosc5695

4 ай бұрын

@@annawieezbucka4183 Ja kupuję na allegro, proszę wpisać "MSM SIARKA ORGANICZNA W PROSZKU PRODUKT VEGE" Pozdrówki! 🥰

@marcinlukasik-io3ox

3 ай бұрын

niema nic lepszego od BPC 157

Fajnie się Ciebie ogląda

A ja gotuje pana cote bez cukru i jest super bo to deser z żelatyną

@mgnadinka

3 ай бұрын

Daj przepis proszę 🙂

2 lyzki zelatyny dziennie plus wit C.Nie moze byc taniej.

@parosk8

4 ай бұрын

Nie sklei mi dooopy ? Serio pytam

@annakowalska-yb4mq

4 ай бұрын

Nic nie pomogło,a brałam codziennie przez trzy miesiace

@SSJ4noname

4 ай бұрын

​@@parosk8też się bałem, a 20g wypite i rano na kiblu szybka robota, bez zmian na gorsze albo może nawet lepiej. Smakuje okej płynne ale nie jest smaczne, po ostygnięciu nawet dobre i warto dodać więcej witaminy C dla smaku, oraz spożyć po słonym posiłku jako kwaśny deser, to lepiej nawodni Ale najlepiej wykorzystać rosół z obiadu, robi się zgodnie ze swoim smakiem dużą ilość zupy na zapas, za każdym razem kiedy jest podgrzewane redukuje się, więc robi się esencjonalny wywar, a z samego końca zupy odlewasz 1 litr, rozlewasz po 200ml w słoiki, a w każdy 20g żelatyny i witaminy C tylko niewyczuwalne 0.5g na porcję, a jeszcze lepiej jeśli masz też świeżą natkę pietruszki, nie żałuj jej jako dodatku do galaretki. Kozackie byłoby ramen w weekend i na 5 dni kolagenu można zrobić, smak żelatyny jest tak neutralny po odparowaniu, że zupa staje się po prostu czymś co ma się ochotę ugryźć 😂

@piotrg2096

4 ай бұрын

Rob zelki, kup bolero (rozpuszczalny sok), rozpusc zelatyne, dosyp bolero, dosyp witamine c (mozna kupic w workach) i masz wszystko czego potrzeba

@uzaruzi923

3 ай бұрын

@@parosk8 O matko poryczałem się ze śmiechu przez Twój komentarz. Dzięki za poprawę humoru ;)

No ten odcinek to wam wyszedł😂mega!!!

Twój kolega zaciąga. Wy też z Podlasia?

Jak dawkować dla chłopa 100 kg przy treningach 2-3x w tygodniu. Głównie chciałbym wspomóc w ten sposób odbudować kolana.

A ile jest tam dodanej chemii poza aminokwasami

Ale przecież kolagen wołowy można kupić za kolo 100zl za kg. To rybny kosztuje 85-120 za 400g.

Pozdrawiam ...

Gdzie to kupię ?

Mam to białko i jest rewelacyjne, posiada ono również aminokwasy serwatkowe

Dzięki za wiedzę pozdrawiam serdecznie 😀😀😀😀

Ale halo, porównujecie tabelki 1:1, a kolagen ma sklad w porcji 10g, a bialko wolowe ma ilosc na 100g. To te wartości z kolagenu musicie pomnozyc x10. Dodatkowo, niby lepszy sklad ma ten rybi. To mozna porownac

Gdzie można kupić taką kaczkę?😅

dobra spoko ale ile wynosi porcja kolagenu? Też 100g?

Czesc Rafał . Piotr -mam pytanie .czemu te białko .a nie białko tej samej firmy -anabolic monster Beef -mającej 90% białka 😊?

@Ketokocur

4 ай бұрын

Bo tylko takie było w sklepie - prawda jest taka, że są na rynku dużo lepsze i z lepszym składem, za podobną cenę - ale natchnienie na odcinek przyszło w takim momencie :)

@bogdantm1

4 ай бұрын

Dzięki pozdrawiam Braciszków 😀

Kocur - jesteś zajebisty . Tak 3 maj !!!!cha ha cha ♥

Z czego robią to białko wołowe. Bo ja kupuję udziec po 45zl/kg nie czasem zmielone kości? A hydroksyprolina też jest bo podobno z nią jest problem. Niby to utleniona prolina ale nie wiem

12:14 Panowie zauważyliście może jaką masę ma deklarowana 1 porcja w suplemencie kolagenu? Bo w białku macie napisane, że to zawartość w 100 g preparatu, a na kolagenie jest tylko informacja: 1 porcja. Nikt chyba nie zjada 100 g na raz?, bo opakowanie 400 g starczyłoby Wam na 4 razy....

Odstawiam zwykle bialko przechodze na wołowe!! 1 pytanie jak ze smakiem bo ja uzywam bialko do deserów i 2 z innej beczki skrobia oporna ktos coś słyszał?

@ricky6912

3 ай бұрын

smakuje inaczej -jadłem je i wole "normalne" , juz tłumaczę vo to znaczy inaczej mianowicie bardziej wyczuwalnetakiej jakby smażonej wołowiny lub duszonej ale nie przemawia do mnie pod wzgledem smaku oczywiscie ,ale zalezy kto i do czego uzywa jak do shake to obleci jak do np omletów naleśników to wolę isolate "normal" o jakimś tam smaku X

Kocurze qrde. Pisalem juz pod kilku filmikami i odpowiedzi ciagle nie ma. Da rade zmowic gdzies ksiazke z wysylka do UK ?!? 🤔

@Ketokocur

4 ай бұрын

Siema! Jest jedna jedyna możliwość - napisz do mnie proszę na Instagramie do wydawcy książki, czyli mawi.diet - tam Ci podpowiedzą, jak to zrobić 😉

@mazmazowski754

4 ай бұрын

@@Ketokocur ok dzieki. Musze insta zalozyc 😂

@mazmazowski754

4 ай бұрын

@@Ketokocur ok napisalem do Twojej żony bo tam insta wysyla. 👊

To naturalne kostno-miesne wywary nie sa lepsze od tego cudu?

@martasiemaszko7610

3 ай бұрын

Chyba był pod stolem.

@peatbull3426

3 ай бұрын

wiadomo że są ale kasa musi się zgadzać 🤷‍♂️

@grzegorzswiatek7519

3 ай бұрын

Oczywiście, że lepsze, ale ludzie nie myslą i chcą żeby im sprzedawać cuda

A ja się zastanawiam ile g to była jedna porcja tego kolagenu z telefonu, bo tego nie było widać... Standardowe porcje kolagenu to 3-5g, podczas gdy porównujcie ilości z zawartością aminokwasów w 100g tego prochu

Znalazłem Hydro Beef bez chemii: Grass Fed Beef Protein Isolate 95% - 500g - HydroBEEF™ | Type I II III Collagen

Czy dieta ketogeniczna pomaga na jelito drażliwe?

Ja uzywam koncentrat białka serwatkowego, bez dodatkow smakowych (chemii), plus witamina c. Ladnie dziala 💪💪💪💪

Uważaj abyś się nie zachlysnal taką ilością suchego proszku!! Lepiej rozrobić i wypijac? / proszek może się dostać do drzewa oskrzelowgo no i ??? Niebezpiecznie. Pozdrawiam 😊

Przestałem kupować białka w prochu bo się okazało, że "moje jelita" są uczulone na kazeinę, przez to musiałem wykluczyć wszystko co z krowami związane i jeść tylko kozie lub w małych ilościach owcze, ale widzę to pucha nie ma kazeiny. Dzięki za krypto reklamę :D

Dobra tak poważnie z tym białkiem Wolowym cena wychodzi około 125 zl za kg, wolowina w sklepie nie przetworzona, bez fajnego opakowania kosztuje 30 zl i to tak na dobrej promocji, ilość bialka w wołowinie okolo na kg to 200g, to zeby zrobić 1 kg białka wołowego trzeba przetworzyc okolo 5 kg mięsa, czyli mamy 150 zł i chcesz mi sprzedać że caly proces ozyskania bialka z mięsa co jest energochlonnym procesem, amortyzacja madzyn, plus masa rąk po drodze: producent, hurtownie, sprzedawca, to na 100% jest tak białko wolowe ? Red Bull w reklamach mowi doda Ci skrzydeł 😅 Zauważyłem jedno czy biore jakie kolwiek bialko czy nie biorę to rosnę tak samo, a nawet Lepiej jak mam spiętą dietę 😁

@japakoniujapakoniu7493

4 ай бұрын

Dokładnie. W białku wołowym z prochu jest wszystko zmielone: skóry, pazury itd.Producent musi wyjść na swoje 😜💰 Prawdziwe białko to tylko z mięcha 🥩🍖🍗🐷 💪🫡

@gsoska1

4 ай бұрын

@@japakoniujapakoniu7493 Tam jest wszystko ale nie mięso 😂

@japakoniujapakoniu7493

4 ай бұрын

@@gsoska1 w dzisiejszych chorych czasach wszystko jest możliwe jak już nawet oliwę podrabiają i mieszają sukinsyny z rzepakiem 🤬🤦

@konraddd342

4 ай бұрын

Ale biorąc pod uwagę 30 zł za wołowinę bierzesz jej ostatniego sprzedającego, firmy produkujące takie coś jak białko, kupują to mięso na tony i mają dzięki temu wszelakie zniżki oraz sprzedają to nie od 10tego z kolei sprzedawcy w rynku tylko bez pośrednio od prawdopodobnie pierwszego, więc nie licz ceny wołowiny 30 zł za kg, bo dla nich to jest pewnie 30, czyli w tym wypadku koszt to około 50 zł, oni to też oddzielają maszynowo na ogromną skalę i produkują to na ogromną skalę, więc jest możliwość tego aby to byli w stanie zrobić. Totalnie inną kwestią jest to czy faktycznie robią. Jeżeli nie masz pojęcia o czymś i stosujesz tak uproszczone analizy to moja rada dla Ciebie, daj sobie spokój i przestać mieszać innym ludziom w głowach...

@halinakimak4676

4 ай бұрын

Mięso wołowe kosztuje 50 - 60 zł za 1 kg.

A co z tymi ludzmi którzy nie zapomnieli ze człowiek i każda istota to nie tylko ciało?

a co z kolagenem rybim naticolem?:)

byłem na keto kiedyś dla testu z ciekawości, keto nie dla mnie ale wracam dla humoru hahahah

@damiannowak932

3 ай бұрын

ale ty masz bmi 35.

Wszystko dobre i pozteczne, ale ... ta muzyka w tle nielekko wku.wia. Nie chodzi o rodzaj muzyki, ale o to ze w ogole ten podklad muzyczny tam jest. W jakim celu?

👊👍

trzeba rozumieć coś więcej niż przeczytanie jakiegoś źródłą, które nie musi być pełne. Faktycznie spożywanie kolagenu może mieć niewielką przewagę ale badania jednak są prowadzone i wyniki pomimo, ze wciąż na nie czekamy to pokazuję, że może to mieć przewagę bo trawienie wcale nie kończy się na pojedynczych aminokwasach ale na ich połączeniach, peptydach, które są już "formą" pasującą jednak jak się z tego śmiejecie do wykorzystania w konkretnym celu. To nawet jak się z tego ignorancji śmieją jest fakt, biochemia to nie kanały informacyjne z tiktoka. Konkretnie i science based a nie tiktok. 1. Trawienie: Kolagen jest trawiony w żołądku i jelitach do postaci peptydów i aminokwasów. Peptydy kolagenowe to krótkie łańcuchy aminokwasów, które mogą być wchłaniane bardziej efektywnie niż pojedyncze aminokwasy. 2. Wchłanianie: Niektóre badania sugerują, że te połączone peptydy kolagenowe mogą być wchłaniane bardziej efektywnie niż aminokwasy z innych źródeł białka. Może to być spowodowane ich rozmiarem i strukturą, która ułatwia transport przez jelita. 3. Dostępność biologiczna: Dostępność biologiczna to ilość składnika odżywczego, która jest wchłaniana i wykorzystywana przez organizm. Badania sugerują, że kolagen może mieć wyższą dostępność biologiczną niż inne źródła białka, co oznacza, że ​​organizm może go (jeśli ma taką potrzebę) lepiej wykorzystać. Czyli jednak: Badania nad korzyściami spożywania kolagenu są cały czas prowadzone, a dostępne dane sugerują, że może on mieć pewne zalety w porównaniu z innymi źródłami białka. Kolagen może być trawiony do postaci peptydów a nie tylko pojedynczych aminokwasów. Peptydy mogą być wchłaniane bardziej efektywnie. Mogą również mieć specyficzne korzyści dla zdrowia, takie jak włąśnie poprawa kondycji skóry, wzmocnienie stawów i przyspieszenie gojenia ran. To fakty a nie tiktokowe ich zaprzeczanie. Oddzielny temat to aktualnie hajp na kolagen i windowanie cen ponad zdrowy rozsądek i gdyby ten czynnik brać pod uwagę to faktycznie te droższe preparaty to wręcz scam finansowy i za niewielką przewagę nie warto płacić jakichś absurdalnych pieniędzy i to białko wołowe może być lepszym wyborem a jeśli nie to jakiś zwykły kolagen w rozsądnej cenie a nie ten drogi z bredniami marketingowymi podnoszącymi kilkakrotnie cenę bo to są faktycznie brednie w drugą stroną. Dyżurny biochemik.

@Ketokocur

4 ай бұрын

Cześć! Wyłączam tiktoka i już odpisuję. Tworząc ten oraz poprzedni, bardziej merytoryczny film sprzed trzech miesięcy - bazowałem na przeprowadzonych badaniach naukowych. Celowo napisałem przeprowadzonych, a nie w toku, w których naukowcy nie piszą, że kolagen "może, powinien, przewiduję się, być może", a stawiają liczby i konkretne wyniki. Na dziś nie ma konkretnych podstaw, aby wróżyć, że białko kolagenowe w jakikolwiek sposób różni się od zwykłego białka, a jeśli już, trzeba być bardzo optymistycznym w tych wróżbach - co osobiście chwalę, wiara czyni cuda. Pomijając całkowicie, że bardzo ciężko znaleźć badania na kolagenie, które nie są sponsorowane przez koncerny suplementacyjne promujące w ten sposób swój produkt, ja wracam na tiktoka, a dla zainteresowanych zostawiam chociażby to: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37202878/ Wszystkiego dobrego!

@zygmuntgras8263

4 ай бұрын

@@Ketokocur Pioter, kiedyś w filmiku kupiłeś, że kolagen coś daje, ja nakupił kolagenu zapas na cały rok. i co? teraz mówisz, że jednak nic nie daje.

@paweloodak1952

4 ай бұрын

@@Ketokocur Robicie dobre materiały i tylko wasze z bańki keto oglądam w całości, bo Bartosza Czekały do niej jednak nie zaliczam. Więc nawet do tego podchodzę pozytywnie i rozumiem z czego wynikły wnioski i nawet można je zaakceptować, bo to prawie prawda. Pisałem doktorat z tematu powiązanego z metabolizmem węglowodanów a po tym jestem na keto. Mam przygotowanie naukowe i zapewniam was/ ciebie o tym, że analiza badań nie jest tak prosta, że przeciętny człowiek bez wieloletniego przygotowania potrafi dostrzec szczegóły i w wyniku myśleniowego ciągu przyczynowo skutkowego wywnioskować fakty a nie to czego szuka albo co w jakimś momencie pojawiło się w ramach jakiejś sugestii. To dlatego nawet w bańce keto są tacy jak jeden Dawid, który trząsł się z nerwów, że inni ketoinfluencerzy robią lepsze zasięgi i zaczął na oślep biegać po pobocznych ścieżkach żeby tylko wmawiać, że jacyś Rodzeń i wszyscy inni nie mają racji a nawet znajdzie jakieś potwierdzenia i naukowców potwierdzających to co mu pasuje do tej narracji. To samo z vege, którzy w badaniach znajdą potwierdzenie dla swojej najdziwniejszej obsesji ideologicznej. Oni znajdą na to badania i to niekoniecznie przez ekstremalny cherry picking. Profesorzy też pójdą tą drogą z tłumem i być może niedługo podpierając się ich badaniami stwierdzą, że tylko robaczki są zdrowe albo "mięso" z ich drukarki. Do tego już opowiadają, że jak za dużo wody zużywasz do kąpieli to ją marnujesz, bo ona chyba znika z planety, dematerializuje się po przepłynięciu przez rurę w twoim domu (nie wróci już do obiegu na planecie) a gdybyś nie odkręcił kranu, to ona by nie przepłynęła tą samą drogą i by została na planecie, więc płać 10x więcej. Więc łatwo pominąć fakt, że jednak jest cały szereg badań pokazujących, że kolagen jest trawiony do peptydów, które mogą być wchłaniane bardziej efektywnie niż pojedyncze aminokwasy. Skoro są peptydy w surowicy, w takim łączeniu w jakim występują w kolagenie, więc nazwijmy je "fragmentami kolagenu" i taki peptyd żeby był wykorzystany przez organizm to już naturalnie jest taką cegiełką pasującą właśnie tam, gdzie potrzebny czy odbudowywany jest kolagen. Ta cegiełka nie pasuje do odbudowy innych tkanek a pasuje w układance organizmu akurat tam gdzie pasuje. Więc oczywiście, że dostarczając wszystkich potrzebnych aminokwasów, organizm powinien sobie poradzić podobnie i pewnie to robi. Jednak z obserwacji wynika, że tam gdzie suplementowany był kolagen to troszeczkę lepiej jest on wykorzystywany na kolagen i nie wiemy dokładnie dlaczego, więc naukowcy używają jak napisałeś że "wydaje się", "być może" dzieje się to tak albo tak. Niestety ale tak to wygląda w nauce. Wiemy jednak z obserwacji, że obserwacje potwierdzały, że np. suplementacja kolagenem vs inne/głównie serwatkowe pokazała jakieś przewagi kolagenu. W różnych badaniach były to różne różnice ale tych badań jednak trochę jest, bo ja nawet po napisaniu tamtego komentarza przeczytałem kilka nowych, które przeoczyłem. Ogólnie nie spierałbym się co do tego, że to u przeciętnej osoby może nie mieć sensu przewagi ale w przypadkach kiedy jest potrzeba gojenia się ran/ jakichś chorób/ problemów z cerą to minimalna przewaga mogłaby mieć znaczenie. Jest bo musi być minimalna przewaga ale dla przeciętnej osoby może być tak minimalna, że bez znaczenia. Ostatecznie zgadzam się, że ceny tych promowanych kolagenów, wciskanych współpracami influencerów na ig przyprawiają o zawrót głowy, to poprostu chwilowy biznes i to nie ma absolutnie żadnego uzasadnienia a suplementacja jakąś dobrą proteiną prawdododobnie zamiast przepłacania za buteleczkę magicznego kolagenu ma większy sens pod każdym względem. Chyba nie mogę dodać linków, bo zniknie komentarz od widza z linkami przez zabezpieczenia. Pisałem o tiktoku, bo mi proponują się takie treści tam właśnie i często jacyś kolejni odklejeni twórcy promujący wege wciskają bzdury, ze kolagen nie ma żadnego sensu, bo wszystko trawi się na pojedyncze aminokwasy itd. a właśnie im najbardziej by różne suplementy były wskazane.

@tomaszjakobczyk4713

4 ай бұрын

Może a może nie....🤡 chlopie🤦‍♂️

@paweloodak1952

4 ай бұрын

@@Ketokocur Odniosę się do badania w linku. To jest właśnie ten cherry picking. Pomimo, ze wiele badań wskazuje na sens w suplementacji kolagenu także przy chorobie zwyrodnieniowej stawów kolanowych to podałeś linka do badania o wyjątkowo słabej wartości, w którym akurat wyniki nie wykazały znaczącej różnicy w bólu stawów między grupą przyjmującą kolagen (a grupą placebo?). WOW!.Nie było grupy placebo, przecież to nonsens. Jak oni wyciągnęli jakiekolwiek wnioski? Często bardziej wartościowe badania robiliśmy w ramach ćwiczeń na uczelni. W badaniu wzięło udział tylko 60 osób, co jest stosunkowo małą liczbą do wyciągnięcia ostatecznych wniosków. Badanie trwało tylko 12 tygodni, co może być niewystarczającym okresem, aby zaobserwować znaczące zmiany w bólu stawów. Nie podano szczegółowych informacji o rodzaju i dawce stosowanego kolagenu. Badanie nie było zrandomizowane i podwójnie ślepe, co prowadzi do błędów metodologicznych. Nie przy tym ma żadnych info o metodologii. W badaniu nie uwzględniono innych czynników, które mogą mieć wpływ na ból stawów, takich jak dieta, aktywność fizyczna i inne schorzenia. Bez tego nie ma to sensu. Chyba rozumiesz? Ale ten brak grupy kontrolnej. W badaniu nie było grupy kontrolnej przyjmującej placebo, co UNIEMOŻLIWIA wyciągnięcie wniosków. To akurat główny problem badania, uniemożliwiający wyciągnięcie wniosków, czyniące badania raczej zabawą, którą później ktoś wykorzysta jeśli wynik mu się spodoba do z góry założonej tezy. Badanie obejmowało osoby z różnymi stadiami choroby zwyrodnieniowej stawów kolanowych, co uniemożliwia lub znacząco utrudnia wykazanie efektu terapeutycznego. Okres obserwacji był zbyt krótki, aby móc ocenić długoterminowe efekty przyjmowania kolagenu. Zastosowanie niewłaściwej dawki lub rodzaju kolagenu. Badanie mogło wykorzystywać niewłaściwą dawkę lub rodzaj kolagenu do leczenia bólu stawów bo nic o tym nie wiemy, więc ta zabawa w badania nie ma specjalnej wartości nawet dla użycia w cherry pickingu. Przypominam, że wbrew temu co wywnioskowałeś i wynika z tej zabawy w badanie, istnieje wiele innych badań, które wykazały pozytywny wpływ suplementacji kolagenu na ból stawów.

Kolagen rybi, ponoć najbardziej przyswajalny, można kupić za ok. 160 zł za 2 kg.

Kocurku a po co tam maltodekstryna? Bracia Rodzeń mowia ze gowno gorsze niz cukier. No co Wy?

@lepszawiadomosc5695

4 ай бұрын

No z malto to prawda. Ale kocurowi raczej nie chodziło o reklamę białka wołowego

@Ketokocur

4 ай бұрын

Tak, dokładnie, odcinek porównuje jedynie białko z białkiem kolagenowym. Na rynku masz pierdyliard lepszych proszków ;) Po prostu takie było w sklepie 😁

DROBNA UWAGA !?. na jednej etykiecie jest wartość w 100g produktu, a na 2 [ kolagenu] jest skład 1 porcji, poza tym np proliny jest 11 300 mg do 1058 mg a nie "10 przecinek pół". albo ja tu czegoś nie rozumiem albo troche za bardzo polecieliscie z tematem. pozdr. ps. w materiale jest słuszna uwaga piotera " moze ci gdzieś tam zero przeskoczyło"

A czy osoby z chorymi na piasek lub kamice nerkową ,mogą to zażywać ?

@evaeffendi755

4 ай бұрын

Dobre pytanie. Podłączam się ;)

@maciejblankenburg8829

6 күн бұрын

są różne kamice nerkowe

Tanio, u nas drożej chodzi 😁

Opakowanie zdecydowanie za duże, tylko w połowie zapełnione.

Dobra ja właśnie sobie zamówiłem 😎. 258zl.

no spoko

Swietnie sie Ciebie slucha 😂

Producenci kolagenowych pyszności zaraz Cię znienawidzą 🤣

@lepszawiadomosc5695

4 ай бұрын

Już minusujo filmik xD

Po hydrolizowanym kolagenie mam sraczke =[ Hydrolised Beef Protein bezsmakowy z bulka jest okej, ale zbiera na wymioty.

@lepszawiadomosc5695

4 ай бұрын

Może przez słodziki? Najlepiej sobie jeść 10 jaj dziennie jak ja i nie trzeba patrzeć na żadne aminokwasy, zapotrzebowanie i inne pierdoły 😁

Jak już pindolicie o kolagenie, to wystarczą 2 łyżki/łyżeczki + sok pomarańczowy i najtańsza oraz najlepsza dawka kolagenu EVER!!!

Dobrze a ma to jakieś oparcie w badaniach? A co z kwestią przyswajalności? Co jest wypisane na opakowaniu to jedno, a ile przyswajamy to inna sprawa

Galareta mięsna, zimne nóżki, czasem galaretki owocowe z żelatną. Nie trzeba żadnej paszy. Kolagen w suplach, w żołądku jaet tak samo traktowany jak każde inne białko.

no i dałem się namówić, niestety mam kilka uwag!!! "białeczko" jest choernie słodkie od słodzików, unikam słodzików nie bez powodu. Moi znajomi mają na to białeczko alergie. Osobiście nie polecam, produkt może i ciekawy, ale wypadało by przesłać go do labolatorium i sprawdzić co faktycznie zawiera!!!

Jaka firma tego białka?

Ja się trochę przyczepię do matematyki w tym odcinku, bo do humoru nie mogę 😅 W tabelce typowego kolagenu jest porcja 10 000 mg = 10g. A na opakowaniu białka wołowego macie wartości dla 100 g. Wniosek? Przy porównaniu przeskakują Wam trzy zera, proszę, bardzo bardzo proszę, sprostujcie to, albo poprawcie mnie jeśli jestem w błędzie

@Ketokocur

3 ай бұрын

Wszystko dokładnie przeliczyłem - przed odczytaniem zawartości w 10 g przemnożyłem wynik x 10, aby porównanie się zgadzało ;)

@marianmaryjan

3 ай бұрын

@@Ketokocur czyli np. 1922,8/10g to 19228/100g, a nie tak jak mówisz w filmiku 19,22 (no chyba że dla typowego kolagenu podajesz w gramach a dla białka wołowego w miligramach, ale nie wyłapałam żadnej wzmianki o tym) wtedy te różnice nie są aż tak rażące jak wychodzi z Twoich obliczeń :p

@Ketokocur

3 ай бұрын

@@marianmaryjan Jak teraz oglądam to rzeczywiście może wprowadzić w błąd to moje odczytywanie - bo w 100 g białka odczytuję dla alaniny 9100 mg, a później zamiast przeczytać wartość kolagenu, która wynosi 7450 mg, konwertuję to w myślach na 7,45 g i tak to odczytuję. Przyznaję, mogłem to lepiej zrobić, ale nie założyłem nawet, że ktoś może pomyśleć, że różnice idą w tysiące 😅 Zboczenie zawodowe ze studiów, że każdy od razu założy, że 9100 to 9,1 i porówna je z 7,45 🥲

@marianmaryjan

3 ай бұрын

@@Ketokocur Ja to sobie przeliczę i wiem ile jest różnicy, ale Wasza reakcja że może zera się pomyliły lekko mnie rozbawiła 😆

A z udziałem bromelainy jeszcze lepiej się wchłania. Tylko kłóci mi się to z ananasem-fruktoza🤔czyli zostaję suple...A co uważasz o żelatynie wołowej?

@coszniczegozerowaste8671

4 ай бұрын

Możesz wyeliminować cukry z ananasa zalewając go naturalnym octem jabłkowym. Wtedy mikroby z octu przerobią cukier będzie kwaśne. Jak jesz ananasa to zjadaj trzonek bo tam najwięcej bromelainy a reszta czyli miąższ do naturalnego octu jabłkowego.

Zna ktoś jakieś galaretki bez cukru i sztucznych słodzików? Z ksylitolem erytrolem stevia?

@only4hum

3 ай бұрын

Firma cykoria

Kupuje zelatyne 240 bloom i chyba duzo lepsze

Lepiej zazyc jaki proszek niz vos ugotowac zdrowego.POWODZENIA

Kolagen powstaje z argininy lizyny i ornityny a nie glicyny i proliny. Składa się z glicyny i proliny ale te aminokwasy mają o wiele mniejszy wpływ w budowaniu kolagenu. Poza tym krowy są fajne, wystarczy se podejść do krowy na żywo i zastanowić się czy fajnie jest z niej pić białko.

A colagen rybi????

Jeśli ktoś nie ćwiczy to warto to suplementowac ?

@Ketokocur

4 ай бұрын

Raczej nie, chyba że ma się jakieś problemy ze stawami lub skórą - ale bez treningu białka i kolagenu powinno wystarczyć z diety ;)

@Mamdkfjeucyauw

4 ай бұрын

@@Ketokocur dieta z ketoline więc chyba będzie git :d ogólnie 3ci dzień adaptacji i jakoś nie czuję efektów ubocznych , nawet już jakieś ketony są w moczu więc jestem pełen nadziei ❤️

Totalnie nie moja bajka…ale prezentacja Sztos!Klasa Gostek z Ciebie!

Z innej beczki, Jaka mitologia biblijna? Historii się klania.

Zwykła żelatyna, ze sklepu spożywczego, daje radę do tego siarka organiczna... Wit Adek..i nic więcej nie trzeba...

Kiedy o ozempiku?

@natalia9021

4 ай бұрын

Oooo a ma być film o tym?