ÓLEO DE COCO faz mal? Ayurveda PROÍBE usar óleo de coco?

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00:00 Oléo de coco faz mal? - Introdução
02:08 Dormir demais no fim de semana pode prejudicar a saúde, diz estudo
04:50 Por que dormimos mais no final de semana?
05:33 Curando com a cozinha: 10 alimentos combatem doenças
06:55 Maçã faz bem pra saúde?
07:48 Peixe é saudável? Qual é a importância do omega 3?
09:10 Qual é o alimento mais rico em antioxidante?
10:34 Quais são as plantas medicinais brasileiras?
11:28 Iogurte é bom pra saúde? Pode consumir iogurte a noite?
14:28 Alho pode, segundo o Ayurveda? Alho é bom pra saúde?
14:58 O que é Ayurveda? O primeiro passo pra conhecer o Ayurveda.
16:04 10 alimentos ricos em fibra para incluir na dieta
16:37 Remédio conhecido por "fazer engravidar" é proibido no Brasil
19:15 Estudo: 50% da população terá pelo menos um transtorno mental
23:02 Como começar a ter saúde?
24:45 Lançamento do meu livro no Rio de Janeiro
25:21 Lançamento do meu livro em São Paulo
26:04 Óleo de coco! Live definitiva
27:00 Óleo de coco faz bem? Visão da ciência moderna
30:30 Óleo de coco aumenta o colesterol? Qual é o problema do colesterol?
33:02 Óleo de coco ou óleo de soja?
34:30 Existe colesterol bom e colesterol ruim?
42:42 O coco faz mal? Coco x óleo de coco
47:45 A indústria do óleo de coco
54:50 Como o Ayurveda vê o óleo de coco?
MATÉRIAS, ARTIGOS E ESTUDOS CITADOS:
1) www.metropoles.com/saude/dorm...
2) defesa.com.br/curando-com-a-c...
3) www.terra.com.br/vida-e-estil...
4) catracalivre.com.br/saude-bem...
5) www.uol.com.br/vivabem/notici...
6) www.sciencedirect.com/science...
7) www.opovo.com.br/noticias/sau...
8) nutritionfacts.org/video/is-c...
9) nutritionfacts.org/video/does...
10) nutritionfacts.org/video/coco...
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#oleodecoco #coco #ayurveda #saude

Пікірлер: 340

  • @desertrose583
    @desertrose58311 ай бұрын

    Acho que sou de Pukapuka. Como coco diariamente, faço leite de coco e ainda aproveito o bagaço, bebo água de coco e uso óleo de coco na pele, às vezes tomo uma colherzinha pra aquietar o estômago. Meu sangue deve estar rosa de tanto coco.

  • @jhunia123

    @jhunia123

    11 ай бұрын

    Estou na mesma linha que a sua, como coco desde que nasci, vou mudar pra o outro mundo, comendo coco😊❤

  • @eusabetegoulart8081

    @eusabetegoulart8081

    11 ай бұрын

    Assistindo ao vídeo lendo os comentários e comendo côco 😅 Meus últimos exames 1 ano atrás estavam ótimos e amanhã vou ao médico levar os mais recentes Estou me tremendo toda de medo kkkkkkk Brincadeiras à parte Vou morar em pula-pula Lá eu vou poder comer coco sem ser recriminada E vou continuar tomando óleo de coco no café toda manhã Alzheimer nunca vai me achar 😂

  • @zelinapinheiropachecobarro2125

    @zelinapinheiropachecobarro2125

    11 ай бұрын

    Como coco, uso o óleo de coco, bebo água coco. Faço comida com óleo de coco. Meus exames deu tudo normal.

  • @geinegloss6864

    @geinegloss6864

    11 ай бұрын

    Metrópoles kkkkkkk

  • @verabittencourt9067

    @verabittencourt9067

    11 ай бұрын

    Ai que bom que encontrei que faz tudo com este côco 😂😂😂😂😂

  • @sildemarins6202
    @sildemarins620211 ай бұрын

    Passei a botar 2 colheres de sopa , no café do meu marido tbm, e a memória dele melhorou visivelmente

  • @musicapararelaxaremelhorar1848

    @musicapararelaxaremelhorar1848

    11 ай бұрын

    Também utilizo assim, tem uma nutri que fala que evita no processo de envelhecimento alguns doenças degenerativas mentais.

  • @Brasil4644

    @Brasil4644

    11 ай бұрын

    😮😮😮

  • @Brasil4644

    @Brasil4644

    11 ай бұрын

    Preciso urgente então

  • @DuarteMarinete

    @DuarteMarinete

    11 ай бұрын

    Tomo duas colheres de sopa de óleo de coco, todos os dias, há anos! Tenho 63 anos, não tomo nenhum remédio químico e meus exames estão sempre excelentes!

  • @MsLilileao

    @MsLilileao

    11 ай бұрын

    Prefiro o Dr. Lair Ribeiro.

  • @penhamariavargasribeiro8921
    @penhamariavargasribeiro892111 ай бұрын

    Fala sério óleo de coco faz mal nenhum. Faço uso em tudo saúde bem obrigada

  • @elisabethkruger7503
    @elisabethkruger750311 ай бұрын

    Eu sigo doutor Lair Ribeiro ,continuo no óleo d côco, claro ,sem exagero,como Deus faria um alimento que não para trazer saude para nós...😅

  • @reginadeusefiel4000

    @reginadeusefiel4000

    10 ай бұрын

    Eu também prefiro seguir o doutor ALAIR RIBEIRO sem dúvida nenhuma

  • @madalenamaria6742

    @madalenamaria6742

    8 ай бұрын

    Sigo dr lair a muitos anos e agora???o que fazer? Tudo faz mal? Qual óleo usar?

  • @mariafilomenatrovaomarinho8254
    @mariafilomenatrovaomarinho825411 ай бұрын

    Olio de côco é saturado de cadeia média que significa antiflamatorio obrigado Deus perdi 23 k desde que ponho uma colher no café e no lugar dos olios refinados .

  • @verascatena9639

    @verascatena9639

    11 ай бұрын

    Uso em cápsulas há quase dez anos. Duas ao dia, com intervalos de 30 dias. Meu foco: o cérebro...por enquanto estou satisfeitissima...

  • @zenaide293

    @zenaide293

    11 ай бұрын

    Meu colesterol baixou usando 1 colher de chá de óleo de coco. Que eu saiba o que aumenta o colesterol é o açúcar refinado.

  • @sandramarina4255

    @sandramarina4255

    5 ай бұрын

    É isso aí, parabéns!!

  • @jennidi1975
    @jennidi197511 ай бұрын

    Sobre o óleo de coco começa em 26:16

  • @verabittencourt9067
    @verabittencourt906711 ай бұрын

    Meu Deus não sei o que pensar mais sobre o meu amiguinho óleo de côco! Ainda bem que pelo menos salvou como lubrificante 😮🥹😫

  • @iraciborges6100
    @iraciborges610011 ай бұрын

    Mateus, qual óleo vc indica para cozinhar?

  • @josecaldeira6
    @josecaldeira611 ай бұрын

    Dr Matheus, quando puder, por favor, fale sobre o consumo de óleo de coco para o tratamento de Alzheimer's.

  • @CREUSA576

    @CREUSA576

    11 ай бұрын

    O consumo diário é de duas colheres de sopa independente do seu motivo.

  • @CREUSA576

    @CREUSA576

    11 ай бұрын

    Deve ser o extra Virgem. Sem nenhum tipo de processo nem mesmo para tirar sabor ou cheiro.

  • @reginadeusefiel4000

    @reginadeusefiel4000

    10 ай бұрын

    ​@@CREUSA576verdade eu compro da marca copra

  • @nilsilva5615

    @nilsilva5615

    3 ай бұрын

    Dr. Se você diz que o óleo faz mal. Então óleo bom é óleo de soja?, margarina? É só raciocinar não precisa nem ser um analista para entender. ÓLEO DE CÔCO , AGUA DO CÔCO é um presente da natureza. Dr. Precisa estudar mais

  • @evaniceseverinomuniz
    @evaniceseverinomuniz11 ай бұрын

    Vai me desculpar moço, mas tudo isso que você lé e passa sobre o óleo de coco, NAO CONCORDO COM VC. com certeza essas matérias que vc lê prega o contrário da saúde. Acredito muito mais no Dr Layr Ribeiro. Outra coisa o MCTC 8 nem passa pelo figado. Péssima sua matéria

  • @vidaveda_
    @vidaveda_11 ай бұрын

    Meu livro saiu! Adquira já seu "Os 4 pilares da saúde: Como a medicina milenar do Ayurveda já ajudou milhões de pessoas e também pode ajudar você": vidaveda.org/livro

  • @candrapriya

    @candrapriya

    11 ай бұрын

    Dia 14 no shopping do Leblon que horas, Matheus?

  • @maraccarvalheiro8984
    @maraccarvalheiro898411 ай бұрын

    Boa noite! Esta é a primeira vez que assisto uma live sua. Amei! Não conseguia tirar os olhos da tela e/ou desligar-me de você. Tenho 68 anos. Aprendi com meus pais, avós e bisavós a prestar atenção na natureza. Minha avó dizia: todo "óleo" que fica sólido, "gruda" na veia e mata. Eu não entendia, mas hoje faz todo sentido para mim. Amo coco, FRUTA, mas não consumo o óleo. Minha paixão é o azeite ("portuguesa" de pai e de mãe rsss já viu!). Com certeza você ganhou mais uma seguidora. Gratidão.

  • @RosanaFreedman

    @RosanaFreedman

    11 ай бұрын

    Melhor comentário.

  • @aristidesgloriano6468

    @aristidesgloriano6468

    11 ай бұрын

    Chover no molhado - óleo e ou gordura de côco, possui gorduras de cadeia média- razão que com a temperatura abaixo de 26 graus vira gordura de côco, e acima de 26 vira óleo de côco. O ser humano estando vivo possui a temperatura em média de 36 graus. Então esse óleo de côco nao solidifica para virar gordura ruim. Viu !!! Não concordo com tudo por falta de fundamento- salvo algumas raras boas informaçoes.

  • @mariagoretimota7122

    @mariagoretimota7122

    11 ай бұрын

    E qual óleo é bom prfv

  • @aristidesgloriano6468

    @aristidesgloriano6468

    11 ай бұрын

    @@mariagoretimota7122 não entendi a ultima palavra abreviada. Todavia- São mais eficiênte ao calor as gorduras suinas. Pode usar gordura de coco e ou azeite p cozinhar, contudo ao esquenta-los em alta temperatura, perdem suas propriedades boas . Em regioes frias a gordura de coco pode ser pré esquentado em água morna e colocada em cima da refeiçao e ou no café p consumir. Azeite precisa ser o puro extra virgem emprensado a frio e tomar uns duas colheres ao dia . Tomar gotas de oleo de cartamo p mais energia. Tomar oleo de linhaça dourada p omega 3. Esqueça óleo vegetais p fazer comida. Quer mais informaçoes confiáveis de uns Doutores que não distorcem os fatos e explica com fundamento. 1- Fuja dessa página- só é util p enganar e aos inocentes que estão começando no jardim da infância. 2- veja Dr Lair Ribeiro DVD 1 e 2 óleo de coco. DR Menelau Dr Samuel Dalle Laste Dra Katia Haranaka Dr Gabriel Azini Etc. Tem videos sobre cancer ( 9 hrs) Dr Lair Ribeiro.

  • @RosanaFreedman

    @RosanaFreedman

    11 ай бұрын

    @@aristidesgloriano6468 que mal educado! Por que segue este canal então?! Se só acredita em medicina tradicional limitada e emburrecida pelo ego não seja deselegante em vir trolar a medicina imemorial ayurvedica. Certamente vc desconhece o conhecimento completo que ela tem. Prfv = por favor....rs, saia do canal com seu velho banquinho.🙏🏻🙏🏿

  • @helenaferreira1196
    @helenaferreira119611 ай бұрын

    Não aquento mais de tantas gente falando mal do óleo de cocó eugosto muito do oleo

  • @izaununes
    @izaununes11 ай бұрын

    Live quase completa. Faltou apontar a opção de substituição do óleo de coco.

  • @silvanadesaabreu7201

    @silvanadesaabreu7201

    11 ай бұрын

    Uso banha Aurora rende muito uso pra fazer arroz

  • @nilsilva5615

    @nilsilva5615

    3 ай бұрын

    ÊLE não apresentou solução, porque ele não entende do que está falando. Simples assim.

  • @maurenjeanemohr1886

    @maurenjeanemohr1886

    Ай бұрын

    Não falou o que precisava 🤢.O título do vídeo foi de Óleo de côco..

  • @beautycida
    @beautycida11 ай бұрын

    Estudos novos comprovam que existe uma diferença larga entre o oleo de côco "Prensando à Frio" e outras técnicas... o óleo de coco quando aquecido assim como o azeite muda totalmente sua composição .........portanto ele em sia forma natural sem passar por altas temperaturas é extremamente benéfico

  • @thai_mdo1457
    @thai_mdo145711 ай бұрын

    Mateus!! Fala pra gente qual o melhor oleo pra culinária então??? Na visão do ayurveda e da medicina moderna!! No meio de tantos querendo vender seu peixe, fica difícil pra gente saber qual usar nas receitas!

  • @zelinapinheiropachecobarro2125

    @zelinapinheiropachecobarro2125

    11 ай бұрын

    Só falta dizer que óleo de soja e etc, é bom....

  • @manuelaalegre415

    @manuelaalegre415

    11 ай бұрын

    Só sobra mesmo, a manteiga ghee...

  • @VaniaNGomes

    @VaniaNGomes

    11 ай бұрын

    Azeite de oliva, pra mim!

  • @thai_mdo1457

    @thai_mdo1457

    11 ай бұрын

    @@VaniaNGomes mas mesmo pra cozinhar vc usa o dr oliva? Pra fazer arroz, bolos, pães? Pq li algumas matérias dizendo que o azeite de oliva é excelente mas desde que frio, dizia que aquecido ele altera e fica maléfico. Por isso fiquei com essaa dúvidas

  • @evamariaamaraldospassos828

    @evamariaamaraldospassos828

    11 ай бұрын

    ​@@manuelaalegre415e olhe lá 😅

  • @jozineteferreira2504
    @jozineteferreira250411 ай бұрын

    Gratidão pelo vídeo! Eu uso o óleo de coco sem sabor para tudo compro o vidro na casa pedro e divido para corporal e para fazer comida tive avc em 30/09/2016 avc isquêmico e de la pra ca como fiquei com sequelas uso o óleo de coco e me dou super bém ❤

  • @reginadeusefiel4000

    @reginadeusefiel4000

    10 ай бұрын

    Josi o dour alait ribeiro instrui ausar o oleo de coco com sabor pois o sem sabor ê processado

  • @katiamolina5275
    @katiamolina527511 ай бұрын

    Eu comecei a estudar e modificar minha alimentação a pouco tempo, uns 3 anos seriamente, então ainda tenho muitas dúvidas e muitos acertos a fazer. O óleo de côco eu conheci adicionando ao café, que por sinal ficava uma delícia, mas foi por pouco tempo.

  • @alecrim12
    @alecrim1211 ай бұрын

    Tô maratonando os vídeos do vidaveda e aproveitando o que acho bom pra mim...E descubro que bom senso vale em tudo!! Valeu Mateus por nos presentear com o conhecimento ayurvedico...Vou aproveitar tudo servir pra mim.Abracos carinhosos...

  • @inarodrigues5785

    @inarodrigues5785

    11 ай бұрын

    Dr Lair Ribeiro diz que o óleo de côco é o melhor que existe E explica quimicamente porque não faz mal.E uma mulher escreveu um livro nos EeUu que resolveu o Alzheimer do marido dando duas colheres de óleo de côco por dia Agora o marido voltou a guiar e leva os netos para escola

  • @beautycida
    @beautycida11 ай бұрын

    Tenho 66 anos ha 6 anos uso oleo de coco ..uso o Prensado a frio...gosto no café...em algumas receitas...e na pele e cabelos..

  • @nilsilva5615

    @nilsilva5615

    3 ай бұрын

    Isso que é importante: Óleo de CÔCO prensado à frio e não qualquer óleo. Tem que ter qualidade. Não dá para comparar com óleos industrializados e margarina. DEUS não criou o CÔCO para nos fazer mal

  • @sildemarins6202
    @sildemarins620211 ай бұрын

    ANVISA protege a gente kkkkkkk Sério?

  • @elysedalla3537

    @elysedalla3537

    11 ай бұрын

    A ministra da saúde veio da ANVISA. Apoiou a prática do aborto.

  • @mariadelourdeslanzellotti4208

    @mariadelourdeslanzellotti4208

    11 ай бұрын

    Tem quem ainda acredite.

  • @marilei515

    @marilei515

    11 ай бұрын

    Né? Quem enxerga nunca mais volta a confiar nessa MÁFIA!

  • @ivyvitorio3616

    @ivyvitorio3616

    4 ай бұрын

    Kkkkkkkkkkkkk

  • @Vitale-esteticaesaude
    @Vitale-esteticaesaude11 ай бұрын

    Está fazendo sentido, aumentei consumo de coco, fazendo leite e usando o bagaço p bolo, junto com óleo de coco e meu colesterol subiu!!!! De 180 foi o 250😢. E olha q não consumo glúten nem leite e derivados…

  • @mariafilomenatrovaomarinho8254

    @mariafilomenatrovaomarinho8254

    11 ай бұрын

    Ainda bem que aumenta pois sem colesterol viramos zumbis ném raciocinamos o que tem de cuidar é triglecidios. Aí se o colesterol máu está alto demais só pode sêr carboidrato. Farinhas e prossesados todos, todos refrigerantes gelados álcool o pior etc. Sigo Dr Lair Ribeiro

  • @mariadejesuslimadossantos7190

    @mariadejesuslimadossantos7190

    11 ай бұрын

    Assiste Dr Italo Rachid Dr Dayan Ciebra dr Vitor Sorrantino VC vai entender que colesterol alto não mata e mata se VC comer muito açúcar e carboidratos

  • @jaquelinebauer9963
    @jaquelinebauer996311 ай бұрын

    Óleo de Coco é vida....

  • @elsagaspar6165
    @elsagaspar616511 ай бұрын

    Obrigada Mateus 💚

  • @arianessanches
    @arianessanches11 ай бұрын

    Acabei de comprar seu livro..muito interessada por esse assunto!

  • @nadiasoaresdesouza9928
    @nadiasoaresdesouza992811 ай бұрын

    Uso óleo d coco d forma moderada: 1 colher d sobremesa d óleo p fritar meu ovo no jantar ou fazer a omelete... como tenho casos d Alzheimer na família... busquei esta forma d consumo pois aprendi (em lives) q ele tem essa indicação...

  • @eusabetegoulart8081

    @eusabetegoulart8081

    11 ай бұрын

    Uma médica escreveu um livro sobre a experiência dela com marido que já estava com sintomas de Alzheimer e foi curado No caso dele a experiência foi com óleo de coco no café Nome da médica é doutora Mary Newport O livro dela está à venda no Brasil

  • @zelinapinheiropachecobarro2125

    @zelinapinheiropachecobarro2125

    11 ай бұрын

    Eu soube disso também, eu acredito que tudo que demasiado pode fazer mal, mas acredito que o coco é uma benção de Deus. Não acredito que faça mal. Uso até como bloqueador solar. Dia desses estava com meus lábios queimados de frio, passei óleo de coco sarou rapidamente.

  • @aparecidacassiano6635

    @aparecidacassiano6635

    11 ай бұрын

    Óleo de voco é vida!

  • @nilsilva5615

    @nilsilva5615

    3 ай бұрын

    ​@@eusabetegoulart8081ÊLE falou de colesterol e não tem nada haver com gordura, demonstrando que não entende do assunto

  • @angelrainha9483
    @angelrainha948311 ай бұрын

    Mateus, então qual o melhor óleo depois do azeite de oliva pra colocar na alimentação?

  • @carlalucia2860
    @carlalucia2860Ай бұрын

    Matheus, só hoje ouvi este seu vídeo de tantos outros hipermega interessantes, estou adorando. Meus Parabéns por tanta informação que eu desconhecia. Obr 🙏

  • @marialucia8677
    @marialucia867711 ай бұрын

    gratidão Matheus

  • @Contosecultura
    @Contosecultura7 ай бұрын

    Matheus gostaria de pedir um video sobre fibromialgia e cansaço crônico. Tenho 19 anos e sofro com isso, infelizmente aguardando muito em esperas pelo SUS para acompanhamento médico. admiro muito seu trabalho e todos os profissionais desse projeto maravilhoso. Grata

  • @nannymcfly7406
    @nannymcfly740611 ай бұрын

    Bom dia! Se não pode usar óleo de coco para cozinhar. Qual óle usar. Por favor me responde? Obrigada!

  • @daniazevedo2952

    @daniazevedo2952

    11 ай бұрын

    Guee *manteiga guee

  • @inarodrigues5785
    @inarodrigues578511 ай бұрын

    Adoro seu jeitinho de nos orientar

  • @elinranck8581
    @elinranck858111 ай бұрын

    Tomei tcm isolado, 1 colher de sopa/dia de c10 e c8, depois de 1 ano tomando, o meu ldl caiu 40%, o hdl subiu um pouco. Nao mudei a alimentacao e tb consumo bastante manteiga, mas a de gado criado em pasto, ou seja rica em omega 3, como explicar?

  • @mafaldamaia935
    @mafaldamaia93511 ай бұрын

    Namaste mateus voce podia fazer um video em relacao ao pircing no nariz a ligação com o ayurveda obrigada grata com os seus ensinamentos sucesso cumprimentos de Portugal

  • @taniapires845
    @taniapires84511 ай бұрын

    Mirtilos também é a minha fruta favorita é a mais cara .

  • @mariaaparecidafinamorlambe6583
    @mariaaparecidafinamorlambe658310 ай бұрын

    Concordo com você, usei muito agora thau thau 🙏🙏🙏

  • @silvanarocha1844
    @silvanarocha184411 ай бұрын

    Qual óleo pra cozinhar então?

  • @margaridagoncalves3469
    @margaridagoncalves346911 ай бұрын

    Um médico me proibiu óleo de côco quando eu disse a ele que usava olé de côco ele se levantou da cadeira por que ele disse que eu deveria comer o Óleo de soja que era muito melhor eu não só como o óleo como uso muito côco como no Lanche um pedaço gosto muito

  • @marilei515

    @marilei515

    11 ай бұрын

    😮 o médico do sistema!!! Não curam, prescrevem o que a NOM quer

  • @k7black20
    @k7black2011 ай бұрын

    Valeu Matheus.

  • @ReflexaoXXI
    @ReflexaoXXI11 ай бұрын

    Matheus, você deveria vir à Petrópolis , lançar aqui também seu livro na Nobel da 16 de março ! Só acho ! 😊

  • @miriamquinteros5269
    @miriamquinteros526911 ай бұрын

    Mateos y ahí qual é oleo pra usar después de tanta pesquisa e? ? Qual ?

  • @vilmareis8483
    @vilmareis848311 ай бұрын

    Amei a live !

  • @dharabastos9099
    @dharabastos909911 ай бұрын

    Tomo óleo de coco no café da manhã. Tô otima

  • @raquelazevedo6450
    @raquelazevedo645011 ай бұрын

    Fantástico 👏👏👏💜

  • @kof3017
    @kof301711 ай бұрын

    Oi, Matheus! DÚVIDA: se a pessoa só come orgânicos, feito eu, mas colocaram uma comida e tinha agrotóxicos, o corpo lida com isso? Elimina? Outra, dá para acelerar o processo de limpeza como? Suor ajuda? Jejum? Alimentos que limpam? Acho que esse assunto dá um vídeo! Obrigado!

  • @corrientessonorasdecardume2283
    @corrientessonorasdecardume228311 ай бұрын

    Então cuais oleosnou azeites você recomenda pra o uso na cozinha

  • @tancepereira3372
    @tancepereira337211 ай бұрын

    Você precisa estudar mais sobre a importância do colesterol no organismo humano. O colesterol alto desse povo e bom e é exatamente por isso que sao longevos. Eles não tem o colesterol oxidado

  • @lauravargas8414

    @lauravargas8414

    11 ай бұрын

    Concordo

  • @xicotronics
    @xicotronics11 ай бұрын

    🤔 VERIFICOU OS PATROCINADORES DAS PESQUISAS?🤔

  • @crdor30
    @crdor3010 ай бұрын

    Olá, meu querido, esse vídeo apareceu pra mim e acabei assistindo e me criou uma grande dúvida. Dentro do seu conhecimento qual a "melhor" óleo/gordura usar na cozinha. Faça minha alimentação 90% em casa. Cozinho diariamente. Se poder por favor me diga. Abraço

  • @desertrose583
    @desertrose58311 ай бұрын

    Mas a dieta da população de Pukapuka é coco, e não óleo de coco. Se a fribra do coco diminui o colesterol (50:53), então não deveria ter esse índice tão alto. Para além do colesterol, o coco possui muitos nutrientes e uma infinidade de usos, podendo substituir até o leite que é tão problemático. Claro que o coco não vai fazer bem para quem já come muita gordura animal (maioria da população), mas pense morar numa ilha sem muitas opções, ou ser vegetariano, o coco salva.

  • @joaotenorio9465

    @joaotenorio9465

    10 ай бұрын

    Vdd. Até água consumida em excesso faz mal.

  • @zelramos
    @zelramos11 ай бұрын

    Muito esclarecedor, obrigada. Pouco se fala das fske news em relação a alimentos.

  • @mariadelourdeslanzellotti4208

    @mariadelourdeslanzellotti4208

    11 ай бұрын

    Vc conhece o Dr. Lair Ribeiro? Ele é cardiologista e nutrólogo e no KZread tem vários videos dele sobre esse e muitos outros assuntos. Saúde pra vc!.

  • @alicebittencourt-qh5cw
    @alicebittencourt-qh5cw11 ай бұрын

    EU QUERO !!!! 😍

  • @luvittor9457
    @luvittor945711 ай бұрын

    O cuidado é com os produtos transformados em light, soft, zero, MCT (?), instantâneo, longa vida... O que fazem de fato para essas "maravilhas-explosao" De salud

  • @maga436

    @maga436

    11 ай бұрын

    ❤❤❤❤

  • @josueoliveira5161
    @josueoliveira51618 ай бұрын

    Deve ser consumido moderadamente

  • @taniapires845
    @taniapires84511 ай бұрын

    Vou mesmo agora comer iogurte de coco grego gosto .

  • @robertomaxakalilages6933
    @robertomaxakalilages693311 ай бұрын

    Olá Matheus, adorei essa aula, Gratidão ❤ Eu uso o coco seco, tomando a água, depois trituro a poupa adcionando água potável solarizada e deixo descansar por algumas horas na geladeira. Acontece da água separar, ficando em baixo e o óleo acima ( não fica transparente como esses vendidos e sim branco ) fazendo uso sem esquentar! Faço também o leite e da água que ficou em baixo deixo fermentar e utilizo em sucos de frutas. Qual sua opinião a respeito? Agradendo receber sua resposta! Abracos 😊

  • @gerusabulhoes9780

    @gerusabulhoes9780

    6 ай бұрын

    Nossa!!! faço igualzinho, só queria saber ,se estou fazendo correto?😮

  • @taniapires845
    @taniapires84511 ай бұрын

    Uso oleo de coco para fazer comidas e leite de coco algumas sobremesas também.

  • @luciasilva7551

    @luciasilva7551

    11 ай бұрын

    oléo de coco é ótimo pra mim tomo café da manha so naó uso açucar e água

  • @teresacristinamathias5919
    @teresacristinamathias591911 ай бұрын

    Eu quero!

  • @klaysercarvalho8736
    @klaysercarvalho873611 ай бұрын

    Matheus, por favor, então um óleo bom pra alimentação seria o de linhaça??

  • @nasildatcyamashita9807
    @nasildatcyamashita980711 ай бұрын

    Lindo❤❤

  • @luizmell0RJ
    @luizmell0RJ11 ай бұрын

    Primeiro estudo que vejo que óleo de coco é ruim que óleo de soja é bom😂

  • @eusabetegoulart8081

    @eusabetegoulart8081

    11 ай бұрын

    Óleo de Soja é bom para quem? R. Para quem cultiva a soja Depois para quem fabrica e para quem vende 😌

  • @ivyvitorio3616

    @ivyvitorio3616

    4 ай бұрын

    Você vê o charlatanismo aí! Óleo de soja é veneno!! Viva o óleo de coco! Consumo em equilíbrio!

  • @jorginalima349
    @jorginalima34911 ай бұрын

    Óleo de coco n faz mau, o que faz mau , é o preço,

  • @ivyvitorio3616

    @ivyvitorio3616

    4 ай бұрын

    Sim 😂😂😂

  • @magansoares2313
    @magansoares231311 ай бұрын

    NÃO ACREDITO, CADA ORGANISMO, CADA PESSOA , TEM SEU SISTEMA INDIVIDUALIZADO, CONHEÇO PESSOAS MUITO ELETRICAS , QUE NEM FIM DE SEMANA DESCANSAM, E SÃO MUITO DOENTES, ESQUECIDAS, SEM MUITO CANSAĆO, , SÃO MAL HUMURADAS

  • @marciliomacil2753
    @marciliomacil27536 ай бұрын

    Mateus, nao sei se vc vai ker essa mensagem, mas ficou a impressao q pra fritura o oleo de coco tambem nao eh bom. Deve-se entao continuar a usar os outros oleos?

  • @mariangelaferreira6818
    @mariangelaferreira681811 ай бұрын

    Uso óleo de coco tb como cicatrizante e para aliviar queimaduras.

  • @sandramarina4255

    @sandramarina4255

    5 ай бұрын

    É ótimo para cicatrizaçao.

  • @vandalima4040
    @vandalima404011 ай бұрын

    Eu não entendo pq tenho colesterol alto, não consumo frituras, gordura, lácteos glúten raramente, consumo frutas, legumes e verduras e a minha base alimentar,mas e pq e o q eu gosto desses alimentos dai não entendo pq o colesterol e alto

  • @marianasodemell4510

    @marianasodemell4510

    11 ай бұрын

    Já vi dizerem q pode ter a ver tb com estresse.

  • @daniazevedo2952

    @daniazevedo2952

    11 ай бұрын

    Carboidratos aumenta colesterol.

  • @liliansoares8789
    @liliansoares878911 ай бұрын

    É dr. Desse jeito, se for tirar o côco, não sobrará nenhum óleo saudável, né mesmo. 😂😂😂😂

  • @josefinaandradejo3860
    @josefinaandradejo386011 ай бұрын

    Consumia óleo de Coco pra cozinhar.. mas vou rever e cuidar do meu Colesterol. Gratidão Mateus

  • @reginadeusefiel4000

    @reginadeusefiel4000

    10 ай бұрын

    É só não exagerar

  • @ronaldosouza5303
    @ronaldosouza530311 ай бұрын

    Coco é vegetal.O colesterol é bom para o organismo.Dizem médicos estudiosos no assunto.🤔🤔

  • @moisesyes3257
    @moisesyes325711 ай бұрын

    Curioso que o vlogueiro desconheça a vasta literatura indicada pelo Dr Lair Ribeiro e médicos integrativos quanto aos benefícios do óleo de coco no tratamento do Alzheimer, a ação fúngica do ácido láurico,etc.

  • @cristianecassi223

    @cristianecassi223

    11 ай бұрын

    O "vlogueiro" é médico, só que melhor que esse citado ! Cada um tem o médico que merece, assim como Marcelo Resende.

  • @moisesyes3257

    @moisesyes3257

    11 ай бұрын

    @@cristianecassi223 dizer que é melhor é subjetivo. Faltou um melhor apuro do vlogueiro em suas pesquisas, em especial quando menciona uma região da Índia que faz o uso benéfico do óleo de coco e não saber o porque disso.

  • @vivis5195
    @vivis519510 ай бұрын

    Existe na Bahia a cultura do Coco e lá Eles N tem tantas doenças como em outros lugares

  • @elizabethporto7751
    @elizabethporto775111 ай бұрын

    Eu quero. Elizabeth Vera-Cruz de Araruama- RJ.

  • @helderlage
    @helderlage11 ай бұрын

    pena não ser na Travessa em lisboa e de eu não poder ir ao Rio :) ABRAÇO de lisboa

  • @safirarelojoaria4972
    @safirarelojoaria497210 ай бұрын

    Minha mãe usava sim fomos criados lata grande tinhaciqueiro morreu 94anos

  • @luithymuller8827
    @luithymuller882711 ай бұрын

    Eu faço pipoca c óleo de coco, ovo c óleo de coco, peixe c óleo de coco e, vida que segue.

  • @ivyvitorio3616

    @ivyvitorio3616

    4 ай бұрын

    Melhor que óleo de soja!!!! Mas fritura em excessos não é bom. Equilíbrio é tudo!

  • @musicasautoraisparaliberac6704
    @musicasautoraisparaliberac670410 ай бұрын

    Mateus agora eu fiquei na dúvida posso continuar comendo côco todos os dias ?

  • @VaniaNGomes
    @VaniaNGomes11 ай бұрын

    E eu que troquei o açúcar mascavo do café preto da manhã pelo açúcar de côco a dois anos já! Será que vai influenciar no colesterol tb?🤔

  • @daniazevedo2952

    @daniazevedo2952

    11 ай бұрын

    Açúcar de coco é muito melhor . Pena ser tão caro.

  • @teodoramariamaria5108
    @teodoramariamaria510811 ай бұрын

    Eu quero

  • @vildamariadafonseca6198
    @vildamariadafonseca619811 ай бұрын

    Oleo de soja e cacerigeno

  • @perderpesoouemagrecer
    @perderpesoouemagrecer11 ай бұрын

    Gostaria de ouvir sua opinião sobre a morte da vegana/frugívora Zhanna D'Art aos 34 anos. (Julio D.)

  • @angelatorres8824

    @angelatorres8824

    11 ай бұрын

    Ela morreu de desidratação. Não bebia água.

  • @marianasodemell4510

    @marianasodemell4510

    11 ай бұрын

    E não comida direito(e n por ser vegana). Procure os vídeos do Fabio Chaves que ele esclarece sempre esses casos. Além disso, todo dia morrem pessoas não veganas por doenças variadas, a maioria dos q estão nos hospitais não são, mas qndo é um vegano q morre sempre acham q a culpa é o veganismo em si...

  • @mariagoretimota7122

    @mariagoretimota7122

    11 ай бұрын

    Vdd, meu esposo está com câncer, aí as pessoas falam que foi pelo fato dele ser vegetariano, mas eu não creio, pois é as pessoas que não são e tbm tem câncer. né

  • @ricardojosesilva754
    @ricardojosesilva75411 ай бұрын

    Lele❤rj❤❤❤❤gratidão

  • @afraniobraga123
    @afraniobraga1236 ай бұрын

    Eu quero.

  • @dayanegarcia5284
    @dayanegarcia528411 ай бұрын

    Se vc usa o t tk como análise para sua saúde vc precisa repensar… 😅

  • @mariadelourdeslanzellotti4208
    @mariadelourdeslanzellotti420811 ай бұрын

    Interessante que, quando interessa, dizem com orgulho que a medicina Ayurveda é antiga, quando nao ela se torna moderna... rs

  • @ricardojosesilva754
    @ricardojosesilva75411 ай бұрын

    Leve rj gratidão

  • @taniapires845
    @taniapires84511 ай бұрын

    Gosto de o ouvir em relação ao óleo de coco só usei 2 vezes em cozinha porque é muito caro mas o comer ficou bem.

  • @mariadelourdeslanzellotti4208

    @mariadelourdeslanzellotti4208

    11 ай бұрын

    Se achou caro é porque exagerou na quantidade, amiga. Um pote de 500 g. aqui em casa dura uns 2 a 3 meses.

  • @reginadeusefiel4000

    @reginadeusefiel4000

    10 ай бұрын

    ​@@mariadelourdeslanzellotti4208verdade eu uso para 2 xícaras de arroz só uma colher de chá de óleo de coco

  • @madalenamaria6742
    @madalenamaria67428 ай бұрын

    Uso óleo de coco a muitos anos,..e agora não sei qual óleo usar!!! Qual óleo devo comprar, usar??

  • @taniapires845
    @taniapires84511 ай бұрын

    Há óleo de coco para massagens terapêuticas que é diferente e óleo de coco para a comida é de marca a mais cara às vezes.

  • @solangeaparrudacastro900
    @solangeaparrudacastro90011 ай бұрын

    Mateus em São Paulo é na livraria da Vila. Em qual endereço? Tem várias

  • @taniapires845
    @taniapires84511 ай бұрын

    Alho é bom contra o cancro.

  • @newton2280
    @newton228011 ай бұрын

    Vou parar de viver...acho que também faz mal ...kkkk

  • @alicebittencourt-qh5cw
    @alicebittencourt-qh5cw11 ай бұрын

    E SOBRE OS QUEIJOS QUE SÃO GORDUROSOS TAMBÉM !!!! 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @mariazanella5055
    @mariazanella505511 ай бұрын

    Não precisa repetir amigo. Vamos direto. Temos pouco tempo p chegar ao oleo. Grata amigo.

  • @rosauraconceicao5435
    @rosauraconceicao543511 ай бұрын

    Eu quero saber qual alimento é mais oxidante de maçã.

  • @Maria-gv6uo
    @Maria-gv6uo11 ай бұрын

    Venha para Sorocaba em sp

  • @MariaConceicao-qr5zv
    @MariaConceicao-qr5zv11 ай бұрын

    Aonde tem mirtilo pra comprar é uma fruta mais difícil de achar nas feiras mercado não vejo

  • @Elianefalcao2930
    @Elianefalcao293011 ай бұрын

    Como tapioca com coco todos os dia pela manhã e meu HDL e LDL é baixo

  • @mariaalvarenga1483
    @mariaalvarenga148311 ай бұрын

    Eu quero por favor.

  • @taniapires845
    @taniapires84511 ай бұрын

    Nozes sei que se havia comer todos os dias .

  • @helenaferreira1196
    @helenaferreira119611 ай бұрын

    Olá boa noite seja bem vido falando averdade