⚠️LEG POWER ⚠️ RUN FAST 🔥 तेज़ दौड़ने के एक्सरसाइज

Спорт

#short #youtubeshorts #shorts #yotube #1minutevideo #viralvideo #viralshorts #shortvideo #shortsfeed #army #india #athlete #repost #fitness #runfast #running #cricket #virat #nature #ankitrunner

Пікірлер: 1 100

  • @rishidevraj8019
    @rishidevraj8019 Жыл бұрын

    Bhai Mera running nikla thanks ❤️ aapki video helpfull rhi 👍

  • @attitudebooster611

    @attitudebooster611

    Жыл бұрын

    Bhai ye exercise running se pehle krni h ya baad me ?

  • @rishidevraj8019

    @rishidevraj8019

    Жыл бұрын

    ​@@attitudebooster611 pehle bhi baad bhi..

  • @attitudebooster611

    @attitudebooster611

    Жыл бұрын

    @@rishidevraj8019 ok brother

  • @attitudebooster611

    @attitudebooster611

    Жыл бұрын

    @@rishidevraj8019 bhai mera 1600m m 8 min time aa rha h kaise kam karu ?

  • @rishidevraj8019

    @rishidevraj8019

    Жыл бұрын

    @@attitudebooster611 daily 5km running kro.

  • @mazyu123
    @mazyu123 Жыл бұрын

    You are right sir because our football coach told about all these exercises 💪♥️♥️

  • @bhudebsing9912

    @bhudebsing9912

    Жыл бұрын

    Ato kichu janis to gar marachi shala

  • @Kamalkamal-hi7sp

    @Kamalkamal-hi7sp

    Жыл бұрын

    A kahape sikatehe please bataeye mevi jaungi me Bisnat saralise bolrehehu please batauge

  • @skgaming_7474

    @skgaming_7474

    9 ай бұрын

    Iam also bro football plating

  • @traveldiaries2131

    @traveldiaries2131

    9 ай бұрын

    😊😊😊😊😊😊

  • @सर्वेश-क

    @सर्वेश-क

    9 ай бұрын

    Yaar mujhe bhi to sikha de

  • @nasrulgaming100k
    @nasrulgaming100k6 ай бұрын

    finally bahi😍 ma apke video dekh kar famous chor 😁 ban gaya 😅 thanks 👍

  • @gcxwarriorop5006
    @gcxwarriorop5006 Жыл бұрын

    Still better than my PT teacher

  • @durgaambike2196

    @durgaambike2196

    9 ай бұрын

    Me too

  • @ChutkuChunu-wm6zd

    @ChutkuChunu-wm6zd

    4 ай бұрын

    ​@@durgaambike2196a

  • @VinitaSingh-ez3fp

    @VinitaSingh-ez3fp

    2 ай бұрын

    💪🦵89lp

  • @pagalgamertp7958
    @pagalgamertp7958 Жыл бұрын

    aapki videos dekhkar Meri speed really mein bahut please Hui hai. 🏃🏃

  • @thanospunch3863
    @thanospunch3863 Жыл бұрын

    Yesterday is my sports day and I come 1st thank u sir

  • @shouryapatil7061

    @shouryapatil7061

    Жыл бұрын

    Tomorrow was ur English class don't bunk them

  • @deepamishra2141

    @deepamishra2141

    Жыл бұрын

    ​@@shouryapatil7061rip English for both of you

  • @shouryapatil7061

    @shouryapatil7061

    Жыл бұрын

    I was being sarcastic bruh

  • @deepamishra2141

    @deepamishra2141

    Жыл бұрын

    @@shouryapatil7061 ooooo

  • @sl3299
    @sl3299 Жыл бұрын

    Jo bhi inki help karta hai bhagwan unko duniya ki har khushi de....

  • @Angel_singh2010
    @Angel_singh2010 Жыл бұрын

    Thank you for teaching this excercise it will help me for my cbse atheletics meet ❤️😊

  • @user-zl3lv8bb3c
    @user-zl3lv8bb3c Жыл бұрын

    Thank you so much bhai💞💞💞💞

  • @Anikakhannacute
    @Anikakhannacute Жыл бұрын

    Thank you for teaching this excercise it will help me for my cbse atheletics meet

  • @Anikakhannacute

    @Anikakhannacute

    Жыл бұрын

    ❤😊

  • @AlivelieeeeeeeRaw

    @AlivelieeeeeeeRaw

    4 ай бұрын

    😮​@@Anikakhannacute

  • @vaishalirawane4853
    @vaishalirawane4853 Жыл бұрын

    Thanks brother 😊😁

  • @prashanthkharvi830
    @prashanthkharvi830 Жыл бұрын

    Thank you so much bhai❤️❤️

  • @SP_EDITS_14
    @SP_EDITS_14 Жыл бұрын

    Le backbencher:Bhiya crush ko dhek ke ham pilot ban jate he🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 Me:Thanks for 46 likes(edit)

  • @ramakantasoren9284

    @ramakantasoren9284

    Жыл бұрын

    Relatable😂😂😂

  • @TejasPatel-rd3so

    @TejasPatel-rd3so

    Жыл бұрын

    Probhai

  • @thomasshelby2506

    @thomasshelby2506

    Жыл бұрын

    Unlogo k muh pe mut k chala jaega bhai. Yea backbenchers ek do hi successful hote hai

  • @rammillion9866

    @rammillion9866

    Жыл бұрын

    👍😂😂

  • @Sunita-yc6lo

    @Sunita-yc6lo

    8 ай бұрын

    diljeet. sihag

  • @aadhritthalwal744
    @aadhritthalwal7445 ай бұрын

    Real exercise

  • @pokeboyz462
    @pokeboyz462 Жыл бұрын

    Thank you so much I wish you will go 100 million Thank you so much

  • @depikachetry7057
    @depikachetry70575 күн бұрын

    Bhaiya app ka video dekhakar running pass hogaaya thankyou bhaiya

  • @vishnuingle1148
    @vishnuingle11486 ай бұрын

    Kaun-kaun school ke ek din pahle yah video dekh raha hai😂😂

  • @priyankvaghela7924

    @priyankvaghela7924

    5 ай бұрын

    Ham

  • @vrushabhsawant4911
    @vrushabhsawant4911 Жыл бұрын

    Kaun kaun army ki tayari kar raha hai ?? 🇮🇳❤️

  • @gautamdas5580

    @gautamdas5580

    Жыл бұрын

    Good

  • @subratadutta1024

    @subratadutta1024

    Жыл бұрын

    65

  • @himanisethi166

    @himanisethi166

    Жыл бұрын

    Mai

  • @bikelover1171

    @bikelover1171

    9 ай бұрын

    Mai

  • @gurbajsingh9256

    @gurbajsingh9256

    6 ай бұрын

    I am commander

  • @FFvlog-nq
    @FFvlog-nq Жыл бұрын

    Thanks for showing this exercise for me its help for me in football ⚽️

  • @ekrarahamad5812
    @ekrarahamad5812 Жыл бұрын

    Thanks bro 👍

  • @proboy1963
    @proboy1963 Жыл бұрын

    I run very fast I also won 8 gold medal in 100m race but not at 200 or more because my stamina is very low

  • @roboticsandcodewithssgt6110

    @roboticsandcodewithssgt6110

    8 ай бұрын

    For how many days did you do this all drills bro

  • @uttarpradeshaallbodyfit4382
    @uttarpradeshaallbodyfit43826 ай бұрын

    Bahut badiya bhai mere aapne achha jankari diya thanks🙏🙏🙏 love ❤❤ you

  • @rsmohakud5716
    @rsmohakud57169 ай бұрын

    Thank you bada bhai. ❤❤love you

  • @love__rider
    @love__rider Жыл бұрын

    Thankyou sir 🙏🏻🙏🏻 Jay Hind 🇮🇳🇮🇳🇮🇳🇮🇳

  • @aayeshamujawar3056
    @aayeshamujawar3056 Жыл бұрын

    Thanks 😊👍

  • @user-pu2nl1ed6b
    @user-pu2nl1ed6b Жыл бұрын

    Tq bhaiya btane ke liye❤❤❤

  • @sagarjacky3618
    @sagarjacky361811 ай бұрын

    Thank you bro it helped me for my athletic meet at school

  • @anujyadav8750
    @anujyadav8750 Жыл бұрын

    Love you too dear youtuber 🥰☺️

  • @Y_V_O7
    @Y_V_O7 Жыл бұрын

    Thanks bhaiya

  • @minabag6440
    @minabag6440 Жыл бұрын

    Thanks bro love you ❤️

  • @bloodmoonplayz
    @bloodmoonplayz Жыл бұрын

    Congratulations for 10M view 🎉🎉🎉

  • @srijayudas6314
    @srijayudas6314 Жыл бұрын

    Thank you so much bro ❤️❤️

  • @Aasish328
    @Aasish328 Жыл бұрын

    Jay hind jay bharat

  • @sindhumalekar8740
    @sindhumalekar8740 Жыл бұрын

    Thank you for giving me this exercise it's very cool 👍👍👍👍

  • @user-yf5bu4oy8q
    @user-yf5bu4oy8q10 ай бұрын

    Bhai. Long jump ka asa hi video banao exercise vala

  • @thisiskallol1605
    @thisiskallol1605 Жыл бұрын

    Indian army A group excellent bro. 💝😌😌😊

  • @RainbowInternationalAcademy

    @RainbowInternationalAcademy

    Жыл бұрын

    Fufu

  • @yahoboy5370
    @yahoboy5370 Жыл бұрын

    Bhai please 100 meter k speed workout pr video bna do

  • @Nishchay_fan_kashvi98304
    @Nishchay_fan_kashvi98304 Жыл бұрын

    Thank you to help me to ready for marathon

  • @Islamic_content256
    @Islamic_content256 Жыл бұрын

    Legends 😎 be like : mst plan h😂🤣

  • @surajkhatri4277
    @surajkhatri42779 ай бұрын

    Thanks bro ❤ love U bhai 😊

  • @anirudhjaiswal3744
    @anirudhjaiswal3744 Жыл бұрын

    Jab sports teacher ka danda marte h ( specially in winters ) Le me : running at 100 kmph 🤣🤣🤣🤣

  • @CricShivanshBihar

    @CricShivanshBihar

    Жыл бұрын

    Point to hai

  • @aristocracy_

    @aristocracy_

    Жыл бұрын

    baat me dam to hai

  • @DragonGaming28011

    @DragonGaming28011

    Жыл бұрын

    Badiya

  • @saritaboom4898

    @saritaboom4898

    Жыл бұрын

    ⚽️⚽️⚾️

  • @mohammednaser8680

    @mohammednaser8680

    Жыл бұрын

    Relatable .konse school se ho or kaha

  • @Negimanoj456
    @Negimanoj456 Жыл бұрын

    Bhai aap to jaan ho apni ..Jai Hind bhai ❤️🙏

  • @urgtd6rtddy453
    @urgtd6rtddy453Ай бұрын

    Thank you for advice 👍👌🇮🇳💪🙏

  • @rajumattam6109
    @rajumattam6109 Жыл бұрын

    Very nice information thank you bhai

  • @manishrajatchoudhary3865
    @manishrajatchoudhary3865 Жыл бұрын

    Brother you gained one more subscriber, 👍

  • @AnitaBesra-ky5gs

    @AnitaBesra-ky5gs

    11 ай бұрын

    2 subscribe gain

  • @sudeshrajam1528
    @sudeshrajam1528 Жыл бұрын

    Jai Hind 🇮🇳❤️

  • @noode001
    @noode001 Жыл бұрын

    Very very thanks bhai

  • @DEVIL99922
    @DEVIL99922 Жыл бұрын

    🙏🏼🙏🏼Thank you bhai🙏🏼🙏🏼

  • @pabanbaskey9155
    @pabanbaskey9155 Жыл бұрын

    Jai hind 🇮🇳🇮🇳

  • @ankit3951
    @ankit3951 Жыл бұрын

    Stamina increase karne ka tips dedo

  • @yoyosingh1088

    @yoyosingh1088

    Жыл бұрын

    Girlfriend pata lo apne aap stamina badh jayega

  • @shivaleelap4899
    @shivaleelap4899 Жыл бұрын

    Thank you so much sir 🙏❤️

  • @durgeshsingh1694
    @durgeshsingh1694 Жыл бұрын

    Thanks batane ke liye 🙏👍

  • @suryavanshi6546
    @suryavanshi6546 Жыл бұрын

    Ek channel Jo tameez ki leg exercises sikhaa Raha hai without any bakwaas.

  • @Priyasingh.588
    @Priyasingh.588 Жыл бұрын

    Sir agar ankle sprain ho jaye to kya exercisers karen

  • @bharatganrajyasamachar5660

    @bharatganrajyasamachar5660

    Жыл бұрын

    No

  • @k.dparmar785
    @k.dparmar785 Жыл бұрын

    Thank you sir very nice to this tellented

  • @santoshkanade9695
    @santoshkanade9695 Жыл бұрын

    Thanku sir so mush.😊❤️❤️❤️🥰

  • @dhritu427
    @dhritu427 Жыл бұрын

    thank you so much when I go to ground to play I can't play football because I can't run long btw I am a child❤❤

  • @souvikmukherjee8196
    @souvikmukherjee8196 Жыл бұрын

    Yeh hain asli content...jisse logo ko madat milega...lekin desh humara chutiya hain...nibba nibbi or faltu video ko like kadenge lekin aisi videos ko nhi...great content...

  • @RakeshKumar-jy6ig

    @RakeshKumar-jy6ig

    Жыл бұрын

    Good morning

  • @SANU52525

    @SANU52525

    Жыл бұрын

    Desh nhi desh ke log! INDIA is ❤

  • @Hyper_101

    @Hyper_101

    Жыл бұрын

    ​@@SANU52525desh ke log mein kuch so called wannabe denk peoples

  • @mamtaharit6655
    @mamtaharit6655 Жыл бұрын

    thanks you this was really good

  • @alokp732
    @alokp7326 ай бұрын

    Before Ankit bhanpuria he was the one who started fitness videos but remained underrated

  • @ashiqtadavi9416
    @ashiqtadavi9416 Жыл бұрын

    Thanks bhai

  • @unnatjain9138
    @unnatjain9138 Жыл бұрын

    Fun fact. Lagta ha ki flash na bhi ini sa training Li hogi 😜😁

  • @Hyper_101

    @Hyper_101

    Жыл бұрын

    haan zarur li hogi 🙂

  • @Priyanshuyadav094
    @Priyanshuyadav0942 ай бұрын

    Shi kha aapne bhaiya ji niyat saaf rkhni chaiye to sb aasan hai mene esa hi krne ki koshish ki bachpan se aur sir mere ese ese kaam apne aap ho jate hai jinki mujhe lgta tha mein fail hun

  • @chemshore9685
    @chemshore96859 ай бұрын

    Thank you for getting gold medal in 200 m in school

  • @resultofhardwork9596
    @resultofhardwork9596 Жыл бұрын

    Tez daodne se accha hai ki hum Bike se daode 😂😂

  • @rahulstatus9480

    @rahulstatus9480

    Жыл бұрын

    Are bike lenge to fir bhi kiw daodenge😅... Ride karenge broo... Common sense 🙂

  • @Motivationalthoughts2108

    @Motivationalthoughts2108

    Жыл бұрын

    Bike le k bhi daodoge 🤣🤣🤣

  • @resultofhardwork9596

    @resultofhardwork9596

    Жыл бұрын

    Jab koe kahta hai ki hum bike lekar jaa rahe hain to kya wo apne kandhe pe utha kar le jaata hai kya silly boy 😏 Word mat pakdo word ka wazan dekho

  • @Motivationalthoughts2108

    @Motivationalthoughts2108

    Жыл бұрын

    @@resultofhardwork9596 daudne aur bike ride krne frk nhi hota h ky bihar school me padhe ho lagta h 🤣🤣🤣🤣

  • @rahulstatus9480

    @rahulstatus9480

    Жыл бұрын

    @@resultofhardwork9596 haa to .. ja rahe hai yea fer 'jaye' bolna tha na.. 'daode' bolne ka keya matlab..😏

  • @aanchalbadhan758
    @aanchalbadhan7589 ай бұрын

    180 degree jump Lunges High knee Calf tries Fast feet exercise Burpees

  • @khursheedahmad6321
    @khursheedahmad63215 ай бұрын

    Make a video on stretching exercises before running

  • @singhsidhu1920
    @singhsidhu192010 ай бұрын

    Thank you bro🏃

  • @ranjeetgautam5698
    @ranjeetgautam5698 Жыл бұрын

    Itna karne ke baad toh main daudne ke laayak hi nhi bachunga

  • @freejeelec
    @freejeelec Жыл бұрын

    Sabe main exercise don't do Masterpeesion 😂

  • @AJEditZ24

    @AJEditZ24

    Жыл бұрын

    Its a myth My friend do it everyday But idk He is Fast runner From our school

  • @deepmahito5452

    @deepmahito5452

    Жыл бұрын

    @@AJEditZ24 true mast*rbation does not affect speed...i think smoking can be bad for running but not mast*rbation

  • @VinodkumarBhandari-vq9vt

    @VinodkumarBhandari-vq9vt

    Жыл бұрын

    Master bushan ko kyu badnaam kar rahe ho

  • @alokrout2918
    @alokrout291825 күн бұрын

    Thank you bro ❤

  • @samyakkanishkgaikwad5970
    @samyakkanishkgaikwad5970 Жыл бұрын

    You always tell useful facts

  • @BNRao-zl2xl
    @BNRao-zl2xl Жыл бұрын

    50 saal ke age ke baad yehsab karke dikhana....😅😆😆

  • @102dev
    @102dev Жыл бұрын

    Bhai diet bhi bta diya karo .

  • @pritimaurya7331
    @pritimaurya7331 Жыл бұрын

    Thank you Bhai👍

  • @nitish1346
    @nitish1346 Жыл бұрын

    Aap best runner ho sir 🔥

  • @techking3907
    @techking3907 Жыл бұрын

    Sports related activities are life giving 🤸

  • @sudhakumari2507
    @sudhakumari25077 ай бұрын

    Thanks bro mere school me isi chiz ka competition hai chal raha abhi thanks❤

  • @user-if4im9zi4y
    @user-if4im9zi4y Жыл бұрын

    Thank you sir ji ki vajah se mein Aaj Apne school Mary's mein first aaya thank you so much

  • @Ahmadmalik72877
    @Ahmadmalik728776 ай бұрын

    Please make video on basic math

  • @mahisharma2309
    @mahisharma2309Ай бұрын

    You are right siri because or football coach told about all this exercise❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊

  • @op____HASSAN93865
    @op____HASSAN93865 Жыл бұрын

    bhai Sacchi Mein Main jeet gaya race mein thank u

  • @PDVNstudio
    @PDVNstudio Жыл бұрын

    Thank you yar bhale mai baccha hu 5 class ka fir bi apne muje super power dedi

  • @rudragamer1260
    @rudragamer12607 ай бұрын

    Bro I like football I am 12 years old and I when I am 18 years old I go in football thank you bro You set my life

  • @A_its16personal
    @A_its16personal Жыл бұрын

    Thank you for Excerise

  • @indiaincredible1270
    @indiaincredible12708 ай бұрын

    👍👍👍bahut badhiya sir 👌👌👌👌❣️❣️❣️

  • @PokeMAFIA106
    @PokeMAFIA1063 ай бұрын

    Thank you bhaiya ❤❤❤❤

  • @KEN-cp8zu
    @KEN-cp8zu Жыл бұрын

    I am 12year old i am slow in my school so i will try this for 1month date:friday july 21❤❤❤

  • @sohrabansari8012

    @sohrabansari8012

    8 ай бұрын

    Worked?

  • @studywithanuragsingh4890
    @studywithanuragsingh4890 Жыл бұрын

    Jai Hind sir 🙏❤

  • @jagatjibanmeher9949
    @jagatjibanmeher9949 Жыл бұрын

    Very good exercise bro

  • @studywithanuragsingh4890
    @studywithanuragsingh4890 Жыл бұрын

    Jai Hind sir 🙏🙏🏾

  • @notopupgamer4320
    @notopupgamer4320 Жыл бұрын

    Thank you Bhai love you

  • @REFLECTEDHERAT
    @REFLECTEDHERAT6 ай бұрын

    Sir app Mera ak guru he apko hazar naman ....... Sir apka work out follow karke hii mane agneeveer ka running qualify Kara huu ❤❤❤❤❤

  • @ArchanaKumari-rj2xd
    @ArchanaKumari-rj2xd Жыл бұрын

    Thank you bhaiya 🙏

  • @shantipriyamishra3027
    @shantipriyamishra30279 күн бұрын

    Radhe Radhe Guru ji 🙏🙏

  • @mahichiku6460
    @mahichiku6460 Жыл бұрын

    Calf rice was the best exercise

  • @sonalluhar2456
    @sonalluhar2456 Жыл бұрын

    Thenkyu bhaia🙏

  • @AmanDalal-jx3tt
    @AmanDalal-jx3tt8 ай бұрын

    ❤ thanku thanks😊

  • @luckyyadav2053
    @luckyyadav2053 Жыл бұрын

    Likes,Subcribed,Saved 👟

  • @Rahul-0019
    @Rahul-0019 Жыл бұрын

    The last exercise be like " yey... Hum jeet gaye"... 🤣🤣🤣🤣

Келесі