体感したいー！！✨✨✨深い瞑想をしているような毎日ってワクワクする！！✨✨✨

@happylab-sho

4 ай бұрын

ね！体感したいですよね！😊🌈

グルグル考えて、悩んだり落ち込んだりするタイプなので、 こういうふうに出来たら嬉しいですね👍

@happylab-sho

9 ай бұрын

ね！いきなり180度変わらなくても、すこしずつ考え方の癖を変えていければ👍だと思います！

早速本を読み、You Tubeを見て、ワークを実践してみてます。おかんに出会えてしあわせです。ありがとうございます！

ネドじゅんさんの本の要約はたくさんあるけど、これが1番聴いていて心地良いです。

@happylab-sho

10 ай бұрын

わー！ありがとうございます！！！😊

素敵なお福分け、ありがとうございました😄💕心から感謝致します😔💕

@happylab-sho

2 жыл бұрын

こちらこそ、ありがとうございます！

またいい本を紹介してくれてありがとうございます。kindle 本は嬉しいです😊

@happylab-sho

2 жыл бұрын

ね！KindleUnlimitedで読めるなんて、素敵ですよね！

まだ、すべて思考が消えたわけではありませんが、めちゃめちゃ楽になりましたよ😊 私もおすすめします❤

@happylab-sho

6 ай бұрын

😊👍✨

「思考を止める」「今、ここ」にフォーカスことが、 意識しないでできるようになれたら、瞑想状態になれますね。 金色のチャーム、見直して３つ見つけることができました。

@happylab-sho

2 жыл бұрын

おっしゃる通りですね！ ネドじゅんさんのように「通常が瞑想状態」って、今この瞬間をたっぷりと味わい続けられる、素敵な生き方なんでしょうね！ 🐸ナイス・コンプリートです！！！

あろがとう!!いつもありがとう!!

@happylab-sho

2 жыл бұрын

こちらこそ、ありがと！！！

ショウさん✨💞おもしろそうな本の紹介、ありがとうございます😊 この動画観ただけでも、クスッと笑うとこがあり、結末がすごく気になりました😄読みたくなりました！！🥰

@happylab-sho

2 жыл бұрын

ぜひぜひ、読んでみてください！ クスッ、クスクスッ、ってしている内に、「えっ、そういうことだったんだ…」って理解しちゃっていると思いますよ！！！

マインドフルネス瞑想が結構難しいと感じていたのでちょうど良い本をご紹介いただきました。キャラや設定も面白そうですね。ショウさんありがとうございました！！！

@happylab-sho

2 жыл бұрын

いや、とっても面白いんですよ、こちらの本！ 一見とっつきにくそう＆わかりにくそうなポイントを、スルスルッと笑いを交えつつ教えてくれる感じは、なかなか他の本では味わえないと思います！

ショウさん、こんばんはぁ〜 またまた私達を素敵な人生に導いてくれましたね🥰 左脳さんの思考は、わたし（自分）が考えてるなんてそもそも間違いっていう所、おもわず笑っちゃいました❣Kindle Unlimited最高です。早速、読んでみます。いつも素敵な本の紹介をありがとうございます♡でも、ユーチューブアップご無理せずにですょ～😁✨ずっと応援していますね👍

@happylab-sho

2 жыл бұрын

いやいや、かなり面白いんですよ～！ しかもKindleUnlimitedなんて、「本当に良いの？」って思っちゃいますよね！ 僕もKZreadアップは「心地良い」レベルで続けていこうと思います！😀

この動画をきっかけに本を読み、実際にめちゃくちゃ引き込まれて感動しました。ぜひ続けてみたいと思います。素敵な本のご紹介をありがとうございました😊

@happylab-sho

9 ай бұрын

わー！素敵な本との出会いをつくれたのなら、とっても嬉しいです！！！

ありがとう　思考が無くなると楽ですね。

@happylab-sho

2 жыл бұрын

思考は思考として、一歩引いて付き合っていけるとベストなのでしょうね！！！

@user-fp7wi2dk6e

10 ай бұрын

ありがとうございます 読みたかった本でした。

😸は、ハピ研に6月から縁があり😛 今、1年前の吉田昌生さんのマインドフルネス入門を紹介されている動画を拝見して😉 今回の紹介本が少し理解出来ました。😸有難うございます🌈🍓

@happylab-sho

2 жыл бұрын

あら！以前のマインドフルネス本もご覧になっていただいて、ありがとうございます！ 伝え方がかなり違う本ですので、どちらからもいろいろな気づきを得られると思いますし、同じテーマの本を色々と読んでいくと、知識の厚みと広がりが出てきて理解が進みますよね！！！

初めまして😊気になっている本を要約して紹介していただきありがとうございます 作業しながら聞くことができるので時間短縮にもなりますし、興味のある本は読んでみたいなと思うのでとても助かります。ありがとうございます😊🙏

@happylab-sho

3 ай бұрын

こちらこそありがとうございます！ フィットする本との出会いが作れたなら嬉しいです！！！😊

いつもありがとうございます。 感謝しています。 購入して読んでみますね。(^^♪

@happylab-sho

2 жыл бұрын

こちらこそ、ご覧になっていただいてありがとうございます！ かなりおすすめの本ですので、是非、読んでみてくださいませ！！！

たのしい😂お話しですね。確かに、罪悪感に苦しみますね。

@happylab-sho

4 ай бұрын

大丈夫！右脳さんと左脳さんのいいバランスがあるはずです！😊

マジで凄い。 人生の攻略者になるな。

本当に必要なことは、必要な時に左脳さんが教えてくれるんですね。それを信頼していれば、普段からあれこれ気を巡らせて考える必要はないということですね。

@happylab-sho

Жыл бұрын

ですね！通常運転時でも左脳さんは緊張しっぱなしですから、意識的に肩の力を抜いてもらわないとですね！😊

スッゴい興味わきましたっ！購入しちゃいます🎵あたしも思考消したいです✨

@happylab-sho

2 жыл бұрын

ぜひぜひ！めちゃめちゃ面白いですし、「ネドじゅんさんの様な生き方が出来ちゃうかも」って思えるほど、分かりやすい内容でした！

本の紹介も毎回楽しみだけど、ショウさんの落ち着いた喋り方も好きなので聞き流しラジオとかしてみてほしいです✨

@happylab-sho

2 жыл бұрын

わお！ありがとうございます！ 聞き流しラジオ、検討してみます！

ありがとうございます。 ほんとう、ありがとうございます。 m(__)m

@happylab-sho

2 жыл бұрын

いつもご覧になっていただいて、ありがとうございます！

思い出さなくてはならないことも忘れてしまうとかにはならないのか、毎日いまここ、エレベーターを実践しながらも不安を抱いております。これも自動思考の仕業なのですかね。お腹でつながるから、忘れてても必要なら繋がるはずなのですかね。

@happylab-sho

Ай бұрын

いいじゃないですか！「あ、また不安になりやがって😊」って楽しんじゃいましょ！

@user-nv5nt4ps9o

Ай бұрын

@@happylab-sho 返信ありがとうございます〜。楽しむ余裕が欲しいです(*_*)

素敵なチャンネルですね❤😄

@happylab-sho

10 ай бұрын

わわ！ありがとうございます！！！✨

いや、もう、瞑想の場面がめっちゃその通りで笑うてしもた。

@happylab-sho

11 ай бұрын

😊この本の大好きな場面の一つです！

表紙だけ見ると脳のお話かな、と思ってスルーしそうになりましたが気になってショウさんの紹介動画を見てみると、これって“悟り“の本じゃありませんか💓 ちょうど同じ内容の悩みを抱えていたのでぜひ買って読み見ます！

@happylab-sho

2 жыл бұрын

ですです！めっちゃ「悟り」の本なんです！ かなりおすすめの１冊ですよ！！！

冒頭の「めっちゃ幸せ」のイントネーションが違う！

@happylab-sho

2 жыл бұрын

やっぱり！難しいですよ～関西弁は～😀

左脳さんからの脱出・なかなか難しい🤔、自分にも過去の人物が必ず出てきます、そのひとに振り回される時が時々あります、忘れたいのに必ず出てくる、この心に魂に槍を突き刺された。 アドバイスが有れば。

@happylab-sho

2 жыл бұрын

過去の人物が出てくるのであれば、なおさら本書を読んでみてはいかがでしょうか！ 「マインドフルネス」や「自己受容」といったテーマの本もいいと思います。 どれも過去のトラウマのような出来事は「忘れて消してしまう」のではなく、「それを受け入れて手放す」というアプローチが多いように思います！

今！まさに！欲しかった情報でした！！🙇🏻‍♀️❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 Kindleを見てみると、読み放題でした🥹 全てがベストタイミング！！ストレスが少しずつでも無くなっていきますように☺️ kindleで読んでみます！ありがとうございます！

@happylab-sho

Жыл бұрын

フィットしたみたいで良かった！ それに、そうそうKindleUnlimitedで読めるんですよ！まさにベストタイミングですね！ 引き寄せられたのですね！

@kalen910

2 ай бұрын

ありがとうございます💐 今年に入りこの本と出会いました😂とても分かりやすく要約してくださり感謝です❤イラストや優しいお声にも癒されます😌✴️✴️✴️

ショウさん、素敵な本の紹介をありがとうございます😊 瞑想のくだり、思わずクスッとなりました（笑） 私もあるあるなんで😅 自分では以前よりネガティブな思考から解放されていると思っていましたが時々現れる謎の不安、イライラ💦 是非読んでみようと思います📚 金色の蛙🐸、３つ見つけることが出来ました✨小さな幸せをありがとうございます🍀

@happylab-sho

Жыл бұрын

ね！瞑想すると、たいてい謎の声が聞こえてきますよね😀 どんどん脱線した思考になっていくのは、あるあるですね！ ぜひぜひ、よんでみてください！とても不思議な感覚のする本ですので「ビビビ」っとくるかもしれませんよ！ 🐸ナイスゲットです！！！

右脳さんと仲良くなりたいです。

@happylab-sho

Жыл бұрын

ぜひぜひ！まずは右脳さんを意識するところから！

思考しない😂楽しい😆💕✨😂直感的😃集中力‼️意識が変わる😂良くなる😃心臓❤ミュートと🔛

@happylab-sho

9 ай бұрын

ね！楽しいですよね！

Kindleで持ってますがこの本大好きなのでショウさんの動画で上がった時めっちゃ嬉しかったです！ ありがとうございます(´˘`＊)✨ 改めて解説して頂くとやっぱり違いますね。 もう一度読み直してみます。

@happylab-sho

2 жыл бұрын

もう読まれていたんですね！素敵な本ですよね！ 改めて読んでみると、新たな気付きや、以前は感じなかったメッセージを感じたりするものですので、是非また楽しんでみてください！

うさ脳で幸せ精神世界の豊かさありがとうありがとうありがとう無条件に愛し愛される世界幸せオーラで🎵無邪気にわくわく次元上昇想像力が豊かって幸せですよね嬉しいなー楽しいなーエネルギーでいきれる私は幸せ心のたからは崩されない女性性解放風の時代にハッピーラッキーいまここ幸せですねー宇宙に守られる私は幸せ魚座海王星が味方アメジストが女神穏やかで幸せありがとうありがとうありがとう

@happylab-sho

8 ай бұрын

ご覧になっていただいてありがとうございます！！！😊

主さん、今日いくつか見ましたが頭に入りません。今日はたまたまですかね（苦笑い）

@happylab-sho

Жыл бұрын

いえいえ、そんなときだってありますよ！あたまを通過させるだけだって良いじゃないですか！😊

@user-xc6yc6zf8d

Жыл бұрын

@@happylab-sho さん 神対応ありがとうございます

ネドじゅんさんは決してサムネに書いてあるように「明日から変わる」なんて言ってないですよ。

5の、思考が強い反逆を起こすので思考を止める という部分の指す「強い思考」 と、 左脳さんの機能で「大事なことは左脳さんが大声で言ってくれるから安心」 という部分の指す「左脳が大声で伝えたい大事なこと」の この2つの違いってどこで判断できるんだろう？ 「思考」と「左脳が伝えてくれること」の違いって、 わかりづらくないかな？ 左脳のは、急にパッて出てくるのが左脳ってことでいいのかな。 本読んでまでって程ではないけど気になった

@happylab-sho

Жыл бұрын

おっしゃる通り、ブレーキとなる声ですから、いいバランスでいてくれれば心強いですが、声が大きすぎるとブレーキが効きすぎてしまいますよね！ そういう「論理的な判断」ではない、感覚的な本心＝右脳さんのボリュームをアゲていきたいですよね！

マインドと、ハートは、違うんですね。今、ここ、自分。ヨガする時、そんな感じです。

@happylab-sho

Жыл бұрын

おっしゃる通りですね！今この瞬間のマインドとハートを大切に、楽しんでいきましょ！

マインドフルネスって😅雑念が無い状態の良い気分がずうーっと続いている精神状態のことだったんですね😂今日、意味を理解しました🤗

@happylab-sho

11 ай бұрын

ね！「いま、ここ」だけを感じられれば、色々なものがスッキリとしそうですよね！

Just wondering is there a English translation of this book? Or Chinese?

@happylab-sho

11 ай бұрын

This book doesn't seem to have been published in languages other than Japanese so far. You might want to ask the author!

🎉

does the book has an english version? Thank you

@happylab-sho

11 ай бұрын

I don't think there is an English version of this book. It's an ant to request the author!

@Thecsyu

11 ай бұрын

Thanks for the clarification and your great video 👍🏻

思考はすでにいつも消えてますが…みんなそんなに頭の中忙しいんですか？？？

@happylab-sho

Жыл бұрын

わー！素敵！ 多くの方は、頭の中の声がたくさんありますよ！（もちろん僕も！） そんな自分に「おつかれさま、ありがとね」と言いながら、日々やっとります！😊

🌺🌹🌸🌷🌻💐🌼🌷🌻🌺🌹🌸🌷🌼💐🌻🌺🌹🌸🌷🌼💐🌻🌺🌹🌸🌷🌼💐🌻🌺🌹🌸🌷🌼💐🌻💕🌈 面白かったですw ありがとうございました♪ 🧠のお話✨ あちらもこちらもバーチャル🌈 私たちの裏側は無限♾ ご先祖様、物質化から離れた エネルギー体になった神々が🌈 素敵な事しか起こらない🌈 時々、目の前の人であちらの方が来て 会話してる時ありますよね🤣 おもろwwww🎉 地球ゲーム🕹 ありがとうございました♪

@happylab-sho

2 жыл бұрын

「あちらもこちらもバーチャル」 ↑おっしゃるとおりです！全て自分の意識が作り出しているのですものね！ しかも、その意識自体も全体のほんの一部分…… おもろですね！！！

テリッサ　ありがとうございました😊

絵がかわいい(人*´∀｀)｡*ﾟ+

@happylab-sho

11 ай бұрын

わー！ありがとうございます！！！

请问是AI语音吗

@happylab-sho

11 ай бұрын

不，不！ 这是我的声音！

思考をなくすか...😭💭

@aaa-qh9ct

2 жыл бұрын

こんばんゎ♪ 私は龍のなぞり書きとか 塗り絵とかも思考止める事にも✨ なりまぁす( *˘ᵌ˘)♡

@user-lh4xe2om4r

2 жыл бұрын

@@aaa-qh9ct なるほど！なるほど〜🧡 夢中になれる物があって羨ましいです！！

@aaa-qh9ct

2 жыл бұрын

@@user-lh4xe2om4r さん 何かに夢中になってる時が 瞑想とも言えるそうです(✿˘艸˘✿) ヨガとかもw 地球ゲーム🕹楽しみましょう (✿˘艸˘✿)

パチンコで負けました。 49才、所持金千円😂思考を止めます

@happylab-sho

10 ай бұрын

😊いま、ここ。無になりましょう！👍

金のカエル見たくて　リプレイしたのに… まだ、ここ意識足らんのかなぁ 左脳に持って行かれてる　笑

@happylab-sho

Жыл бұрын

😁きっと、それほど本書の内容が気になっているんですよ！ だって、面白いもの！👍

ん？なんで唐突に「スピリチュアル」って単語が出てくるの？ また、科学的には、人間は言語を使う生き物なので、思考を止めることは出来ませんよ。

@happylab-sho

Жыл бұрын

なるほどー！色々な観点から眺めてみると、より面白く読めそうですね！

何故サムネがEnglishなのでしょう。英語のサブが出ないのに。日本語わからない人に送信しようとして一応見たら、サブタイトルが入ってないんですよね、だとしたら、サムネが英語なのは無意味ですよね、

@happylab-sho

3 ай бұрын

あらら、みてみまーす！😊