Для достижения значительного эффекта разовый просмотр -5-6 циклов. Повторяемость не реже 2-3 раз в неделю. Совместное синхронное воздействие звука и цвета значительно повышает эффективность воздействия на нервную систему ,чем однообразное звуковое воздействие. Смотрите и слушайте и будете спокойны и здоровы.
Примечание : Если видео вызывает неприятные ощущения - немедленно прекратите его смотреть.......
П.С - смотреть на полном экране.