C'est bien de remettre les pendules à l'heure. Faites ceci faites cela, écoutons plutôt notre corps qui lui nous parle.

Chacun y va de sa chanson..on est tous différent a ce niveau...je connais des gens qui fume...mange mal non bio etc et supporte n'importe quoi...avec des analyses impeccables....faut surtout s'observer et manger ce qui nous fait pas de mal...

@fatougaye3502

Ай бұрын

Ces personnes à la longues ont des pathologies qui deviennent des ALD. ce que l'intervenant dit est vrai car c'est mon cas. On me l'a dit pour mon fils. Féculent protéine légumes. Effectivement, c'est la quantité....hier soir, comme dîner, 100g de concombre 100g de crevette. Ce matin pas de ballonnements et j'ai bien dormi. J'ai décidé de ne plus manger des féculents le soir.

@fatougaye3502

Ай бұрын

Bonne continuation. Vous vous complétés et j'aime bien cela. 1/4 de l'assiette et pas toujours. C'est noté.

@Awatraoremusic

Ай бұрын

En effet, bcp d’infos et nous sommes tous différents, et comme pour la fibromyalgie le SII ou Syndrome, Colon irritable n’est pas visible par IRM, etc. Cependant fumer ou manger bio n’est pas ce qui impacte vraiment un SII, certains aliments comme les fruits et legumes crus irritent, selon notre ADN et notre microbiote à reconstituer il nous faut une alimentation adaptée afin de le soulager plutôt que de l’aggraver, j’ai de mon côté bien expérimenté l’effet nefaste de trop de féculents ou d’amidon et la proportion donnée ici correspond bien à celle que j’ai récemment moi-même sélectionné 😊

@STEREDERN

Ай бұрын

@@Awatraoremusicet tu manges quoi au fait 😊 un petit topo serait pas mal 🙏

OK je suis d'accord avec les mauvaises habitudes alimentaires mais quand on a plus de 70 ans et si on mange équilibré et qu'on a tout de même ces symptômes n'y a t'il pas un pb d'insuffisance pancréatique et donc il faut des enzymes pancréatiques ? Surtout quand on voit que certains aliments sont évacués non digérés. Pareil pour les enzymes digestifs, après 70 ans ne sont-ils pas diminués?

Lien vidéo complète svp ?