A 60 anni inizio ora a rivedere tutti quei si detti a denti stretti e al tempo che ho sottratto a me stessa soltanto per compiacere e non deludere gli altri, non a caso sono arrivate queste sue parole incoraggianti che danno conferma al tutto mio pensare e quindi un immenso GRAZIE di ❤ e un Abbraccio a Lei.

@sandramartinez613

3 ай бұрын

A

@cristinabimbegiovanella6949

3 ай бұрын

La ringrazio di cuore ogni volta che la ascolto trovo spunti ......per migliorarmi e per non farmi più calpestare...❤❤❤🙏🙏🙏grazie grazie grazie...

@celestinaangelosanto4843

3 ай бұрын

❤

@francescatromboni5471

3 ай бұрын

Grazie per la Sua consulenza che regala soluzioni e/o spunti di riflessione. Io la seguo e metto in pratica quello che posso non riuscendoci sempre nonostante la mia convinzione e determinazione perché quando la mancanza di rispetto proviene da persone caratterialmente influenzabili che non pensano con la propria testa la relazione non è più one to one ma si moltiplica e allora la gestione è difficilissima. Come fare? ... come fai, da qualche parte sbagli. Comunque grazie davvero, Lei è un aiuto veramente valido e concreto. Un abbraccio sincero.

@Barbara-gc8hf

3 ай бұрын

E non tollero ...e la cosa divertente che cambiando modalità, le persone che nuociono al nostro benessere, si allontanano in silenzio e velocemente

Avrei dovuto conoscerla prima. Ora, a 70 anni, posso solo raccogliere le briciole di me stessa. Iscritta.

Grazie dottoressa 😢io non mi prendo mai cura di me stessa e fatico a vivere Queste parole oggi mi hanno rincuorata

Brava dottoressa. Ho 78 anni e prr me è sempre stato difficile dird di no. Adesso sono veramente stanca. Mi rendo conto che il dure srmpre di sì ha creato in chi mi sta intorno delle aspettative, anzi delle pretese, che non sono più disposta ad accettare. È difficilissimo perché il mio "no" Inaspettato mi fa considerare una "stronza " scusi il termine, ma è ora che io pensi a ne stessa. Grazie per quello che fa

@angeloviola2841

Ай бұрын

Signora Edda, essere benevolmente "stronza" per un no, ci dà un grande sollievo e un che di leggerezza sbarazzina. Ho imparato anch'io e mi pento di aver aspettato fino a quasi sessant'anni. Buona nuova vita, Viola😊

@paolacastellano1913

18 күн бұрын

Il rispetto deve essere reciproco.❤Chi offende non merita rispetto.Con gentilezza con me parole giuste con i comportamenti bisogna far capire a chiunque offende che sta sbagliando e che deve spiegare i motivi dell'offesa.

Fin da bambina sono stata ammaestrata a comportarmi bene e a essere gentile e servizievole con tutti..e adesso basta!!!..grazie dottoressa,stavo diventando uno zerbino...😢

@user-zx5kc9jx5q

3 ай бұрын

E propio vero io sto', vivendo propio questo con una specie di amica che vuole sempre prevaricarmi e non ne posso propio più, mi dice sempre quello che vuole lei criticando mi ma adesso basta e così, la colpa è mia ed da oggi la allontano ancora di più, di prima perché, già, in passato gli o permesso di essere una zerbina per lei grazie per i suoi consigli che sono molto utili meglio sola che male accompagnata come diceva un grande proverbio 😊😮❤❤❤😂❤❤

@francadariolart

3 ай бұрын

idem

@ceciliaarcari1074

3 ай бұрын

Buongiorno,non vi conosco ma vi capisco tantissimo e vi auguro una nuova buona vita!!!AMIAMOCI !!!💕❤️

@MsBeker34

3 ай бұрын

🫂

@annabottani3546

3 ай бұрын

Grazie Cristina, Sono Anna, ho 61 anni e sono maestra nella scuola dell'infanzia. Purtroppo essendo precaria da 17 anni, ogni anno vengo mandata in una scuola diversa, questo non mi permette di consolidare i rapporti con le colleghe che di volta in volta sono diverse. Di conseguenza sono sempre l'ultima arrivata, che capisce verso fine anno come girano le cose. Anche se sono maturata emotivamente, il mio problema è quello di non riuscire a reggere il conflitto relazionale e a dire: tu non hai il diritto di trattarmi così. Piuttosto tendo a chiudermi in me stessa. Oggi, una collega, nuova di quest'anno lei pure, mi ha nuovamente parlato in malo modo, bruscamente e contemporaneamente dandomi dei continui piccoli colpi con la mano come per mandarmi via. Io mi sono sentita tutta rossa in viso per indignazione pur avendole risposto qualcosa per spiegarle il fatto, Ma lei ha continuato imperterrita con lo stesso tono e atteggiamento. Mi scandalizza vedere come qualcuno posso comportarsi volutamente in modo irrispettoso, con decisione e sicurezza... Questa è la quinta volta che mi tratta male, ed oltretutto di fronte alle altre tre colleghe che erano sedute con lei a decidere alcune cose, mentre invece le altre volte era a tu per tu. Non ci riesco proprio a parlarle. Sto pensando che potrei scriverle una mail, a lei sola oppure per conoscenza anche alle colleghe presenti, allo scopo di dirle che io le porto rispetto e le chiedo di non parlarmi più in quel modo e tantomeno di mettermi le mani addosso. Dott.ssa le chiedo un parere, cosa ne pensa? Non riesco a fare il passo del parlarle di persona ma, può essere già qualcosa scriverle... oppure non è la modalità giusta renderei la situazione ancor più cristallizzata. Grazie Se puoi dirmi qualcosa.

Lei non ha idea di quanto bene fa con questi suoi video❤❤❤☮️☮️☮️

Mi sono sempre annullata per paura di perdere l'affetto degli altri. Ora mi ritrovo vittima di mia figlia del marito e della sua famiglia. Mea culpa.

@giannabertocci8223

3 ай бұрын

Ti capisco😮

Salve dottoressa.....i suoi consigli preziosi sono stati la svolta....li ho messi subito in atto....sapesse come mi sento molto più libera e leggera dai pensieri e dalle azioni altrui....di chi cercava di crearmi problemi e condizionare la mia vita...❤❤❤❤grazie di cuore

dottoressa, è da un pò di tempo che la seguo, e Dio solo sa quanto io abbia bisogno dei suoi consigli, ...... Ho ben 75anni, e sono sposata da ben 56 anni con un uomo .....diciamo dal brutto carattere?......Ho sopportato molto, non mi ha mai picchiata, ma psicologicamente..... ha sempre fatto TUTTO per come voleva lui e in una maniera MOOLTOOO sottile, tanto che chi non lo conosce pensa abbia un carattere d'oro. Ora lei dice di mettere dei paletti per farsi rispettare, ma, chi di questi paletti se ne è SEMPRE fregato altamente? Cosa dovevo fare, dovevo separarmi? Con tre figli e senza un lavoro ( mio errore MADORNALE non ne ho avuto il coraggio.....

@albacassaniti3643

26 күн бұрын

Ma non è facile cara dottoressa proprio perché si ha a che fare a volte con persone indiscutibili a priori , non è semplice ci sono situazioni molto difficili.....saluti Alba

Gentile dottoressa, con i suoi video ci fa capire che non è mai troppo tardi per migliorare la nostra vita anche se si è “maturi “… Un saluto

@rosannascarabelli2765

29 күн бұрын

Grazie

Se solo avessi ascoltato le sue parole molti anni fa mi sarei risparmiata tanta sofferenza...ho vissuto in una famiglia disfunzionale dove genitori e fratelli mi hanno trattato come un oggetto di proprietà subendo ogni sorta di umiliazione e nel momento in cui ho detto BASTA è andata anche peggio perché per salvarsi la faccia e passare da vittime mi stanno diffamando...da due anni mi sono allontanata ma non è facile dimenticare 😢

@silviaminet4676

3 ай бұрын

Non è facile nemmeno individuare sul momento e cambiare gli schemi interiorizzati da genitori malati. Quando ci sono fratelli e sorelle in più ad essere stati tirati di mezzo e in ballo ogni volta è ancora tutto più subdolo e finto.

@silviaminet4676

3 ай бұрын

A volte dire e avvertire non basta assolutamente. Parenti s****** con orecchie da mercante ogni tanto si trovano in famiglia: pretendono che qualcuno tenga la testa bassa. A volte l'unica cosa utile è registrare.

Sentirla mi da molto tranquillità che avevo perso grazie grazie

È MOLTO IMPORTANTE la CONOSCENZA e l amor proprio e farsi rispettare rispettando!!!!!

La seguo da poco e sto capendo veramente tante cose! Dottoressa lei è fantastica! Grazie di ❤️! 🌺

Sono contenta di aver trovato il tuo canale. Sto passando un periodo un po brutto perche io porto rispetto a tutti ma gli altri ne approfittano. Il tuo messaggio di oggi mi serviva, e ho capito che tutto quello che mi sento e penso lo hai menzionato tu nel tuo discorso. Mi solleva sapere che non sono io che esagero quando dico che nn sopporto piu certe mancanze di rispetto verso di me. Essere una mamma non vuol dire farsi mettere i piedi in testa, ce un limite a tutto. Grazie continuero a seguirti.

Dottoressa le sue parole mi hanno commossa..sembrava che stesse parlando di me..ho sbagliato in passato a non porre dei limiti per credenze sbagliate, ereditate..ancora adesso cerco sempre di non ferire ma è vero.. il rispetto di sé si ottiene solo restando fedeli a sé stessi.. Grazie❤

@cristinaferrero

3 ай бұрын

Posso solo aggiungere: FORZA DANIELA, adesso lo sa cosa fare!

Non ho parole.....lei ha colpito nel segno .... grazie

Grazie, Cristina, tutto chiaro come sempre, tutto vero. Si dicono tanti si senza convinzione credendo di farsi amare e di essere gentili. Ma la disponibilità viene fraintesa e sfruttata. Il guaio è che quando si comincia a dire dei no assolutamente giustificabili, si viene in qualche modo "puniti". Con sensi di colpa, e questo pazienza, con ripicche ...non ti invitano più, e peggio ancora ti isolano. Perché succede che circoli la voce che tu non sei disponibile, non ti diverti alle feste, o non ti piace fare shopping o mai di week end, hai troppi impegni e te la tiri...Niente di vero, solo interpretazioni dettate dalla cattiveria. Essere se stessi ed essere coerenti è un valore, rispettarsi è un diritto. Ma ha un prezzo, difficile che gli altri capiscano...

@cristinaferrero

3 ай бұрын

io sono convinta che chi deve capire capisce, ed è vero sono poi pochi: fortunata se riempie le dita di una mano, ma almeno sono quelli che valgono. Il resto, figuranti.

Grazie dottoressa Cristina i suoi video. Sono una scuola di vita. Peccato,che comincio adesso a comportarmi,come lei mi insegna... È un po' tardi. Ma non è mai troppo tardi... Grazie... Grazie ❤❤❤❤❤

Dopo tanta fatica a sopportare il comportamento invadente di una cara amica mi sono decisa a mettere dei paletti ben chiari e visibili perché non ne potevo più. Non sono stata scortese ho detto semplicemente che non riuscivo più a starle dietro e di rispettare i miei tempi. Non l'ho mai più sentita e vista. Non risponde ai messaggi e ad una mia chiamata ha risposto dicendomi che aveva capito e si era messa da parte. Ho sofferto ma anche capito che l'amicizia è altro. Grazie di cuore dottoressa .

È un piacere risentire la sua voce e capire dalle sfumature quanto è vero il fatto che lei voglia veramente aiutare le persone, aiutarci. Grazie :)

Grazieeeeeee dottoressa Cristina lei è illuminante! Finalmente a 62 anni ho imparato a farmi trovare in piedi a farmi trovare preparata. Ho passato la vita facendo la "carina" calpestando i mie bisogni. Ora - dopo la svolta- so di essere più rispettata e più amata .....era ora! Dina da San Dona' di Piave-VE. ❤❤❤

@cristinaferrero

3 ай бұрын

Brava Dina, così si fa! ❤

@paolaventriglia6604

3 ай бұрын

Semplicemente Grazie❤

Verità assoluta, però è difficile metterlo in pratica 😢 dopo una vita ad accontentare gli altri sono stanca 😢

@fiorellagoldin3267

3 ай бұрын

Bisogna cominciare....

@amnerisaprile2013

3 ай бұрын

Un passo alla volta. E il risultato si vede. Brava! 👏😉

Parole sante dottoressa. Io ho subito, subito, subito, fino ad arrivare a 90kg per poi sfociare in tre recidive di Linfoma NH. Ho dovuto fare il trapianto. Oggi sono qui ad ascoltare i suoi consigli “benedetti”… considerata egoista dal mondo perché ho iniziato a pensare un po’ a me. Prima, per me, il mondo veniva prima… che strana che è la vita!!! ❤

@liviobabich952

3 ай бұрын

Un abbraccio 💚 Livia

@piperita7557

3 ай бұрын

Ciò che io ho notato, è che se il tuo standard consueto è spenderti molto per gli altri, alla lunga la gente lo dà per scontato... e al primo "no" che dici, lo avvertono come un'anomalia, quindi ti becchi pure dell'egoista. Mentre coi veri egoisti non si permettono, perché li hanno sempre percepiti così.

@liviobabich952

3 ай бұрын

@@piperita7557 ho notato dell'altro e cioè che non è solo lo spendersi a favore di altri che ti da' per scontato ma farlo con quella modalità di modestia quasi di sottotono, l'altro quindi percisce che a te non costa nulla anzi, che accettarlo ti fa' quasi un favore .... secondo me non è solo utile il mettere confini e dire un sano NO ma anche quando si fa qualcosa per gli altri farlo dandogli noi per primi il valore che merita, all'altro questa disponibilità d'animo passerà nella giusta importanza.

@piperita7557

3 ай бұрын

@@liviobabich952 vero, hai ragione. Ma a volte non è facile trasmettere questa idea senza dare l'impressione di "vantarsi". Devo dire che a me infastidisce se qualcuno mi fa un favore e poi, in qualche modo, lo fa notare 😄 quindi cerco di evitarlo con gli altri

@simonabombacci4580

3 ай бұрын

@@liviobabich952❤

Grazie di❤ è arrivata tardi però nella mia vita, l avessi conosciuta prima avrei risparmiato tantissime cadute e fratture. Ma tutto ciò è servito per prendere consapevolezza di me e della mia vita. Ho poi iniziato un lento cammino di Crescita Personale, tutto quello che dice corrisponde a verità.

Grazie grazie grazie parole sante un abbraccio ❤

Dottoressa,lei è una manna dal cielo! Grazie di cuore!

Nel vedere il suo video, stasera, ho dato la giusta risposta a mio marito che non mi considera quasi mai subito a rispondere inoltre oggi nel pomeriggio aveva accennato che forse passava da casa ma poi non lo ha fatto ma il punto è che dovendo chiudere a chiave la porta, non ha avvisato per niente. Io ho saputo da mio figlio che era tornato a casa di suo padre, senza farsi sentire avvisando. Che dormiva anche. Ok poco fa mentre guardavo il suo video, mi è arrivato un suo messaggio con la mano che saluta e un omino accanto. E allora io non ho risposto per niente. Ho lasciato la stessa assenza che lui mi ha riservato prima ignorando il mio messaggio poche ore fa. Mi sono sentita bene finalmente 😊😊

@Annie-qs6bw

11 күн бұрын

Non è la prima volta che si comporta così e tante altre cose che devo superare

@Annie-qs6bw

11 күн бұрын

Grazie per i suoi consigli preziosi

Grazie dottoressa arriva proprio al momento giusto a 63 anni mi rendo conto che è ora di mettere paletti io capisco sempre gli altri ma a me chi mi capisce ( mai lavorare con il marito ) con le cognate con i figli ma ora tutto cambia grazie anche a lei ❤😊

@gabriellacapizzi2173

3 ай бұрын

Consigli preziosi,grazie.Ma una piccola precisazione:il rispetto deve essere una cosa insita nella personalita' di ciascuno,come l'educazione....

@cristinaferrero

3 ай бұрын

Cara Gabriella...avrebbe dovuto scrivere "dovrebbe" e allora io le avrei dato ragione. Ma non è così, purtroppo, basta guardarsi intorno.

Tutti questi problemi si eliminano solo in un modo: indifferenza totale verso gli altri ,eliminare i fastidiosi e dare poche chance alle persone.... focalizzarsi su se stessi e coltivare la propria interiorità......

@cristinaferrero

3 ай бұрын

Ci sono brave persone, quelle sono quelle da mantenere, magari poche ma ci sono.

@lorylory2747

3 ай бұрын

@@cristinaferrero Cara Cristina è la sfida della vita trovare persone valide,di buon cuore,sincere.... più vado avanti più mi sento incompresa perché non mi conformo....e la gente mi viene contro verbalmente in modo aggressivo.....ho imparato solo a dire NO e a schivare gli attacchi.....ed è gia tanto.....ma non trovo soddisfazione ugualmente,anche dalle piccole vittorie....si sta male lo stesso.....

Grazie meravigliosa dottoressa per queste perle di vera saggezza che aiutano a vivere bene !!!!🥰💐❤️

Sono arriva nella situazione dove mi guardo e non mi riconosco più, mi sono resa conto di essermi annullata per troppi si detti,x troppe emozioni soffocate,ho creduto alla bugia "ma dv vai non sei capace a fare niente ecc",mi sono fatta del male...grazie a Le ho iniziato un percorso difficile di risalita. Volevo dirle questo grazie ,lei mi sta aiutando molto

@cristinaferrero

3 ай бұрын

Sabina cara, i primi passi sono i più difficili, e lei li sta facendo.... continui, non molli, mi raccomando! L'abbraccio con affetto.

Grazie Dottoressa: i suoi video li rivedo con piacere anche più volte. Sono video bellissimi dove per me è importante approfondire ogni singolo punto. E più la riascolto più focalizzo meglio il significato del suo messaggio. Grazie mille

Grazie dottoressa per queste importanti riflessioni . È vero che ad essere troppo disponibile fa male

Stare zitti non va bene bisogna dirlo a tutti ❤❤❤

Buongiorno e il primo video che ascolto, arrivato x caso. Sono qui x ringraziarla Dottoressa. Mi ha trasmesso carica emotiva.. Sebbene che ho 52 anni non sempre si sa il proprio valore.

Grazie mille per questo commento mi a fatto capire molte cose che ne ho bisogno ❤ mi farebbe piacere ancora

Sono felice di essermi imbattuta nel suo canale. Lei trasmette dolcezza e sicurezza. Solo la sua voce è una cura per l'anima, come le fusa di un gatto.

Grazie! Mi sono ritrovata molto nelle sue parole...per non avere il coraggio di dire no, di sentirmi in colpa, di non sentirmi cattiva sono diventata lo zerbino di tutti e ho paura di scoppiare all'improvviso in maniera catastrofica...ma non riesco ad uscire dalla mia autostima inesistente...😪

Perché queste persone ci fanno stare male ,e dobbiamo dirlo a tutti ❤❤❤

Cara cristina da quando mi sono iscritta e ascolto mi sono resa conto che i miei malcontenti sono causa della mia troppa paura di ferie e cosi accontento tutti e sono infelice io... Pensavo di fare bene ma non mi portavo rispetto.. Grazie di cuore

Ho solo 35 anni e le ho provate tutte grazie metto in atto ciò che mi stai insegnando basta dire sempre si,si Devo fare quello che mi fa stare bene

Buon pomeriggio carissima dottoressa, ho appena visto anche questo video. Che dire lei è stupenda, grazie di esistere. Con lei sto imparando tantissime cose. In questo video mi rispecchio tanto. Mi rendo conto solo ora degli errori che ho commesso con la mia famiglia, marito e figli , ho sempre permesso tutto per il quieto vivere, alla fine mi sono sentita soffocare, proprio come spiega lei, ci si sente così è proprio così! Ascoltando questo video ho capito di quanti errori inconsapevole ho commesso. Lei è la mia medicina, le sono molto grata è bellissimo ascoltarla mi trasmette serenità, grazie! Ah le vorrei raccontare ho già iniziato stamattina con un mia amica, garbatamente le ho fatto capire alcune cose del suo comportamento che io nn condivido. Al prossimo video dottoressa, un grande abbraccio!❤

@cristinaferrero

3 ай бұрын

Brava Carmela, come sono contenta per lei! Avanti così!

@carmelalomoro1326

3 ай бұрын

@@cristinaferrero grande mille dottoressa per avermi risposta!

Grazie per questo video molto utile perché chiarisce le conseguenze di un comportamento passivo e invita alla sincerità e alla determinazione gentile!!!

Non è egoismo, questo ci hanno insegnato. È amor proprio. AmaTi 💗

Buongiorno dottoressa, nella mia professione, sono insegnante, si nota quanto nella nostra società si tenda a ritenere il rispetto poco importante, invece è fondamentale. Mi ha colpita quando lei dice che abbiamo paura di dire cosa ci piace e cosa no, in effetti è più che giusto farlo, non c'è nulla di male. Grazie e buona giornata.

@cristinaferrero

3 ай бұрын

Grazie Monica, èproprio così, e lei lo toccherà con mano tutti i giorni nel suo lavoro di insegnante, il più importante di tutti in assoluto.

.❤..la storia della mia vita..tacevo annuivo mi adattavo e andavo avanti..per non sentire quella colpa cosmica di cui lei ,cara dottoressa, parla ..poi è arrivata una depressione bipolare che dura da anni..con la convinzione di non contare nulla...lunghi periodi di malessere non mi hanno però impedito ad oggi di essere una persona anche felice ,grazie ad un lavoro di terapia multidisciplinare...diciamo che mi sono applicata con impegno..😊.psicoterapia alimentazione attivita fisica cure farmacologiche mi hanno aiutato anche ad avere un idea più chiara dei miei reali bisogni ..risolta questa fase nella sua manifestazione più acuta ho iniziato ad accusare dolore in ogni parte del corpo..diagnosi fibromialgia.ed ogni dolore lo traduco un po come tutte le parole che avrei voluto dire ma per "egoismo" come ben spiegato da lei non ho mai detto! ..Grazie per queste parole che riscaldano il cuore e danno coraggio.❤..work in progress😊❤

@cristinaferrero

3 ай бұрын

Avanti così ❤

Infatti c'è chi approfitta molto e poi ti rinfaccia, fa la vittima che bastava chiedere...ma per me era scontato per educazione! Ho sempre detto si, ho sempre fatto di tutto per compiacere, sopratutto se una persona è manipolatrice

Ho sempre detto di sì mettendo da parte i miei bisogni....alla fine mi sono seriamente ammalata😢... è arrivata l'ora di dire anche dei no e pensare più a me stessa...grazie dottoressa❤❤❤

Sono sicura che se l avessi conosciuta prima avrei evitato tanti 'errori' perché pensi che bisogna comportarsi cosi,dire pochi no e molti si non spontaneii!!Non è mai troppo tardi però,tutta salute😊grazie.

Il rispetto non si pretende a prescindere ,se non ti rispettano semplicemente ti allontani da queste persone .

Grazie dottoressa. Lei ha ragione. Essere gentili, altruisti verso gli altri va sempre bene, purché ciò non porti a calpestare noi stessi, la nostra dignità. Dire di no non è egoismo. Egoisti sono coloro che con il ricatto morale dell'amicizia o di regali, favori che ci hanno fatto, ci pretendono sempre servizievoli. Quando si fa qualcosa con il cuore veramente senza pretendere nulla in cambio, lo si fa e basta.

Dottoressa lei è bravissima, non solo per il contenuto..ma come lo spiega..❤😊

@cristinaferrero

Күн бұрын

❤️

La ringrazio di cuore dottoressa , vi ascolto volentieri ,mi sono comportata sempre la bambina perfetta accumulare tt dentro ,però basta ,prima di tutto voglio rispettare me stessa e decidere sempre da sola ,se ai altri va bene ,bene ,se no sono problemi loro .❤

Verità assoluta, ma a volte di difficile gestione soprattutto quando queste modalità di comportamento derivano dalle impostazioni famigliari che ti abituano a far buon viso a cattivo gioco, mi ci sono ammalata per questo ed ora a 60 anni mi ritrovo ad andare da uno psicologo e sto scoprendo una me che non conoscevo o meglio la conoscevo ma la nascondevo

Buongiorno dottoressa! Ascolto da un po' tutti i suoi video...e volevo ringraziarla...mi apre un po' la mente e mi dà speranza di poter cambiare certi miei comportamenti che fanno male solo a me stessa. Questo argomento mi tocca molto e spero di trovare il coraggio di dire la mia! Grazie mille!lei è fantastica!

@cristinaferrero

3 ай бұрын

Grazie! ❤️

Dottoressa, questi problemi li ho sempre avuti, in primis per il famoso "5"...il problema da alcuni mesi a questa parte, li ho con la mia datrice di lavoro, pretenziosa, saccente, con convinzione che raramente è capace di rivedere, io sono stata chiamata tre anni fa' per aiutarla a gestire il marito con diversi problemi di salute, fortunatamente si è ripreso abbastanza, così nel frattempo sono diventata la colf e mi è stato dato il compito ingrato di fargli fare gli esercizi di ginnastica che le dà la fisioterapista, adesso non approfondisco per non annoiarla, però è un oretta di lavoro che detesto, in primis perché non mi è mai piaciuta l'ora di ginnastica nemmeno a scuola, ma, soprattutto quando è a casa si intromette riprendendo il marito anche con modi poco delicati innervosendo lui, ma anche me, cioè se tu ritieni che io sia in grado di fargli fare la ginnastica, perché intrometterti con fare da maestrina pretendendo che un uomo di 82 anni abbia linee e movimenti di una persona più giovane e senza i problemi di salute che ha avuto lui??? (Mi domando....) In altri contesti ho provato di farle capire mie esigenze, che poi riguardano la sua casa, non me, io cerco di fare bene il mio lavoro, però lei guarda le sue priorità, fa' finta di non capire, però arriverà il giorno in cui le premerà che io faccia quelle cose che rimando a causa sua, però ho due mani!!! Detto ciò, soffro da anni di ansia e attacchi di panico, da qualche tempo sono accentuati, più volte ho pensato di licenziarmi perché finché rimango lì non ci sarà nessun cambiamento, ne sono certa, ho già avuto esperienza pregressa... purtroppo mi manca il coraggio, per paura di sbagliare, pentirmene...Mi farebbe piacere se mi leggesse e mi dia un consiglio o esprima il suo pensiero, sicuramente saggio e più obbiettivo del mio 😊. La saluto e la ringrazio per i bei video ❤

La seguo da pochi giorni ma devo dirle sinceramente che i suoi video, le sue spiegazioni accompagnate anche dalle sue movenze mi stanno facendo riflettere. Grazie

Grazie tante di questi preziosi insegnamenti a noi cominciare ad usarli 💪

Grazie Dottoressa per i suoi consigli non sarà facile perché mi blocco quando devo reagire per farmi rispettare subisco sempre ! Devo trovare la forza di mettere al suo posto le persone ! Grazie di cuore ❤

Avevo veramente bisogno di questo per uscire da situazioni di sofferenza che mi sono costate anche la salute. Sono contenta di averLa trovata... Grazie!

Ho sempre detto a mio figlio, di essere sempre rispettoso con il mondo che lo circonda... Ma gli ho anche insegnato che non dovrà mai lasciarsi umiliare da nulla e da nessuno.... Fa parte del mio codice etico di comportamento e del sapore della mia vita. Grazie di cuore Dottoressa Cristina

Un video estremamente prezioso... niente capita a caso... Avevo bisogno di queste regole di vitale importanza. Adesso so... GRAZIE...ed ancora GRAZIE

@cristinaferrero

Ай бұрын

Forza Roberta!

Grazie dottoressa sei Di grande aiuto ,Sei Fantastica

Io sono circondata da sempre da persone che insistino e insistino fino allo sfinimento anche se dico di no! Adesso , dopo decine di anni di persone soffocanti, sono nella fase di non fregarmene di nessuno. Ogni mio comportamento e decisione parte dalla domanda "che cosa volio io?". E funziona. Risveglio a cinquant'anni😅

Da sola in casa in montagna: alle 8 mi sveglio e subito dopo arriva la chiamata di mia madre che inizialmente finge di anticipare un mio bisogno dandomi istruzioni per aprire le utenze della casa. Le rispondo che non servono e che se avrò bisogno, ma è difficile, mi farò sentire io. Solo a quel punto perde la pazienza e capisco il vero scopo della telefonata: dai sbrigati e fai poche storie perché sta arrivando tua sorella con sua figlia. Erano appena tornate a casa loro da diversi giorni di uso di quella stessa casa. Gli risposto che si sarebbero arrangiate e i tre modi in cui lei madre poteva comportarsi con loro senza rompere le scatole a me. Quanto alla quarantenne madre da circa 7 anni dovrà prima o poi abituarsi all'idea che non ci saranno sempre donnine cortigiane ad anticipare i suoi bisogni non detti e a fare da elicottero a lei e alle sue figlie.

@cristinaferrero

2 ай бұрын

Dinamiche familiari, sempre complicazioni...😉☺️

Punto 3. Ad alcuni puoi dire quello che vuoi, ma fanno come le mosche contro il vetro 😂😂. Tornano continuamente a tentare di parassitizzarti prendendoti per sfinimento. E purtroppo non ho tutte le volte la stessa energia...a volte rispondo proprio male... Grazie infinite dottoressa Cristina Cercherò di rimanere gentilmente in piedi

Grazie, sto iniziando a pensare a me,forse un po troppo tardi.Ma va bene...meglio tardi che mai.Buona giornata ❤

Grazie Dottoressa, é da un po' che seguo i suoi video. A 53 anni mi ritrovo a dover mettere dei paletti in amicizia perché ho permesso troppo e il mio corpo ha cominciato a farmelo capire. Devo dire che i suoi video sono molto interessanti mi ritrovo in molto di quello che dice. Grazie dei suoi consigli ❤️

Grazie per questo esercizio di Presa di coscienza e di amore verso noi stessi che diventa di riflesso comunicazione aperta verso gli altri ❤

Grazie dottoressa Cristina io sono stata sempre disponibile x gli altrima quando ho bosogno io tutti hanno da fare ma lo capito da anni però il.mio carattere nn e x farmi vedere o a prezzare però se dico qualche volta no o dire le cose in faccia scappano è nn sono capici di chiarire o dire sai ho sbagliato.e quindi un pochino ci rimango perche se nn ti va una cosa e chiarirsi e poi ognuno x la sua strada cosa fare se nn vogliono chiarire lasciare perdere nn era amicizia

Grazie dott.ssa Ferrero, le Sue parole sono un grande incoraggiamento a vivere al meglio la vita. La seguo sempre con immenso piacere.

La mia mamma mi parlava di "sano egoismo". ❤ Che non so come esercitarlo... Ingoi bocconi amari da sempre. Non vedo l'ora che arrivi l'ora di andare a dormire. Mi rifugio nel sonno sonno.😢

Oggi ho scoperto lei dotoressa Cristina, le ho messo un commento chiedendo un aiuto x me molto importante, la ringrazio infinitameente, perche sento che me lo darà, ha un viso dolce e sincero❤❤❤❤carla

- Comportarsi bene per sentirsi bene ma con l'altro con parole che mettono freni dove non vuoi che non arriva non lo fare arrivare, e questo s'impara con l'esperienza.

Questo è il tema della mia vita… Non è facile, ma già queste sue sono nozioni preziosissime, Grazie dottoressa e complimenti 🙏🤍

questa è la descrizione della mia vita - e questa mi ha presentato il conto eccome - ora sto lavorando su me stessa e anche le tue parole sono state preziose - grazie infinite

Oltre i suoi consigli meravigliosi, percepisco la bella energia positiva che lei ha. Grazie a lei sto imparando molto

Grazie Dott.ssa per il tuo prezioso contributo a migliorare la nosta vita,a partire dell'attenzione alle relazioni ❤

grazie mille ancora una volta...mi piace molto la tua frase finale : sempre in piedi, con un sano egoismo

Grazie Dottoressa Cristina é sempre un piacere ascoltarla vi abbraccio forte ❤️

Grazie dr.ssa le sue parole sono veramente di sollievo, crescita.

Brava Cristina ! 👍 . E' bellissimo volersi bene , specie per chi , per una vita e' andato "dietro alle cazzate degli altri " . Essere buoni , si , e bravi , ma fino a un certo punto : il proprio . Ce l'ho fatta , e sono felice che questo mio lungo e faticoso percorso era la strada giusta . Non e' stato facile , ripeto . Ce' molta gente "sciatta" , e superficiale in giro , molto pericolosa per il proprio benessere personale . Si soffre tantissimo , e il conto lo paghiamo SEMPRE noi .Danno e beffa . Anzi gli altri scendono dalle nuvole , e quasi quasi sei tu il matto . In realta' non e' così difficile : abbiamo un allarme interno che ci avvisa . Bisogna riconoscerlo e ascoltarlo . Ed essere chiari , altrimenti diventa piu' complicato . Vorrei riportare un mio pensiero : le persone hanno paura di rimanere sole . Intanto e' quasi impossibile in questo mondo (magari ! ) . Poi non si e' mai soli , SI E' CON SE STESSI ! ISCRITTO !

Peccato che questo video non l'ho visto 50 anni fa...ne avrei avuto mooolto bisogno...forse ne ho ancora bisogno adesso😂..grazie Cristina..❤

Buongiorno Cristina, grazie per queste sue parole che come sempre danno sostegno e forza per ritrovare piano piano noi stessi. Mi ritrovo molto in quello che dici in questo video, anche io a 63 anni comincio a vivere, grazie anche a te, un po di sano egoismo, tengo sempre preziose le tue parole che mi ripeto nei momenti difficili. Per me manifestare i miei bisogni e molto faticoso a volte anche perché non voglio che le persone facciano quello che chiedo solo per accontentarmi e non perché è una cosa sentita e desiderata Grazie ancora cara Cristina, ti abbraccio con un caro saluto 💗.

@cristinaferrero

3 ай бұрын

Grazie Eleonora, avanti così!❤

Cristina grazie! Il mio pensiero e quello che mai sono riuscita ad esternare ma che le tue parole giro pari pari a chi per troppo tempo ne ha approfittato!!l

Grazie,sto ricordando questo insegnamento di porre limiti,i suoi video servono anche a far ricordare che una volta lo sapevi fare,poi per un amore sbagliato ti sei dimenticata,grazie a persone come lei,ci rendiamo conto di essere umani,che si puo' sbagliare di nuovo ma l importante e' secondo me,rialzarsiaffrontando la sconfitta con un obbiettivo migliore ,avendo sempre voglia di imparare e costruire un futuro migliore,anche a 51 anni .grazie

Grazie per questi preziosi consigli che da tempo ho iniziato a praticare e sto davvero molto meglio! ❤

Bellissimo! Grazie mille Cristina. Ho imparato che il rispetto non si elemosina. Ma dipende da noi darci a rispettare. Come? Porre dei limiti. Questa è una verità che ho imparato nella mia vita. Cristina molto apprezzato tuoi consigli ❤

Meravigliosa dottoressa , grazie mille sempre!😊💐

Grazie di cuore cara dott.ssa Ferrero le sue parole fanno proprio bene, ci si sente considerati e capiti, dopo averla ascoltata sono più serena ❤

Buona sera Cristina!!!! verissimo bisogna proprio imparare a mettere dei limiti e smettere di essere compiacimenti per paura di essere lasciati soli!! E le dirò....da quando ho cominciato a farlo (da qualche anno)... molte persone si sono allontanate....forse perché così non hanno più potuto ottenere vantaggi 😅!!! meglio pochi ma buoni!!! Grazie mille per tutto quello che fa'!!!❤un abbraccio affettuoso!!!

Ottime spiegazioni. Non sempre facile nella pratica. Ci amiamo poco e non ce ne rendiamo conto.

Il rispetto si guadagna non si pretende

Grazie mille, dottoressa. Come sempre favolosa! 👍👍Invio i suoi video per aiutare le persone che ho a cuore. 🥰💓💕

Grazie mille dottoressa. Ho scoperto da poco il suo canale e sono sicura che i suoi consigli sono utili e possono aiutare molte persone.

Grazie dottoressa mi ci vedo in molte cose che ha detto ❤

Una giornata bestiale trovo e ascolto le sue parole ....x me e ora di fare .,grazie

Carissima Dottoressa ho riflettuto molto sulla lezione che ha dato e ho capito che avvolte si ha a che fare con degli individui con un carattere autoritario e nessuno li deve sapere e noi con la nostra bontà non ce ne accorgiamo di acconsentire su tutto quello che ci chiedono.Mi è capitato da poco e me ne sono resa conto di avere a che fare con delle persone autoritarie chiedendo dei favori ma non si riceve nessun ringraziamento ansi sottovalutando il favore ricevuto .M sono venuti in mente le parole che diceva mia mamma ( Il si ti danneggia il no ti giova) e ho capito che dire no è una liberazione.Grazie Dottoressr che ci fa capire come bisogna comportarsi

Purtroppo non tutti accettano i limiti meglio rompere alcune relazioni soprattutto se si ha a che fare con narcisisti manipolatori