Fix... ini orang baik banget.... Makasih dokter... Sehat selalu dokter dengan keluarga...

Amen..Gud info

sangat membantu sekli ,dr Andri tksh ,Tuhan berkati ,

Selamat pagi dok, saya akan coba praktek kan cara tsb. Matursuwun..

Saya sedang mengalami kecemaan sudah1 bulan dr,semoga tips ini memba tu,tks

Trimakasih dok

Mantab dok

Ini yg saya tunggu dokter 😊 Terima kasih ya dok 🙏,salam sehat selalu 💪

Terimakasih banyak dokter.

Terima kasih dok .mudah2 an berguna buat saya .

Maksih dok....semoga bermanfaat

benar yang kau ajarkan guru terimakasih

Trima kasih Dokter Andri atas infox. saya akan coba terapi setiap hari..

terimakasih dokter sangat bermanfaat untuk saya.. salam sehat jiwa..

Selamat siang bpk dokter, terimakasih ilmunya sangat bermanfaat 🙏🙏

Terima kasih dok...imfonya

Matur suwun dokter atas penjelasannya🙏

Trimks dok sgt membantu.. smg sht sllu.. aamiin

trimakasi dok...saya akan cb latihan ini...

Terimakasih dokter 🙏🙏

terima kasih pa dr sangat bermanfaat biat sya

terima kasih dok,,benar benar lansung bereaksi

maksih dok,....

Salam super,,,,

Terima kasih sekali Dokter Andri, sy baru liat video ini dan sangat membantu sy. Sy pasien serangan panik dr th 2012. Selama ini saat sy mulai serangan, yg sy lakukan teknik pernafasan segitiga. Skg sy akan lakukan teknik muscle ini. Dok, mohon sharing video teknik meditasi dan teknik2 lain yg dapat meredam dan menghilangkan serangan panik. Sy tunggu video nya dok. Mohon ya dok, terima kasih banyak sebelumnya. Linda.

@robyzhu1617

6 жыл бұрын

Linda Siauw Coba teknik meditasi vipasana.... Videonya lengkap ada di youtube.. Semoga membantu.. Saya sudah mencoba

Salam sehat jiwa, Pak dr. Andri. Puji Tuhan, trmks atas video yg sangat bermanfaat ini. Dan mohon izin utk sy gunakan sbg salah satu referensi pembelajaran bagi anak2 didik saya. Oya, sy juga mengundang bapak dan sdra/i dsni utk mengunjungi channel sy. Oke, sy tunggu feedbacknya. Salam sehat jiwa dari subcriber baru bapak. Trmks

Dok, kalo insomnia sudah berobat ke psikiater tp msh blm stabil tidurnya .. brp lama bisa normal lagi?

Slamat malam dok kenapa kalau aku dikeramaian saya langsung bisa oyong kepala pening bagaimnana solusinya ,trima kasih dok

sore dok . saya saipul bahri usia 23 thn saya sering mengalami cemas yg berlebihan yg pada dasar nya saya mempunyai gangguan asam lambung yg sudah hampir 2bln ini saya alami dok . bagainana cara nya agar saya bisa lepas dari rasa cemas ini .trimakasih dok

selamat malam dok. seminggu lalu otot saya dipunggung ketarik gara2 salah posisi. saya mendiagnosa sndiri terkena kerusakan saraf tepi dan saat itu juga tubuh saya merasa kesemutan dan seperti tersengat listrik di kaki dan tangan selama 6 hari. setelah itu saya ke dokter spesialis saraf dan didiagnosa hanya tegang saraf karena cemas dan setelah itu kesemutan saya berangsur angsur hilang. apakah itu termasuk penyakit psikosomatis? terimakasih

Dok maaf info donk utk biaya nya brp ya konsultasi sama dokter sya d Balaraja dok,

Patah hati bisa bikin cemas yg berlebih y dok?

Dok bisa gak diindikasikan ke pasien ggk yg di hemodialisis

Selamat siang dokter mau bertanya.. Sya menderita anxie.. ketika kambuh sering sekali perut didekt puser sya sering sakit kyak di cubit apakah ini pengaruh maag dan asam lambung sya Mksih

@erickwisnu2485

5 жыл бұрын

klond yoga itu karena emosi yg tidak dilampiaskan

2 kali sehari, brrati, 1 kali ltihan 5 kali ya relaksasi nya, dok, jadi 2 kali shari jmlh nya 10 kali?

Pa Dokter, apakah teknik ini bisa menyembuhkan penyakit Sleep Myoclonus

dulu saya pernah dikasi obat aprazolam dan analsik dok. sy meminum obat tsb ,tetapi malah membuat tubuh sy malah makin lemas n tdk sehat ttpi memang membuat sy tertidur. krn hal tsb, sy menghentikkan seketika obat itu dan tdk mau meminum lagi. rasa takut berlebihan tsb sy alami setahun ttpi skrg puji syukur sdh medingan , meski terkdng ketakutan panik atau pikiran itu suka dtg, ttpi sy melawnnnya.. pernah sy takut sendirian dan takut naik mtr n berhenti di lampu merah , itu rasanya sesak n kyk mau pingsan dulu dok sampai mw cari UGD n rasa takut penyakit tyfus ku kembali lagi. itu kebyangan2 hngga akhirnya, sy suka tdk betah ada diluar lama2 ato d tmpt keramaian lama2. tp skrg itu semua sdh berkurang, tanpa obat. ttpi , apakah hal tsb bs kembali atau bs dihilangkan secara total dok? terimakasih sblmnya.

@indiakamaruddin7527

4 жыл бұрын

Apakah skrng anda sdh smbh total

@N.W.Ratnasari

4 жыл бұрын

@@indiakamaruddin7527 awalnha sembuh tp dia balik lagi.

@N.W.Ratnasari

4 жыл бұрын

@@indiakamaruddin7527 cuma gak separah awal2. Hanya takut naik mtr ..klo takut keramaian itu sdh sembuh.

@indiakamaruddin7527

4 жыл бұрын

@@N.W.Ratnasari klau skrng gmn apakah sdh normal sprti dulu lgi

@N.W.Ratnasari

4 жыл бұрын

@@indiakamaruddin7527 blm sepenuhnya. Org yg pya kekurangan atau sakit kek gni mnrt ku blm bs sembuh 100% kita dpt mencegahnya dgn cara mengendalikannya lwt pikiran. Saya sdh ke psikolog namun gk berhasil.

Dok kenapa yah kl kurang tidur. Napas pendek

Tolong dok solusi untuk para pecandu pengguna obat rasa sakit,methylpinidate, dan cara mengurangi rasa sakit ketika hendak brrhenti kecanduan obat trsebut.semoga dpt membatu smua obt.dan saya pasti share ke tmn2.trima kasih banyak.

Dok saya mau meneliti relaksasi otot progresif. Tpi saya ada masalah yaitu bukunya susah d dapat. Dokter bisa bantu saya?

Dok share biar bisa fokus kembali sebaiknya terapi apa? Untuk fokus itu masuknya ke psikiater atau psikolog ya dok?

Pagi dok, salam sehat. Saya mau tanya dok saya macam komplikasi, seperti memikirkan yang sedih keluar airmata selalu terbawa suasana, kadang perasaan gembira tiba2 jadi sedih, cemas mood makan tak ada, banyak yang saya hadapi, maaf dok saya jga kecanduan pornografi, bagaimana mengatasinya dok? Tq

@kurniawanrifai0362

4 жыл бұрын

Sama om

makanan dan minuman yg byk mengandung bahan kimia bisa menyebabkan ketegangan syaraf karena fungsi organ-organ tubuh akan berkerja keras terutama organ hati, jadi tdk akan bisa rileks jika karena bahan kimia jdi toksin tubuh. petunjuk rileksasi sangat membantu tapi hindari toksin.

kalau menggunakan musik lebih efektif mana dok?

@AndriPsikosomatik

7 жыл бұрын

bisa saja yg penting membantu

Saya dah hampir 1bln mengalami sesak napas,tenggorokan terasa ada yg mengganjal ...trus pikiran saya jadi terasa Gx tenang ...kira-kira solusi untuk yg saya derita ini gimana yah dok ...??? Trimakasih

@hasannoki7842

5 жыл бұрын

coba cek youtube x rohimat jaya saputra bro

Dok saya pg n ke dokter tapinke dokter pun saya jalan masih limbung dan gemerteran bahkan minum obat pun kadang perlu waktu untuk bisa jalan ini sangat sangat sangat menganggu dan malah tambah bikin cemas saya tetap bisa beraktifitas tapi sangat terbatas dan kadang bikin orang lain kesel udah sekua tekhnik dan pengobatan dilakukan tapi kdg saya merasa lebih cemas dr sebelumnya , menurut dokter saya hanya ada cara yaitu relaksasi dan meditasi mungkin krn tdk konsistem ya jd penyembuhannya juga lama , video ini menambah semangat supaya saya lebih konsisten lagi , saya berharap lingkungan saya mendukung sayanknya mrk pun tdk konsisten sabar nya menunggu proses penyembuhan yg kadang bikin kita down dan merasa merepotkan lingkungan saja

@padangpanjang4611

6 жыл бұрын

saya juga sama kayak mbak, gemetaran karna lambung dan anxie

@azkalionelchannel8855

4 жыл бұрын

Sama semoga Qt segera di beri kesembuhan

Dok, ijin download & repost ulang di Ig saya @merdiyantiagusdine dalam rangka ikut #21daysimpactchallenge dari @wcdindonesia 🙏

Apakah lambung bisa mempengaruhi anxiety dok ???

@AndriPsikosomatik

7 жыл бұрын

saling mempengaruhi. ada video saya ttg ini

@dvrie84

6 жыл бұрын

Andri Psikosomatik gw gara2 aslam kena anxiety..

dok saya mau tanya... setiap saya mengalami sedikit cemas atau pun grogi.. perut saya selalu terasa mual yg tak tertahan kan apa lg setelah makan dan itu buat saya tidak nyaman apakah itu termasuk dari psikomatis dok? terimakasih

@rahmatnurhidayat9684

7 жыл бұрын

Norman Dinata wah ente sama kayak ane gan

saya di diagnosa Skizofrenia dok, sdh hampir 3 tahun sy menjalani pengobatan rutin setiap bulan di RSJ, selama 3 tahun juga saya tidak melakukan aktifitas apa apa dikarenakkan gangguan Skizofrenia, Hipnoterapi sy pernah jalani tapi sy tidak percaya hipnoterapi karena tidak memberikan efek pd jiwa saya. Sy sudah hampir pasrah dengan hidup sy, sampai saya searching searching tentang obat gangguan Skizofrenia/Psikomatis karena obat yang di berikan dari RSJ tidak membantu, sampai saya membeli obat seperti alprazolam 1mg dengan dosis sehari bisa 5 kali, tp perasaan sy dan mood sy tetap tidak berubah sampai sy mencoba obat obat lain yg membantu agar sy bisa merasa enak walau sebentar, sy tidak menggunakan narkoba dan sejenis nya di masa lalu. 2016 sy di jakarta, berkeinginan berkonsultasi dengan dokter sampai sy searching di google rumah sakit omni alam sutera tanggerang, sy telpon bertanya jadwal dokter, tapi karena kondisi sy sendiri pergi ke jakarta dan sy di haruskan cepat balik ke kalimantan, rencana konsultasi dengan dokter gagal, insyaallah 2017 ini sy ke jakarta khusus hanya ingin berkonsultasi dan menjalani pengobatan dengan dokter, karena sy sdh tidak percaya dengan obat obat yg diberikan dari RSJ kalimantan, setiap kali berobat sy foto resepnya saya searching di google apa fungsinya effek sampingnya, dan sy usahakan bisa membawa rekap medis dari berobat sy selama 3 tahun di RSJ kalimantan, harapan sy bs membawa rekap medis berobat sy agar dokter pelajari apa yg sdh diberikan ke sy keluh kesah sy, karena sy hidup skrg hanya bergantung kepada obat, istilahnya obat itu adalah nyawa sy walaupun sy tidak 70% merasa baikkan setelah minum obat . semoga sy cepat bs ke jakarta dan langsung berkonsultasi dengan dokter. terimakasih

@FerrySantoso

7 жыл бұрын

muhammad rizal salah diagnosa kali itu mas... jng sdikit2 google, klo bole tau mas umur brp?

@researchmicroins4473

7 жыл бұрын

muhammad rizal cari meditasi ASI. Buda

@researchmicroins4473

7 жыл бұрын

Cari meditasi buda,

@mukminhidayat

6 жыл бұрын

muhammad rizal sy jg pernah skizofrenia,,tpi sy brgantung obat2an cm hmpir setahun,,trus sy memberanikan diri untuk berhenti,,bbrp hari setelah tidak minum obat terasa ad suara aneh2 dn pikiran tidak nyaman karena bnyak kali pikiran negatif,,tpi sy sabar sehingga seminggu stelah itu perasaan cemas dn suara2 aneh mulai bnyak berkurang krn sy udah terbiasa tidak memperdulikannya. .

@mukminhidayat

6 жыл бұрын

cara yang terbaik adalah segera berhenti dn sabar menghadapi gangguan2 setelah tidak minum obat dengan cara tidak memperdulikan gangguan trsebut,,kalau udah seminggu pasti sudah mulai enakkan pikiran anda. .