Las 5 heridas emocionales de la infancia: Qué son y cómo nos impactan | Psi Mammoliti
Cuando te caes y te lastimás, enseguida podés ver la herida.
En cambio, las heridas emocionales no son tan fáciles de detectar, aunque pueden dejar cicatrices profundas y traer consecuencias tremendas en nuestra salud mental.
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00:00 Introducción
01:25 Heridas físicas vs heridas emocionales
02:41 Teoría de las 5 heridas emocionales
07:22 Herramientas para sanar heridas
Пікірлер: 90
Es increíble como las personas te pueden destruir en tu infancia por divertirse. Por ejemplo, mi “hermano” (no lo considero hermano, sino me refiero a él como el hijo de mis papás”, me hizo mucho daño. Él se burlaba de mí y siempre me molestaba, no eran bromas de hermanos, era más allá porque yo no me llevaba así con él, como consecuencia de eso no tolero las bromas de nadie, a tal punto de que los demás piensan que exagero. Él también me presumía mucho a otras chicas que eran más buenas que yo, por ejemplo en la escuela o cuando baila a jazz (me encantaba bailar pero no era muy buena) y me presumía de masiado a las demás. A consecuencia de eso trato de ser perfeccionista y constante en lo que hago. Escribiendo esto siento aún el nudo en la garganta por coraje, es algo que no he podido sanar a pesar de los años. Iba a terapia pero tuve que dejarlo por falta de tiempo, la retomaré porque quiero sacarme todo ese odio y peso que siento dentro de mí. Él me hizo mucho daño.
@psimammoliti
9 ай бұрын
Gracias infinitas por abrirte y compartir tu historia conmigo. Es super valioso para mi. Te mando un fuerte abrazo 🤗❤️
@psic.celsamorales9398
6 ай бұрын
Las heridas, hay que perdonar no por la otra persona, si no por uno mismo. Regresar a terapia será genial ti. A tus órdenes
@briseydiruiz5152
5 ай бұрын
Te mando un abrazo a distancia,yo sufrí lo mismo con mis hermanos y actualmente aunque soy conciente,no he sanado del todo😢
@grecialoayza9504
4 ай бұрын
Hola, como se llama rl libro, 5 heridas de la infancia o 5 heridas emocionales?
@maggik10
Ай бұрын
La sanación de las 5 heridas, de Lise Burbeau@@grecialoayza9504
Apoyo y felicito este medio que nos ayudan aclarar nuestras ideas y liberarnos de creencias que causan la insertidumbre emocional
@psimammoliti
10 ай бұрын
Gracias infinitas por valorar el contenido 💕
Gracias por el episodio! Es posible hacer un podcast relacionando la heridas emocionales con los tipos de apego?
Conocí el trabajo de la Psicóloga Mariana Mammoliti por medio de mi Psicóloga doy gracias a Dios por ponerlas en mi camino y ayudarme a sanar mis heridas, conocerme, y vivir feliz conmigo misma!!
@psimammoliti
10 ай бұрын
Gracias infinitas por valorarlo de este modo ❤️ Te abrazo
Me encanta ❤❤❤ cuando leí el libro, estaba como: "wow, eso me pasó a mi", incluso pude reconocer algunas en personas de mi círculo lo que me permitió trabajar más mi empatía y mi tolerancia... Ahora estoy leyendo |~ "Reinventa tu vida: Cómo superar las actitudes negativas y sentirse bien de nuevo" , de Jeffrey E. Young y Janet Klosko, este libro también habla de las primeras experiencias y como al tratar de adaptarnos desarrollamos patrones de conducta que en ese momento nos permitieron "sobrevivir/aguantar/ darle sentido a lo que pasaba" y en la adultez, lo repetimos porque nunca nos cuestionamos porque hacemos lo que hacemos y cuando lo aprendimos, donde y para que... En este libro los autores también te dan ideas para poder dejar de repetir patrones que nos lastiman, y que a veces nos hacen sentir que "somos asi y no podemos cambiar"... No sé si puede quedar como recomendación este libro😅, me gustaría escuchar tus opiniones o tu perspectiva sobre este 😊. Gracias por enseñar tanto ❤
@psimammoliti
9 ай бұрын
Gracias por valorar el contenido y compartir conmigo tu experiencia 💕 agradezco tu recomendacion y dejaré la sugerencia para futuras recomendaciones ✨️
@lolajimenez3989
8 ай бұрын
😅@@psimammoliti
@grecialoayza9504
4 ай бұрын
Hola, como se llama el libro?. Es 5 heridas emocionales o 5 heridas de la infancia?
Buenas tardes , a mi me hicieron buling en tercer año de secundaria , muchos días lloraba de camino a casa , nunca le conté a mis padres , , pero lo sufrí y me dejó una imagen de inseguridad , y de falta de atractivo para lograr tener pareja , creo que me afectó hasta en la comunicación , no sabía decir lo que necesitaba o quería , tal vez allá otra herida camuflada por allí ...tengo inseguridad de ser una personalidad atractiva para otros y que se lo pasen bien conmigo . Además mis padres no se separaron pero creo que sus conductas eran por la insatisfacción de uno hacia el otro , muchos nervios fueron l los que percibi , mi papá en sus frustraciones laborales sumadas a a otras de pareja terminaban en cosas que volaban o destruían contra el piso , eso deja una herida , que lo bueno de la vida no se me hace fácil verlo , gracias por darme un espacio
@psimammoliti
10 ай бұрын
Gracias infinitas por compartir conmigo tu vivencia ✨️ agradecete por poder visualizar lo que te esta ocurriendo para poder enfocarte en trabajar en ello💜
Mi hermano se quitó la vida debido a sus heridas de abandono y de rechazo, de forma directa o indirecta, y es algo que no puedo perdonarles a mis padres
@psimammoliti
8 ай бұрын
Entiendo lo que estas pasando trabajarlo con un profesional seria de mucha ayuda para ti te envío un abrazo 💜
@sil2874
3 ай бұрын
Pero tus padres les hicieron algo aproposito?
@ivi359
3 ай бұрын
Te comprendo tanto, me paso lo mismo hace 12 años pero con mi familia nos pusimos en manos de Dios y de un psicólogo el cual nos ha ayudado muchísimo
@macarenadiazdelfino9813
Ай бұрын
Que tu madre biológica te de en adopción clasifica en "Herida de abandono"?
Últimamente mo duermo lo pues vienen a mi mente tantos recuerdos siempre me he hecho la fuerte, hoy en dia no me gace falta nada tengo una familia muy bonita, pero todos esos recuerdos de mi infancia no me dejan dormir, me siento atrapada 😢
@psimammoliti
4 ай бұрын
. Es importante recordar que es normal sentirse atrapada por estos recuerdos, pero también es posible encontrar formas de manejarlos y liberarse de su influencia negativa. Considera hablar con un terapeuta o un profesional de la salud mental que pueda ayudarte a procesar estos recuerdos y encontrar estrategias para mejorar tu calidad de vida💪🏻💜
Creo que yo tengo un poco de todas . En la primaria me hicieron bullying y en mi casa sufría de mucho maltrato, físicoy psicólogico
@psimammoliti
10 ай бұрын
Gracias por compartirlo conmigo 🥰
@Andromeda_83
2 ай бұрын
Somos 2 😢
Qué horror! Es mi caso tal y como lo empezaste a describir, pero ya estoy trabajando en ello y me siento ahora más segura y con más autoestima que nunca en toda mi vida 🥹❤️🩹
@psimammoliti
10 ай бұрын
Me alegro que puedas estar trabajando en ello gracias por apreciar el contenido 💕
Es muy importante que aceptemos que es en nuestro pensamiento desde donde podemos sanar nuestro sentimiento descifrando las molestias y sustituirlas con nuestro carácter
@psimammoliti
10 ай бұрын
Gracias por este mensaje 🥰
Buen video e interesante saludos
@psimammoliti
10 ай бұрын
Gracias por valorar el contenido 💕
Si yo estoy ready para trabajar en mis heridas gracias por este podcast.❤
@psimammoliti
5 ай бұрын
¡Mucho ánimos para eso!💕😍
Por favor, podrías tratar d tema de las personas q cambian mucho, para mal, con el alcohol. Felicitaciones.
@psimammoliti
10 ай бұрын
Gracias por valorar el contenido y por la sugerencia para futuros episodios, lo tomaré en cuenta ❤
Gracias por el contenido
@psimammoliti
10 ай бұрын
Gracias a ti por apreciar el contenido 💕
Tengo, pase y paso por todos y cada uno de los traumas y heridas de este video, tanto que duele el corazón y caen las lágrimas solas
@psimammoliti
6 ай бұрын
Gracias por abrirte emocionalmente y compartir conmigo tu vivencia, agradecete por poder identificar cada una de esas heridas eso te da pleno poder para trabajarlo💜
INVALUABLE 💕 GRACIAS ❤
@psimammoliti
10 ай бұрын
Gracias a ti por apreciar el contenido 💕
Gracias marina!
@psimammoliti
10 ай бұрын
Gracias a ti por estar del otro lado 🥰
@zubat0532
10 ай бұрын
@@psimammoliti 🥰
Tengo la herida del rechazo, con mis padres todo bien, pero con los alrededores, tengo dos hermanos, ellos nacieron con el don de dibujar super bien, yo nací sin ese don, por lo que la gente me considera el menso que no sabe hacer nada en comparación a ellos, mis amigos siempre preferían a ellos por el dibujo dejándome de lado. Ahora evitó crear vínculos amorosos, y si tengo uno me alejo, busco llenar ese vacío que siento con la pirámide maslow. Y evitó situaciones donde pueda ser rechazado.
@psimammoliti
9 ай бұрын
Gracias por compartir conmigo tu vivencia y agradecete por poder visualizar lo que esta ocurriendo para trabajar en ello te envío un abrazo💜
@jessyan3715
5 ай бұрын
Todos tenemos inteligencias diferentes, dibujar es bonito (jamás fui buena dibujante y hasta hoy solo hago palito como personas jijiji) pero tengo la seguridad de que eres excepcional en otras cosas igual o hasta más importantes que el dibujo, ve a terapia, concéntrate en lo bueno que haces y date el valor que en realidad mereces, porque esa persona que ves todos los días frente al espejo, es y debe ser la más importante para ti, si los demás vuelan o tienen visión infrarroja no importa, no te compares, siempre habrá quienes quieran hacer las cosas como nosotros y también nosotros que queramos hacer como ellos, pero eso, no determina tu valor, te entiendo porque también voy trabajando en eso, te mando un abrazo.
A mis 24 años tengo pesadillas con las personas que me hicieron bullying en mi infancia, la verdad que no me había percatado el daño emocional que esto me ha causado a lo largo de los años 🥺
@psimammoliti
2 ай бұрын
Lo siento mucho por lo que estás pasando. Reconocer el daño emocional causado por el bullying es un gran paso hacia la recuperación. Recuerda que no estás solo/a en esto. Buscar apoyo emocional, ya sea a través de amigos de confianza, familiares o profesionales de la salud mental, puede ser muy beneficioso para tu bienestar💜✨
Me gustó mucho tu video, yo acepto que tengo alguna de estas heridas, pero no reconozco por qué? Cómo puedo identificarlas, no se 😔
@psimammoliti
8 ай бұрын
Hola ❤️ Un buen punto de partida es charlar con un profesional que te acompañe en este proceso de descubrimiento. Gracias por compartir tu inquietud aquí ❤️
Gracias
@psimammoliti
8 ай бұрын
Gracias a ti por apreciar el contenido 💕
Seguidor nueva me recomendó mi psicóloga cambiar un poco de mi contenido que me gusta por este tipo pues buscando y buscando te encontré “muy buen contenido “
@psimammoliti
4 ай бұрын
Muchas gracias🥰❤
Creo que tod@s de adultos tenemos algún grado de herida y nuestras conductas pueden nacer de esta herida. Me gusta la idea del poder que tenemos para cambiar! 😉
@psimammoliti
4 ай бұрын
Muchas gracias por tu punto de vista 💖
Yo me siento cobarde para afrontar las cosas de la vida, tengo baja autoestima pero no recuerdo por qué exactamente
@psimammoliti
8 ай бұрын
Gracias por compartir conmigo tu vivencia agradecete por poder visualizar lo que estas transitando eso te de el poder de trabajar en ello 💜
6:35 Gracias infinitas, fantástico trabajo el hacen tu y tu equipo Marina ❤👏👏👏 Gracias por las herramientas! 7:22 y por el aporte de visión que amplia la mente 😊
@psimammoliti
10 ай бұрын
Gracias a ti por valorar el contenido y compartir conmigo tu vivencia ✨️
Y si sentimos que tenemos de todo un poco 🙈
@psimammoliti
10 ай бұрын
Al poder visualizar puedes trabajar en ellas en un espacio terapéutico 💖
Yo tengo la de umillacion
@psimammoliti
3 ай бұрын
Ánimo 💜
❤❤❤
@psimammoliti
10 ай бұрын
Gracias por tu comentario ✨️
¿Se pueden tener las 5 heridas marcadas en uno?
@psimammoliti
9 ай бұрын
Existe la posibilidad, tendría que indagar un profesional que ayude a identificar si es así 💜
@marializzievacaroman2349
8 ай бұрын
Si
Por que me identifico con todas? 🥲
@psimammoliti
10 ай бұрын
Te abrazo ❤️
Que feo que yo me sienta Luisiana y lo reconozco ☹️😞
@psimammoliti
10 ай бұрын
Te abrazo 🤗 ❤️
Y.....las personas que tuvimos padres violentos
@psimammoliti
9 ай бұрын
Gracias por compartir tu inquietud conmigo 😊 poder abordarlo en un espacio psicoterapéutico en profundidad sería un buen punto de partida.
🙂
@psimammoliti
7 ай бұрын
Gracias por tu mensaje ❤
@reggaetonweb
7 ай бұрын
@@psimammoliti Gracias a ti también
Siento que tengo todas las heridas 😢
@psimammoliti
7 ай бұрын
Ánimos 🙏 💖 Podrás salir adelante
Yo estoy viendo la heridas de la infancia yo estoy estudiando psicología
@psimammoliti
3 ай бұрын
Que bueno que estés estudiando esta carrera ¡Muchos éxitos! 💕
Está bien!!! Pero es muy básico y obvian al decir qué tenemos cinco heridas de la infancia,las más dañinas para la.persona cómo el maltrato físico y psicológico en el entorno familiar, también no manifiesta las heridas terroríficas y secuelas traumáticas qué las violaciones producen en nuestro procedimiento mental y la disociación automática qué la mente produce en el momento por la sobrecarga de tensión qué no puede procesar. Éste vídeo está bien pero a las personas qué tienen trauma complejo no les ayuda para nada a ver su disociación y la problematica real en su día a día, seguirán disociados ante estás medias verdades qué proclamais . Un saludo
@psimammoliti
7 ай бұрын
Gracias por brindar tu opinión acerca de esta temática 💗
Gracias por el episodio! Es posible hacer un podcast relacionando la heridas emocionales con los tipos de apego?
Gracias por el episodio! Es posible hacer un podcast relacionando la heridas emocionales con los tipos de apego?
@psimammoliti
10 ай бұрын
Hola ❤️ Gracias por valorar el contenido y por esta sugerencia en relación a la temática que presenta este video...Te invito a escuchar los siguientes episodios en relación al apego: 48 49 50 56 64 y 66 (todos de la primer temporada) Espero que sean de muuucha utilidad para ti ❤️