Las 5 etapas de la ruptura de pareja -Podcast Ep.001-

Bienvenida a Cosasdespuesdelamor, el podcast para sanar los malos amores, vivir el amor propio y ser tu mejor versión.
No saber en que etapa de la ruptura de pareja estás causa mucha confusión y desesperación, es por eso que en este primer capítulo te explico las 5 etapas de la ruptura para que puedas identificar en donde estás, que puedes esperar, cuanto te falta y sobre todo que sepas que pasos seguir para seguir hacia adelante.

Пікірлер: 99

  • @elyflores236
    @elyflores2366 ай бұрын

    Es súper difícil aceptar que no es sano seguir alimentando la esperanza de reconciliación y que no debes hacer planes con el. Que las mujeres podemos ser feliz sin ellos

  • @militzzabejarano3668
    @militzzabejarano36682 ай бұрын

    Te agradezco tanto tus videos estoy superando 20 años con una persona narcisista llevo 3 años separada y sanando y con una niña autista saliendo adelante y me sirven tanto tus videos si hay recuperación ❤️‍🩹 y vuelves a sentirte viva 🙌 y feliz 😀 sigan adelante no se den por vencidos

  • @user-gg6ls4rp2g
    @user-gg6ls4rp2g16 күн бұрын

    Ánimo compañeros de dolor, saldremos adelante con felicidad atte.carlos Javier

  • @LicKarenJPerez
    @LicKarenJPerezАй бұрын

    Me encuentro en la etapa 1 ,22 años, 2 hijos varones y si es tan cierto todo lo que dices, no he comido ni dormido, el vacío en el estómago es espantoso...gracias por mostrarme una luz

  • @beatrizblanco1544
    @beatrizblanco15444 ай бұрын

    Lo mejor es contacto cero

  • @sandysimba1243

    @sandysimba1243

    Ай бұрын

    Que dificil es 😔

  • @zenaidabalam4604
    @zenaidabalam46045 күн бұрын

    ...creanme en verdad que el contacto cero es lo mejor es muy doloroso al principio pero es parte del proceso ..en lo personal ya 9 meses despues de 30 aaños de matrimonio supere ese descarte del narciso ...y ahora siento una liberacion fenomenal 😊gracias jesse por tus videos exelente enseñanza❤

  • @Jab4780
    @Jab47803 ай бұрын

    Gracias! Hace unos días se cumplió un año de mí separación y ni me di cuenta.... Recién oyendote cai en la cuenta! Ya estoy en la 5 etapa de bonus y sin saberlo! Gracias por tu buen podcast!😊

  • @jesssebarocio

    @jesssebarocio

    3 ай бұрын

    Muchas gracias por tu comentario, me da mucho gusto poder ayudarte!

  • @dasaradervishi3633
    @dasaradervishi3633Ай бұрын

    every time I get stressed I listen to the videos and I feel much calmer and I can understand many things.

  • @josefinaloredomendoza5236
    @josefinaloredomendoza52365 ай бұрын

    Muchas gracias una vez más, El Señor Todopoderoso te retribuya por todo lo bueno que haces.

  • @user-qy8gn9fq3f
    @user-qy8gn9fq3f12 күн бұрын

    Ami me cuesta mucho trabajo entender mi sentir, sin embargo el modo y forma como lo explicas es excelente y ya en 5 días ya estoy afuera 😅😂 en proceso de superación y con Bonus. Si eso de pintar bailar y cantar 😂 aunq no tenga voz, pero yo canto desafinado por placer. De todo ❤ muchas gracias Jesse por ocuparte en mí y tus ánimos. Todo lo mejor para ti. 🤗🤗🤗

  • @renepaz9605
    @renepaz96055 ай бұрын

    Ohh soberbia clase magistral de cómo enfrentar ruptura y extensible a todo evento que en algún momento nos pueda agobiar. Gracias infinitas Jesse me ha servido una enormidad 🙏🙏

  • @UserMomc
    @UserMomcАй бұрын

    GAD siento que ya voy de salida, pero fueron meses de llorar a gritos, sentir hasta la boca amarga de tanto dolor (jajaja suena a canción pero deverdad que si lo sentía) por todo lo que permiti y pues que si estaba "enamorada". A veces pensaba (quizá les pase) que solo estaba enfocada en el pero hoy me doy cuenta que fue el impulso para trabajar para mí, pues empecé a estudiar, leer a aprender sobre relaciones, amor, etc. Que te llevan siempre al mismo punto "amarte para poder amar" y te enseñan a conocerte mejor. Quizá si me desviaba un poco pero el foco si era yo. Y aquí sigo, aprendiendo de mis heridas, mis comportamientos y esperando lo mejor.

  • @user-gj9el6kl4v
    @user-gj9el6kl4v3 ай бұрын

    Yo estuve atrapada con una relación con un casado y todavía no me he perdonado por haberme entrado ahí y luego quedarme ahí 😢 Yo decidí terminar y no vuelvo jamás pero duele con cojones 😢 A penas 1 mes 😢

  • @paulacorrea6284

    @paulacorrea6284

    3 ай бұрын

    Te entiendo, pasé por lo mismo. Pero perdonate porque es la mejor manera de soltar. Si no te perdonas no soltas la mala experiencia. Pensa que fue para aprender algo. Pero perdonate. Lo digo por experiencia. Él sigue intentando volver una y otra vez y me alegro de decirle que no.

  • @Morenamia618

    @Morenamia618

    Ай бұрын

    A mí también me dolió de cojones, hasta el punto de querer morirme, una cosa muy loca, pero ya pasó, tomé consciencia de aquello, me puse a trabajar ( busque información) en mi y ya en un mes me sentía mejor, ahora solo somos amigos, no quise bloquearlo, quise vivir tranquila en medio del caos, quise sentirme que era capaz con eso, para demostrarmelo a mi misma.

  • @paulacorrea6284

    @paulacorrea6284

    Ай бұрын

    @@Morenamia618 sin haber leído ésto hoy fue mi primer pensamiento. No resistirme a sentir este amor. Solo dejar que muera la ilusión. Me venía resistiendo a hablar con él. La única manera es vivir en la incomodidad, hacer frente y darle tiempo a todo para que cada cosa esté en su lugar.

  • @carolambuludisalazar6791
    @carolambuludisalazar679123 күн бұрын

    Gracias de verdad, me he visto muchos de tus vídeos y me han ayudado demasiado, para llegar a entenderme y comprender tantas cosas en mi vida.

  • @genimerarisandovalrosas9049
    @genimerarisandovalrosas90492 ай бұрын

    Empiezo, tengo miedo y si, lo extraño, le ruego, insisto pero hoy decidí ya no escribir más, bloquear y solo dejar WhatsApp por el negocio (una relación de 4 años), regreso a contarles.

  • @user-rh4of7bt8y

    @user-rh4of7bt8y

    19 күн бұрын

    Cómo te va

  • @genimerarisandovalrosas9049

    @genimerarisandovalrosas9049

    19 күн бұрын

    @@user-rh4of7bt8y muchísimo mejor, voy a terapia, tengo más amistades, una vida y solo ha pasado un mes. SI SE PUEDEEE

  • @araceliocana3002
    @araceliocana30023 ай бұрын

    Cuando pienso en salir de esa relación que me a hecho tanto daño no puedo y ya me canse ya no más gracias por esa enseñanza

  • @antoniacarrillo2972
    @antoniacarrillo2972Ай бұрын

    Yo dure 37 años con uno de estos y dure 1 año para superarlo pero luego la nueva novia del narcisista empezó a visitar a mi familia y hicieron junto al narcisista campaña de difamación y mucha gente se retiró de mi y estuve sola por un año y me volví a venir abajo hasta mis hijos me dejaron de hablar y en este momento ya 3 años estoy muy bien en paz

  • @silviasendra2115
    @silviasendra21155 ай бұрын

    Gracias Jessy por tu informacion tan valiosa. Yo hace 2 años que me separe y 22 de pareja. Aunque soy muy consciente de que no quiero volver, estoy como sintiendo que estoy en la0 etapa dos. El ya esta con otra y hace un par de semanas que me pidio el divorcio. No puede ser contacto cero, por nuestros hijos. Ahora se, que tengo que sanar mis emociones del abandono y la culpa y deseo que pronto vuelva a poder ser feliz. Mil gracias ❤

  • @renaceverde8812
    @renaceverde88122 ай бұрын

    Viví 23 años con un narcisista el siempree hizo sentir que yo era la narsicista llegue al grado de emfermarme gravemente actualmente sigue con su nueva relacion se la vive hablando mal de ella y a ella le hablaal de mi.actualmente puedo decir que lo supere por mis hijos y por mi gracias gracias gracias por tan buena información

  • @jesssebarocio

    @jesssebarocio

    2 ай бұрын

    Con mucho gusto, saludos!

  • @actorleeminho3814
    @actorleeminho38145 ай бұрын

    Tus videos me salvaron la vida muchas gracias....... Hay tanta verdad en todo lo que dices....

  • @jesssebarocio

    @jesssebarocio

    5 ай бұрын

    Me da mucho gusto poder ayudarte!

  • @yolandaandonaegui8281
    @yolandaandonaegui82817 ай бұрын

    Un millón de gracias Jesse, es muy animador escuchar que es posible sanar❤

  • @jesssebarocio

    @jesssebarocio

    7 ай бұрын

    Claro es posible! Muchas gracias por tu comentario, saludos!

  • @eugeniaguevara9188
    @eugeniaguevara918827 күн бұрын

    Gracias, exelente. Dios le bendiga.

  • @jesssebarocio

    @jesssebarocio

    24 күн бұрын

    Muchas gracias Eugenia, saludos.

  • @lidiaaranda331
    @lidiaaranda3315 ай бұрын

    Gracias gracias a ti saludos desde Uruguay

  • @Cleopatra822
    @Cleopatra82212 күн бұрын

    Madre mía...Después de 8 meses sin saber nada voy a tener que empezar de cero ....Creo que he hecho todo mal ...Eso sí ...Nunca me he puesto en contacto con él...Pero creo que lo he hecho todo mezclado!!! 😮😮😮

  • @MatiasFernandoMirandaFlores
    @MatiasFernandoMirandaFlores3 ай бұрын

    Gracias por explicar tan detalladamente el proceso, me da tranquilidad el saber que está dentro de lo esperado lo que estoy sintiendo y me da ánimos de fuerza para continuar caminando por las etapas que me faltan.

  • @jesssebarocio

    @jesssebarocio

    3 ай бұрын

    Con mucho9 gusto!

  • @nazaret8868
    @nazaret88685 ай бұрын

    Creo que voy entrando a la etapa 3🤔

  • @VeronicaMartinez-mk3ph
    @VeronicaMartinez-mk3ph4 ай бұрын

    Muchas gracias por estas etapas yo creo que voy en la tercera y gracias por tu motivación y confirmación de que puedo salir de estas etapas y ser feliz conmigo misma bendiciones

  • @rociomontes4639
    @rociomontes46397 ай бұрын

    Muchas gracias , Dios te siga iluminando , eternamente agradecida 💕

  • @jesssebarocio

    @jesssebarocio

    6 ай бұрын

    Muchas gracias por tu comentario, saludos!

  • @sergionavarro4737
    @sergionavarro473710 ай бұрын

    Simplemente, Gracias...

  • @jesssebarocio

    @jesssebarocio

    7 ай бұрын

    Con mucho gusto!

  • @lillyking9802
    @lillyking98025 ай бұрын

    Excelente ❤Gracias Jesse

  • @jesssebarocio

    @jesssebarocio

    5 ай бұрын

    Con mucho gusto!

  • @lilianahuamanchinchay3218
    @lilianahuamanchinchay32187 ай бұрын

    Maravilloso todos tus videos un millón de gracias 😊

  • @jesssebarocio

    @jesssebarocio

    7 ай бұрын

    Muchas gracias por tu comentario, saludos!

  • @adrianakreimer313

    @adrianakreimer313

    6 ай бұрын

    Qué gran ayuda este video !!!tan clarito que me pasé a la 4ta etapa xq entendí qué hacer y comprendí xq no podía!!! Dios ha puesto un propósito muy sublime en vos para ayudarnos a ser libres! Yo en particular de la mano de JESÚS, con el Espíritu Santo completando la obra , y no tengo dudas que fue ÉL quien te puso en mi camino . SEAS SUPER BENDECIDO Y SIGAS IMPARTIENDO LUZ CON MÁS Y MÁS SABIDURIA DE LO ALTO ABRAZOS CON MUCHO CARIÑO ! ADRIANA ,desde Mar del Plata, Argentina

  • @luzewing4013
    @luzewing40137 ай бұрын

    Gracias muchas gracias

  • @jesssebarocio

    @jesssebarocio

    7 ай бұрын

    Gracias a ti! Saludos.

  • @patriciamarcelavillalon8350
    @patriciamarcelavillalon83502 ай бұрын

    Cada vez que se va me mata quedarme sola, nesecito alguien que me quiera. Que debo sanar?

  • @maampagarcia

    @maampagarcia

    2 ай бұрын

    Ámate a ti misma. Mímate mucho, no te sabotees y ponte siempre en primer lugar

  • @almagonzalez4628
    @almagonzalez46288 ай бұрын

    Gracias, por tantas herramientas para salir adelante Dios te bendiga siempre 🙏 por compartir tus conocimientos.

  • @jesssebarocio

    @jesssebarocio

    7 ай бұрын

    Con mucho gusto!!! Gracias a ti por verlas, saludos!

  • @noemialescio
    @noemialescio6 ай бұрын

    Agradecida por ayudarme a salir adelante. Dios te bendiga!!!

  • @jesssebarocio

    @jesssebarocio

    6 ай бұрын

    Con mucho gusto!

  • @ceciliajara7737
    @ceciliajara773710 ай бұрын

    Gracias por enseñarnos a salir adelante! A tener herramientas para superar algo tan doloroso! Dios te bendiga

  • @jesssebarocio

    @jesssebarocio

    7 ай бұрын

    Me da mucho gusto poder ayudarte, saludos!

  • @patriciamarcelavillalon8350
    @patriciamarcelavillalon83502 ай бұрын

    Me pasa que al ver lo que no me agrada me desilusiona mas. Me sirve ami🤔

  • @miyavjhna-ep9cy
    @miyavjhna-ep9cy5 ай бұрын

    ok gracias

  • @natbentz4136
    @natbentz413627 күн бұрын

    Gracias

  • @jesssebarocio

    @jesssebarocio

    24 күн бұрын

    Con mucho gusto, saludos.

  • @pilarmoore6548
    @pilarmoore65484 ай бұрын

    Gracias ☺️

  • @jesssebarocio

    @jesssebarocio

    4 ай бұрын

    Con mucho gusto!

  • @clapabugo3227
    @clapabugo32274 ай бұрын

    Hola Jesse, no veo el video, el ebook y podcast que mencionas al final de este video. Me gustaría tener acceso a ellos. Gracias. Toda la información que encuentro en tus videos, me estan ayudando muchísimo, a pesar de que me cuesta muchisimo avanzar, pero la información es PODER!!!. Mil gracias 😊

  • @mimiau2453
    @mimiau245318 күн бұрын

    Llevo tres años y siento que me estanque entre la segunda y la tercera, ya no siento tanto dolor pero ya no tengo la esperanza de regresar ya estoy resignada pero aun no puedo salir

  • @yrmagpbuenosaires
    @yrmagpbuenosaires3 ай бұрын

    Holy Jessie muchas gracias por este podía así es mí estaba superadas hace 3 meses k ya no lo vi y nada , estoy ya en otra situación jajaja 😅 gracias amigo

  • @jesssebarocio

    @jesssebarocio

    3 ай бұрын

    Con mucho gusto!

  • @magoslopez778
    @magoslopez7785 ай бұрын

    Gracias por tus videos que compartes Ami en lo particular me han ayudado muchísimo pero yo llevo dos años tratando de salir adelante con mi separación ahí. Lo recuerdo y Aveces lo extraño aunque fue muy cruel en todos los sentidos.¿ Que me está pasando? Me duele mucho su rechazo.aunque yo sé que lo mejor es no tenerlo en mi vida .oriéntame por favor 🙏 y nuevamente gracias gracias gracias.

  • @jesssebarocio

    @jesssebarocio

    5 ай бұрын

    Te recomiendo sesión para poder profundizar y encontrar una verdadera solución. En la descripción del video encontrarás el link con la información sobre las sesiones (costo-horarios disponibles), allí podrás agendar tú misma. Saludos.

  • @alejandrodeleon150
    @alejandrodeleon1503 ай бұрын

    Estoy afrontando una separacion y posible divorcio y he estado buscando una guia para identificar en que etapa estoy y como avanzar en las diferentes fases y este podcast esta perfecto

  • @jesssebarocio

    @jesssebarocio

    3 ай бұрын

    Me da mucho gusto poder ayudarte!

  • @valushka10
    @valushka105 ай бұрын

    Ya estoy por empezar la etapa 5ta pero no logro sacarlo de mi cabeza. Cuánto falta para que desaparezca de mi mente? Ya va 1 año y medio ... No quiero pensar más en él!!! Hay alguna herramienta que me ayude? La 5ta etapa es divina... si no fuera que está presente este señor.

  • @silviaambrizramos982
    @silviaambrizramos982Ай бұрын

    32 años de matrimonio, aprox 5 con psicóloga aprendiendo a ser feliz sin que esto dependa de mi marido. Ya trabaje en heridas de mi infancia, ley del espejo, este dolor no es mio, biodesprogramacion, pon el cielo a trabajar, etc, etc. Hace una semana decidí que lo mejor era separarnos porque nos estábamos haciendo daño, la relación muy tóxica, ya nuestra salud estaba mermando, no se si fracase en trabajar mis heridas pero las de él eran peor y nuestros tiempos diferentes, estoy tranquila porque considero que fue lo mejor, que estaremos bien todos, sin embargo siento que no estoy viviendo mi duelo, o quizás ya tenía años despidiéndome, es normal sentirme "tranquila"? O me estoy negando a vivir mi duelo?

  • @dantelodantelo2083

    @dantelodantelo2083

    19 күн бұрын

    Cómo te está yendo?

  • @TheFresa27
    @TheFresa274 ай бұрын

    creanlo o no por mis creencial religiosa l sugire ami primer esposo volver .. jajajja cuando me dijo que no senti mucho corage rechaso senti como si fuera una nina abandonada muy muy bunrable y cuando pense fria mente me di cuenta que la desubicada soy yo ,,, y doy grasias que no quiso jajajja nooooo ni les cuento cuanto tiempos divorciados tenemos

  • @texiakatherinepovedaarriat8359
    @texiakatherinepovedaarriat83593 ай бұрын

    Creo q estoy en la2 etapa

  • @judithmacias9002
    @judithmacias90024 ай бұрын

    Yo me siento en la última etapa y ya son dos años sola, ahora quisiera saber como puede tener una nueva pareja que valga la pena? Por que no tengo suerte 😢

  • @miriamgonzalez3864
    @miriamgonzalez38645 ай бұрын

    Hola Jesse, esas palabras que dices al final del video, se sienten muy reconfortante, duele mucho y voy a salir de esto. Muchas gracias por estos videos que me an servido mucho.

  • @jesssebarocio

    @jesssebarocio

    5 ай бұрын

    Me da mucho gusto poder ayudarte! Saludos.

  • @susanaraffoul1755
    @susanaraffoul17556 ай бұрын

    Jesse me encanta escucharte y me ayuda mucho todo lo que nos enseñas pero te pido por favor que me aconsejes que puedo hacer si mi dependencia es con mi hija que es narcisista

  • @jesssebarocio

    @jesssebarocio

    6 ай бұрын

    Te recomiendo sesión para profundizar sobre el tema y poder encontrar una verdadera solución. En la descripción del video encontrarás el link con la información sobre las mismas, allí podrás agendar tu misma. Saludos.

  • @texiakatherinepovedaarriat8359
    @texiakatherinepovedaarriat83593 ай бұрын

    Estas etapas también corren igual cuando uno ha estado en una relación con un narcicista?

  • @miriamherrera728
    @miriamherrera728 Жыл бұрын

    Tengo una duda jeese Estas etapas son para,las personas que nos dejaron.ok lo entiendo yo estoy pasando estas etapas. Pero la otra persona que nos dejó, también las paso? Y ahí como le hizo,para superarnos si estábamos a su lado.no había contacto 0. O aplican ellos,un clavo saca a otro clavo.saludos.

  • @jesssebarocio

    @jesssebarocio

    Жыл бұрын

    Estas etapas son para las personas que se atreven a enfrentar la ruptura para sanarla. Quienes inician una nueva relación sólo ponen en espera estas etapas, quedan ahí pendientes y en algún punto tendrán que pasar por estas.

  • @miriamherrera728

    @miriamherrera728

    Жыл бұрын

    Gracias jesse.por aclarar mi duda y apoyarnos a salir más rápido de una ruptura de pareja,.saludos.

  • @susiepadilla1798
    @susiepadilla17986 ай бұрын

    Cuánto dura cada etapa? Depende de uno mismo?

  • @nazaret8868

    @nazaret8868

    5 ай бұрын

    Sí, de uno mismo, nuestras heridas deln pasado y las circunstancias que te rodean.

  • @yalilegomezalfonso5968
    @yalilegomezalfonso59683 ай бұрын

    Después de 16 años de relación con solo casi 3 meses casada, un abandono de mi parte un regreso con él y su posterior infidelidad; yo siento que estoy en la etapa 4ta la de superación... me estaré engañando yo misma????

  • @yalilegomezalfonso5968

    @yalilegomezalfonso5968

    3 ай бұрын

    Gracias por tanta ayuda, comprensión y altruismo

  • @denoisargudin966
    @denoisargudin9662 ай бұрын

    Mil disculpas jesse hace algunos días me indicaste cómo obtener una consulta con usted pero no lo encuentro disculpa me puedes volver a indicar gracias de antemano

  • @jesssebarocio

    @jesssebarocio

    2 ай бұрын

    Con mucho gusto, en la descripción del video encontrarás el link con toda la información sobre las sesiones. Allí podrás agendar, saludos!

  • @pilarmoore6548
    @pilarmoore65484 ай бұрын

    Yo lo bloquee de todos lados.

  • @texiakatherinepovedaarriat8359

    @texiakatherinepovedaarriat8359

    3 ай бұрын

    Holaaa... Ya no se que pensar y como manejar esto. Pero no puedo dejar de sentir rabia, dolor al ver q a las 2 semnas de que terminé con el algo que dio vuelta haciendo ver que el me dejo. Subio fotos con su nueva pareja. Me siento mal, bien, mal... Y así. Cambie mi n de telefono elimine mi cta de face... Pero estoy en la abstinencia pero no se si la he llevado bien.

  • @pilarmoore6548

    @pilarmoore6548

    3 ай бұрын

    @@texiakatherinepovedaarriat8359 nadie estamos seguros de llevar bien el no contacto o contacto cero, pero es el comienzo para sanar. Te felicito por dar el primer paso y recuerda que lo mismo que el narcisista te hizo a ti probablemente se lo hará a su nueva pareja.

  • @texiakatherinepovedaarriat8359

    @texiakatherinepovedaarriat8359

    3 ай бұрын

    @@pilarmoore6548 gracias por tus palabras y apoyo. En verdad ella estaba a la espera sabia de nuestra relación y lo apoyo en todo lo que publicaba a sabiendas que había alguien que la pasaría mal. Sin embargo ella no publicaba nada. Yo no alimentaria algo así.

  • @user-kt6tr3no6v
    @user-kt6tr3no6v7 ай бұрын

    Muchas gracias por tu video, me gustaria mucho que tu video no solo sea dirigido a una u otra persona, es decir, puedes hacer algún video en el que lo hables desde una perspectiva mas general y no tanto desde el o ella

  • @jesssebarocio

    @jesssebarocio

    7 ай бұрын

    Muchas gracias por tu comentario, saludos!

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