Lance livre | Basquete
Спорт
Neste vídeo, você vai aprender a cobrar um lance livre, isto é, um tipo de cobrança de falta muito comum no basquete.
Este é o último vídeo do capítulo "Arremesso", a quinta parte do programa de basquete. Neste capítulo você aprende os fundamentos básicos para arremessos e suas variações como bandeja, chutes longos, lance livres, saltos, etc.
Veja o programa completo: www.sikana.tv/pt-br/sport/lea... uma olhada também nossa página no Facebook: / sikanabr
O lance livre é o único arremesso do basquete cujas circunstâncias e distâncias são sempre as mesmas, então você pode praticá-lo muito até que os movimentos sejam quase naturais.
O programa de basquete foi produzido pela Sikana junto da Decathlon, organização parceira da Sikana para o esporte, e da Federação Francesa de Basquete (FFB), uma das mais importantes instituições da modalidade no mundo.
Trilha: Adam Simmons - "Long Rhode Home", "Piano Hop", "Tang-A-Lang" (Publicado por Alter K)
Locução: Carol Godinho e Felipe Maia
Пікірлер: 33
Meu professor de educação física ele só passa esse canal eu amei
Boas... vou treinando com essas dicas...Obrigado!
pode usar a tabela no lance livre? Sempre assisto os jogos da nba e ninguém usa, acho que se usar a tabela no lance livre é bem mais fácil de acertar
Renan aqui, assistindo professor.
Like! Vídeo bom demais!
@Antetokounmpo
1:17
Nossa
Eu posso virar o corpo de lado no lance livre? (Eu sempre virava, porque quando arremessava com os pés paralelos, o meu arremesso sempre fazia curva para a direita. Foi ai que tive a ideia de arremessar a bola com o meu corpo virado e sempre acertava a bola na cesta).
@migueladriano1a56
3 жыл бұрын
Eu tbm faço isso kkkk melhora a precisão
@arthurnogueira173
2 жыл бұрын
Na moral? Acho q essa é minha solução então
Eu acho q tinha q ter menos vídeo no canal, pra minha professora passar menos 👍
@nandacontatudo4415
4 жыл бұрын
Pura vdd
@luisgustavotill5571
3 жыл бұрын
Kkkk
@felippedasilva8033
3 жыл бұрын
Vdd
@samuelduarte5093
3 жыл бұрын
vc ta certo
@jhonattanjunkes4086
3 жыл бұрын
Concordo 9vinho
Faltou explicar se pode pular no lance livre
Alguém pode ensinar como tirar a bola da cesta a minha está presa a três anos 😔
@arthurnogueira173
3 жыл бұрын
Kkkk pula e da um tapa, ou pega uma vassoura e e fica cutucando bem forte ou sobe la enquanto estiver de dia e tente puxar de uma maneira equilibrada para que vc n caia, ou suba com escada seila e cutuca de perto com a vassoura sla mano tem uma porrada de possibilidade p fazer isso
Pode pular no lance livre?
@victoraugustodelimamarques6717
6 жыл бұрын
Cassiano pode ss
@sadbyking9439
6 жыл бұрын
Desde que não invada a linha do lance livre,pode pular sim
@emanuelteixeira191
6 жыл бұрын
Cassiano não porra!!
@cavallipatrick
6 жыл бұрын
Cassiano pode não
@black_hawk1337
6 жыл бұрын
Pode pular contanto que não pise na linha ou área do garrafão antes da bola bater no aro.
Quantos pontos? ( kkkkjkk)
@micael4871
3 жыл бұрын
Se você fizer a cesta de dois e sofre a falta você tem um lance livre valendo 1 ponto, caso você arremesse uma bola de três e sofra a falta sem fazer a cesta, você terá três arremessos livres cada um valendo 1 ponto.
Salve do palmares