Пока смотрела,чуть слюной не подавилась!😂очень интересная кулинар находка!😉

Если я принесу такой ланч бокс в школу,то мои одноклассники съели это за меня бы ))

@kunduzmuratbekova2931

4 жыл бұрын

😂😂😂😂😂😂

@user-ng1xq1nr6c

4 жыл бұрын

Это жизнь

@user-bq9zo6zy1v

4 жыл бұрын

не давай

@lizaveta9735

4 жыл бұрын

@@user-bq9zo6zy1v как будто они спрашивают. Просто берут по чуть-чуть без спроса или вообще забирают все

@user-wx9ff8lg6m

4 жыл бұрын

Дааааа.... Это бесит как им не стыдно! У меня тоже самое, а отказать не могу!

Раньше редко брала с собой покушать на учебу ( перехожу в 8 класс ), т.к было лень готовить, а по утрам было как-то не до ланчбоксов. Мне бы не проспать)) А если и брала покушать, то какие-нибудь чипсы или сухарики, иногда обычные бутеры с колбасой. Вообще считаю, что чипсы и сухарики на голодный желудок, это какое-то самоубийство, но мне было важно хоть что-то с собою взять, лишь бы с голодухи ноги не протянуть. Сейчас летом меня заинтересовала тема питания, раньше я не особо парилась, что я ем, главное, что , а всё остальное приложится. Да и готовить мне стало интересно, в будущем хочу стать поваром)), а в этом году планирую с собой брать ланчбоксы.

@asseajoebbi1082

5 жыл бұрын

Умная Утка план выполнен? (ну,берёшь ли ты ланч бокс)

@user-qy7yp9wd2m

4 жыл бұрын

Готовлю боксы сыну с вечера. Утром просто забирает из холодильника. Попросите маму вам помочь с этим и готовить их с вечера. Ну не ходить же вам голодной и уж тем более не жевать же сухари.

@a_rr_iy

3 жыл бұрын

Ну да.... ты конечно столько написала...

@vik_tori8113

2 жыл бұрын

Как жизнь ?

@RABI43005

2 жыл бұрын

Идея правильная как с выполнением ?

Спасибо большое! Наконец то хоть у кого то есть рецепты действительно полезных ланчей. А то надоели уже идеи бутербродов с колбасой и сладостями.

Не знаю как вам это удается, талант, набили руку, просто хороший вкус...но все супер всегда!!!Умничка.

На 6:25 я чуть не умер Это так классно Я перфекционист

@noridzz5593

5 жыл бұрын

Дима Кэш красавица

@annamihalchan1540

5 жыл бұрын

Я на этом моменте аж вскрикнула

@oshi2666

4 жыл бұрын

Это конечно хорошо, но как потом эти бутеры доставить с ланч бокса😂

@user-qd8uh1ct1v

4 жыл бұрын

@@oshi2666 зубачистку а бутер?))

Очень симпатично))))) у меня были фрукты, на обед салат и гречка с чем-то мясным или яйцом) плюс йогурт )) 3 лоточка получалось и молочное)) до сих пор помню, что рабочий день начинался в 8:00 и я вставала в 6, чтобы всё собрать)) но лучше так чем весь день на булках и растворимом кофе ((((((

Просто класс!!! Ланч боксы бомба!!! Оля, где берете рецепты, где черпаете вдохновение, чтобы готовить такую здоровую и полезную пищу, вы просто молодец, очень нравятся ваши видео, побольше рецептов ПП, с удовольствием готовлю по вашим видео, разнообразно, вкусно, ярко, никогда не останешься голодной, ну и про водичку не забываем, самое приятное, что сегодня в магазине, моя знакомая, очень удивилась, как это я похудела в последнее время, никаких секретов, ответила я, просто ПП и все и смотреть ваш канал, мотивация крутая, хочется худеть и дальше, очень хочется быть здоровой и стройной, спасибо за то, что вы для нас снимаете и показываете, благодаря вам, у нас все получается, фантазии иногда не хватает, на приготовление блюд ПП, а тут столько рецептов, худей, не хочу, главное захотеть и идти к своей цели, я влюблена в ваш канал, хотя совсем недавно подписалась, очень нравится, что поддерживаете идею, как вы говорите, можно и картошечку, но, в разумных количествах, а почему бы и нет, ведь на самом деле, такой же овощ, а нам сибирякам без картошечки иногда не очень, хочется, еще раз спасибо за ваш труд, желаю и дальше развиваться в том же направлении, удивлять и вдохновлять нас ещё больше.

Мой ребёнок счёл такие варианты обедов аппетитными. Спасибо!

Яйцо не вариант брать.. Уж очень у него запах специфический, когда немного подлежит. Если и брать, то не очищенные.

@nyancat438

5 жыл бұрын

Darya D р

@nyancat438

5 жыл бұрын

Darya D п

@user-cq6uz7mm2p

4 жыл бұрын

аха а то друзья подумают что ты переел фасоли

@user-xk4qx6mr8k

Ай бұрын

А эти маффины вообще сеьедобные?

Ты просто умничка! Столько даёшь идей, как можно разнообразно и полезно питаться. Огромное спасибо, не останавливайся, всегда жду твои новые видео.

ничего не беру с собой а потом умираю с голоду )))

@user-ch1hh8ft7h

4 жыл бұрын

и объедаюсь по ночам)

@akutagawacatt

4 жыл бұрын

не ну жиза

@marinalavrovskaya9468

4 жыл бұрын

Медина Нурбаковна если это не жиза,то чтоо?

@user-zw6bu9gc6w

4 жыл бұрын

А я блин в продуктовом работаю,не возьму с собой и начинаю булки хомячить🙈

@-skibidi-1

4 жыл бұрын

@@marinalavrovskaya9468, ну она как бы и написала, что это жиза.

Разнообразно, вкусно, полезно и просто! Что ещё для здорового и рационального питания нужно? :-) Пасибки! Оля, как всегда всё придумано и красочно. Молодец!:-)

Почему так вкусно выглядит?😍😍😍😍

@noridzz5593

5 жыл бұрын

Потому что Оля Пинс

@fiaka5891

5 жыл бұрын

И потом думаешь зачем я это смотрела, и за этих захотелось есть. Но туда не лезет.😅😆

Очень приятные видео! Спасибо большое за то, что ты делаешь!!! Увидела один ролик и залипла на весь вечер, на этом канале)))))

всё очень вкусненько, спасибо) Но я бы из нута сделала что то вроде пасты, так было бы удобней)

Как раз то, что мне нужно. Я купила недавно ланч-бокс и такое видео будет очень полезным. Спасибо за интересные идеи💕

Очень интересно и необычно,вкусно,питательно.Хорошая подача рецептов.Молодчина!Большое спасибо!Умница-красавица-умелица!

Спасибо за интересные идеи! Попробую обязательно!

Здравствуйте! Спасибо большое за такие крутые рецепты. Всегда ношу на работу еду. И такие подборки очень кстати, спасибо

Ооочень понравились идеи! Была бы рада если Вы сделаете еще одну такую подборку с новыми вариантами в ланчбокс!👍👍👍

Как хорошо, что я Вас вчера нашла))) просто, вкусно, доступно. РЕСПЕКТ!!! ТАЛАНТ!!!

Оленька Вы супер. Как я давно искала такие рецепты. Дело в том что у меня немного проблемы с жкт и я не могу есть тяжёлую пищу, а Ваши рецепты это прелесть. Дай Бог Вам и Вашей семье здоровья. Я поклонница Вашего канала.

Очень классные ланчи! Спасибо! Очень все сытно и полезно! Я всегда думаю что положить с собой ребенку на обед в школу...А теперь порадую!

Спасибо большое за варианты!Я довольно часто беру с собой в школу ланчбокс,но в большинстве случаев беру бутерброд или маленькую пиццу.Это уже надоело,так что попробую твои варианты.

Здравствуйте,Оля.Смотрю все ваши видео))Вы ,большая умничка.Мотивация у вас,супер.Следите за своим питанием.Я тоже и моя семья сидим на пп.Но в последний месяц какой-то сбой в питании произошел.((.ПЕРЕСМОТРЕЛА. Снова ваши замечательные видео и составила список на декабрь и меню что буду готовить семье.Вашему каналу процветания и самых позитивных подписчиков.лайк

Спасибо Оля за прекрасные идеи для ланча.

Спасибо за работу ! Аккуратно , удобно , аппетитно полезно , быстро !

Безумно нравятся твои видео из этой рубрики, ты безумно позитивная и не слушай хейтеров, продолжай снимать!!

Очень люблю ваши видео. Все коротко, быстро и аппетитно 🔥

Олечка, просто супер! Эстетическое наслаждение, не оторваться) Хочу еще вариантов от тебя!!

Очень полезное видео. Много вариантов завтрака. Что-то возьму на заметку. Спасибо за идею 😊

Большое спасибо , видео очень полезное ! ❤👍

Ольга, спасибо огромное за такое полезное видео! Всегда проблема что взять с собой на работу. У вас очень интересные варианты. Было бы замечательно ещё что-то похожее.

Обычно беру актимель и батончик, или сухофрукты/яблоко/банан/соломку. Еще всегда воду, да побольше))

Супер! На самом деле и правда несложно, главное не лениться и чуть чуть руками поработать

Классные идеи👍 побольше таких рецептиков

Огромное спасибо, очень полезное видео😍

Очень классное видео, побольше бы таких!!!

Наконец хорошее видео на эту тематику среди всех ютуберов, спасибо за рецепты))

Олечка, спасибо, что включили в список веганское блюдо. Обожаю их. Обязательно попробую

Оль, вчера приготовила первый раз впрок ,на три дня, грудку в кисло- сладком соусе, брокколи и грудка( запеканка) катлетики без масла, все по формам и в маразилку, что бы не сожрать все за один присест, оставила себе только на обед и ужин порции, конечно проблема с весом осталась, но от души отлегло теперь и по делам бегать и на работу и на учебу и на велике кататься!!!! Да хоть куда!!! И так все вкусно по домашнему!!!!!! Спасибо тебе , буду эту привычку развивать обязательно!!!!!!

Спасибо большое за идеи, особенно понравился второй вариант, обязательно приготовлю дочери в школу!)

Хочу 2 часть!!!!!!!😄😍😘

ЗдОрово! Спасибо Вам. Побольше таких идей.

Красиво сытно и думаю все вкусно ! Спасибо

Блин, так вкусно смотрится. Спасибо, за рецепты😍

беру с собой в университет яблоки, бананы или бутерброды с соком) ещё как-то йогурт покупала. но Ваши идеи в сто раз круче, спасибо 😍

Беру обязательно). Спасибо за идеи)

Спасибо! То, что нужно для школы)

Спасибо за классные идеи! Маффины классные ))) прямо сегодня их приготовлю. Когда была студенткой, никогда не брала еду, но и в столовке не ела -голодала по полдня (( так теперь жалею об этом, это сильно сказалось на здоровье, никому не советую. Если будут подобные идеи ещё, поделись пожалуйста. И ещё хочется больше видео о заготовках еды на несколько дней )) желаю вдохновения!

Очень вдохновляющие и полезные видео! Оля, вы большая умничка! Спасибо за то что вы есть на Ютьюбе!!!

Оль , классное видео!!! Попробуй делать перекусы для диабетиков. Просто интересно)))

Умничка, всё очень и красиво и полезно.

Оля, добрый день! супер идеи.

Раньше никогда не брала с собой еду на учебу, но с этого года всегда буду брать 💪 Спасибо за идеи

Очень понравилось.Спасибо большое за суперские идеи.

@user-wj3dm4xy6x

5 жыл бұрын

Gulbakhor Kuznetsova Ллойд

Спасибо! Вы дали мне очень много новых идей!

Просто ВАУ!Теперь я точно не останусь голодной между занятиями.Спасибо!!!

Спасибо за такое видео! У меня даже ланчбокс такой же, из Икея 😂 всегда экспериментирую с обедами в универ, поэтому рецепты стали крайне полезными!

😀Оля ты супер! Классные идеи !

Обожаю твои рецепты

Вау! Вот за это огромнейшее СПАСИБО! Выручили))

Оляяя это так классно )) хотим еще таких видео

Круто, спасибо за идеи!)

Очень красиво!!

Круто! Молодец!спасибо за идеи)

Это не перекус, а целый завтрак!! 😍Аж слюнки текут! 😋

@moonlight-hh8up

4 жыл бұрын

Кстати, спасибо спасбио за идеи❤️

Очень аппетитно ! Спасибо за видео😁👌

Да беру ланч бокс на работу. У вас все так аппетитно вышло))))Пожалуй завтра сделаю один из этих вариантов))))спасибо большое за идеи!!!)))))

Оля ты супер! Спасибо за рецепт.

Спасибо большое, что снимаешь веганские варианты♡♡

И это все получилось с первого раза!!!!!!! Я ещё та жопоручка, раньше то недосолишь то пересолишь, то не дожаришь а тут бац и вкусно, нажерно, похудительно и даже процесс готовки с удовольствием!!!!! Так что кто бриться что не получиться вперёд за орденами!!!:)

очень благодарна за веганский вариант перекуса, с меня лайк)

Спасибо. Классные рецептики

Не беру еду на учебу. Осталась так называемая «детская травма» (хахахах), когда в школе мой одноклассник, когда я ела яблоко, сказал: «Че ты постоянно жрешь?». Лол. Тогда я болела нервной анорексией, пытаясь вылечиться, старалась кушать чаще. После такого вообще все из рук вон вышло.

@sssfff3318

5 жыл бұрын

После подобного, ещё и человеку с рпп, есть при людях - вообще ад, лучше поголодаю... :(

@vikktoriya88

5 жыл бұрын

Забейте на всех! Берите еду. Эти люди вас лечить не будут! А умные люди вам таких замечаний никогда не сделают! Они сами с собой еду носят)

@vikktoriya88

5 жыл бұрын

А если вы еще учитесь, подумайте о том, что большинство ваших одноклассников и однокурсников к 30 годам будут с очень некрасивыми фигурами, а вы нет)потому, что кушаете 5 раз в день)))

@user-ro1zg5pd2d

5 жыл бұрын

Кушайте пожалуйста и не болейте! :И на дураков меньше внимания обращайте

@evaskaletta4732

5 жыл бұрын

Ох, тоже все время в школе ела пирожки, моим фаворитом были пирожки с сосисками, считалась обжорой класса, хоть и не была жирной, да и меня это ничуть не обижало, поскольку есть я любила больше, чеи общественное мнение, будет лишним, наверное, говорить, что все это не пошло мне на пользу) Удачи вам в борьбе с этим, знаю, что это вовсе не так просто, как советуют люди в комментариях)

Я в школе работаю, обожаю нашу столовую! На шведский стол детям готовят большой выбор каждый день: фрукты, 6-8 салатов, 3 гарнира, 2 супа, выпечка, напитки. В ланчбоксах просто смысла нет!

Оля молодец классное видео спасибо большое

И снова большое спасибо за вкусные и полезные рецептики!)

Оля здравствуйте, можете снять видео с идеями пп-меню для поездки в поезде. Было бы очень полезно посмотреть. Заранее благодарю)

Спасибо дорогая очень полезно и вкусно

Оличка очень хорошо выглядишь! 👍. Ланчи хорошие, но было бы замечательно, если б ты написала какая калорийность в общем каждого.

Оля, я подписалась на ваш канал... Очень всё нравится!!! По рецептам приготовила перед работой овсяно-блин, начинка сыр кремовый с ветчиной🤗спасибо, попробую разные. И как то я ☺️лайки огромные за грамотность речи! Спасибо за труд! А по поводу что готовлю на обед - макароны с индейкой, полба с грибами и овощами, котлета и салат, квашеная капуста.

Огромное спасибо

Такой ланч бокс это круче чем ресторан! Супер

Очеень полезное видео💞🔥💜

Это первое видео на твоём канале с третьей секунды подписалась. Крутое видео.💟💗

Просто находка! А то у меня заканчиваються идеи, что же брать с собой в школу😅

Умница!Спасибо!))

Вы просто умничка,100000 классов вам

Ну ооооооочень круто я буду пользоваться!😊

спасибо большое) ❤

Не беру..но начну это делать..спасибо

Ооочень вкусно и красиво

Новое видео бомба❤🙈

Вау,так классно 😍😍

а это видео очень понравилось, спасибо ！

Делай больше видео с ланчбоксами!

очень красиво)

Мне понравились идеи, вместо хлебцов я возьму хлеб, вместо нута сосиски, вместо маффинов котлетки, я не сторонница ПП, но лайк все равно, каждый сделает под себя с некоторыми нюансами