Visar er hur jag gör våran barnmat till våra pojkar, finns en rad fördelar med att smått börja vid 4 månader om bebis har intresse för det. Så kika gärna runt, finns en massa kul att läsa!
Visar er några idéer till 10 rätter i dagens video.
Om ni vill att jag även gör barnmat för +6 månader så säg gärna till, så gör jag en sedan.
Skedar 4 månader.
www.babyland.s...
Barnmatburk
www.jollyroom....
__________
JÄRNBERIKAD GRÖT:
10 Paltbröd
10 dl Havregryn
Mortla ner tunnbrödet i små, små smulor.
Mixa havregrynet med en mixer, tillsätt Paltbrödet. Mixa!
Förvaring i en sluten burk.
Vid servering tillexempel tillsätt en tesked Olivolja och lite fruktpuré.
__________
ÄRTPURÈ:
3 dl Ärtor
2 Potatisar
Tips att skära potatisen i tärningar, snabbare koktid.
Koka potatisarna tills det börjar bli mjuka.
Koka ärtorna 5 min separat.
Sedan mixa allt tillsammans, ju mer vatten du kokar i ju vattnigare blir purén.
Vid servering tillsätt en tesked Olivolja och lite bröstmjölk/ersättning om du vill.
__________
MAJSPURÈ:
165g Majs
1 Palsternacka
Tips att skära Palsternackan i tärningar, snabbare koktid.
Koka tills Palsternackan börjar mjukna.
Koka majsen 5 min.
Sedan mixa allt tillsammans, ju mer vatten du kokar i ju vattnigare blir purén.
Vid servering tillsätt en tesked Olivolja och lite bröstmjölk/ersättning om du vill.
__________
BROCCOLI, BANNANPURÈ:
2 dl Broccoli
2 Bananer
1 Msk Jordnötssmör
2 Potatisar
Koka potatisarna och Broccolin separat, tills det börjar mjukna.
Mixa allt tillsammans med spadet du har kokat i, tillsätt bananerna och jordnötssmöret. Mixa.
Vid servering tillsätt en tesked Olivolja och lite bröstmjölk/ersättning om du vill.
__________
BROCCOLIMOS
3 dl Broccoli
3 Potatisar
Koka potatisarna och Broccolin separat, tills det börjar mjukna.
Mixa allt tillsammans med spadet du har kokat i.
Vid servering tillsätt en tesked Olivolja och lite bröstmjölk/ersättning om du vill.
__________
SÖTPOTATISPURÈ:
1 Sötpotatis
2 Morötter
Koka Sötpotatisen och morötterna, tills det börjar mjukna.
Mixa allt tillsammans med spadet du har kokat i.
Vid servering tillsätt en tesked Olivolja och lite bröstmjölk/ersättning om du vill.
__________
ROTFRUKTPURÈ:
4 dl Broccoli
165g Majs
1 Sötpotatis
2 Morötter
1 Palsternacka
Koka Sötpotatis, morötter, palsternacka tillsammans. Tills det börjar mjukna.
Koka broccoli separat, kortare kokningstid.
Koka majsen 5 min.
Mixa allt tillsammans med spadet du har kokat i.
Vid servering tillsätt en tesked Olivolja och lite bröstmjölk/ersättning om du vill.
__________
FRKTPURÈ:
3 Päron
2 Äpplen
2 dl Hallon
1 msk Jordnötssmör
Koka tills det börjar mjukna.
Tillexempel tillsätt kanel/kardemumma eller en vaniljstång.
Vid servering tillsätt lite bröstmjölk/ersättning om du vill.
__________
OSÖTAT ÄPPELMOS:
5 Äpplen
Koka tills det börjar mjukna.
Tillexempel tillsätt kanel/kardemumma eller en vaniljstång.
Vid servering tillsätt lite bröstmjölk/ersättning om du vill.
__________
MANGOPURÈ:
1 Mango
Skär och mixa, perfekt till gröten eller som mellanmål.
__________
Att UNDVIKA att ge barn under första året.
◾ Gröna bladgrönsaker (som spenat, rucola och sallad) och rödbetsjuice '
◾ Honung.
◾ Opastöriserad mjölk.
◾ Potatisskal, grön potatis.
◾ Sötsaker och mat med mycket tillsatt socker.
◾ Riskakor och risdrycker (innehåller små mängder av arsenik)
Hur gamla våra grabbar är, Atlas och Lion 5 månader
Glöm inte att prenumerera så missar ni inga uppföljningar.
Stort tack för ni tittade!
▶ Ni hittar även oss:
INSTAGRAM Daniella: / daniellaolsen
INSTAGRAM Robert: www.instagram....
CONTACT // SPONSORSHIP
▶ Mail: dannni_@hotmail.com
Kram!
Song: Markvard - One with the ocean
Music provided by Vlog No Copyright Music.
Video Link: • Markvard - One with th...