La técnica mas efectiva para controlar la ansiedad!

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La técnica mas efectiva para controlar la ansiedad, es en corregir la comunicación que tienes con tigo mismo, las personas ansiosas no se dan cuenta que lo mas tóxico de la ansiedad se concentra en el poder de tus palabras, ellos mismos crean esas tormentas de miedos y pensamientos negativos que no los dejan vivir en paz, aqui te dejos unas técnicas que te ayudarán a romper este mal comportamiento

Пікірлер: 627

  • @gerardozaca
    @gerardozaca5 жыл бұрын

    La respuesta a la superación de ansiedad está en ti .Si te da miedo algo, ve hacia ese miedo y desaparecerá.yo también tengo ansiedad y lo que me ah ayudado es enfrentarlo. Dejemos de ser unos cobardes y partámosle la madre a esa cosa insignificante llamada ansiedad. Tu vales mucho para sufrir así . Dios nos creo no para sufrir sino para disfrutar . Y de todo esto créeme saldrás más fuerte . Si pasara algo malo pasara en cualquier momento entonces deja que pase lo que tenga que pasar . Y sabes que pasara ? Nada por que nadie se muere de ansiedad .

  • @incognitoincognito4201

    @incognitoincognito4201

    5 жыл бұрын

    gracias amigo muy cierto

  • @fanybautista6493

    @fanybautista6493

    5 жыл бұрын

    Gracias amigo

  • @javiermartinez-jx2xr

    @javiermartinez-jx2xr

    4 жыл бұрын

    Oye amigo me gusto mucho tus palabras ..me gustaría platicar contigo..y me ayudes con la ansiedad que no me deja vivir ..por favor ..te dejo mi numero por favor llámame..9671258637

  • @nursecuba

    @nursecuba

    4 жыл бұрын

    Como estas ahora

  • @javiermartinez-jx2xr

    @javiermartinez-jx2xr

    4 жыл бұрын

    @@nursecuba ahora me siento mucho mejor y tu?

  • @benjamincl9996
    @benjamincl99962 жыл бұрын

    Vale 100% la pena este programa, Saludos desde Chile

  • @arriscd7017
    @arriscd70175 жыл бұрын

    Interesantes relatos. A mi un día un Dr. Me dijo, lo que tiene que saber es que nada de lo que siente la va a matar, nada. Después me mandó pastillas y yo llegué a casa, guardé las pastillas y lo único que agradecí de esa tarde de visita al Dr. Fue lo que me había dicho pues con eso tuve para sentirme muy bien. Es cierto que la curación d la ansiedad está en uno mismo pues las pastillas no quitan la ansiedad,con el tiempo la vuelve peor por sus efectos secundarios. El Dr también me dijo que con las pastillas me iba a sentir fantástica y que volviera al mes para darme mas y después mas y luego mas x lo que ya no volví pues solo tomé el mensaje inicial que me había dado y listo!

  • @danveva2646
    @danveva26466 жыл бұрын

    EXCELENTE VIDEO! SIGUE AYUDANDO CON TUS MENSAJES Y CONSEJOS HERMANO!! DIOS TE BENDIGA ,eres un gran Ángel

  • @mariaisabelahumadabuitrago6028
    @mariaisabelahumadabuitrago60285 жыл бұрын

    Esta semana ví un vídeo y sentí un pequeño cambio y me animo a seguir adelante con el tratamiento, sé que el resultado depende de la constancia, voy a intentarlo.

  • @mariadeloera8561
    @mariadeloera85616 жыл бұрын

    Que buen Tema.. Gracias por ayudarnos ... Con este tema la tecnica mas efectiva para curar la ansiedad.. Lo pondre en practica.. Muchas gracias. Sr Ulises Duran.

  • @merysilvacerdan4321
    @merysilvacerdan43212 жыл бұрын

    Much as gracias por sus concejos...todos los dias veo Acta...me reanima mi animo..tengo anciedad..unos dias mas. Me deprimo mucho...gracias por tus concejos..Diicito le cuide y le DE muchas fuerzas ..bendiciones. ❤❤ Soy de Peru.❤

  • @ElizabethPerez-qi1oq
    @ElizabethPerez-qi1oq5 жыл бұрын

    Usted es un angel q Dios me.lo bendiga x din supe lo que es crei esto iba acabat conmigo aun no estoy bien pero pero se que salgo xq salgo ya no kiero ser cobarde saludos y bensiciones desde Guatmala u muyy agradesida con el señor Ulices duran

  • @whcr1352
    @whcr13523 жыл бұрын

    Gracias Ulises, te saluda Wilson Castillo desde ecuador. Gracias a ti sali de este gran desastre emocional que llevaba conmigo durante unos 4 años. Ahora estoy muy bien y la ansiedad lo manejo muy bien con tus endeñanzas. Puedo opinar los ansiosos no nececitamos compacion, nececitamos aceptacion y control de lo que pensamos y hablamos. Hoy en dia ayudo a varias personas con estas falzas patologias. Gracias nuevamente

  • @ActaCorporation

    @ActaCorporation

    3 жыл бұрын

    Que bien.

  • @carmenvazquez5266
    @carmenvazquez52666 жыл бұрын

    Creo que al vivir tu mismo con ansiedad nos entiendes perfectamente. Te lo agradezco 💞

  • @ActaCorporation

    @ActaCorporation

    2 жыл бұрын

    Saludos

  • @unpocodetodo1468
    @unpocodetodo14686 жыл бұрын

    Muchisimas gracias no tiene idea todo lo que he sufrido no sabria como agradecercelo

  • @edwardescalante7566

    @edwardescalante7566

    5 жыл бұрын

    @@ActaCorporation por favor Ulises quiero contactarte. Ayúdame, estoy dispuesto a llevar a cabo el proceso. Saludos.

  • @LuisAguilar-xb2gc
    @LuisAguilar-xb2gc6 жыл бұрын

    Don Ulises gracias así ayuda a muchas personas se que esto es cíclico y es como una bola de nieve a mí me afectó mucho mi relación matrimonial y el temor constante a lo que podía pasar hasta qué pasó, sabemos muchas veces de la nada quiero desaparecerlo de mi vida, como te damos seguimiento abtus videos, Dios te bendiga

  • @hernanicolas32
    @hernanicolas325 жыл бұрын

    Muchisimas gracias ulises, me esta sirviendo mucho escucharte 😊

  • @luzdarymartinezsuarez4533
    @luzdarymartinezsuarez45335 жыл бұрын

    Me negaba a decir que tengo ansiedad,gracias a usted he entendido y tengo que enfrentarlo, los problemas,la falta de dinero,la tristeza me llevaron a esto,gracias hablo desde colombia

  • @ActaCorporation

    @ActaCorporation

    5 жыл бұрын

    Luz Dary reciba un saludo de equipo ACTA, estamos atentos a cualquier duda.. nos puedes contactar ingrese al whatsapp/ +1 (888)400-4741

  • @guadalupecruz9658
    @guadalupecruz96585 жыл бұрын

    Muy sierto mi amigo te felicito por tu vídeo muy lindo Dios te bendiga muchísimo te saludo desde Tampico Tamaulipas México

  • @maritzajimenez4288
    @maritzajimenez42883 жыл бұрын

    Muchas gracias dios lo bendiga justo hoy necesitaba escuchar esto

  • @judithsanchezreyna1092
    @judithsanchezreyna10925 жыл бұрын

    Tienes razon gracias a tu video estoi superando tambien

  • @mariafranciscavargasbarrer5748
    @mariafranciscavargasbarrer57486 жыл бұрын

    Ulises, gracias por tus consejos la verdad que ahora estoy saliendo de a poco, a fines de este mes comienzo el programa ! Todos los días veo tus videos gracias de verdad

  • @nezayorkina

    @nezayorkina

    6 жыл бұрын

    Maria Francisca Vargas Barrera hola Maria. Quisiera saber si tomastes el programa y como te fue?

  • @chrismoya9034
    @chrismoya90346 жыл бұрын

    Mil gracias!

  • @solmayraqc1178
    @solmayraqc11785 жыл бұрын

    gracias por sus palabras me ayudaron mucho ♥♥♥

  • @corianfer1468
    @corianfer14685 жыл бұрын

    Gracias para mi es muy inportante su programa mi hija a enpezado a ver su canal ella sufre de miedo mucho tiene 13 años y ella no save que aser llora dia y noche

  • @martinjimenez8676
    @martinjimenez86765 жыл бұрын

    El tequila te quita todo miedo y tristeza y te da valor así yo salí de la depresion ase 10 años tomaba cuando me sentía así y así logré venser todos esos males bendito dios hoy soy un hombre libre de eso tan horrible

  • @user-ev7nt7lm9z
    @user-ev7nt7lm9z Жыл бұрын

    Bendiciones ❤ eso que usted comenta todo eso es lo que me está pasando Ami , medicamentos, terapias, todo y nada que mejoró, tengo 25 años con ansiedad y ataques de pánico, todos los días tengo esos episodios 😢

  • @ActaCorporation

    @ActaCorporation

    Жыл бұрын

    Saludos, para mayor informacion y orientacion, contactanos al WhatsApp +1(747)2678529 o dejanos tu telefono y pais, nos comunicaremos con usted.

  • @buhonoite6491
    @buhonoite64916 жыл бұрын

    acabo de encontrar tu canal y me gusta escucharte y ya me suscribi .... quiero aprender a superar mi ansiedad toda mi vida e tenido una baja autoestima y creo que eso me ha llevado a donde estoy .

  • @buhonoite6491

    @buhonoite6491

    6 жыл бұрын

    Ulises Duran cuanto cobram sus consultas

  • @merysilvacerdan4321
    @merysilvacerdan43215 жыл бұрын

    Exelente tutoriales

  • @marelisalmeida3191
    @marelisalmeida3191 Жыл бұрын

    Gracias mi corazón. Yo estaba mucho mejor. Pero hoy tuve un ataque porque intento controlarme sin pastillas. Pero si me siento mejor. Y yo reprograme mi mente pero me siento un dolor inmenso a veces. Gracias y muchas bendiciones

  • @ActaCorporation

    @ActaCorporation

    Жыл бұрын

    Marelis , le dejamos nuestro contacto , comunicate

  • @bevansdellasera7242
    @bevansdellasera72426 жыл бұрын

    Soi nueva en tu canal exelente gracias por tus magicas palabras todo existe en la mente sufro de anciedad hace 14 años e visto muchos canales y me causa mucha dicha escucharte gracias

  • @davidarreola6344

    @davidarreola6344

    3 жыл бұрын

    Como sigues?

  • @diamarismoreno8338
    @diamarismoreno83384 жыл бұрын

    Hola megusta tu programa me a yudado mucho

  • @zeya86
    @zeya866 жыл бұрын

    Ahora comienzo a entender que esto es lo que me pasa y que poco a poco fue creciendo hasta el día de hoy. Desde pequeño siempre me hice a la idea cuando escuchaba a alguien hablar de alguna enfermedad que yo tenía esa enfermedad o que la estaba desarrollando. Por ejemplo si eschaba que alguien murió de cáncer en lo huesos y por "X" situación me dolía una rodilla a mí ya pensaba que tenía cáncer de huesos también. Y así con todas las enfermades que escuchaba me sentía como si las tuviera y que probablemente de eso moriría. Una vez si tuve un poco de anemia y me sentía mal... Y pues como era de pensar imaginaba que tenía un tipo de enfermedad en la sangre que de eso moriría. Me hicieron en el 2012 me dió un ataque fuerte en un evento que fui. Mi respiración de alguito tanto que mi presión se subió tanto que estuve al punto del desmayo. Y ese sintoma me dío mucho miedo que mi corazón se aceleró y de ahí permaneció así. Y mis pensamientos me decían que podía morir de eso en cualquier momento. Pasaron dos años en los que de plano no salí de casa. Mis amigos iban a casa para invitarme a salir o tomar unas cervezas (cosa antes hacia a menudo) y por el miedo a sentirme así o más fuerte no salía. En otra ocasión quise ser fuerte e ir a un ciber y solo dure dos minutos ahí pues no aguante. Me sentir otra vez mal. Y regrese a casa llorando ya harto de estar así. Un mareo constante hacia que mis pensamientos se apoderarán de mi, mi corazón se aceleraba, mi respiración se aguitaba y ahí estaba sintiéndome mal otra vez. Baje de peso pues no comía pues hasta comer me daba miedo, pues pensaba que me daría vómitos y eso me hace sentir mal. Cuando bien comia solo era una cucharada de lo que mi mamá preparaba al día. Y baje de peso. Así pasaron dos años enserrado solo en mi cuarto. Procuraba tener un celular y jugar para distraerme la mente. Hace dos años comense a salir aunque los síntomas han disminuido y ya e recuperado peso aún tengo miedos. Y me dan estos ataques. Antes de saber sobre la ansiedad creía que era alguna enfermedad grave y mortal la que me causaba este malestar. También me hice a la idea que podría ser mi mente que jugaba conmigo pues comensé a tomar para salir del estado mental que traía y sentí que el experimento funcionó (al menos para darme cuenta que el problema estaba en mi mente) al tomar las primeras cervezas me sentía igual, pero ya pasando las 5 o 6 cervezas me daba cuenta que el malestar de iba y hasta comía bien. Y me daba cuenta que solo era algo mental. Hoy estoy seguro que es mi mente la que juega conmigo y a veces siento estar pasando la misma situación de antes. Pero ya no quiero sentirme así. A veces mi papá habla de irnos a un crucero de vacaciones y me da miedo solo el hecho de pensar que me dé un ataque de esos ahí. Ya han pasado 6 años y de verdad ya no quiero sentirme así. Hoy día tengo un hijo y una buena mujer por compañera y deseo dar lo mejor por ellos. Deseo tener un buen trabajo y emprender un negocio. Pero así no puedo. Necesito ayuda para sentirme igual o mejor que antes que esto de la anciedad llegará. Dejo mi número y mi correo electrónico para que me contacten yo agradecía mucho su atención. Soy de México. +52 2741116011 mi coreo electrónico es zeya_rc@hotmail.com

  • @almauribe3167

    @almauribe3167

    2 жыл бұрын

    Vas ha estar bien

  • @anariveraflores5278
    @anariveraflores52785 жыл бұрын

    Muy buenos consejos

  • @zianoziano6636
    @zianoziano66365 жыл бұрын

    Wow gracia muchima gracias

  • @loveandlife9976
    @loveandlife99762 жыл бұрын

    Gracias!!

  • @educacioneinvestigacionsoc6734
    @educacioneinvestigacionsoc67345 жыл бұрын

    Gracias hermano

  • @adrianayenifferalvarezdalu4542
    @adrianayenifferalvarezdalu45425 жыл бұрын

    Yo tengo ansiedad pánico crónico x el diagnóstico médico tome Clonazepam y ahora con voluntad yo solita baje dosis a alplazolan y quiero terminar con las pastillas todo empezó x no ocupar mi mente en nada nada me sale y tengo mucho vértigo muy bueno el programa hace 2años y medio q tomo medicacion y nada lo quita pero no del todo q agosto gracias

  • @wilsonmunos6912
    @wilsonmunos69126 жыл бұрын

    Dios te bendiga por ayudar a mucha gente lo malo es q no sabemos cómo comunicarnos con usted

  • @estherlara2972
    @estherlara29725 жыл бұрын

    Gracias ulises

  • @robertomontalvorodriguez2148
    @robertomontalvorodriguez21485 жыл бұрын

    esta buenísimo tu video me gustó

  • @hermesmartimx3756
    @hermesmartimx37565 жыл бұрын

    Estoy de acuerdo en todo lo que dices,por que hay varios síntomas que mencionas que en lo personal, los conozco,sin embargo no das soluciones concretas.

  • @jairozambranomoran

    @jairozambranomoran

    Жыл бұрын

    Lo mismo pienso yo ya sabemos q es trastornos mentales pero él no dice nada concreto para orientarnos mejor

  • @viajerosenmotopulsarosvald6296
    @viajerosenmotopulsarosvald62964 жыл бұрын

    Saludos desde Colombia un abrazo

  • @ActaCorporation

    @ActaCorporation

    4 жыл бұрын

    Viajeros en moto Pulsar Osvaldo y esposa un saludo

  • @omarruiz2017
    @omarruiz20176 жыл бұрын

    que opina de los medicamentos

  • @shukeychavezchavez2560
    @shukeychavezchavez25606 жыл бұрын

    Llevo 13 años con ansiedad e provado de todo . Creo que pronto me rendiré . Ojalá pueda mandarme información porfavor y ayudarme

  • @angelchoc2186
    @angelchoc21865 жыл бұрын

    Gracias por sus videos si me ayuda

  • @ActaCorporation

    @ActaCorporation

    5 жыл бұрын

    para brindarle una mejor atención ingrese al Whatsaap de acta en el siguiente enlace wa.me/5215542512198

  • @oswaldoalvaradojimon
    @oswaldoalvaradojimon6 жыл бұрын

    He llegado a una parte de mi trastorno en el que ya no puedo más, no sé cómo superar esto Ulises usted dice las cosas muy sencillo pero en la práctica es difícil... Desearía poder liberarme de todo esto.

  • @oswaldoalvaradojimon

    @oswaldoalvaradojimon

    6 жыл бұрын

    Ulises Duran soy de Guadalajara Jalisco México, mi correo electrónico es alvaradojimon@gmail.com y mi número de celular es el 3319526354 gracias por su respuesta.

  • @luisabalcazar1795

    @luisabalcazar1795

    6 жыл бұрын

    Ulises Duran Hola necesito Ayuda A Sacar Esta Ansiedad Estos Miedos Todo Lo Que No Me Deja Seguir Adelante yo Se Que si Se Puede Con Esto... Y Pues Me Gustaria Liberarme de Esto Me Gustaria Seguir Adelante Como Lo Era Antes Esa Persona Que Le Gustaba todo Y Ahora No Por El Miedo Por Tantas Cosas Ya No Ya Todo Me Da Miedo💔Pero Si Ya Yo Se Que Sii Voy A Salir Todo Depende De Mii Pero Pues Tambien Necesito Ayuda Gracias!❤

  • @jesusmc7913

    @jesusmc7913

    6 жыл бұрын

    Oswaldo Alvarado Jimon Hola Oswaldo yo en estos momentos estoy igual que tu me gustaría saber si tu ya lo superaste ? No se so estaría bien mandarte un whatsapp?

  • @jesusmc7913

    @jesusmc7913

    6 жыл бұрын

    Oswaldo Alvarado Jimon PD también soy de Guadalajara

  • @lauraespinoza8808

    @lauraespinoza8808

    5 жыл бұрын

    Tengo anciedad y estoy desesperada

  • @rociosanchez496
    @rociosanchez4966 жыл бұрын

    Se comunicaron. 2 personas como saber quién es en verdad de acta alguien que me responda x favor

  • @VanessaRamos-xw2nw
    @VanessaRamos-xw2nw23 күн бұрын

    Muy profesional

  • @margaritacasos7019
    @margaritacasos70196 жыл бұрын

    Yo voy empezando a sentir la ansiedad por las noches no puedo dormir me da comezón en diferentes partes del cuerpo a parte de q no puedo respirar sufro de congestión nasal q puedo hacer gracias

  • @ivannavarro475
    @ivannavarro4756 жыл бұрын

    Hola bns tardes yo tengo 22 diias con esta anciedad y primeramente Dios me allude xk la verdad es orrible ocupo tu alluda x favor

  • @quasimodo2297
    @quasimodo22975 жыл бұрын

    Buen video

  • @redcorpnet
    @redcorpnet6 жыл бұрын

    panico y alusin el video del secreto aumento mi ansiedad solte todos mis deseos y empese a abrir los ojos para ver que no necesito desear mejor agradecer de que ya existe alli nomas tomarlo,

  • @Rosenkreuz144

    @Rosenkreuz144

    5 жыл бұрын

    Hola de que video hablas? no te entiendo

  • @ManuelRodriguez-ht5lx
    @ManuelRodriguez-ht5lx6 жыл бұрын

    Soy de Perú tengo 20 años y tengo esos ataques de pánico y empezar a dejar se hacer cosas que hacía por miedo

  • @crmunoz4449

    @crmunoz4449

    3 жыл бұрын

    Hagalas. Y a si va a superar eso

  • @juangabrielsardan32
    @juangabrielsardan325 жыл бұрын

    Quiero salir. De una stres de ansiedad como salgo cuales son las tecnicas.

  • @MariaLopez-ms5hq
    @MariaLopez-ms5hq6 жыл бұрын

    Soy nueva en escuchar tu programa me ha gustado y quiero saber como trabaja este programa👍🏻

  • @maviaelcorona5119
    @maviaelcorona51196 жыл бұрын

    Yo empecé el programa y es muy bueno me e sentido mejor y tengo mucha fe que me va asacar de todo esto

  • @monicaarganaraz6243

    @monicaarganaraz6243

    6 жыл бұрын

    Maviael Corona que bueno 😀😀de donde eres?

  • @maviaelcorona5119

    @maviaelcorona5119

    6 жыл бұрын

    Monica Argañaraz México corazon

  • @mariadeloera8561

    @mariadeloera8561

    6 жыл бұрын

    Ulises Duran . hay otro nuevo programa porque yo tengo uno de hace como 4 años... Y no lo he savido aplicar. .. Que me aconseja .. Tengo mas de 20 años con la ansiedad. Tomando puro clonasepam. Porque ninguna pastilla me cae bien. Me dieron Zoloft. Y luego Prosac.. Y otran muchas mas y me las da la psiquiatra pero no me las tomo... Yo tomaba clonasepam 2 en la mañana y 2 en la tarde.. Pero ya le baje yo solo me costo muchas semanas .tomo 2 de .5mg en la mañana y en la tarde ya 1 de .5mg de clonasepam. La psiquiatra me dio Prosac. Para poderme quitar el clonasepam. Pero no me las he tomado les tengo miedo ... Porque siento q las cosas se me olvidan. Me urge ayuda. He visto todo lo q usted sufrio para salir adelante. Y me he ayudado con sus consejos.. Esos hermosos videos. Poco . .que me aconseja .... Yo tengo 58 años y habeces pienso que he desperdiciado mucho tiempo de mi vida hundida en esta ansiedad.. Y me desespero en veces..bueno algun dia podre salir de esto tan horrible. Hay veces digo porque tengo que depender de pastillas como si fuera un robot... Tengo miedo estar sola. Y mucho mas... Aconsejeme y digame q hacer por favor.... Dios lo Bendiga.

  • @monicaarganaraz6243

    @monicaarganaraz6243

    6 жыл бұрын

    Maviael Corona aa..que bueno tienes face así hablamos 😀😀😀

  • @maviaelcorona5119

    @maviaelcorona5119

    6 жыл бұрын

    Monica Argañaraz mavis espinosa agrégame

  • @sandrapatriciamedinanarvae8548
    @sandrapatriciamedinanarvae85485 жыл бұрын

    Hola me gustaría saber cómo puedo hacer para que me digas cómo ayudar a alguien con este problema..me envías la solución de la q hablas en este vídeo

  • @luiscarloscanchariquispe6667
    @luiscarloscanchariquispe66676 жыл бұрын

    Ulisisss por favor centrate en el tema por favor te agradeceria graciassss

  • @sixtoovidiorondonpascual7696
    @sixtoovidiorondonpascual76965 жыл бұрын

    Estoy sufriendo de ansiedad hace 4 años desde que perdí a mi esposa y cuando mis hijos se fueron con sus familias la soledad me quiere matarás pero gracias a este vídeo el que va matar a este mal seré YO lo intentaré Gracias mil amigo

  • @ActaCorporation

    @ActaCorporation

    5 жыл бұрын

    Te enviamos un saludo Ovidio, gracias por ver nuestros vídeos, animo !!mucha Fe y fuerza..todo lo q te propongas lo puedes lograr!!!!

  • @memesmemes1705
    @memesmemes17052 жыл бұрын

    Tengo ansiedad y ataques de panico desde hace 4 meses eh creado miedos en mi desde que tengo un dolor en mi costilla de lado del vaso y tube una leccion en mi pelvis me dejo algo mal molestias y de alli vino mas mis miedos que fui creando ahora voy al gym y al hacer ejercicio pesado senti un miedo fuerte y se me aflojo todo mi cuerpo y tube un ataque de panico y es horrible eh tenido 3 ataques de panico y constante ataque de ansiedad miedos y con tus palabra me siento que no estoy solo q no soy el unico y no es facil es super difizil me gustaria me ayudara algunos consejos para sacar estos miedos de mi vida eh tocado fondo.

  • @ActaCorporation

    @ActaCorporation

    2 жыл бұрын

    Sergio saludos, con unos concejos no basta, debes de tomar un tratamiento completo, que te solucione desde la raiz tus trastornos de ansiedad, contactanos o dejanos tu telefono y pais nos comunicaremos con usted para mayor informacion.

  • @n-nutrition6986
    @n-nutrition69866 жыл бұрын

    Ulises tengo una duda, es que a veces me vienen ataques de ansiedad pero luego estoy a veces hasta un día sin ansiedad y otras veces estoy en los peores síntomas crees que es normal?

  • @marioismaelguzmanperez8245
    @marioismaelguzmanperez82456 жыл бұрын

    me llamo mario ismael guzman perez tengo anciedad desde hace 2 años y la verdad en ratos me ciento muy mal me pega muy duro la anciedad que puedo hacer

  • @gabrielalunapenaloza6644
    @gabrielalunapenaloza66446 жыл бұрын

    Sr. Ulices haga por favor un vídeo para la familia de personas con este trastorno mi esposo padece de ansiedad y es complicado entenderlo a veces siento que la que se va a volver loca soy yo por favor urge

  • @gabrielalunapenaloza6644

    @gabrielalunapenaloza6644

    6 жыл бұрын

    Ulises Duran en eso esta pero hay veces que yo no lo entiendo a el que me desespera por que no se que es lo que realmente siente aveces quisiera meterme en.su mente por que no entiendo que es lo que siente

  • @edycedeno532
    @edycedeno5325 жыл бұрын

    Hola vivo en Ecuador y tengo a mi mamá que sufre de ansiedad y depresión también está tomando medicamentos pero nada no vemos cura tanto q ya hasta se golpea y no sabemos q hacer por favor ayudenos

  • @wilberjoelmamaniquispe2227
    @wilberjoelmamaniquispe22275 жыл бұрын

    Y k podemos hacer los primeros pasos creo k tengo las síntomas me siento k no puedo a hacer nada y aveces lo tengo mucho miedo

  • @VanessaRamos-xw2nw
    @VanessaRamos-xw2nw23 күн бұрын

    Hola me gusta como usted habla

  • @claralantigua5566
    @claralantigua55663 жыл бұрын

    Pero diga como hacerlo. Ya he visto varios videos y no he escuchado cual es la solucion. Repite lo mismo, lo mismo en todos los videos.

  • @eduvigisperez1320
    @eduvigisperez13205 жыл бұрын

    Me alegro eacucharlo por primera vez. Digame la gaatriti es parte de esto

  • @mariapayano2661

    @mariapayano2661

    5 жыл бұрын

    eduvije. peres. clar. ksi. gastriti. es dela. ansiedad.t puedes. curar. d eso nena

  • @mariapayano2661

    @mariapayano2661

    5 жыл бұрын

    vuscame. n fbok. maria.payano. tedires. conk t curas gastriti. vuscame. maria. payano

  • @mariapayano2661

    @mariapayano2661

    5 жыл бұрын

    yomecures. grasias midios. d todosiii

  • @lennynazareno1674
    @lennynazareno16746 жыл бұрын

    Hola buenas tardes cómo puedo hacer cuando vaya en el bus y medan lo síntomas

  • @eduvigisperez1320
    @eduvigisperez13205 жыл бұрын

    Ea lo que mas anhelo

  • @12SASORY
    @12SASORY6 жыл бұрын

    Ola ulises por favor ayudame estoy desesperado ya e ido con miles de psicologos , he tomado todo tipo de pastillas y la verdad ya no puedo mas he pensado en mejor tirar la tualla y irme de este mundo a ese grado e llegado a ya no querer vivir por favor ulises ayudame te lo imploro ayudame por favor quiero volver a vivir de verdad con mi corazon en la mano ayudame por favor estoy desesperado muy mal nadie me entiende mi famila me toma de exagerado pero en realidad ya no puedo con esto ulises ayudame te lo pido con todo mi corazon

  • @yarisbethperaltalopez9701
    @yarisbethperaltalopez97015 жыл бұрын

    La verdad es muy feo ami meda miedo salir sola y aveces me sinto confundida kisiera ayuda

  • @gisegi
    @gisegi4 жыл бұрын

    Cómo se llama el programam

  • @gabigigena5732
    @gabigigena57326 жыл бұрын

    Hola Ulises cómo puedo hacer para tomar el programa soy de Argentina

  • @aniuskarodriguez2282
    @aniuskarodriguez22826 жыл бұрын

    Hola hace 3 semanas me están dando atakes de ansiedad ya no puedo ni dormir, no puedo trabajar ya no se k hacer es como si me fuera a dar un infarto me falta mucho el aire se k debo controlarlo yo misma pero como lo hago me ha dado hasta manejando ya no se k hacer en verdad

  • @maybellinerodriguez9476
    @maybellinerodriguez94766 жыл бұрын

    Hola Ulises siempre soy paciente diagnosticada con trastorno de pondas lleve mi tratamiento completo hacen 1 aňos alrededor pero eh seguido con la ansiedad activa nose ya que hacer siento que estoy en el mismo lugar me siento que no eh avanzado me siento enferma todo el tiempo con nervios todo me da miedo miedo a morir de repente miedo a que no me escuchen cuando les digo a mi esposo o ami Madre que me siento mal siento que no me hacen caso que me ignoran y eso me pone mas mal mas ansiosa quisiera ser como yo era antes y no eh podido nada no eh logrado avanzar lucho por sentirme bien y no puedo se me va el apetito siento muchas taquicardias un miedo en mi pecho una desesperacion de todo siento y eso me deprime porque soy hija unica de mi Madre y eso me preocupa sentirme mal siempre sentirme enferma...espero su respuesta soy de Republica dominicana 🇩🇴

  • @edwinpavon7441

    @edwinpavon7441

    Жыл бұрын

    Me pasa lo mismo no puedo superar este mal siento que día a día voy peor lo que más me afecta esq me oprime el pecho está me cuesta respirar bien me ase falta el aire etc😭😭😭

  • @annycarolinallanosbasantes151
    @annycarolinallanosbasantes1516 жыл бұрын

    Yo tengo ya más de 8 años así y siento que ya no puedo más necesito ayuda

  • @v8sport958
    @v8sport9586 жыл бұрын

    Voy para el año asi :( llendo desde hospitales curanderos y todo y nada pero el mareo tambien es parte de la ansiedad? Me llamo Manuel Duran de reynosa tamps

  • @anaquintanilla1172
    @anaquintanilla11725 жыл бұрын

    No secies ansiedad solo enfrema paso y cuando voy alos pital solo con angustia paso y me dicen que es caticadia y no se siseda ansiedad

  • @migueltamay5155
    @migueltamay51555 жыл бұрын

    Yo es primera vez que lo veo si me gustaría saber mas es queyo tengo mucha anciedad por favor quiero informes

  • @antoniorendon9056
    @antoniorendon90566 жыл бұрын

    Hola. Dices en minuto 9:38 y 9:46 que ustedes nos enseña a mejorar quitar la ansiedad pero donde llamo dónde me dirijo ??

  • @cristelsoto1832
    @cristelsoto18326 жыл бұрын

    yo he llegado a sentir muchisimo miedo he llegado ha sufrir por que no puedo tragar saliva y eso me hace sentir mucho mas mal el corazon se me altera y es algo insoportable, quisiera resivir ayuda porfavor estpy dispuesta a liberarme de la ansiedad. como puedo contactarme?? les agredeceria, me dijeran como porfavor!

  • @jamesytubetem6528
    @jamesytubetem65285 жыл бұрын

    Ulises me puedes ayudar porfavor padesco de lo mismo

  • @benitarodriguez1612
    @benitarodriguez16123 жыл бұрын

    Soy benita estoy en la quinta semana aun siento unos simtomas no pude entender bien el programa quisiera usted me diga como puedo enfocarme mas mejor tengo mucha depresión siento q estoy sola tengo imflama da la vesícula a eses siento estoy yendo a una sicolga a eses siento q se me adormese el cuerpo

  • @alexgm7276
    @alexgm72766 жыл бұрын

    Hablan de un proceso pero cual es tengo q contactarlo?

  • @belquisalvarezamenkeasisea1698
    @belquisalvarezamenkeasisea16982 жыл бұрын

    Hoy es mi cuarto dias y me he sentido mejor

  • @yoselingkarolinacastilloro3069
    @yoselingkarolinacastilloro30695 жыл бұрын

    Me interesa el programa Ulises...Estaré pendiente de su respuesta...

  • @bryanbermudez7521
    @bryanbermudez75216 жыл бұрын

    Hola útiles duran lo que usted dice es tan bonito yo lo entiendo pero esta ansiedad es lo peor ya no soporto estos síntomas me siento mal tengo miedo trato de superarme pero vuelve nose :'(

  • @paz3378

    @paz3378

    4 жыл бұрын

    Hola, un psicólogo especialista en técnica cognitivo- conductual te ayuda a salir de eso en pocas semanas.Busca ayuda cuanto antes.Suerte!!

  • @melvinbrenes2303
    @melvinbrenes23034 жыл бұрын

    Dios te usa para ayudar

  • @davidmoreno7972
    @davidmoreno79726 жыл бұрын

    los i nvito aver estos video que ayuda muyo para la ansiedan

  • @estelasteluta9634
    @estelasteluta96346 жыл бұрын

    Hola yo estoy pasando esto me habia dejado un tiempo y ahora a vuelto otravez no se q hacer edtoy con psiquiatra psihologo pastilla ya nose no puedo mas

  • @paz3378

    @paz3378

    4 жыл бұрын

    Hola!! Tienes que enfrentar tus miedos, hay un canal en KZread : la ansiedad me tiene miedo, te enseñan todo gratis. Suerte

  • @andrechamorro8317
    @andrechamorro83176 жыл бұрын

    Como se consigue el programa?

  • @maricelacruz6824
    @maricelacruz68246 жыл бұрын

    Y cual es el costo de tu programa

  • @shamiralbertopalacioslopez6332
    @shamiralbertopalacioslopez63325 жыл бұрын

    donde me pueden mandar informacion?gracias

  • @gianninabautista5007
    @gianninabautista50072 жыл бұрын

    Y como inscribo deunavez soy peru y tengo ansiedad panico por premenospausia.

  • @luisapam
    @luisapam6 жыл бұрын

    me gusta como habkas entiendo todo pero yo como devo hacer si estoy en España

  • @gianninabautista5007
    @gianninabautista50072 жыл бұрын

    Y pork no dice cual es solucion a todos de una vez o donde hay k pagar dea direccion soy de peru.

  • @Alex-tm3fy
    @Alex-tm3fy6 жыл бұрын

    Que cuesta el programa?

  • @waldisneyreyes7710
    @waldisneyreyes77105 жыл бұрын

    Traumas de mi niñez son el suelo abonado donde nació mi ansiedad. Quisiera eliminar esos traumas . Cómo?

  • @sergiomora6799
    @sergiomora67992 жыл бұрын

    Amigos yo padesco de ansiedad generalizada. Hace mas de un año que tengo adormecimiento en los dedos de los pies .y tambien debilidad muscular en las piernas. Alguno de ustedes han padecido algo igual o no .pienso que es por la ansiedad pero no estoy seguro. Soy de costa rica

  • @ActaCorporation

    @ActaCorporation

    2 жыл бұрын

    contactanos al WhatsApp +1(818)6677249 o dejanos tu telefono y pais, nos comunicaremos con usted para mas informacion.

  • @alejandroestradaochoa3580
    @alejandroestradaochoa35805 жыл бұрын

    Disculpa Ulises como puedo tomar el curso que ofrece acta porfa contestame

  • @humbertomaldonado7148
    @humbertomaldonado71486 жыл бұрын

    Cuanto cuesta me interrsa