La préparation Ironman est lancée 😱
Спорт
Les entraînements s'enchaînent et la prochaine échéance arrive à grands pas: le 10km de Payerne le 3 mars 2024. J'ai hâte !
Le boulot se fait jour après jour et l'objectif principal de l'année reste en tête: l'Ironman.
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Léo
#triathlon #running #bike #gym
Пікірлер: 24
Bravo Leo ,la progression est bonne et la motivation au top ....que du bonheur 🎉
J’aurais adoré avoir des musiques un peu goofy pendant la séquence avec Roan ça aurait été encore plus hilarant que ça l’est déjà Trop bien que tu prennes encore plus de plaisir à la course et qu’en plus ton corps s’y adapte super bien !!!
@LeoStromo
5 ай бұрын
Vive la course
J’ai adoré le passage lgbt friendly ❤️🔥
trop stylé les ventouses
@LeoStromo
5 ай бұрын
C’était solide
super vidéo comme dab On sent que le niveau est en train de monter Question depuis que tu fais du home traîner tu ne te sent pas plus puissant sur la route ?
@LeoStromo
5 ай бұрын
Je me sens moins vite dans le rouge, et j’ai l’impression que sur des relances je suis plus puissant, mais j’ai pas encore beaucoup rouler dehors et pas pu expérimenter plus que ça donc on verra dans quelques semaines quand il y aura plus de sorties extérieur !
Je veux l'info concernant le design "Flash MC Queen" du vélo de ton physio aha ! Sinon keep working on ⚡
@LeoStromo
4 ай бұрын
Ahahah je comprends, il est incroyable. C’est un cadre spe qu’il a repeint etc, puis collé des stickers (cadre et roues)
@voxids5457
4 ай бұрын
Insane, merci pour le retour !@@LeoStromo
Salut Léo!!force à toi pour tt ces entraînements !on aurait dit une coccinelle après les ventouses😂...vamos!!!
@LeoStromo
5 ай бұрын
Une coccinelle ou une tortue ça peut se discuter ahahah
@nathaliemercadier5667
5 ай бұрын
@@LeoStromo carrément !!!🤣🤣
Super progrès
@LeoStromo
5 ай бұрын
🫡
Salut, Je suis ta prépa car j'ai le même objectif ! Juste une question, j'ai du louper l'info, mais tu as quoi en prolongateurs ?
@LeoStromo
5 ай бұрын
Ce sont ceux de decathlon, la marque c’est aptonia il me semble
Moi aussi j ai eu une baisse de cardio en peu de temps mon cardio ne monte plus en run ni velo
t’as pas l’insta du physio? il est plutôt bg
Tu travailles a cote? J ai fait 13 h d entrainement cette semaine mais j etais en conge t as le temps de tour faire? Merci a toi
@LeoStromo
5 ай бұрын
Je suis étudiant, et je travaille par intermittence à côté, ça demande de l’organisation et de faire des choix :) Courage
Salut Léo ! Je me permets de t’écrire pour t’encourager dans tes trainings ! Force on est ensemble 💪🏻
@LeoStromo
5 ай бұрын
Vamoss! 🤝🏼