bonjour, c'est un plaisir de regarder tes vidéos, c'est fluide bien expliqué très instructif, merci pour ton boulot. petit bémol tu n'auras pas beaucoup de vue si tu en publie autant tous les jours et que tu promotionne pas, tu distribue tellement d'infos c'est dommage car t'as un potentiel énorme pour faire plus de vues, mais avec le système de like et de promotion des vidéos actives, la masse de videos que tu envoie va être un peu perdu dans l’algorithme de youtube, enfin peut être que tu t'en fout remarque. j'ai commencé la musculation a 30 ans (il y a 8 mois) après une vie non sportive et très sédentaire, je vois l'impacte sur ma santé, et c'est impressionnant (avec une bonne nutrition aussi), plus de mal de dos, de cervicales, un tronc bien solide, et un nouveau bien être global. Si je peux rajouter un élément bénéfique de la musculation a ta vidéo: sa rend plus heureux! plus confiant, et comme le bonheur est bon pour la santé, c'est tout bon!

@GhislainGirondins

7 жыл бұрын

j'ai commencé à 27 ans donc assez tard aussi. Je ne faisais pas de sport avant et je suis totalement d'accord avec toi sur tous les bienfaits que la musculation apporte tant sur le plan physique que sur le plan mental ;-) 💪👍

J'ai commencé la musculation il y'a 3 ans , par hasard a l'âge canonique de 66 ans , aujourd'hui j'en vois les effets, et c'est impressionnant. Pas de problèmes pour continuer a rouler en moto ,pour moi c'est essentiel .

Merci beaucoup pour cette vidéo, et j'ai remarqué aussi que les gens qui font de la musculation sont hommes ou femmes ils sont une très belle peau car le corps se libérer des toxines tout les jours et ça c'est juste génial 🤩

Super vidéo :')

Allez, je suis un ouf, je m'abonne ! ;-) Rien de neuf dans cette vidéo en particulier, mais pour l'ensemble de ton œuvre, tu le mérites bien ! :-D Continue mec, t'assure grave !

@NicoDalam

7 жыл бұрын

Merci Fabien !

@hervefoata3919

2 жыл бұрын

@@NicoDalam salut la muscu fait elle gagner du poid de corps ?

Bonjour Nico, j'ai regardé toutes tes vidéos et j'adore le grand nombre de sujets de musculation que tu abordes. J'aurais aimé savoir comment je devais me sentir après ma séance de musculation. Parcque certaines fois je fini soit très bien congestioné et parfois j'ai du mal à la faire venir (peut être que je met trop lourd). Autre exemple, après certaines séances jambes ou épaules, impossible de marcher correctement ou de lever les bras. Je voulais juste savoir si c'est "symptômes" était révélateurs d'un bon entraînement ou au contraire, d'une séance trop épuisante. Pourquoi ne pas faire une vidéos sur cela :) Merci à toi, continue tes vidéos c'est génial!

Vidéo très motivante. Il faudrait des coachs pour retraités aussi !!!

Le gars est vraiment calé

Toi j't'adore !!! 👍👍👍👍👍💪💪💪💪💪💪

Salut nico encore merci pour avoir éclairé ma lanterne lol une question essentielle pour moi ma salle va fermer pour raison économique je me suis inscrit dans une autre je me pose beaucoup de questions car dans l'ancienne j'ai bien progresser en sachant que je fais des exercices style crossfit je ne sais pas si j'aurai le même feeling car j'avais mes marques la bas alors comment réagir merci pour ta réponse bonne journée et bonne continuation

@Quelafamille942

4 жыл бұрын

Alors c'est comment

Merci

Bizarre le mec derrière à 1:35

Pourquoi faire une vidéo en exterieur avec tous ces bruits parasites ? dommage

@dmm6998

3 жыл бұрын

Abuse pas mdr