La mia esperienza con la Sertralina - ALCOL E ANSIA

#ansia #sertralina #alcohol
VIVERE IL PRESENTE. Quanto è difficile a volte?
Il mio rapporto con l'alcol ha radici profonde, essendo io figlia di un ex alcolista. Ma indipendentemente da questo crescendo, e soprattutto in questi ultimi anni fatti di ansia e depressione, mi sono accorta di quanto perdere il controllo di me stessa mi facesse sentire male, vergogna, senso di colpa, e di conseguenza ancora più ansiosa e ancora più depressa.
Si finisce in quel loop di autocommiserazione da cui è poi davvero difficile uscirne.
Ora, non voglio demonizzare il bicchiere di vino preso in compagnia con gli amici. Ma c'è una linea davvero sottile tra questo e l'esagerazione purtroppo.
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0:00 - Intro
0:12 - La mia esperienza con l'alcol
04:42 - Sobrietà
13:20 - Cambiare abitudini
16:09 - Ansia e alcol
19:13 - Conclusione
IG: / patricien
Website: patricien.com

Пікірлер: 19

  • @sylwiakuzyszyn4992
    @sylwiakuzyszyn4992Ай бұрын

  • @alessiotutolo4792
    @alessiotutolo47925 ай бұрын

    Bravissima 😘

  • @zollaritornacosmoc.1365
    @zollaritornacosmoc.1365 Жыл бұрын

    Bravissima

  • @leoleo2851
    @leoleo28515 ай бұрын

    bellissimo video,sono un ragazzo di ventidue anni,ho affrontato periodi di depressione importanti.È difficile e raro alla mia età (credo) riconoscere che c'è un problema(sopratutto per i maschi). Io sto avendo un problema e ormai non so neanche da quanto tempo mi sento cosi.È verissimo l'alcool e altre droghe sono una soluzione momentanea a un problema "permanente". Come dici te è complicato autodisciplinarsi quando la tua cerchia sociale va verso un'altra direzione...

  • @PatriciaNorrish

    @PatriciaNorrish

    5 ай бұрын

    grande leo!! assolutamente sì. Devi essere orgoglioso di te stesso che alla tua età hai gia tutta questa consapevolezza. Io ero molto lontana a 22 anni. È vero è difficile quando la tua cerchia va verso un altra direzione, ma vedrai che crescendo e allontanandoti troverai la cerchia adatta a te e che rispecchia il tuo percorso personale

  • @sorrisomarcooo090
    @sorrisomarcooo090 Жыл бұрын

    Buona giornata ;)

  • @lucatoninelli6603
    @lucatoninelli6603 Жыл бұрын

    Ciao Patricia, molto interessante il tema del video. Su questo argomento sono un po' di parte non avendo praticamente mai bevuto in vita mia, posso dire che ti capisco perfettamente quando dici che a volte l'essere astemio sembra non essere perfettamente accettato dal punto di vista sociale; passi per quello come dici tu "bacchettone" o che comunque non si sa divertire. Trovo un po' paradossale che in una società in cui il bere per estraniarsi temporaneamente dalla realtà o comunque lasciarsi alle spalle i problemi quotidiani sia visto come una cosa normale (e anzi se non lo fai mai passi per quello strano), mentre se dici che per affrontare dei problemi vai dallo psicologo o prendi dei farmaci che ti aiutino, rischi di essere considerato matto... Mi auguro che anche sotto questo aspetto, col passare del tempo le cose possano cambiare

  • @PatriciaNorrish

    @PatriciaNorrish

    Жыл бұрын

    grazie Luca! sono d'accorso con te. Con questo non demonizzo assolutamente prendersi un bicchiere con gli amici una volta ogni tanto ma c'è una sottile differenza tra questo e devastarsi per rifuggere ansie e paure :)

  • @alisbo1678
    @alisbo1678 Жыл бұрын

    Ciao! Ho assunto sertralina per più di due anni in passato ( 2012-2014) poi le cose andavano meglio ed ho smesso. Ora il 2022 ha massacrato la mia vita ed ho ricominciato da circa una settimana e i tuoi video mi aiutano molto. Guardandoli mi sono chiesta se tu non sia una P.A.S ( PERSONA ALTAMENTE SENSIBILE), io l'ho scoperto quest'anno e capire come funziono mi ha aiutata a mettere in ordine molti pezzi della mia vita. Essere PAS non é una patologia ma un tratto genetico particolare.

  • @PatriciaNorrish

    @PatriciaNorrish

    Жыл бұрын

    Ciao Alis!! grazie mille per il supporto, sono felice i video ti aiutino. Per quanto riguarda la domanda, non sono mai stata diagnosticata ma mi ci ritrovo molto nella descrizione, e in ogni caso da sempre ho una sensibilità di gran lunga superiore rispetto alla media, il che è stato molte volte fonte di estremo dolore per me. Sarebbe interessante farci un video a riguardo, parlare della sensibilità in generale e anche di questo punto. Grazie, mi hai dato uno spunto interessante!

  • @Gladioromano2747
    @Gladioromano27477 ай бұрын

    Ciao come stai adesso?

  • @marcoseminara1763
    @marcoseminara1763 Жыл бұрын

    Io ti vedo ringiovanita e forse menò magra magra, stai benissimo… mi aggrego agli altri, assurdo tu abbia più di 25 anni😂😘

  • @dreams8808
    @dreams880811 ай бұрын

    Io pensavo avessi massimo 25 anniii

  • @dantevolpintesta4321
    @dantevolpintesta43218 ай бұрын

    psicofarmaci e alcol insieme, peggiorano la depressione...

  • @PatriciaNorrish

    @PatriciaNorrish

    8 ай бұрын

    esatto, ma anche senza antidepressivi

  • @thomassankara5993
    @thomassankara5993 Жыл бұрын

    no, dai non puoi avere + di 25 anni hahaha

  • @PatriciaNorrish

    @PatriciaNorrish

    Жыл бұрын

    grazie, ti voglio bene ahaha ma purtroppo è così

  • @fabiobricco1829

    @fabiobricco1829

    Жыл бұрын

    Infatti ahahah l'ho pensato anche io ai primi video🤣

  • @PatriciaNorrish

    @PatriciaNorrish

    Жыл бұрын

    @@fabiobricco1829 grazie ragazzi, love you ahah